Кровь на витамин д как сдавать

• от станции метро «Черная речка»: маршрутные такси №206, 210, 132, 133, трамвай №48
• от станции метро «Старая деревня»: маршрутные такси №308, 233, 232, автобус №93, трамвай №19

200 метров пешком налево от станции метро «Горьковская

Лужский филиал

воскресенье с 8.00 до 16.00.

Выборгский филиал

Кингисеппский филиал

Гатчинский филиал

воскресенье с 8.00 до 14.00

Светогорский филиал

понедельник – пятница с 8.00 до 19.00,

суббота с 9.00 до 15.00,

Новгородский филиал (г. Старая Русса)

понедельник – пятница с 8.00 до 20.00,

суббота с 8.00 до 20.00,

воскресенье с 8.00 до 14.00

Тел. +7 (81,

Отделение эндокринной хирургии

Abbott Architect I2000 (США)

Автоматический иммунохемилюминесцентный модульный анализатор

Bayer Advia Centaur (Германия)

Автоматический иммунохемилюминесцентный анализатор

Остеомаляция

Остеомаляция — системное заболевание костной ткани взрослых людей, которое характеризуется нарушением процессов минерализации нового костного матрикса

Паратгормон

Остеопороз: причины, диагностика и лечение

Остеопороз — информация о причинах развития этого заболевания, его клиническом значении и опасности для организма пациента, методах диагностики и лечения

Витамин Д и остеопороз

Уровень витамина Д в крови является одним из важнейших факторов, определяющих обмен веществ в костной ткани человека. Снижение уровня витамина Д в крови приводит к резкому нарушению всасывания кальция из пищи в кровь, что приводит к развитию остеопороза (снижения минеральной плотности кости) с появлением высокого риска развития переломов

Витамин Д и аденомы паращитовидных желез

Между концентрацией витамина Д в крови и заболеваниями паращитовидных желез существует тесная связь. Низкий уровень витамина Д в крови способен приводить к развитию вторичного гиперпаратиреоза, либо к появлению аденом паращитовидных желез (первичного гиперпаратиреоза)

Витамин Д и аутоиммунные заболевания

Витамин Д является мощным фактором, модулирующим (изменяющим) активность иммунной системы — как в сторону повышения напряженности иммунитета, так и в сторону правильности приложения сил иммунной системы

Витамин Д и опухоли

Витамин Д является мощным противоопухолевым средством, хотя большинство пациентов этого не знает. Нормальная концентрация витамина Д в крови защищает нас от опухолей желудка и толстой кишки, женщин — от опухолей молочных желез, а мужчин — от опухолей предстательной железы

Аденома паращитовидной железы (первичный гиперпаратиреоз, вторичный и третичный гиперпаратиреоз)

Аденома паращитовидной железы — информация о причинах возникновения, симптомах, методах диагностики и лечения

Если кальций в крови повышен.

Что делать, если кальций крови повышен? О каких заболеваниях может говорить повышенный кальций крови? Какие дополнительные обследования необходимо сделать пациентам с высоким кальцием? Куда обратиться для консультации по поводу повышенного содержания кальция в крови? На все эти вопросы отвечает данная статья

Гипопаратиреоз

Гипопаратиреоз — это клинический синдром, обусловленный снижением выработки паратгормона или нарушением его действия на периферические ткани организма

Услуги

УЗИ щитовидной железы выполняется хирургами-эндокринологами с использованием аппаратов экспертного класса

УЗИ надпочечников — показания, диагностическая значимость, методика выполнения

Кольпоскопия высокого разрешения с видеоподдержкой

Малоинвазивная диагностика с обезболиванием и УЗИ-контролем

Диагностика проводится профессиональным маммологом

Лечение узлов щитовидной железы без операции

Денситометрия (определение плотности костной ткани) — без облучения, выполняется эндокринологом

Более 1000 анализов — оперативно, качественно, с доставкой результатов

Всё о сдаче анализа на гормоны щитовидной железы: какие гормоны существуют, как сдавать гормоны, где сдавать анализ на гормоны

Информация об удалении щитовидной железы в Северо-Западном центре эндокринологии

Источник: http://endoinfo.ru/services_prices/diagnostika/analiz-na-vitamin-d/

Расшифровка анализа крови на витамин Д

Органы и системы человеческого организма правильно работают и полноценно выполняют свои функции только при условии сбалансированного содержания биологически активных элементов. Витамин Д является одной из важных составляющих этой группы. Он участвует в фосфорно-кальциевом обмене и тем самым влияет на состояние костной ткани, иммунитет и эндокринную систему. Анализ на витамины группы Д не относится к редким обследованиям крови и его назначают сдавать достаточно часто. Зачем проводят исследование, и о чем свидетельствует отклонение показателя от нормы, рассмотрим более подробно.

Функции витамина Д в организме

Витамин Д представляет собой группу биологически активных элементов, в которую входят холекальциферол (Д3, D3) и эргокальциферол (Д2, D2). Оба компонента поступают в организм в составе пищи и являются ее незаменимой частью. Витамин D3 также вырабатывается в результате воздействия ультрафиолетового излучения в кожных покровах. После поступления с пищей вещество проходит процесс преобразования в печени и превращается в 25 гидроксихолекальциферол, который обозначают аббревиатурой 25 OH. В организме человека витамин Д выполняет следующие функции:

1. Микроэлементы и минералы, усваиваемые за счет вещества, укрепляют десны и эмаль зубов.
2. Совокупность витаминов Д и Е участвует в расщеплении соединений кальция, магния и фосфора. Данные микроэлементы требуются для образования крепкой костной ткани.
3. Участвует в обеспечении защитной функции организма. Витамин Д способствует эффективному противодействию патогенным микроорганизмам.
4. Участвует в восстановлении тканей.
5. Витамин Д в крови обеспечивает ее свертываемость при кровопотерях.
6. Участвует в усвоении организмом микроэлементов, необходимых для развития и функционирования мышечных тканей, в том числе сердечных.
7. Нормальная концентрация витаминов в организме обеспечивает правильность функционирования почек и кишечника.
8. Участвует в работе эндокринной системы.
9. В комплексе с витамином Е нейтрализует действие токсичных веществ в печени.
10. Принимает участие в функционировании всех структур нервной системы человека.

