Высокий сахар в крови


Наличие высокого сахара в крови: симптомы и причины

Комментариев:

Рейтинг: 33

Высокий уровень сахара в крови в медицине называют гипергликемия. Глюкоза необходима клеткам человеческого организма. Нормой считается уровень глюкозы в крови от 3.5 до 5.5 mmol/l. Если этот показатель поднимается выше нормы, то можно говорить о высоком сахаре в крови. Причем человек может этого не замечать, но у него могут начинаться необратимые процессы, вызывающие разрушительные последствия в организме. Вот почему важно знать внешние проявления повышенного уровня сахара в крови.

Симптомы гипергликемии

Высокий сахар в клетках крови можно диагностировать, если наметились характерные проявления в самочувствии и поведении человека. Рассмотрим самые основные симптомы гипергликемии и механизм их возникновения.

  1. Неутолимая жажда и сухость в полости рта возникает по той причине, что большое количество глюкозы в крови притягивает на себя воду. В результате много жидкости выводится из организма, поэтому все жизненно важные системы в человеческом теле испытывают нехватку воды и сигналят об этом. Соответствующий импульс в головном мозге заставляет человека испытывать постоянную жажду. Потребление большого количества жидкости компенсирует водные потери человеческого организма.
  2. Полиурия — увеличение суточного объема мочеиспускания возникает по той же причине, вследствие притягивания глюкозой воды и выводом ее из организма.
  3. Повышенное артериальное давление может возникать, если почки не справляются с фильтрацией и выводом жидкости из организма. Это случается, если работа почек нарушена какими-либо болезненными или воспалительными процессами. В результате жидкость задерживается в организме, что приводит к артериальной гипертензии.
  4. Потеря веса за короткий промежуток времени — этот признак характерен для инсулинозависимого диабета 1 типа. Хроническая нехватка инсулина приводит к тому, что глюкоза не способна питать клетки организма. Вследствие дефицита энергетического питания клеток тела человек быстро теряет вес.
  5. Избыточный вес и чувство повышенного голода — наблюдается при инсулиннезависимом диабете 2 типа. В этом случае инсулин присутствует в организме в нормальных количествах, но механизм его действия нарушен. Поэтому клетки недополучают питательную глюкозу, а человек начинает испытывать желание потреблять излишнее количество пищи. Стоит отметить, что лишний вес является одновременно и симптомом, и причиной, по которой диагностируют высокий сахар в клетках крови.
  6. Частые мигрени, головокружения, повышение утомляемости, запах ацетона в дыхании обусловлены недостатком глюкозы в клетках головного мозга. В условиях дефицита питания клетки мозга начинают питаться за счет окисления липидов (жировых клеток). Но этот процесс повышает наличие продуктов обмена веществ в крови, что объясняет запах ацетона, ощущаемый человеком при выдохе.
  7. Снижение иммунитета, частые инфекционные болезни и долго заживающие раны — все эти симптомы связаны с энергетическим голоданием клеток. Лейкоцитам не хватает глюкозы, поэтому они не справляются с защитой организма от патогенных микробов и инфекций. Способность клеток к регенерации понижена, поэтому гноящиеся раны долго не заживают
  8. Ухудшение зрения — происходит вследствие откладывания излишков сахара в глазном хрусталике, что приводит к его помутнению. Повышенный уровень глюкозы отравляюще действует на ткани глаза, поражая мелкие сосуды сетчатки, все эти причины приводят к нарушению остроты зрения.

Примерно такие же признаки повышенного сахара у детей. Родители ребенка должны насторожиться, если заметили у него следующие проявления:

  • ребенок необоснованно пьет много воды;
  • писает более 10 раз в день, страдает энурезом;
  • кожа и слизистые иссушены;
  • ребенок резко худеет без особой причины;
  • быстро устает, вялый, жалуется на головную боль;
  • отстает в физиологическом развитии, плохо учится.

При появлении даже некоторых из вышеперечисленных симптомов есть все основания для обращения к врачу и проведения лабораторного обследования крови. Если не начать своевременное лечение, повышенный сахар в крови может привести к сахарному диабету. Это заболевание поражает почки, глаза, нервы, кровеносные сосуды, сердце и даже ноги. Поэтому стоит проявить внимание к своему самочувствию.

Причины повышенного сахара в крови?

Рассмотрим ряд характерных причин, оказывающих воздействие на повышение уровня сахара в клетках крови.

