Главная » Статьи » Что делать если сахар повышен

Что делать если сахар повышен


Что делать, если в крови повышен уровень сахара?

Гипергликемия может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Если сахар в крови повышен, но нет никаких симптомов заболевания, это значит, что пора начинать поиски причины его повышения. Конечно, считается, что самой главной причиной повышения уровня сахара в периферической крови является «сахарная болезнь» – диабет. На самом деле, повышение количества глюкозы может развиться при многих состояниях и заболеваниях.

Когда повышен сахар?

Повышенное содержание сахара в периферической крови может быть при следующих состояниях и заболеваниях:

  • Сахарный диабет. Это заболевание является главной причиной, по которой может возникнуть высокий уровень глюкозы в периферической крови. Как известно, выделяют диабет первого и второго типа. Первый возникает в том случае, если разрушаются клетки поджелудочной железы, отвечающие за синтез инсулина. О втором типе диабета говорят, если клетки сохранны, но они замещаются жировой тканью.

Первый тип диабета часто проявляется в раннем возрасте, повышение сахара в крови может быть диагностировано даже у ребенка.

  • Острое стрессовое состояние (в том числе болевое) также является причиной повышения концентрации сахара в крови. При стрессе, вызванном, например, острым инфарктом миокарда, часто развивается сопутствующая гипергликемия.
  • Кроме болевого стресса, повышенный уровень сахара в организме может возникнуть вследствие пищевого невроза – булимии. При этом человек старается «заедать» свои проблемы.
  • Несбалансированное питание (даже без стрессовой составляющей) может приводить к кратковременной, «транзиторной» гипергликемии. Особенно часто этот симптом развивается после посещения заведений, в которых употребляется фаст-фуд.
  • Лекарственная гипергликемия. Некоторые средства способны повышать уровень глюкозы в организме, поэтому больным с диагностированным сахарным диабетом нужно производить корректировку дозы инсулина либо пероральных сахароснижающих препаратов. К таким лекарствам относятся некоторые диуретики, бета-адреноблокаторы и кортикостероидные гормоны.

Опасность

Чем опасен рост концентрации сахара в периферической крови? Если организм здоровый, а гипергликемия кратковременная (приходится на время повышенной физической нагрузки), то ничего страшного нет – глюкоза полностью утилизируется мышечной тканью. Если цифры гликемии достигают более высоких значений и держатся длительное время, то в организме происходят значительные изменения. Следует запомнить эти цифры: 6 – 10 – 16. Это стадии гипергликемии, в ммоль\л. Дальнейший рост концентрации глюкозы способен вызвать прекоматозное состояние и потерю сознания.

Клиническая картина

При повышенном уровне глюкозы возникают следующие классические жалобы:

  • Полиурия – выделение большого количества мочи, которая из-за большого объема почти всегда становится светлой. Человек просыпается несколько раз в течение ночи, чтобы опорожнить мочевой пузырь.
  • Полидипсия – чувство жажды. Выделение большого количества воды требует ее замещения, поэтому пациенты с хронической гипергликемией все время хотят пить.
  • Потеря массы тела без других причин.

Эти симптомы составляют известную диабетическую «триаду» – три «П»: полиурию, полидипсию, потерю. Другими симптомами являются прогрессирующее снижение зрения, плохая заживляемость ранок и всевозможных порезов, а также снижение иммунитета.

Как поступить?

Что делать в том случае, если появились подобные жалобы, а при исследовании, которое вы провели, обратившись в лабораторию, сахар (глюкоза) крови оказался повышенным? Поскольку вы не знаете, от чего возникло это повышение, то не следует бесконечно повторять эти анализы и экспериментировать над собой, а следует тут же обратиться к врачу-эндокринологу. Этот специалист тщательно обследует вас, после чего будут сданы другие, специфические анализы для диагностики сахарного диабета, например, уровень гликозилированного гемоглобина, исследование уровня глюкозы периферической крови при проведении сахарной нагрузки и другие способы.

Если цифры сахара крови, сданной натощак, не превышают 7 ммоль/л, то диагноз сахарного диабета опровергается. В этом случае назначается гипогликемическая диета с резким ограничением «легких» и «быстрых» углеводов, которые содержатся, например, в кондитерских изделиях. Иногда одного этого мероприятия бывает достаточно для того, чтобы ликвидировать периодически возникающую транзиторную гипергликемию. В некоторых случаях достаточно бывает отменить некоторые лекарства, которые вызывали повышение сахара – и уровень глюкозы приходит в норму.

Если же появляются вышеописанные жалобы, а уровень сахара крови, которую сдали натощак, превышает 7 ммоль\л, то имеются все данные для установки диагноза «впервые выявленного» сахарного диабета. Так считалось раньше. В настоящее время для того чтобы выявить сахарный диабет, «рутинных» лабораторных анализов недостаточно. Нужно использовать, например, такие способы:

  • поиск антител к инсулину;
  • поиск антител к островковым клеткам Лангерганса;
  • определение С-пептида;
  • определение антител к тирозинфосфатазе.

Поэтому на современном этапе развития медицинской науки диагностика сахарного диабета – это почти математически точный процесс.

Повышенный сахар в крови: что делать и как избежать последствий?

У каждого может возникнуть вопрос о том, что означает такой показатель, как повышенный сахар в крови, что делать для того, чтобы вернуть его в норму, и какие последствия может иметь такое состояние организма? Однако далеко не все люди могут найти правильное решение данной проблемы. Как показывает медицинская статистика, даже когда человек узнает от своего лечащего врача, что у него наблюдается превышение нормы сахара в крови, он не реагирует на это должным образом. Последствия такого халатного отношения к себе могут иметь катастрофический характер в дальнейшем. В любом случае каждый человек должен знать о том, к чему ведет данный показатель организма. В первую очередь повышенный сахар в крови свидетельствует о наличии такого заболевания, как сахарный диабет.

Подозрения на повышенный сахар в крови: что делать?

Естественно, что для наиболее точного диагноза необходимо проделать несколько процедур -  сдать анализы на уровень содержания вещества в разное время, под нагрузкой или без и т. п. Однако достоверно известно, что при его концентрации (натощак), равной больше 7 ммоль/литр, можно утверждать о наличии гиперкликемии. В норме же данный показатель должен находиться в пределах значений от 4,5 до 5,5 ммоль/литр. Доказано, что сахарный диабет приводит к постепенному разрушению сердечно-сосудистой системы, а также нарушает структуры почек, глаз, нервную систему и систему артерий и вен нижней части тела. Даже если этого пока не возникло, человек все равно остается в опасности. Например, ничто не вызывает такого сбоя иммунной системы, как повышенный сахар в крови. Лечение организма от последствий такого состояния – длительный и дорогостоящий процесс, поэтому лучше всего его вовремя предотвратить.

Узнать о данной проблеме, естественно, можно путем похода в поликлинику по месту жительства, однако не лишним будет знать основные симптомы ее проявления. Итак, чем характеризуется повышенный сахар в крови? Во-первых, первым признаком подобной патологии являются частые походы в туалет. Во-вторых, человека мучает беспрерывное чувство жажды и сухости в горле, что может перейти в обезвоживание кожных покровов. Не менее важным признаком можно считать быстрое утомление и постоянную сонливость. Ну и - наконец - сильное чувство голода, следствием чего является обильное питание и переедание, которое само по себе приводит к росту жировых отложений.

Заметив у себя хотя бы один из вышеприведенных симптомов, любой здравомыслящий человек сразу же задастся вопросами о том, что делать, чтобы снизить повышенный сахар в крови, что делать, чтобы в дальнейшем этого не повторялось и т. п. Конечно, для начала необходимо обратиться к грамотному медицинскому специалисту и, уже исходя из его рекомендаций, проводить различные мероприятия. Если это не инсулинозависимый сахарный диабет, то страшного ничего нет: можно обойтись общедоступными средствами без использования медикаментов.