Из приведенного выше списка функций видно, что витамин Д важен для организма человека. Его недостаточность влияет на работу многих систем и органов. Все химические реакции, непрерывно происходящие в организме взаимосвязаны. При нарушении концентрации одного из компонентов происходит общий сбой в функционировании организма и метаболизме. Анализ крови на витамин Д (25 OH) дает возможность определить концентрацию вещества. Исследование, как правило, назначают при наличии жалоб пациента на ухудшение состояния здоровья. Дополнительно может быть анализ крови на витамин В12, витамин А, а также прочие микроэлементы.

Показания для проведения исследования

Анализ крови на витамины и микроэлементы, как правило, назначают при наличии жалоб пациента. При личном желании в целях профилактики исследование можно пройти самостоятельно. Обследование организма всегда начинают с того, что назначают общий анализ мочи и крови. Исследования обладают высокой информативностью и дают врачу возможность оценить функционирование большинства систем и органов. Анализ крови на витамины группы Д часто проводят в комплексе с другими методами лабораторной диагностики, например, может быть назначен анализ мочи по Сулковичу, который используют для определения уровня кальция в урине.

Главным показанием, чтобы исследовать в крови витамин Д и его соответствие норме является наличие у пациента жалоб, характерных для его нехватки или избытка. Симптомы дефицита вещества в организме у взрослых и детей одинаковы и к ним относят:

• нарушение аппетита, вплоть до полного отсутствия;
• рахит у детей грудного и раннего возраста;
• болезненность в тазовых костях;
• повышенная утомляемость;
• частые переломы, даже при незначительном воздействии на кости;
• миалгия – боль, локализованная в области мышечной ткани;
• остеопороз – снижение плотности скелета;
• нарушение сна.

Часто при обследовании организма обнаруживают состояние, при котором уровень витамина Д повышен. Отклонение от нормы возникает из-за длительного пребывания на солнце либо вследствие избыточного употребления вещества. Для этого состояния характерно наличие таких симптомов, как боль в глазах, зуд кожных покровов, мышечная боль, рвота. Со стороны пищеварительного тракта нарушение проявляется в виде диареи. В функционировании мочевыделительной системы также характерны изменения и, как правило, отмечается повышенное образование и выведение урины.

Увеличение уровня витамина Д зачастую сопровождается резкой потерей массы тела и невозможностью ее восстановить при нормальном аппетите. Также отмечается гиперкальциемия, то есть повышение концентрации кальция. Для диагностики этого состояния требуется сделать анализ крови на микроэлементы. Витамин Д влияет на фосфорно-кальциевый обмен, в связи с чем связано повышение концентрации кальция. Дополнительно может быть назначен анализ мочи по Сулковичу. Исследование особенно актуально для младенцев, когда скелет формируется. Анализ мочи по Сулковичу позволяет определить количественное и качественное содержание кальция в урине.

Норма витамина Д и причины отклонения

Для каждого анализа на витамины и микроэлементы выделяют определенные нормы, которые используют при расшифровке результатов. Отклонение от допустимых значений считается нарушением, которое может носить физиологический или патологический характер. Нормой витамина Д считают показатели в пределах между 75 и 250 нмоль/л. Результат ниже 75 нмоль/л означает недостаток вещества в организме, а выше 250 нмоль/л свидетельствует о перенасыщенности. Во время курса лечения гипопаратиреоза, граница нормы значительно увеличена и составляет 3120 нмоль/л или 1250 нг/мл.

Также при расшифровке результатов делается корректировка допустимых значений в соответствии с возрастом пациента, времени года и рациона питания.

Это связано с тем, что у пожилых людей часто происходит уменьшение концентрации биологически активных веществ. В конце лета, как правило, содержание витамина Д выше, чем в зимний период. У беременных женщин часто отмечается снижение уровня вещества. Также среди причин уменьшения концентрации витамина Д выделяют:

• почечная недостаточность;
• лечение медикаментами (барбитураты, слабительные, противотуберкулезные);
• печеночная недостаточность;
• дефицит витамина Е в организме;
• недостаточное поступление с пищей;
• синдром мальабсорбции — нарушение всасывания питательных веществ через пищеварительный тракт;
• недостаточное пребывание под солнечными лучами;
• цирроз печени;
• остеомаляция (недостаточная минерализация костей) на фоне применения противосудорожных препаратов;
• тиреотиксикоз – избыток гормонов щитовидной железы;
• воспалительные процессы, протекающие в кишечнике;
• рахит – расстройство образования и минерализации костей;
• болезнь Альцгеймера – приобретенное слабоумие;
• гипопаратиреоидизм – дефицит паратгормона, который вырабатывается паращитовидными железами.