  1. Сахарный диабет — одна из самых распространенных причин повышенного сахара. Степень излечения сахарного диабета зависит от того, какого типа заболевание. Существует диабет 1 типа — инсулинозависимый и 2 типа — исулинонезависимый. Диабет 1 типа — это наследственное заболевание, которое имеет хронический характер и трудноизлечимо. Диабет 2 типа в неосложненной форме можно вылечить простым соблюдением безуглеводной диеты.
  2. Неумеренное потребление сладостей, мучных изделий и жирной пищи, содержащей большое количество углеводов, приводит к интенсивной выработке инсулина поджелудочной железой. Из-за большой нагрузки поврежденные клетки поджелудочной перестают правильно функционировать. Поэтому количество инсулина уменьшается, а уровень сахара повышается в крови.
  3. Малоподвижный образ жизни способствует накоплению лишнего веса и тормозит активность клеток, отвечающих за выработку инсулина. Это приводит к уменьшению инсулина и повышению сахара в крови.
  4. Избыточная масса тела и жировых отложений снижают восприимчивость рецепторов, взаимодействующих с комплексом клеток инсулина и глюкозы. Поэтому даже при избыточном содержании инсулина уровень сахара в крови не снижается.
  5. Инфекционные заболевания, частые простуды, грипп, ангины перегружают иммунную систему, нарушая принцип ее работы. Поэтому антитела, созданные для борьбы с инфекцией и бактериями, начинают поражать клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Это мешает выводу сахара из крови.
  6. Физиологические причины подъема уровня сахара в кровотоке — физические перегрузки, стрессы, курение, употребление стероидов, инъекции, стимулирующие всплеск адреналина. Убрав все эти факторы, можно нормализовать уровень сахара в кровотоке.

http://youtu.be/63d9Hsxz-X0

Что делать при повышенном сахаре?

При повышении сахара в кровотоке необходима соответствующая терапия. Для начала стоит разобраться с причинами гипергликемии и по возможности устранить их. И только после этого принимать меры для нормализации сахара в клетках крови. Чтобы обезопасить себя от неправильного лечения, лучше проконсультироваться со специалистом.

Однако во многих случаях достаточно изменить образ жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=LcZSl2iOPfI

Диета, дозированные физические нагрузки и употребление растительных средств помогут полностью восстановить норму глюкозы в крови и навсегда забыть о неприятных проявлениях гипергликемии, как о страшном сне.

Берегите себя!

saharvnorme.ru

Симптомы, лечение и последствия высокого уровня сахара в крови

Повышенное содержание глюкозы крови имеет название «гипергликемия». Нормой у мужчин и женщин являются показатели от 3,3 до 5,5 ммоля глюкозы на литр крови. Разберемся, каковы причины того, что у человека возникает избыточный сахар, каковы его признаки и как лечить такое состояние.

Почему развивается гипергликемия?

Причины повышения сахара у мужчин и женщин не отличаются. Большинство из них связано с нарушениями эндокринной системы. Сахарный диабет является наиболее распространенной причиной, почему повышается сахар в крови. У человека скачет уровень глюкозы либо из-за недостаточности инсулина, либо оттого, что он не может выполнять свою функцию.

Приблизительно у 5 процентов больных диабетом — диабет 1 типа, развивающийся из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной. У остальных больных инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но не используется «по назначению» и не проводит глюкозу в клетки, из-за чего те постоянно испытывают недостаток энергии.

Однако высокий сахар в крови развивается и по другим причинам. Вот наиболее распространенные из них:

  • Панкреатит (воспаление поджелудочной).
  • Рак поджелудочной железы.
  • Повышенная активность щитовидки, или гипертиреоз.
  • Повышение уровня кортизола в крови.
  • Опухоли гипофиза.
  • Постоянные стрессовые ситуации.
  • Серьезные травмы иногда могут привести к повышению уровня глюкозы в крови.
  • Употребление некоторых лекарств (например, Преднизолона и его аналогов, препаратов эстрогена, бета-блокаторов и др.).
  • Прием некоторых оральных противозачаточных средств женщинами.

Симптомы повышенного сахара

Каждому необходимо следить за своим здоровьем и вовремя реагировать на симптомы неблагополучия. Вот характерные признаки повышенного сахара в крови:

  • жажда;
  • ощущение сухости во рту;
  • сильный кожный зуд;
  • учащенное мочеиспускание;
  • увеличение количества суточной мочи;
  • появление учащенных ночных мочеиспусканий;
  • понижение веса, несмотря на нормальный аппетит;
  • появление головных болей и головокружения;
  • понижение остроты зрения;
  • проблемы с заживлением ран;
  • появление в выдыхаемом воздухе запаха ацетона;
  • нарушения менструального цикла у женщин;
  • проблемы с потенцией у мужчин;
  • склонность к инфекционным заболеваниям.

