Холестерин у мужчин норма

Общий холестерин у мужчин. Норма в различные возрастные периоды

Дорогие мужчины! Пусть поднимет руку тот из вас, кто добровольно, в расцвете сил, при отсутствии жалоб со стороны здоровья пойдет сдавать анализ крови на холестерин??? У мужчин норма, к сожалению, достаточно рано сменяется повышенными показателями липидограммы. Но мы все не любим ходить по врачам и без крайней надобности, просто ради профилактики, вряд ли пойдем.

Поэтому, никого не удивишь тем, что мужчины в 40-50 лет неожиданно переносят инфаркт миокарда или инсульт. В их жизни сталкиваются два противоречия. Они еще о-го-го! Орлы! Сил хватает на все! Жизненная позиция на максимальном уровне!

Но внутрь организма не заглянешь! А там уже не то творится, что было 20 лет назад. И если уж говорить о холестерине, давлении, вообще о сосудах, то атеросклероз в этом возрасте не дремлет! Звоночки уже имеются, но их никто не замечает.

Что вы узнаете из этой статьи:

Какими клиническими симптомами проявляется повышенный холестерин

Атеросклеротические бляшки образуются в артериальных сосудах постепенно. Сначала, еще в детстве происходит отложение липидов в стенках аорты. В течение многих лет процесс распространяется, как масляное пятно, на коронарные сосуды, потом поражается сосудистая система мозга, почек и конечностей.

Возникновение инфаркта и инсульта свидетельствует о далеко зашедшей стадии атеросклероза. До этого был длительный, многолетний период бессимптомного течения заболевания. Ну не совсем так! Начальные проявления атеросклероза были, но им не придавали значения. А надо бы!

Симптомы церебрального атеросклероза на начальной стадии:

Жизнь мужчин от 30 до 50 лет наполнена творческим порывом. Они самоутверждаются, стремятся подняться по карьерной лестнице. Да и жизнь того требует. На все нужны деньги! Каждый хочет, чтобы семья ни в чем не нуждалась, была хорошая квартира, дача и машина. У некоторых мужчин к 50 годам просыпается вторая молодость и все свои эмоции и энергию они дарят своим молодым подругам.

Где уж тут за здоровьем следить! А звоночки идут, только их никто не замечает:

Раздражаются с полуоборота;
Сильно устают;
При физических нагрузках одышка, потливость;

Замечают за собой, что стала подводить память;
Утром после сна раньше вставали бодрым и отдохнувшим, а теперь мрачным и невыспавшимся.
Давление начало повышаться, хотя чаще всего мужчины его и не измеряют;
При неврологическом осмотре (если бы он состоялся!) определялась бы очаговая микросимптоматика.

Окружающие, да и сам мужчина замечают эти особенности поведения, но связывают их с усталостью. Надо отдохнуть, в отпуск пора!

Да, именно так и протекают начальные проявления церебрального атеросклероза. Самое время сделать анализ крови на холестерин. Если он будет в норме, то значит и вправду устал. Если повышен – это, возможно, атеросклероз и для уточнения диагноза следует исследовать липидограмму.

Симптомы атеросклероза коронарных артерий на начальной стадии:

Тянущие боли в области сердца;
Одышка при быстрой ходьбе;
Снижение выносливости, потливость, сердцебиения при физических нагрузках;
Повышенная утомляемость;
Колебания артериального давления;
Небольшие изменения ритма и питания миокарда на ЭКГ;

Нередко эти симптомы больные относят за счет вегетативно-сосудистой дистонии и к врачу не идут. А если и сходят, то забывают о лечении, как только немного полегчает.

Вы сдали анализ крови на жиры! О чем говорят показатели

Перед сдачей анализа нужно подготовиться. Существенно в своем питании ничего менять не надо, но все-таки в течение трех недель перейдите на более постную пищу, исключив жирную свинину, жареную картошку, колбасу, булку, крепкие напитки, пиво, сдобную выпечку и сладости.

Ешьте курицу, нежирную говядину, тушеные овощи, салаты, все молочно-кислые продукты, овсяную кашу и фрукты.

Накануне сдачи анализа после 18 часов ничего не ешьте. Утром можно выпить стакан кипяченой воды. Не курить. Кровь возьмут из вены, всего несколько миллилитров. Результаты будут известны через пару дней.

О чем же говорят нам показатели холестеринового обмена:

Общий холестерин у мужчин – норма холестерола, который циркулирует в крови в составе всех липопротеинов, и плохих, и хороших. Количество вещества измеряется в ммоль/литр крови. Норма его у мужчин 40 лет - 3,91-6,94 ммоль/л, у женщин – 3,81-6,53 ммоль/л.

ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – это связанный с белками сыворотки крови холестерин. Почему он плохой? Потому что размеры этих частиц таковы, что легко выпадают в осадок, проникают в стенки артерий и участвуют в формировании атеросклеротических бляшек.

Если в липидограмме увеличение общего холестерола сочетается с повышением ЛПНМ – это плохо, идет активное отложение жирного спирта, атеросклероз прогрессирует. В норме у мужчин этот показатель равен - 2,25-4,82 ммоль/л, у женщин - 1,92-4,51ммоль/л.

ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – Эти комплексы очень хорошие, потому, что частицы настолько мелкие, что они не откладываются в сосудистых стенках. Напротив, они «извлекают» из них ЛПНП и переносят их в печень, где они подвергаются переходу в другое состояние, а именно, в желчь.

Если повышение общего холестерина сочетается с высоким уровнем ЛПВП – волноваться не о чем. Сосуды у вас чистые, инсульт и инфаркт вам не грозит. В норме у мужчин ЛПВП равны - 0,7-1,73 ммоль/л, у женщин – 0,88-2,28 ммоль/л.

Индекс атерогенности холестерина – это разница между общим жирным спиртом и ЛПВП, деленная на ЛПНП. В норме этот показатель у мужчин и женщин должен быть не более 3-3,5.