Повышение содержания витамина Д может быть спровоцировано приемом медикаментов, имеющих в составе вещество, а также недостаточным употреблением продуктов, содержащим фосфор и кальций. Среди патологических нарушений, вызывающих увеличение концентрации выделяют: саркоидоз (образование гранулем в органах, чаще всего в легких), гиперпаратиреоз (усиленная секреция паратгормона) и некоторые типы лимфомы (онкология лимфатических узлов). Наилучшим временем года для того, чтобы сдать анализ на витамин Д, на В12 и другие группы является период с января по апрель. В этом промежутке уровень веществ самый низкий и исследование покажет наиболее достоверные результаты.

Анализ на витамин Д – это исследование, которое позволяет обнаружить отклонение от нормы важного биологически активного вещества в организме и своевременно скорректировать его уровень. Чтобы повлиять на содержание элемента и увеличить его концентрацию требуется больше времени находиться на солнце, употреблять пищу с его повышенным содержанием и принимать витаминные комплексы. Если отмечается симптоматика, свойственная отклонению уровня активных веществ и врач назначает анализ на микроэлементы, то обязательно сдайте. Можно дополнить обследование, сдав анализ мочи по Сулковичу, чтобы определить концентрацию кальция в урине.

Источник: http://1diagnos.ru/laboratornye-issledovaniya/krovi/biohimicheskie/analiz-na-vitamin-d.html

Блог Марины Шаховой

Обзоры продукции с iherb.com

Витамин D в вопросах и ответах

Часто задаваемые вопросы

Что такое витамин D и зачем он нужен?»

Витамин D — это общее название для группы родственных соединений кальциферолов. Самые известные формы витамина D — эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3).

Витамин D в форме холекальциферола синтезируется в коже человека под воздействием ультрафиолетового излучения.

Сам по себе холекальциферол не имеет никакой биологической активности. Тогда зачем он нам нужен?

Дело в том, что изначально названный витамином, холекальциферол на самом деле является прогормоном, который в организме человека превращается в активный гормон кальцитриол.

Общеизвестный эффект кальцитриола — обеспечение всасывания кальция в кишечнике. Все наслышаны о том, что «витамин D помогает усваивать кальций».

А вот чего многие не знают: рецепторы к витамину D обнаружены не только в кишечнике, почках и костях. Эти рецепторы обнаружены во многих тканях и органах организма: в мозге, поджелудочной железе, молочной железе, простате, толстой кишке; в клетках иммунной и сердечно-сосудистой систем, даже в жировых клетках!

Оптимальный уровень витамина D положительно влияет на организм при гипертонии, сердечных заболеваниях, аутизме, ожирении, ревматоидном артрите, диабете обоих типов, рассеянном склерозе, гриппе и ОРВИ, туберкулезе, раннем старении, псориазе, экземе, бессоннице, потере слуха, мышечных болях, кариесе, пародонтозе, потере мышечной массы, трудностях с зачатием, инфекциях, вызываемых кишечной палочкой и стрептококками, астме, мигрени, депрессии и т. д.

Чем может обернуться дефицит витамина D?

Недостаток витамина D у младенцев может привести к рахиту. «Взрослый рахит» — это остеопороз и остеомаляция, когда снижается плотность костной ткани. Но рахит — это только верхушка айсберга.

Чаще встречается скрытый дефицит витамина D — состояние, когда витамина D достаточно для профилактики рахита и остеопороза, но недостаточно для осуществления внекостных эффектов.

Дефицит витамина D ассоциируется с повышенным риском следующих заболеваний:

• аллергии;
• астма;
• аутизм;
• рак;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• хроническая боль;
• ОРВИ, грипп;
• кариес;
• диабет 1-го типа;
• экзема;
• замедление роста плода;
• гестационный диабет;
• преэклампсия;
• преждевременные роды.

Кто находится в группе риска по дефициту витамина D?

Если вы ответите «да» на любой из этих вопросов, у вас может быть дефицит витамина D и вам следует попросить врача назначить вам анализ на 25-гидроксивитамин D. С каждым следующим «да» риск дефицита возрастает.

• Вы работаете в помещении?
• Вы добросовестно наносите солнцезащитный крем?
• Вы живете в регионе с загрязненным воздухом?
• Вы не европеоидной расы?
• Вы страдаете от избыточного веса или ожирения?
• Вы живете севернее субтропиков?

Как точно определить, есть ли у меня дефицит витамина D?

Необходимо сдать кровь на анализ, по результатам которого станет ясно, есть ли у вас дефицит или нет. Только имейте ввиду, что многие лаборатории еще не перешли от среднестатистических, давно устаревших норм (например, 20–56 нг/мл (нмоль/л) к оптимальным, необходимым для сохранения здоровья и защиты от рака.

Как называется анализ на витамин D?

Нужный вам анализ будет называться 25-ОН витамин D (25-ОН vitamin D, или 25(OH)D, или 25-hydroxycalciferol).

Какой уровень витамина D необходимо поддерживать для оптимального здоровья?

По данным экспертной группы организации GrassrootsHealth оптимальный уровень 25(OH)D в сыворотке крови составляетнг/мл (nmol/L).

Организация The Vitamin D Council рекомендует уровень 50 нг/мл, как уровень, к которому следует стремиться.

Как повысить уровень витамина D в крови до оптимальных значений?

На солнце

Так как витамин D вырабатывается кожей под воздействием ультрафиолетового излучения, то логично было бы предположить, что нужно подольше позагорать на солнце. Но сколько нужно загорать? Это зависит от того, где вы живете и какой у вас тип кожи, а также какое время года. А еще нужно учесть облачность, загрязненность воздуха смогом, площадь поверхности тела, подставленной солнцу…

Чтобы вообразить себе сложность расчета, взгляните на этот калькулятор.

В зимнее время получить витамин D под солнцем — практически нереально.