Такие симптомы повышенного сахара в крови требуют лабораторного исследования крови. Наличие домашнего глюкометра облегчает мониторинг глюкозы и способствует раннему обнаружению диабета.

Остро выраженная гипергликемия, когда уровень глюкозы скачет до высоких показателей, характеризуется ярко выраженными симптомами. В то же время хроническая гипергликемия возникает на фоне декомпенсации диабета, когда организм приспосабливается к высоким показателям глюкозы. Повышенный уровень сахара отрицательно сказывается на деятельности всего организма.

Так, причины жажды кроются в том, что молекула глюкозы «притягивает» к себе молекулы воды и выделяется с мочой. Из-за того, что ее много, наблюдается удаление жидкости из организма. В качестве компенсации этого человек выпивает много воды. Однако организм не может удержать жидкость, так как из-за высокой глюкозы почки начинают усиленно выделять мочу.

Причины снижения веса связаны с диабетом первого типа. При этом глюкоза не может попасть в клетку из-за дефицита инсулина, и, таким образом, она находится в состоянии дефицита энергии. Возникает парадоксальная ситуация: глюкозы в крови много, но клетки не могут ее перерабатывать и извлекать из нее энергию.

Из-за голодания клеток мозга человек чувствует головную боль. Так как организм лишен привычного источника энергии, он перестраивается на сжигание жиров. Окисление жиров приводит к повышению содержания в крови кетоновых тел. Вот откуда появляется запах ацетона в выдыхаемом воздухе.

Энергетическое голодание приводит и к плохому заживлению ран. У мужчин и женщин появляется склонность к гнойным процессам. Лейкоциты не могут уничтожать патогенные микроорганизмы, и у человека интенсивно развиваются воспалительные процессы.

Сочетание учащенного мочеиспускания с заболеваниями простаты у мужчин приводит к задержке мочи, что усугубляет состояния почек. Кроме того, мужчины и женщины из-за дефицита энергии в клетках часто имеют нарушения уровня гормонов, что отрицательно сказывается на их здоровье.

Последствия гипергликемии

Повышенный сахар крови опасен для организма своими осложнениями. Последствия гипергликемии могут быть необратимыми.

Одним из опасных осложнений повышенного сахара является гипергликемическая кома. Опасность ее возникновения повышается, если сахар крови превышает отметку 11,5 ммоля на литр. Из-за недостатка энергии в клетках начинается переработка жиров и белков. Образующиеся при этом ядовитые вещества отравляют организм, вызывая опасные симптомы.

Гипергликемия начинается с так называемого состояния прекомы. Ее характерные симптомы такие:

  • сухость во рту, жажда;
  • учащение мочеиспускания;
  • зуд, особенно в области половых органов у мужчин и женщин;
  • головная боль.

На фоне увеличения в организме кетонов возникает тошнота, рвота (она не приносит облегчения). Сознание помрачается и в итоге утрачивается. Помимо этого, наблюдаются другие симптомы:

  • сухость кожи;
  • она становится холодной на ощупь;
  • шумное дыхание;
  • резкий запах ацетона в выдыхаемом воздухе.

Если не лечить болезнь, может наступить смерть от необратимых изменений.

Диагностика и лечение

Для того чтобы обнаружить гипергликемию, применяют несколько способов диагностики.

  1. Анализ на сахар крови. Он должен соответствовать физиологическим показателям. Обязательное условие — это проведение натощак. Повышение уровня сахара выше 5,5 ммоля на литр говорит о преддиабете. Превышение же цифры 7,8 ммоля указывает на развитие диабета.
  2. Тест на глюкозотолерантность показывает уровень сахара после нагрузки глюкозой – 75 г, растворенных в 200–250 мл воды. Он указывает, насколько хорошо организм справляется с углеводами и способен быстро их усвоить.
  3. Анализ на гликированный гемоглобин показывает уровень сахара, связанного с эритроцитами. Это самый точный анализ при сахарном диабете.

Высокий сахар крови требует эффективного лечения. Это может снизить смертность от сахарного диабета. Первый шаг в лечении повышенной глюкозы состоит в правильно подобранной диете. Больному необходимо снизить в меню количество углеводов.

При сахарном диабете 2 типа обязателен прием сахароснижающих препаратов, а при инсулинзависимом типе болезни — инсулин.

Лечебная диета предполагает строгий запрет сладостей. Алкоголь допускается в малых количествах и с учетом контроля глюкозы. В меню должны быть мясные, рыбные блюда, овощи.