Диета при сахарном диабете

В первую очередь нужно отметить, что правильно подобранный пищевой рацион лучше всего снижает повышенный сахар в крови. Диета должна быть основана на продуктах, содержащих углеводы с низким гликемическим индексом и большое количество качественного белка. К примеру, это могут быть морепродукты, молочные и мясные группы, а также овощи и фрукты, свежевыжатые соки и т. п. Очень важным моментом является правильный режим приема пищи - кушать нужно часто (примерно 6 раз в день), но понемногу, не переедая.

Конечно, в решении вопросов о том, как снизить повышенный сахар в крови, что делать для его стабилизации, большая роль отводится физическим упражнениям. Благодаря последним, активизируется мышечная масса, которая даже в состоянии покоя будет перерабатывать весь избыток углеводов в организме.

Немного повышен сахар в крови что делать

Если при анализе крови из пальца обнаружена глюкоза выше 5,5 ммоль/л (в венозной крови более 6,1), такое состояние называется гипергликемией, а уровень сахара считается повышенным.

Оглавление:

Для выявления причины назначают дополнительное обследование.

Дело в том, что нарушение обмена углеводов, к которым относится глюкоза, бывает не только при сахарном диабете. В этом процессе участвуют эндокринные органы, печень. Главным «виновником» не всегда является поджелудочная железа.

Питание при повышенном сахаре в крови

При непостоянной гипергликемии и невысоком уровне глюкозы рекомендуется строгая диета с ограничением углеводов и жиров. Особенности питания следует оговорить с врачом-эндокринологом. Не стоит увлекаться народными способами. Они чаще всего связаны с приемом определенных продуктов или трав, способных временно понизить гипергликемию.

Врачи всегда боятся такого осложнения народной терапии, как аллергические реакции. Дополнительная нагрузка на процесс метаболизма выводит из строя собственные механизмы адаптации. Поэтому для снижения сахара в крови рекомендуется ограничиться выполнением условий диеты, а при необходимости рассчитывать на современные лекарственные средства.

В классификации диет ограничительное питание при диабете входит в лечебный стол №9.

Полезные овощи и фрукты позволяют не только поддерживать необходимый уровень сахара, но и контролировать вес

Основное требование правильного питания при гипергликемии — прекратить прием в пищу продуктов, содержащих легкоусваиваемые углеводы. К ним относятся:

В ежедневном рационе обязательно должны быть продукты, понижающие уровень глюкозы:

  • топинамбур (земляная груша),
  • фасоль,
  • лук,
  • хрен,
  • баклажаны,
  • тыква,
  • листья салата,
  • болгарский перец,
  • кабачки,
  • редис,
  • репа,
  • капуста,
  • чеснок,
  • огурцы,
  • помидоры,
  • шпинат,
  • ягоды рябины,
  • грейпфрут,
  • сельдерей,
  • черника,
  • спаржа.

Снизить сахар можно употреблением перечисленных ягод и овощей в виде соков, салатов. Не следует готовить жареные блюда, можно тушить, варить на пару.

Как относиться к сахарозаменителям?

В группу синтетических сахарозаменителей входят Сахарин, Сукразит, Аспартам. Они не считаются лекарствами. Помогают человеку привыкнуть обходиться без сладостей. Некоторые пациенты замечают усиление чувства голода. Дозировку сахарозамещающих средств необходимо уточнить у лечащего врача.

Более благоприятное отношение к натуральным сладким продуктам (ксилит, мед, сорбит, фруктоза). Но их нельзя принимать в пищу без ограничений. Отрицательное действие — расстройства моторики кишечника (диарея), боли в желудке. Поэтому использовать замещающие сахар средства нужно очень осторожно.

Одна таблетка Сукразита приравнивается по вкусу к чайной ложке сахара

Когда переходить на таблетки?

Применять медикаменты, снижающие уровень глюкозы в крови, необходимо только по назначению лечащего врача. Они назначаются при отсутствии результата от диеты. Дозу и частоту приема следует строго контролировать. Существующие таблетированные средства подразделяются по механизму действия на 2 класса:

  • синтетические производные сульфанилмочевины — отличаются отсутствием «скачков» уровня сахара в течение суток, плавным постепенным снижением гипергликемии, к ним относятся Гликлазид и Глибенкламид;
  • бигуаниды — рассматриваются как более полезные лекарства, поскольку обладают пролонгированным действием, хорошо подбираются по дозировке, не влияют на способность поджелудочной железы к синтезу собственного инсулина. В группу входят: Сиофор, Глюкофаж, Гликоформин, Метфогамма.

Механизм действия таблетированных препаратов

При подборе оптимального препарата врач учитывает механизм его действия на углеводный обмен. Принято различать 3 разновидности лекарств.

Стимулирующие поджелудочную железу к выделению инсулина — Манинил, Новонорм, Амарил, Диабетон МВ. Каждый препарат имеет свои особенности, пациенты обладают индивидуальной чувствительностью. У Новонорма наименьшее по продолжительности действие, но самое быстрое, а Диабетон и Амарил достаточно принять только утром. Новонорм выгодно назначать, если повышенный уровень сахара «привязан» к приему пищи, он способен регулировать уровень после еды.

Повышающие восприятие (чувствительность) клеток к инсулину — подобным действием обладают Глюкофаж, Сиофор, Актос. При лечении не происходит увеличения выделения инсулина поджелудочной железой, клетки организма адаптируются к повышенному уровню глюкозы. Хорошие эффекты:

  • невозможность гипогликемического состояния;
  • отсутствие увеличения аппетита, поэтому назначаются пациентом с лишним весом;
  • сочетаемость с другими группами лекарств и инсулином.

Блокирующие усвоение углеводов в кишечнике — представитель — Глюкобай, препарат нарушает всасывание углеводов в тонком кишечнике. Непереваренные остатки передаются в отделы толстой кишки и способствуют брожению, вздутию живота, возможно расстройство стула.

Общие противопоказания для таблеток от повышенного сахара:

  • болезни печени (гепатиты, цирроз);
  • воспалительные заболевания почек с проявлением недостаточности (пиелонефрит, нефрит, мочекаменная болезнь);
  • острые формы ИБС, инсульт;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и период лактации.

Этими препаратами не пользуются при выведении больного из диабетической комы.

Новейшие лекарства (Янувия и Галвус в таблетках, Баета в инъекциях) начинают действовать только при превышении нормального уровня глюкозы в крови.

Препарат удобен, поскольку дозировка постоянная, не требуется частый контроль

Когда справляются только инсулины?

Обследование пациента должно подтвердить наличие инсулиновой недостаточности. Тогда в лечение необходимо подключить искусственный препарат. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой, он является гормоном с функцией регулирования концентрации сахара в крови. Количество инсулина определяется потребностями организма. Срыв баланса — важная причина сахарного диабета.

Форм препарата достаточно много. Дозировка рассчитывается эндокринологом по таким параметрам:

  • уровень гипергликемии;
  • вывод сахара с мочой;
  • постоянная физическая нагрузка больного;
  • индивидуальная чувствительность.

Препараты вводятся подкожно шприцем, а при диабетической коме внутривенно капельно.

Способ введение, разумеется, доставляет неудобства пациенту, особенно работающим людям, учащимся. Но следует осознавать, что вред от гипергликемии значительно важнее. При лечении инсулинами пациент обязан часто контролировать сахар крови, подсчитывать калорийность пищи по «хлебным единицам». Бывают случаи вынужденного временного перехода с таблеток на инсулин при предстоящем хирургическом лечении, острых заболеваниях (инфаркт миокарда, воспаление легких, инсульт).

Какие виды инсулина применяются в лечении

Классификация видов инсулина строится в зависимости от времени с момента введения до начала действия, общей длительности гипогликемического эффекта, происхождения.

К препаратам ультракороткого действия относят инсулины, начинающие снижать сахар сразу после введения, с максимумом через 1–1,5 часа и общей длительностью 3–4 часа. Инъекции делают сразу после еды или за 15 минут до очередного приема пищи. Примеры препаратов: Инсулин Хумалог, Апидра, Ново-рапид.

