Для снижения сахара в крови народные рецепты

5 лучших народных рецептов для снижения сахара в крови: рейтинг трав и средств

Лечение сахарного диабета с помощью средств нетрадиционной медицины зарекомендовало себя с положительной и эффективной стороны. Однозначно, такая терапия не сможет вылечить болезнь навсегда, но вот значительно облегчить состояние помогает.

В основном, вся народная терапия базируется на употреблении лекарственных настоев, отваров и настоек на основе целебных трав и других компонентов, которые обладают сахаропонижающим действием.

На сегодняшний день, нетрадиционная медицина включает в себя огромное количество различных рецептов, призванных понизить концентрацию глюкозы в организме и нормализовать ее на требуемом уровне.

На основе отзывов диабетиков, был составлен ТОП-5 лучших народных рецептов, которые действительно помогают не только снизить сахар, но и поддержать его на необходимой отметке.

Желуди могучего дуба для снижения сахара в крови

Ученые говорят, что самым ценным веществом, которое содержится в желудях дуба, выступает такой компонент как танин. Данное вещество активно борется с процессами воспаления в человеческом организме, обеспечивает укрепление сердца и кровеносных сосудов.

Уникальные свойства желудей дуба очень полезны для пациентов с диагнозом сахарный диабет, так как для успешной борьбы с патологией требуется укрепить иммунную систему человека, повысить барьерные функции организма.

Желуди являются высоко значимыми для людей, страдающим диабетом. Они обладают бактерицидными свойствами, эффективно борются с различными вирусами и патогенными микроорганизмами. Кроме того, обладают противоопухолевым эффектом, нормализуют работу почек и органов желудочно-кишечного тракта.

Чтобы использовать желуди для снижения сахара в организме, сырье необходимо собирать исключительно в экологически чистом месте. Наиболее благоприятное время – это сентябрь или октябрь.

Желуди нужно очистить от верхней кожуры, отделить сердцевину и просушить в духовке при малом температурном режиме. Затем высушенной сырье измельчается в порошкообразную смесь посредством кофемолки.

Способы применения:

Принимать на голодный желудок одну чайную ложку порошка три раза в сутки перед основными приемами пищи.
Если у пациента нет возможности принимать порошок, то внутреннюю составляющую желудя натирают на терке, принимают аналогичным образом.

Следует отметить, что такое лекарство необходимо запивать обычной кипяченой жидкости.

Что же касается длительности лечения, то оно определяется показателями анализов крови на сахар в ней.

Эффективная тройчатка в борьбе с диабетом

Следующий эффективный рецепт был получен от народной целительницы, доктора химических наук Людмилы Ким. Она свидетельствует о том, что настой эффективно понижает сахар в организме, существенно улучшает самочувствие больного, и даже предупреждает многочисленные осложнения.

Наряду с ее утверждениями, было найдено много отзывов диабетиков, которые опробовали рецепт на себе. Многие из них подтвердили положительные свойства лечения, и отметили стабилизацию сахара на нужном уровне.

Чтобы приготовить настой в домашних условиях, нужно взять следующие компоненты:

Сто граммов лимонной цедры. Чтобы получить такое количество компонента, нужно будет приобрести 1 килограмм фруктов.
Триста граммов корней молодой петрушки. Если такой ингредиент не удалось достать, то его можно заменить листьями. Но при этом следует помнить, что у корней эффективность намного выше.
Триста граммов чеснока очищенного.

В этом рецепте лимон выступает источником аскорбиновой кислоты; корни петрушки благоприятно влияют на функционирование печени, почек и поджелудочной железы; чеснок является поставщиком селена, и облегчает работу печени.

Процесс приготовления дома: очистить цедру со всех лимонов, помыть корни петрушки, почистить чеснок. Все компоненты пропускаются через мясорубку, после положить в стеклянную емкость и поставить в темное место на 15 дней.

По завершению этого времени достать домашнее лекарство, принимать по одной чайной ложке три раза в сутки за 30 минут до трапезы. Запивать такой рецепт необходимо специальным отваром:

Взять в равных пропорциях следующие растения: брусничный лист, фасолевые стручки, полевой хвощ и кукурузные рыльца. Смешать.
Одну чайную ложку заваривают в 250 мл кипящей жидкости.
Поделить на три равные части, которыми и запивают основное лекарство.

По отзывам диабетиков, эффект от применения такого лекарства наступает спустя одну неделю регулярного использования. Чтобы его закрепить, рекомендуется все принимать в течение одного месяца.

Крифея амурская – лучшее средство для снижения глюкозы

Многие считают, что крифея амурская является лекарственным растением. В действительности же, это такой вид мха, который размножается посредством спор. Высушенный мох можно использовать в нетрадиционной медицине по-разному.

