Главная » Статьи » Анализ на серотонин

Анализ на серотонин


Анализ крови на серотонин и расшифровка результатов исследования

Серотонин — это химическое соединение, которое образуется в организме из незаменимой аминокислоты триптофана. Он является одновременно гормоном и медиатором нервной системы. Биологически активен и выполняет ряд важных работ в организме.

Общие сведения

В народе его называют гормоном счастья, поскольку он обладает способностью повышать настроение. Серотонин напрямую влияет на физическое состояние человека, которое меняется при различных эмоциях. Гормон активно участвует в эмоциях, определяет реакции и поведение человека; определяет даже его силу полового влечения. Оказывает воздействие на засыпание и длительность сна. Также к зонам его влияния относится: аппетит; снижение чувствительности к боли; уровень обучаемости; улучшение всех видов памяти; контроль уровня свертывания крови; успешное функционирование ССС, опосредованное влияние на уровень АД, работу всей эндокринной системы и мышц, обеспечение терморегуляции.

Кроме этого, серотонин стимулирует пищевое поведение человека, сократимость мышечных волокон в гладких мышцах, вызывает спазм сосудов почек и уменьшает диурез, помогает снизить проявления аллергии. Он продуцируется в ЦНС (головной и спинной мозг — 20%), а остальная часть продуцируется в энтерохромафинных клетках пищеварительного тракта – 80%; и здесь же он хранится.

При переходе в кровь, локализуется в тромбоцитах. В ЦНС серотонин выступает в роли нейромедиатора – трансмиттера, который разносит информациюмежду нейронами путем трансформации импульсов. Серотонин из ЦНС изолирован от такового в ВНС.

Откуда берется серотонин

Для продуцирования серотонина нужны минералы и витамины, а не только триптофан, поступающий с пищей. Продуцирование серотонина, такого нужного гормона, происходит в головном мозге, в эпифизе (шишковидная железа).

Его механизм действия на настроение объясняется не тем, что серотонин сам доставляет удовольствие, а в том, что он дает возможность ощутить эту эйфорию. В этом плане молекула его по строению напоминает ЛСД – одно из психотропных веществ, галлюциногенов. Он может преобразовываться в эпифизе в мелатонин (гормон сна). Тогда он может влиять на сезонные и суточные колебания метаболизма; функционирование репродукции (благополучность родов, лактация).

Нейромедиаторная функция

При норме серотонина в крови, когда он действует как нейромедиатор, человек ощущает подъем духа и сил; прилив энергии и хорошего настроения. Улучшается запоминание, внимание. Он также может уменьшать боли, действуя как природный опиат при боли. При низких его цифрах все эти плюсы уходят и человек чувствует боль, снижение настроения, усталость.

Как гормон проявляет себя при попадании в кровь. Действует на перистальтику кишечника и синтез пищеварительных ферментов; активизирует синтез тромбоцитов и спазмирует капилляры, за счет чего увеличивает свертываемость крови – это важно при кровотечениях. Такую его особенность применяют при угрозе кровотечения.

Серотонин и депрессия

Влияние на настроение человека – главная особенность работы серотонина. При депрессиях происходит разрушение клеток мозга и регенерация их без серотонина оказывается невозможной. При стрессах и депрессиях регенерация клеток просто останавливается.

Прием антидепрессантов повышает содержание гормона, поэтому клетки мозга сразу начинают обновляться и проявления депрессии уменьшаются. Хотя измерение гормона, поступающего в мозг, сегодня еще невозможно, но серотонин при депрессии в анализе всегда понижен. Его содержание в плазме крови снижается однозначно.

Для этой цели анализ на серотонин назначается редко. Чаще всего показаниями служат совсем другие направления: онкологии органов брюшной полости, острой кишечной непроходимости, лейкозы, РЩЖ, РМЖ. Также этот анализ назначают после операции по удалению опухоли для контроля проведенной операции: если показатели высокие, значит, или есть метастазы, или операция была недостаточно радикальной.

Симптомы, по которым может потребоваться определение уровня серотонина:

  • ОБЖ;
  • геморроидальное кровотечение;
  • признаки профузного поноса;
  • беспричинное похудение;
  • кишечная непроходимость;
  • патологии сердечных клапанов;
  • частые глосситы;
  • диспноэ.

