Норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет таблица

Гемоглобин норма у мужчин по возрасту таблица

» Мужское здоровье

Узнать уровень гемоглобина можно только путем лабораторных исследований, сдав общий анализ крови. Отмирание старых клеток и появление новых - непрерывный процесс. Так, за один час в крови человека отмирает и вновь рождается миллиард клеток. Существует прямая связь между количеством эритроцитов и уровнем гемоглобина крови. В случае, если по каким-то причинам эритроцитов вырабатывается больше, происходит увеличение гемоглобина, и наоборот. Влияет на это множество факторов, в том числе и образ жизни человека, неправильное питание.

Задумываетесь над тем, какой должен быть гемоглобин у мужчин зрелого возраста? В норме он не должен быть меньше 130 г/л, но и не превышать 170 г/л. С годами этот показатель начинает меняться в меньшую сторону. С угасанием уровня тестостерона уменьшается и количество гемоглобина. Если показатели, не соответствуют приведенным в таблице по возрасту на +-5 единиц, необходимо проконсультироваться у доктора о причинах и начать лечение.

Низкий гемоглобин

Мы разобрались, какой должен быть гемоглобин у мужчин в норме. Если цифры ниже приведенных, почему так бывает? Снизиться гемоглобин в мужском организме может по ряду причин, вот основные:

Недостаток железа в организме. Это может произойти при несбалансированном питании, исключении из рациона мясных блюд, их недостатке, переходе на вегетарианство
Избыток или недостаток витаминов. И здесь первопричина - неправильное питание, бедное витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Стоит отметить, что передозировка витамина С может привести к тому, что организм не будет усваивать витамин В12. Это также негативно сказывается на организме в целом.
Хронические формы воспалений кишечника. При нарушении структуры тканей органов ЖКТ нарушается усвоение железа.
Различные инфекции, при которых происходит распад клеток крови.
Большая кровопотеря при операциях, травмах.
Вредные привычки -курение, алкоголизм.

Определить наличие анемии можно по следующим симптомам: бледная тусклая кожа, повышенная утомляемость, головокружение, учащенный пульс, выпадение волос.

Как повысить гемоглобин крови

Вы сдали анализ крови на гемоглобин. Норма у мужчин по возрасту (таблица поможет вам в этом) определена. Если показатель ниже нормы, доктор назначит лечение, чтобы повысить уровень Hb. Лечение анемии проходит не только посредством приема лекарственных препаратов железа, грамотный диетолог должен составить вам правильный рацион питания. Из продуктов мы получаем железо двух видов: гемовое (животного происхождения), оно усваивается в организме на 30% и негемовое (растительного), усвоение идет всего лишь на 7%. Что посоветует диетолог включить в свое ежедневное меню для получения организмом железа? Чернослив, курагу, зерновые мюсли, свежевыжатые соки, свежую зелень, гречку, овсянку, Бородинский хлеб и, конечно же, красное мясо и печень.

Однако получение чистого железа не будет залогом лечения анемии у мужчин, проходит оно длительно. Необходимо употреблять витамины, которые будут способствовать усвоению железа. Важна для этого группа витаминов С, В (в особенности В12 ). Каждый прием пищи нужно завершать долькой яблока или граната. Исключить из рациона продукты, которые задерживают всасывание железа - это шоколад, кофе, кисломолочные напитки, твердый сыр, сгущенка, сдобный хлеб.

Чем опасен повышенный гемоглобин

С низким уровнем Hb мы разобрались, а о чем говорит повышенный гемоглобин у мужчин? Причинами отклонения от нормы в большую сторону могут служить следующие факторы:

Тяжелые физические нагрузки или интенсивные тренировки.
Опухоль.
Курение.
Сбои в сердечно-сосудистой системе.
Непроходимость кишечника.
Сахарный диабет.

Симптомы повышенного гемоглобина: общая вялость, ухудшение зрение, бледность кожи, отсутствие аппетита, воспаления мочеполовой системы. Впоследствии повышенный уровень гемоглобина может привести к изменению давления в высокую сторону, к проблемам с сердечно-сосудистой системой, образованию тромбов.

Когда повышенный гемоглобин не является отклонением

Зная, какой нормальный уровень гемоглобина у мужчин, и при этом обнаружив у себя завышенные цифры, не стоит сразу паниковать. В некоторых случаях это считается нормой.

У альпинистов гемоглобин всегда превышает норму в 170 г/л. Связано это непосредственно с их профессиональной деятельностью.
У жителей горных районов гемоглобин всегда повышен, так как у них идет постоянное перенасыщение крови кислородом.
Во время интенсивных занятий спортом необходимо большее количество О2 мышцам, поэтому повышается уровень гемоглобина крови.

8 признаков, что мужчина никогда вас не разлюбит Мужчины не всегда могут словами выразить свою любовь. Одни из них вовсе не наделены красноречием, а другие считают неуместным использование лишних сло.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Что происходит с организмом человека, который не занимается сексом? Секс – почти такая же базовая потребность, как и приём пищи. По крайней мере, начав им заниматься, вы уже не остановитесь. Даже если вы придерживаетес.

http://fb.ru/article/277125/kakoy-doljen-byit-gemoglobin-u-mujchin-norma-gemoglobina-u-mujchin-po-vozrastu

Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина у мужчин (в анализе крови обозначается как hgb) разнится в зависимости от возраста, рациона, высоты нахождения над уровнем моря, физической активности, болезней хронического или острого характера. Гемоглобин помогает насыщать кровь кислородом, способствует росту мышц, поэтому спортсмены внимательно следят за его уровнем. Важен он и для остальных. Этот параметр – индикатор состояния организма: пониженный гемоглобин, как и повышенный, могут свидетельствовать о заболеваниях.

Что такое гемоглобин

Транспортным средством, переносящим кислород от легких к тканям организма, помогающим утилизировать углекислый газ, является составная часть эритроцитов – гемоглобиновый белок. Он содержит железо, которое во время окисления принимает или отдает молекулы углекислого газа, кислорода. Другие функции белка: поддержание уровня pH крови, соответствующего норме, окрашивание ее в красный цвет.

Норма уровня гемоглобина

В мужском организме половой гормон тестостерон влияет на процесс кроветворения так, что нормальный гемоглобин у мужчин несколько выше женского уровня. Тестостерон способствует активному росту мышечной массы, особенно у спортсменов. Для этой цели требуется больший объем кислорода, поэтому концентрация красных кровяных телец у представителей сильного пола больше.

Значительное отклонение может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Повышенная норма гемоглобина для мужчин ведет к интоксикации железом, почечной недостаточности, образованию тромбов, кровяных бляшек, может указать на сахарный диабет. Опасен низкий показатель, вызывающий анемию, проблемы с образованием новых клеток. Тело получает все меньше кислорода, что негативно сказывается на работе мозга, центральной нервной системы.

Какой должен быть гемоглобин у мужчин

Ответ на вопрос, какой гемоглобин должен быть у мужчин, зависит от физической нагрузки, питания, острых или хронических заболеваний, возраста и даже времени суток. В горах у спортсменов показатель слегка выше, так как недостаток кислорода совокупно с физической загрузкой стимулируют выработку эритроцитов. Это относится к альпинистам, летчикам. Нормальный уровень гемоглобина у мужчин с 18 до 50 лет колеблется в пределах 130-170 г/л.

Норма по возрасту

К 65 лет отмечается снижение показателей содержания белка крови (118-139 г/л ). После 80-летней - опускается до 110-130 г/л. Определить свой показатель можно, сдав кровь на анализ. В различных лабораториях показатель оптимального уровня вещества будет разниться, что зависит от используемого реагента. Приблизительные нормы по возрасту можно посмотреть в таблице.

Повышенный гемоглобин

Нормальный гемоглобин у мужчин может варьироваться в пределах 15% сразу после интенсивных тренировок. Опасным считается отклонение показателей на 20 и более грамм на литр. Вместе с ростом его содержания вязкость крови увеличивается, что грозит образованием бляшек, тромбов в сердечно-сосудистой системе, кислородным голоданием тканей, риску инфаркта, инсульта. Причинами роста показателя могут стать обезвоживание, горный воздух, изнурительные тренировки, болезни (хронический стресс, проблемы с почками, инфекционные заболевания).

Симптомы высокого уровня белка:

быстрая утомляемость, отдышка;
сонливость;
отсутствие аппетита;
проблемы со зрением, слухом, мочеполовой системой;
головокружение;
шум в ушах;
мышечная боль.

Пониженный уровень

Недостаток железа, фолиевой кислоты, витамин группы В12, большие кровопотери, алкоголизм могут привести к дефициту эритроцитов в крови. Способствуют этому и болезни (хронический гастрит, гепатит, малокровие, дисбактериоз). Отклонение на 20 г/л и более может свидетельствовать об анемиях, самая легкая из которых по степени тяжести (первая) проявляется при концентрации от 89 г/л. По время анемии второго типа показатель падает еще на 20 грамм, а для третьей характерен уровень менее 70 г/л.

Признаки нехватки железосодержащего белка:

общая бледность;
искры перед глазами;
утомляемость, сонливость;
головокружение;
сердцебиение;
озноб;
потеря сознания;
желание вдыхать резкие запахи (ацетон, бензин);
проблемы с памятью, концентрацией внимания.

http://vrachmedik.ru/660-norma-gemoglobina-u-muzhchin.html

Норма гемоглобина у мужчин по возрасту #8212; таблица

Стоит отметить, что у мужчин чаще встречается повышенный гемоглобин, чем пониженный. Анемия, состояние, когда железа в организме недостаточно, обычно возникает у женщин из-за некоторых физиологических особенностей. У мужчин чаще встречается иная ситуация.

Высокий гемоглобин при этом также ведет к достаточно опасному состоянию, при его избыточном количестве кровь становится слишком густой, что может привести к образованию тромбов. Повышенная вероятность возникновения тромба в итоге может вылиться в инфаркт или инсульт. Кроме того, порой повышенный гемоглобин вызван опасной патологией, важно своевременно ее выявить и вылечить.

Какой должен быть гемоглобин у мужчин?

Содержание гемоглобина в организме обычно в первую очередь зависит от возраста, при этом пределы нормы обычно достаточно велики. При этом при выявлении отклонений от нормальных значений нужно обращать внимание на состояние человека в целом.

Важно! Уровень гемоглобина может существенно падать после обильной кровопотери.

Если результаты анализов говорят об отклонении от данных показателей, стоит обратиться к врачу, особенно если значения гораздо выше нормальных. Также следует обратить внимание, что для женщин значения обычно другие.