Итак, повышенное содержание сахара в крови имеет опасные последствия, и человек должен принимать все меры для нормализации его показателей.

asosudy.ru

Повышенный сахар в крови: причины и симптомы

Повышенный сахар в крови, симптомы которого будут описаны ниже, может определить только врач методом исследования. Уровень глюкозы определяется после сдачи крови на анализ.

Когда глюкоза с пищей поступает в кровь, то на это реагирует специальный гормон инсулин, который вырабатывает поджелудочная железа. Он сокращает избыток сахара и доводит его до нормального, нужного уровня.

Для человека очень важно, чтобы уровень сахара в крови оставался в норме, так как от этого зависит работа почти всех органов. Как повышение, так и его снижение может негативным образом отразиться на работе организма. Как повысить уровень сахара в крови — это отдельный разговор, сегодня будет рассмотрен вопрос снижения сахара.

Причины высокого сахара

  1. Различные болезни, в особенности хронические.
  2. Беременность.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Погрешности в еде.

Иногда высокий сахар может держаться некоторое время, и снизить его вполне возможно. Но это должно послужить первым звоночком тому, что что-то нужно в себе менять. Особенно пересмотреть свой рацион питания.

Измеряют уровень сахара натощак, можно измерить самостоятельно при помощи глюкометра или сдать лабораторные анализы. Факторы, которые могут служить предрасположением к диабету:

  • генетическая предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • болезни, при которых нарушается выработка инсулина (панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы, а также других желез внутренней секреции);
  • вирусные поражения организма (краснуха, герпес, эпидемический гепатит, ветрянка, грипп);
  • постоянные нервные напряжения;
  • пожилой возраст;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • длительное воздействие на поджелудочную железу лекарств или алкоголя.

Высокий уровень сахара в крови: симптомы

Если у вас обнаружены следующие симптомы, то постарайтесь как можно быстрее сдать анализ на выявление уровня сахара в крови, так как они могут свидетельствовать о начинающемся диабете:

  1. Частые позывы к мочеиспусканию.
  2. Постоянная сухость во рту и желание больше пить.
  3. Если вы быстро устаете, ослаблены, присутствует вялость.
  4. Постоянно хочется есть или же наоборот нет аппетита.
  5. Быстрая потеря веса или же большой набор веса.
  6. Снижение защитных свойств организма. Раны и повреждения медленно заживают, порой гноятся.
  7. Регулярно беспокоят головные боли, снижается зрение.
  8. Периодически появляется кожный зуд.

Ниже перечисленные симптомы могут указывать на то, что имеется повышение уровня сахара в крови, но о болезни еще речь не идет, хотя следует прислушаться к своему организму и срочно сесть на гипогликемическую диету.

  1. Увеличение объема талии по отношению к бедрам.
  2. Похудение для вас не решаемая проблема.
  3. При виде сладостей вы не можете сдержаться, чтобы их не съесть.
  4. После приема пищи вам становится хорошо.
  5. Когда вы голодны, вас все раздражает.
  6. У вас бывают нервные срывы.
  7. Периодически возникают головокружения.
  8. Если вы не поели вовремя, можете резко потерять сознание.
  9. Присутствие постоянного чувства тревоги.
  10. Ночью вас может беспокоить бессонница.
  11. Одолевает потливость.
  12. Присутствует постоянное чувство голода.
  13. После обеда вам хочется поспать, накатывает чувство слабости.
  14. После сдачи анализов у вас был обнаружен высокий уровень триглицеридов.

При данных симптомах помимо диеты нужно усилить физическую активность. Но также эти признаки должны подтолкнуть к дальнейшим действиям. Следует регулярно сдавать анализы, а по возможности приобрести глюкометр. Поднять сахар могут многие обстоятельства, поэтому следует постоянно контролировать его уровень.

Тест на толерантность

Иногда, увидев в анализах показатели повышенного сахара, человек предполагает, что у него начался сахарный диабет, но это не всегда так. Повышение глюкозы в крови не всегда может свидетельствовать о болезни. Чтобы точно внести ясность, нужно сдать тест на толерантность. Сдают его натощак. Врач может порекомендовать сдать такой тест прежде всего людям, которые находятся в зоне риска, для женщин и мужчин — это порог после 45 лет, для тех, у кого имеется избыточный вес и т. д.