Как проводится забор крови?

Кровь (анализ крови на серотонин) берется из локтевой вены; утром, натощак, в период времени с 8 утра до 10 часов (пик гормона). Очень редко, в крайних случаях могут взять анализ через 5 часов после легкого перекуса.

Правила подготовки к анализу

За сутки до сдачи крови исключаются полностью употребление спиртного, бананов и ананасов, чая, кофе, выпечки с ванилином – т.е. все, что может содержать серотонин. За неделю до сдачи анализа прекращают прием всех лекарств. За 3 дня прекращают все физические нагрузки, по возможности, исключают стрессы. За 20 минут до сдачи крови нужно спокойно посидеть и стабилизировать свои эмоции. Анализ на серотонин не считается обязательным и широко распространенным, проводится он только в крупных диагностических центрах в лабораториях, оснащенных специальными реактивами и соответствующей техникой.

Норма серотонина

Принятой единицей измерения уровня гормона является нанограмм/миллилитр. Но есть и другая расшифровка – микромоль/литр. Для перерасчета нг\мл х 0,00568. Нормальное количество серотонина в крови 0,22–2,05 мкмоль/л или 50 — 220 нг/мл. Норма у мужчин от 18 лет — 40,0–400,0 мг/мл, у женщин от 18 лет — 80,0–450,0 мг/мл.

Разные лаборатории проводят анализы по своему оборудованию, поэтому результаты могут разниться. Международных стандартов нет. Читать нужно те показатели, которые указываются на бланке анализа.

Что может повлиять на результат?

Снизить цифры серотонина может менструация (первые 1-2 дня), мигрень, ожирение, прием ранитидина и резерпина. Повысить показатели могут: овуляция, эстрогены, ингибиторы МАО, неправильное соотношение крови и антикоагулянта в пробирке. Он может по разным причинам колебаться и тогда у человека обязательно возникают проблемы.

Превышение нормы

Повышение уровня серотонина бывает при: карциноидной опухоли в полости живота, причем уже с метастазами; медуллярный РЩЖ – тогда он вырастает в 5-10 раз (более 400 нг/мл). Ненамного гормон увеличивается при инфаркте миокарда в острый период; кишечной непроходимости; кистах в брюшной полости. Конечно, при онкологии для постановки диагноза данного анализа будет недостаточно, поскольку нельзя определить размеры, локализацию и форму опухоли. Поэтому потребуются дополнительные обследования: КТ, УЗИ, лапароскопия и пр.

Снижение нормы

Оно может возникать при: хромосомном заболевании – синдром Дауна; врожденной нелеченной фенилкетонурии, болезни Паркинсона, патологиях печени и депрессиях.

Питание и серотонин

Серотонин может снизиться при неправильном питании: несбалансированность рациона или недостаточность питания. Отсутствие в меню сыра, грибов и бананов – отрицательно сказывается на его выработке.

Проверенные методы повышения серотонина:

  1. Нужно есть содержащие триптофан продукты: богаты триптофаном рыба и другие морепродукты; сметана и кефир; красное мясо; орехи; сыр; макароны. Введите в рацион бананы, пшенку, шоколад с высоким % какао, капусту, листовой салат. Откажитесь от растворимого кофе, спиртного и фаст-фуда. Как действуют сладости? Они вызывают гипергликемию, синтез инсулина при этом увеличивается. Это приводит к повышению аминокислот в крови, в том числе, и триптофана.
  2. Улучшайте настроение посиделками, общением с друзьями, посещайте клубы по интересам, больше шутите. Смейтесь. Просмотр юмористических передач, кинокомедий и т.п. – не надо сидеть и ждать, что кто-то придет и повысит ваш серотонин. Увеличьте его сами.
  3. Солнечный свет ускоряет создание серотонина, поэтому при хорошей погоде обязательно гуляйте, участвуйте в спортивных соревнованиях, ходите в парки. При пасмурной погоде ощущение действия серотонина уменьшается.
  4. Физическая активность также поможет его повысить.