Повышенный гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин, от 180 и выше, встречается у представителей сильного пола достаточно часто. При этом данные значения могут говорить о серьезных заболеваниях, способных привести к развитию тяжелых осложнений. Стоит рассмотреть, если гемоглобин повышен, что это значит:

Долгое пребывание в экстремальных условиях. Уровень железа и других веществ, влияющих на данное состояние, может повышаться под влиянием постоянного пребывания на высоте, например, в горах, при сильных постоянных физических нагрузках.
Обезвоживание. При сильном истощении и недостатке жидкости в организме повышается уровень гемоглобина.
Различные онкологические заболевания. При образовании опухолей зачастую нарушается состав крови и процесс кроветворения, вследствие чего повышается железо. Однако в данном случае может возникнуть также анемия, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Ожоги. При ожоговых заболеваниях повышается уровень железа в крови, что приводит к развитию повышенного гемоглобина.
Различные патологии сердца и легких. При разных заболеваниях с нарушениями работы легких и сердца растет уровень гемоглобина, кровь может сгущаться, что в свою очередь ведет к другим осложнениям.

Поэтому при выявлении высокого гемоглобина обязательно нужно полноценное обследование, требуется исключить возможные тяжелые патологии. Повышенное количество железа в организме обычно ведет к возникновению следующих симптомов:

появление на коже красных участков, повышенное шелушение кожи;
головокружение, головные боли, повышение пульса и давления;
нарушения сна, бессонница или наоборот крайне продолжительный сон;
нарушения работы пищеварительного тракта;
при повышенном гемоглобине кровь при порезах обычно крайне быстро сворачивается.

Важно! При повышенном уровне железа обычно бесполезны различные диеты, обязательно требуется медикаментозное лечение, выявление причин данного состояния.

Как понизить гемоглобин?

Перед началом лечения проводится полноценное обследование, в ходе которого выясняется причина повышенного гемоглобина. Обычно начинают лечить то заболевание, которое вызвало данное состояние. Чтобы лечение было наиболее эффективно, может быть рекомендована облегченная диета с уменьшенным содержанием железа, также советуют пить больше жидкости.

Из препаратов могут быть назначены различные витаминные комплексы, различные препараты, понижающие свертываемость крови, например, ацетилсалициловая кислота. Во время лечения следует постоянно отслеживать колебания железа в организме.

Низкий гемоглобин у мужчин

Анемия встречается у мужчин реже, у женщин существует больше факторов, которые провоцирует недостаток железа и других необходимых веществ в организме. Обычно причины низкого гемоглобина следующие:

крупные кровопотери, например, при травмах;
неправильное питание, дефицит железа и других минеральных элементов в организме;
постоянный длительный прием лекарств, разжижающих кровь;
различные заболевания, при которых нарушается процесс кроветворения.

Это основные причины анемии, в большинстве случаев к ней ведет недостаток железа, который помогает восполнить диета. У анемии может возникнуть множество неприятных последствий, она ведет к понижению работоспособности, снижению свертываемости крови, при анемии обычно сильно снижается общий уровень иммунитета.

Симптомы анемии могут говорить и о других заболеваниях, поэтому обязательно нужно сдавать анализы крови. Обычно анемия встречается у мужчин со сниженной массой тела, при нездоровом образе жизни. Следует обратить внимание на следующие признаки данного состояния:

нарушения сна, постоянная усталость, при этом может возникать бессонница;
постоянная слабость, холодные руки и ноги, озноб;
потемнение в глазах при резких движениях, частые головные боли и головокружения;
бледность кожных покровов, снижение качества кожи и волос, ногтей;
пониженная свертываемость крови, даже небольшие царапины заживают долго и с трудом;
непонятные судороги в конечностях, боли в мышцах.

При возникновении подобных симптомов нужно как можно быстрее обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, которые помогут выявить анемию. Обычно нужно сдать анализ крови, однако может также потребоваться обследование у кардиолога или невролога.

Стоит помнить, что признаки анемии могут возникнуть после сдачи крови в качестве донора. Чтобы этого не происходило, нужно соблюдать рекомендации специалистов после забора.

Как поднять гемоглобин?

При сниженном количестве железа в крови также следует пройти обследование, которое поможет установить причину анемии. Чаще всего с данным состоянием получается справиться с помощью диеты, которая включает в себя больше продуктов, содержащих в себе много железа и других необходимых минеральных веществ. Обычно советуют есть больше мяса, круп, бобовых, орехов.

Если недостаток железа слишком велик, справиться с помощью одной диеты с ним будет крайне сложно. В таком случае требуется прием специальных препаратов против анемии, которые содержат в себе железо. Кроме того, обычно назначают витамины группы В и С. Витамин С необходим, чтобы данные препараты усваивались лучше, он улучшает качество крови. При этом во время лечения советуют избегать молочных продуктов, поскольку они наоборот способствуют недостаточному усвоению необходимых веществ.

Кроме того, обычно в целом советуют перейти на здоровый образ жизни. При анемии советуют больше времени проводить на свежем воздухе, подобрать себе подходящий вид физической активности. Недостаток физических упражнений негативно влияет на работу сердца и сосудов, организма в целом.

Не стоит лечить анемию или повышенный гемоглобин самостоятельно, это может привести к серьезным последствиям. Обязательно нужно выявлять причину данного состояния перед началом лечения, иначе можно навредить и спровоцировать ухудшение самочувствия.

http://www.lechim-prosto.ru/gemoglobin-norma-u-muzhchin-po-vozrastu-tablitsa.html

Комментариев пока нет!

Гемоглобин норма по возрасту

Гемоглобин является частью эритроцитов. Уровень содержания этого элемента – один из важнейших показателей состава крови.

От его концентрации зависит самочувствие человека и работоспособность.

При сдаче анализа крови мы часто слышим от врачей, что гемоглобин в пределах нормы. А что значит это выражение, и как устанавливается норма гемоглобина, от чего зависит его уровень? Эти вопросы чаще всего остаются без ответа. Попробуем более подробно разобраться в них. Итак, гемоглобин: норма у женщин по возрасту таблица представлена чуть ниже.

Симптомы низкого гемоглобина

Состояние, при котором гемоглобин опускается ниже нормы, называется железодефицитной анемией (или малокровием). Первыми признаками этого недуга являются такие симптомы:

шум в ушах;
бледная и сухая кожа;
частое сердцебиение;
одышка;
слоение ногтей с почернениями;
общая слабость и сильная утомляемость;
кариозная болезнь, желтые зубы;
трещины и заеды в уголках губ;
отсутствие сна;
мигрени и головокружения;
ломкие, сухие и выпадающие волосы;
язык приобретает алый цвет.

Чтобы повысить пониженный гемоглобин в крови до нормы кушайте мясо, печень, говяжий язык, ведь с мяса усваивается нашим организмом около 28% железа. Причем железо из продуктов лучше усваивается с продуктами богатыми витамином С.

Пейте гранатовый, свекольный, морковный сок, клюквенный, яблочный причем соки можно смешивать. Из фруктов и овощей нашим организмом усваивается около 6% железа. Из рыбы, морепродуктов, яиц нашим организмом усваивается около 11% железа.

Симптомы высокого гемоглобина

Повышение гемоглобина выше нормы может сопровождается весьма неприятными симптомами:

высокой утомляемостью;
зудом;
головокружениями;
сонливостью, а иногда напротив проблемами со сном;
ухудшением аппетита;
головными болями;
коликами в животе;
легочной эмболией;
повышением артериального давления.

Повышенное содержание гемоглобина приводит к увеличению вязкости и густоты кровяной жидкости, в результате чего могут появиться кровяные сгустки, а также сформироваться тромбы.

Основное медикаментозное лечение высокого гемоглобина заключается в обязательном приеме антитромботических лекарственных средств (кардиомагнил, аспирин, аспекард, лоспирин) способствующих разряжению крови, которая при высоком гемоглобине очень густая и вязкая. Так же, назначается строгая диетотерапия с ограничением всего соленого, жареного, а так же острого.

Норма гликированного гемоглобина

Норма гликированного гемоглобина — 4–6,5 % от уровня свободного гемоглобина в крови. При чем уровень гликированного гемоглобина может не зависеть от концентрации гемоглобина в крови. Норма гемоглобина новорожденных (фетального гемоглобина) в крови взрослого — до 1%.

Гемоглобин: норма у мужчин

Как правило, норма гемоглобина у мужчин и женщин различна. Также она зависит от возраста и условий окружающих человека. У мужчин норма гемоглобина в крови составляетммоль/л, а у женщин –ммоль/л. Это объясняется наличием у мужчин гормона тестостерона. Постоянные физические нагрузки, которые испытывают представители сильного пола, тоже определяют большее образование данного белка у них.

Норма гемоглобина в крови у мужчин старше пятидесяти лет составляетммоль/л. В случае если по ответам анализа выясняется, что уровень белка отступает от допустимой нормы, то тогда следует серьезно заняться своим здоровьем.

Норма гемоглобина у женщин по возрасту: таблица

Норма гемоглобина определяется при сдаче общего анализа крови. Нормой для женщины является показатель вграмм на литр. Более высокий показатель может отмечаться у профессиональных спортсменок (до 160 г/л) или у курящих дам (до 150 г/л). В таких случаях небольшое отклонение рассматривается как вариант нормы.

Референтные значение гемоглобина в зависимости от возраста приведены в таблице:

18 – 19 лет – 115 – 140 грамм на литр;
20 – 29 лет – 118 – 150 гр./л.;
30 – 39 лет – 120 – 145 гр./л.;
40 – 49 лет – 120 – 140 гр./л.;
50 – 59 лет – 116 – 138 гр./л.;
60 – 69 лет – 115 – 135 гр./л.;
70 – 85 лет – 105 – 130 гр./л.

При беременности тоже устанавливаются свои показатели гемоглобина в крови. Норма для данного периода — 11,0-13,0 г/дл (г/л). На это явление влияют физиологические особенности беременного организма. По сосудам будущей мамочки начинает циркулировать на 40-50% больше крови, поэтому содержание гемоглобина в ней уменьшается, т.к. количество красных кровяных клеток увеличивается лишь на 15-20%.

Также содержание гемоглобина в крови может изменяться с наступлением менструального цикла в пределахг/л.

Полезно знать:

Советуем почитать:

Почему в крови железо повышено, что это значит?

Пониженный гемоглобин у взрослых: причины и последствия

Повышенный гемоглобин, причины у женщин и мужчин

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение

Анемия — симптомы и лечение

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Это интересно

проводить лечение заболеваний может только квалифицированный доктор.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/norma-gemoglobina-u-zhenshhin-muzhchin/

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту (таблица)

Гемоглобин – жизненно важный белок, благодаря которому происходят процессы кислородного обмена в организме. Гемоглобин входит в состав эритроцитов – красных кровяных клеток и состоит из нескольких видов аминокислот и иона железа.

