Как понизить калий в крови быстро и эффективно

Как понизить уровень калия в крови - Все про гипертонию

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

При высоком нижнем давлении на фоне нормального систолического показателя говорят об изолированной диастолической гипертонии.

Данное патологическое состояние менее распространено в сравнении с изолированным систолическим повышением, когда выявляется высокое сердечное давление при нормальном нижнем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Диастолическое давление чаще всего повышается после 60-летнего возраста, патологии подвержены мужчины и женщины. Именно это заболевание предстает одним из факторов риска инфаркта и инсульта с летальным исходом.

Рассмотрим, какие медикаментозные способы помогут снизить нижнее давление, какие лекарства рекомендуют врачи? А также выясним, что можно предпринять самостоятельно для понижения?

Почему повышается почечное значение?

Уровень давления крови на сосуды и артерии во время расслабленного состояния миокарда определяется диастолическим значением. В период его регистрации на тонометре биологической жидкости в сердце малое количество.

Лабильность обозначения следует фиксировать и периодически измерять, чтобы контролировать тонус сосудистых стенок. Иными словами, артериальное давление – это своеобразная реакция человеческого организма на сопротивление сосудов крови.

Резкий подъем нижнего обозначения обусловлен следующими факторами и причинами:

Чрезмерная физическая активность.
Хронический стресс.
Обострение хронических патологий.
Заболевания почек.
Эндокринные расстройства в организме.
Проблемы с позвоночником.

Если нижнее значение остановилось на отметке 90-100 или 110 мм ртутного столба, то необходимо направить все силы на стабилизацию показателей на требуемом уровне. Прежде чем сбивать лекарственными средствами, следует обратиться к врачу за установлением причин.

Хронически повышенное почечное АД увеличивает вероятность развития сосудистых болезней, ишемии, сердечной недостаточности, как результат, возрастает риск инвалидности и летального исхода.

Медикаментозное лечение

Если нижний показатель 120-125, то такое патологическое состояние протекает на фоне сильного головокружения, проявляется мигрень, приступы тошноты и рвоты. Симптомы похожи на отравление.

Наряду с высоким почечным наблюдается увеличение систолического показателя, вследствие чего прибавляются клинические проявления как слабость, хроническая усталость, снижение работоспособности, беспричинная тревожность.

Понизить нижнее давление помогают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента – препараты, включающие в свой состав вещества, состоящие из белков плазмы крови. Они провоцируют в организме выработку компонентов, направленных на снижение параметров.

В действительности, идеального лекарства, подходящего во всех клинических картинах, не существует. Схема терапии подбирается индивидуально, учитывают возраст больного, уровень диастолического значения, сопутствующие болезни.

Чтобы сбить нижний показатель назначаются группы средств:

Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
Диуретические лекарства.
Бета-адреноблокаторы.
Блокаторы кальциевых каналов.

Ингибиторы АПФ способны снизить сердечное давление, а также почечное. Однако более выраженный эффект наблюдается в отношении второго показателя, поэтому при нижнем АД 130-135, их назначение целесообразно.

Выбрать то или иное лекарственное средство помогает доктор.

Если наблюдается чрезмерное увеличение артериальных цифр, при этом таблетки не помогают их снизить, больному необходима помощь медицинских специалистов.

Лекарственные травы от диастолической гипертонии

Что делать, если АД резко увеличилось? Снизить показатели помогут народные способы на основе лекарственных трав. Отметим, быстро понижать не рекомендуется, так как это чревато негативными последствиями.

Валериановые корни – эффективное нетрадиционное лекарство, направленное на уменьшение диастолического показателя. Рецепт приготовления: одну столовую ложку отправить в термос, залить 250 мл кипятка, настаивать на протяжении полусуток.

«Валерьянка» принимается по одной столовой ложке. Пить необходимо до приема пищи, кратность – 4-5 раз в сутки. Длительность терапевтического курса определяется в зависимости от изначальных показателей.

Домашние способы, помогающие снижать АД:

Если верхний и нижний показатели высокие, при этом наблюдается частый пульс, то нормализовать состояние помогает пустырник. На 250 мл кипятка 1 ст. ложка измельченного сырья, настаивать 15 минут. Выпить за один прием.

Когда нужно срочно понизить цифры на тонометре, то можно применять корни пиона – результативное средство, используемое многочисленными пациентами. Рецепт: 2 ст. ложки залить 450 мл кипятка, настаивать в течение двух часов. Принимают по 1 ст. ложке за 10-15 минут до приема пищи, кратность – 5-7 раз в сутки.

Во время самостоятельной терапии необходимо постоянно контролировать параметры. Так как чрезмерное снижение несет определенные риски для здоровья и жизни. Поэтому важно не допустить слишком низкое значение, чтобы потом не задумываться, как его повысить.

Все лекарственные настои и отвары допустимо хранить в холодильнике, но не больше 24 часов.

Срочная помощь в домашней обстановке

Когда нижнее обозначение 100-110, при этом продолжает подниматься, наблюдается возникновение тревожной симптоматики, то больному можно помочь посредством массирования и холодных компрессов.

Пациент должен лечь на плоскую поверхность, спиной кверху. На шейном отделе позвоночника располагается холодная примочка на 10-15 минут. Затем ее снимают, осуществляют легкое массирование данной зоны, сильно нажимать нельзя.

Данный способ эффективно совмещается с лекарственными средствами. После всех действий нужно провести измерение давления и пульса. Если ДД по-прежнему высокое, больной чувствует себя плохо, то рекомендуется вызвать бригаду медиков.

Стабилизировать ДД на нужном уровне помогают следующие советы:

Смешать в равных пропорциях столовый уксус и чистую воду. Пропитать жидкостью носки, надеть на стопы. Носить в течение пяти часов. Отзывы пациентов показывают, что лучший эффект предоставляет яблочный уксус.
Гимнастика при гипертонии помогает понизить ДД, улучшает состояние. Популярностью пользуются дыхательные упражнения, способствующие нормализации артериального давления в течение 10-20 минут.
Измельчить 10 бутонов гвоздики, залить 300 мл кипятка. Настаивать в течение 10 часов, отфильтровать. Принимать маленькими порциями на протяжении суток.

Домашние способы терапии можно использовать не только в момент увеличения давления, но и при его уменьшении, чтобы закрепить результат. Их допустимо применять при условии, что у больного отсутствуют противопоказания.

«Кототерапия» — хороший метод, помогающий пациенту расслабиться и успокоиться, вследствие чего снижается нижний показатель.

Образ жизни при гипертонии

При повышенном диастолическом АД необходимо отказаться от употребления поваренной соли, так как она способствует задержанию жидкости в организме. Как результат, излишки воды приводят к повышению показателей кровяного давления.

Если у пациента гипертоническая болезнь, рекомендуется отказаться от вредных привычек, в частности, употребление спиртных напитков и курение. Никотин, попадающий в организм во время курения, провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения.

Для улучшения состояния сосудов, вен и артерий нужно обогатить рацион продуктами, изобилующими калием, магнием, витаминами группы В:

Банан, апельсин, огурец, картошка, капуста содержат большое количество калия.
В абрикосах, клубнике, бобовых продуктах, твороге и сметане содержится много магния.
Источником витамина В является свиная печень, мясо кролика, груши, яблоки, орехоплодные продукты и томаты.

Чтобы исключить скачки, следует навсегда отказаться от способа приготовления как жарка. Вся пища готовится на пару, запекается или отваривается. Из меню убирают копченые, острые и пряные блюда.

В идеале рацион составляется с учетом физической активности пациента и уровня артериального давления. Составить оптимальное меню помогает диетолог, учитывающий нюансы клинической картины.

Лечение диастолической гипертонии – это не только понижение нижнего показателя, но и его поддержание на требуемом уровне. Поэтому подходить к вопросу нужно комплексно, используя медикаментозные и нетрадиционные способы.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?
Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
Можно ли голоданием лечить гипертонию?
Какое давление нужно сбивать у человека?

Как понизить калий в крови народными средствами

Как понизить калий в крови народными средствами, необходимо знать тем, кто прослеживает у себя признаки гиперкалиемии, т.е. превышение нормального количества этого вещества в организме.

Обычно калий попадает внутрь тела пациента исключительно с пищей и выводится соответствующим образом. Такой процесс не вызывает развития гиперкалиемии, поскольку он сбалансирован и предполагает быстрое избавление от лишних частиц. Таким образом, проблемы с уровнем калия часто возникают из-за серьезных заболеваний.

Функции калия и нормы в организме

Калий способствует нормальному функционированию нескольких важных процессов в организме:

Нервной системы (способствует передаче сигналов мозга).
Сердечно-сосудистой системы (обеспечивает нормализацию сердечного ритма).
Мышечной структуры (способствует активности и способности быстро реагировать).

Проблемы с уровнем калия в организме могут вызвать следующие трудности (приведены в порядке возникновения по мере развития патологии):

слабое влияние на сердечный ритм;
существенные изменения;
резкие проблемы с сердечным ритмом;
остановка сердца.

Может возрастающий калий негативно влиять и на мышечную структуру, вызывая параличи разной степени тяжести. Оставлять без внимания такие проблемы организма ни в коем случае нельзя.

Нормы калия и степени отклонения от них выглядят следующим образом:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Уровень содержания калия относительно нормы	Количество (ммоль/л)
Гипокалиемия (низкое содержание)	До 3,5
Норма	3,5 – 5
Умеренный тип гиперкалиемии	5,1 – 6
Средний тип гиперкалиемии	6,1 – 7
Тяжелый тип гиперкалиемии	От 7

Гиперкалиемия в тяжелой форме требует немедленного врачебного вмешательства, она может вызвать опаснейшие последствия, в том числе и смерть.

Симптомы и причины развития гиперкалиемии

Основной признак того, что возникла гиперкалиемия – нарушения сердечного ритма, которые с течением времени становятся все заметней. Отражаться на ЭКГ они начнут, только когда заболевание достигнет как минимум средней степени тяжести.

Помимо этого признака, существуют также и другие, проявляющиеся не всегда:

позывы к тошноте;
регулярные усталость и вялость;
развитие мышечной слабости;
трудности с дыханием;
боли в груди;
спазмы в желудке;
снижение скорости реакции на раздражители;
развитие онемении конечностей.

Развитие гиперкалиемии, как правило, связано с возникновением множества других заболеваний.

Причинами могут быть:

Почечная недостаточность (наиболее частое основание для возникновения гиперкалиемии, поскольку проблемы с ними препятствуют выводу калия из организма).
Слишком частое и регулярное употребление сигарет и алкоголя.
Длительный регулярный прием добавок, содержащих калий.
Химиотерапия.
Ожоги.
Травмы и перенесенные операции.
Проблемы с красными кровяными тельцами.
Рост опухоли.
Развитие сахарного диабета.
Проблемы мочевыводящих путей.

Диагностика происходит, как правило, на фоне характерного для гиперкалиемии изображения ЭКГ. В этом случае больного отправляют на обследование почек с помощью ультразвука. Это же касается больных, страдающих болезнями мочевыводящих путей.

Способы лечения

Первое средство для лечения гиперкалиемии – немедленная отмена всех калиесодержащих препаратов и использование слабительного для вывода их из организма. Если уровень калия крайне повышен, может потребоваться использование капельниц, в том числе гемодиализа для его экстренного очищения. Одновременно используются препараты, нормализующие сердечную деятельность.

Когда обнаружена легкая гиперкалиемия (симптомы) – лечение народными средствами также допускается.

Важно помнить следующие принципы:

Следует избегать нескольких типов трав, даже если они использовались в лечении других сопутствующих заболеваний. К ним относится люцерна, одуванчики, хвощи, крапива. Все эти растения могут вызвать рост уровня калия в организме.
Следует изменить рацион. Некоторые продукты потребуется из него убрать, употребление других лучше увеличить.

Рекомендованные продукты

Запрещенные продукты

Фасоль

Оливковое масло

Кислые фрукты и ягоды

Черный хлеб

Постное мясо

Постная рыба

Молочная продукция

Пшеница и изделия на ее основе

Кукуруза

Пищевая химия

Консерванты

Сладкие фрукты

Чечевица

Картофель

Жирная рыба

Помидоры

Сладости

Красное мясо

Кофеин

Следует отказаться от курения, употребления алкоголя.

Для баланса калия в организме крайне важны физические упражнения. Минимум – полчаса в день.
Большую пользу принесут травяные чаи, обязательными компонентами которых должны быть: зеленый чай, ромашка.

Перед их приемом беременным женщинам важно отдельно проконсультироваться с лечащим специалистом. Обращение к диетологу позволит создать полноценный рацион на каждый день.

Как понизить давление в домашних условиях — основные действия и средства

Повышенное артериальное давление все более часто встречается у современных людей. Скачкам показателей и стабильно повышенному давлению подвержены все более молодые категории граждан.

Чтобы быстро, эффективно и без осложнений нормализовать свое состояние, нужно знать, как понизить давление в домашних условиях. Рецептов и алгоритмов действия существует достаточно много. В статье описаны самые основные из них.

Причины повышенного давления

Прежде чем описать методы нормализации давления, стоит изучить причины его повышения. Это важный вопрос, так как на начальной стадии для улучшения состояния достаточно просто сменить образ жизни и не дать гипертонии развиться.

Среди самых распространенных причин стремительного повышения давления и развития гипертонии можно отметить:

Курение;
Употребление большого количества кофе;
Частые стрессы;
Крепкий чай;
Вредные привычки;
Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни;
Острые эмоции.

Если стали проявляться первые признаки повышенного давления, не стоит сразу бросаться за помощью к медикаментам, но постараться решить вопрос, как быстро снизить давление, в домашних условиях. Данное предостережение основано на том, что лекарственные средства, несмотря на эффективность и распространенность, способны нанести вред здоровью, вызвать побочные эффекты.

В статье вниманию представлено несколько самых эффективных методов лечения. Степень результативности зависит от особенностей организма. Можно попробовать каждый из них, посмотреть, который является более действенным, удобным и использовать его при разовом повышении показателей артериального давления.

Необходимость в лечении

Прежде чем применять народные методы лечения, направленные на стабилизацию давления, предварительно стоит измерить его. В норме давление взрослого человека составляет примерно 110-120/60-80 мм рт.ст. Чем старше возраст, тем выше становятся нормальные показатели давление, то есть человек старше 60 лет вполне сносно может себя чувствовать при таких показателях, как 150/90 мм.