Новая информация: Настойка от диабета 2 типа: что можно диабетикам?

Некоторые его принимают в сухом виде, другие готовят разнообразные настойки, отвары и спиртовые настои. К сожалению, найти такое чудодейственное лекарство в обычной аптеке – это практически не выполнимая задача.

Однако его можно найти в специализированных магазинах в интернете, в некоторых виртуальных аптеках существует возможность привести необходимый компонент под заказ.

Корифея применяется в качестве иммуностимулятора, а также обладает противовоспалительным и восстанавливающим свойствами. Мох принимает участие в процессе обмена углеводов, способствует стимуляции выработки гормона инсулина в организме.

Способ применения следующий:

Одна чайная ложка измельченного сырья на 250 мл горячей воды. Запаривать несколько часов, принимать три раза в день по 80 мл.
Либо принимать чайную ложку сухого сырья непосредственно перед завтраком, запивать теплой жидкостью. Прием один раз в день.

Длительность курса лечения составляет 90 дней, после необходимо сделать месяц перерыва, и снова пропить лекарство в течение трех месяцев.

Лавровый лист для понижения сахара в организме

Лавровый лист для диабетиков – это хорошее средство, которое помогает усилить иммунную систему человека, повысить защитные функции организма. При этом он обладает противовоспалительным эффектом, что имеет немаловажное значение для людей, страдающим диабетом.

И самое главное свойство лаврового листа – это понижение сахара в организме. Диабетики утверждают, что использование этого компонента в рецептах помогает постепенно снизить глюкозу, и закрепить ее на столь необходимом уровне.

В нетрадиционной медицине существует много вариаций рецептуры, основным компонентом которой выступает лавровый лист. Рассмотрим несколько наиболее эффективных рецептов для снижения сахара:

Взять стеклянную или эмалированную емкость, отправить в нее 10 грамм сухого лаврового листа. Залить все кипящей жидкостью в объеме 600 мл. Накрыть посуду крышкой, оставить настаиваться на пять часов. Принимать три раза в сутки по 100 мл за 60 минут до приема пищи.
В два литра воды добавить ровно 10 штук лавровых листов среднего размера. Поставить на огонь. Как все закипит, убавить пламя, томить на нем в течение пяти минут. Весь отвар переливают в банку, закрывают крышкой. Затем лекарство ставят в темное место на две недели. Принимать по 40 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.

Следует отметить, что лавровый лист действует постепенно, поэтому не нужно ожидать на второй день выраженного эффекта.

Лекарство принесет пользу и поможет снизить сахар исключительно при регулярном внесении в рацион диабетика.

Запеченный лук для лечения сахарного диабета

В луке находится особое вещество, называемое аллицин, которое обеспечивает быстрое понижение концентрации глюкозы в организме человека. Можно сказать, что оно действует наподобие гормона инсулин, однако отличается более длительным эффектом.

Для поддержания сахара в организме, пациентам, страдающим сладкой болезнью, рекомендуется каждый день кушать печеный лук, и нет ограничения в количестве. Причем это не приведет к пагубным последствиям.

Необходимо отметить, что помогает именно запеченный, а не жареный лук. Так как во время жарки овощ теряет все свои полезные свойства, и оказывается в полной мере бесполезным.

Процесс приготовления:

Взять несколько средних луковиц, помыть под проточной водой. Очищать не нужно.

Сделать на луке разрезы, как бы разрезая его на четыре части, но не до конца.
Поместить на пергамент для выпекания, поставить в духовку.
Выпекать до готовности.

Рекомендуется кушать лук каждый день, можно в неограниченном количестве, но только на голодный желудок. Поэтому лучшее время для приема лекарства – до завтрака.

Отзывы свидетельствуют о том, что если «питаться» таким образом в течение одного месяца, то наблюдается продолжительный эффект снижения сахара в крови вплоть до 6 месяцев.

Как показывает практика и опыт диабетиков, все перечисленные рецепты эффективны и действенны в направлении снижения сахара в организме. Главное – подобрать приемлемый рецепт и придерживаться советов по употреблению.

Рецепты для диабетиков, снижающие сахар в крови в домашних условиях

Сахарный диабет – болезнь, при которой определяется высокий уровень глюкозы в крови. В последнее время врачи называют эту болезнь настоящей неинфекционной эпидемией века. Это потому что случаев впервые обнаруженного диабета случается все больше. Рецепты для диабетиков, снижающие сахар сейчас весьма популярны.