В солярии

Повысить уровень витамина D можно, регулярно посещая солярий. Я сама посещаю солярий несколько месяцев в году — декабрь, январь и февраль. Мой тип кожи это позволяет, но светлокожим, веснушчатым и рыжим людям этот способ не подойдет.

Из добавок

Самый верный способ повысить уровень витамина D в условиях нехватки солнца — это принимать добавку холекальциферол.

С какой дозировки лучше начать восполнять дефицит витамина D?

Вы можете воспользоваться нижеприведенной таблицей, либо специальным калькулятором.

Как рассчитать дозировку витамина D

Как пользоваться таблицей:

1. Сдайте анализ 25(OH) vitamin D
2. Найдите свой результат в столбце «Current Level». Если ваш уровень— все равно выбирайте 20.
3. В строке «Expected Level» отметьте необходимый уровень витамина D (40-60 нг/моль)
4. На пересечении «Current Level» и «Expected Level» вы получите число (например, 31).
5. Переведите свой вес в фунты и умножьте на это число. Например, 68 кг = 150 фунтов, 150*31=4650, округляем до 5000 МЕ.
6. Принимайте 5000 МЕ витамина D в течении 3-6 месяцев, затем пересдайте тест.

Что НЕ поможет преодолеть дефицит витамина D?

• Почти невозможно поднять уровень витамина D до оптимального только употребляя продукты, содержащие его (молоко, рыбий жир, мясо и т. д.);
• Витамина D, содержащегося в мультивитаминах и минеральных добавках, недостаточно, чтобы поднять ваш уровень до нормы;
• Хроническую нехватку витамина D нельзя победить, проведя неделю на море.

Я принимаю мультивитаминную добавку, в которой содержится 400 МЕ витамина D. Этого достаточно?

Витамина D, содержащегося в мультивитаминах и минеральных добавках, недостаточно, чтобы поднять ваш уровень до нормы. Количество витамина D в большинстве витаминов – лишь 400 МЕ. Этого не хватает, чтобы предотвратить падение его уровня в крови или привести низкий уровень к нормальному.

Не токсичен ли прием витамина D в больших дозах (более 100% RDA)?

Длительный (на протяжении нескольких месяцев) прием витамина D в дозировке, превышающейМЕ может быть токсичен.

Я страдаю ожирением и у меня обнаружился дефицит витамина D. Как мне поднять витамин D до нормы?

Уже долгие годы ученым известно, что обеспечить витамином D полных или тучных людей сложнее, чем худых. С помощью небольших доз витаминных добавок врач может быстро довести до нормы уровень витамина D худого человека. Но чем тяжелее пациент, тем больше витамина D требуется, чтобы достичь хорошего показателя. Чтобы уровень витамина D в крови полного человека стал нормальным, ему нужно почти на 50 % больше витамина, чем стройному.

Можно ли принимать добавки витамина D беременным и кормящим?

Можно и нужно. Особенно, если рождение ребенка приходится на период с конца сентября по конец апреля. Смотрите выше ответ на вопрос Как повысить уровень 25(OH)D в крови до оптимальных значений?

А младенцам и детям тоже необходимо сдавать анализы на витамин D?

Если педиатр заметит признаки дефицита витамина D — тогда желательно сдать такой анализ. Другой вопрос — найдется ли в лаборатории медсестра, умеющая взять у грудничка кровь из вены.

Как давать витамин D младенцам и маленьким детям (в какой форме и дозировке)?

Младенцам и маленьким детям витамин D нужно давать в виде капель, так как капсулу проглотить они не смогут. Удобство капель в том, что их можно добавить в питание, молоко, сок или другие продукты.

Насчет дозировки — если у вашего ребенка нет дефицита витамина D, подтвержденного анализом, то профилактическая доза составляет 400 МЕ.

Если дефицит есть, тогда для расчета дозировки воспользуйтесь этим калькулятором.

Витамин D для младенцев и детей

Дорогие мамы! При выборе на iherb витамина D важно понимать: основное действующее вещество во всех детских каплях — одинаково! Это холекальциферол. Сами капли могут быть либо на глицериново-водной, либо на масляной основе. Глицерин и масло — это растворители, и какой-то особой роли не играет, на глицерине капли или на масле. Американские фармацевты знают свое дело и делают его хорошо, не переживайте!

Кроме холекальциферола и растворителя (глицерин-вода/масло) в составе может находится натуральный ароматизатор. Тут дело вкуса — хотите — берите с ароматизатором, не хотите — не берите.

Далее — капли могут быть с пипеткой или с дозатором. Кому-то не нравятся пипетки, кого-то дозаторы раздражают (с ужасом вспоминаю Аквадетрим, как он ме-е-е-дленнно выползает из флакона). Я лично обожаю пипетки, их потом можно помыть и использовать для других целей.

И последнее — цена. Например, бренд California Gold Nutrition за 300 порций детского витамина D просит 17.5$. Другой бренд, Carlson Labs за 365 порций просит 8.99$ При этом California Gold выходит на первой странице поиска, а Carlson — на второй. Не поленитесь просмотреть несколько продуктов и сравнить цены.

Существуют ли добавки витамина D для вегетарианцев и веганов?

Марина, порекомендуйте, пожалуйста витамин D с iherb — самый выгодный по соотношению цена/качество.

Здравствуйте. У меня беременность 6 недель. Сдала анализ крови на витамин Д- результат 3,9 ng/ml. Подскажите пожалуйста , при беременности какую дозу нужно принимать ?? Спасибо.

Здравствуйте, Асия! Пользуйтесь информацией на данной странице: http://naturalhealthblog.ru/vitamin-d/

Подскажите пожалуйста 500 унций, сколько это в МЕ?