Можно добиться улучшения показателей и приемом ЛС. К таковым средствам относятся антидепрессанты.

Есть опасное, угрожающее жизни состояние – серотониновый синдром. Он возникает при заметном росте уровня серотонина. Из симптомов его первоначально появляются признаки расстройства желудка и кишечника; затем прибавляются тревога, дрожь тела, галлюцинации, может быть нарушено сознание. Обращение к врачу обязательно.

Серотонин выпускается в ампулах и назначать его должен только врач. Его применяют не для повышения настроения и повышения серотонина; им лечат проявления геморрагического синдрома, анемий, понижение свертываемости крови.

Как справиться с депрессией. Обострение депрессии, биполярного расстройства Освобождение от депрессии, тревоги. Системный подход. Демонстрация пациентов. Гормон счастья. Бензодиазепины и стимуляторы Депрессия, лечение - 1. Антидепрессанты или нейролептики? Депрессия с точки зрения нейробиологии Депрессия и серотонин. Экстрацеребральность психики

Серотонин

Серотонин — гормон счастья и хорошего настроения, в повышенных концентрациях — жизнеугрожающая субстанция.

Синонимы: 5-гидрокситриптамин, 5-ГТ, 5 — hydroxytryptamin, 5-HT.

Серотонин — это

биологически активное вещество, синтезируется из незаменимой аминокислоты триптофана. Серотонин вырабатывается в центральной нервной системе (головной и спинной мозг, 20%), где выполняет роль нейротрансмиттера — переносчика информации между клетками, а также в энтерохромафинных клетках пищеварительного тракта (80%).

Серотонин из центральной нервной системы изолирован от периферического.

Эффекты серотонина

  • повышение моторики желудка и кишечника
  • повышение кровенаполнения желудочно-кишечного тракта
  • стимулятор выделения пищеварительных соков

При первом прохождении через печень 30-80% серотонина деактивируется в 5-гидроксииндолуксусную кислоту (5-ГИУК), которая затем выделяется почками с мочой. 90% остатка перерабатывается в легких, также в 5-ГИУК, еще 10%  поглощается тромбоцитами крови и используется при формировании тромба (в процессе склеивания тромбоцитов между собой). 

Повышенное количество серотонина в крови свидетельствует о наличии карциноидной опухоли.

Карциноидные опухоли

Карциноидные опухоли — один из видов гормонально активных новообразований  с медленным ростом, вызваны неоконтроллируемым ростом энтерохромафинных клеток Кульчиского, вырабатывающих серотонин. В США ежегодно диагностируют около 5000 случаев карциноидных опухолей, хотя реальное число больных больше.

Карциноиды, кроме серотонина могут выделять целый спектр веществ (нейронспецифическая энолаза, 5-гидрокситриптамин, 5-гидрокситриптофан, хромогранины А и С, инсулин, антидиуретический гормон, хорионический гонадотропин, АКТГ, гастрин, кальцитонин, гормон роста и прочие). Но, именно серотонин является маркером данного вида опухоли, а его выделение может быть постоянным (континуальным) или импульсным (периодическим). Средний возраст больных 55-65 лет.

В своем большинстве карциноидные опухоли не проявляются какими бы то ни было выраженными симптомами. Более агрессивные опухоли приводят к появлению неспецифических желудочно-кишечных расстройств (боль в животе, вздутие) которые длятся годами.

В зависимости от локализации карциноиды делят на верхний (легкие и бронхи, пищевод, желудок, поджелудочная железа и 12-перстная кишка), средний (тонкий кишечник и слепая кишка с аппендиксом), нижний (толстый кишечник и прямая кишка).

Симптомы карциноидных опухолей

  • покраснение лица и шеи
  • понос, тошнота, рвота
  • учащенное сердцебиение
  • одышка и кашель

Описанные выше симптомы объединяют в карциноидный синдром.

Перед сдачей анализа крови на серотонин необходимо отказаться от приема препаратов, влияющих на его уровень в крови (морфин, метилдопа, литий). За 3 дня до посещения лаборатории исключить из рациона авокадо, бананы, помидоры, ананас, греческие орехи, сливы, баклажаны, курение, чай и кофе, поскольку они повышают уровень серотонина в крови.