Холестерин, ЛПНП, ЛПВП у мужчин различного возраста (ммоль/литр крови)

Что нужно исключить из своего питания, чтобы понизить уровень холестерола

Животные жиры: жирную свинину и говядину, субпродукты, жирную птицу (гусь, утка), заменив их на более постное мясо и растительные масла;

От куриных яиц отказываться не надо, но и есть их каждый день по 2-3 штуки вредно;

Отказаться полностью от гамбургеров, вареной, копченой и полукопченой колбасы, сосисок, сарделек, мясных нарезок в вакуумных упаковках. Замените все это на малосольную жирную рыбу (желательно собственного приготовления), мясные и рыбные рулеты, чтобы было что на хлеб положить к чаю или кофе;

От молочно-кислых продуктов отказываться не надо, за исключением жирных сыров;

Откажитесь от майонеза, кетчупов и магазинных соусов. Ешьте салаты из сырых овощей, кислой капусты, делайте домашние заготовки;

Из напитков отдавайте предпочтение простой воде, зеленому чаю, натуральному молотому кофе;

Откажитесь от белой булки, выпечки, сладостей. Кушайте мед, орехи, сухофрукты и просто фрукты.

Зато поощряются каши из гречки, риса, геркулеса, бобовые культуры и зерновой хлеб.

Ну что же! Если что-то забыла перечислить, не обессудьте! Принцип ясен! Жир и простые углеводы – вредная еда, от которой надо постепенно избавляться и переходить к правильную питанию.

Какова потребность организма в холестерине

Человеку достаточно получать в сутки 0,5 г холестерола из пищи. Еще 1 г синтезируется в печени и других органах, причем печень берет на себя 80% синтеза этого вещества. На деле – мы переедаем количество продуктов, содержащих жирный спирт.

Синтез холестерина в печени – это генетически запрограммированный процесс. Чем больше попадает к нам в организм этого вещества с пищей, тем больше его синтезируется. Подавить синтез холестерола мы не можем, кроме как пить статины, фибраты или другие лекарства.

Остается только один путь, чтобы не получать избыток холестерина – это правильно питаться, исключив большинство продуктов с высоким содержанием холестерина.

Содержание холестерола в продуктах питания (в мг на 100 грамм)

Теперь становится понятным, как важно исследовать холестерин у мужчин. Норма в различные возрастные периоды бывает разной. В первую очередь необходимо позаботиться о своем питании, в котором стоит подбирать продукты с наименьшим содержанием холестерина. Это очень важно для предупреждения развития у мужчин сердечно-сосудистых заболеваний!

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Таблица норм холестерина у мужчин по возрасту

Упоминая холестерин, подразумевают, то вещество, которое приводит к закупорке сосудов и нарушает работу организма. Но не весь он опасен и не во всех количествах. Врагом для организма считают слишком высокий холестерин в крови. В нормальных количествах он необходим человеку, участвует в обменных процессах, является строительным материалом для клеток и обеспечивает работу жизненно важных систем организма. Чтобы избежать возможных нарушений и развития серьезных заболеваний уровень этого вещества необходимо контролировать, а также знать причины высокого холестерина. Для того чтобы понять какие показатели являются отклонением существует четкое разделение на «плохой» и «хороший» холестерин, норма у мужчин по возрасту, таблица четко разделяет какая норма холестерина в крови должна быть в том или ином возрасте.

Что это за вещество и какую роль он играет?

Холестерин — это один из структурных состовляющих клеточных мембран, он относится к жирным спиртам многоатомного состава. Его второе название холестерол, он отвечает за прочность оболочки клеток и является важной частью строительного процесса тканей.

Вещество участвует в жизненно важных процессах организма, без него не происходит синтез половых гормонов, не вырабатывается необходимый минимум витамина Д и желчных кислот. Самая высокая концентрация холестерола содержится в эритроцитах крови и печени, также он присутствует в нервных клетках и оболочке головного мозга. Основной синтез происходит в печени, остальная часть поступает в организм с пищей животного происхождения.

Холестерол необходим человеку, без него невозможен процесс пищеварения, так как из него происходит выработка желчных кислот, которые расщепляют жиры в кишечнике. Кроме того, большую роль вещество играет в синтезе половых гормонов и обеспечивает работу репродуктивной системы.

Снижение показателей холестерола приводит к серьезным нарушениям в работе организма:

снижается иммунитет;
организм становится подвержен инфекциям;
нарушаются обменные процессы;
снижается выработка необходимых гормонов;
нарушается синтез витаминов.

Но повышенный холестерин у мужчин еще опасней, чем его снижение, поэтому держать показатель на допустимом уровне просто необходимо.

Плохой или хороший?

Как известно, не весь холестерин в организме вызывает нарушения, его принято разделять на «плохой» и « хороший». Полезным является альфа-холестерин, который не создает бляшки и не закупоривает сосуды. Он связывается с белками и жирами и без проблем разносится с кровью по организму. Что удивительно, он связывает и плохой холестерин, а потом, доставляя, в печень беспрепятственно перерабатывается. Это вещество способствует нормальной работе всего организма и не становится причиной нарушений, а скорее им препятствует.

Другой холестерин связывается с липопротеидами более низкой плотности и, передвигаясь по кровеносной системе, имеет свойство оседать на стенках сосудов. В результате он образует всем известные и опасные холестериновые бляшки. Со временем концентрация и осадок холестерина в сосудах препятствует нормальному кровотоку и нарушает кровообращение. Это расстройство ведет к развитию сердечнососудистых заболеваний и может стать причиной летального исхода.

Нормальные показатели холестерина у мужчин

На протяжении всей жизни уровень холестерина в крови меняется, для каждого возраста есть свои допустимые показатели и отклонения, норма холестерина у мужчин приведена в таблице ниже.

ВозрастОбщее значение

Менее 5 лет	2,95-5,25
5-10 лет	3,13-5,25
10-15 лет	3,08-5,23
15-20 лет	2,91-5,10
20-25 лет	3,165,59
25-30 лет	3,44-6,32
30-40 лет	3,57-6,99
40-50 лет	3,91-7,15
50-60 лет	4,04-7,17
Больше 60 лет	3,73-7,15

Мужской допустимый уровень холестерина чрезвычайно важен, у них в отличие от прекрасного пола сердце и сосудистую систему гормоны не защищают и риск развития заболеваний значительно выше. Чтобы определить уровень холестерола нужно сделать анализ крови на холестерин.

Причины колебаний

Норма холестерина в крови у мужчин и ее отклонения становятся опасными уже после 30 лет. Увеличение концентрации в крови вредных веществ, которые вызывают в будущем атеросклероз и заболевание сосудов происходит по ряду причин и факторов повышения холестерина:

наследственная предрасположенность;
вредные привычки;
малоподвижный образ жизни;
пренебрежение занятиями спортом;
хронические заболевания;
злокачественные образования;
сахарный диабет;
нарушенный обмен веществ;
заболевания сердечнососудистой системы;
воспалительные процессы различной этиологии;
неразборчивое употребление стероидных медикаментов;
неправильное питание.