Елена, добрый день! Унция — это мера веса, равная 29,8 г. МЕ — это международные единицы и для каждого вещества они разные. Скажите, какое вещество вы хотите перевести из унций в МЕ.

Здравствуйте, Марина! Спасибо за очень полезную информацию. Скажите пожалуйста, после восстановления необходимого уровня витамина D, как лучше принимать его дальше для поддержания уровня в норме? Возможно ли принятие дозировки в 5000 МЕ раз в неделю для упрощения приёма или лучше принимать в количестве 1000 МЕ через день?

Здравствуйте! Есть два варианта, о которых я читала — это как раз то, о чем вы говорите — либо раз в неделю поМЕ, либо ежедневно поМЕ. Но дозировки зависят сильно от того, где вы живете, в какой широте. Для Казахстана я бы рекомендовала употреблять по 1000 МЕ в день, это то, что входит в состав почти каждого витаминно-минерального комплекса — в летнее время, и в середине осени проверить уровень снова, зимой дозировку снова увеличить.

Добрый день, Марина! Спасибо за Ваши статьи! Хотела спросить, какую марку витамина Д3 рекомендуете лично Вы? Еще раз спасибо!

Здравствуйте! В статье все ссылки приведены именно на те продукты, которые я рекомендую

Марина, здравствуйте! Сдала на днях анализ на витамин Д, результат — 16 нг/мл. Посчитала по таблице — получилось, что мне надо принимать аж 6000 МЕ чтобы достичь показателя в 50 нг/мл (мой вес 49 кг). Можно ли принимать такую дозировку кормящей маме? У меня ребёнок на грудном вскармливании.

Здравствуйте Ольга! У вас очень низкий уровень витамина D, не только можно, но и нужно принимать витамин D в капсулах. Рекомендую принимать по 6400 МЕ — такую дозировку предлагают американские педиатры, чтобы обеспечить ребенка необходимым количеством витамина D из грудного молока.

Спасибо большое. А мой дефицит перекроется этой дозой? Сколько по времени принимать витамин в такой дозировке? И через какое время мне пересдать анализ, чтобы посмотреть, поднялся ли его уровень?

Ольга, если вы правильно рассчитали дозировку по таблице — очень высока вероятность, что уровень поднимется примерно до 50, пересдать анализ можно через 3 месяца.

Александра здравствуйте! Да, можно, в дозировке 400 МЕ если дефицита нет.

Марина, добрый день! Спасибо большое за ваши статьи — заказывала детям витамины и себе выбралась благодаря вашему блогу! Пишите прекрасно!

У мен вопрос по витамину д. Сдала анализ, у меня он 23. Вес мой 51. Получается дозировка для меня примерно 3500. Можно ли на 18 неделе начать принимать витамин д в дозировке 2000 по 1 в день совместно с витаминами Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул. Сколько нужно месяцев приниматься до анализа?

Врач «терапевт для беременных» говорит у нас рекомендуют не принимать витамин д во время беременности.

Здравствуйте! Я в своей практике руководствуюсь рекомендациями только западных специалистов, если речь идет о беременности, то это American Pregnancy Association , которая говорит «Да» приему витамина D во время беременности http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-d-and-pregnancy/ Повторный анализ рекомендую делать через 3 месяца после начала приема.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста ,мне 24 года. Вес 64 кг, Рост 1,68 .Результаты витамина D общий 9,37 нг/мл . Эндокринолог прописал “Solgar витамин D3” 10000Me . Гинеколог против и прописал 600 Ме. Какую дозу принимать? Заранее спасибо .

Здравствуйте Наталья! У вас очень низкий уровень витамина D. Чтобы рассчитать оптимальную дозировку воспользуйтесь пожалуйста таблицей, которая приведена на этой странице. Ближе к истине находится ваш эндокринолог.

Марина, можно принимать витамин Д3 отдельно от кальция, магния, к2 ? будет ли усваиваться?

Здравствуйте Оксана! Если у вас нет дефицита перечисленных микроэлементов, а только дефицит D — все будет усваиваться.

Марина, а какие анализы можно сдать, чтобы увидеть дефецит-недефецит микроэлементов?

Здравствуйте Оксана! Хороший вопрос. Дело в том, что не все дефициты можно увидеть сдав анализы. Возьмем, к примеру магний. Самый распространенный анализ — тест на содержание магния в сыворотке крови. Этот тест не информативен. Поскольку в крови содержится только 1% всего магния. Большая часть магния содержится в клетках. Сдав такой анализ есть вероятность получить нормальный результат для содержания магния в крови, при том что клетки тела могут испытывать дефицит. Поэтому при определении дефицитов есть нюансы. Всего расписать пока не могу, но мои клиенты в рамках wellness-тестирования http://naturalhealthblog.ru/wellness-test/ получают всю самую необходимую информацию.

Марина, добрый день! Сердечное спасибо за ценную и познавательную статью!

Мой результат витамина Д — 26,32 нг/мл, вес — 72 кг, проживаю в Казахстане. Подскажите, пожалуйста, если я правильно воспользовалась калькулятором, то моя дозировка должна бытьМЕ …

Заранее благодарна за ответ!

Здравствуйте Татьяна! Если вы пользовались калькулятором с сайта http://myhylion.com/poc/welcome/, то проверьте не допустили ли вы ошибку. Вес тела вводится в единицах измерения lbs (найти в Google «72 kg to lbs». Также полученное число будет зависеть от того, какой вы указали желаемый уровень витамина D. Если вес вы указали в lbs, то у вас все правильно должно получится.