Симптомы повышенного уровня сахара

При повышенном уровне сахара надо предпринимать шаги, чтобы его снизить. Сделать это можно с помощью диеты. Многим пациентам кажется, что она слишком однообразная и скудная. Это не совсем так. Существуют многие травы и блюда для снижения сахара в крови. Если такие блюда приготовить правильно, они очень вкусные и питательные. Правильно подобранная диета помогает справиться с повышенным сахаром.

О том, что показатель сахара в крови у человека повышен, говорят такие симптомы:

сильная неутолимая жажда;
сильная сухость;
усиление аппетита (причем человек потребляет неизменное количество пищи, и при этом худеет);
сухость кожи, и как результат – зуд;
появление чиряков;
плохое заживление ран;
характерный запах ацетона из полости рта;
появление судорог в ногах, а также резкой, длительной боли в них.

Чего нельзя есть при сахарном диабете

Прежде всего, разберемся, чего нельзя употреблять при сахарном диабете. Указанные блюда способны повысить гликемию, что отобразится на состоянии здоровья. Хронически повышенный сахар крови отравляет организм и вызывает в нем многие опасные для здоровья и жизни осложнения.

К запрещенным блюдам в первую очередь относятся такие:

все сладости и кондитерские изделия;
колбасные изделия;
напитки с повышенным содержанием сахара (типа лимонада);
жирный творог;
субпродукты;
соки на основе фруктов (содержат большое количество глюкозы);
рыбные и мясные паштеты.

Строго ограничиваются (то есть можно употреблять в небольшом количестве) такие продукты и блюда:

хлебобулочные изделия, макароны;
картофель и все блюда из него;
каши;
ягоды и фрукты (сладкие);
диабетические сладости.

Продукты для снижения сахара

Существует определенной количество продуктов, способных понижать уровень гликемии крови. Если у больного повышенный сахар в крови, лечение должно сочетаться с употреблением именно этих продуктов. Все они доступны каждому, и из них можно приготовить вкусные блюда.

Итак, снижают сахар такие продукты:

черника;
чеснок;
топинамбур;
шпинат;
грейпфрут;
салат;
яйцо;
блюда из мяса, рыбы, морепродуктов, птицы;
орешки;
все разновидности капусты, а также кабачки, баклажаны, огурцы;
лук;
сыр твердый.

Очень полезны напитки на основе цикория. Это растение содержит большое количество инулина, снижающего содержание глюкозы крови и нормализующего кровообращение. Напитки из цикория очень полезны и вкусны, могут употребляться вместо кофе.

Некоторые народные способы снижения сахара

Надо сказать, что многие врачи скептически воспринимают народные средства при повышенном сахаре. И это совершенно напрасно. Лечение высокого сахара в крови народными средствами непременно приносит свои результаты, если оно проводится в комплексе с диетой. Перед тем как лечиться с помощью народных средств, надо приобрести точный глюкометр и измерять показания глюкозы как возможно чаще. Это предупредит появление опасных осложнений.

Вот некоторые эффективные народные средства для лечения повышенного сахара.

Средство из лимона, чеснока и петрушки. Для его приготовления надо взять лимонную цедру (1 часть), корень петрушки и чеснок (по три части каждый). Для лекарства необходима лимонная цедра. Все компоненты надо тщательно перемешать и пропустить через мясорубку. Принимается такая смесь по чайной ложке три раза в день.
Отвар из рылец кукурузы, фасолевых стручков, полевого хвоща, листьев брусники. Все указанные компоненты берутся только в равных количествах. Для приготовления отвара достаточно взять одну столовую ложку смеси. Отвар надо принимать по трети стакана в удобное время.

Отвар из липового цвета также превосходно помогает при сахарном диабете как отличный способ понизить уровень гликемии.
Настой из листьев ольхи, крапивы, лебеды пьется по чайной ложке дважды в день. Чтобы его приготовить, берут две части лебеды и по одной части других компонентов, заливается горячей водой и настаивается пять дней в холодильнике. По истечении указанного периода в настой надо добавить чайную ложку пищевой соды.
Стакан кефира с гречневой крупой – отличное средство для нормализации повышенного уровня сахара крови. Он отлично помогает справиться и с лишними килограммами, нормализуя деятельность кишечника.
Отвар из молодых листьев грецкого ореха позволяет уменьшить показатель глюкометра и в то же время нормализовать обменные процессы в организме.
Настойка из перегородок грецких орехов помогает сбить показатель сахара в крови, а также вывести из организма шлаки.

Читать также Средство АСД от диабета 2 типа

Все указанные препараты народного лечения ни в коей мере не могут заменить инсулин и сахаропонижающие препараты.

Травы для лечения сахарного диабета

Природа богата на различные лекарства от многих болезней, и в том числе от сахарного диабета. Для этого можно принимать такие лекарственные травы.