Предпринимать меры, направленные на нормализацию повышенного давления, требуется при стойком и при кратковременном повышении давления.

Подобные скачки могут появиться при таких обстоятельствах, как:

Повышенные физические нагрузки;
Долговременный малоподвижный образ жизни;
Избыток веса;
Долговременная психическая и эмоциональная нагрузка.

На основании данной информации можно сделать вывод, что одновременно с используемыми народными методами лечения, стоит изменить свой образ жизни и сделать все, чтобы по максимуму оздоровить свой организм.

Общее оздоровление

Довольно часто гипертония развивается по причине проблем с сосудами. Чтобы избавиться от признаков гипертонии необходимо время от времени их чистить.

Вот несколько советов для нормализации состояния сосудов:

Соблюдение диеты с исключением животных жиров;
Употребление чеснока по одному зубчику в день;
Важно вести активный образ жизни – заниматься физическими упражнениями;
Требуется полностью отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя.

Смена образа жизни не может сразу устранить симптомы гипертонии, нужный положительный результат будет достигнут через какое-то время. Пока организм и сосуды приходят в норму, можно использовать народные методы и специальные безопасные методики, направленные на решение вопроса, как и чем нормализовать давление в домашних условиях.

Подручные методы нормализации давления

На вопрос, как в домашних условиях снизить давление без лекарств быстро, ответом будет применение разнообразных подручных методов. Вот несколько проверенных и действенных способов нормализации артериального давления:

Ванночка с прохладной водой для кистей рук очень хорошо, и что более важно, безопасно, понижает давление. Руки в воду требуется опустить до предплечья примерно на 3 минуты.
Воду комфортной температуры разрешено использовать не только для применения ванночек. Ею можно умываться и прикладывать прохладные компрессы к области задней стороны шеи или к щитовидной железе.
Чтобы снизить давление в домашних условиях, можно использовать ванночки с горячей водой, но уже для ног. Температура воды при этом составляет примерно 40 градусов. В воду ноги опускаются по щиколотку. Подержать в воде их нужно на протяжении 10 минут.

Экстренная помощь для снижения давления

Кроме использования холодной и горячей воды, быстро нормализовать давление можно иными, экстренными и очень хорошими способами. Среди самых эффективных специалисты советуют использовать следующие:

Требуется взять яблочный уксус, смочить в нем хлопчатобумажную ткань и на 15-20 минут приложить к стопам;
Яблочный уксус можно принять внутрь. Для получения лечебной смеси необходимо добавить ложку уксуса в стакан питьевой воды. Стоит добавить небольшое количество меда и выпить за прием;
Чтобы снять сосудистый тонус, требуется использовать лечебные ванны на основе лекарственных успокоительных масел. Здесь можно использовать ароматизатор корня валерианы, который дает в процессе принятия ванны хороший расслабляющий эффект. Важно!
Вода не должна быть горячей, так как состояние гипертоника может только ухудшится!
Можно сделать легкую зарядку, без физического перенапряжения. Подобная активность восстановит циркуляцию крови и нарушенное кровообращение, что автоматически восстановит показатели давления;
Можно употребить несколько разбавленных в воде капелек настоек Пустырника, успокаивающей Валерианы и Боярышника, смотря, что есть в наличии;
Идеально помогает напиток с медом и лимоном. Для приготовления состава нужно в 250 мл минеральной воды разбавить ложку натурального меда и выжатый из половинки лимона сок. Все тщательно смешивается и залпом выпивается. После этого желательно лечь и постараться морально и физически расслабиться.

Данные методы снижения давления могут помочь быстро и эффективно снизить давление. Это идеальная помощь для разовой нормализации показателей. Для лечения используются уже более основательные методики.

Если одновременно с перечисленными способами лечения нормализовать свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, к методикам, направленным на решение вопроса, как понизить высокое давление в домашних условиях, потребуется прибегать все более реже.

Следуя данным правилам, можно полностью нормализовать свое состояние без необходимости принимать лекарственные препараты. Единственное, что нужно помнить, это то, что добиться максимально стойкой компенсации заболевания можно исключительно комплексными методами.

Классические рекомендации по снижению давления

Специалисты отмечают несколько основных классических рекомендаций, применение которых позволит получить быструю нормализацию общего состояния. Вот несколько самых основных из них.

Быстрое расслабление

Если повышенное давление сопровождается частым сердцебиением, если болит голова и учащается пульс, все это можно отнести к последствиям стресса и повышенного эмоционального шока. Гипертоникам важно научить максимально спокойно реагировать на сложные жизненные ситуации, чтобы не столкнуться с разными неблагоприятными осложнениями в виде инфаркта или инсульта.

Практически всегда для быстрой нормализации давления достаточно успокоиться. Для этого можно использовать следующие простые и быстрые методики:

Сделать несколько глубоких дыхательных циклов;
Выпить стакан воды;
Принять несколько капель травяной настойки.

При появлении первых признаков повышенного давления, стоит как можно быстрее принять горизонтальное положение и обеспечить доступ свежего воздуха в помещение.

Легкие упражнения от давления

Существует несколько физических упражнений, что в состоянии снизить показатели артериального давления. Например, если в положении лежа немного приподнять ноги. Это позволит усилить отток крови от ног по направлению к сердцу, что автоматически будет синтезировать полезный в подобной ситуации натрийуретический гормон. Он в свою очередь будет способствовать выводу натрия из организма.

Есть еще два упражнения, которые можно выполнить и нормализовать уровень артериального давления:

Если показатель систолического давления переходит за границу в 200 мм, стоит лечь на живот, руки при этом разместить под областью подбородка. Осуществляется поочередное поднятие ног, по 10 раз каждой. Давление нормализуется примерно после осуществления 50 подъемов каждой ногой.
Решить вопрос, как сбить давление в домашних условиях быстро, можно при помощи простого упражнения. Требуется лечь на спину, немного приподнять ягодицу и произвести потрясывание тазом.

После выполнения данных упражнений в обычных домашних условиях требуется обязательно полежать. Достаточно всего 30 минут такого отдыха.

Продукты для быстрого снижения давления

Ответ на вопрос, как снизить давление в домашних условиях, не применяя лекарственных препаратов можно найти на кухне. Есть определенные продукты питания, что в состоянии дать быстрый гипотензивный положительный эффект. Достаточно употребить один из перечисленных ниже продуктов, и в организме расширятся сосуды, улучшится работа сердца, что автоматически нормализует уровень давления.

Если показатели давления не настолько высокие, чтобы нужно было быстро снять приступ, если отмечается легкое и стабильное повышение, можно употребить определенные продукты, и все нормализуется. Кушать можно в чистом виде или приготовив из них блюдо.

Вот самые основные действенные продукты питания:

Овощи – хорошо помогают справиться с давлением огурцы, помидоры, морковь, свекла, шпинат, картошка.
Льняное или ореховое масло. В данных продуктах присутствует большое количество альфа-линолевой кислоты. За счет этого снижается напряжение в сосудах и уменьшается общее давление.
В орехах присутствует большое количество полезных веществ, много растительного жира, полезного для организма, а также витаминов. Все это положительно сказывается на функционировании сосудов и сердца.
Хороший эффект дают богатые кальцием молочные и кисломолочные продукты.

Желая снизить уровень давления продуктами, стоит внимательно следить за количеством употребляемой соли. Пищу в процессе приготовления лучше не солить, но немного подсаливать уже перед употреблением. Гипертоникам рекомендуется употреблять не более 4 грамм за сутки.

Народные средства от повышенного давления

Есть очень много народных средств, которые позволят быстро и эффективно снизить уровень артериального давления. Перед их применением важно получить консультацию врача, так как у некоторых средств есть противопоказания, а есть такие травы и лекарственные продукты, которые нельзя применять при беременности.

Все средства народного лечения от повышенного давления очень просто готовятся. Единственная сложность заключается в том, что среди представленного многообразия довольно сложно бывает подобрать то, что нужно, что действительно очень быстро поможет и не принесет никаких негативных побочных результатов.

Среди основных действенных рецептов можно отметить:

Очень хорошо от повышенного давления помогают соки из таких продуктов, как черника, калина, клюква, рябина черноплодная, брусника, морковь, свекла. Это идеальное решение вопроса, как срочно понизить давление в домашних условиях.
Если на протяжении двух месяцев ежедневно съедать примерно 200 грамм моркови, давление быстро придет в норму.
Тысячелистник и зверобой. Травы нужно взять по одной столовой ложке, залить 500 мл кипятка и настоять на протяжении двух часов. Полученный состав требуется пить маленькими глотками на протяжении всего дня. Если выпить чай на таких травах, можно быстро нормализовать давление. Если же настой принимать каждый день на протяжении двух недель, можно получить стойкий положительный результат. Травы эффективно расширяют сосуды, снижается их тонус.

Как показывают многочисленные отзывы, добиться нормального уровня давления в домашних условиях можно без особых проблем. Главное приложить некоторые усилия, набраться терпения и вести здоровый образ жизни. Это продлит не только время жизни, но и ее качество.

Меры профилактики

Если немного повысилось давление, получилось успешно снять первые признаки приступов, это не повод расслабляться. Если продолжать вести прежний образ жизни, симптомы повышения давления будут повторяться все более часто и справиться с ними простыми народными методами будет уже невозможно.

Очень важно тщательно соблюдать режим физических занятий и нагрузок. Заниматься спортом не просто можно, но крайне необходимо. Важно построить свой режим дня таким образом, чтобы каждый день проводить тренировки. При этом очень важно заниматься с умом, перегружать организм категорически не рекомендуется.

Желательно обговорить с врачом вид подходящей физической активности, так как у гипертонии есть свои определенные противопоказания.

Одновременно с внесением в свою жизнь тренировок, стоит полностью отказаться от курения. Никотин серьезно разрушает кровеносные сосуды, а также усугубляет хроническое заболевания, постепенно приводя к появлению разнообразных осложнений.

Чтобы ускорить процесс отказа от сигарет, стоит свести к минимуму стрессовые ситуации. Если есть возможность, необходимо сменить работу. Таким образом получится устранить из жизни два главных фактора, ведущих к повышению давления – никотин и нервотрепка.

Если у пациента хроническая форма гипертонии, если повышается давление, нужно позаботиться о том, чтобы питание было регулярным. Настоятельно не рекомендуется соблюдать посты и тем более голодать. Очень часто для снижения давления требуется наладить полноценный здоровый прием пищи, большое количество воды или травяного настоя.

Подводя итоги

Соблюдение всех перечисленных выше советов и методик позволит быстро снизить давление в домашних условиях. Можно гарантированно избежать возникновения опасного для жизни гипертонического криза. Если уже отмечается небольшой сбой в давлении, нужно ежедневно контролировать его показатели и количество сердечных сокращений.

Так можно определить общую динамику лечения, определить, есть ли положительные изменения от лечения, определить причину повышения давления и в дальнейшем исключить все провоцирующие факторы. Подобное внимательно отношение к своему здоровью позволит предотвратить достаточно серьезные осложнения и вести здоровый полноценный образ жизни.

Как понизить калий в крови народными средствами - Все про гипертонию

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Стабилизировать артериальное давление, безусловно, можно самостоятельно. Возникает вопрос, как понизить давление в домашних условиях народными средствами?

Для этих целей лучше всего применять отвары и настои на растительной основе. Принимать снадобья можно ежедневно. Также дополнить терапию можно компрессами и сокотерапией.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Стоит отметить, что любые народные средства могут применять лишь во вспомогательных целях. Основу лечения должны составлять гипотензивные препараты (таблетки/инъекционные средства) синтетического происхождения.

Артериальная гипертензия: причины и симптомы

Гипертонической болезнью называется патология, сопровождающаяся повышением артериального давления > 140 на 90 мм.рт.ст. В норме данный показатель должен составлять 120 на 80 мм.рт.ст.

Точные причины возникновения гипертонии медикам неизвестны до сих пор. Предположительно, болезнь передается по наследству. Также существенное влияния на здоровье сердечно-сосудистой системы оказывает образ жизни пациента.

Характерными симптомами артериальной гипертензии являются:

«Мушки » перед глазами. Также у пациента может снижаться острота зрения.
Шум в ушах.
Головокружение.
Головные боли.
Периферические отеки. Чаще всего отечность конечностей наблюдается у женщин-гипертоников в период климакса.
Снижение работоспособности, вялость, раздражительность.
Боли в области грудной клетки.
Повышенная потливость.
Онемение и озноб.
Ощущение пульсации в висках.
Тошнота или рвота.
Мышечные судороги.
Одышка.
Носовые кровотечения.

Кстати, вылечить болезнь навсегда не представляется возможным. Консервативная терапия помогает лишь добиться компенсации недуга, и улучшить качество жизни пациента.

Выделяют 4 степени тяжести гипертонии. Болезнь легче всего поддается компенсации на 1 и 2 стадии. Больному лишь следует отказаться от вредных привычек (курение, алкоголизм), заниматься лечебной гимнастикой, правильно питаться, принимать соответствующие гипотензивные препараты.

Также пациенту следует регулярно измерять АД посредством применения тонометра. Отслеживание динамики недуга позволит медику скорректировать курс лечения при необходимости. Кроме того, регулярные измерения АД помогут своевременно выявить гипертонический криз, при котором артериальное давление способно повыситься даже до отметки 200 на 110 мм.рт.ст.

Если не предпринимать соответствующие меры, то недуг может вызвать осложнения, в числе которых почечная недостаточность, инфаркт, инсульт, отек легких.

Сокотерапия

Для стабилизации внутричерепного, систолического и диастолического давления можно использовать свежевыжатые соки. Напитки помогут стабилизировать АД, несколько расширить сосуды, насытить организм необходимыми пищевыми волокнами и витаминами.

Сокотерапия особенно эффективна на 1 стадии гипертонии. Принимать соки рекомендуется ежедневно в дозировке 200-300 мл 2-3 раза в день. При желании в напитки можно добавлять мед. Длительность сокотерапии не ограничивается.

Наиболее полезны напитки на основе:

Свеклы.
Сырого картофеля.
Цитрусовых.
Клюквы.
Огурца.
Сливы.
Граната.
Абрикосов.