Группа короткого действия включает средства с началом эффекта через полчаса и общей продолжительностью до 6-ти часов. Вводятся за 15 минут до еды. Следующий прием пищи должен совпадать с окончанием срока действия. Через 3 часа разрешается «перекусить» фруктами или салатом. К группе относятся:

В группу средней продленности действия входят препараты с максимальным сроком от 12-ти до 16-ти часов. Обычно лечение требует 2 инъекции в сутки. Их начало действия наступает через 2,5 часа, максимальный эффект — спустя 6 часов. Включает препараты:

Представитель пролонгированных инсулинов может применяться один раз в сутки

К пролонгированным средствам относят препараты, способные накапливаться в организме 2–3 дня. Они начинают действовать через 6 часов. Применяют один или два раза в сутки. В группу включены:

В зависимости от способа изготовления и происхождения выделяют такие инсулины:

  • крупнорогатого скота (Инсултрап ГПП, Ультраленте), отличаются частыми случаями аллергической реакции;
  • свиной — более похож на человеческий, не совпадает только одна аминокислота, аллергия возникает значительно реже (Монодар Лонг и Ультралонг, Моноинсулин, Монодар К, Инсулрап СПП);
  • продукты генной инженерии и аналоги человеческого гормона (Актрапид, Лантус, Инсулин Хумулин, Протафан), эти препараты не дают аллергии, поскольку максимально приближены по строению к человеческому и не обладают антигенными свойствами.

Из множества средств для снижения сахара в крови каждому человеку подходят только свои. Выбрать их может подготовленный врач-эндокринолог. Нельзя самостоятельно менять препараты, переходить с инсулина на таблетки, нарушать диету. Резкие колебания сахара от гипер- до гипокликемии тяжело травмируют организм, срывают все механизмы приспособления, делают человека беззащитным.

Источник: http://serdec.ru/krov/chto-delat-povyshennom-sahare

Повышен сахар в крови – что делать?

При симптомах гипергликемии или подозрениях на развитие диабета 1 и 2 типа назначают лабораторные анализы. Как правило, в результате выясняется, что у пациента повышен сахар в крови – что делать в такой ситуации и как нормализовать концентрацию глюкозы рекомендует лечащий врач после обследования. Но есть и общая схема терапевтических мероприятий, некоторые из них можно осуществлять самостоятельно.

Немного повышен сахар в крови – что делать для прекращения роста его концентрации?

Если показатели уровня глюкозы не превышают 5,5 ммоль/л, то еще рано говорить о гипергликемии, так как это незначительное повышение сахара. Но стоит предпринять некоторые меры для предупреждения развития данного состояния:

  1. Постоянно контролировать концентрацию глюкозы, желательно приобрести портативный глюкометр.
  2. Нормализовать режим дня, соотношение времени труда и отдыха.
  3. Избегать физических и психических перегрузок, стрессов.
  4. Ежедневно делать зарядку или выполнять упражнения, назначенные врачом.
  5. Контролировать вес.
  6. Обращать внимание на состав продуктов питания, содержание в них глюкозы и легкоусвояемых углеводов.

Также стоит регулярно посещать доктора, чтобы иметь возможность оценить эффективность предпринимаемых мер.

Обнаружен существенно повышенный уровень сахара в крови – что делать для его понижения?

Значительная гипергликемия требует проведения дополнительных исследований, особенно функций поджелудочной железы, ответственной за выработку инсулина. Как правило, сильное повышение сахара в крови свидетельствует о преддиабетическом синдроме или развитии диабета.

В таких случаях категорически нельзя заниматься самолечением, любые препараты, включая инсулинсодержащие средства, должны быть назначены специалистом-эндокринологом.

Повышен уровень сахара в крови – что делать в домашних условиях?

Самостоятельно себе помочь можно, соблюдая диету, которая исключает из рациона продукты с высоким гликемическим индексом.

  1. Сбалансировать сочетание белков, жиров и углеводов (16, 24 и 60% соответственно). При этом около 2/3 жиров должно приходиться на растительное масло.
  2. Придерживаться частого и дробного приема пищи, в идеале – 6 раз в день небольшими порциями.
  3. Контролировать количество потребляемых калорий, особенно при наличии лишнего веса.
  4. Соблюдать рекомендуемую суточную норму жидкости.
  5. Избегать продуктов, богатых сахаром, алкоголя, жирного мяса и молочных изделий, сдобной выпечки, жирных, копченых блюд.
  6. Предпочитать еду с низким гликемическим индексом, содержащую растительную клетчатку.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: http://womanadvice.ru/povyshen-sahar-v-krovi-chto-delat

Повышенный сахар в крови — причины и симптомы, диагностика и методы терапии

В организме человека должно быть достаточное количество энергии, чтобы все обменные процессы происходили в полном объеме, а тело могло функционировать. Глюкоза является ее источником, а повышенный сахар в крови становится симптомом отклонения, при котором это вещество становится причиной патологического состояния. Оптимально функционировать организм человека будет только при норме, если будет содержание сахара высокое или низкое, это сразу будет пагубно сказываться на самочувствии больного.

Какова норма сахара в крови

В анализах указывается показатель содержания глюкозы, у этого параметра есть определенные рамки, в которых он может немного колебаться в течение суток. Самое низкое значение отмечается утром, а самое высокое – после приема пищи, которое держится незначительный промежуток времени. Высокий сахар в крови отмечается, если он выходит за следующие показатели нормы. Это значение отличается у разных групп людей. К нормальным показателям относятся следующие цифры:

  1. Взрослые (женщины и мужчины) – 3,9-5 ммоль, после еды не выше 5,5 ммоль;
  2. Во время беременности – 3,3-5,5 ммоль;
  3. Дети до 1 года – 2,8-4,4 ммоль, у детей старше 1 года норма соответствует взрослому человеку;
  4. Больные сахарным диабетом – 5-7 ммоль.

Для проверки концентрации глюкозы могут брать кровь из пальца или вены. Существует разница между уровнем сахара, поэтому результаты будут разными. Показатель нормы может отличаться по этому фактору:

Что такое повышенный сахар в крови

Патология носит название гипергликемия, которое характеризуется высоким содержанием глюкозы в организме человека. Развивается болезнь в случае, когда скорость выработки этого вещества превышает скорость усвоения. Это приводит к серьезным нарушениям в обменных процессах организма, выделению токсических продуктов, отравлению всего организма. На ранних стадиях патология не вредит человеку, норма превышена совсем незначительно. Гипергликемия часто возникает на фоне заболеваний эндокринной системы: повышенная функция щитовидной железы, сахарный диабет.

Симптомы

Характерны признаки повышенной глюкозы проявляются не сразу. На ранних стадиях симптомы очень смазанные и малозаметные, поэтому возможность начать лечение вовремя сильно снижается, необходимо сдать анализы. Если вы заметили у себя одно из следующих проявлений патологии:

  1. Постоянная сильная жажда. Это основной и главный признак гипергликемии, человек постоянно хочет пить. Связано это со способностью глюкозы вытягивать из периферических органов тканей воду. При значении сахара 10 ммоль, он попадает в мочу и захватывает молекулы воды. Это приводит к частому мочеиспусканию, обезвоживанию.
  2. Сухость во рту становится последствием предыдущего симптома.
  3. Головная боль возникает при выведение важных электролитов с водой и обезвоживании.
  4. Кожный зуд, онемение, покалывание пальцев рук и стоп.
  5. Холодные на ощупь конечности, боли при движении. Этот симптом становится последствием нарушения кровоснабжения, микроциркуляции в конечностях.
  6. Снижение зрения.
  7. Сбои в работе ЖКТ (диарея или запоры), снижение аппетита.
  8. Увеличение веса тела из-за недостаточного действия инсулина
  9. Развитие нефропатии (заболевание почек).