Основные функции

Благодаря гемоглобину в организме человека осуществляются окислительно-восстановительные процессы (кислородный обмен) во всех типах тканей (мышечной, жировой и т.д.). Функции железосодержащего белка в эритроцитах состоят в следующем:

присоединить молекулы кислорода из альвеол легких;
транспортировать кислород в ткани, где есть переизбыток углекислоты;
отпускать кислород к клеткам, захватить молекулы углекислого газа;
транспортировать углекислоту к легким;
поддерживать кислотность (ph) крови.

Присоединение кислорода и углекислого газа к гемоглобину происходит благодаря ионам железа, а транспортировка осуществляется эритроцитами по кровотоку.

Поскольку дыхание и насыщение кислородом всех типов тканей организма является важным условием поддержания жизни, то дефицит гемоглобина в крови может привести к кислородному голоданию и многим неприятным симптомам (анемия).

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрастам (таблица)

Уровень содержания гемоглобина у взрослого человека является относительно стабильным показателем. При этом, у женщин норма гемоглобина ниже, чем у мужчин, поскольку женские половые гормоны слабо стимулируют формирование эритроцитов. На низкий показатель также влияет небольшое количество мышечной массы, для которой не требуется много кислорода.

Показатель нормы гемоглобина в организме женщины может снижаться в разные периоды жизни в силу менструального цикла, беременности и климактерических процессов после 50 лет.

Существует несколько единиц измерения, но наиболее часто гемоглобин измеряют в граммах на литр (г/л), как указано в таблице.

Существуют физиологические (естественные) причины повышения и снижения уровня гемоглобина у женщин:

Менструация. За первые несколько дней менструального кровотечения показатель опускается до 110 г/л, что является нормальным на данном этапе. В течении недели после окончания критических дней железо в крови восстанавливается до нормы – 120 г/л и выше.
Питание. Если в ежедневном питании у женщины, склонной к железодефицитной анемии, присутствует много молочных и мучных продуктов, а также крепкого чая и кофе, то гемоглобин опускается ниже нормы. Такие продукты питания естественным образом мешают усвоению железа организмом.
Спорт. У женщин и мужчин, которые занимаются активными видами спорта, количество эритроцитов с железосодержащим белком поднимается до верхних границ нормы.
Курение. У активных курильщиков показатель железосодержащего белка поднимается, поскольку так организм компенсирует недостаток кислорода в легких. При этом, несмотря на высокие показатели анализа, у человека может наблюдаться кислородное голодание.

От чего может быть повышен гемоглобин

Повышение гемоглобина может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими процессами в организме, в результате которых наблюдается повышение вязкости и сгущение крови. К основным причинам повышения гемоглобина относят:

тяжелый физический труд;
пребывание в высокогорных районах, где наблюдается недостаток кислорода в воздухе;
обезвоживание (потеря жидкости во время жары, длительная рвота или диарея);
чрезмерное применение железосодержащих препаратов искусственного происхождения;
избыток витаминов группы В;
сердечная недостаточность;
сахарный и несахарный диабет;
почечная недостаточность;
опухоли костного мозга;
генетические нарушения кроветворения;
онкологические болезни;
гиперфункция надпочечников.

Превышение нормы гемоглобина в крови может проявляться постоянной усталостью и сонливостью, снижается острота зрения, повышается давление, значительно выделяются вены, пропадает аппетит.

Причины пониженного гемоглобина

Пониженный гемоглобин всегда является следствием нарушения химических процессов в организме по причине заболеваний крови или дефицита микроэлементов и витаминов.

Снижение гемоглобина в крови ниже нормы может быть вызвано такими природными факторами, как:

длительное голодание;
плохое питание;
нехватка железа в пище;
недостаток витаминов группы В;
значительная потеря крови;
восстановительный период после операций.

Значительное снижение количества эритроцитов и, как следствие, железа в крови также наблюдается при серьезных заболеваниях:

Рак крови, вызванный опухолью в костном мозге.
Талассемия – генетическая болезнь, при которой нарушается образование эритроцитов крови.
Серповидно-клеточная анемия – похожий с предыдущим заболеванием генетический дефект, когда эритроциты захватывают меньшее количество кислорода из-за неправильной формы. В обоих случаях развивается умеренное или сильное кислородное голодание организма.

Гемоглобин может быть низким при болезнях желудочно-кишечного тракта, когда нарушается расщепление и усвоение питательных веществ, в том числе железа и витаминов:

хронический атрофический гастрит,
хронический энтерит,
опухоли в желудочно-кишечном тракте.

Если длительное время наблюдается низкий уровень гемоглобина, то, помимо постоянного плохого самочувствия, возникают проблемы с сердечно-сосудистой, нервной, и костной системами. При этом наблюдаются следующие симптомы:

снижение иммунитета;
быстрая утомляемость;
слабость;
сонливость;
головокружения;
обмороки;
выпадение волос;
разрушение зубов;
ломкость ногтей;
сухость кожи;
нарушение вкуса (хочется съесть несъедобные вещества или сырые продукты);
нарушение обоняния (когда нравятся токсические запахи краски, бензина, ацетона, выхлопных газов и т.д.).

Нормы при беременности

Во время беременности норма гемоглобина в крови у женщин значительно изменяется в зависимости от сроков беременности. Как правило, в первом триместре данный показатель у беременных женщин несколько повышается, поскольку отсутствуют регулярные критические дни, но с развитием плода, на втором и третьем триместре, гемоглобин снижается.

Причиной понижения железосодержащего белка при беременности является растущий организм ребенка, которому требуются витамины и минералы, в том числе и железо, витамины В6 и В12.

Повышение гемоглобина во время беременности бывает вызвано дефицитом витамина В12 и В9, заболеваниями почек, печени и сердца. При показателях выше 160 грамм на литр назначаются медикаментозные средства для разжижения крови, чтобы исключить образование тромбов, гипоксию плода и другие неприятные последствия.

Норма при менопаузе

Период менопаузы у женщин характеризуется значительными гормональными изменениями. Нарушаются многие процессы, в том числе образование эритроцитов, обостряются хронические болезни, что негативно влияют на кроветворение.

При климаксе норма гемоглобина у женщин увеличивается:г/л. После 50 лет у женщины может возникнуть как анемия, так и избыток железосодержащего белка в крови.

В зависимости от причин анемии (недостаток фолиевой кислоты, железа в питании и т.д.), заболевание устраняется с помощью препаратов железа, курса витаминов и хорошего питания.

Во время менопаузы повышение гемоглобина проявляется головокружением, головными болями, чувством сонливости и заторможенности. При обнаружении высоких показателей железа послелет необходимо проводить срочное лечение, поскольку в этом возрасте повышается риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.

Во время климакса необходимо регулярно проводить общий анализ крови, чтобы контролировать не только уровень форменных элементов крови, но и другие показатели, ухудшающие самочувствие женщины в данный период.

Диета

Для повышения уровня гемоглобина необходимо применять диету с высоким содержанием железа. Рацион должен состоять из следующих продуктов:

нежирные сорта мяса;
свиная, говяжья и телячья печень;
печень индейки, гусиная, куриная;
куриные яйца;
морская капуста, нежирные сорта рыбы;
морковь, свекла, цветная капуста;
гречневая, овсяная крупы;
кефир, нежирная сметана и творог;
грейпфруты, вишня, апельсины, гранат, яблоки;
смородина, рябина, клюква, крыжовник;
орехи.

Из питания необходимо исключить продукты, которые способствуют снижению гемоглобина, а именно:

Для снижения уровня гемоглобина питание должно состоять, в основном, из продуктов растительного происхождения:

все виды круп;
бобовые;
нежирные молочные продукты (молоко, творог, кефир, ряженка, сыр, йогурт, сметана);
свежие овощи;
фрукты и ягоды (клубника, бананы, виноград).

В рацион включают нежирное мясо и рыбу один или два раза в неделю.

Важно помнить о водном режиме: для снижения гемоглобина рекомендуется употреблять до 2 литров жидкости ежедневно (вода, компот, соки и т.д.).

Если гемоглобин повышен, то запрещается употреблять жирные блюда, большое количество мясных продуктов и фруктов с высоким содержанием железа (яблоки, грейпфруты, сливы, гранаты), поскольку такие продукты способствуют усвоению железа в организме и увеличению количества гемоглобина в крови.

Источник: http://zabolevanija.net/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablica/

Нормы гемоглобина в женском организме

Гемоглобин является составляющей эритроцитов. Основной функцией сложного белка выступает транспортировка кислорода к тканям. Так как его количество имеет свойство меняться, чтобы правильно расшифровать анализ, необходимо знать, какая норма гемоглобина у женщин в том или ином возрасте.

Роль гемоглобина в женском организме

Этот белок помогает клеткам получать кислород и выводить углекислый газ. Он состоит из двух компонентов: простого белка глобина и железосодержащего ингредиента гема. Глобин образуется в процессе синтеза белка, в то время как гема формируется из железа, поступающего из пищи животного происхождения.

Для правильного осуществления процесса газового обмена необходимо, чтобы организм получал достаточно витаминов и железа. Распад гемоглобина начинается еще в эритроцитах и заканчивается в печени, костном мозге и селезенке.

После 40 лет у женщин начинается менопауза, яичники замедляют свою работу и выделяют мало гормонов, вследствие чего показатель гемоглобина может постоянно меняться.

При сильных скачках следует провести дополнительные обследования на обнаружение каких-либо заболеваний.

При нарушении обменных процессов может произойти интоксикация, так как гемоглобин притягивает углекислый газ сильнее, чем кислород.

Методы определения гемоглобина

Так как гемоглобин находится в эритроцитах, для его определения необходимо произвести разрушение клеток, поэтому выясняют уровень связанного показателя. Это свободный гемоглобин, который связан с другими веществами.

Предпочтительно производить забор венозной крови, так как капиллярная для этого анализа даст меньше информации. Этот процесс лучше выполнять в положении лежа, потому что когда человек сидит или стоит, показатель увеличивается. Средняя разница между капиллярной и венозной единицей — 10 г/л.

В медицине есть несколько методов определения гемоглобина:

Колориметрический способ. Производные гемоглобина повергаются химическим воздействиям, в процессе которых измеряется интенсивность реакции.
- Метод Соли (гематитовый). Помещают кровь и раствор хлористоводородной кислоты в специальную пробирку. Спустя 5 минут результат химической реакции сравнивают с имеющимися цветными образцами. Потом в пробирку добавляют воду до тех пор, пока цвет не приобретет окрас образца. Результаты фиксируют по шкале на пробирке.
- Цианметгемоглобиновый метод. С помощью раствора Драбкина гемоглобин превращают в цианметгемоглобин, а далее фотометрически измеряют его концентрацию.
Газометрический способ. Основан на анализе поглощенного газа.
Метод обнаружения в составе железа. Все молекулы гемоглобина имеют одинаковый процент содержания железа, зная его, можно определить и количество сложного белка.