Последний пункт основная причина почему повышается холестерин в крови. Конечно, большая часть холестерина синтезируется в печени, но она относится в большей мере к хорошему типу и обеспечивает нормальное функционирование организма. Остальное попадает с жирной, калорийной пищей и наносит весомый вред организму. Для тех, у кого нормальный уровень холестерина поднимается из-за нарушений синтеза в печени, также важно обратить внимание на питание, чтобы не усилить физиологические нарушения внешними факторами.

К чему приводит высокий холестерин?

Существует общий диапазон допустимой нормы холестерина в крови мужчины в разном возрасте и их рекомендуют максимально придерживаться. Избыток вредных веществ приводит к оседанию холестерин на стенках сосудов и образованию опасных холестериновых бляшек. Закупоривает постепенно более мелкие капилляры, потом сосуды и артерии. В результате через время у человека диагностируют атеросклероз который является виновником следующих заболеваний:

ишемическая болезнь сердца;
аритмия;
гипертония;
инфаркт миокарда.

Снижения холестерола в крови, к сожалению, также может негативно отразиться на здоровье, поэтому полностью ограничить поступление любых углеводов нельзя, ведь повысить его будет непросто.

Дефицит жирных веществ приводит к ряду расстройств:

ослабление защитных сил организма:
психологические нарушения;
нарушения в работе репродуктивной системы;
снижение полового влечения;
болезнь Альцгеймера;
инсульт;
эндокринное бесплодие.

В результате избытка триглицеридов у мужчин может повышаться масса тела, которая заканчивается ожирением, так часто происходит после 50 лет. В этом возрасте также появляются другие признаки повышенного холестерина у мужчин.

Кроме того, что нарушение приводит к серьёзным расстройствам в организме мужчины повышенный или пониженный холестерин у мужчин может быть побочным эффектом лечения или проявится как симптом другого заболевания.

Как снизить показатели?

Самостоятельно заниматься уменьшением или увеличением показателей нельзя. Отрегулировать холестерин в крови можно только под наблюдением врача, которые проведет полное исследование. Контролировать и отслеживать уровень холестерина в крови можно регулярно сдавая анализы. Но важно не только следить за показателями, но и установить причину возникших нарушений, чтобы их подавить и знать что делать чтобы предотвратить возникновения вновь.

Самый эффективный и простой способ держать в норме холестерин — это правильное сбалансированное питание. Нужно исключить из меню жирные продукты, а также те что содержат большое количество углеводов. К продуктам, которые повышают уровень холестерола относят:

мясные продукты и субпродукты;
колбасные изделия;
яйца куриные;
сливочное масло и маргарин;
молочные продукты с высоким содержанием жиров;
фаст-фуд и полуфабрикаты;
мучные изделия и сладости;
кофе;
шоколад;
алкоголь.

Особенно важно отказаться от алкоголя, вино и пиво содержат тот самый вредный холестерол и сахар его повышающий, и негативно отражаются на состояние сосудов, помогают расти холестериновым бляшкам.

В здоровое меню должны входить:

овощи и фрукты;
мясо постное;
овощные супы;
злаки и бобовые;
минеральная вода;
свежие соки.

Важно, кроме соблюдения диеты и рациона, больше бывать на свежем воздухе и заниматься спортом, тогда и показатель всегда будет такой какой должен быть и перестанет увеличиваться.

Когда увеличенный уровень холестерина превышает норму диетического питания может быть недостаточно, тогда специалист может назначить специальные лекарственные препараты, чтобы снизить содержание холестерина в крови. Их подбирают индивидуально на основании результатов анализов, наличия сопутствующих заболеваний и возраста мужчины.

Самолечение в этом случае опасно, поэтому без назначения принимать какие-либо препараты нельзя.

(Пока оценок нет) Загрузка...

Холестерин, норма у мужчин: значения, отклонения, как понизить

Если вы сдавали анализ крови на холестерин, норма у мужчин должна соответствовать пределам от 2.6 до 3.3. Да, существует мнение, что холестерин является исключительно вредным для организма веществом, но это не так. Он является одним их важнейших липидов, обеспечивающих нормальную работу всех клеток организма.

В норме, холестерол содержится в клеточных мембранах, миелиновых оболочках нервных волокон и выступает в роли предшественника для синтеза стероидных гормонов. Холестерин у мужчин обеспечивает синтез главного полового гормона – тестостерона.

Вредными для организма свойствами обладает только, так называемый, «плохой» холестерин – холестерол низкой плотности (НМ) и очень низкой плотности (ОНП). Именно повышение уровня этих фракций холестерина в крови приводит к поражению сосудов атеросклерозом, ИБС, ИМ (инфаркт миокарда) или к инсульту.

Справочно. У здорового человека показатели холестерина НП удерживаются на нормальном уровне за счет работы липопротеинов высокой плотности (ВП). Это, как известно, «хороший» холестерин, поддерживающий нормальную эластичность сосудов и утилизирующий из крови и сосудистой интимы холестерол низкой плотности.

У людей с атеросклерозом значительно уменьшается содержание холестерина ВП, ответственного за утилизацию из крови «плохого» холестерола. Вследствие этого, холестерин НП и ОНП начинает связываться с протеогликанами в интиме сосудов, накапливаясь в ней. Изначально, небольшие скопления «плохого» холестерина в сосудистой стенке называются липидными пятнами.

В дальнейшем, липопротеины в сосудистой интиме начинают вступать в химические реакции, нарушая функции собственных белков в сосудистой стенке и ускоряя прогрессирование атеросклероза.

На начальных стадиях, в особенности на стадии липидных пятен, атеросклероз является обратимым процессом. При устранении липидного дисбаланса и повышении «хорошего» холестерина в крови, который будет выводить холестерол НП из связи с сосудистой интимой, липидное пятно «растворяется», а эластичность сосуда восстанавливается.

Учитывая, что повышение холестерина в крови не имеет специфических симптомов, а проявляется только симптоматикой, развившейся сосудистой патологии (ИБС, инфаркт, инсульт и т.д.), на ранних стадиях его можно выявить только при помощи анализа на холестерин. Это исследование липидного профиля, включающее в себя определение общего холестерола, липопротеинов (НП, ОНП, ВП) триглицеридов, а также алипопротеинов А1 и В.