Корень хрена. Его надо натереть на терке и перемешать с кислым молоком. Одну часть хрена разбавляют с десятью частями кефира. Лекарство принимается по одной столовой ложке, обязательно трижды в день.
Многие врачи отмечают, что сахарный диабет можно эффективно вылечить с помощью лука. Причем надо употреблять именно печеный лук.
Хорошо снижает показатель сахара в крови щепотка семян горчицы.
Листья обыкновенной и известной всем сирени завариваются и пьются как обыкновенный чай. Если его употреблять регулярно, то можно улучшить состояние организма и заметно понизить содержание сахара в крови.
Отвар корней левзеи принимается при диабете. Пьется три раза в день, по одной столовой ложке (приготовленный по стандартной схеме).
Всем известно сахароснижающее действие черники. Причем для больного полезны листья и ягоды этого растения.
Снижает количество сахара в крови, улучшает самочувствие лавровый лист. Для приготовления отвара надо 10 штук такого листа заварить в термосе (количество кипятка – 200 миллилитров). Отвар надо принимать только теплым, по 0,25 стакана трижды в день.
Листья смородины также помогают добиться снижения сахара.
Корень левзеи – отличное средство для снижения повышенного сахара. Пьется в небольшом количестве по одной столовой ложке, до еды.

Существует и курсовое лечение диабета с помощью лекарственных трав. Сначала в течение одной недели пьется отвар из такой смеси: ягоды рябины, шиповника (все по одной столовой ложке) заливается двумя стаканами кипятка. Настой употребляется, как обычный чай. Далее на одну неделю делают перерыв.

Потом готовится отвар из травы галеги, фасолевых стручков, черничного листа, корня обычного одуванчика, листьев крапивы (также по одной столовой ложке). Опять сделать перерыв, а потом принимать настойку травы купены (ее надо готовить только на основе хорошей сорокаградусной водки).

Читать также К какому врачу обратиться для лечения сахарного диабета

Применение купены при диабете

Рецепты для диабетиков, снижающие сахар в крови, могут также применяться и при инсулинозависимом типе болезни. Особенно выраженное действие имеет трава купены. Она снижает выраженность инсулинозависимого диабета, а также помогает предотвратить развитие опасных для жизни диабетических осложнений. В частности, отвар травы купены помогает избавиться от ангиопатии – опасного спутника диабетика.

Для лечения инсулинозависимого диабета обычно принимают настойку купены на спирту (в количестве десяти капель на один прием). Настойка готовится в стандартной дозировке: необходимо 100 граммов корня растения залить одним литром 70-градусного спирта (то есть, концентрация такой настойки составляет 10 процентов). Такая настойка может добавляться в указанной дозировке в чай.

Отвар купены готовится так: две столовые ложки заливаются одним литром воды, которая доводится до кипения. Кипятить надо полчаса. Настаивается еще один час. После этого отвар процеживается, пьется по полстакана четыре раза в день, в удобное время.

Отвар корней купены в молоке также снижает количество сахара. Чтобы его приготовить, помещают 50 граммов измельченного сырья в пятилитровую кастрюлю, куда заливают три литра молока. Эта смесь кипятится на маленьком огне (это делается на водяной бане, чтобы молоко не пригорало). Отвар надо перемешивать. После того как молоко остынет, его надо процедить через марлю. Пить его надо также по полстакана в удобное время (четыре раза в день). Во время лечения необходимо тщательно соблюдать диету.

Лечение запущенного диабета

Народные методы отлично подходят для лечения даже тяжелого сахарного диабета. Если у больного внезапно повысился уровень сахара, то отвар из манжетки поможет быстро привести его в норму. Готовить отвар просто: надо десертную ложку сырья залить 1,5 стаканами горячей воды, вскипятить. Этот отвар надо выпить за два раза до приема еды.

Хорошо лечит диабет красный женьшень. Он помогает избавиться от тяжелых диабетических осложнений. Он принимается в виде порошка. Измельченные корни принимаются по 0,25 грамма три раза в день (такое количество содержится на кончике ножа). Их надо запивать небольшим объемом воды. После 21 дня лечения надо делать недельный перерыв, и дальше – снова возобновление терапии. Состояние больного при этом значительно улучшается, а показатель гликемии при этом нормализуется.

Из красного женьшеня можно делать настойку против повышенного сахара в крови. Лечебный корень надо залить спиртом (1 часть женьшеня на 10 частей спирта). Пить по 10 капель три раза за сутки, за полчаса до еды. Каждый день увеличивать дозировку на 1 каплю за прием (дойти до 20), и далее – пить в течение трех месяцев.