Наибольшей популярностью пользуется первый способ, так как другие методы сложнее в реализации и занимают много времени.

Норма гемоглобина у женщин

До 12 лет особой разницы между мужским и женским показателем не существует. В зрелом возрасте гемоглобин 140 у женщин — это нормальный показатель. В среднем он варьирует от 120 г/л до 160 г/л.

Норма гемоглобина, г/л

Из таблицы видно, что уровень гемоглобина имеет свойства меняться по мере взросления организма. Поэтому, расшифровывая анализ, следует учитывать норму по возрасту. Но существуют и другие факторы, которые могут влиять на этот показатель.

У курящих женщин показатель около 150 г/л, а у девушек, занимающихся спортом, он около 160 г/л. Понижение гемоглобина может быть в период менструации и при беременности, особенно во II и III триместре.

Когда бить тревогу?

Железодефицитная анемия наступает, когда уровень гемоглобина понижается. К тканям проникает мало кислорода, вследствие чего они начинают голодать. От такого состояния страдает весь организм. Сначала портятся зубы, ногти становятся ломкими и хрупкими, волосы тускнеют и теряют жизненную силу.

Малокровием страдают обычно женщины до 30 лет. При анемии могут наблюдаться следующие симптомы:

Сухость и бледность кожных покровов.
Слабость, сонливость, бессонница, быстрая утомляемость.
Трещинки в уголках губ.
Головокружения, шум в ушах.
Отсутствие аппетита.
Одышка.

Основными факторами, приводящими к этому состоянию, являются:

Погрешности в питании, когда в организм поступает недостаточно продуктов, содержащих железо (это красное мясо, печень и др.). Существуют и продукты, которые тормозят процесс всасывания вещества: чай, кофе, злаки, шоколад. Их употребление необходимо свести к минимуму.
Внешние или внутренние кровотечения, приводящие к большой кровопотере.
Заболевания щитовидной железы, когда гормон тироксин не может выполнять свои функции по усвоению железа.
Авитаминоз. Организм недополучает витамины, необходимые для формирования гемоглобина. К ним относится фолиевая кислота, витамин С и В12.
Проблемы ЖКТ приводят к плохому усвоению железа.
Отсутствие физической активности. Когда человек мало двигается, замедляется транспортировка крови, эритроциты начинают вырабатываться медленнее.
Снижение иммунитета вследствие инфекционных заболеваний.

Диета для повышения уровня гемоглобина

Для достижения нормы гемоглобина в крови у женщин назначают медикаментозное лечение и диету. Также увеличивают количество употребляемой жидкости, во время тяжелого состояния рекомендуется принимать полстакана воды через каждые 0,5–1 час. Прогулки на свежем воздухе должны стать ежедневной привычкой.

Составляющими компонентами диеты в первую очередь должны быть продукты, которые способствуют формированию и усвоению гемоглобина.

Фолиевая кислота содержится в молочных продуктах, твороге, сыре, яйцах, печени. Из круп полезными будут пшено и гречка.Из растительных продуктов предпочтение стоит отдать цитрусовым, бананам, гранатам, луку, свекле, капусте, помидорам, капусте, морковке, абрикосам, киви, арбузам и дыням.
Витамин С можно получить при употреблении фруктов. Наибольшее его количество содержится в персиках, кураге, яблоках, черносливе, гранатах, черной смородине. Лучше всего они усваиваются в свежем виде, так как при кипячении витамин С имеет свойство разрушаться.
Витамин В12 содержится в говяжьей печени, рыбе, яйцах, устрицах, сое.

Молочные продукты помогают усвоению витамина В12, поэтому они также должны входить в рацион при анемии. Можно употреблять гематоген, он хорошо поднимает гемоглобин, но имеет ряд противопоказаний и побочные эффекты.

Полезны грибы, чеснок, орехи и бобовые. Но последние следует готовить правильно, так как в сочетании с мясными деликатесами блюдо может потерять свои полезные свойства.

Народная медицина на страже здоровья

Травяные сборы способны возвращать здоровье не хуже лекарств. Как и при приеме медикаментов, важно соблюдать дозировку и употреблять средства систематически. Народные методы часто рекомендуют беременным, так как они натуральные и не вредят будущей маме и малышу.

Свежевыжатый гранатовый сок. Единственный минус — запор при длительном применении.
Морковный и свекольный сок лучше пить натощак по полустакану ежедневно за 30 минут до еды.
Яблоки необходимо есть целиком или выжимать из них сок. Но не стоит забывать, что запивать их не нужно, так как это снизит уровень всасываемости полезных веществ.
Красное вино, преимущественно сухое. Употреблять лучше в теплом виде.
Очень полезны проростки пшеницы. Их можно есть целиком или добавлять в овощной салат, кашу. Они хорошо сочетаются с кефиром и несладким йогуртом.
Гречку оставляют на ночь разбухать в стакане кефира, а утром эту смесь едят.
Из травяных сборов заваривают крапиву, цветы красного клевера или смешивают листья крапивы, ежевики и зверобоя.
Отвар из сухофруктов поможет справиться с недугом в зимние месяцы.

Мед — лучшее средство народной медицины. Он помогает при многих болезнях. Для поднятия гемоглобина можно приготовить смесь из молотых грецких орехов, меда и гречневой крупы. Или перемолоть курагу, грецкие орехи, распаренный изюм, лимон и добавить мед. Такое лекарство не только увеличивает уровень гемоглобина, но и благотворно влияет на работу сердца.

Повышение показателя

Если анализ крови показывает завышенный уровень гемоглобина, то необходимо принять меры по его снижению. В таком состоянии возникает опасность появления тромбов, причиной этому становится увеличение числа эритроцитов, которые сгущают кровь, замедляя ее передвижение по сосудам.

Основными факторами выступают возрастные изменения в организме и место проживания человека. Повышение гемоглобина можно заметить по следующим симптомам:

ухудшение памяти и зрения;
тревожность, раздражительность;
отсутствие аппетита;
снижение работоспособности, сонливость, головокружения;
конечности приобретают синий оттенок.

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о появлении серьезных заболеваний внутренних органов: сердца, поджелудочной железы, кишечника, щитовидной железы, легких.

Причины повышения гемоглобина при климаксе

Гормональные изменения способствуют возникновению многих проблем со здоровьем, поэтому после 50 лет следует пересмотреть свои привычки и предпочтения. Основными факторами высокого гемоглобина считают:

Погрешности в питании. В этом возрасте необходимо употреблять много растительной пищи. От холестерина лучше отказаться, так как он способствует сгущению крови.
Употребление малого количества жидкости. При климаксе часто увеличивается потоотделение. И чтобы этого избежать, многие женщины стремятся уменьшить потребление воды. Делать этого не стоит, так как организм начинает продуцировать эритроциты, чтобы получить недостающий кислород.
Сердечные заболевания. При смене гормонального фона количество половых гормонов значительно уменьшается, что чревато отложением холестерина. В таком состоянии страдают стенки сосудов, нарушается сердечный ритм.
Неустойчивое эмоциональное состояние, депрессия. Во всем вновь виноваты гормоны. Они усиливают восприимчивость, беспокойство и внутреннее напряжение.
Прием гормональных препаратов может привести к гормональному сбою и неправильной работе органов.
Сахарный диабет. Может развиться на основе климатических изменений и снижения активности. В этом случае снижается усвоение глюкозы, и она стремительно соединяется с гемоглобином.
Рак. В период менопаузы снижается иммунитет, ткани теряют свои способности, может появиться злокачественное образование, из-за чего начинается интоксикация.

Лечение при высоком уровне гемоглобина

По результату анализа участковый врач выписывает направления на дополнительные обследования, чтобы определить причину возникновение такого состояния. Схема лечения будет зависеть от основного заболевания. Но не стоит забывать и о диете. Начинать правильное питание следует незамедлительно, еще до установки точного диагноза.

Придется ограничить себя в употреблении:

Продуктов, содержащих железо в больших количествах. К ним относятся красное мясо, печень и почки.
Блюд, которые повышают уровень холестерина. Это сливочное масло, копчености, кондитерские изделия, жареная и жирная пища, икра.
Газированных вод, консервации, полуфабрикатов и фастфуда.
Фолиевой кислоты, препаратов железа и витамина В12.

Разнообразить меню можно:

Любыми морепродуктами, но при выборе рыбы предпочтение стоит отдать речным сортам.
Овощами. Употреблять их следует в сыром или тушеном виде. Снизить усвоение железа помогает шпинат и квашеная капуста.
Кисломолочными продуктами.
Фруктами. Предпочтительно бананами, лимонами, абрикосами и виноградом.

Не следует забывать и о физических нагрузках и употреблении жидкости. Некоторые, чтобы снизить уровень гемоглобина, прибегают к процедуре гирудотерапии. Слюна пиявок помогает регулировать процесс свертываемости, снижая вязкость крови за счет присутствия в ней фермента гирудина.

Медикаментозное лечение основано на приеме препаратов, которые препятствуют склеиванию тромбоцитов. Наиболее популярны:

Аспирин. Угнетает агрегацию тромбоцитов, оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие. Противопоказанием к применению являются беременность и заболевания ЖКТ, почек.
Трентал. Помимо предотвращения склеивания, препарат препятствует прилипанию эритроцитов к стенкам сосудов. Применяется при сильных изменениях мозгового кровотечения. Но при инфаркте, беременности или склонности к кровотечениям от лечения стоит отказаться.
Тиклопидин. Более сильный препарат, нежели аспирин. Показан для профилактики ишемических заболеваний, как вспомогательное лечение после инфаркта и коронарного шунтирования, для препятствия развития ретинопатии при диабете. Его нельзя назначать при проблемах свертываемости крови, инсульте.
Клопидогрель. Препарат препятствует склеиванию эритроцитов. Применяют его при тромбозе артерий, ишемических нарушениях, стенокардии. Противопоказан лицам, не достигшим совершеннолетия, при язвах, беременности и проблемах с печенью.

Препарат мумие облает уникальным средством, способным нормализовать гемоглобин. Его применят как при низком, так и при высоком показателе. В связи с рядом противопоказаний, все препараты должны назначаться исключительно специалистом, особенно женщинам после 60 лет. У лиц преклонного возраста неправильная дозировка может спровоцировать серьезные осложнения.

Как ведет себя гемоглобин при беременности

Во время вынашивания ребенка в организме будущей мамы происходит масса изменений, не является исключением и показатель гемоглобина. Меняется он у беременных женщин по триместрам:

I триместру присущ обычный показатель здоровой женщины в 110–160 г/л;
II триместр обычно снижает эту цифру до 105–145 г/л, так как происходит стремительное развитие плаценты, увеличивается объем циркулирующей крови, что разжижает ее и уменьшает количество эритроцитов.
III триместр самый сложный, обычно малокровие развивается именно на этом сроке, и нормой в этом периоде принято считать 100–140 г/л.