Справочно. Если липидный дисбаланс продолжает прогрессировать, липидные пятна начинают превращаться в атеросклеротические бляшки. Помимо продолжающегося накопления в них холестеринов НП и ОНП, в формирующихся бляшках начинает разрастаться соединительная ткань, формируя, так называемые, фиброзные бляшки.

В начале бляшки мягкие (за счет наличия липидного ядра) и поддающиеся лечению. В дальнейшем, они становятся плотными и приводят к ригидности (потере эластичных свойств) артерий и значительному нарушению кровотока.

Однако, даже на стадии мягких бляшек, отложения холестерола представляют серьезную угрозу, так как они могут отрываться от стенки сосуда и становиться причиной эмболии, инфаркта, инсульта, транзиторных ишемических атак, стенокардии и т.д.

Чем выше уровень «плохого» холестерина в крови, тем выше риск образования именно нестабильных бляшек с высокими рисками отрыва.

Внимание. Норма холестерина в крови у мужчин должна отслеживаться постоянно, в комплексе базовых профилактических обследований (баланс липидов необходимо оценивать раз в 5-ть лет всем людям старше 20-ти лет).

Это исследование, в норме должно проводиться не реже, чем один раз в пять лет, у всех пациентов старше двадцати лет. Следует учитывать, что у мужчин случаи раннего атеросклероза (до 45-ти лет) не являются редкостью и встречаются повсеместно. Это связано с:

гормональным балансом, ведь у женщин уровень «плохого» холестерина в крови в значительной мере понижается эстрогенами, поэтому до наступления менопаузы, выраженный атеросклероз у женщин практически не встречается;
особенностями питания: мужчины в большем количестве употребляют жирную, богатую животными жирами пищу.

Справочно. У мужчин значительное количество холестерина в норме расходуется на синтез тестостерона (холестерол используется в качестве вещества-предшественника для синтезирования стероидных гормонов).

Основные причины снижения синтеза тестостерона совпадают с основными факторами развития атеросклероза:

малоактивный образ жизни;
потребление большого количества животных жиров, сахара, алкогольных напитков, мучного, копченостей, фаст-фудов (эти продукты в значительной мере повышают «плохой» холестерол и одновременно понижают тестостерон);
курение;
ожирение.

Нормы холестерина в крови чаще, чем в 5-ть лет должны исследоваться у людей, входящих в группу риска по возникновению болезней ССС. Сюда входят люди с отягощенной наследственностью (ранний атеросклероз, ИБС, ИМ, стенокардия, инсульт у родственников), больные с СД (сахарный диабет), артериальной гипертензией, ожирением, а также пациенты после 45-ти лет (холестерин норма у мужчин после 50 является обязательным исследованием, минимум раз в год).

Норма холестерина у мужчин из группы высокого риска, в идеале, должна оцениваться один раз в год.

Внимание. При наличии заболеваний ССС и/или назначении врачом специальной диеты и гиполипидемических препаратов, частота исследований определяется индивидуально.

Для того, чтобы получить наиболее точные результаты, анализ должен браться строго на голодный желудок. С момента последнего употребления пищи должно пройти более 12-ти часов. Также запрещен прием соков, чая, кофе и газировок. Разрешено пить охлажденную кипяченую воду.

Курение накануне анализа исключается.

Если норма холестерина у мужчин определяется планово, то в течение 2-х недель перед сдачей анализа, следует придерживаться диеты с ограничением мясных и молочных продуктов, яиц, а также желательно ограничить мучное, сладости, спиртные и газированные напитки.

Следует отметить, что на показатели холестерина ВП могут оказывать влияние тяжелые стрессы и физическое истощение (после длительных изнурительных физических нагрузок или перенесенных заболеваний, уровень ЛПВП значительно снижается). Такие результаты не являются достоверными, в связи с этим, норма холестерина у мужчин должна быть оценена еще раз, не ранее, чем через 2 месяца после стресса или болезни.

Внимание! Единичное изменение в профиле липидов не считается абсолютно достоверным, поэтому значения холестерина следует оценивать в динамике. При отсутствии факторов, которые могли повлиять на результат, повторное исследование можно провести через месяц.

Также, уровень ЛП высокой плотности могут понижать прием анаболических стероидов, лечение андрогенами или кортикостероидами. Эти препараты также повышают липопротеины НП и ОНП.

Повышают «хороший» холестерол прием:

статинов,
холестирамина,
фенобарбитала,
фибратов,
инсулина.

Норма холестерина у мужчин может нормализироваться благодаря нормированным физическим нагрузкам, составлению сбалансированной диеты, исключению курения и приема спиртных напитков.

Ложноположительное повышение «плохого» холестерола может отмечаться, если:

забор крови производился стоя;
пациент курил перед сдачей крови;
накануне употреблялся алкоголь или жирная пища;
анализ сдавался не натощак;
забор крови проводился у истощенного пациента, после длительного голодания.

К снижению «плохого» холестерина в анализе крови может привести:

забор крови в положении лежа;
интенсивная тренировка накануне;
длительная диета с повышенным употреблением полиненасыщенных жирных кислот и снижение употребления животных жиров;
лечение:
- аллопуринолом,
- колхицином,
- противогрибковыми средствами,
- статинами,
- холестирамином,
- эритромицином.

Уровень холестерина в крови. Норма у мужчин

ЛПНП норма у мужчин в среднем считается от 0 до 3.3 миллимоль на литр.

Оптимальными значениями холестерина НП считаются показатели ниже 2.6. Такие показатели характерны для минимального риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Холестерин, норма у мужчин от 2.6 до 3.3 является показателем, близким к оптимальному значению и свидетельствует о низком риске возникновения патологий ССС.

Погранично высокими для холестерола низкой плотности считаются значения от 3.4 до 4.1. В таком случае, у пациента существует значительный риск развития сердечно -сосудистых патологий. Холестерин в крови, норма по фракциям, должен быть оценен в динамике на фоне строгой диеты и нормализации образа жизни.

Важно. При повышении показателей от 4.1 ставится вопрос о назначении статинов. Значения выше 4.9 считаются очень высокими и характерны для прогрессирующего атеросклероза. Также такие показатели могут отмечаться у мужчин старше 50-ти лет. В таком случае, необходимо оценить в динамике все показатели липидограммы.