  • подозорение на опухоль, вырабатывающую серотонин
  • мужчины от 18 лет — 40,0–400,0
  • женщины от 18 лет — 80,0–450,0

Норма серотонина в крови не определена международными стандартами, поэтому зависит от методики и реактивов, применяемых в лаборатории. В бланке лабораторного исследования норма написана в графе – референсные значения.

Анализ на серотонин проводят вместе со следующими исследованиями

Факторы, влияющие на результат анализа

  • снижают — менструация (первые дни), ожирение, мигрень, ранитидин, резерпин
  • повышают — овуляция, неправильное соотношение антикоагулянта и крови в пробирке, эстрогены, ингибиторы моноаминооксидазы, метокарбамол

Причины снижения уровня серотонина в крови

Причины повышения уровня серотонина в крови

  • карциноидные опухоли
  • серотониновый синдром
  • нейроэндокринные опухоли (доброкачественные или злокачественные, характеризуются медленным ростом, расположены в пищеварительной системе, легких, поджелудочной железе)
  • умеренное повышение серотонина наблюдается при непроходимости кишечника, остром инфаркте миокарда, муковисцидозе, демпинг-синдроме, целиакии, эпилепсии, у вегетарианцев

Как выявить у человека нехватку или избыток серотонина?

Вопрос о том, как выявить уровень серотонина, возникает у многих пациентов, которым был назначен данный анализ. Исследование на серотонин проводится, если у человека было диагностировано онкологическое образование в полости брюшины.

Что показывает уровень гормона?

Это гормон, который принимает активное участие в регуляции следующих состояний:

  • эмоциональный фон;
  • поведенческие реакции;
  • качество сна;
  • депрессия и счастье.

Серотонин синтезируется и хранится в слизистой оболочке органов желудочно-кишечного тракта, находясь в тромбоцитах крови. Это способствует тому, что гормон поступает в разные органы и системы, выполняя свои функции. Главной из них считается способность определять настроение человека, и если гормона не хватает в организме, то развивается депрессия.

Симптомы дефицита вещества

Симптомы нехватки серотонина можно легко обнаружить, если наблюдать за собственным организмом. Среди основных признаков стоит отметить следующие:

  • пессимизм;
  • панические атаки;
  • неуверенность и недоверие;
  • грусть;
  • волнение;
  • бессонница;
  • негативное, навязчивое состояние;
  • раздражительность.

Такие симптомы возникают из-за низкого уровня серотонина в крови, поэтому и проводится специальный анализ, чтобы установить, какое количество данного гормона имеется в организме конкретного человека. Если человек находится в хорошем настроении, это говорит о нормальном уровне вещества.

Врачи устанавливают недостаток серотонина в крови как по внешним признакам пациента, так и по результатам лабораторных анализов.

Необходимые анализы

Выявлять серотонин при помощи сдачи анализов бывает необходимо, когда существуют определенные показания к проведению исследования. Выполняется такая процедура не везде, а только в больших специализированных клиниках.

Кем и когда назначается анализ на серотонин? На необходимость проведения исследования может указать эндокринолог, гастроэнтеролог, терапевт, хирург или другой врач, когда больные жалуются на следующие состояния:

  1. Боли в области пищеварительного тракта, которые сопровождаются слабостью общего характера, снижением аппетита, недомоганием.
  2. Тяжело глотать пищу, что может вызвать рвоту.
  3. Похудение.
  4. Затруднения с выведением кала.
  5. Изменяется характер стула, в кале могут присутствовать слизь, гной, кровь.
  6. Кашель.
  7. Изменения температуры тела.
  8. Изменения в нервной и сердечно-сосудистой системах.
  9. Есть непроходимость кишечника, которая значительно обострилась.
  10. Развивается лейкоз.

Данные симптомы становятся основой для проведения обследования и назначения анализа для сдачи на гормон серотонин. Также процедура проводится, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие онкологических заболеваний, чаще всего в органах кишечного тракта.

При депрессии или плохом настроении измеряется не количество гормона, поступающего в мозг, а его норма в крови. Если наблюдается дефицит вещества, тогда врач диагностирует депрессивное состояние. Это происходит из-за того, что мозг перестает генерировать клетки, это и вызывает депрессию, плохое самочувствие и настроение.