Снижение нормы

По степени тяжести анемия у беременных может быть легкой, средней и тяжелой. Последняя отличается снижением уровня гемоглобина до 70 г/л. Это опасно как для матери, так и для малыша. Если не проводить лечения, может произойти:

Раннее начало родовой деятельности или выкидыш.
Отслойка, предлежание или снижение функциональности плаценты.
Истончение оболочки плодного яйца.
Задержка развития плода.
Асфиксия у малыша.
Сильное кровотечение как во время, так и после окончания родовой деятельности.

Чтобы избежать тяжелого состояния, разработана специальная таблица при беременности, где указано, какие анализы и на каком сроке необходимо сдавать будущей маме. Своевременное выявление снижения уровня гемоглобина дает возможность вовремя принять надлежащие меры.

Если анемия отсутствует, то сдача анализа осуществляется 3 раза за всю беременность, но при нарушениях следует проводить процедуру ежемесячно. Перед походом в больницу следует придерживаться следующих правил:

Кровь берется натощак, поэтому с утра в день забора кушать ничего нельзя.
За сутки до этого нужно отказаться от жирного и жареного. Кстати, во время беременности такие продукты лучше не употреблять совсем.
Уведомить лаборанта о приеме лекарственных препаратов.
Отказаться от курения перед сдачей анализа.

Причины, вызывающие снижение показателя у женщин в положении, не отличаются от тех, которые провоцируют это состояние у не планирующих беременность. Отличается лишь то, что этот уровень может понижаться при вынашивании нескольких детей одновременно или при маленьком промежутке между родами.

Будущей маме показана диета, прием железосодержащих препаратов. При очень низком гемоглобине или из-за индивидуальной непереносимости лекарство может вводиться капельно. Врачи рекомендуют побольше гулять на свежем воздухе.

Повышение гемоглобина при беременности

Определить такое состояние очень сложно, так как симптомы довольно нечеткие: сонливость, слабость, утомляемость. Эти ощущения могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности и при нормальном уровне гемоглобина. Обычно осложнения диагностируются при взятии планового анализа. Если не провести лечения, это может привести к серьезным последствиям:

Замирание беременности, выкидыш, преждевременные роды.
Задержка развития плода.
Появление тромбозов у роженицы.
Гипоксия плода и, как следствие, асфиксия при рождении.

Перед назначением лечения проводят дополнительные анализы и обследования для выявления сопутствующих заболеваний.

Корректировка гемоглобина осуществляется путем диетотерапии, увеличения суточного потребления жидкости и применения медицинских препаратов, разжижающих кровь. Обычно назначат Кардиомагнил или Трентал.

К какому врачу обратиться при отклонении уровня гемоглобина от нормы?

Для начала следует посетить участкового терапевта. Он назначит лечение и диетотерапию. Но если есть необходимость, терапевт выпишет направление к кардиологу для исключения болезней сердечно-сосудистой системы. Если данные специалисты не увидят проблем по своему профилю, необходимо будет получить консультации эндокринолога.

Снижение показателя гемоглобина может говорить о заболеваниях щитовидной железы, а повышение его уровня — о появлении сахарного диабета.

Гемоглобин выполняет важную функцию транспортировки кислорода, поэтому изменение его количества в организме может привести к развитию серьезных заболеваний. Зная, какой нормальный показатель, следует постоянно контролировать его уровень. Если происходит снижение или повышение, необходимо сразу обратиться к врачу.

Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

Все рекомендации, приведенные на сайте, носят ознакомительный характер и не являются предписанием к лечению.

Источник: http://prososud.ru/krovosnabzhenie/norma-gemoglabina-u-zhenshin.html

Норма гемоглобина в крови

Гемоглобин – это красный дыхательный пигмент, концентрацию которого определяют в обязательном порядке во время любого клинического анализа крови. По содержанию гемоглобина в крови, а также по величине ряда других показателей врачи судят о том, есть ли у пациента анемия или нет.

Гемоглобин – это сложное белковое соединение, которое содержится в эритроцитах и придает им красную окраску. Без него невозможен транспорт кислорода и углекислого газа по организму, то есть дыхание. Именно это вещество соединяется в легких с кислородом, с током артериальной крови разносится по тканям, отдает им кислород и забирает углекислый газ, который переносит уже с током венозной крови в легкие.

Для важнейшей функции дыхания гемоглобин в крови должен содержаться в определенном количестве. Если его будет недостаточно, у человека появятся признаки кислородного голодания. Такое состояние и соответственно заболевание, при котором гемоглобина меньше нормы, называют анемией.

Однако слишком высокая концентрация красного дыхательного пигмента – это также патологический признак, характерный для некоторых заболеваний сердца и легких, обезвоживания и прочих состояний. Поэтому определение концентрации гемоглобина считается одним из основных лабораторных исследований, которые проводят как больным людям, так и здоровым пациентам в ходе регулярных профилактических осмотров.

Норма гемоглобина в крови – это то количество пигмента, которое обеспечивает полноценное функционирование организма. У людей разных полов и возрастов эта норма отличается, что связано с рядом физиологических особенностей. Поэтому врачи, чтобы провести наиболее точную интерпретацию результатов анализа, всегда берут во внимание пол и возраст пациента.

Определяется концентрация гемоглобина обычно в граммах на литр крови (г/л). В некоторых лабораториях результаты измерений могут быть представлены в других единицах, например, г/дл. Чтобы перевести эти цифры в г/л, необходимо величину в г/дл умножить на 10.

Гемоглобин: норма у детей

У мальчиков и девочек нормальное значение этого показателя одинаково, но в разных возрастных группах оно отливается. Так, у детей до года нормальная концентрация гемоглобина –г/л. Однако это только средние цифры, поскольку в первые недели жизни малыша данный показатель намного выше (в 1-2 сутки – до 220, на 10 сутки до 180 и выше г/л).

В возрасте 1-2 месяцев концентрация дыхательного пигмента постепенно понижается за счет распада фетального (плодового) гемоглобина, недостаточно активного образования «взрослого» гемоглобина и эритроцитов, а также резкого увеличения массы ребенка и соответственно объема циркулирующей в его теле крови. Например, некоторые детки за 2 первых месяца жизни набирают 60-70% своего изначального веса, и их костный мозг просто не успевает вырабатывать эритроциты. Поэтому выделяют даже такое состояние, как физиологическая анемия грудных детей.

После года и до 6 лет концентрация гемоглобина у детей должна быть в пределахг/л, после 6 лет считается нормой величина показателя в диапазонег/л.

Норма гемоглобина у взрослого человека

У мужчин содержание гемоглобина в крови должно находится в рамкахг/л. Это больше, чем у женщин, для которых норма –г/л. Такие особенности врачи объясняют тем, что мужчины обычно испытывают большие физические нагрузки, на которые нужна энергия, кислород и соответственно дыхательный пигмент. Помимо этого, на концентрацию гемоглобина в крови влияет содержание в организме мужского гормона тестостерона. Из-за этого бодибилдеры и другие спортсмены, принимающие стероидные препараты, страдают от повышенного гемоглобина. У женщин спортсменок этот показатель также может быть повышен, поскольку они иногда выносят нагрузки, намного выше, чем любой среднестатистический мужчина.

Кроме того, на концентрацию гемоглобина у представительниц слабого пола влияет менструальный цикл. Поэтому в репродуктивном возрасте, когда у женщины есть регулярные менструации, допускается снижение гемоглобина до 110 г/л. При этом все, что ниже, рассматривается врачами, как проявление анемии.

Норма гемоглобина у беременных женщин

Во время беременности нижней предельной концентрацией гемоглобина также считается 110 г/л. Такое уменьшение нормы объясняется физиологическим увеличением объема крови, циркулирующей в сосудах будущей мамы. Увеличение этого объема происходит за счет жидкой части крови, а не форменных элементов, поэтому и эритроцитов и пигмента, содержащихся в них, становится меньше. Помимо этого, железо, необходимое для синтеза дыхательного пигмента, потребляет и ребенок, в его организме также происходят процессы кроветворения, и вырабатывается фетальный гемоглобин.

Если же у беременной пациентки показатель гемоглобина опускается ниже границы 110 г/л, врачи обязательно рекомендуют женщине провести коррекцию своей диеты (сделать акцент на продукты, содержащие железо, белки, витамины) и назначают препараты железа внутрь. Это позволяет предупредить различные негативные последствия, которые могут возникнуть из-за кислородного голодания организмов матери и малыша.

Подводя итог, хочется отметить, что хотя гемоглобин и считается очень важным лабораторным показателем, только по его концентрации судить о том, есть ли у пациента анемия, врач не может. Для этого необходимы определенные клинические данные и результаты других анализов (в частности величины таких показателей, как количество эритроцитов в крови, цветовой показатель, среднее содержание гемоглобина в эритроците и т.д.).

Яблочный уксус можно применять для лечения геморроя. Ниже описаны некоторые…

Народная медицина при гипертонии советует применять и яблочный уксус. Каждый…

Особенность яблока в том, что это универсальный оздоровитель, который содержит…

Гипертиреоз — заболевание, обусловленное повышенной функцией щитовидной железы. Его признаки:…

При лечении поноса народная медицина советует, в частности, применять черноплодную…

Пониженные эритроциты в крови что это значит

Повышенные эритроциты в крови у ребенка, симптомы и лечение

Что может значить повышенный белок крови?

Гинекологический мазок на определение показателей биоциноза влагалища женщины

Золотистый стафилококк в горле: Лечение и профилактика

Источник: http://zdorovie36i6.com/norma-gemoglobina-v-krovi/

Гемоглобин норма у женщин по возрасту – таблица

Качественный уровень состава крови с течением жизни постоянно изменяется. Специальная таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту поможет не допустить появления патологических показателей в результатах анализа.

Контроль изменений в формуле крови — одна из самых простых и доступных возможностей предупредить развитие многих заболеваний женского организма.

Что такое гемоглобин

Гемоглобином называют железосодержащий пигмент крови, который содержится в эритроцитах и обеспечивает транспортировку кислорода в ткани. По строению гемоглобин классифицируется как сложный белок, ядро которого содержит железо, связывающее молекулы кислорода. Именно гемоглобин окрашивает кровь в красный цвет.

После передачи кислорода в ткани гемоглобин присоединяет углекислый газ и переносит его в легкие. Таким образом, эту частицу крови следует расценивать как элемент, обеспечивающий основные транспортные функции крови — питание и дыхание.

Изменения показателей гемоглобина свидетельствуют о нарушении кислород-транспортирующей функции, что приводит к развитию различных заболеваний — анемии, почечной недостаточности, гипоксемии и ишемии.