У женщин

Большая часть симптомов, если повышен сахар, у мужчин и девушек совпадает. Выделяют и ряд признаков, которые больше характерны для определенного пола. К таковым у женщин относится:

  • сухость кожи, она становится шершавой и зудящей;
  • кожный зуд в области интимных мест;
  • выпадение волос, ломкость ногтей;
  • даже маленькие ранки плохо заживают, есть риск развития пиодермии (гнойное, воспалительное заболевание кожи), возможно присоединение грибковой инфекции, появляются пузыри на конечностях;
  • проявление нейродермита;
  • часто возникает нефропатия;
  • аллергические высыпания на поверхности кожи.

У мужчин

Клиническая картина у мужской половины населения схожа с общими признаками патологии. Существуют некоторые отличия, которые характерны только для парней. Выделяют следующие симптомы:

  • сильный зуд в области ануса, паха;
  • развитие нейропатии, ангиопатии приводит к нарушению потенции;
  • может воспалиться крайняя плоть из-за частых мочеиспусканий;
  • снижение работоспособности, повышенная утомляемость;
  • низкий уровень регенерации;
  • артериальная гипертензия;
  • постоянный набор веса.

Признаки повышенного сахара в крови

При раннем диагностировании гипергликемии можно избежать серьезных нарушений в работе организма. Человеку нужно адекватно оценивать свое состоянии и отслеживать любые проявления болезни. К основным признакам повышенного сахара относятся следующие проявления:

  • приступы аритмии;
  • постоянно хочется пить, а чувство полного утоления жажды не приходит;
  • зудит кожа;
  • ощущения сухости во рту;
  • частые позывы в туалет, больно мочиться;
  • быстрая утомляемость;
  • часто немеют ноги, руки;
  • изо рта есть запах ацетона;
  • тяжелое, неспокойное дыхание;
  • ранки на теле долго не заживают.

Почему повышается сахар в крови

Организм человека функционирует правильно, если все системы выполняют поставленные задачи. Причины повышения сахара в крови, как правило, связаны со сбоем в выработке гормонов или переработки веществ. К примеру, у мужчин рост глюкозы отмечается по следующим причинам:

  • во время приема большого количества лекарств, даже при самом легком недомогании;
  • при избытке гормона, который отвечает за рост человека;
  • при развитии синдрома Кушинга (увеличение гипофиза, надпочечников, сбое в работе мозга);
  • при злоупотребление курением, алкогольными напитками;
  • после сердечного приступа, инсульта;
  • тяжелый труд;
  • сахарный диабет;
  • сбой в работе печени;
  • серьезные патологии кишечника или желудка.

У женщин

Норма глюкозы в крови у девушек не отличается от мужской, но причины, которые вызывают рост сахара могут отличаться. Кроме общих физиологических причин для женского пола провоцирующими факторами для развития гипергликемии выступают:

  • сильные волнения и частые длительные стрессы;
  • склонность к злоупотреблению хлебобулочных изделий, сладостей;
  • ПМС (предменструальный синдром);
  • сбои в работе щитовидки;
  • сахарный диабет;
  • длительный прием противозачаточных средств;
  • беременность (сахар растет на фоне будущего материнства);
  • патологии кишечного тракта, желудка.

У ребенка

Показатели нормы у детей, особенно у новорожденных отличается от взрослых. У малышей есть склонность к низким значениям и это не является отклонением в медицинской практике. При превышении нормы врач назначает дополнительные обследования, которые определяет толерантность к глюкозе и показатель гликозилированного гемоглобина. Случаи высокого сахар в крови у детей стали встречаться чаще, что может быть связано с напряженной обстановкой в семье. Неправильным питанием и наследственной предрасположенностью. Самые распространенные причины гипергликемии:

  • грипп, краснуха;
  • наследственная предрасположенность;
  • введение в меню коровьего молока слишком рано;
  • нервные расстройства (передается к грудничкам от матери);
  • раннее введение в питание зерновых культур;
  • вода с высоким содержанием нитратов.

Причины резкого повышения сахара в крови

При некоторых провоцирующих факторах показатель глюкозы растет очень быстро. Главная причина этого – неспособность инсулина поставлять ее в клетки, чтобы переработать далее в энергию. Повышенный уровень глюкозы в крови могут спровоцировать следующие факторы:

  1. Недавние ожоги с сильным болевым синдромом.
  2. Почечная недостаточность, прочие патологии почек.
  3. Длительный болевой синдром, который вызван другим заболеванием.
  4. Воспалительный процесс на фоне болезней эндокринной системы.
  5. Заболевания пищеварительного тракта, нарушения функции поджелудочной железы.

Повышается ли сахар в крови при волнении

Контроль необходимо количества глюкозы внутри сосудов осуществляет гипофиз, гипоталамус, симпатический отдел нервной системы, поджелудочная железа и надпочечники. Объем гормона стресса при волнении зависит от уровня травмирующего фактора. Кортизол, норадреналин, адреналин поступают из надпочечников, они запускают последовательно обменных, иммунных, сердечных и сосудистых реакций, чтобы мобилизовать резервы организма.

При стрессе главной причиной появления гипергликемии становится ускоренный процесс распада гликогена и формирование новых молекул глюкозы печенью, повышение количества гормона инсулина и устойчивости к нему тканей. Эти процесс становятся причиной стрессовой гликемии, которая нарушает обмен углеводов при сахарном диабете. Принимают участие в повышении сахара и свободные радикалы, которые формируются усиленно во время стресса. Они разрушают рецепторы к инсулину, что вызывает длительное нарушение обменных процессов.

Что делать, если повышен сахар в крови

При отсутствии лечения данный диагноз может представлять угрозу для человека. Необходимо предпринимать меры терапии и профилактики, чтобы снизить показатель сахара в крови. Важно определить факторы, влияющие на рост показателя глюкозы в организме человека. Что нужно делать будет зависеть от первопричины патологии. Нормализация проводится при помощи комплексной терапии, которая включает следующие направления:

  1. Нормализация рациона питания имеет большое значение при терапии гипергликемии.
  2. Регулярный контроль при помощи домашних глюкометров уровня глюкозы. Человек должен проверять показатель несколько раз за день.
  3. Умеренная физическая активность.
  4. Поддержание оптимального веса, при необходимости нужно будет худеть.
  5. Постоянный контроль АД (аретрииальное давление), которое не должно превышать 130/80 мм ртутного столба.
  6. Нужно следить за количеством холестерина в крови, чтобы он не превышал 4,5 ммоль на литр.
  7. Прием курса медикаментов для снижения уровня сахара. Подбираются препараты в зависимости от степени гипергликемии, в легких случаях хватает народных средств и лекарственных трав.

Лекарственные препараты

Подбирается направление лечения в зависимости от степени повышения глюкозы в крови. При диагностировании у пациента диабета 1 типа, то необходимы обязательно инъекции инсулина подкожно. Как правило, использовать человеку придется его всю жизнь, уколы проводит больной себе сам. Понадобится и лечебная диета для сохранения необходимо показателя сахара. Этот тип диабета самый опасный и лечение будет проводится всю жизнь.

Если выявлен диабет 2 типа, необходимо принимать специальные таблетки, которые снижают уровень глюкозы. Как правило, врачи прописываются препараты Глюкоза и Сиофор. Пациентам необходимо обязательно соблюдать диету. Это менее опасный тип диабета, лечится проще, если начать делать это вовремя. Среди всех лекарственных средств для снижения сахара выделяют три основные группы:

  1. Секретагоги. Эти средства помогают высвобождаться инсулину из клеток поджелудочной железы.
  2. Сенситайзеры. Усиливают чувствительность особых периферических тканей к инсулину.
  3. Ингибиторы альф-глюкозидаз. Эта группа медикаментов мешает активному всасыванию на определенном участке ЖКТ инсулина.
  4. Препараты последнего поколения оказывают активное воздействие на жировую ткань, усиливают формирование эндогенного инсулина.

Диета

Это важное направление в лечении больных с повышенным сахаром. Корректировка питания проводится с целью снизить количество продуктов, которые провоцирую рост глюкозы в крови. Пациент должен кушать в одно и то же время, за день выпивать не менее 2 литров воды. Общая калорийность за сутки пищи не должна превышать ккал. Ниже представлена таблица рациона питания, что следуют включить в него, а что исключить:

Овощи в супах, запечном или тушеном виде (кроме картошки).