Соки не рекомендуется принимать натощак. Также с осторожностью следует принимать напитки гипертоникам, страдающим от гастрита и других болезней ЖКТ.

Настойки для стабилизации артериального давления

Для понижения артериального давления и профилактики гипертонического криза разрешается использовать лекарственные настойки. Их можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно.

Если рассматривать самые эффективные народные средства для снижения давления в домашних условиях, то стоит отметить настойку боярышника. Она помогает стабилизировать АД на отметке 120-130/90-100 мм.рт.ст.

Рецепт приготовления настоя простой – сухие плоды боярышника (150-200 граммов) надо измельчить при помощи кофемолки, а затем залить литром водки. Снадобье необходимо настаивать в темном месте на протяжении 20-30 суток. Перед употреблением процедить. Для того чтобы понижать АД, достаточно принимать12-15 капель 2-3 раза в день.

Эффективными являются настойки на основе:

Пиона. Смешать сухие корни растения со спиртом (соотношение 1:15). Настаивать снадобье 30-40 суток, после чего процедить. Чтобы сбить давление, достаточно принимать 15 капель 2-3 раза в день.
Пустырника. Смешать 30 граммов высушенной травы и 300 мл водки. Настаивать народное средство 20-30 суток. Процедить. Принимать 2 раза в день. Разовая доза – 15-30 капель.
Валерианы. Перемешать 50 граммов высушенного корня валерианы и пол-литра водки. Снадобье наставить в темном месте 20-30 дней, периодически взбалтывая тару. Перед употреблением процедить. Пить в дозировке 15-20 капель 2-3 раза в день.

Стоит отметить, что настойки на основе женьшеня, элеутерококка, левзеи принимать гипертоникам нельзя. Данные снадобья подойдут лишь при пониженном артериальном давлении.

Еще один нюанс. Любые настойки на основе спирта нельзя употреблять людям, страдающим от хронических заболеваний печени и почек. Также от снадобий следует воздержаться женщинам в период беременности и лактации.

Принимать спиртовые настойки от повышенного АД следует длительными курсами – 30-40 суток.

Отвары от повышенного давления

Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что от высокого давления отлично помогают травяные отвары. Их можно принимать совместно с гипотензивными препаратами и настойками.

Но травяные отвары следует с большой осторожностью пить гипертоникам, у которых есть склонность к аллергическим реакциям. Также снадобья могут представлять опасность для людей, страдающих от язвенных поражений органов ЖКТ.

В список самых эффективных отваров входят:

Отвар на основе черноплодной рябины. Упоминая самые эффективные народные средства от давления, надо отметить черноплодку. Растение помогает стабилизировать «верхний» и «нижний» показатель АД, поднять иммунитет, улучшить кровообращение. Рецепт приготовления очень простой – залить 1-2 столовые ложки ягод 500 мл кипятка. Варить отвар на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвар надо остудить. Принимать по 2 стакана в день.
Зеленый чай. При желании можно добавить в напиток мед, имбирь, немного корицы или гвоздики.
Отвар из лаврового листа. Залить 3-4 листа 500-600 мл кипятка. Настаивать снадобье 2 часа. Принимать отвар в дозировке 150 мл 2-3 раза в день.
Отвар на основе ягод шиповника. Две столовые ложки измельченных ягод засыпать в термос, залить 500 мл кипятка. Настаивать 30-50 минут. В день употреблять 2 стакана.
Отвар на основе чеснока. Три зубчика чеснока измельчить, после чего смешать кашицу с 300 мл воды, прокипятить на медленном огне 10-15 минут. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

Вышеперечисленные народные средства от повышенного давления стоит принимать 30-60-дневными курсами.

Как еще можно понизить АД в домашних условиях?

Народная медицина от давления предлагает использовать компрессы. Эффективным является компресс на основе яблочного уксуса. Для его приготовления надо смешать уксус с водой в соотношении 1:1. Далее надо обмокнуть в жидкость полотенце, и приложить его к ступням ног.

Вместо яблочного уксуса можно использовать отвар ромашки, отвар календулы, смесь из теплой воды и горчичного порошка. Наряду с компрессами можно использовать холодные ванночки для ног.

Еще эффективными народными рецептами являются:

Раствор из соды. Лечение гипертонии по методу Неумывакина предусматривает прием раствора 3 раза в день (смешивается 1/4 чайная ложка соды и 250 мл воды).
Смесь из лимона, меда и чеснока. Измельчить чеснок и лимон вместе с кожурой на мелкой терке, смешать с 300 мл меда. Принимать по 1 чайной ложке состава 3 раза в день.
Семена льна. Они не обеспечивают быстрый гипотензивный эффект, но зато при регулярном употреблении семян можно снизить уровень холестерина в крови, укрепить стенки сосудов и добиться стабилизации АД. В день достаточно употреблять по 3 чайные ложки семян.
Кефир с имбирем. Смешать 200 мл кефира и одну чайную ложку измельченного корня имбиря. Выпить залпом. Проделывать процедуру 2-3 раза в день.

Чтобы стабилизировать артериальное давление недостаточно принимать медицинские препараты и использовать средства народной медицины. Следует обязательно сбалансировано питаться.

Есть даже продукты, нормализующие давление. Хорошим эффектом обладают лимон, клюква, калина, чеснок, чай каркаде, сухофрукты, рыба, свежая зелень, оливковое и льняное масло.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?
Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
Можно ли голоданием лечить гипертонию?
Какое давление нужно сбивать у человека?

Как снизить показатели АД при почечной гипертензии

Повышенное давление встречается у многих людей, перешагнувших рубеж в 40 лет. Наиболее часто возникает первичная артериальная гипертензия – всем известная гипертоническая болезнь, но также диагностируется и вторичная гипертония, формирующаяся на фоне тяжелой патологии почек, эндокринной, сердечной и нервной систем. Почечная гипертензия развивается в любом возрасте и характеризуется высокими значениями артериального давления, резистентностью к лечению. Гипертонику важно знать, если увеличено почечное давление, как снизить его доступными медикаментозными и народными методами. Об этом и пойдет речь в предложенной статье.

Что такое почечная гипертензия

В почечной ткани проходят артерии различного калибра, по которым ежедневно циркулирует почти 2 тысячи литров крови. Если по какой-либо причине происходит нарушение притока или оттока крови через почечные артериальные сосуды, наступает ишемия органа.

Недостаток кровотока активизирует выработку ренина – особого вещества, вырабатываемого почками. Оно запускает каскад реакций, в результате которых образуется гормон ангиотензин. Это вещество обладает мощным сосудосуживающим действием — благодаря такому эффекту увеличивается сосудистое сопротивление, которое обуславливает повышение давления в артериях.

Почечная гипертония – это вторичное явление, которое развивается из-за какой-либо врожденной или приобретенной болезни почек, в результате чего функционирование органа нарушается и происходит рост показателей артериального давления.

Причинами, нарушающими работу почек, могут быть такие:

аномалии строения органов;
стеноз почечных артерий;
сдавление сосудов опухолью или гематомой;
гломерулонефрит;
пиелонефрит;
диабетическая нефропатия;
мочекаменная болезнь.

Характеризуется почечная гипертензия высокими показателями — тонометр регистрирует цифры АД от 140/90 мм рт. ст., при этом отмечается повышение диастолического давления. Медикаментозная терапия, назначаемая при ренальной гипертонии, во многих случаях не дает ожидаемого эффекта.

Медикаментозное лечение

Как снизить почечное давление, используя таблетки, должен определить врач. Понизить показатели до желаемого уровня не всегда удается быстро. После назначения лекарства в течение месяца нужно повторно обратиться к лечащему врачу для возможной коррекции дозы или программы терапии.

В кардиологии используется две схемы, по которым проводится лечение почечного давления: монотерапия или комбинированное лечение двумя или тремя антигипертензивными средствами.

Подбор препарата и его дозировки занимает не менее двух недель — в это время пациент обязательно должен оставаться под наблюдением лечащего врача.

В терапии артериальной гипертензии используются такие группы препаратов:

диуретики – мочегонные средства, выводящие излишки жидкости из организма;
блокаторы медленных кальциевых каналов – антагонисты Са эффективно расслабляют гладкие мышцы сосудов;
ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) – блокируют выработку ангиотензина;
бета-адреноблокаторы – уменьшают сердечный выброс, снимают спазм артерий и тормозят выделение ренина;
агонисты имидазолиновых рецепторов – снижают тонус вегетативной нервной системы.

При выборе лекарства от давления учитывается уровень его показателей, сопутствующая патология и наличие поражения органов-мишеней. Так, при высоком почечном давлении, которое сопровождается учащением сердцебиений, используют бета-адреноблокаторы (Локрен, Пропранолол, Бипрол, Атенолол) или антагонисты кальция – Верапамил или Изоптин.

Если эпизод гипертонии проходит без аритмии или сопровождается тахикардией, то оптимально применять блокаторы медленных кальциевых каналов (Дилтиазем, Нифекард, Фелодип, Верапамил).

Чтобы повлиять на непосредственную причину почечной гипертонии (избыточную выработку ренина), используются ингибиторы АПФ (Амприлан, Фозикард, Эналаприл, Перинева).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Снижаем давление дома

Снизить почечное давление в домашних условиях возможно при использовании старых и хорошо известных рецептов народной медицины. Но не стоит забывать о том, что почечная гипертония – вторичная патология и требует серьезного медикаментозного лечения.

Средства народной медицины

Народные рецепты доступны и просты в применении — при почечной гипертензии они могут использоваться как вспомогательные методы коррекции АД. Несмотря на то что побочных эффектов у растительных средств практически нет, применение любого из них требует обязательного согласования с врачом, который подскажет как лечить гипертонию лекарственными травами.

Популярными рецептами для снижения давления дома, являются такие. Настой из тычиночного ортосифона, цветков календулы, шерстистой эрвы, березовых и шалфея листьев, взятых в равных долях. Взять 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. После того как настой постоит 1 час под крышкой, его следует процедить. Принимается он по 100 мл каждые 2 часа в горячем виде.

Еще один рецепт – настой из семян укропа. Сырье следует тщательно измельчить в порошок (в ступке, с помощью блендера или кофемолки). В эмалированную емкость всыпать 5 ст. ложек подготовленного порошка, залить 1 стаканом кипятка. Раствор настаивается в течение 3 часов. Готовое средство используется 4 раза в день, по 2 ст. ложки.

Кроме того, можно приготовить настой из 50 г высушенных листьев винограда красного, которые заливаются горячей водой в объеме 1 л. Настаивать средство под крышкой 4 часа. Выпивать по 1/2 стакана 3 раза в течение дня.

Для лечения гипертонической болезни используются спиртовые настойки различных лекарственных трав. Но стоит отметить, что если причина артериальной гипертонии заключается в патологии почек, то эти средства применяться не могут. Связано это с тем, что спирт даже в небольших количествах крайне негативно воздействует на почки.

Диетотерапия

Существенно облегчит работу почек и поможет контролировать давление диетотерапия. Избыток или недостаток каких-либо питательных веществ, витаминов или минералов приводит к нарушению работы всего организма и негативно сказывается на почечном кровотоке.

Для профилактики приступов гипертонии и поддержания давления на приемлемом уровне требуется соблюдение следующих положений:

ограничение или полный отказ от кофеина;
калорийность рациона не более 2500 ккал;
снижение количества потребляемого белка до 25 гр за сутки;
отказ от жирного, жареного, копченого;
ограничение субпродуктов, солений, маринадов;
потребление поваренной соли не должно превышать 5 г за день;
снижение доли рафинированных углеводов (сахара, кондитерских изделий, сладкой выпечки);
полный отказ от спиртосодержащих напитков.

Лечение почечной гипертонии должно проводиться постоянно даже после оперативного вмешательства. Иногда поддерживающая медикаментозная терапия сохраняется пожизненно. Контроль артериального давления позволит избежать таких грозных осложнений болезни, как инфаркт и инсульт и сведет вероятность их возникновения до низкого уровня.

Гиперкалиемия (избыток калия в организме): причины, признаки, лечение

Ощущение, что по телу ползают мурашки или вдруг начинают «деревенеть» руки или ноги вряд ли могут показаться приятными. Когда подобное состояние становится почти привычным, человек начинает искать причину. Нередко у таких пациентов уже имеет место какая-то патология – проблемы с почками, сахарный диабет или еще что-нибудь, то есть, обычно они составляют группу «хроников». Однако не следует все списывать на хроническое заболевание, причину подобных неприятностей способен установить биохимический анализ, который может выявить повышенное содержание калия в крови.

Гиперкалиемия появляется в силу различных причин, но в большинстве случаев связана с серьезными заболеваниями, следствием которых она стала.

Норма содержания калия в крови составляет 3,5 – 5,4 ммоль/л, человек начинает чувствовать его повышение, если концентрация увеличится до 5,6 ммоль/л и выше.

Причины высокой концентрации калия в организме

Причинами повышения уровня калия в сыворотке крови, исключая интенсивную физическую нагрузку, которая дает преходящую гиперкалиемию, обычно являются заболевания, коих можно привести немало:

Тяжелые травмы.
Некрозы.
Внутриклеточный и внутрисосудистый гемолиз, который в норме происходит постоянно, поскольку эритроциты «стареют» и разрушаются, однако в случае многих патологических состояний инфекционного, токсического, аутоиммунного, травматического характера распад эритроцитов происходит быстрее, а в крови становится много калия.
Голодание.
Ожоги.
Распад опухоли;
Оперативные вмешательства.
Шок (присоединение метаболического ацидоза заметно усугубляет его течение).
Кислородное голодание тканей.
Метаболический ацидоз.
Недостаток инсулина при гипергликемии.
Усиленный распад белков или гликогена.
Повышение проницаемости наружных клеточных мембран, позволяющее калию покидать клетку (при анафилактическом шоке).
Уменьшение экскреции ионов калия выделительной системой (поражение почек – ОПН и ХПН, снижение диуреза – олигурия и анурия).
Гормональные расстройства (нарушение функциональных способностей коры надпочечников);
Чрезмерное введение калийсодержащих препаратов вызывает ятрогенную гиперкалиемию, возникающую чаще у пациентов, имеющих хроническую почечную недостаточность.
Лечение некоторыми лекарственными средствами (индометацин, калийсберегающие диуретики, каптоприл, миорелаксанты).
Обезвоживание в результате полиурии.
Тяжелая гликозидная интоксикация, когда подавляется активность К+-, Nа+-Аденозинтрифосфатазы.
Нефрит волчаночный или обусловленный применением некоторых лекарственных средств, диабетическая нефропатия, отдельные виды анемий.
Массивные гемотрансфузии, переливание старой крови с развитием калиевой интоксикации.
Семейный периодический гиперкалиемический паралич, передающийся аутосомно-доминантным путем, само по себе явление редкое, поэтому его нечасто можно встретить в числе причин повышения уровня калия в крови. Избыток этого элемента наблюдается только в период приступов (да и то не всегда, иногда, наоборот – К+ понижен или в норме). Признаками того, что в крови стало много калия, являются параличи и мышечная слабость, которые могут быть спровоцированы интенсивным физическим напряжением или другой ситуацией, приводящей к нарушению электролитного баланса.