Под воздействием химических веществ, угарного газа и увеличения уровня сахара в крови гемоглобин приобретает патологические формы, обнаружить которые можно только посредством анализа.

Как определить уровень гемоглобина

Чтобы узнать уровень гемоглобина, применяют лабораторные исследования образцов крови, взятой из пальца. В ходе процедуры определяется количество эритроцитов и наличие аномальных клеток.

Забор крови производится натощак и не раньше, чем через 8 часов после последнего приема пищи.

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту: таблица

В силу специфики организма, стандартные показатели железа в крови у женщин ниже, чем у мужчин, но выше, чем у детей, и составляетг/л.

В особенные периоды жизни — при беременности или менструации, состав крови изменяется, но это не считается признаком отклонений, если показатели анализов соответствуют принятой норме.

Норма гемоглобина после 30 лет

Показатели состава крови с возрастом меняются. У женщин в возрасте до 30 лет норма гемоглобина в крови достигает максимально возможного уровня. Тогда как после преодоления 30-летнего рубежа начинается постепенное падение показателей.

Норма после 40 лет

Процесс снижения гемоглобина наблюдается в течение всей жизни женщины. Поэтому после 40 лет норма гемоглобина у женщин уже на 5 г/л ниже, чем у тридцатилетних. Изменения в составе крови становятся особенно заметными ближе к 50 годам, когда у женщин наступает этап климактерической перестройки организма.

Гемоглобин после 50 лет

У женщин после 50 лет уровень гемоглобина, как правило, падает ниже установленной нормы. Это связано с неустойчивостью гормонального баланса, характерного для менопаузы. Женщина становится более эмоциональной, а ее стрессоустойчивость заметно снижается, что отражается на составе крови.

В период менопаузы, чтобы поднять уровень гемоглобина до нормы, медики рекомендуют принимать препараты, нормализующие гормональный уровень, и скорректировать питание с упором на здоровую витамино- и железосодержащую пищу.

Исключение составляют продукты, подавляющие усвоение железа:

молоко;
куриный белок;
хлеб, макароны, крупы;
крепкие напитки, включая кофе и чай.

Кроме того, следует увеличить употребление воды.

Норма гемоглобина после 60 лет

Для женского организма после 60 лет характерно завершение гормональной перестройки и замедлением обменных процессов. Поскольку потребность в питательных веществах уже не так высока, как прежде, уровень железа в организме постепенно падает.

Для нормализации состава крови пожилым людям необходимо соблюдать специальную диету, направленную на увеличение железосодержащих продуктов в ежедневном рационе.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Снижение количества гемоглобина в плазме свидетельствует о нарушении обменных процессов и развитии анемии. Подобные состояния считаются патологическими и требуют коррекции.

Уменьшение количества кровяных клеток сопровождается ухудшением самочувствия.

Чаще всего, о патологических изменениях свидетельствуют:

нарушения сна, бессонница;
бледность кожи;
сухость во рту;
головокружения;
аритмия;
мигрени;
слоящиеся ногти;
обильно выпадающие, ломкие и сухие волосы;
повышенная утомляемость;
кариес;
одышка;
сухость губ и трещины в уголках рта.

Нередко анемичные процессы проявляются потерей обоняния и вкусовых ощущений, особенно у беременных.

Если отклонения от нормы незначительны, специальное медикаментозное лечение не требуется, достаточно соблюдать режим труда и отдыха, обеспечить полноценный сон и пересмотреть отношение к питанию и вредным привычкам.

Причины низкого гемоглобина

Несмотря на то, что анемия — это самостоятельное заболевание, медики склонны расценивать ее появление как сигнал о наличии других проблем со здоровьем.

В числе основных причин, вызывающих дефицит кровяных клеток:

отсутствие в рационе витаминов группы B и железосодержащих продуктов;
кровотечения, включая язвенные, менструальные, послеродовые, постоперационные, а также донорство;
дисбактериоз;
инфекционные, аутоиммунные и наследственные заболевания;
выброс инсулина при опухолевых процессах в поджелудочной железе;
гипотиреоз;
гепатиты;
стрессы;
злоупотребление лекарствами.

Кроме того, снижение количества красных кровяных частиц характерно для женщин, соблюдающих диеты для похудения.

Лечение низкого гемоглобина

Улучшить формулу крови при низком гемоглобине можно, благодаря комплексному подходу к лечению. Наряду с медикаментозным лечением, необходимо изменить рацион и образ жизни.

Медикаментозное лечение предусматривает прием железосодержащих препаратов — капсул Актиферрина, сиропа Ферри, а также комбинированных средств «Феррофольгамма» и «Ировит». Выбор и назначение лекарств может осуществлять только лечащий врач. Средний курс приема лекарств составляет две недели.

Лечебная диета подразумевает введение в рацион продуктов, повышающих уровень железа в организме, или улучшающих его усвояемость. Особенного внимания заслуживают все виды овощей, а также яблоки, абрикосы, тыква, морская капуста, гранаты, зелень, орехи и цитрусовые.

В списке наиболее полезных продуктов животного происхождения значатся все виды мяса и морепродуктов, печень, почки и куриные желтки.

Кроме того, следует увеличить в ежедневном меню количество таких пряностей, как корица, мята, чабрец и анис.

Изменение образа жизни предполагает регулярные физические нагрузки, полноценный ночной отдых, отказ от вредных привычек.

— Невыдуманная история ПОХУДЕНИЯ НА 12 кг Ксении Бородиной

— Как похудеть на 10 кг БЫСТРО?

— Пигментные пятна больше не будут беспокоить

Высокий гемоглобин у женщин

Повышение уровня гемоглобина чревато не менее серьезными последствиями для здоровья, чем его снижение. Избыток железа в организме проявляется в сонливости, повышенной утомляемости, затрудненном мочеиспускании, появлении ярких участков на фоне бледной кожи, увеличении печени, падении зрения, слабом аппетите или его отсутствии, появлении пигментных пятен.

Подобные нарушения могут свидетельствовать о развитии:

эритроцитоза;
патологий костного мозга;
гипертонии;
сахарного диабета;
кишечной непроходимости;
онкологических заболеваний;
сердечных патологий;
болезней дыхательной системы.

Временное повышение показателей эритроцитов возможно после переливания крови. Также высокий уровень красных кровяных клеток присущ людям, проживающим в высокогорных районах или работающим на высоте — пилотам, крановщикам, альпинистам.

В числе других неспецифических причин повышения гемоглобина — курение, обезвоживание вследствие приема мочегонных препаратов, ожоги, пожилой возраст.

Признаки изменения гемоглобина в плазме в ту или иную сторону нередко совпадают. Для определения точной причины нарушений необходимо полное медицинское обследование.

Как снизить гемоглобин в крови?

Чтобы нормализовать повышенные показатели красных кровяных клеток в плазме, врачи рекомендуют прием медикаментов, разжижающих кровь. В списке наиболее эффективных препаратов значится Курантил, Ацекардол, Кардиомагнил, Вазонит. Дополнительно применяются гепатопротекторные препараты, а также средства, содержащие цинк, кальций, фосфор и марганец.

В особо сложных ситуациях медики могут использовать эритрофорез или гастротомию — для удаления избыточных эритроцитов.

Диетическое питание предусматривает употребление продуктов, подавляющих усвоение железа — все виды молочной продукции, макаронные и хлебобулочные изделия, злаки.

Норма гемоглобина в крови при беременности

Изменения, которые происходят в организме будущей матери, отражаются и на уровне гемоглобина. Прежде всего, для беременности характерно накопление жидкости, вследствие чего происходит физиологическое разведение крови и снижение концентрации эритроцитов.

Нормальный уровень гемоглобина у беременных —г/л.

Патологическое снижение показателей у беременных возможно на фоне дефицита железа и фолиевой кислоты. По мере роста плода эти вещества расходуются в первую очередь, а постепенно растущая их нехватка приводит к малокровию.

Низкий уровень гемоглобина при беременности способен негативно отразиться на развитии плода, или спровоцировать преждевременные роды.

Уровень гемоглобина у женщин при менструации

Даже самые незначительные кровотечения влияют на уровень железа в организме, снижая его и вызывая чувство сонливости и слабости. Этот процесс естественный, поскольку при менструации организм теряет некоторое количество крови, а ее возмещение происходит медленно.

Более того, задержка месячных может спровоцировать замедление созревания эритроцитов и как следствие падение вязкости крови. В результате, при наступлении менструального периода потери крови возрастают, еще более снижая показатели гемоглобина.

Если же выделения слишком незначительны, это может быть признаком повышения уровня железа в крови и увеличение ее вязкости. Подобные симптомы характерны для ряда заболеваний сердечнососудистой системы и сахарного диабета.

Недостаток железа в крови, как и его избыток не следует оставлять без внимания. Помощь врача и медицинское обследование — единственно правильный путь к поиску причин патологии, и ее устранения.

Источник: http://attuale.ru/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablitsa/

норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет таблица

Гемоглобин в крови у мужчин: норма и причины отклонений

Недостаток гемоглобина в крови может наблюдаться у мужчин, испытывающих серьезные физические нагрузки.

Пониженное содержание гемоглобина в крови может вызвать развитие железодефицитной анемии.

Употребление БАДов в дополнение к сбалансированному питанию — один из способов поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови.

Низкий уровень гемоглобина может наблюдаться у мужчин, чей рацион питания несбалансирован.

Для того чтобы результаты анализов были максимально достоверными, рекомендуется правильно подготовиться к их сдаче.

Спецпредложения, скидки и акции помогут существенно сэкономить на медицинском обследовании.

Сложно не согласиться, что невнимательное отношение к собственному здоровью характерно для многих мужчин. Но ни одному представителю сильного пола не стоит забывать, что такой подход может привести к полной утрате контроля над ситуацией. Частые недомогания могут свидетельствовать в том числе и об отклонении от нормы уровня гемоглобина в крови.

Почему уровень гемоглобина у мужчин выше, чем у женщин

Легкие играют важную, но далеко не единственную роль в процессе дыхания. Они служат своего рода «распределительным центром», а за транспортировку кислорода к нуждающимся органам отвечают красные кровяные тельца — эритроциты. Внутри этих телец и находится гемоглобин, который обладает способностью связываться с молекулами кислорода и углекислого газа. Этот белок содержит некоторое количество железа — именно процессы его окисления позволяют белку получать или отдавать кислород. Из этого следует, что показатели гемоглобина могут быть связаны как с общим количеством эритроцитов в крови, так и с их компонентным составом.

Мужской организм имеет особенности, которые влияют на нормальное количество гемоглобина. И одной из них можно назвать выработку гормона тестостерона, который в том числе обусловливает быстрый рост мышечной массы. Для этого процесса необходим кислород, а значит, количество эритроцитов и гемоглобина в крови мужчины больше. К тому же, в отличие от женщин, физиология мужчины не предполагает ежемесячных кровопотерь, что и позволяет организму поддерживать гемоглобин на более высоком уровне.