Выпечку из слоеного или сдобного теста.

До 300 г хлебобулочных изделий из пресного теста.

Рыбные и мясные бульоны.

Колбасные изделия для диабетиков.

Тушеное, вареное или запечное на пару мясо без масла.

Жирную рыбу и мясо.

Печень, нежирная рыба, отварной говяжий язык.

Молочные супы с рисовой или манной крупой.

Нежирная молочная продукция, не более 2 яиц в день.

Фасоль, чечевица, бобы.

Консервированное мясо, рыбные консервы в масле, рыбная икра, копченая пища.

Каши на воде и молоке: ячневая, геркулесовая, гречневая, перловая, пшенная.

Сливки, творожная масса с сахарным песком.

Несладкие ягоды, фрукты и соки из них.

Соленья и маринованные продукты.

Морсы, каркаде, белый чай, овощные соки, некрепкий чай и кофе.

Торты, конфеты и прочие сладкие продукты.

Напитки с высоки содержанием сахра.

Сливочное, растительное масло.

Сладкие фрукты: инжир, финики, изюм, бананы, виноград.

Можно из сладостей: пастила, зефир, немного меда и мармелада.

Консервированная в собственном соку рыба.

Жирные, острые соусы.

Внимание Важная информация для больных диабетом

— Вот что скрывали о диабете долгие годы! Подробнее >>>

— Завершено испытание нового средства от диабета! Читать далее >>>

Физические упражнения

Умеренные занятия спортом помогают снизить сахар в крови, оказывают профилактическое действие. Гимнастика, фитнесс, шейпинг нормализуют обмен веществ в организме, что очень важно для больных диабетов людей. Спорт поможет улучить настроение, что положительно влияет на повышенный уровень сахара в крови. Заниматься спортом следует для профилактики появления диабета второго типа.

При выборе физических нагрузок предпочтение следует отдать езде на велосипеде, плаванию, пешим прогулкам. Если вы живете не на первом этаже, то поднимайтесь домой по лестнице и откажитесь от лифта, прекрасно улучшают обмен веществ волейбол, гольф, теннис, аэробика, бадминтон. Самым эффективным при лечении повышенной глюкозы считается бег в умеренном темпе и ходьба. Оптимальным вариантом будут занятия на свежем воздухе.

Народная медицина

Домашние рецепты хорошо подходят при незначительном превышении уровня сахара. Нужно увеличить количество витаминов, снизить поступление простых углеводов. Дополнительным направлением лечения станет фитотерапия. Ниже представлено несколько рецептов, которые помогут снизить уровень сахара в крови:

  1. Понадобится 2 стручка сушеной фасоли, 50 г сушеной черники, 20 г семян льна. Возьмите все компоненты и залейте литром кипятка. Закутайте емкость махровым полотенцем и оставьте на 5 часов. Слейте настой в стеклянную банку или бутылку и по 05 стакана пейте перед приемом пищи. Курс лечения составляет 14 дней, затем нужно столько же отдохнуть и можно провести курс повторно.
  2. Понадобится по 50 г овсяных и пшеничных зерен, 20 г рисовой соломы. Компоненты залейте 1 литром кипятка, на медленном огне еще 15 минут кипятите содержимое. Дайте 2 часа настоятся средству и слейте готовый отвар. Оставьте лекарство в холодном месте. Принимать средство нужно по 0,5 стакана за 15 минут до еды на протяжении недели. Далее нужно сделать перерыв 14 дней и можно снова принимать лекарство.
  3. Понадобится 20 г сушеных корней одуванчика, 50 г сушеных листьев грецкого ореха. Залейте ингредиенты кипятком и на 3 часа укутайте полотенцем. Далее нужно процедить средство и хранить его в холодном месте. Принимать нужно по 1 ст. л. 6 раз за день после еды. Пить можно постоянно пока не наступит улучшение состояния пациента.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/15316-povyshennyj-sahar-v-krovi.html

Повышен сахар в крови

Если анализ крови показал результат, превышающий показатель 5,6 ммоль/л, это значит, что у взрослого человека повышенный сахар в крови и есть риск развития опасных осложнений, одним из которых является сахарный диабет. При таких показателях стоит определить причины возникновения высокого сахара в крови, а после определения диагноза приступить к нормализации показателей.

Нормы и причины повышенных показателей сахар в крови?

Увеличение глюкозы в крови не всегда является признаком опасного заболевания. Повышенное содержание сахара могут вызывать употребленные накануне высококалорийные и углеводосодержащие продукты. Достаточно денек посидеть на щадящей диете и состояние нормализуется. Но в случае, когда сахар выше нормы продолжительное время, при этом человек полностью находится на щадящем питании, возникает подозрение развития опасного заболевания. Уровень сахара в крови у здорового человека колеблется в пределах 3,5—5,6 ммоль/л, этот показатель может повышаться, но не существенно, все зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Если результаты анализов показали значение уровня сахара от 6,2 ммоль/л, это означает, что сахар поднялся выше нормы и причины высокого значения могут быть следующие:
  • неправильное питание и вредные привычки;
  • эндокринные и гормональные нарушения;
  • стресс, нервное перенапряжение и недосып;
  • болезни желудка и сердечно-сосудистой системы;
  • патологии в функционировании печени;
  • лечение тяжелыми препаратами, которые нарушают концентрацию глюкозы в крови;
  • сахарный диабет;
  • новообразования в поджелудочной железе разной этиологии.

Вернуться к оглавлению

Симптомы повышения

Признаки повышения сахара в крови проявляются характерными симптомами, которые повлияют на состояние человека и не останутся не замеченными. Первые симптомы повышенного сахара у мужчин и женщин следующие:

  • Частые позывы к мочеиспусканию, из-за большой жажды, признак повышенного сахара.

Невыносимое желание попить, при этом оно не исчезает даже после обильного употребления жидкости.

Это начальная стадия, которая появляется тогда, когда значение немного увеличены и не дошли до критических показателей. В запущенных случаях высокий уровень глюкозы вызывает у человека такие нарушения:

  • стремительное нарушение самочувствия;
  • появление на коже ранок и трещин, которые долго и плохо заживают;
  • ухудшение зрительных функций;
  • из-за резкого колебания веса кожа покрывается фиолетово-бурыми стриями;
  • из-за чрезмерного иссушения кожа начинает шелушиться, зудеть;
  • человека часто тошнит, могут беспокоить приступы рвотного рефлекса.

Вернуться к оглавлению

Какие сдавать анализы?

Чтобы понять, из-за чего у взрослых повысился сахар и какая болезнь могла это вызвать, сначала важно посетить эндокринолога и сдать анализы на концентрацию и поведение глюкозы в плазме. Для этого утром, перед едой, больной сдает образец крови, в котором можно увидеть, какой изначально сахар натощак. Далее дают выпить глюкозосодержащий раствор, затем повторно делают замеры через 60 минут. Последний, третий замер делается еще через 60 минут. Если натощак сахар в крови 6 ммоль/л и более — это показатель не очень высокий, нормализовать его можно диетой, которая исключает простые углеводы. Если на голодный желудок сахар в крови 7 ммоль/л, а после еды сахар 10 ммоль/л и больше, важно пройти дополнительное диагностическое исследование, которое поможет поставить точный диагноз.

Что делать?

Поджелудочная железа — орган, который отвечает за выработку гормона инсулина, и если ее работа была нарушена из-за неправильного питания или злоупотребления алкоголем, то в первую очередь доктор назначит пациенту щадящую диету и поможет подкорректировать режим питания. Нередко гормоны инсулина, контролирующие уровень глюкозы в плазме, недостаточно вырабатываются при стрессах, волнении и эмоциональных перенагрузках. В этом случае человеку важно отдохнуть и восстановить нервную систему. Чаще бывает так, что после этих мероприятий признаки повышенного сахара в плазме больше не наблюдаются. Если же у человека диагностирован сахарный диабет, помимо диеты и поддерживающих процедур назначается лекарственная терапия, основанная на применении инсулиносодержищих препаратов, которые в обязательном порядке назначают больным при заболеваниях 1-го и 2-го типа.