После осмотра пациента и при подозрении на изменение нормы серотонина врач отправляет больного сдавать специальный анализ. Людей часто интересует, как проходит исследование и как можно выявить уровень серотонина — гормона счастья.

Проводится исследование в клиниках, где из локтевой вены пациента берется кровь. Делать это необходимо только натощак, с соблюдением других требований к процедуре.

  1. Во-первых, за день до теста нельзя употреблять алкоголь, крепкий кофе и чай.
  2. Во-вторых, из рациона нужно исключить бананы и ананасы, сладости, в которых есть ванилин.
  3. В-третьих, за несколько дней до анализа прекращается прием любых антибиотиков и лекарств.
  4. В-четвертых, пациент должен успокоиться, посидеть спокойно, чтобы эмоциональный фон и гормоны стабилизировались.

Расшифровка результатов анализа проводится лечащим врачом, который устанавливает, есть отклонения или нет.

Норма данного гормона в крови человека имеет широкий диапазон — от 50 до 220 нг/мл серотонина. Если бланк анализа содержит подобные значения, то это указывает на отсутствие отклонений.

Выявленные отклонения в сторону увеличения или уменьшения от нормальных показателей могут иметь разные причины. В частности, повышение серотонина происходит из-за наличия карционной опухоли в животе, которая дала метастазы. Может развиваться и медуллярный рак, который поражает ткани щитовидной железы. Незначительное повышение нормы свидетельствует о наличии таких заболеваний, как:

  • фиброзы и кисты в брюшине;
  • острый инфаркт миокарда;
  • непроходимость кишечника.

Низкий уровень гормона, выявленный по результатам анализа, может говорить о развитии болезней печени, тяжелых депрессиях, болезни Паркинсона, синдроме Дауна, а также врожденной фенилкетонурии.

Несмотря на точность исследования, врачи обязательно проводят дополнительные диагностические мероприятия, чтобы правильно установить диагноз, определить локализацию заболевания и т.д.

Как повысить уровень гормона? Если снижение серотонина произошло не из-за развития патологий разных степеней тяжести, а на фоне депрессии, тогда повысить уровень гормона в крови можно различными методами.

Но подобную терапию назначает и контролирует врач, чтобы не вызвать обратный эффект, а стабилизировать серотонин в крови пациента.

К наиболее распространенным мероприятиям по повышению уровня гормона относятся следующие.

  1. Необходимо нормализовать питание. В рационе должны присутствовать сложные углеводы, к которым относятся бобовые, хлеб, макароны, коричневый рис, картофель, пастернак. Простых углеводов (белого хлеба, белого риса, сладких продуктов) должно быть меньше.
  2. Не стоит употреблять энергетические напитки, необходимо ограничить прием продуктов с кофеином.
  3. Надо есть рыбу, в которой содержатся так называемые омега-3 жирные кислоты. Например, мясо лосося. Заменить его можно обычным рыбьим жиром.
  4. Употреблять больше орехов, семян и масел на растительной основе.
  5. Есть темный шоколад.
  6. Заниматься спортом, причем делать это нужно регулярно.
  7. Необходимо больше гулять, ходить пешком, проводить массажные процедуры, бывать на солнце.
  8. Нужно заняться йогой, медитацией, делать дыхательную гимнастику, контролировать уровень стресса.

Будьте здоровы!

Особенный серотонин — гормон счастья: что будет, если баланс в организме нарушится

Серотонин является одновременно медиатором (проводником сигналов) центральной нервной системы и гормоном (биогенным амином), производным аминокислоты триптофана.

Примерно 90% его содержится в клетках кишечника. Он обладает способностью накапливаться в тромбоцитах, коже, почках, печени и легких. Большая концентрация серотонина имеется в гипоталамусе, эпифизе (особенно днем), таламусе, мозжечке. Все клетки, которые могут образовывать и накапливать его, названы АПУД-системой.