В утренние часы человек на голодный желудок сдает тест. После этого в стакане воды разводится глюкоза и человек выпивает его. После двух часов тест сдается повторно. Чтобы результаты теста не были ошибочным, нужно выполнить следующие условия:

  1. Перед анализом вы должны поесть не менее чем за 10 часов.
  2. За день да анализа не занимайтесь физическими упражнениями и спортом.
  3. Не меняйте пищевой рацион в это период.
  4. Не допускайте нервных напряжений перед сдачей теста.
  5. Накануне исследования хорошо отдохните и выспитесь.
  6. После того, как вы выпили раствор с глюкозой, не ходите много, лучше предоставить покой своему организму.
  7. Не волнуйтесь и не нервничайте перед сдачей теста, постарайтесь себя успокоить.

Диагноз нарушения толерантности ставится при уровне сахара натощак менее 7 ммоль/л, после принятия глюкозы он может повыситься до 7,8-11,1 ммоль/л.

Если же эти показатели завышены, то следует сдавать дополнительные анализы: УЗИ поджелудочной железы, анализ крови на наличие ферментов. Обязательно придется соблюдать диету. Возможно, повышение глюкозы в крови носит временный характер.

Диета при повышенном сахаре

В первую очередь при повышенных показателях сахара нужно перейти на лечебный рацион питания, а именно постараться значительно сократить потребление быстрых углеводов.

Если у человека имеется ожирение, то нужно переходить на низкокалорийную диету. Но при этом пища должна быть витаминизированной, в ней в должном количестве должны присутствовать жиры, белки и углеводы. Углеводы лучше те, что медленно расщепляются.

Вот следующий список продуктов, которые содержат в своем составе повышенный гликемический индекс, то есть употребление их стоит сократить или совсем исключить из своего рациона:

  1. Сахар.
  2. Все спиртные напитки.
  3. Кондитерская выпечка и белый хлеб.
  4. Газированные напитки.
  5. Сладости.
  6. Мюсли и завтраки быстрого приготовления.
  7. Макаронные изделия.
  8. Снеки, чипсы, пачковые сухарики, попкорн.
  9. Свекла и морковь в отварном виде.
  10. Блюда из картофеля.
  11. Фрукты и компоты в консервированном виде.

Следующий список продуктов содержит средний уровень гликемического индекса, поэтому употреблять их разрешено через определенный интервал времени:

  1. Бахчевые, тыква и кабачки.
  2. Фасоль.
  3. Отрубной хлеб.
  4. Рис белых, коричных сортов.
  5. Бананы, персики, ананасы и виноград.
  6. Кишмиш.
  7. Консервированные овощи.
  8. Каши из всех круп.
  9. Экзотические фрукты.
  10. Мороженое.
  11. Гречневая, перловая, гороховая крупы.
  12. Соки из фруктов свежего приготовления.

Если уровень сахара постоянно прыгает, то постарайтесь делать упор на нижеперечисленные продукты, так как они содержат низкий гликемический индекс:

  1. Яблоки зеленого цвета, абрикосы, вишня, грейпфрут.
  2. Зелень, спаржа брокколи, баклажаны, грибные блюда.
  3. Соки из овощей.
  4. В свежем виде морковь, сельдерей, болгарский перец, листья салата, чеснок, лук и белокочанная капуста.
  5. Чечевица, пророщенные зерна, засушенный зеленый горох.
  6. Все виды орехов, семечки.
  7. Молочные продукты не обезжиренные.
  8. Мясо животных и птицы, рыба, яйца.

Классификация сахарного диабета

В зависимости от того, по какой причине поднимается сахар, диабет может делиться на два вида: сахарный диабет 1 типа и сахарный диабет 2 типа. Сахарный диабет первого типа — это инсулинозависимая болезнь. Когда происходит поражение поджелудочной железы, она практически перестает вырабатывать инсулин. В данном случае требуется искусственное введение этого вещества в организм. Часто таким типом сахарного диабета страдают люди моложе 30 лет, нередко он наблюдается и у детей.

Второй тип диабета. Этот тип появляется при относительной недостаточности инсулина. В начале заболевания введения инсулина не требуется. Второй тип диабета, как правило, возникает в пожилом возрасте. У таких людей происходит выработка инсулина, нужно только соблюдать диету, вести активный образ жизни, избегать провоцирующих факторов. В этом случае можно надолго продлить появления осложнений. Больные при втором типе диабета могут долгое время сохранять нормальное состояние организма, принимая специальные лекарственные препараты. Но со временем все же может понадобиться введение инсулина. Если раньше врачи утверждали, что сахарный диабет второго типа — это легкая форма болезни, то, как показали факты, именно при этом типе имеется риск возникновения ИБС и гипертензии, а также других сердечно-сосудистых нарушений. Повышенный уровень сахара должен стать сигналом к изменению образа жизни.

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

osostavekrovi.ru


Смотрите также