Марина, спасибо большое за своевременный ответ!

Да, свой вес я указала в единицах измерения lbs (округлила до 158). Желаемый уровень витамина Д указала 50 нг/мл. Ниже указано два варианта дозировки:IU иIU.

Марина, подскажите, пожалуйста, в чем разница …

Татьяна, так как не все женщины одинаковы, нам всем нужно разное количество витамина D. 50% женщинам достаточно 5000 МЕ. Но если вы живете в Казахстане, рекомендую в зимнее время принимать 7000 МЕ ( так и по таблице у вас получается).

Марина, спасибо большое за разъяснение!

Извините, пожалуйста, что снова уточняю. Не могу найти информацию, как правильно перевести мг в IU, если в витаминах указана дозировка витамина Д — 5 мг …

700 мг кальция, 5 мг витамина Д, 80 мг витамина К.

Витамин Д и витамин К на нижней границе, но кальций в норме. Подскажите, пожалуйста, возможно ли, что при употреблении этого комплекса будет переизбыток кальция … Всегда переживаешь, чтобы не навредить своему организму.

Очень признательна Вам, что Вы находите время для ответов.

Татьяна, 1 МЕ витамина D = 0,025 мг холекальциферола, в вашем комплексе 400 МЕ. От 700 мг кальция в сутки переизбытка не будет. Вопрос в том откуда еще вы получите кальций и будет ли это только 700 мг в сутки.

Марина, добрый день!

Спасибо большое за своевременный ответ!

Извините, пожалуйста, что уточняю! Но я не могу понять, чтобы перевести мг в МЕ, необходимо 5 мгразделить на 0,025 и получим 200 МЕ, верно …

Заранее благодарна за Ваш ответ!

Татьяна, да все верно, будет 200 МЕ, а не 400 МЕ

Добрый день! Подскажите пожалуйста, почему не открываются ссылки на сайт iherb?

Евгения, уточните пожалуйста, какие именно ссылки у вас не открываются?

Здравствуйте! Мой уровень вид Д 21. Вес 253фунта. По таблице, если выбрать уровень 50, то получается по 11500тыс единиц. Не много ли это?

Здравствуйте, Ирина! Обратите свое внимание, что максимальная рекомендованная дозировка, согласно таблицеМЕ. Рекомендую вам остановиться на этой цифре и спустя 3 месяца еще раз проверить ваш уровень витамина D.

Добрый день. Скачут у сестры показатели витамина д. Был 16 после лета, за несколько месяцев опустился до 12 сейчас. Принимает витамины по рецепту врача, но нет эффекта

Здравствуйте Ani! Рекомендую как можно скорее начать прием витамина D. Как рассчитать дозировку — рассказано в этой статье. Пожалуйста, воспользуйтесь таблицей.

Приём витамина D осуществляется давно, но он поднимает до 16 и потом снова опускается

Убедитесь, пожалуйста, что дозировка витамина D, которую принимает ваша сестра, достаточна для того, чтобы поднять уровень с 12 нг/мл до оптимального значения. Какой продукт и в какой дозировке сейчас она принимает?

Источник: http://naturalhealthblog.ru/vitamin-d/

Анализ крови и мочи на уровень витамина Д: норма, зачем сдают

Витамин Д представляет собой витамин, относящийся к группе биологически активных веществ, синтез которых осуществляется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей. Это основной путь проникновения витамина Д в организм, в качестве вспомогательного рассматривается поступление его в организм с пищей и витаминными комплексами. Иногда количество витамина может быть намного выше или ниже нормы, что влечет за собой ряд заболеваний и негативных последствий. Уровень витамина Д в организме можно контролировать. Для начала нужно знать его точное количество в организме. Для этого предназначен анализ на витамин Д. Рекомендуется только по назначению врача, если в этом есть необходимость.

Показания анализа на витамин Д

Анализ проводится как детям, так и взрослым. В первую очередь он проводится в том случае, если есть подозрение на недостаток этого витамина в организме. Обычно гиповитаминоз Д сопровождается снижением аппетита, раздражительностью и плаксивым состоянием. Может наблюдаться бессонница, прерывистый, тревожный сон. Резко снижается работоспособность и повышается утомляемость.

Негативно может сказываться и гиперсодержание витамина Д, при котором наблюдается полиурия, диарея, тошнота. Позже слабеет мышечная ткань, развивается мигрень, головокружение, что указывает на интоксикацию организма.

Назначают в том случае, если у человека дистрофия, анорексия, или происходит резкое снижение веса, которое не поддается контролю. Анализ проводят при панкреатите, при радиационном энтерите, болезни Крона, Уиппла, при различных гастритах. Также проводится при различных видах нарушения обмена веществ, в том числе глютеновой энтеропатии, гипофосфатемии, гипокальциемии, авитаминозе, гиповитаминозе и гипервитаминозе Д, при нарушениях кальциевого обмена. Если человек применяет кортикостероидные препараты, необходим постоянный контроль уровня витамина Д. Остеопороз, нарушения костной системы различного характера, и красная волчанка служат прямым основанием для проведения анализа.

Часто анализ назначается для обеспечения регулярного мониторинга в ходе лечения витаминами и минеральными комплексами, что дает возможность контролировать изменения в динамике, корректировать дозировку.

Если в клинической картине какого-либо заболевания наблюдаются признаки, указывающие на недостаток витамина Д, нужно сразу же проводить исследование. Часто на это указывает рахит у детей, низкий уровень минерализации костей. Анализ может быть информативным в стоматологии: назначается при кариесе, пародонтозе, деформациях зубов, кровоточивости десен. На недостаток может указывать деформация осанки, слабость, тремор, сутулость, судорожные и спазматические состояния.