Что нужно знать о лечении диабета народными методами

Вместе с лечением сахарного диабета не нужно забывать о том, что диета должна соблюдаться беспрекословно. Необходимо питаться в строго определенные врачом часы, потребляя при этом определенное количество углеводов. Нельзя голодать, а также заменять сахароснижающие препараты и инсулин травами, а также другими народными препаратами. Из-за этого можно спровоцировать приступ гипергликемии.

Если же тщательно соблюдать показания врача, и при этом придерживаться диеты, вести активный образ жизни, бросить все вредные привычки, и еще принимать (по показаниям) растения, регулирующие сахар крови, то можно добиться хорошей компенсации диабета и отстрочить время проявления диабетических осложнений практически до бесконечности.

Народные методы и домашние рецепты для быстрого снижения сахара в крови

Диабетикам, как 1, так и 2 типа очень важен контроль номинального показателя сахара в крови.

В некоторых случаях необходимость снижения сахара становится экстренной и требует незамедлительного вмешательства, то есть быстро и эффективно изменить текущие показатели глюкозы и стабилизировать состояние.

Для таких ситуаций существует множество различных лекарственных препаратов и специализированных методик. Но необходимо учитывать и возможность снизить сахар в крови быстро народными средствами.

Народные рецепты снизить сахар в крови

Применение методик народной медицины, зачастую вызывает острый негатив со стороны сторонников официальной.

Однако необходимо учитывать и тот фактор, что сами врачи не отрицают возможность воздействия на организм народными средствами для снижения сахара в крови, основанными на лекарственных растениях.

При этом необходимо помнить о следующих нюансах использования народных лекарств:

состав может не дать заявленного эффекта;
индивидуальная непереносимость компонентов рецепта;
возможно наличие противопоказаний.

С учетом перечисленных факторов, рекомендуется перед решением воспользоваться сахаропонижающим составом (народного происхождения) при лечении сахарного диабета, обратиться к профильному специалисту для консультации.

Настой из лимона корней петрушки и чеснока

Одним из примечательных рецептов по нормализации значений глюкозы теле является состав на основе лимона в совмещении с корнем петрушки и чеснока.

Состав средства с указанием количества ингредиентов такой:

свежая цедра лимона (около 100 г из 1 кг свежих);
корневища петрушки (300 г заменять листьями не рекомендуется);
зубчики чеснока (300 г очищенного).

Все перечисленные компоненты необходимо измельчить, к примеру, в мясорубке и старательно перемешать.

Полученный состав требуется переложить в закрытую стеклянную емкость и оставить в затененном месте на 15 суток.

Принимать приготовленное лекарство требуется 3 раза на сутки за 30-40 мин. до ближайшего перекуса.

Печеный лук, семена горчицы и настойка из семян софоры японской

Наиболее эффективными среди лекарств народного происхождения для понижения показателей сахара, являются следующие:

Лук. Этот достаточно распространенный продукт рекомендуют диабетикам как лекарство. Для прохождения лечения необходимо ежедневно в утренние часы до приема пищи съедать 1 запеченную луковицу средних размеров.
Семена горчицы. Основное воздействие этого лекарства сосредоточено на стабилизации работы систем ЖКТ и поджелудочной, что и позволяет выправить уровень сахара. Применять просто – добавить в салат или в другое блюдо.
Семена софоры японской. При лечении диабета рекомендуется принимать такой настой – 2 ст.л. семян настоянные на 500 г водки (1 месяц в укрытом от солнечного света месте). Курс приема – 1 ч.л. 3 раза ежесуточно в течение месяца.

Каждый из вариантов обладает собственными недостатками и достоинствами, но согласно утверждениям людей практикующих народные методики, они дают некоторый позитивный результат.

Сырое яйцо и лимонный сок понизит сахар в крови

Данное средство принимается краткими курсами с достаточно длительным промежутком.

Рекомендуем узнать: Импотенция при сахарном диабете - приговор отменяется!

Во многом это обусловлено тяжестью состава для ЖКТ – смесь лимонного сока и сырого куриного яйца. Алгоритм приготовления такой:

отжать сок 1 лимона среднего размера;
вбить в посуду с соком 1 куриное яйцо, свежее;
тщательно перемешать состав посредством миксера, блендера или венчика.

Состав выпивается с утра до приема пищи в течение 3-х дневного периода.

После завершения курса следует сделать перерыв на 10 дней.

Как заварить створки фасоли для снижения сахара в крови

Стручки или створки белой фасоли содержат множество полезных для диабетика элементов.

Приготовления настоя, требует соблюдения такого алгоритма:

отобрать сухие стручки фасоли (горсть);
залить 1 л крутого кипятка;
оставить смесь на 12 часов.

Употреблять средство требуется по 100 мл перед каждым отдельным приемом пищи.