Таким образом, избыток калия в организме обусловлен либо распадом клеток, вызывающим чрезмерное высвобождение калия из них, либо уменьшением экскреции калия почками при любой почечной патологии, либо (в меньшей мере) по другим причинам (введение препаратов калия, прием лекарственных средств и пр.).

Симптомы гиперкалиемии

Симптомы гиперкалиемии зависят от уровня калия в крови: чем он выше, тем сильнее признаки и клинические проявления патологического состояния:

Мышечная слабость, которая обусловлена деполяризацией клеток и снижением их возбудимости.
Нарушение ритма сердечных сокращений.
Слишком высокий уровень калия в крови может обернуться параличом дыхательных мышц.
Состояние гиперкалиемии грозит остановкой сердечной деятельности, которая чаще случается в диастоле.
Кардиотоксическое влияние элемента отражается на ЭКГ. В таком случае в записи электрокардиограммы можно ожидать удлинения интервала PQ и расширения комплекса QRS, АВ-проведение тормозится, зубец Р не регистрируется. Расширенный комплекс QRS сливается с зубцом Т, в результате чего формируется линия, похожая на синусоиду. Эти изменения приводят к возникновению фибралляции желудочков и асистолии. Однако, как и при гипокалиемиии, повышенный калий в крови не имеет четкой корреляции с отклонениями на ЭКГ, то есть, кардиограмма не позволяет в полной мере судить о степени кардиотоксического эффекта этого элемента.

Иной раз, получая результат лабораторных исследований, совершенно здоровый человек замечает превышение концентрации калия в сыворотке крови (обычно высокие показатели подчеркнуты красным). Ставить себе диагноз крайне нежелательно, поскольку в лабораторном деле этот анализ относится к «капризным». Неправильное проведение венепункции (затянутый жгут, пережатие сосудов рукой) или дальнейшая обработка взятого образца (гемолиз, несвоевременное отделение сыворотки, длительное хранение крови) может привести к псевдогиперкалиемии, которая присутствует только в пробирке, а не в организме человека, поэтому никаких симптомов и признаков не дает.

Лечение гиперкалиемии

Учитывая, что повышение уровня калия в крови вызвано другими заболеваниями, то в лечении гиперкалиемии устранение причины занимает не последнее место. В терапию включается применение минералокортикоидов, борьба с метаболическим ацидозом, назначение диеты, бедной калием.

К сожалению, иной раз показатель концентрации калия выходит из-под контроля, и создаются ситуации, когда избыток этого элемента становится угрожающим жизни состоянием (К+ в плазме выше 7,5 ммоль/л). Тяжелая гиперкалиемия требует быстрого реагирования и принятия экстренных мер, целью которых является регулирование до нормальных показателей уровня калия в крови пациента, что подразумевает транспорт К+ в клетки и выведение его через почки:

Если больной получал препараты, содержащие этот элемент или способствующие накоплению его в организме – их немедленно отменяют.
Для защиты сердечной мышцы внутривенно медленно вводят 10% глюконат кальция в дозе 10 мл, эффект которого должен проявиться через 5 минут (на ЭКГ) и продолжаться до часа. Если этого не происходит, то есть, в записи ЭКГ через 5 минут никаких изменений нет, глюконат кальция следует ввести в той же дозе повторно.
Для того, чтобы заставить ионы калия направиться в клетки и таким образом снизить его содержание в плазме, используют инсулин быстрого действия (до 20 ЕД) с глюкозой, чтобы предотвратить гипогликемию (если сахар в крови высокий обходятся без глюкозы).
Введение только глюкозы с целью стимуляции продукции эндогенного инсулина, также будет способствовать снижению К+, однако процесс этот длительный, поэтому для срочных мер не очень годится.
Перемещению ионов калия способствуют β-2-адреностимуляторы и бикарбонат натрия. Последний нежелательно применять при хронической почечной недостаточности, ввиду низкой эффективности и угрозы перегрузки организма натрием.
Помогают вывести калий из организма петлевые и тиазидные диуретики (при сохраненной функции почек), катионообменные смолы (полистиролсульфонат натрия внутрь или в клизме).
Наиболее действенным способом быстро справиться с тяжелой гиперкалиемией считают гемодиализ. Этот метод используется в случае неэффективности принятых мер и показан больным с острой или хронической почечной недостаточностью.

В заключение хочется еще раз заострить внимание пациентов, длительно получающих калийсберегающие диуретики, которые создают угрозу возникновения гиперкалиемии, особенно, если больной имеет почечную недостаточность, поэтому применение препаратов, получающих этот элемент, следует исключить, а употребление продуктов питания, содержащих его в больших количествах – ограничить.

Этих продуктов лучше избегать:

В домашних условиях не всегда доступны лабораторные тесты, к тому же, быстро вывести калий собственными силами может не получиться, даже если под рукой будут находиться все необходимые лекарственные средства для оказания неотложной помощи. Просто сердце иногда подводит…

Меню при повышенном калии в крови

Увы, большинство советов диетологов и секреты почти всех кулинарных изысков бесполезны, а то и крайне вредны для пациентов на гемодиализе. Содержание калия, фосфора, кальция – от чего зависит и наше самочувствие, в частности, и здоровье, в целом, — регулируются почками, которые у диализника, к сожалению, отказывают выполнять свою функцию.

Возьмем, к примеру, калий — важнейший внутриклеточный элемент, участвующий в формировании электрического потенциала клетки и крайне необходимый для нормальной деятельности мягких тканей организма. Без калия не могут полноценно функционировать ни железы внутренней секреции, ни капилляры, сосуды, клетки нервов, мозга, почек, печени, сердечные и другие мышцы.

Он присутствует в половине всех жидкостей в организме. Совместно с натрием калий поддерживает функционирования клеточных стенок. Он сохраняет концентрацию основного питательного вещества для сердца (магния). Калий нормализует сердечный ритм, сохраняет кислотно-щелочной баланс крови, является противосклеротическим средством: предотвращает накопление солей натрия в клетках и сосудах. Соли калия помогают выводить лишнюю жидкость из организма.

Калий способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, снижает кровяное давление, очищает организм от токсинов и шлаков, помогает при лечении аллергических заболеваний. Калий поддерживает энергетический уровень организма, повышает выносливость и физическую силу.

Основная часть калия в организме содержится внутри клеток. Туда он доставляется посредством натриево-калиевых клеточных насосов, располагающихся на клеточных мембранах (подробнее см. в книге «Жизнь с хронической болезнью почек. Беседы с пациентом. Санкт-Петербург, 2011). Однако если калий поступает в организм в угрожающе больших количествах или очень быстро, нормальный, то есть медленный способ выведения калия из организма уже не годится. Нужно делать это очень быстро, резко снижая уровень «лишних» веществ. В дело немедленно включаются почки, забирая до 80 процентов калия из организма — так, что человек обычно «аварийной» ситуации даже не замечает.

При почечной недостаточности быстрая регуляция уровня калия, естественно, нарушена. Именно поэтому возникает риск развития гиперкалиемии с различными клиническими проявлениями вплоть до угрожающих жизни аритмий. Неконтролируемое повышение уровня калия в крови может привести к остановке сердца! Остается одна надежда – на диализ.

Единственный способ избежать критического уровня содержания калия в организме – ограничение его приема с пищей. Суточное поступления этого вещества не должно превышать 2 граммов. Причем специалисты подчеркивают, что следует избегать потребления большого количества продуктов с высоким содержание калия за один прием пищи. Автору этих строк при попадании на гемодиализ рассказывали о случае, когда немолодой мужчина едва не погиб, попал в реанимацию, «всего лишь» от души наевшись винограда – плодов растения с очень высоким содержанием калия.

Это так называемая гиперкалиемия (состояние, характеризующееся повышением уровня калия выше 5,5ммоль/л). Ее признаками могут быть:

— онемение кожи, поднимающееся от кончиков пальцев к центру тела;

— необычные ощущения, покалывания в кончиках пальцев и рук («бегают мурашки»);

Некоторые симптомы бывают и при чувстве голода, поэтому надо съесть чего-нибудь и если не прошло – возможно, это и есть показатели скачка калия).

Что делать в этих случаях? Лучше сразу же обратиться в ближайшее лечебное учреждение, где смогут оказать неотложную помощь. Это может быть или внутривенное введение кальция хлорида (или глюконата) 10% — 10 мл, или внутривенное введение глюкозы 40% — 60 мл (или 5%мл) вместе с инсулином 10 ед. Если же нет под рукой лекарств, то иногда советуют съесть несколько столовых ложек сахара.

И в любом случае – отправиться в диализный центр. Эффект от принятых мер продлится всего около часа; калий, перемещенный в клетки, вновь вернется в кровь.

Гиперкалиемия у пациентов на диализе в большинстве случаев объясняется нарушением диеты и потреблением продуктов с большим содержанием калия. Поэтому такие люди должны помнить об «опасных» продуктах, употреблять которые в пищу следует с большой осторожностью, а которые лучше совсем исключить из своего рациона.

— молочные продукты, особенно сгущенное молоко;

— овощи : бобовые продукты, грибы, шпинат, картофель в мундире, жареный картофель, чипсы;

— фрукты : абрикосы, бананы, сухофрукты, орехи, ревень;

— хлебные продукты: отруби, фруктовый и шоколадный торты, шоколадное печенье, хрустящие хлебцы, овсяные хлопья;

— напитки : кофе, пиво, вино, какао, напитки из какао;

— смешанные : заменители соли (в них «опасный» для диализников натрий заменяется на не менее опасный калий), шоколад, ирис, фруктовая жевательная резинка, шоколадное масло, томатное пюре, овощные супы.

От некоторых продуктов рекомендует отказаться, другие можно приготовить таким образом, чтобы избавиться от значительной части калия. Так, многие свежие овощи и фрукты, в которых содержится слишком много «вредного» вещества, следует очистить, мелко нарезать и вымачивать в течение 6–10 часов. Овощи лучше не жарить, не готовить, используя микроволновую печь, а варить в большом количестве воды, выливая получившийся отвар. Консервированные фрукты содержат меньше калия, чем свежие, но от сиропа опять-таки лучше отказаться. Картофель следует отмачивать в нескольких водах, а еще лучше отдать предпочтение рису и макаронам, в которых калия значительно меньше.

Если калия в организме значительно меньше нормы

Что ж, бывает и такое состояние, оно называется гипокалиемией (содержание калия в плазме крови ниже 3,5 ммоль/л). Чем оно может вызываться:

— гипокалимия происходит обычно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта , проявляющихся нарушением пищеварения. У пациентов, находящихся на гемодиализе, с явными нарушениями функции почек до половины калия выводится с продуктами жизнедеятельности кишечника, так что нарушения стула, диарея заметно влияют на уровень калия;

— сильной, длительной рвотой , при которой организм теряет калий в достаточно больших количествах;

— недостаточное питание также может развить гипокалиемию. Плохой аппетит опасен еще и тем, что это попутчик множества других заболеваний (инфекционных, онкологических). Кроме того, это один из показателей недостаточности дозы гемодиализа.

— некорректной процедурой гемодиализа . Мембрана диализатора пропускает калий свободно, так что он удаляется довольно легко – иной раз даже до уровня меньше нормы, особенно если пациент приступил к процедуре со сниженным уровнем калия. Поэтому следует проводить сеанс гемодиализа на диализирующем растворе с повышенным (но не выше физиологической нормы) содержанием калия.

На фото: репродукция картины фламандского живописца времен барокко Йориса ван Сона (Joris van Son () «Натюрморт с фруктами, раковиной наутилуса».

КАК Я ПРОВОДИЛ ЭКСПЕРМЕНТ С ВИНОГРАДОМ

Узнал об истории с виноградом – про то, как один старичок попал в реанимацию, «до пуза» наевшись сладких, вкусных, но вредных для диализника ягод – и решил провести на себе похожий эксперимент. Тут как раз жена купила пару килограммов винограда – сочного, от сахара аж пальцы слипаются. Остался дома один, чтобы никто не мешал «отравляться». Думаю, от одного приема пищи сознание вряд ли потеряю. В крайнем случае, если станет совсем плохо — вызову «Скорую помощь». Тем более, что на следующий день предстоит очередной сеанс гемодиализа – так что перетерплю.

В общем, ягодка за ягодкой, кисточка за кисточкой – съел значительную часть винограда. Сколько смог, столько и съел, и даже немного больше. Съел — и стал ждать, если не смерти, то коллапса, как пишут медики. Однако кроме «чувства глубокого удовлетворения» ничего не почувствовал. Ну, разве что к самому концу дня немного болела голова. Но у меня иной раз перед диализом такое случается, особенно после двух выходных кряду.

Правда, все же больше такого рода экспериментов стараюсь не повторять. Думаю, если бы до моих опытов с виноградом я не придерживался бы строжайшим образом рекомендуемой диализнику диеты, результат мог бы быть и немного другим… Ну, а редкое нарушение режима питания не должно выводить организм из сложившегося равновесия. По мне, так и рюмочка водки на день рождения и фужер шампанского на Новый год – не смертельны. Однако минуты такого вольного поведения за обеденным столом зарабатываю неделями примерного воздержания.

какие фрукти можно?