Внимание! Назначением гиполипидемических препаратов должен заниматься только лечащий врач, после комплексного обследования.

Однако медикаментозная терапия будет эффективной только на фоне сбалансированной диеты, отказа от алкоголя, курения, активного образа жизни и нормализации веса.

Следует отметить, что регулярные активные прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, занятия плаванием или умеренные кардиотренировки (2-3 раза в неделю), помогают значительно снизить риск развития атеросклероза.

Пациентам с атеросклерозом или повышенным риском его развития, следует ограничить употребление животных жиров, увеличить прием полиненасыщенных жирных кислот (омега 3), растительной клетчатки, свежих фруктов и овощей. Также необходимо отказаться от сладостей и мучного.

Холестерин норма у мужчин после 50 лет таблица - Про холестерин

На протяжении жизни уровень холестерина в крови сильно меняется. Например, норма холестерина в крови у женщин после 50 лет сильно отличается от таковой у молодых женщин. В период, который начинается после двадцатилетнего возраста, женский организм защищают половые гормоны, в частности, эстроген. Благодаря его влиянию уменьшается количество холестерина.

С чем связано повышение показателя холестерина?
Нормальные показатели холестерина у женщин
Вред от повышенного холестерина
Как снизить уровень холестерина?
Связь сахарного диабета и холестерина

Тонкая настройка всех систем в организме претерпевает изменения в различные периоды жизни и под воздействием внешних факторов. Так, например, во время беременности у девушки может наблюдаться высокий показатель холестерина и липопротеидов, что является нормой. Но вне вынашивания плода уровень холестерина в крови должен быть в границах нормы. Любое стабильное повышение этого показателя, выявляемое неоднократно, может говорить о риске развития атеросклероза.

С чем связано повышение показателя холестерина?

Причиной увеличения липидов крови может являться образ жизни. В молодости наше тело имеет защитные механизмы, компенсирующие любые нарушения режима. Но с возрастом, особенно когда наступает сорок – пятьдесят лет, эти механизмы ослабевают. Пожалуй, каждый вспомнит, как проводил ночи напролет за каким-то увлечением или в ночном клубе во время студенчества. Но каждый год прибавляет усталости, и уже в более старшем возрасте после бессонной ночи нужно пару дней восстановления. Так и с составом крови. В молодости лишний холестерин выводится более успешно. После истощения компенсаторных систем, он начинает откладываться на стенках сосудов в составе ЛПНП.

Питание – неотъемлемая часть здоровья и долголетия. Его сбалансированность помогает организму восполнять затраты энергии, питательных веществ, витаминов и минералов. Ожирение развивается вследствие излишнего потребления жирной и углеводной пищи. Употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием насыщенных жиров приводит к повышенному содержанию холестерина в крови, что затем отражается в анализе крови.

Опасна и обратная ситуация, когда женщина стремится во всем себя ограничивать. С возрастом женщина все больше стремится следить за собой и выглядеть отлично. Дополнительное ограничение себя уже в старшем возрасте чревато обратной ситуацией. Дело в том, что жиры участвуют в синтезе половых гормонов. При их сильном ограничении в рационе страдает репродуктивная система, нарушается нормальный менструальный цикл, выпадают волосы и расслаиваются ногти. Зрелые люди могут выбирать диету исходя из собственных соображений, но ни в коем случае нельзя забывать о балансе. Также, не нужно думать, что как только женщине исполнился 51 год, она тут же должна отказаться от любимых продуктов. Все должно быть в меру. Поэтому, при планировании рациона необходимо помнить о его сбалансированности и полноценности. Главный вопрос – в количестве и в качестве.

Бездумное ограничение себя в полезных жирах и углеводах приведет к нежелательному результату! Холестерин такая мера не снизит, а здоровью навредить может.

Некоторые исследования показывают, что люди, соблюдающие вегетарианскую диету, не страдают от атеросклероза. Оно и понятно. В организм не поступают животные жиры, провоцирующие развитие бляшек на стенках сосудов. При возникновении сомнений и вопросов, обращайтесь к врачу.

Нормальные показатели холестерина у женщин

Около 80% холестерина вырабатывается в организме, и всего 20 поступают с пищей. Но в организме это вещество синтезируется частично из поступившего извне. Вредным холестерин считать никак нельзя, он принимает участие в жизненно важных процессах, происходящих в организме. Без его присутствия невозможно синтезировать гормоны и витамин D. Он участвует в формировании клеточной мембраны, составляя ее основу. Нервная и иммунная системы нуждаются в холестерине для полноценной работы.

Следить за уровнем холестерина необходимо на протяжении всей жизни! Этот показатель отражает состояние сосудов и общего состояния организма.

В крови холестерин транспортируется в виде связанных комплексов с липопротеинами. Они бывают разной плотности, что связано с содержанием в них липидов. Чем выше их количество, тем ниже плотность. В зависимости от этой характеристики липопротеины обладают разными свойствами.

Так, ЛПВП (липопротеины высокой плотности) транспортируют молекулы холестерина к печени из тканей. ЛПНП, т.е. липопротеины, обладающие низкой плотностью, переносят это вещество из печени к тканям, также, как и комплексы с очень низкой плотностью. Ниже приведена таблица с нормальными показателями холестерина для женщин старше 50 лет.

Показатель анализа крови/возраст	50-55 лет	56-60 лет	61 лет и старше
Общий холестерин	4.15-7.40	4.40-7.7	4.40-7.60
ЛПВП	0.95-2.35	0.95-2.40	0.97-2.50
ЛПНП	2.25-5.2	2.30-5.40	2.33-5.80

Изучив таблицу, можно увидеть, что с возрастом норма у женщин несколько увеличивается. Это справедливо как для женщин, так и для мужчин. И вследствие этого, норма холестерина у мужчин после 30 лет значительно ниже установленной в крови нормы у женщин старше 50 лет.

В первую очередь это связано с тем, что происходит снижение защиты, которую оказывают половые гормоны. Они обладают протективным действием на организм, защищая его от развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражений миокарда и головного мозга. К сожалению, эта способность сохраняется только на протяжении репродуктивного возраста. Поэтому норма холестерина у женщин после 50 лет – непостоянная величина, которая может изменяться, как видно из таблицы.