Лекарственная терапия

Если высокий сахар в крови у женщин и мужчин вызван таким тяжелым заболеванием, как сахарный диабет, который приводит к жизненно опасным осложнениям, в первую очередь назначается терапия, основанная на применении инсулиносодержащих препаратов. При диабете 1-го типа доктор назначает инсулинозаместительную терапию и диету. Препараты инсулина в виде подкожных инъекций применяются пожизненно, какое именно лекарство подойдет пациенту решает врач исходя из индивидуальных особенностей и потребностей организма. Если же развивается диабет 2-го типа, то инсулиносодержащиеся препараты применяются в таблетированной форме. Помимо лекарственной терапии, отлично приводит в норму показатели глюкозы диетотерапия.

Диетотерапия

При гипергликемии, когда уровень сахара в крови большой, человеку важно придерживаться лечебного питания — это самый основной принцип, способный поддерживать здоровье диабетика и контролировать показатели сахара. Диета предусматривает исключение из рациона продуктов, содержащих в своем составе большое количество сахара и простых углеводов. Еда должна быть сбалансированной, в достаточном количестве содержать витамины и минеральные вещества.

Помимо перечня разрешенных и запрещенных продуктов, важно соблюдать и режим питания. Есть важно регулярно, каждые 2,5—3 часа, но не допускать переедания и развития ожирения. Порции должны вмещаться в ладонь, все что больше будет способствовать набору жировой массы, а это недопустимо при гипогликемии и сахарном диабете.

Запрещенные продукты

Недопустимо употреблять пищу, с простыми углеводами и сахаром. К таким продуктам относятся:

  • сладости, конфеты, различные десерты, молочный шоколад;
  • сладкие фрукты, такие как виноград, бананы;
  • белый хлеб и сдобная выпечка;
  • сухофрукты;
  • алкоголь;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • молочная и кисломолочная продукция с высоким содержанием жиров;
  • обычный сахар.

Вернуться к оглавлению

Рекомендуемая пища

Во время диеты при сахарном диабете предпочтение стоит отдавать свежим овощам и кисло-сладким фруктам. Разрешено есть в неограниченном количестве огурцы, помидоры, баклажаны, капусту разных видов, тыкву, кабачки. Во все диетические блюда рекомендуется добавлять в качестве приправы свежую зелень:

  • Свежая петрушка богата витаминами и микроелементами полезными при повышенном сахаре.

Во время диеты важно следить за присутствием белка в рационе. Восполнить содержание белка помогут постные сорта мяса и рыбы, творог и кисломолочные напитки небольшой жирности. Все мясные блюда рекомендуется запекать, отваривать либо готовить на пару. Жарить и добавлять жирные соусы и приправы запрещено, пища должна быть диетической. При выборе хлебобулочной продукции стоит уделить внимание ржаному, белково-отрубному или белково-пшеничному хлебу. Но не стоит забывать, что в таких сортах хлеба содержится глютен, и если диабетик страдает непереносимостью этого компонента, стоит посоветоваться с врачом и подобрать подходящий сорт.

Народные методы

Если сахар в крови 11 ммоль/л и более, народными методами запрещено увлекаться без врачебных рекомендаций. В этом случае обязательно в первую очередь медикаментозное лечение, необходимость и уместность народных средств определяет врач.

Приверженцы народных методов лечения утверждают, что существуют эффективные рецепты, помогающие снизить показатель сахара в плазме. Самые популярные рецепты приведены ниже:

  • Настои на лимоне, чесноке и петрушке окажут позитивное влияние на показатель сахара.

Настой на основе лимона, корня петрушки и чеснока. Для приготовления настоя понадобится цедра 6-ти лимонов, 250 г корня петрушки и 250 г очищенных зубков чеснока. Чеснок и петрушку измельчить в блендере, затем добавить лимонную цедру и все соединить, хорошо перемешав. Полученную массу настаивают в холодильнике 1,5 недели, затем принимают по половине столовой ложки 3—4 раза в сутки за полчаса до трапезы.

Физическая активность

Физическая активность при увеличенных показателях глюкозы должна быть умеренной. Достаточно ежедневных получасовых прогулок на свежем воздухе, которые помогут нормализовать самочувствие, наладят обмен веществ, укрепят иммунитет. Если у человека лишний вес, можно обратиться к инструктору, который подберет необходимую нагрузку, которая поспособствует устранению лишней массы, при этом, не влияя негативно не самочувствие. При повышенном уровне сахара запрещены чрезмерные физические перенагрузки, поэтому перед тем, как приступить к занятиям, стоит посоветоваться с доктором и согласовать важные моменты.

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

Источник: http://etodiabet.ru/insuliny/vazhno/povyshennyj-sahar.html

Повышенный сахар в крови: причины, симптомы и лечение в домашних условиях

В норме содержание глюкозы в крови (гликемия) у взрослого человека составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Этот показатель зависит от многих факторов (пол, возраст, психическое и физическое состояние и другие), и свидетельствует о протекании физиологических процессов. Повышение уровня глюкозы называется гипергликемия, которая сопровождается рядом специфических симптомов, и может представлять опасность для жизни.

Почему повышается сахар в крови

Выделяют следующие причины гипергликемии:

  • инфекционные заболевания;
  • болезни системного характера;
  • использование стероидных препаратов;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • стресс;
  • преобладание в рационе легкоусвояемых углеводов.

Кратковременное повышение сахара может спровоцировать приступ стенокардии, эпилепсии или инфаркт миокарда. Также увеличится уровень глюкозы в крови при возникновении сильной боли, ожоге.

Как проявляется повышение сахара

Повышение уровня сахара, как правило, проявляется несколькими симптомами. Если развивается острая форма гипергликемии, то они выражены наиболее интенсивно. Свидетельством увеличенного содержания глюкозы в крови могут быть такие признаки:

  • сухость слизистой оболочки рта, жажда;
  • нарушение мочеиспускания (частое, обильное, в том числе – ночью);
  • зуд кожи;
  • изменение показателей массы тела в обе стороны;
  • повышенная сонливость;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • головокружение, боль в голове;
  • запах ацетона из ротовой полости;
  • длительное заживление повреждений на коже;
  • нарушение зрения;
  • повышенная восприимчивость к инфекциям;
  • нарушение потенции у мужчин.

При обнаружении у себя подобных симптомов (не обязательно – всех), необходимо сдать анализы на содержание глюкозы в крови.

Как развиваются симптомы

Механизм развития каждого из перечисленных выше симптомов так или иначе связан с глюкозой. Так частое желание пить (полидипсия) возникает вследствие связывания молекул воды сахаром. Жидкость мигрирует из межклеточного пространства в просвет сосудов. В результате ткани обезвоживаются.

В то же время увеличение объема крови за счет поступившей воды провоцирует повышение артериального давления и усиленного кровообращения в почках. Организм стремится избавиться от излишка жидкости путем мочеиспускания, развивается полиурия.

Без инсулина молекулы глюкозы не могут проникнуть в клетки. Поэтому при его недостаточной выработке поджелудочной железой, как это происходит при диабете первого типа, ткани испытывают дефицит энергии. Организм вынужден использовать другие пути энергообеспечения (белки, жиры), в результате чего масса тела снижается.

Ожирение возникает, когда нарушена функциональная активность инсулин-зависимых рецепторов – диабет второго типа. При этом инсулин вырабатывается в достаточном количестве, стимулирует синтез жиров, а глюкоза также не поступает в клетки, приводя к энергетическому голоданию.

С дефицитом энергии в тканях головного мозга связаны ощущения слабости, головокружений, быстрого наступления усталости. Испытывая недостаток в глюкозе, организм усиленно окисляет жиры. Это вызывает увеличение содержания кетоновых тел в кровотоке, и приводит к появлению запаха ацетона изо рта.