до диализа пила много пива,да и вообще много жидкости. сейчас вино.ром купила,чтоб «дало»..а еще страдаю булимией,что в своем роде помогает,т.к. особо на 3день,если плохо,вызываю рвоту…перед диализом вечером рано ужинаю,скорее пью.живу в испании13 лет.боюсь возвращаться в беларусь,хотя здесь совсем одна..ни друзей.ни семьи,ни работы

Было дело еще на первых годах гемодиализа.В летний период, когда на даче можно съесть все,что растет. Как было вкусно поесть молодой жареной картошечки с тушеными кабачками, салатик из свежих овощей, а потом пройтись по фруктам и ягодам: вишня, клубника,смородина. Чувство повышенного калия мне тогда было не знакомо…И я понял,что встать на ноги,без посторонней помощи, я уже не могу.Да и язык онемел. Благо до диализа я дотерпел.Анализы показали,что калия я набрал на цифру 8 с копейками. Урок запомнил навсегда!

правда…если не попробуешь на себе…..мммм.моя слабость вино и сыр и поидоры….

Я ТОЖЕ ПЕРЕД ДИАЛИЗОМ ЧУТЬ ВИНОГРАДА….ЧУТЬ СЛИВЫ….ХО…НОЧЬЮ ДУМАЛА УМРУ….

Если сильно хочется чего-то запретного, то лучше в начале диализа поесть, я так всегда поступаю.

Я на диализе с 2008 года. Живу в Омске.Чувство повышенного калия мне знакомо. Вроде стараешься меньше употреблять продуктов с калием, но всё-равно ощущения есть. Особенно на «длинных» выходных. Почему в России до сих пор нет препарата,снижающего калий в крови? Как например инсулин для диабетика?

на диализе уже 2 года. виноград всегда любил, особенно киш миш, он без косточек и очень сладкий. калий у меня был на среднем значении в анализах крови. потом стал находить виноград, где подешевле, и покупать. правда, между сеансами диализа я съедал не больше 1кг винограда. и за 2 месяца такого поедания калий стал чуть выше 6. сейчас пришлось отказаться от винограда, не ел уже неделю. за раз много винограда съесть все равно не могу-живот болеть начинает и «стул» портится.

зато теперь знаю хороший способ повышения калия в крови 🙂 бананы и то мне калий никогда поднять не могли, а виноград вон как быстро свою работу сделал 🙂

Можно ли Гемодиализнику есть хурму Айву?и в каком количестве?

Можно всё. но в меру! На диализе 27 лет

Стараюсь все, что очень «вредное» есть на диализе. Особенно арбуз, от него мне почему-то очень плохо. Ем на диализе дыни, арбузы, виноград, и все садовые ягоды- вишню. малину, викторию. Обожаю ягоды и отказать себе в этом удовольствии не могу. Знаю ощущения от высокого калия,когда ноги не ходят, в домашних условиях помогает съесть вареный рис или слабительное…Моментальный эффект…

Уголь и сахар..первая помощь при высоком калии..или просто горячий сладкий чай

А, я на диализе пять лет, ем ВСЕ! фрукты и овощи, и еще ни разу не отмечала у себя никакой передозировки калия. Весь фокус здесь в адекватной очистке организма- будет очистка, будет и аппетит, будут и фрукты)) Организму необходимы пищевые волокна, без них процесс пищеварения нарушен, начинаются гнилостные процессы в кишечнике, добавляя токсинов, которых у диализников и так в избытке. Первый год диализа я строго придерживалась рекомендованной диеты и честно сказать чувствовала себя хуже некуда: стул напоминал овечьи катушки, тошнило, были постоянные запоры. Анализы калия и натрия были ниже нормы! Естественно, мне это надоело и я стала вводить в рацион овощи и фрукты. Ничего кроме облегчения в прямом и переносном смысле я не почувствовала))

Site optimized for mobile devices by WPSmart Mobile

Источник: http://shikur.ru/dieta/poel-vinograda.html

какие продукты не рекомендуется есть при повышенном калии в крови?

Много калия содержат картофель (429 мг/100 г) , хлеб (240 мг/100 г.) , арбуз, дыня. Значительным содержанием калия отличаются бобовые: соя (1796 мг/100 г) , фасоль (1061 мг/100 г) , горох (900 мг/100 г) . Много калия содержат крупы: овсяная, пшено и др. Существенным источником калия являются овощи: капуста (148 мг/100 г) , морковь (129 мг/100 г) , свекла (155 мг/100 г) , а также продукты животного происхождения; молоко (127 мг/100 г) , говядина (241 мг/100 г) , рыба (162 мг/100 г) . Также достаточно много калия в яблоках, винограде, цитрусовых, киви, бананах, авокадо, сухофруктах, чае.

Люди с избытком калия обычно легко возбудимы, впечатлительны, гиперактивны, страдают от повышенной потливости, учащенных мочеиспусканий.

Накопление калия в крови, гиперкалиемия (при концентрации свыше 0,06%) приводит к тяжелым отравлениям, сопровождающимся параличом скелетных мышц; при концентрации калия в крови, превышающей 0,1%, наступает смерть. Длительное постоянное употребление калийных лечебных препаратов может вызывать ослабление сократительной деятельности сердечной мышцы, поэтому в таких случаях в место калийных назначают натриевые препараты. Развитию гиперкалиемии способствует ацидоз.

Основные причины избытка калия:

Избыточное поступление (в т. ч. , длительный и избыточный прием препаратов калия, потребление «горьких» минеральных вод, постоянная картофельная диета и пр.) .

Нарушение регуляции обмена калия.

Перераспределение калия между тканями организма.

Массированный выход калия из клеток (цитолиз, гемолиз, синдром раздавливания тканей) .

Дисфункция симпатоадреналовой системы.

Нарушение функции почек, почечная недостаточность.

правда данные немного разные, но если выбирать продукты с минимальным содержанием калия, будет легче) . не бывает же чтобы совсем не было какого-то элемента в продукте.

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Диета с низким содержанием калия

Общие понятия

При следующем посещении клиники запишитесь на прием к диетологу, который предоставит вам дополнительную подробную информацию о диете с низким содержанием калия и о том, как приспособить к ней ваш образ жизни.

Продукты с низким содержанием калия

Соки с низким содержанием калия

• Виноградный сок, замороженный

• Напиток «Hi-C» и другие фруктовые напитки

Продукты с высоким содержанием калия

• Сушеная фасоль (красная/белая)

• Листовые овощи: ботва свеклы, листовая капуста, горчица сарептская, шпинат, зеленая редька

• Белая мускатная дыня

• Заменители соли на основе калия

Просмотров:

Отзывы

Публикации

Справочник заболеваний

Лекарства

Новые публикации

Перед применением препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНО

проконсультируйтесь со своим лечащим врачем

Источник: http://farmakosha.com/medic_stats/stroynaya-figura/dieta-s-nizkim-soderjaniem-kaliya.html

Как избавиться от высокого уровня калия в организме естественным путем

Калий необходим для нервной и мышечной ткани, но слишком большая концентрация калия в организме говорит о тяжелом состоянии здоровья, а именно о хроническом заболевании почек. Нормальный уровень калия колеблется от 3,5 до 5,0 мг/л. Более высокий уровень калия в крови является признаком нарушения электролитного баланса и известен под термином «гиперкалиемия». Такое нарушение может вызвать серьезные последствия. Можно снизить уровень калия в крови естественным путем. Для этого нужно пить больше воды, меньше молока и фруктового сока, а также придерживаться низкокалиевой диеты. Но, вполне возможно, вам потребуется медицинское вмешательство.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шаги Править

Часть 1 из 3: Установите питьевой режим Править

Часть 2 из 3: Придерживайтесь низкокалиевой диеты Править

Часть 3 из 3: Поймите серьезность гиперкалиемии Править

Советы Править

Поговорите с врачом обо всех препаратах, которые вы сейчас принимаете. Некоторые препараты могут вызвать увеличение уровня калия: НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, гепарин, циклоспорин, триметоприм и сульфаметоксазол.
Слишком низкий уровень калия в крови также опасен для здоровья. Если вы слишком активно пытаетесь снизить уровень калия, важно регулярно контролировать его под надзором врача.

Дополнительные статьи

быстрее переваривать пищу

добиться просвета между бедрами

создать щелочную среду в организме

быстро набрать вес (для женщины)

вылечиться от компульсивного переедания

выбрать рыбу с высоким содержанием омега 3

сбросить 5 кг за месяц

помочь усвоению железа в организме

повысить уровень «хорошего» и снизить уровень «плохого» холестерина

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5-%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%BC

Диетические советы при гиперкалиемии.

Вы страдаете от гиперкалиемии? Если да, то вы, вероятно, должны проверить качество своего рациона. Здесь мы рассмотрим несколько советов, которые помогут составить диетический план при гиперкалиемии.

Гиперкалиемия это состояние, при котором уровень калия в крови чрезвычайно высок. Почечная недостаточность, дефицит инсулина, альдостеронизм, синдром Кушинга, волчаночный нефрит и мочекаменная болезнь – несколько причин, которые мешают своевременному выведению калия из организма, что ведет к росту его уровня в крови. Если вы страдаете от высокого уровня калия в крови, вы нуждаетесь в правильном уходе, в противном случае вы рискуете такими эффектами, как остановка сердца, высокий pH -фактор мочи, метаболический ацидоз или аритмия.

Прежде чем мы перейдем к рекомендациям по калиевой диете, стоит оговорить симптомы гиперкалиемии. Они помогут вам определить, страдаете ли вы гиперкалиемией или нет. Гиперкалиемия также может протекать бессимптомно, а это значит, что она не будет проявлять симптомов вообще. Даже если у вас есть все перечисленные симптомы, вам необходимо пройти анализ крови для подтверждения заболевания. Симптомы следующие:

Истощение и недомогание

Нерегулярное или отсутствующее сердцебиение

Мышечная слабость, покалывание или онемение

Диетические рекомендации для гиперкалиемии.

Что можно есть? Это фундаментальный вопрос, который возникает в уме. Что ж, ответ вы сможете найти в списке продуктов ниже. Вы должны потреблять продукты с низким содержанием калия. Ниже приводится список, который включает продукты питания с низким содержанием калия. Вы можете легко включить их в свой рацион. Как правило, ягоды отличаются наименьшим уровнем калия, так что вы можете потреблять все ягоды, которые не упомянуты в этом списке.

Чего следует избегать? Когда вы страдаете гиперкалиемией, гораздо важнее знать, каких продуктов следует избегать. При гиперкалиемии, вам следует избегать продуктов, которые отличаются высоким содержанием калия. Список продуктов, богатых калием вы увидите ниже. Теперь, если вы посмотрите в список, вы обнаружите, что в нем есть несколько продуктов, от которых вы не хотели бы отказываться. Шоколад может быть одним из них. В таких случаях, можно допускать умеренное потребление таких продуктов. Это не причинит вам вреда, если вы потребляете один из ваших любимых продуктов, богатых калием, раз в две недели. Несмотря на то, что вы можете есть картофель, вам следует избегать картофеля запеченного в кожуре. Жареному картофелю вы должны сказать категорическое «Нет!». Большинство заменителей соли содержит хлористый калий. На самом деле, хлорид калия, является первичным компонентом таких заменителей. Таким образом, такие заменители быстро повысят уровень калия в крови, если употребляются в ежедневном рационе. «Ruthmol» и «LoSalt» – являются двумя популярными заменителями соли, которые содержат высокий уровень калия.

Могу ли я поддаваться? Да, это возможно, но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать. Как говорилось ранее, мы понимаем, что сложно избежать любимых блюд. Ключевым моментом становится потребление минимальных порций продуктов с высоким содержанием калия. Лучший способ ограничить порцию – использовать количество продукта, что помещается в ладони. Если порция помещается на вашей ладони, вы можете съесть её. Рассматривайте её как очередную порцию калорий на сегодня. Вот одни из лучших методов для диетического плана при гиперкалиемии:

Калий растворяется в воде. Отварите ваши овощи в воде, затем слейте воду. Вы избавитесь от некоторого количества калия в овощах.

Перейдите на черный чай вместо кофе, сквош, вместо шоколадных напитков и сухое белое вино вместо сидра и других алкогольных напитков.

Ешьте простое печенье вместо конфет.

Вместо того чтобы использовать богатые калием заменители соли, используйте специи для придания аромата еде.

Если гиперкалиемия существует из-за почечной недостаточности или другой болезни, то лечение болезни должно рассматриваться в первую очередь, что автоматически снизит уровень калия в крови. Если рост уровня калия обусловлен вашими продовольственными привычками, он может регулироваться путем сведения к минимуму потребления продуктов, богатых калием. Как упоминалось ранее, количество порций также имеет значение. Для лечения гиперкалиемии, вы должны сосредоточиться на её причинах.

Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий.

Источник: http://topy-topy.ru/2013/06/30/dieticheskie-sovety-pri-giperkaliemii/

Продукты с низким содержанием калия при гиперкалиемии

Содержание

Диета при гиперкалиемии нужна для уменьшения уровня калия в организме человека, так как избыток этого вещества очень вреден и приводит к тяжелым последствиям. Продукты с низким содержанием калия помогут уменьшить его количество в организме. Дефицит калия тоже вреден, поэтому очень важно, чтобы этот электролит, также как кальций и натрий в организме, имел нормальный уровень. В этом процессе важную роль играет сбалансированное питание с достаточным содержанием в употребляемых продуктах витаминов и минералов.

Функции калия, его избыток в человеческом организме

Калий отвечает за множество жизненно важных процессов, которые происходят в организме человека.

В крови его норма составляет от 3,5 до 5 млЭк/л:

передача нервных импульсов;
регуляция в крови кислотно-щелочного баланса, а также водно-солевого равновесия;

выделительная функция почек;
развитие и работа мышечной системы;
стимулирует деятельность кишечника;
сердечная сократительная функция;
сохраняет нормальный уровень АД.

Избыток калия (более 5 млЭк/л) носит название «гиперкалиемия» и приносит много вреда организму. Иногда развиваются тяжелые осложнения, заканчивающиеся летальным исходом при поднятии уровня этого вещества до 10 млЭк/л.

Причиной такого состояния, как гиперкалиемия, является повышенное содержание калия в употребляемых продуктах питания, что приводит к его избытку в организме.