Вред от повышенного холестерина

Увеличенное содержание холестерина в крови проявляется в виде атеросклеротических бляшек. Они располагаются на стенке сосудов, затрудняя нормальный ток крови. В норме кровь течет по сосудам ламинарно, т.е. прямо, ровным потоком, без препятствий. Если в просвете сосуда появляется бляшка, ток крови приобретает турбулентный характер. Наличие препятствий приводит к локальным завихрениям потока. В этих местах в последующем могут образовываться тромбы.

Состав бляшек прост: жиры, кальций и соединительная ткань. Они непосредственным образом связаны с количеством холестерина в крови. Сами по себе бляшки растут крайне медленно, но при увеличении его содержания в крови, их рост ускоряется. Поэтому с возрастом следует знать, сколько триглицеридов и липопротеидов находится в крови.

Непосредственный рост бляшек может перекрывать просвет сосудов небольшого калибра, что мешает нормальному кровоснабжению. Также, от бляшки могут отрываться небольшие фрагменты, которые способны закупорить более мелкие сосуды. Небольшое повреждение стенки кровеносного сосуда, проявляющееся вначале небольшим жировым пятном или полоской, может привести к тяжелым заболеваниям. Как говорилось выше, в состав бляшки входит кальций, который уплотняет ее, делает твердой и дополнительно повреждает стенку кровеносного сосуда. В результате повреждения сосуд становится ригидным, теряя эластичность и защитные свойства.

В группе риска находятся женщины старше 50 лет и мужчины старше 40-45 лет. Выше уже говорилось, гормональная защита действует во время репродуктивного периода, а после – снижается. Поэтому женщинам после 50 необходимо знать,, сколько триглицеридов и липопротеидов в их организме:

Содержание общего холестерина должно быть в пределах от 3,50 до 6,70 ммоль/л.
ЛПВП от 0, 79 до 1,80 ммоль/л.
ЛПНП от 1, 90 до 4,60 ммоль/л.

Как снизить уровень холестерина?

Диета необходима для полноценной коррекции нарушений обмена, приведшим к повышению уровня сахара и холестерина.

Общие рекомендации, как снизить холестерин в крови:

Снизьте употребление жиров животного происхождения. Выбирайте постные сорта мяса. Молоко и молочные продукты средней жирности.
Снимайте кожу при приготовлении курицы. В ней содержится большое количество жиров и холестерола.
Любые колбасные изделия промышленного производства под строгим запретом. В них наблюдается большое количество ненасыщенных и транс-жиров, которые, как выше было описано, крайне отрицательно влияют на здоровье.
Какая диета наиболее полно отвечает требованиям для снижения холестерина? Средиземноморская диета – признанное средство в поддержании нормального уровня показателей крови. В ней преобладают морепродукты и рыба, в которых много насыщенных жиров, жирных кислот.
Под запретом должна оказаться продукция фаст-фуда. К этой же категории относятся чипсы, сухарики и прочие закуски.
Белок в рационе по возможности замените на растительный. Его много содержится в бобовых.
При приготовлении салатов и блюд используйте полезные растительные масла: льняное, оливковое, кунжутное и т.д. Обратите внимание, что не все масла можно использовать для жарки. Лучше совсем отказаться от такого способа приготовления пищи.
Овощи крайне полезны в рационе, насыщая организм минералами и витаминами. Также в них содержится много клетчатки, которая помогает вывести вещества, которые не усвоились в процессе пищеварения. Наиболее предпочтительные способы приготовления – тушение и варка.

Медиками была замечена непосредственная связь между количеством сахара и холестерина в крови. Показатель последнего повышается вместе с уровнем сахара в анализах крови. Это двусторонняя взаимосвязь. У женщин старше 50 лет повышается риск развития сахарного диабета, особенно, в связи с неправильным питанием.

Например, риск развития сахарного диабета второго типа тем ниже, чем выше уровень ЛПВП, и наоборот. Следовательно, норма сахара тоже важный показатель, который нельзя сбрасывать со счетов. К тому же, коррекция высокого уровня сахара и холестерина проводится одинаковыми методами в домашних условиях.

Воздействуя на один из этих показателей, можно влиять и на другой. Если использовать диету, снижающую уровень сахара, то содержание холестерина в крови также упадет.

В заключение нужно сказать, что коррекция уровня холестерина важна не только в пожилом возрасте. Чем раньше вы начнете за этим следить, тем дольше вас не будут беспокоить различные нарушения обмена веществ.

Какой холестерин считается нормой у женщин

Холестерин – твердое жироподобное вещество из класса липофильных (жирорастворимых) спиртов. Это соединение является одним из промежуточных продуктов пластического обмена, входит в состав клеточных мембран, является исходным веществом для синтеза ряда гормонов, в том числе и половых.

Суточная потребность человека в холестерине – около 5 г. Порядка 80% необходимого холестерина синтезируется в печени, остальное человек получает из пищи животного происхождения.

Чистого холестерина в организме немного, в крови присутствуют комплексы этого вещества с особыми транспортными белками. Такие комплексы называют липопротеидами. Одна из ключевых характеристик липопротеидов – плотность. По этому показателю их подразделяют на липопротеиды низкой и высокой плотности (ЛПНП и ЛПВП соответственно).

Фракции холестерина

Липопротеиды разной плотности условно подразделяют на «хороший» и «плохой» холестерин. Условное название «плохой холестерин» получили комплексы низкой плотности. Эти соединения склонны к оседанию на стенках сосудов. По мере накопления холестерина уменьшается эластичность сосудистых стенок, со временем образуются так называемые бляшки, развивается атеросклероз. При повышении содержания этой фракции липопротеидов стоит изменить состав питания для предотвращения развития и прогрессирования атеросклеротических поражений. При диагностированном атеросклерозе, ишемической болезни сердца, после перенесенного инсульта или инфаркта, этот показатель следует контролировать еще жестче. Для здорового человека допустимое содержание холестерина ЛПНП составляет 4 ммоль/л, при высоком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний – не более 3,3 ммоль/л, при ИБС – не выше 2.5 ммоль/л.

«Хорошим» холестерином называют соединения высокой плотности. Эти комплексы не осаждаются на стенках сосудов, более того, есть данные об их очищающем действии. ЛПВП очищают стенки сосудов от отложений «плохого» холестерина, после чего нежелательные соединения утилизируются в печени. В норме содержание ЛПВП не должно быть ниже содержания холестерина ЛПНП, если соотношение меняется, это указывает на погрешности в диете.