Конкретные значения этих показателей могут изменяться с возрастом или условиями жизни. Например, на количество гемоглобина влияют наличие вредных привычек, питание, район проживания и другие факторы. Конечно же, некоторые отклонения могут быть связаны с патологическими состояниями организма. Выявить их помогает общий анализ крови — получив результат, каждый человек может самостоятельно сравнить свои показатели гемоглобина с нормой. Хотя, конечно, лучше, если это сделает врач.

Количество данного белка измеряется в граммах на 1 литр крови. Надо заметить, что трудно говорить о наличии точной общепринятой нормы гемоглобина, хотя бы потому, что лаборатории используют разные реактивы для таких исследований. Тем не менее существуют определенные референсные значения, а различия между ними не превышают 10–15 единиц.

Если показатель анализа на гемоглобин у мужчины от 18 до 65 лет находится в пределах 131–173 г/л, то, скорее всего, беспокоиться не о чем. Также нормой для мужчины старше 65 лет могут быть результаты от 126 до 174 г/л.

Если показатели гемоглобина у мужчины находятся выше или ниже данных границ, то врач назначит дополнительные анализы для выявления конкретной патологии.

Причины высокого уровня гемоглобина у мужчин

Показатели могут быть различны даже в течение суток. Максимальную концентрацию гемоглобина в крови отмечают в утренние часы, при этом нормальные колебания значений в течение дня достигают 15%. Повышенные значения могут быть обнаружены при сдаче анализа сразу после интенсивной тренировки. Поэтому если ваша жизнь связана с ежедневными спортивными упражнениями или другими физическими нагрузками, то следует предупредить об этом врача. Гемоглобин выше нормы наблюдается у курящих людей, а также жителей высокогорных районов, летчиков или альпинистов.

Если повышенные показатели гемоглобина у мужчины не связаны с естественным образом жизни, то он может обнаружить неприятные симптомы данного состояния. Часто оно связано с увеличением числа эритроцитов, повышением густоты крови — это значит, что крови становится сложнее передвигаться по сосудам. В итоге возникает кислородное голодание органов, которое сопровождается повышенной утомляемостью, головными болями, сонливостью, головокружением и другими неспецифическими симптомами.

Повышение гемоглобина характерно для сердечной и дыхательной недостаточности, эритремии, поликистоза почек, обезвоживания. Отклонения гемоглобина в большую сторону нельзя оставлять без внимания.

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин?

Незначительные колебания этого белка в организме, вызванные, например, неправильным питанием, корректируют специальной диетой. Можно снизить концентрацию железосодержащих продуктов в рационе — таких как красное мясо, ягоды и фрукты красного цвета, некоторые крупы, сладости.

Если гемоглобин в крови у мужчины значительно превышает норму, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, ведь речь, возможно, идет о наличии серьезной патологии в организме. Проблема может быть связана с повышенной вязкостью крови, что увеличивает вероятность возникновения тромбов, а значит, — инсульта, инфаркта, нарушения сердечного ритма и других опасных для жизни состояний. В таком случае лечение будет направлено на борьбу с причиной, вызвавшей сбой в работе организма. Возможно, врач дополнительно назначит разжижающие кровь препараты.

Проблемой, которая требует другого подхода в лечении, является пониженная концентрация гемоглобина в крови мужчины.

Данное состояние имеет отдельное медицинское название — анемия. Различают несколько степеней недостатка гемоглобина в крови мужчин:

Легкая анемия — 100–129 г/л. В большинстве случаев пациенты не испытывают недомоганий и узнают о нарушении по результатам регулярных анализов крови, например, при диспансеризации.
Умеренная анемия — 80–109 г/л. Появляются жалобы на головокружение, головные боли и общее недомогание.
Тяжелая анемия — менее 80 г/л. Данная степень может быть опасна для жизни человека, так как велика вероятность возникновения серьезных нарушений работы сердечно-сосудистой системы. При этом могут возникать такие симптомы как учащенное сердцебиение, одышка, высокая степень утомляемости. При постепенном, нерезком нарастании дефицита железа в крови больной может не ощущать никаких симптомов даже при уровнях гемоглобина 60–80 г/л.

Пониженный уровень гемоглобина в крови у мужчин может быть вызван недостатком железа. Такое состояние получило название железодефицитной анемии. Также существуют различные заболевания кроветворных органов — дисгемопоэтическая анемия. Значительные кровопотери вследствие травм или внутренних кровотечений вызывают постгеморрагическую анемию. Стоит отметить и гемолитическую анемию, при которой эритроциты слишком быстро разрушаются, не успевая выполнять свои функции.

Выявив нарушение концентрации гемоглобина в крови пациента, врач будет искать его причину, чтобы назначить соответствующее лечение.

Легкий недостаток гемоглобина в крови можно скорректировать соблюдением специальной диеты. Необходимо ввести в рацион продукты с высоким содержанием железа — говядину, печень, яйца, миндаль, горох и т.д. Для того чтобы не возникло проблем с усвоением вещества, желательно принимать витамины групп C и B. Прогулки на свежем воздухе и физические упражнения необходимо превратить в обязательные пункты распорядка дня. Также врач может назначить кратковременный прием железосодержащих БАД или препаратов.

Умеренная и тяжелая анемия требуют оперативного врачебного вмешательства. Здесь может потребоваться длительный курс приема лекарств, восполняющих недостаток железа, или даже введение подобных веществ внутривенно (если нарушена всасывающая функция ЖКТ). Но основные усилия врач направляет на диагностику и лечение заболевания, которое стало причиной анемии.

Любые отклонения от нормы гемоглобина в крови у мужчин несут в себе настоящую или потенциальную опасность. Поэтому важны как прохождение регулярных анализов, так и различные профилактические меры, направленные на поддержание баланса железа в организме. Современный образ жизни не всегда позволяет нам придерживаться правильного рациона питания — вечная нехватка времени может стать весомой помехой к ежедневному приготовлению полноценных диетических блюд. В этом случае можно ввести в рацион различные витамины и биологически активные добавки.

Источник: www.kp.ru

Нормы гемоглобина в крови у мужчин по возрасту

Гемоглобин входит в состав эритроцитов и служит своеобразным инструментом для транспортировки кислорода и углекислого газа по кровеносной системе. Норма гемоглобина у мужчин меняется с возрастом, а сам показатель зависит от некоторых внешних факторов. Причины для незначительных колебаний гемоглобина могут быть различные и чаще всего не являются отражением развивающейся болезни или патологического состояния. Опасения вызывают существенные отклонения от нормы, не связанные с образом жизни пациента.

Норма гемоглобина может отличаться в разных странах. Это объясняется условиями проживания и принятой системой питания в той или иной социально-культурной среде. Например, в США нижний порог нормы гемоглобина для мужчин составляет 130 г/л, в то время как в России допустимый минимум 140 г/л. Таблица норм и рекомендуемых показателей дает врачу справочную информацию.

Расшифровка анализа проводится с учетов всех факторов, влияющих на здоровье пациента и содержание гемоглобина в крови.

Для взрослого мужчины старше 18 лет нормальный уровень составляет 140–160 г/л.
После 40 количество эритроцитов, а с ними и гемоглобина снижаются, нижний порог снижается, а верхний увеличивается. Норма у мужчин находится в пределах 130–170 г/л.
Для мужчин по возрасту от 50 до 60 лет рекомендуемый врачами уровень гемоглобина в крови должен составлять 125–165 г/л.
После 60 уровень гемоглобина снижается до 120–150 г/л.
В 70 у мужчин норма гемоглобина опускается до 115–140 г/л.
В преклонном возрасте после 80 наблюдается снижение выработки эритроцитов и норма гемоглобина составляет 110–130 г/л.

Определить уровень гемоглобина у мужчин поможет обычный клинический анализ крови. При этом следует учитывать, что существуют также суточные колебания этого показателя. Для здоровых мужчин характерно снижение гемоглобина утром и повышение вечером. Допустимым считается изменение показателя в пределах 17%.

Низкий гемоглобин у мужчин встречается не так часто, как у женщин. Характерными симптомами для недостатка железосодержащего белка является общее ухудшение самочувствия. Пациенты часто жалуются на постоянную усталость, сонливость, головные боли, упадок сил, учащенное сердцебиение. Наблюдается бледность, ухудшение состояния волос и ногтей. Подобные недомогания на фоне снижения гемоглобина могут быть вызваны следующими состояниями:

Развитие раковых опухолей
Заражение паразитами
Сбой в работе щитовидной железы
Заболевания ЖКТ (колиты, гастриты и пр.)
Обильное кровотечение, в том числе донорство крови
Разрушение эритроцитов
Недостаточное или несбалансированное питание (голодание, вегетарианство, строгие диеты и пр.)
Злоупотребление кофе и шоколадом
Систематическое употребление алкоголя
Как побочный эффект от применения капельниц

Повышение гемоглобина у мужчин проводится, прежде всего, при помощи корректировки питания. В отдельных случаях требуется медикаментозное лечение. Что делать, и какие процедуры необходимы пациенту, решает врач.

Каждый случай рассматривается индивидуально, а эффективность лечения отслеживается по анализу крови.

Чтобы привести низкий уровень гемоглобина к норме следует включать в ежедневный рацион отварную говядину, мясо индейки и кролика, говяжью и куриную печень, почки и рыбу. Субпродукты особенно богаты железом, которое нормализует количество эритроцитов и гемоглобина. Пониженный уровень железа корректируется тыквой, курагой, орехами, медом и др. Следует учитывать, что железо из продуктов животного происхождения усваивается гораздо быстрее, чем из овощей и фруктов.

Почему высокий гемоглобин у мужчин вызывает опасения? В такой ситуации происходит сгущение крови, и ее движение по венам затрудняется. Это может вызвать нарушения в работе сердца и напрямую угрожает жизни пациента. Чтобы врач мог решить, как снизить гемоглобин в крови у мужчин, необходимо выяснить причину отклонения от нормы.

Повышенный гемоглобин у мужчин может быть вызван физическим перенапряжением. Какая нагрузка считается чрезмерной, зависит от пациента. Существенное отклонение от нормы наблюдается у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом, то есть увеличивать уровень показателя может профессия (спортсмен, строитель, грузчик и пр.).
Длительное пребывание или проживание в горных районах, где отмечается нехватка кислорода, может вызвать краткосрочное повышение показателя.
Высокий уровень гемоглобина вызывает обезвоживание. Потеря жидкости в результате длительного пребывания без воды, например работа в сухом жарком климате без соблюдения питьевого режима, вызывает сгущение крови.
Болезни, протекающие с длительной рвотой или диареей, вызывают повышенный уровень гемоглобина. Особенно опасны кишечные заболевания и пищевые отравления. Сахарный диабет и злоупотребление диуретиками также могут вызвать избыточное мочеотделение, что также приводит к обезвоживанию.
Сердечная недостаточность и другие болезни сердца.