Иногда высокая степень поступления этого вещества происходит из-за злоупотребления биодобавок и мультивитаминов.

Это состояние проявляется:

беспокойством;
миастенией;
парестезией;
параличами;
анурией;
белком в моче;
сердечной аритмией вплоть до остановки сердца.

Продукты питания, допустимые в диете, для снижения калия и предотвращения развития гиперкалиемии

Диета при гиперкалиемии — это возможность естественным путем снизить уровень калия в организме. Весь рацион должен состоять из продуктов, составляющих не более 125 мг калия в одной порции. Это значит, что огурцы, виноград, яблоки, клюква, капуста, салат, свежие грибы и сливы допускаются к употреблению, в них находится малый состав этого вещества.

Таблица, в какой есть перечень продуктов, при которых развивается гиперкалиемия, показывает, что картофель, мясо, рыба, абрикос, дыня, молоко, апельсины, помидоры и чернослив содержат 225 мг этого вещества.

Поэтому употребление вышеперечисленных продуктов, может быть крайне опасно:

Нужно пить больше воды (до 3 литров в день), чтобы вымыть токсины из организма, а также снизить уровень калия.
Мясо и рыбу готовить без соли, употреблять не более 30 г за один прием или сыр тофу, которого можно съедать 100 г. В день допускается до 6 порций этих продуктов.
Рыбные консервы должны быть с минимальным содержанием соли.
Яйцо, не более одного в порции пищи.
Свежие фрукты с малым содержанием в них калия нужно замочить водой за несколько часов до еды, для еще большего снижения его концентрации. Допускается 3 порции консервированных или свежих не сладких фруктов в течение дня.
Молочная продукция допускается по 125 г или половина стакана 2 раза в день.
Макароны, рис и хлеб менее насыщены калием, чем цельнозерновые, поэтому употреблять их можно.
Овощи нужно варить в большом объеме воды без соли, которую потом сливают и не употребляют. Допускается картофельное пюре, рагу из варенных по отдельности овощей. Кислую капусту, горох, фасоль, оливки исключить.
Пунши, приготовленные из фруктов, а также кремы без молока не содержат калия.

Правильно ли я понимаю, что нужно стараться употреблять как можно меньше соли? Но если я не могу, к примеру, есть совсем несоленое блюдо, допустимо ли посолить совсем чуть-чуть?

Одно время от перегрузок были проблемы с сердечно-сосудистой системой и ноги немного сводило, а также сон был не очень. Принимал несколько месяцев аспаркам и панангин, а также старался есть еду где много калия и магния. Но заметил что больше двух месяцев если принимать то это не очень для здоровья хорошо. Стали чувствоваться почки и в туалет часто хотелось. Сдал анализы и оказалось что многовато калия. Поэтому хочу спросить у специалиста и просто у пользователей. Как лучше всего сбалансировать гармоничное поступление в организм калия и магния чтобы не было излишек? Может лучше бананами и черносиливом компенсировать, а эти бады что принимал не принимать больше? В общем — как мне этот вопрос решить? Светлана, вот в дополнение к вашей записи, хочу добавить. Я вот планирую перейти на соль морскую, вместо поваренной. Ещё читал что есть соли с меньгим содержанием калия. Буду благодарен пользвователям и специалистам если поделитесь опытом или профессиональным советом. Спасибо.

Источник: http://boleznikrovi.com/patologii/dieta-pri-giperkaliemii.html

Что поможет снизить уровень калия в крови при гиперкалиемии

Основной причиной нарушений обмена калия в организме, в том числе гиперкалиемии, является хроническая болезнь почек. Гипокалиемия встречается у пациентов довольно редко и, как правило, вызывается слишком низким потреблением натрия, при одновременном применении диуретиков.

Более распространенная проблема – гиперкалиемия, которая характеризуется концентрацией калия в сыворотке крови выше 5,5 ммоль/л.

Причины гиперкалиемии

У людей, страдающих хронической почечной недостаточностью, в результате снижения почечной секреции, усиливается удаление калия через желудочно-кишечный тракт. У таких лиц гиперкалиемия является распространенным явлением.

От бананов придется отказаться .

К причинам гиперкалиемии относятся:

избыточное поступление калия в питании у пациентов с почечной недостаточностью;
нарушения экскреции калия через почки;
нарушение внутриклеточной транспортировки калия;
массивный выброс калия из поврежденных клеток, краш-синдром;
нарушения водно-электролитного баланса;
интенсивный белковый катаболизм;
гипоксия тканей;
гемолиз.

Наиболее распространенной формой заболевания является медикаментозная гиперкалиемия, вызванная приемом лекарств, которые влияют на ренин-ангиотензин- альдостероновую систему. Как правило, это препараты широко используются в терапии гипертонии, они блокируют каналы натрия в почках.

Медикаментозная гиперкалиемия может также возникнуть в результате остановки производства ренина посредством употребления ACE-ингибиторов, блокаторов рецепторов ангиотензина или нестероидных противовоспалительных препаратов.

Иногда повышение уровня калия в крови может произойти в результате применения калийсберегающих диуретиков, например, таких как спиронолактон.

Повышению концентрации ионов калия в крови способствует также: обезвоживание организма, интоксикация стрихнином, лечение цитостатическими средствами, гипофункция коры надпочечников (болезнь Аддисона), гипоальдостеронизм, постоянная гипогликемия или метаболический ацидоз.

Симптомы гиперкалиемии

Клинически различают гиперкалиемию:

легкую (5,5 ммоль/л);
умеренную (от 6,1 до 7 ммоль/л);
тяжелую (более 7 ммоль/л).

Симптомы болезни часто появляются только при тяжелой гиперкалиемии, и включают в себя, главным образом, нарушение действия скелетных мышц, центральной нервной системы и сердца.

К симптомам гиперкалиемии также относятся слабость или паралич мышц, ощущение покалывания и спутанность сознания. Гиперкалиемия также нарушает работу сердечной мышцы и может привести к опасным для жизни аритмиям – брадикардии или дополнительным сокращениям, что легко определить, на основании записи ЭКГ.

На ЭКГ часто можно увидеть рост амплитуды зубца T, а также его клинообразную форму. В случае более высокой стадии заболевания интервал PR подвергается расширению, как продолжительность QRS. Кроме того, P-волны становятся более плоскими, а желудочковая проводимость слабее. QRS и зубец T в конце концов сливаются, а кривая ЭКГ принимает форму синусоиды.

В такой ситуации существует опасность мерцания камер и, как следствие, замедление кровообращения. Диагноз заболевания ставится на основании клинической картины и лабораторных измерений уровня калия в сыворотке крови.

Лечение гиперкалиемии

Лечение гиперкалиемии заключается в исключении ее причин, например, отмены, вызывающих ее препаратов, а также в приеме средств, снижающих концентрацию калия в сыворотке крови.

Концентрацию калия в сыворотке крови снижают: кальций, глюкоза с инсулином, гидрокарбонат, бета-миметики, ионообменные препараты, слабительные и гемодиализ. Когда никакие средства не доступны, вы можете использовать клизму.

В лечении гиперкалиемии используетсямл 10-процентного глюконата кальция или 5 мл 10-процентного хлористого кальция. Подача соли кальция требует постоянного мониторинга ЭКГ. Глюкозу с инсулином необходимо вводить внутривенно или использовать настой.

Заболевания почек часто сопровождает ацидоз. В случае ее появления много пользы приносит прием бикарбоната. Для того, чтобы избежать алкалоза лучше всего постоянно контролировать уровень pH. Бикарбонат не следует давать, когда у человека уже имеется отек легких, гипокалиемия или гипернатриемия.

Ионообменные смолы применяется в пероральном или ректальном виде, а стандартная дозировка составляетг. Они задерживают калий в толстой кишке, что приводит к снижению концентрации калия во всем организме. Применение слабительных средств увеличивает объем каловых масс. Таким образом, увеличивается также количество выделяемого через желудочно-кишечный тракт калия.

Применение препарата из группы В2-миметиков производится через ингаляцию терапевтических доз сальбутамола, который вызывает переход калия в клетки крови. Если эти методы лечения не приносят ожидаемых результатов, а гиперкалиемия держится на высоком уровне (более чем в 6,5 ммоль/л), рекомендуется выполнить гемодиализа.

Как вы видите, существует много способов лечения гиперкалиемии, а что окажется эффективным у конкретного человека, в первую очередь, зависит от клинического состояния пациента. Профилактика заболевания заключается в уменьшении количества калия в диете, прекращении приема препаратов, повышающих уровень калия и приеме мочегонных препаратов, например, фуросемид. Решение о том или ином способе лечения следует принимать на приеме у врача.

Источник: http://sekretizdorovya.ru/publ/giperkaliemija/

Калиевая диета

Калиевая диета рекомендована людям, ведущим здоровый образ жизни и стремящимся сбросить лишний вес. Также диетический стол с преобладанием продуктов, содержащих калий, часто назначают людям, страдающими заболеваниями сердца. Достаточное количество калия в организме необходимо для отличной работы сердечно-сосудистой системы. Нагрузка на «мотор» организма увеличивается при избыточном весе человека. Калиевая диета прекрасно подойдет людям, желающим изменить свою весовую категорию и улучшить состояние здоровье при кардиологических болезнях.

Главные принципы калиевой диеты

Соблюдение определенных разгрузочных дней предполагает отказ от некоторых продуктов питания. Выбрав рацион калиевой диеты, вам потребуется строго придерживаться некоторых гастрономических ограничений:

Наложить вето на употребление соли;
Свести количество выпиваемой жидкости до 1 — 1,5 литров в день;
Включить в меню те продукты питания, которые содержат калий в натуральном виде;
Табу накладывается на употребление жирного, жареного, консервированных продуктов и газированных напитков;
Свести к минимуму употребление продуктов, содержащих клетчатку: белый хлеб, кукурузу, лук, капусту;
Количество выпиваемого напитка при каждом приеме пищи не может быть более 150 мл, так как калий вымывается из организма.

Дефицит калия возникает тогда, когда в организме задерживается лишняя жидкость и соль. Это негативно сказывается на самочувствии человека. Могут появиться весьма неприятные симптомы: отеки, жажда, повышенное артериальное давление. Может повыситься уровень холестерина в крови, появляются солевые отложения.

Придерживаться калиевой диеты наиболее полезно параллельно с употреблением в пищу продуктов, содержащих магний. Это усилит общеукрепляющее действие на сердце и сосуды и поможет достигнуть желаемых результатов в похудении.

Калиева диета для ребенка

Часто диетический стол с высоким содержанием калиевых продуктов назначают ребенку при выявлении шумов в сердце и сопутствующими кардиологическими симптомами. Из детского рациона в таком случае следует исключить продукты фастфуда. Главными поставщиками калия в организм являются следующие гастрономические изделия:

Сухофрукты: курага, чернослив, изюм,
Морская капуста,
Запеченный картофель,
Фрукты: бананы, яблоки, авокадо,
Гречневая крупа,
Фасоль,
Орехи,
Рыба, печень,
Пчелиный мед.

Высокое содержание калия наблюдается и в молочных продуктах, особенно в твороге. Вот почему детям так полезно молоко! Среди зелени победителем по накоплению калия в своем составе является шпинат. Разновидность калиевой диеты для ребенка не может быть вегетарианской. Лучше всего добавлять в меню рыбу и мясо постных сортов. Полезно включать в рацион геркулесовую, манную и пшенную кашу с маслом. На первое блюдо лучше всего приготовьте для ребенка свекольник с перловой или пшенной крупой.

Календарь калиевой диеты

Обычно продолжительность диеты составляет от 6 до 10 дней. Ваш лечащий врач сориентирует вас, какого количества разгрузочных дней стоит придерживаться именно вам. Принимать пищу желательно дробно и небольшими порциями. Шесть трапез в день будет вполне достаточно.

При соблюдении диеты внимательно прислушивайтесь к своему организму. Он всегда подсказывает, какой продукт желательно употребить сейчас. Это особенно важно для ребенка.

Растущий организм нельзя лишать необходимых микроэлементов и витаминов. В каждый прием пищи следует включать небольшое количество овощей или фруктов.

Примерное меню калиевой диеты

Ранний завтрак. Приготовьте пшенную, гречневую или овсяную кашу на молоке. Из напитков отдайте предпочтение зеленому чаю. Для ребенка можно приготовить чай с добавлением молока.

Второй завтрак или ланч. Для повторного приема пищи прекрасно подойдет запеченный (отварной) картофель либо гречневая каша. Приготовьте витаминный салат из овощей. В качестве напитка будет полезно употребить компот из сухофруктов. Добавьте в компот несколько ягод шиповника.

Обед. Диетологи рекомендуют готовить на первое блюдо овощные супы, так как в овощах содержится большое количество калия и магния. Суп можно сварить на курином бульоне. Не забывайте, что в блюдо не следует добавлять соль. Съешьте 100 г вареной курицы или нежирного мяса кролика. Рекомендуемый напиток – отвар из ягод шиповника или компот из сухофруктов, а также зеленый чай.

Полдник или второй обед. Обращаем ваше внимание, что от употребления сладостей стоит отказаться для достижения эффекта похудения. Однако, запеченное яблоко станет прекрасной альтернативой высококалорийному десерту. Печеное яблоко можно заменить бананом и курагой. Из напитков рекомендуется зеленый чай с медом.

Ужин. Рыбу лучше всего приготовить в запеченном виде. Гарниром к нежирной рыбе будет служить вареный картофель или овощной салат. При сильном чувстве голода допускается употребить и салат, и картофель. Выпейте черный чай с молоком или компот из сухофруктов.

Второй ужин. За два-три часа до сна достаточно будет выпить свежевыжатый сок или нежирный кефир. Допускается съесть перед сном немного творога с нежирной сметаной.

Вы можете включить по своему усмотрению в меню любого из приемов пищи продукты, которые представлены выше. Например, включить в меню полдника творог и свежевыжатый сок. В качестве гарнира в рацион любого из дней полезно включить отварную фасоль.

За недельный период нахождения на калиевой диете вы сможете избавиться от 2 до 5 лишних килограммов.

У каждого из нас свои предпочтения в еде. Кто-то с детства не любит есть манную кашу, у кого-то непереносимость морской капусты. Обязательно учитывайте эти индивидуальные особенности при разработке меню калиевой диеты для себя или ребенка.