С возрастом происходит естественное повышение содержания холестерина в крови, однако если его уровень превышает возрастные нормы, — это тревожный сигнал. Повышенный холестерин может указывать на скрытые патологические процессы в организме, а также создает предпосылки для развития атеросклероза.

Норма холестерина

Норма холестерина у женщин – показатель динамичный. Он меняется в зависимости от особенностей гормонального фона, а также с возрастом. Выяснение индивидуальной нормы холестерина у женщин по возрасту поможет ориентироваться в результатах анализов крови, вовремя заметить риск развития поражения сосудов и принять соответствующие меры.

Информацию об особенностях липидного обмена дает специальный анализ – липидограмма. В результатах анализа указывается содержание разных фракций холестерина и его общая концентрация.

Нормальный уровень холестерина – показатель относительный и зависит в первую очередь от возраста. Норма холестерина в крови у женщин после 50 лет совершенно неприемлема для пациенток, которым едва исполнилось 30.

Нормы холестерина в крови у женщин по возрасту

Возраст	Общий холестерин
< 5 лет	2.90-5.18 ммоль/л
5-10 лет	2.26 – 5.30 ммоль/л
10-15 лет	3.21-5.20 ммоль/л
15-20 лет	3.08 – 5.18 ммоль/л
20-25 лет	3.16 – 5.59 ммоль/л
25-30 лет	3.32 – 5.75 ммоль/л
30-35 лет	3.37 – 5.96 ммоль/л
35-40 лет	3.63 – 6.27 ммоль/л
40-45 лет	3.81 – 6.53 ммоль/л
45-50 лет	3.94 – 6.86 ммоль/л
50-55 лет	4.20 – 7.38 ммоль/л
55-60 лет	4.45 – 7.77 ммоль/л
60-65 лет	4.45 – 7.69 ммоль/л
65-70 лет	4.43 – 7.85 ммоль/л
> 70 лет	4.48 – 7.25 ммоль/л

Содержание холестерина в крови у женщин с возрастом меняется незначительно вплоть до угасания репродуктивной функции. После менопаузы допустимые значения нормы резко возрастают. Таблица наглядно иллюстрирует как сильно отличается норма холестерина в крови у женщин после 40 лет от показателей, допустимых в следующей возрастной группе. При интерпретации данных анализа кроме ориентировочных пределов нормы для конкретных возрастных групп врач учитывает:

Время года. В холодный период концентрация холестерина повышается и может превышать допустимые значения. Отклонение от возрастной нормы на 2-4% рассматривается как вариант индивидуальной физиологической нормы.
Гормональный фон. В начале менструального цикла концентрация холестерина повышается примерно на 10%, в конце допустимое отклонение от нормы – до 8%. Колебания содержания холестерина связаны с изменениями синтеза липидов в ответ на изменения гормонального баланса.
Беременность. В период вынашивания ребенка интенсивность процессов синтеза жирных соединений сильно меняется. Концентрация холестерина в крови может превышать среднюю норму на 12-15%.
Заболевания. После перенесенного ОРЗ, острых приступов стенокардии или гипертонической болезни возможно значительное понижение концентрации холестерина (до 15% от нормы).
Онкологические процессы. Рост и размножение опухолевых клеток сопровождается активным потреблением питательных веществ, в том числе и холестерина.

Факторы риска

К факторам риска повышения холестерина в крови относят особенности образа жизни, наследственность, наличие некоторых заболеваний или предрасположенности к ним.

Процессы липидного обмена контролируются 95 генами, каждый из которых может быть поврежден в процессе мутаций. Наследственно обусловленные нарушения липидного обмена выявляются с частотой 1:500. Дефектные гены проявляются как доминантные, поэтому наличие семейных проблем с холестерином у одного или обоих родителей указывает на высокую вероятность аналогичных проблем у детей.

Холестерин, содержащийся в пище, играет важную, но не ключевую роль. Особенно чувствительны к продуктам с высоким содержанием холестерина люди с отягощенной наследственностью.

Провоцирующим фактором является и недостаточная физическая активность. Энергетический обмен при этом замедлен, что закономерно приводит к увеличению содержания «плохого» холестерина.

Нестабильное содержание холестерина в крови может быть связано с патологиями печени, почек или щитовидной железы. Отклонения содержания холестерина от нормы у женщин после 40 лет нередко указывает на наличие скрытых нарушений в функционировании этих органов.

Содержание холестерина в крови может меняться на фоне приема некоторых препаратов, в частности – бета-адреноблокаторов и гормональных средств.

Связь лишнего веса с нарушениями липидного обмена очевидна, что является причиной, а что следствием, окончательно не установлено.

Провоцируют увеличение концентрации холестерина в крови курение и гипертония.

Чем больше отягощающих факторов в анамнезе пациентки, тем жестче следует контролировать уровень холестерина. Чтобы сохранить норму уровня холестерина женщине после 50 лет придется приложить чуть больше усилий, чем в молодости. Среди наиболее очевидных профилактических мер – коррекция рациона. От жирных сортов мяса и молочных продуктов придется отказаться. На столе желательна морская рыба, богатая полиненасыщенными омега-3 жирными кислотами.

Отличной профилактикой повышения уровня холестерина является посильная физическая активность.

Таблица показателей нормы холестерина у мужчин в зависимости от возраста

Мужчины сильнее подвержены губительному действию избыточного холестерина, а атеросклероз у них наблюдается в несколько раз чаще. На одну девушку с повышенным холестерином приходится примерно 6-7 парней. Представители сильного пола должны внимательнее следить за здоровьем и знать, какая норма холестерина в крови у мужчин в каждом возрасте безопасна. Для отслеживания этого параметра существуют разные виды диагностики и анализов, которые стоит проходить ежегодно.

Прежде чем обсудить, какой нормальный холестерин имеют мужчины, необходимо разобраться, почему у них этот показатель чаще выходит из-под контроля. Для этого есть две основных причины:

преобладающие гормоны;
пищевые предпочтения.

У мужчин основные половые гормоны – андрогены. Не так давно ученые выяснили, что группа женских стероидных активных веществ (эстроген, прогестерон и другие) оказывает противосклеротическое влияние. Именно из-за нарушения синтеза гормонов у женщин после 40-50 лет возрастает риск появления атеросклеротических бляшек. Андрогены же такого эффекта не оказывают, поэтому мужчины часто «беззащитны» перед атеросклерозом.