Липовый цвет

Липовый цвет является известным лекарственным средством, которое также может помочь и при необходимости планомерного понижения уровней сахара.

Для изготовления лекарственного состава необходимо:

отмерять 1 ст. сухого липового цвета;
залить растительный компонент 3 л воды;
варить средство на медленном огне на протяжении 10 мин.

После приготовления рекомендуется оставить полученный отвар остывать в естественных условиях.

Хранить лекарство рекомендуют в холодильнике. Употреблять его следует по 100 мл вместо воды (при возникновении жажды).

Курс длится до израсходования состава, перерыв около 20 дней.

Грецкие орехи

Большая часть рецептов с применением грецкого ореха подразумевает использование составов на основе листвы с дерева и перегородок плодов.

Состав, понижающий сахар в крови, имеет такую методику приготовления:

вынуть перегородки из 4 десятков грецких орехов (размер средний);
залить большим (250-300 мл) стаканом горячей воды;
варить при низких температурах на протяжении 1 ч. (возможно применение водяной бани).

После охлаждения состава его принимают по 5-10 мл за 30 минут до ближайшего приема пищи.

Родиола розовая

Родиола розовая одно из немногих растений, которые обладают множеством полезных свойств, в том числе и понижение номинала сахара в крови.

Для лечения диабета инструкция по применению этого растения такая:

приготовить смесь – 50 г измельченного компонента на 0,5 л водки;
дать настоятся составу на протяжении 7-14 дней;
принимать при повышении сахара по 15 капель до еды.

От длительности выстаивания зависит степень эффективности полученного лекарства – дольше стоит, лучше действует.

Одуванчик

Для понижения значений сахара в крови в чистом виде применяется только корневище одуванчика.

Остальные части (листья и цвет) в совмещении с другими компонентами, то есть в сборах.

Рецепт настоя из корней одуванчика имеет такой алгоритм изготовления:

отмерять 4 чайные ложки сырья;
залить 1 стаканом крутого кипятка;
оставить настаиваться в изотермической посуде на 5 часов.

Пить отцеженное средство рекомендуют малыми порциями (5-10мл), за полчаса до ближайшего приема пищи.

Лопух

Применение лопуха как одного из средств при сахарном диабете также является оправданным.

Однако лучшим вариантом будет использование лопуха войлочного. Готовить лекарство необходимо таким образом:

собрать свежие листья и корневища лопуха;
измельчить растительный компонент и отжать сок;
развести 15 мл репейного сока в стакане воды.

Состав необходимо разделить на 3 приема и выпить в течение дня. Курс применения средства из лопуха необходимо ограничить 2-4 неделями.

Черника

Применение черники для уменьшения сахара при диабете возможно в соответствии такому рецепту:

1 ст.л измельченных листьев;
200 мл крутого кипятка;
настаивать в изотермической посуде 1 ч.

После процеживания состава, его необходимо принимать по пол стакана 3-4 раза на сутки.

Дубовые желуди

Чтобы понизить показатели глюкозы в крови при помощи дубового желудя необходимо следовать такой инструкции:

изъять сердцевины желудей;
измельчить до порошкообразного состояния;
пить по 1 ч.л. на сутки в течение месяца.

Рекомендуется запивать желуди травяными чаями или отварами.

Манжетка

Употребление чая из манжетки является распространенной практикой, как в виде лечебного состава, так и в виде профилактического средства (2 ст.л. на 200 мл кипятка).

Однако следует отметить возможность использования такого настоя:

отмерять 2 ст.л. высушенной травы;
залить сухим красным вином (500 мл);
настаивать средство 1 сутки.

Пить получившееся лекарство необходимо по 1-2 ст.л. 5 раз на день, непосредственно перед приемом пищи.

Овес

Отвар овса также имеет свойства понижать показатели свободных сахаров в организме человека.

Для приготовления такого средства необходимо воспользоваться следующей инструкцией:

овсяная крупа (не хлопья) 1 ст.л.;
300-350 мл воды;
кипятить 15 минут на медленном огне.

Принимать получившийся отвар необходимо разделив весь объем на 4 дневные порции, которые выпиваются за 15 минут до приема пищи.

Корица

Корица, как и большинство пряностей, содержит в собственном составе множество биологически активных и полезных компонентов.

Некоторые специалисты утверждают, что согласно их исследованиям, молотая корица действительно понижает сахар у диабетиков.

Для достижения результата достаточно принимать ежедневно небольшую щепоть этой пряности 3 раза на сутки, запивая большим количеством воды.

Брокколи

Брокколи является хорошим вариантом сахароснижающего продукта.

Главная польза этого вида капусты заключается в содержащихся в ней элементов – антиоксидантов, макро и микро элементов большого количества полезных белков и пр.