Источник: http://skinnier.ru/kalieva-dieta/

Необходимые ограничения в питании или диета при почечной недостаточности и повышенном креатинине: перечень продуктов и примерное меню на день

Организм человека – сложная система. Чтобы он функционировал нормально, все органы должны работать слаженно. Одним из главных органов считаются почки. Это фильтр, благодаря которому из организма выводятся конечные продукты распада, соли, вредные вещества, очищается кровь.

При сбоях в работе почек постепенно прогрессирует ухудшение их функций. Это может вызвать почечную недостаточность. В организме начинают накапливаться продукты конечного белкового обмена, нарушается баланс электролитов. Важным показателем функциональности почек является уровень креатинина (конечный продукт белкового обмена). Очень важной частью в лечении почечной недостаточности и нормализации уровня креатинина является правильное питание.

Причины и симптомы почечной недостаточности

К развитию заболевания могут привести разные причины, которые подразделяют на несколько групп:

Преренальные – заболевание возникает вследствие нарушения почечного кровообращения. Почка получает мало крови, происходит сбой в процессе формирования мочи, почечные ткани начинают атрофироваться.
Ренальные – имеют отношение к патологическим изменениям почечных тканей. Крови в орган поступает достаточно, но процесс образования урины нарушен.
Постренальные – нарушение оттока мочи из почки вследствие существующих препятствий в мочеточнике.

Симптоматика острой почечной недостаточности зависит от характера и стадии заболевания. На начальной стадии у больного, как правило, проявляются признаки причинного заболевания. Но разрушение почечных тканей уже происходит.

На олигурической стадии прогресс нарушения почечных функций более выраженный. Снижается количество выделяемой мочи. Нарушается баланс солей и воды в организме.

Повышенные эритроциты в моче у ребенка: что это значит и чем грозит? У нас есть ответ!

Общие правила и эффективные методы лечения губчатой почки описаны на этой странице.

На полиурической стадии объем выделяемой мочи нормализуется, наблюдается полиурия. Это приводит к обезвоживанию организма.

Хроническая почечная недостаточность на начальной стадии внешне никак себя не проявляет. Обычно первые тревожные симптомы появляются, когда функция почки нарушена на 80% и более.

общее недомогание;
нарушение выделения мочи;
тошнота, рвота;
тремор мышц;
ощущение горечи во рту;
нарушение стула;
кровотечения, связанные со снижением свертываемости крови;
учащенные случаи развития инфекционных заболеваний;
на поздней стадии появляются приступы бронхиальной астмы, потери сознания и даже кома.

Причины повышенного уровня креатинина

Креатинин – конечный продукт метаболита белка креатина, который отвечает за энергетический обмен в клетках. При нормальной работе почек креатинин в крови должен фильтроваться парным органом и выводиться с мочой.

Норма вещества в кровимкмоль/л у мужчин, имкмоль/л у женщин. Если уровень креатинина выше этой нормы, это сигнал нарушения функции почек или почечной недостаточности.

Временное повышение количества креатинина может быть связано с:

приемом некоторых биодобавок и медикаментов;
обезвоживанием организма во время физических нагрузок;
злоупотреблением белковой пищи;
наращиванием мышечной массы у спортсменов.

Особенности и правила питания при заболевании

Дисфункция почек требует разностороннего подхода в лечении. Диетическое питание входит в комплекс мероприятий, направленных на восстановление органа, нормализацию уровня креатинина. От того, какие продукты будет употреблять пациент, зависит работоспособность оставшихся структур почечных тканей и поддержка резерва нефронов. Для каждого больного подбирается индивидуальный вариант диеты с учетом стадии и формы недостаточности. В классическом варианте при ПН рекомендуется диета №7 (по Певзнеру).

снизить давление;
усилить выведение из организма продуктов метаболизма;
обеспечить щадящие для функциональности почек условия;
предупредить пагубное воздействие на другие органы и системы (печень, сердце, ЦНС).

ограничить в меню белок исходя из степени недугаг в день, при сохранении приема животных аминокислот, преимущество должно отдаваться растительным белкам;
убрать из рациона соль или существенно ее сократить;
употреблять продукты с минимумом белка, но высококалорийные, суточная потребность в калориях ккал;
исключить употребление продуктов, раздражающих почки;
увеличить прием витаминосодержащих продуктов (свежие фрукты, соки);
нормализовать водно-солевое равновесие – ограничить натрий и жидкость при высоком давлении и отеках, ограничить калий при гиперкалиемии или олигурии;
ограничить поступление азотистых экстрактивных веществ и пуринов;
способы приготовления, которые допускаются при ПН – варка, тушение, запекание, приготовление на пару;
частое и дробное питание (5-6 раз в день).

Суточное количество белка рассчитывается индивидуально для каждого пациента. На разных стадиях патологического состояния нормы могут меняться. На начальной стадии болезни ограничение на 1 кг веса в среднем 0,8 г. В процессе прогрессирования недостаточности эта цифра снижается до 0,3 г.

Разрешенные и запрещенные продукты в рационе

При почечной недостаточности и повышенном уровне креатинина в рационе могут присутствовать:

хлеб с отрубями, кукурузный, без соли;
каши;
свежие овощи (салаты), тушеные, вареные (супы, борщ): морковка, картошка, свекла, капуста, петрушка, укроп, огурец;
фрукты и ягоды;
до 200 г в день молочных продуктов (кроме творога, его можно не более 50 г);
растительное масло;
сухофрукты;
напитки: некрепкий чай, отвар шиповника, фруктовые соки;
мед, варенье, мармелад.

нежирная телятина, курица, индейка, кролик;
яйца (до 3 в неделю);
изделия из муки высшего сорта;
сладости;
нежирные сорта рыбы (судак, плотва, окунь).

Обязательно нужно обращать внимание на структуру употребляемых блюд. При почечной недостаточности рекомендуются пюре, крем-суп, фарш мелкого помола, желе, кисели, жидкие продукты.

Запрещено включать в рацион:

острое, копченое, жаренное и соленое;
продукты, содержащие консерванты (соусы, майонез);
грибы;
жирные сорта мяса (утка, свинина);
щавель, шпинат, цветная капуста (продукты с пурином и щавелевой кислотой);
наваристые рыбные и мясные бульоны;
крепкий кофе;
специи, приправы;
газированные напитки;
алкоголь;
продукты, содержащие калий (банан, бобы, курага, чернослив, авокадо);
пальмовое масло.

Варианты лечебной диеты

Питание при разных формах недостаточности почек обычно строится на стандартной диете №7. Варианты стола № 7 – 7а, 7б, 7г и 7р. Они отличаются концентрацией белка и электролитов в меню. Какой вариант рекомендовать пациенту, врач исходит из стадии патологического процесса.

Рекомендуется при выраженной ПН, а также высоком креатинине в крови. Из употребления исключается NaCl. Суточная норма углеводов 350 г (включая 80 г сахара),г жиров,г белков. Около 70% белков должны быть животного происхождения. Калорийность продуктов ккал/сут.

Это своего рода продолжение стола №7а. Это подготовительный этап для перехода к регулярному столу №7. Он рекомендован в период выздоровления. Такую диету назначают через 3 недели после начала обострения ПН. Белков разрешается употреблятьг, жиров до 30 г, углеводов – 450 г. Калорийность должна составлять ккал/сут.

Рекомендуется при термальной стадии ПН, когда лечение проводится методом гемодиализа. Суточная норма белков – 60 г, углеводов – 450 г, жиров 110 г. Калорийность должна составлять ккал/сут.

Применяется при недостаточности с гиперурикемией. Норма белков – 70 г (2/3 должны составлять растительные белки), углеводов – 450 г, жиров – 90 г. Калорийность – 2800 ккал/сут.

Узнайте о причинах белых хлопьев в моче при беременности и о лечении вероятных патологий.

Эффективные методы лечения отёков при почечной недостаточности описаны на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/lechenie/preparaty/nolitsin.html и прочтите инструкцию по применению таблеток Нолицин при цистите.

Примерное меню на день

овощной салат или винегрет, с оливковым или льняным маслом;
рисовая запеканка с яблоком;
некрепкий чай;
кусочек бессолевого хлеба с отрубями.

суп-пюре из овощей;
отварной кролик с гарниром (картофель, овощное рагу);
кусочек пирога с черносливом;
сок.

Полдник: овощной смузи с кусочком кукурузного хлеба.

тушеная капуста с добавлением масла;
салат из фруктов;
зеленый чай.

За несколько часов до сна можно выпить свежий фруктовый сок (сливовый, яблочный).

Если человек страдает почечной недостаточностью, то существуют определенные ограничения и правила в питании. Пациент должен обязательно корректировать свой рацион вместе с доктором. Подробнее об этом в следующем ролике:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Елена — Биодобавка с натуральными компонентами Пролит: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги растительного уросептика3
Ольга — Алгоритм оказания неотложной помощи при почечной колике и дальнейшее лечение опасного состояния4
Елена — Что такое киста урахуса: причины формирования новообразования и эффективные методы удаления2
Елена — Частые циститы и болезненные кд.4
Елена — Арбуз при заболевания почек6

Россия, г. Москва,, Спартаковский пер., д. 2 (Контакты, О проекте).

Источник: http://vseopochkah.com/lechenie/dieta/pri-nedostatochnosti.html

Гиперкалиемия

Гиперкалиемия — это повышенный уровень калия в плазме крови > 5.5 мЭкв/л

Повышенный уровень калия в плазме крови человека – это гиперкалиемия. При гиперкалиемии уровень калия превышает норму > 5,5 мэкв/л. При этом состоянии происходит изменение сердечной возбудимости. Поэтому необходимо срочное лечение.

Если уровень калия в плазме крови понижен, говорят о гипокалиемии (менее 3,6 ммоль/л).

Причины гиперкалиемии

Неадекватная почечная экскреция. Острая или хроническая почечная недостаточность, калий-сберегающие диуретики, ингибиторы АПФ.

Высвобождение калия вследствие массовой гибели клеток, например, при повреждениях, обширных хирургических вмешательствах, ожогах, острой эмболии артерий, гемолизе, кровотечениях из пищеварительного тракта или рабдомиолизе. Также должны быть рассмотрены экзогенные источники, такие как употребление добавок калия и заместителей соли, переливание крови, в/в введение калия и лечения высокими дозами пенициллина. Рассмотрите также смягчители воды как потенциальный источник экзогенного калия.

Внутриклеточно–внешнеклеточное смещение. Ацидоз, токсичность препаратов наперстянки, дефицит инсулина или быстрый рост осмоляльности крови.

Недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона).

Псевдогиперкалиемия. Вторичная к гемолизу крови или длительного наложения жгута.

Симптомы гиперкалиемии

При повышении уровня калия в крови наиболее серьезный эффект заключается в изменении сердечной возбудимости. С увеличением уровня калия в сыворотке ЭКГ показывает последовательные изменения. Сначала наблюдаются высокие пиковые Т-волны (калия 6,5 мэкв/л). Далее следуют удлиненные PR интервалы, уменьшенная амплитуда P-волны, распространены комплексы QRS (QT = 7-8 мэкв/л). Наконец, происходит удлинение интервала QT, что ведет к изображению синусовых волн. При уровне калия >10 мэкв/л возможно возникновение желудочковой фибрилляции и асистолы. Другие проявления включают парестезии, слабость, арефлексия и восходящий паралич.

Лечение гиперкалиемии

Длительный мониторинг ЭКГ является оправданным, если присутствуют изменения ЭКГ или уровень калия составляет > 7 мэкв/л.

Может быть введен кальция глюконат в/в 10 мл 10% раствора в течение 10 мин до стабилизации миокарда и системы сердечной проводимости. Если нет ответа, введение может быть повторено дважды с 5-минутным интервалом. Введение кальция может вызвать токсичность препаратов наперстянки у пациентов, которые их принимают. Кальция глюконат не должен использоваться при наличии токсичности препаратов наперстянки.

Натрия бикарбонат подщелачивает кровь, вызывая смещение калия из внеклеточной жидкости во внутриклеточное пространство. Он вводится какмэкв NaHCO3 в/в в течение 30 минут или как в/в болюс при неотложных обстоятельствах; может ухудшить застойную сердечную недостаточность вследствие нагрузки натрием. Эффект является временным, но будет работать даже при нормальном pH сыворотки.

Инсулин провоцирует смещение калия из внеклеточной жидкости в клетки; 5-10 Ед регулярного инсулина должны вводиться с 1 ампулой 50% глюкозы в/в в течение 5 минут. Ответа может не бытьмин, эффект обычно длится несколько часов.

Катион-обменные смолы, такие как натрий полистирена сульфонат удаляют калий из организма путем связывания их в пищеварительном тракте и замены на другой катион (натрий в случае натрия полистирена сульфоната и большинства других препаратов этого класса). Эти препараты могут вводиться перорально или ректально. Начальная доза для перорального приема составляетг натрия полистирена сульфоната, смешанного смл 70% сорбита для противодействия возникновению запоров. При необходимости доза может быть повторена каждые 3-4 часа. Сберегающая клизма может вводиться 50 г натрия полистирена сульфоната, смешанного с 200 мл 20% сорбита или Д20В и может быть повторена сначала каждые 1-2 ч и затем каждые 6 ч или при необходимости. Эти агенты осуществляют значительную нагрузку натрием и могут провоцировать застойную сердечную недостаточность.

В выраженных, стойких случаях гиперкалиемии может потребоваться диализ.

Бета-2- агонисты в виде аэрозоля будут направлять калий внутрь клеток и являются частично полезными при почечной недостаточности. Может применяться постоянное распыление альбутерола.

На поздних стадиях почечной недостаточности показано ограничение калия (скорость клубочковой фильтрации < 5 мл/мин).

Острая недостаточность надпочечников лечится безотлагательно гидрокортизона сукцинатом.

Препараты для лечения гиперкалиемии назначает врач, руководствуясь симптомами и причинами заболевания.

4 комментария

Калий является одним из основных электролитов, ответственных за эффективную функцию сердца. Слишком много или слишком мало калия может вызвать нарушение сердца и даже может привести к смерти. Гиперкалиемию нужно лечить быстро, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы с сердцем.