Превышение показателя сопровождается ярко выраженной слабостью и потерей аппетита. Пациенты жалуются на боли в мышцах и суставах, снижение зрения и слуха без видимых причин. При этом симптомы могут сопровождаться головокружением, покраснениями кожи, бессонницей и расстройствами со стороны ЖКТ.

Перед тем, как понизить гемоглобин в крови лекарственными препаратами врач проводит тщательное обследование с выяснением причины высокого показателя. Обычно медикаментозное вмешательство требуется в тяжелых случаях. При незначительных отклонениях достаточно изменения режима питания и наблюдения у врача. Для мужской половины населения сбалансированное и полноценное питание играет большую роль для поддержания здоровья.

Снижающий эффект на количество гемоглобина оказывают продукты с низким содержанием железа. Также рекомендуется полностью исключить продукты богатые холестерином, чтобы предотвратить закупорку вен. Из рациона убирают масло (сливочное и растительное), мясо и растительную пищу красного цвета. По согласованию с лечащим врачом понижать количество железосодержащего белка можно народными средствами.

С наступлением возраста «за пятьдесят» следует взять за правило дважды в год сдавать кровь на исследование и проходить плановый медосмотр. Чтобы нормализировать количество гемоглобина в крови у мужчин без вреда для здоровья, необходимо как можно раньше выявить причины отклонения от нормы и назначить соответствующее лечение. А качественное и сбалансированное питание поможет исключить повышение или снижение показателей.

Источник: krov.expert

Гемоглобин норма у мужчин по возрасту – таблица

Одним из самых важных составляющих крови является гемоглобин. Норма у мужчин по возрасту (таблица) представлена ниже. При снижении или повышении этого компонента начинают развиваться различные патологические процессы. Важно ориентироваться в значениях, чтобы вовремя определить отклонения и обратиться к специалисту.

Норма гемоглобина в крови у мужчин по возрасту: таблица

Норма гемоглобина после 30 лет

Норма гемоглобина в крови у мужчин после 18 лет находятся в пределах 117 -160 г/л. В женском организме уровень данного вещества ниже, и это вполне объяснимо, ведь мужчины приспособлены для выполнения более тяжёлых физических заданий. Физиологической нормой считаются и слегка завышенные цифры – до 170 г/л. Значение имеет гормон тестостерон, который отвечает за репродуктивную функцию и здоровье половых органов представителей сильного пола.

Считается, что мужчины после 30 лет находятся в самом расцвете сил, поэтому и уровень гемоглобина у них высокий 150-170 г/л. Но это только при условии, если человек следит за своим здоровьем, ведёт активный образ жизни, правильно питается, занимается спортом.

В организме здоровых мужчин по-прежнему высокое содержание гемоглобина. В этом возрасте нормальным считается уровень 140-160 г/л. Если человек употребляет спиртные напитки, мало двигается, плохо питается, у него показатели могут снижаться до 110-120 г/л.

50 лет – это некий рубеж. У мужчин в зрелом возрасте начинаются проблемы с функционированием половых органов, возникают различные системные заболевания, ухудшается состояние здоровья. У тех, кто держит себя в форме, гемоглобин держится на уровне 130-160 г/л. Если человек болеет, ведёт нездоровый образ жизни, содержание компонента уменьшается.

Норма гемоглобина после 60 лет

Уровень гемоглобина напрямую зависит от количества эритроцитов в крови, ведь содержится именно в красных кровяных тельцах. После 60 лет у мужчин снижаются оба показатели. Физиологическая норма железосодержащего белка для этого возраста – не менее 117 г/л.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Пониженный гемоглобин у мужчин – явление менее распространённое, чем у женщин. Нехватка в организме железосодержащего белка, отвечающего за транспортировку кислорода, сопровождается общим недомоганием. Пациента беспокоит слабость, головные боли, учащение сердцебиения. У мужчины бледнеют кожные покровы, снижается работоспособность.

К основным причинам развития железодефицитной анемии относят такие:

формирование опухолевых новообразований;
заболевания, вызванные паразитами;
нарушение работы щитовидной железы;
патологии пищеварительного тракта;
обильные кровопотери (кровотечения, донорство);
системные болезни крови;
строгие диеты, «сушка», вегетарианство;
чрезмерное потребление шоколада и кофеиносодержащих напитков;
алкогольная интоксикация.

Если вовремя не обратить должного внимания на снижение уровня гемоглобина в крови и не начать коррекцию, можно столкнуться с весьма неприятными осложнениями. Так, железодефицитная анемия часто становится причиной нарушения свёртываемости крови, снижения иммунитета, вследствие чего организм становится более восприимчивым к возбудителям различных заболеваний.

Для начала нужно сдать анализы, провести необходимые исследования для определения причины отклонения. Основа успешного лечения железодефицитной анемии – диета. Необходимо включить в рацион достаточное количество продуктов с высоким содержанием железа. Мужчине рекомендуется употреблять говядину, в которой много белка, печень, бобовые, зелёные овощи, гречку. А вот молочные продукты нужно есть с осторожностью, так как они препятствуют нормальному усвоению минеральных элементов.

Если при помощи коррекции питания не получается быстро достичь желаемых результатов, пациенту назначают лекарственные средства против анемии. Повысить уровень гемоглобина и улучшить состояние больного помогут препараты железа, витаминно-минеральные комплексы. Неотъемлемой составляющей эффективной терапии является здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки.

Незначительное повышение этого элемента крови может быть нормальным, например, для лётчиков, спортсменов или жителей высокогорных регионов. Люди из этих категорий вполне нормально себя чувствуют со своими показателями. А вот если содержание белка увеличивается у обычного человека, он ощущает ухудшение состояния.

Основные причины высокого гемоглобина у мужчин:

сахарный диабет;
системные заболевания сердца, почек, мочевого пузыря;
сильное обезвоживание организма;
постоянные стрессы, нервное перенапряжение;
повреждение кожного покрова (ожоги, раны);
заболевание органов ЖКТ;
онкологические патологии;
гиповитаминоз (избыточное содержание витаминов группы В);
интоксикация, отравление токсическими веществами, лекарственными препаратами и т.д.

Высокое содержание гемоглобина в крови может вызывать нарушение сна, когда человека тревожит бессонница или постоянная сонливость. Пациенты жалуются на частые головные боли, головокружения, апатию, раздражительность.

Чем опасен повышенный гемоглобин?

Опасность высокого содержания этого компонента объясняется тем, что кровь становится более плотной и густой. Это основная причина образования тромбов, оседания холестериновых бляшек, закупорки сосудов. Если игнорировать состояние на протяжении длительного периода, в разы повысится риск возникновения инфаркта миокарда, тромбоза, инсульта, сердечного приступа. Кроме того, избыток железосодержащего белка плохо сказывается на работе мочевого пузыря, почек.

Для нормализации показателей в обязательном порядке назначают диетотерапию. Следует ограничить потребление продуктов, в составе которых много железа. Это красное мясо, бобы, сладости, выпечка, копчёности, жирное молоко. Специалисты рекомендуют убрать из дневного рациона жирную, жаренную, богатую вредным холестерином пищу. У человека с высоким гемоглобином вязкая, плотная кровь, поэтому для нормальной циркуляции ей нужно достаточно места. Если просвет сосудов сужается, начинают формироваться тромбы, что очень опасно для жизни.

Как снизить гемоглобин в крови?

Самостоятельно определить снижение или повышение уровня белка, который принимает участие в снабжении клеток и тканей кислородом, можно разве косвенно по внешним проявлениям. Для постановки диагноза и установления причин развития патологического процесса следует сдать кровь на анализ и пройти дополнительные обследования. Не нужно заниматься самолечением, ведь так можно сильно навредить здоровью. Следуйте рекомендациям лечащего врача, чтобы как можно быстрее нормализовать показатели и вернуться к нормальному образу жизни.

Источник: attuale.ru

Норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет таблица

Гемоглобин норма у мужчин по возрасту таблица

Низкий гемоглобин

Как повысить гемоглобин крови

Чем опасен повышенный гемоглобин

Когда повышенный гемоглобин не является отклонением

Норма гемоглобина у мужчин

Что такое гемоглобин

Норма уровня гемоглобина

Какой должен быть гемоглобин у мужчин

Норма по возрасту

Повышенный гемоглобин

Пониженный уровень

Норма гемоглобина у мужчин по возрасту #8212; таблица

Какой должен быть гемоглобин у мужчин?

Повышенный гемоглобин у мужчин

Как понизить гемоглобин?

Низкий гемоглобин у мужчин

Как поднять гемоглобин?

Гемоглобин норма по возрасту

Оглавление:

Симптомы низкого гемоглобина

Симптомы высокого гемоглобина

Норма гликированного гемоглобина

Гемоглобин: норма у мужчин

Норма гемоглобина у женщин по возрасту: таблица

Полезно знать:

Советуем почитать:

Почему в крови железо повышено, что это значит?

Пониженный гемоглобин у взрослых: причины и последствия

Повышенный гемоглобин, причины у женщин и мужчин

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение

Анемия — симптомы и лечение

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Популярное

Это интересно

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту (таблица)

Основные функции

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрастам (таблица)

От чего может быть повышен гемоглобин

Причины пониженного гемоглобина

Нормы при беременности

Норма при менопаузе

Диета

Нормы гемоглобина в женском организме

Роль гемоглобина в женском организме

Методы определения гемоглобина

Норма гемоглобина у женщин

Когда бить тревогу?

Диета для повышения уровня гемоглобина

Народная медицина на страже здоровья

Повышение показателя

Причины повышения гемоглобина при климаксе

Лечение при высоком уровне гемоглобина

Как ведет себя гемоглобин при беременности

Снижение нормы

Повышение гемоглобина при беременности

К какому врачу обратиться при отклонении уровня гемоглобина от нормы?

Норма гемоглобина в крови

Гемоглобин: норма у детей

Норма гемоглобина у взрослого человека

Норма гемоглобина у беременных женщин

Гемоглобин норма у женщин по возрасту – таблица

Что такое гемоглобин

Как определить уровень гемоглобина

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту: таблица

Норма гемоглобина после 30 лет

Норма после 40 лет

Гемоглобин после 50 лет

Исключение составляют продукты, подавляющие усвоение железа:

Норма гемоглобина после 60 лет

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Чаще всего, о патологических изменениях свидетельствуют:

Причины низкого гемоглобина

В числе основных причин, вызывающих дефицит кровяных клеток:

Лечение низкого гемоглобина

Высокий гемоглобин у женщин