Они позволяют снизить количество сахара в крови, а холин и метионин оказывают дополнительное воздействие, способствуя выведению холестерина.

Для получения максимальной пользы от этого продукта питания его следует готовить в отварном (в воде или на пару) и запеченном виде.

Артишоки

Артишок является достаточно распространенным овощем в европейских странах и достаточно часто становится элементом различных диетических меню.

Этот продукт имеет очень низкую калорийность и способен заместить крахмалистые продукты (картофель и пр.).

Помидоры (томаты)

Помидоры для человека с сахарным диабетом, могут являться частью рациона.

Главной рекомендацией по их употреблению остается – отказ от термической обработки, засолки, мариновки и консервации. Их рекомендуют употреблять в таких видах:

салаты с растительными маслами;
овощной и томатный сок;
дополнение к гарниру и т.д.

Употребление плодов томата позволяет дополнительно привнести в организм достаточно много макро и микроэлементов, а также вещество именуемое ликопен.

Амарант

Амарант часто рекомендуется употреблять в пищу при сахарном диабете.

Во многом данное обусловлено наличием в его составе веществ, которые воздействуют на обменные процессы в человеческом организме. Методика применения амаранта такова:

отобрать чистые листья и соцветия травы;
залить горячей водой и дать настоятся на протяжении 20 минут;
выпить в качестве чая.

Употребление амаранта рекомендуют оставить как постоянную привычку, но при этом не отменяющую стандартную диету и лечение.

Репа

Репа имеет множество полезных свойств, поэтому ее часто указывают как одно из народных лекарственных средств.

Из ботвы получаются хорошие витаминные салаты, а сам корнеплод применяется в различных вариациях, к примеру, для сахарного диабета рецепт следующий:

измельчить корень репы;
залить 500 мл крутого кипятка;
настаивать полученную смесь в течение 30 мин.

Применять готовое средство рекомендуется в количестве 1 ст.л. 3 раза в течение суток.

Лавровый лист

Лист лаврового дерева издавна используется в качестве пряности и лекарства.

Согласно указаниям народных рецептов, для снижения значений глюкозы необходимо приготовить такой состав:

отобрать 10 лавровых листов;
залить стаканом крутого кипятка;
оставить настаиваться в течение 2 часов.

Полученный настой следует употреблять по 100-150мл трижды на день, лучше подбирать время за 30 минут перед приемом пищи.

Лен

Семена льна являются одним из тех продуктов, которые очень часто рекомендуются людям, страдающим от лишнего веса и сахарного диабета.

Применение льняных семян позволяет быстро снизить показатели сахара в крови. Отвар готовится таким образом:

5 ст.л. семян льна залить 5 стаканами воды;
смесь необходимо варить 10 минут на медленном огне или паровой бане;
полученному отвару необходимо настоятся в течение 1 часа.

Средство принимают 3 раза на сутки по 100-150 мл, полный курс лечения занимает 1 месяц, после необходимо сделать перерыв не менее чем на 2 недели.

Хрен отлично снижает сахар в крови

Хрен также может понизить уровень сахара в крови, однако необходимо учитывать точный состав лекарства и принимать только по инструкции или рекомендации врача. Рецепт следующий:

корень хрена тщательно измельчается;
в полученное пюре необходимо добавить простоквашу 1:10 (кефир и другие кисломолочные продукты не подходят);
тщательно перемешать состав и дать настоятся 30 минут.

Принимать следует 3 раза на сутки по 1 ст.л. – эффект от применения постепенный, то есть снижение сахара в крови наступает плавно.

Травяные сборы

Также некоторые растительные лекарства могут быть прописаны лечащим специалистом в виде травяных сборов приобретаемых в аптеках.

Травяные составы, сочетающие в себе множество компонентов, воздействуют на организм в комплексе, что позволяет добиваться высоких результатов терапии.

Собрать такой сбор можно и самостоятельно, но важно учитывать сочетание и соотношение компонентов в оригинальном рецепте.

Сбор для понижения сахара и стимуляции пищеварения

Этот фитосбор относится к наиболее распространенным по использованию для лечения диабета. В состав средства входят такие компоненты:

зонтичный золототысячник (5 г);
корневище солодки (5 г);
корневище аира (7 г);
козлятник (5 г).

Эта смесь принимается в высушенном виде приблизительно за полчаса до приема пищи. Рекомендуется запивать смесь чаем либо апельсиновым соком.

Стабилизирующий сбор для диабетиков

Если совместить большинство трав полезных для диабетика, то можно получить качественное лекарственное средство.