Неспособность глюкозы проникнуть в ткани сказывается и на иммунной системе – лейкоциты становятся функционально неполноценными, и не могут в полной мере бороться с инфекцией. Любое повреждение кожного покрова становится «входом» для патогенных микроорганизмов. Медленному заживлению способствует и избыток сахара в тканях раны, который становится благоприятной питательной средой для микробов.

Диагностика гипергликемии

В основе постановки диагноза лежит тестирование на толерантность (терпимость) к глюкозе. Для этого в утренние часы натощак производят забор крови, и определяют содержание сахара. После чего пациент принимает внутрь раствор глюкозы. Спустя два часа снова берут кровь для анализа.

Достоверность показателей зависит от ряда условий:

  • анализ проводят на фоне эмоционального и физического спокойствия;
  • за 10 часов до проведения процедуры нельзя ничего кушать;
  • за день до сдачи нужно исключить чрезмерную физическую активность;
  • промежуток времени (2 часа) после приема раствора глюкозы необходимо провести в спокойном состоянии, сидя или лежа.

Результаты, при которых первое измерение уровня глюкозы показывает 7 ммоль/л, а второе – более 11, дают основания поставить диагноз сахарный диабет.

Помимо глюкозы выявляют содержание в крови других соединений, таких как:

  • гликированный гемоглобин (показывает среднее значение глюкозы в крови за последние три месяца);
  • инкретины (гормоны, активирующие выделение инсулина);
  • амилин (регулирует объем и скорость поступления в кровь глюкозы после приема пищи);
  • глюкагон (активирует клетки печени для выработки и выделения глюкозы).

Методы снижения гипергликемии

В основе понижения уровня сахара лежит устранение фактора, который явился причиной гипергликемии. Так, если к увеличению содержания глюкозы в крови приводит прием лекарственных препаратов, то необходимо посоветоваться с лечащим врачом об их возможной замене. При заболеваниях щитовидной железы и других, нужно их вылечить. В случае гестационного диабета (при беременности) достаточно пересмотра рациона.

При первичном развитии сахарного диабета или в случае невозможности устранения причины показано терапевтическое лечение. Для этого при заболевании, развивающемся по первому типу, назначают инъекции инсулина, а при втором типе – препараты, снижающие уровень глюкозы.

Несмотря на то, что в каждом, отдельно взятом, случае терапевтическая схема составляется индивидуально, существуют общие для всех пациентов правила. Следует точно выполнять указания врача, следить за рационом, вести здоровый образ жизни, и регулярно сдавать кровь на содержание сахара.

Питание при гипергликемии

Внимательный пересмотр рациона – первое, что нужно сделать при высоком содержании глюкозы в крови. Существует масса диетических рекомендаций, в основе которых лежит уменьшение объема простых углеводов в пище. Снижение калорийности блюд должно сочетаться с одновременным сохранением необходимого количества белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.

Углеводы должны быть преимущественно медленного типа, с низким гликемическим индексом. Суточную калорийность подсчитывают, исходя из индивидуальных особенностей. При этом дневное количество пищи следует разделить на несколько (до 6) приемов, с промежутками не более трех часов.

В меню нужно включать продукты, которые способствуют снижению глюкозы в крови. Это:

Из круп приоритет имеет гречка. В отварном виде она обладает низкой калорийностью и высокой питательной ценностью. В состав гречихи входят минералы, витамины и активные вещества, которые способствуют не только снижению сахара, но и массы тела, а также очищению организма от токсинов и шлаков.

Существенно понизить уровень глюкозы поможет следующий рецепт. Нужно смешать столовую ложку измельченной до состояния порошка крупы со стаканом кефира, дать настояться 7-9 часов. Пить смесь нужно за 60 минут до приема пищи на протяжении недели.

Чем грозит повышение сахара

Осложнения, возникающие в результате повышенного уровня глюкозы в крови, могут носить как острый, быстро проявляющийся, так и отдаленный характер. В первом случае гипергликемия может стать причиной таких состояний, как:

  • поражение ЦНС, кома, прекоматозное состояние (проявляется нарушением нервной проводимости, расстройством рефлекторных связей, частичной или полной потерей сознания);
  • кетоацидоз;
  • обезвоживание организма;
  • молочно-кислая кома.

Подобные состояния имеют предшествующие симптомы. Это: сильная слабость, жажда и большой объем выделяемой мочи (до 4 л). При появлении подобных признаков нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Отдаленные последствия высокого уровня сахара в организме:

  • поражение кровеносных и нервных сосудов нижних конечностей, с последующим некрозом и гангреной;
  • поражение почек, состоящее в полной утрате почечными структурами своих функций, с последующим развитием недостаточности (представляет угрозу для жизни);
  • разрушение сетчатки глаз, приводящее к потере зрения.

Повышенный уровень сахара в крови не всегда говорит о наличии патологии в организме. Если же симптомы появляются все чаще, к тому же к ним присоединяются другие, то нужно обязательно сдать кровь на содержание глюкозы, и проконсультироваться со специалистом.

Рецепты народной медицины

В народной медицине накопилось немало рецептов, предназначенных для снижения содержания глюкозы в крови. Ниже представлены наиболее эффективные.

  • Взять овес, объемом около стакана или половину пол-литровой банки. Залить его кипятком (6 стаканов). Варить на медленном огне в течение часа. Как вариант: держать на водяной бане или поставить в духовку на то же время. Когда отвар остынет, его следует процедить. Принимать можно в любом количестве на протяжении дня неограниченное время.
  • Взять 40 грамм перегородок грецкого ореха. Поместить их в половину литра воды и поставить варить на небольшом огне на протяжении часа. После того, как отвар полностью остынет, его нужно процедить. Употреблять средство следует перед приемом пищи. Дозировка составляет одну столовую ложку. Хранить отвар можно в холодильнике.
  • В весенний период нужно собрать почки сирени до момента распускания. Две столовых ложки сырья запарить 0,4 л горячей воды, и оставить настояться на 6 часов (лучше всего это делать в термосе). После того, как настой готов, его следует процедить. Пить небольшими порциями на протяжении дня.
  • Вымыть и натереть хрен (корень). Полученную кашицу разбавить кисло-молочным продуктом (кефир, простокваша, кислое молоко, натуральный йогурт) в соотношении 1:10. Использовать средство нужно перед приемом пищи, трижды в день. Дозировка – одна столовая ложка.
  • Приготовить настой из лаврового листа: на 10 измельченных листьев потребуется 200 мл кипятка. Залить сырье в термосе, оставить на сутки. Процедить. Принимать настой нужно теплым, около 4-х раз в день (не более). Дозировка – четверть стакана перед едой.

Источник: http://farmamir.ru/2017/08/povyshennyj-saxar-v-krovi-prichiny-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax/

Что делать при повышении сахара в крови

В развитии эндокринного заболевания – сахарного диабета, ключевым показателем является уровень сахара в организме. А повышенный сахар в крови – явление не редкое, особенно после 40-летнего возраста. Сахарный диабет I типа обычно возникает при наследственной предрасположенности, выявляется еще в детстве, отличается стремительным развитием. Связан с недостаточной выработкой инсулина и накоплением в тканях нерасщепленной глюкозы.

Сахарный диабет II типа, заболевание приобретенное, обусловлено нечувствительностью тканей к инсулину, вырабатываемому в полноценном количестве. Развивается медленно, иногда в течение десяти лет и более. В отличие от I типа, возможно, его обратимое развитие, при этом крайне важно, какой образ жизни ведут, и что едят при повышенном сахаре в крови люди, страдающие этой патологией.

Норма

Исследование крови на сахар назначают при подозрении на патологию гормонов щитовидной железы, но иногда повышенное содержание сахара в крови выявляется совершенно случайно при профилактических осмотрах. Норма сахара в крови считается количество 3,3 – 5,5 ммоль/л, увеличение его до 6,1 ммоль/л определяется, как предвестник сахарного диабета, а наличие показателей свыше 6,1 ммоль/л – уже развившимся заболеванием. При этом, незначительное повышение сахара в крови у беременных до 6,6 ммоль/л, не вызывает обеспокоенности, но требует наблюдения и контроля.