Для чего нужен анализ на витамин Д?

В первую очередь для своевременного выявления патологии, предпринять необходимые меры. Иногда полезен для профилактики недостатка или избытка витамина Д. Обмен витамина Д и кальция тесно взаимосвязаны, поэтому он позволяет своевременно обнаружить нарушения кальциевого обмена. В некоторых случаях, показатели витамина Д нужно контролировать в динамике, например, при лечении кортикостероидами, витаминами, при лечении рахита, и других заболеваний. Также важен для своевременного предотвращения гиповитаминоза, поскольку в противном случае, может развиться остеопороз, возрастает риск переломов.

Где сдать анализ на витамин Д?

Обычно его можно сдать в любой лаборатории, перечень услуг которой включает анализ на витамин Д, или в эндокринологическом центре.

Подготовка

Какой-либо специальной, заранее планируемой подготовки не проводится. Единственное что необходимо учесть – анализ проводится натощак. Кушать можно вечером, но таким образом, чтобы между процедурой и анализом прошло не менее 8-12 часов. Как минимум за неделю до забора крови нельзя употреблять алкоголь. Можно заранее запастись шоколадкой, и съесть ее сразу после процедуры. Это улучшит состояние. Можно после процедуры выпить сладкий чай с сахаром.

К кому обратиться?

Техника проведения анализа на витамин Д

После доставки в лабораторию материала, проводят исследование. Биологический материал переносят в центрифугу, удаляют факторы свертывания, получая, таким образом, чистую сыворотку. Затем проводят дальнейшее исследование полученной сыворотки. Исследование может проводиться разными методами. Чаще всего пользуются жидкостной хроматографией или методом иммунохемилюминисцентного анализа. Чаще всего применяют именно второй вариант, поскольку он более удобен в применении, выполняется намного проще и быстрее. С экономической точки зрения он также более выгодный.

Принцип метода состоит в связывании 25-гидроксикальциферола с парамагнитными частицами, которые покрыты антителами. После этого происходит осаждение частиц магнитом, производится их промывание. Образуется суспензия, в которую добавляются поликлональные антитела и различные реагенты. В результате происходит образование комплексов, которые обладают люминисцентными свойствами. При помощи специальной аппаратуры можно оценить интенсивность люминисценции. На основании этих данных рассчитывают концентрацию витамина Д.

Анализ крови на витамин Д

Начинается процедура с забора крови с вены. С соблюдением всех правил асептики, производится венепункция, забирается необходимое количество крови. Техника может несколько варьировать, в зависимости от применяемого метода. В большинстве случаев кровь изначально забирают в пробирку с содержанием ЭДТА. Это гель, который препятствует свертыванию крови и изменению ее свойств. После того, как процедура выполнена, место прокола придавливают ватным шариком, руку сгибают в локте и просят подержать в таком положении до полной остановки кровотечения.

Кровь может некоторое время храниться в специальном боксе, в герметичной пробирке. В таком виде обычно она транспортируется в лабораторию. Заморозка крови не производится.

Анализ мочи на витамин Д

Содержание витамина Д часто исследуют с помощью анализа мочи. Для определения используют пробу Сулковича. Она дает возможность выявить содержание кальция в крови, на основании чего делают дальнейшие выводы о содержании витамина Д.

Результаты анализа качественные, определяются следующим образом: «-» указывает на недостаток витамина Д, «+» или «++» указывает на норму, «+++» указывает на чрезмерное содержание.

Анализ на кальций и витамин Д

Позволяет определить наличие кальция в моче. По этим данным можно судить об особенностях обмена витамина Д. исследование получило название проба Сулковича, или полностью анализ мочи по методу Сулковича. Дает информацию только о том, есть ли в моче кальций. В каком количестве он выделяется, определить невозможно.

Особенно важен анализ для детей, поскольку у них высок риск неправильного развития, возникновения рахита при недостатке витамина Д и нарушении кальциевого обмена. Если ребенок родился зимой или осенью, этот риск увеличивается из-за недостатка солнечного света. Если обнаружен недостаток, витамин нужно добавлять в организм искусственно, при этом важно контролировать дозировку. Недостаток влечет за собой нарушения костей, снижение прочности. Чаще всего это первые признаки рахита. Впоследствии рахит проявляется в виде кривых ног, непропорционально большой головы, выгнутого вперед живота. Меры нужно принимать срочно, иначе произойдет окостенение скелета и человек останется с такими патологиями на всю жизнь.

Избыток кальция также опасен. Развивается судорожный синдром, нарушается эстетический вид. Лишний кальций и витамин откладываются в костях, в результате чего их рост существенно замедляется.

Анализ на витамин Д3

Наиболее точно содержание витамина Д можно определить по количеству витамина Д3 (25-гидроксивитамин Д3). Обычно проводится комплексное исследование, в ходе которого определяется этот параметр. Дело в том, что комплексный анализ «25 ОН Д3» подразумевает исследование двухкомпонентоа этого витамина – Д2 и Д3. Источником витамина Д2 служит пища, тогда как источником витамина Д3 служат также и ультрафиолетовые лучи. Исследованию подлежит сыворотка крови.

Анализ на усвоение витамина Д

Наиболее точную картину, описывающую характер усвоения витамина Д в организме можно получить, проведя комплексный анализ крови. Детям достаточно анализа мочи.