Однако необходимо учитывать все входящие в состав травы для снижения сахара:

тутовник, листья;	орех грецкий;	горец птичий;
корневище цикория;	мята перечная;	семена льна;
створки фасолевые;	заманиха;	вероника;
зверобой;	галега.

После смешения перечисленных компонентов в равной доле, необходимо залить 1 ст.л. смеси 200 мл горячей води и проварить.

После охлаждения лекарство разделяют на 3 порции и принимают в течение суток, курс лечения занимает 3 недели.

Для иммунитета и нормализации сахара

Для повышения иммунной способности организма и выравнивания нормы сахара в крови рекомендуется принимать сухую смесь таких трав:

корневища девясила;	корки граната;
душица;	чернушка дамасская.

Они берутся в равных долях и измельчаются до порошкообразного состояния. Принимать как лекарство по 1 ст.л. 3 раза на сутки перед приемами пищи на протяжении 1 месяца.

За счет применения множества народных методик и использования лекарственных растений, возможно оказывать поддержку организму и ослабить основные симптомы заболевания.

Народные средства для снижения сахара в крови

Поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови следует не только диабетикам, но и всем, чей организм склонен к превышению стандартных показателей по сахару. При регулярном потреблении большого количества сладкого организм со временем перестает справляться с такими нагрузками, и ему необходима помощь.

Существуют способы снижения сахара в крови народными средствами быстро и эффективно, а также методы постоянного поддержания уровня глюкозы в норме.

Пересматриваем питание

Идеальный способ снижения сахара в крови в домашних условиях – это сбалансированное питание. Если выбирать продукты с подходящим для вас гликемическим индексом (сокращенно GI), то уровень глюкозы всегда будет в норме.

Высокий GI

К продуктам с высоким гликемическим индексом (свыше 50) группы относятся:

кондитерские изделия (за исключением горького шоколада);
жирные сорта мяса;
сдоба;
вареные овощи;
сладкие фрукты.

Для поддержания глюкозы на нормальном уровне эти продукты следует исключить или ограничить.

Средний GI

Это следующие категории продуктов (GI=40-50):

крупы (греча, перловка, ячневая);
говядина;
апельсины, яблоки, ананас, мандарин, киви, виноград, грейпфрут;
натуральный кофе;
красное сухое вино;
цельнозерновые изделия;
ягоды (черника, голубика, крыжовник).

Все это можно употреблять не более трех раз в день и в небольшом количестве.

Низкий GI

Продукты для снижения сахара в крови имеют низкий гликемический индекс (от 10 до 40). Это:

все остальные овощи и фрукты, которых нет в предыдущих списках;
бобовые;
морепродукты;
рыба;
сухофрукты;
сливки;
сыр;
постное мясо;
обезжиренный кефир.

Данные категории продуктов следует включить в свой основной рацион, и тогда сахар не будет превышать норму. Питаться следует дробно (часто, но маленькими порциями).

Применяем народные рецепты

Народные средства для снижения сахара в крови предполагают способы, которыми пользовались в древности люди, не имеющие доступа к медицине.

Корица. Приучите себя добавлять корицу в кофе, кефир, домашнюю выпечку или салаты, и со временем вы заметите, что у вас в норме не только сахар, но и холестерин.
Квашеная капуста. Хорошо, если вы квасите ее самостоятельно. Сок квашеной капусты очень полезен для стабилизации углеводного обмена веществ, а, значит, он способен поддерживать баланс сахара в крови. Употреблять капусту следует за полчаса до еды.
Топинамбур. Пожалуй, самое популярное народное средство при диабете. Корень земляной груши рекомендуется натирать, заправлять растительным маслом и кушать как салат. Также можно готовить отвар, кипятя клубни в течение получаса. Готовый напиток процеживают и пьют по половине стакана 3 раза в день.
Зеленый кофе. Это зерна обычного кофе, не прошедшие обжарку. Продукт продается, преимущественно, в Интернете и очень полезен для диабетиков и тех, кто желает контролировать сахар в крови.
Гречневая крупа. Ее нужно промыть, высушить и измельчить в кофемолке. Полученный порошок в количестве 1 столовой ложки запивать нежирным кефиром вместо завтрака.
Лавровый лист. 10 листочков заливаются 3 стаканами крутого кипятка и настаиваются в термосе в течение 3 часов. Такой напиток имеет своеобразный вкус, и по этой причине немногие используют такой рецепт. Но метод очень эффективный. Принимать по половине стакана трижды в день.

Ее можно рассматривать как в рамках народной медицины, так и отдельно, потому что многие рецепты на основе именно трав были придуманы современными врачами-терапевтами. Появилась даже специализация: фитотерапевт.

Рассмотрим некоторые травы для снижения сахара в крови и способы приготовления отваров на их основе.