Норма и отклонения сахара

Для чистоты анализа, важно соблюдать главное правило – сдавать кровь на сахар натощак до 11 часов утра, так как уровень глюкозы в крови после принятие пищи, увеличивается и может показать ложный результат.

Какой повышенный сахар крови является нормой для людей с установленным диагнозом? Считается, что наличие глюкозы в крови в пределах 7,8 ммоль/л допустимый предел для диабетиков.

Причины

Увеличение показателей глюкозы может быть временным и считаться естественным процессом, а может сигнализировать о начинающихся нарушениях.

Наиболее частые причины повышения сахара в крови у взрослого и ребенка, не являющиеся патологией:

  • Систематическая обильная еда.
  • Неправильно сданный анализ.
  • Беременность и предменструальный синдром.
  • Стресс или длительные психоэмоциональные нагрузки.
  • Сложные переломы, ожоги и обширные тканевые раны.

Что способствует развитию сахарного диабета I типа:

  • Наследственность;
  • масса тела выше 4,5 кг при рождении;
  • острые вирусные инфекции (эпидпаротит, краснуха, корь).

Что способствует развитию сахарного диабета II типа:

  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • неправильное и нерегулярное питание;
  • ожирение.

Признаки

Начальные проявления гипергликемии обычно нечеткие и не сразу заметные, попробуем их выделить.

  • сухость слизистой рта и языка, нестерпимая жажда;
  • полиурия (повышенное количество мочеиспусканий);
  • чрезмерный аппетит, при этом, при I типе человек теряет в весе, а при II типе напротив, вес повышается;
  • утомляемость, сонливость, слабость в мышцах;
  • ацетоновый запах изо рта (при I типе).

Быстрый набор веса

Длительное игнорирование подобных состояний приводит к патологическим изменениям в клетках поджелудочной железы.

Симптомы высокого уровня сахара в составе крови:

  • немеют конечности;
  • частая беспричинная тошнота;
  • слабость, сонливость;
  • стойкие изменения веса;
  • нарушения в регенерации тканей;
  • бывают судороги мышц;
  • ослабление и нарушение зрения;
  • сухость кожи и кожный зуд.

Как бороться

Если выявлен повышенный сахар в крови, что делать для его снижения? Существуют неизменные принципы сдерживания сахарного диабета, благодаря которым, человек живет полноценной жизнью. Это: нормализация питания, физическая активность, медикаментозная терапия, самоконтроль.

Правильное питание при сахарном диабете играет ключевую роль. С его помощью можно замедлить и даже остановить процесс развитие диабета.

Физическая активность регулирует незначительные колебания глюкозы в крови, поэтому занятия спортом особенно полезны в начальной стадии заболевания, однако следует регулировать интенсивность занятий.

Самоконтроль осуществляется при помощи индивидуальных приборов – глюкометров, которые удобно использовать в домашней обстановке, замеры проводятся ежедневно два – три раза в день.

Понижение сахара с помощью лекарств применяется в обязательном порядке при диабете I типа (инсулинозависимом), при форме, не зависимой от инсулина, лекарственные препараты назначаются в запущенной стадии или при развитии осложнений. Наиболее важным для инсулиннезависимого диабета является образ жизни.

Диета

Диетический стол при высоком показателе сахара, обозначается в медицине, как №9, сюда входят:

  • хлеб грубого помола (отрубной, ржаной);
  • нежирные бульоны и мясо (телятина, крольчатина, индейка), рыба;
  • овощи (за исключением картофеля), составляющие основу рациона;
  • кисломолочные обезжиренные продукты, творог, сметана;
  • каши, сократив потребление рисовой и манной крупы;
  • бобовые культуры;
  • фрукты, исключая бананы, виноград;

При диете стола №9 запрещается:

  • сахар в натуральном виде и сахаросодержащие продукты (кондитерские изделия, конфеты, варенье);
  • все легкоусвояемые углеводы (выпечка, макаронные продукты);
  • жирная, жареная, соленая, копченая пища;
  • газированные сладкие напитки, соки фабричного производства.

Что можно и нельзя кушать диабетику

Лечение

Понижение сахара с помощью лекарств зависит от вида диабета. В случае с инсулинозависимым диабетом, введение гормона инсулина обязательно. Но очень сложно рассчитать необходимую дозу, поскольку субъективная реакция у всех людей различна. Инъекции инсулина короткого действия назначают, как правило, для снятия острых состояний, угрожающих комой, а так же при развитии постинфекционных осложнений.

В стабильном состоянии пациенту предлагаются пероральные лекарственные препараты инсулина, такие как манинил, диабетон, минидиаб и другие. Таблетированные формы имеют отсроченное действие, и эффект проявляется при накоплении их в организме.

При лечении инсулиннезависимого диабета огромное внимание уделяется диете, отказу от вредных привычек, гимнастике. Часто, этого бывает достаточно для достижения стойкого положительного эффекта. В иных случаях используются те же лекарственные средства, отличаются лишь дозировки и способ применения.

Симптомы

В проявлении повышенного сахара существую некоторые отличия, присущие конкретной категории населения.

Симптомы у женщин обычно выглядят следующим образом:

  • усиленная жажда провоцирует частые мочеиспускания, анатомические особенности половых органов не позволяют полностью избавиться от капелек мочи, вызывающих сильный зуд. Нередко возникают отеки лица, ног, резкое снижение веса или, напротив, увеличение веса и ожирение, неподдающееся никаким диетам.

Повышенный сахар крови у мужчин часто проходит незамеченным ими в начальной стадии. Такие симптомы высокого сахара, как учащенное мочеиспускание как в дневное, так и в ночное время, некоторые расстройства репродуктивной системы не наталкивают мужское население на мысль об увеличении глюкозы в крови. Возможны перепады давления, увеличение веса по мужскому типу, ускоренное облысения, расстройство зрения. Ухудшается регенерация тканей и наблюдается длительное восстановление кожных покровов.

У ребенка, при высоком сахаре можно заподозрить при возникновении ночного энуреза. Критический возраст для формирования сахарного диабета у детей приходится на 4 — 11 лет, поэтому такой симптом, как ночное недержание мочи не должен пройти незамеченным. При стабильно повышенном уровне глюкозы, мочи выделяется в несколько раз больше, чем у взрослого человека.

Часто возникают нарушения пищеварения, кожные заболевания, трудно поддающиеся лечению. Ребенок много пьет, грудной малыш требует частого прикладывания к груди. Легкая степень гипогликемии может протекать без ярко выраженных проявлений, поэтому крайне важно не игнорировать обследования и сдавать все анализы, положенные по возрасту.

К сожалению, в последние годы участились случаи возникновения сахарного диабета II степени у детей, что обусловлено неправильным и нерегулярным питанием. А ведь такое заболевание поддается лечению сложнее, таблетки, применяемые взрослыми, у ребенка не дают ожидаемого результата, детям чаще назначаются инъекции инсулина.

Похожие записи:

Есть вопросы? Задайте их нам Вконтакте

Поделитесь своим опытом в данном вопросе Отменить ответ

Внимание. Наш сайт носит исключительно информационный характер. Для более точной информации, определения вашего диагноза и способа его лечения — обратитесь в клинику на прием к врачу за консультацией. Копирование материалов на сайте разрешено только с размещением активной ссылки на первоисточник. Прочтите пожалуйста сначала Соглашение об использовании сайта.

Если Вы нашли ошибку в тексте выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь и мы постараемся быстро исправить ошибку.

Спасибо за Ваше сообщение. В ближайшее время мы исправим ошибку.

Рубрикатор

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на наши новости

Спасибо за Ваше сообщение. В ближайшее время мы исправим ошибку.

Источник: http://sostavkrovi.ru/analizy/sakhar/chto-delat-pri-povyshenii-saxara-v-krovi.html

Смотрите также