Сколько калия следует принимать каждый день? Я приведу рекомендуемые суточные нормы употребления калия для здоровых людей. Новорожденные (0-6 месяцев): 400 мг; дети 7-12 месяцев – 700 мг, дети 1-3 лет – 3000 мг, 4-8 лет – 3800 мг, дети 9-13 лет – 4500 мг, взрослые и подростки старше 13 лет – 4700 мг; женщины в период кормления грудью –мг.

Нормальный уровень калия в организме обычно варьирует от 3,6 до 5,2 ммоль/литр. Он будет варьироваться в зависимости от вашего возраста и пола. Различные лаборатории могут иметь различные справочные значения. Любой уровень калия сыворотки выше 7,0 ммоль/т требует немедленного вмешательства специалиста.

Гиперкалиемия — высокий уровень калия в крови — может произойти как побочный эффект приема препаратов при заболеваниях, называемых ингибиторы ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Гиперкалиемия повышает риск аритмии сердца.

Источник: http://medimet.info/giperkaliemia.html

Как повысить калий в организме – 9 продуктов, диета и народные средства, которые помогут увеличить его уровень в крови, а также что его снижает?

Для нормальной работы сердца и сердечно-сосудистой системы жизненно необходим такой микроэлемент, как калий. Дефицит калия может наблюдаться у людей разного возраста, но чаще всего с проблемой нехватки этого вещества сталкиваются люди в возрасте от 50 лет и старше.

Многие врачи сразу же советуют принимать медикаменты или БАДы, содержащие в составе калий, но не все готовы нагружать свой организм таблетками, пусть и условно безопасными.

Таким людям будет полезно узнать, в каких продуктах питания содержится калий, чтобы иметь возможность восполнить дефицит вещества естественным путём.

Данная статья написана на основе «Директивы по потреблению калия взрослыми и детьми», которая была выпущена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2012 году, с полным текстом которой вы можете ознакомиться здесь.

Какие функции выполняет элемент в организме?

Калий наряду с другими макро- и микроэлементами призван поддерживать нормальную работу нашего организма. Вот несколько важных ролей, которые он выполняет:

Регулирование кислотно-щелочного баланса в крови;
Активное участие в водно-солевом обмене;
Активирование и передача нервных импульсов (способность активировать потенциал мышечных сокращений);
Осуществление белкового синтеза;
Нормализация процесса трансформирования глюкозы в гликоген;
Нормализует работу сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.

Значительные отклонения от нормы Kalium в крови практически сразу вызывают изменения в организме на внутриклеточном уровне.

Нормы содержания в крови

Показатели калия (kalium) в крови зависят от многих факторов, поэтому, если вы получили на руки биохимический анализ крови и с трудом понимаете, что значат все эти цифры, то стоит обратиться за расшифровкой к специалисту.

Стандартные показатели представляют собой усреднённые значения. У детей и взрослых эти показатели разнятся.

Дети

Возраст	Стандарт
До года	4-5,3 ммоль/л
От 2 до 14 лет	3,2-4,7 ммоль/л
От 15 до 18 лет	3,4-4,7 ммоль/л

Взрослые мужчины

Возраст	Стандарт
От 19 до 35 лет	3,4-5,5 ммоль/л
После 35 лет	3,6-4,7 ммоль/л
От 50 лет и старше	4-5,2 ммоль/л

Взрослые женщины

Возраст	Стандарт
От 19 до 35 лет	3,4-5,5 ммоль/л
После 35 лет	3,2-4,6 ммоль/л
От 50 лет и старше	3-4,3 ммоль/л

На время беременности показатели могут несколько измениться. Обычно нормой в это время является 3,3-5,4 ммоль/л. После родов эти значения снижаются из-за сильного стресса и потери крови, которые переживает организм. Если никаких отклонений за это время не выявится, то показатели придут в норму самостоятельно в течение 1-1,5 месяцев.

Для того чтобы определить свой уровень калия в крови, необходимо сдать кровь для биохимического анализа (берут из вены).

Сдавать анализы следует строго на голодный желудок, а за сутки до этого нельзя употреблять в пищу солёности, пряности, маринованную пищу, алкоголь, кофе и кофеиносодержащие продукты.

Топ 9 богатых калием продуктов

Продуктов, повышающих уровень калия в крови гораздо больше, чем это может показаться. Однако обычно выделяют девять наиболее популярных продуктов питания, обязательных для употребления людям с дефицитом Kalium в крови.

1. Картофель

Пожалуй о том, что картофель — это кладезь калия знают многие. Кому в детстве родители не предлагали картошечку «в мундире» со словами «в ней много калия».

В одной небольшой картофелине содержится в среднем 950-1000 мг калия, а это почти 1/6 от суточной нормы для взрослого человека. Помимо этого картошка содержит крахмал, углеводы, витамин С и В6, клетчатку и железо.

2. Курага

Любимые для многих сушёные абрикосы являются не только сытным перекусом, но и богатым источником витаминов и полезных микроэлементов. На 100 грамм кураги приходится около 1,170 мг калия, что редко можно найти в других продуктах питания.

Активные элементы, конечно, содержатся и в свежих абрикосах, но в сушёном варианте концентрация возрастает в разы. Так что если вы не знаете, что взять в качестве перекуса на работу или учёбу, то курага будет прекрасным и полезным выбором.

3. Тыква

Наверняка у героев книг Джоан Роулинг о Гарри Поттере не было проблем с калием в крови, поскольку тыква была у них ходовым продуктом питания. Практически все сорта тыкв содержат в себе большое количество Kalium (в 100 граммах зимнего сорта содержится около 450 мг вещества, а в 100 граммах желудёвого сорта около 440 мг).

Так что если вы увидели на прилавке спелую и красивую тыковку, хватайте и не раздумывайте. Тем более, что интернет пестрит рецептами, содержащими этот овощ в качестве главного ингредиента. Также тыква очень полезна для сердца и сосудов.

3. Сушёные помидоры

Высушенные (вяленые) помидорки, подобно кураге, содержат множество полезных элементов, в числе которых и калий. На самом деле и свежие помидоры и томатная паста также содержат калий, но стоит всё-таки выбирать именно сушёный вариант.

Покупная томатная паста чаще всего содержит большое количество соли, консервантов и вкусовых добавок, так что вреда от неё больше, чем пользы. Употребление же большого количества свежих помидоров может привести к развитию аллергической реакции и проблем с ЖКТ.

В вяленых помидорах содержится примерно 35-45% от суточной нормы Kalium взрослого человека (около 1750 мг вещества). Помимо этого продукт богат витамином С и Е.

Подробнее о влиянии томатов на кровь смотрите здесь →

5. Шпинат

Шпинат является не только прекрасным гарниром к рыбным и мясным блюдам и ингредиентом для очищающих и тонизирующих смузи.

Это ещё и важный продукт для людей с дефицитом калия. На 100 грамм салатных листьев приходится почти 570 мг калия. Именно их следует есть каждый день, не боясь нанести вред организму.

6. Фасоль

Фасоль один из немногих бобовых продуктов, который можно употреблять в пищу при большинстве заболеваний. И красная, и белая фасоль одинаково полезны для вашего организма.

Один стакан красной фасоли содержит примерно 700 мг калия, а стакан белой — 1 грамм. Помимо этого фасоль может похвастать высоким количеством железа и белка в своем составе, а так же полезной для пищеварения клетчатки.

7. Лосось

Лосось часто можно увидеть в других топах, включающих насыщенные витаминами продукты. В 100 граммах рыбного сырья можно насчитать 640 мг калия, а это больше, чем в любом другом сорте рыбы.

Также лосось богат омега-3, витамином D и различными жирами. Однако увлекаться подобными продуктами не стоит, особенно людям, страдающими от заболеваний ЖКТ (гастрит, панкреатит, язва и др.).

6 фактов о пользе рыбы для сердечно-сосудистой системы →

8. Апельсины

Неожиданно среди вяленых и сушёных продуктов появились, пожалуй, самые сочные и свежие фрукты в мире.

Свежевыжатый апельсиновый сок (помимо всем известного витамина С) содержит витамины группы D, фолиевую кислоту и калий. Один стакан такого сока подарит вашему организму примерно 490 мг калия.

9. Авокадо

Последним по списку, но не по пользе, является авокадо. Один такой фрукт содержит больше грамма калия, а также магний, фосфор, цинк, железо, несколько витаминных групп и жиры.

В сети вы можете найти огромное количество рецептов салатов, смузи, десертов, содержащих авокадо в качестве ингредиента.

Другие способы его повышения

Помимо лечения гипокалиемии с помощью диеты и коррекции рациона, многие прибегают к дополнительным и альтернативным методам поднятия уровня калия:

Препараты калия. Первое, что приходит на ум — это медикаментозное лечение. БАДы и препараты калия являются ведущими методами борьбы с симптомами гипокалиемии. Однако подбирать лекарства и дозировку может только ваш лечащий врач. Неправильное применение препаратов калия может привести к передозировке и побочным реакциям;
Рецепты народных средств. Противоположным медикаментозной терапии вариантом является лечение народными средствами. Многие травы являются природными препаратами калия. Правильно приготовленные отвары и настойки помогут безопасно нормализовать показатели калия. Но будьте готовы к тому, что этот тип лечения будет более долгим в сравнении с медикаментозным;
Гомеопатия. В последние годы всё больше людей прибегают к помощи гомеопатии в вопросах коррекции здоровья. И не зря. Профессиональный классический гомеопат может действительно творить чудеса. Не путайте лечение у гомеопата и употребление «гомеопатических» препаратов из обычной аптеки, настоящие гомеопатические лекарства вам может предоставить только врач-гомеопат, имеющий лицензию.

Гиперкалиемия и гипокалиемия требуют консультации со специалистом. Самостоятельная терапия может нанести вред вашему здоровью.

А что его снижает?

Гиперкалиемией называют повышенное содержание калия в сыворотке крови. Понизить уровень Kalium с помощью продуктов питания гораздо сложнее, чем повысить.

Особенности питания при повышенном калии в крови, чтобы его снизить, такие:

Вода. Обычная вода — важный элемент оздоровительной диеты, снижающий уровень калия. Человеку с избытком калия нужно пить большое количество чистой воды (до 2,5 литров в сутки), чтобы осуществить детоксикацию и вывести излишки вещества из организма;
Рыбные консервы. Можно только нежирные сорта с минимум соли;
Яйца. Не больше одного в 1 пищевой порции;
Свежие фрукты. Большинство разрешены при высоком калии. Главное — перед употреблением нужно замочить их в воде на несколько часов, чтобы снизить концентрацию избыточного вещества. В сутки допустимо употребление 3 порций консервированных или свежих несладких фруктов;
Сыр тофу. Не более 100 грамм в сутки;
Мясные и рыбные изделия. Выбирайте нежирные сорта мяса и рыбы. Готовить их следует без соли. Употреблять не более 35 грамм за один приём пищи;
Фруктовые пунши и кремы без молока. В таких продуктах не содержится калия.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомиться с видео:

Заключение

Дефицит калия в организме (гипокалиемия) проявляется в виде неприятных симптомов, мешающих нормальной жизни. Общая слабость, мышечная слабость, анемия, судороги, нарушения работы ЦНС и сердечно-сосудистой системы. На счастье наладить уровень Kalium поможет правильно подобранная диета, которая естественным путём нормализует обменные процессы в вашем организме.

Как понизить калий в крови быстро и эффективно

Как понизить уровень калия в крови - Все про гипертонию

Почему повышается почечное значение?

Медикаментозное лечение

Лекарственные травы от диастолической гипертонии

Срочная помощь в домашней обстановке

Образ жизни при гипертонии

Последние вопросы специалистам:

Как понизить калий в крови народными средствами

Функции калия и нормы в организме

Симптомы и причины развития гиперкалиемии

Способы лечения

Как понизить давление в домашних условиях — основные действия и средства

Причины повышенного давления

Необходимость в лечении

Общее оздоровление

Подручные методы нормализации давления

Экстренная помощь для снижения давления

Классические рекомендации по снижению давления

Быстрое расслабление

Легкие упражнения от давления

Продукты для быстрого снижения давления

Народные средства от повышенного давления

Меры профилактики

Подводя итоги

Как понизить калий в крови народными средствами - Все про гипертонию

Артериальная гипертензия: причины и симптомы

Сокотерапия

Настойки для стабилизации артериального давления

Отвары от повышенного давления

Как еще можно понизить АД в домашних условиях?

Последние вопросы специалистам:

Как снизить показатели АД при почечной гипертензии

Что такое почечная гипертензия

Медикаментозное лечение

Снижаем давление дома

Средства народной медицины

Диетотерапия

Гиперкалиемия (избыток калия в организме): причины, признаки, лечение

Причины высокой концентрации калия в организме

Симптомы гиперкалиемии

Лечение гиперкалиемии

Этих продуктов лучше избегать:

Меню при повышенном калии в крови

Оглавление:

какие продукты не рекомендуется есть при повышенном калии в крови?

Диета с низким содержанием калия

Общие понятия

Продукты с низким содержанием калия

Соки с низким содержанием калия

Продукты с высоким содержанием калия

Отзывы

КАТЕГОРИИ

Публикации

Справочник заболеваний

Лекарства

Новые публикации

Как избавиться от высокого уровня калия в организме естественным путем

Шаги Править

Часть 1 из 3: Установите питьевой режим Править

Часть 2 из 3: Придерживайтесь низкокалиевой диеты Править

Часть 3 из 3: Поймите серьезность гиперкалиемии Править

Советы Править

Дополнительные статьи

Диетические советы при гиперкалиемии.

Продукты с низким содержанием калия при гиперкалиемии

Содержание

Функции калия, его избыток в человеческом организме

Продукты питания, допустимые в диете, для снижения калия и предотвращения развития гиперкалиемии

Что поможет снизить уровень калия в крови при гиперкалиемии

Причины гиперкалиемии

Симптомы гиперкалиемии

Лечение гиперкалиемии

Калиевая диета

Главные принципы калиевой диеты

Калиева диета для ребенка

Календарь калиевой диеты

Примерное меню калиевой диеты

Необходимые ограничения в питании или диета при почечной недостаточности и повышенном креатинине: перечень продуктов и примерное меню на день

Причины и симптомы почечной недостаточности