Как сказываются предпочтения в пище? В обществе исторически сложилось так, что в рационе мужчин калорийная пища: жареное мясо, полуфабрикаты, спиртные напитки, жирные продукты, консервы встречаются чаще, чем у женщин. Такое меню содержит «плохой» холестерин, вызывающий нарушение работы печени и формирование атеросклеротических бляшек.

Нормальные показатели

В детстве и у девочек, и у мальчиков примерно одинаковый уровень общего холестерина, но после 12-15 лет его концентрация начинает постоянно увеличиваться, и у парней это происходит быстрее. Растет показатель из-за активного синтеза половых гормонов в подростковый период.

Ниже представлена таблица, в которой указаны уровни нормального общего холестерина для мужчин в разном возрасте. Показатель колеблется в пределах 1-3 единиц, это связано с родом деятельности, весом, состоянием здоровья и другими факторами.

Возраст (лет)	Нижняя граница х-а (ммоль/л)	Верхняя граница х-а (ммоль/л)
15-20	3,08	5,20
21-25	3,15	5,6
26-30	3,32	5,78
30-34	3,37	5,95
35-39	3,91	6,94
40-45	3,95	6,55
46-50	4	6,86
51-56	4,2	7,4
56-61	4,45	7,76
62-66	4,47	7,8
Больше 66	4,5	7,84

Эта таблица содержит обобщенные данные, то есть она не учитывает такие аспекты:

хронические заболевания, влияющие на уровень холестерина;
прием лекарственных препаратов любого типа;
врожденные физиологические особенности организма.

Несмотря на значительную разницу показателей для каждого возраста, любая цифра в этих рамках будет нормальной и не принесет вреда. Тело человека старается депонировать лишний холестерин в различные соединения: желчь, гормоны, эфиры и другие вещества, поэтому когда значение еще не дошло до верхней границы, организм может справляться с излишками и не откладывать их в сосудах.

Причины отклонения от нормы

Иногда содержание ЛПНП в крови выходит за рамки нормы, при этом человек чувствует боли в печени, потерю аппетита, учащение сердцебиения и другие неприятные симптомы. Почему же уровень холестерина не соответствует табличному показателю или возрасту? Часты следующие причины отклонения:

пищевые привычки и лишний вес;
курение и употребление алкоголя;
заболевания печени и желчного пузыря;
возрастные гормональные изменения.

Питание и лишний вес

Пищевые привычки – основной источник нарушений в липидном обмене, которыми вызван не соответствующий возрасту холестерин. Полуфабрикаты, фастфуд, жирное мясо (свинина, баранина), соусы, газировки и сладости – все они медленно убивают человека, ведь содержат трансжиры и некачественные ЛПНП. Из них организм получает плохой холестерин, который он не может использовать и откладывает на сосудах.

Что же касается лишнего веса, то он тоже становится причиной нарушения липидного обмена, холестерин хуже выводится, его уровень постоянно растет, особенно быстро у мужчин это происходит после 30 лет, когда начинаются возрастные изменения в гормональном фоне.

Курение и алкоголь

Курение и алкоголь способствуют задержке вредного холестерина в крови, нагружая печень, поэтому эти вредные привычки способствуют развитию атеросклероза крупных артерий, а также становятся причиной формирования камней в желчном пузыре (как они связаны с холестерином обсудим ниже).

Болезни печени и желчного пузыря

Нормальный уровень холестерина в любом возрасте контролирует печень. Она вырабатывает ферменты, катализирующие выведение этого вещества вместе с желчными кислотами.

При таких заболеваниях, как цирроз и гепатит, когда работа гепатоцитов нарушена, количество ЛПНП в крови растет, а их излишки откладываются на сосудах.

Но проблему превышения нормы холестерина вызывают заболевания не только печени, но и желчного пузыря, ведь он нормально не выводит желчь из организма и холестерин накапливается в нем, иногда попадая в кровоток.

Гормональные изменения

После 30-40 лет у мужчин не так остро, как у женщин, но все же меняется гормональный фон, уровень тестостерона не остается прежним. Поскольку это половое активное вещество является стероидным соединением, то его синтез влияет на уровень холестерина в крови.

Диагностика

Несмотря на то, сколько мужчине лет, 16 или 46, он обязательно должен регулярно делать анализ на общий холестерин в крови, ведь только так можно избежать заболеваний в будущем. Современные технологии и медицина позволяют отслеживать этот параметр при помощи химического лабораторного анализа или использовать специальные приборы с тест -полосками для домашней диагностики.

Лабораторный анализ

В лабораториях проводят анализ на содержание ЛПНП в крови различными методами:

Илька;
Златкиса-Зака;
при помощи набора «Новохол».

Первые два основаны на кислотном взаимодействии холестерина с различными компонентами в среде с низким рН, созданной сильными кислотами, поэтому такое определение может проводиться только в лаборатории.

Анализ с набором «Новохол» помогает установить уровень холестерина в крови на основании ряда биохимических реакций с ферментами. Этот метод более безопасный, и его можно использовать даже дома, но необученный человек не сможет получить точных результатов.

Домашний анализ

Анализ на общий холестерин сегодня реально провести и в домашних условиях. В мире существует немало людей, например, имеющих сердечно-сосудистые заболевания или болезни печени. Они должны постоянно контролировать уровень холестерина в течение долгих лет, поэтому для них разработали специальные аппараты с тест-полосками, которые за несколько минут определят количество ЛПНП в крови.

Принцип работы анализаторов прост. Человек должен капнуть немного крови на специальный отсек тест-полоски, пропитанный химическими реактивами, и вставить ее в разъем аппарата. Когда пройдет ряд специфических реакций, на приборе отобразится информация, которую дал анализ.

Популярными аппаратами сегодня являются следующие:

Triage MeterPro.
Easy Touch.
Accutrend Plus.
MultiCare-in.

Купить эти приборы можно в аптеке или специализированных магазинах. Цена на них колеблется в пределах 3,5-6 тысяч рублей за самые «простые» экземпляры, которые помимо холестерина способны проводить анализ на 1-2 других вещества. А вот за многофункциональные агрегаты, учитывающие также, сколько лет человеку и каков его вес, придется отдать не менее 15 тысяч, но они нужны намного реже. Набор тест-полосок обойдется покупателю в 650-1500 рублей.