Анализ на витамин Д ребенку

Детям с целью определения витамина Д проводят исследование мочи. Метод прост, предварительной подготовки не требует. Нужно только осуществить сбор утренней мочи и отнести на исследование. Моча собирается утром, сразу же после того, как ребенок проснулся после продолжительного сна. Делается это до того как ребенок начал пить или кушать. Для маленьких детей используют мочеприемники, выступающие в качестве резервуара для мочи. Мочеприемники одноразовые.

Техника проведения исследования также нетрудная. В лаборатории мочу смешивают с реактивом Сулковича, который представляет собой смесь кальциевых солей и щавелевой кислоты. В результате возникает помутнение, по степени выраженности которого судят о наличии или отсутствии в моче кальция. Если этот результат не проясняет полностью клиническую картину патологии, или его недостаточно для постановки диагноза, прогнозирования, исследуют суточную мочу.

Анализ на витамин Д взрослым

Взрослым определяют содержание витамина в венозной крови. При помощи несложной лабораторной техники обнаруживают концентрацию витамина в сыворотке крови. У взрослых нарушение обмена кальция чревато многочисленными серьезными нарушениями. Основным нарушением является остеопороз. В организме взрослого витамин Д принимает участие не только в обмене кальция, но и в обмене фосфора. В результате недостатка развивается мышечная слабость, тремор. Нарушается работа всех внутренних органов, в том числе, почек, мышц. Нарушается регуляция артериального давления, нормальная деятельность сердца.

Нормальное количество витамина Д необходимо для полноценного функционирования щитовидной железы. Повышается состояние иммунной системы, нормализуется свертываемость крови. От нормального содержания витамина Д зависит и обмен других витаминов и микроэлементов. При низком или чрезмерном содержании витамина может нарушаться работа почек, печени.

Одним из важных свойств является обеспечение нормального размножения клеток, при котором не происходит их бесконтрольное деление. Блокировка бесконтрольного размножения клеток является залогом успешного лечения и профилактики онкологических заболеваний. Также усиливается деятельность иммунной системы, в результате чего происходит подавление аутоиммунных заболеваний. Это свойство обеспечивает продление жизни при иммунодефицитах и СПИДе.

Анализ на витамин Д при планировании беременности

Анализ обязательно назначается беременным женщинам, является плановым. Это связано с тем, что этот витамин очень важен как для матери, так и для будущего ребенка. Способствует нормальному обмену кальция и фосфора, регулирует размножение и деление клеток, их дифференциацию. Принимает участие в синтезе гормонов. Формирует в главной степени скелет будущего ребенка. Предотвращает развитие варикозного расширения вен у матери, сохраняет красоту и здоровье волос, ногтей, зубов. При недостатке витамина Д в организме беременной, может развиться ребенок, у которого будет склонность к рахиту. Обычно беременным, и а также во время планирования беременности, женщинам назначают витамин Д. точную его концентрацию, можно определить только с помощью анализа. Также анализ нужен для контроля этих показателей в динамике, поскольку количество витамину нужно регулировать, чтобы не допустить ни недостатка, ни передозировки.

Сколько делается анализ на витамин Д?

Анализ делается довольно быстро. Обычно требуется 1 рабочий день, реже – два. Во многих клиниках о готовности результатов сразу же сообщают по телефону или электронной почте.

Нормальные показатели

В норме концентрация витамина Д может варьировать в достаточно широких пределах: от 30 до 100 нг/мл. Показатели ниже 10 нг/мл указывают на дефицит витамина Д, показатели свыше 100 нг/мл свидетельствуют о чрезмерном содержании витамина Д. Это свидетельствует о возможной интоксикации организма. Единицы измерения могут отличаться. Если измерения производились в нмоль/л, показатели нормы составятнмоль/л.

Аппарат для проведения анализа

Существует специальный аппарат, который позволяет провести комплексное исследование плотности ткани, рассчитать содержание в организме кальция и витамина Д. процедура получила название денситометрия и представляет собой одну из разновидностей рентгенологического метода исследования.

Позволяет быстро и эффективно обнаружить остеопороз, определить плотность костной ткани в целом, и каждого отдельного ее сегмента. Это дает возможность прогнозировать возможные переломы, определять риски прогнозы существующих переломов. Чаще всего применяется при переломах шейки бедра, поскольку эта травма является весьма опасной для жизни и здоровья в пожилом возрасте. Исследование с помощью этого аппарата применяется по отношению к женщинам в период менопаузы, особенно если они высокого роста, при сахарном диабете. Также проводится в том случае, если человек принимает лекарственные препараты, которые способствуют выведению кальция из организма.

Повышение и понижение значений

При повышении значений выше нормы, результат положительный. Это указывает на передозировку витамина Д и проявляется в виде интоксикации. Происходит потеря аппетита, рвота, слабость. Может резко нарушиться сон, повыситься температура тела.

При понижении значений ниже нормы, результат отрицательный. Это может указывать на развитие таких серьезных патологий, как цирроз печени, почечная недостаточность, остеит, тиреотоксикоз, воспаление кишечника, рахит. Также содержание витамина Д может снижаться в результате приема некоторых лекарственных средств, например, противосудорожных, глюкокортикостероидов. Анализ на витамин Д может быть отрицательным при беременности и в период лактации.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность — «Лечебное дело»

Другие статьи по теме

Новейшие исследования по теме Анализ крови и мочи на уровень витамина Д: норма, зачем сдают

Кремы и другие наружные средства от загара очень распространены в летнее время: большинство людей используют их для предупреждения ожогов от солнца.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления.

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

При использовании материалов портала ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.

Источник: http://ilive.com.ua/health/analiz-krovi-i-mochi-na-uroven-vitamina-d-norma-zachem-sdayut_128322i15969.html