Нейромедиатор и гормон серотонин обладает широким спектром биологических реакций:

  • при его снижении в крови резко возрастает чувствительность к боли;
  • улучшает способность к активным движениям;
  • связывает гипофиз и гипоталамус, стимулирует высвобождение их гормонов;
  • регулирует тонус артерий и вен, давление;
  • повышает свертываемость крови, увеличивает синтез в печени факторов коагуляции;
  • повышает проницаемость капилляров, венул и артериол;
  • стимулирует переход лейкоцитов в очаг воспаления;
  • повышает количество эозинофилов, участвующих в аллергических реакциях;
  • самостоятельно не вызывает, но поддерживает воспаление, аллергию и отечность тканей;
  • усиливает движения кишечной стенки и выделение нею ферментов;
  • улучшает состав микрофлоры толстого кишечника;
  • выделяется при массовом разрушении слизистых пищеварительной системы, вызывает рвоту и понос;
  • координирует сокращения матки в процессе родов;
  • участвует в разрыве фолликула в процессе овуляции;
  • тормозит эякуляцию, в большой концентрации снижает половое влечение;
  • активно вырабатывается при ощущении счастья, падает при наступлении депрессии.

Показания к назначению обследования:

  • подавленное настроение;
  • мысли о суициде;
  • агрессивность;
  • повышенная тревожность;
  • постоянная усталость;
  • необоснованная эйфория;
  • высокая эмоциональность;
  • учащенный пульс и дыхание;
  • понос, повышение температуры тела;
  • приступы судорог, эпилепсия;
  • дрожание рук, ног;
  • нарушения чувствительности;
  • мигрень;
  • резкие колебания давления.

В онкологии такой анализ проводится при выявлении опухолей брюшной полости и в процессе их лечения.

Анализ крови проводится натощак, после перерыва в приемах пищи не менее 10 часов. За сутки назначается специальная диета, из рациона нужно полностью исключить:

  • алкогольные напитки;
  • тонизирующие напитки, в том числе и кофе, крепкий чай;
  • молочные продукты, творог, сыр;
  • яйца, рыбу.

За три дня следует обсудить лечащим врачом возможность применения назначенных препаратов. Если по состоянию здоровья это не рекомендуется, то в лабораторию надо предоставить список используемых медикаментов. За 10 часов необходимо отказаться от курения, спорта, эмоционального перенапряжения. Для исследования нужна венозная кровь, результаты могут быть готовы за 1-3 дня.

Диапазон физиологических колебаний уровня серотонина – от 50 до 224 нг/мл. Для новорожденных показатели в норме в два раза ниже вне зависимости от того, были ли естественнее роды или кесарево сечение.

К причинам, по которых повышается содержание этого гормона и нейромедиатора, относятся:

  • применение медикаментов, тормозящих захват серотонина из синаптической щели нейронов, наркотиков;
  • опухоль с метастазированием в печень;
  • бронхиальный или пульмональный рак легких;
  • медуллярная опухоль щитовидной железы;
  • острая непроходимость кишечника;
  • инфаркт сердечной мышцы;
  • последствия операции по резекции (удалению части) желудка.

С высоким уровнем серотонина связано развитие соединительной ткани во внутреннем слое сердца (эндомиокардиальный фиброз). Он встречается у жителей, в диете которых преобладают пищевые источники гормона. Такие же изменения возникают при опухолях брюшной полости.

Низкие показатели обнаруживают при таких ситуациях:

  • дефицит солнечного света (уменьшается образование серотонина в эпифизе);
  • недостаток в питании;
  • синдром Дауна;
  • болезнь Паркинсона;
  • депрессивные расстройства;
  • навязчивые состояния;
  • мигрень;
  • шизофрения, эпилепсия (один из механизмов развития).

На уровень гормона могут оказывать влияние пищевые продукты, дыхательные техники, препараты, режим дня и образ жизни в целом.

Помогут повысить уровень серотонина твердые сыры, камамбер, с плесенью, инжир и финики, чернослив, помидоры, соевые продукты, бананы и черный шоколад. Менее выраженный эффект дают индейка, фасоль, ставрида, говядина.

Нормализации концентрации серотонина в крови при отсутствии заболеваний способствует солнечный свет, нормальная продолжительность сна ночью (не менее 6 часов), при этом важно, чтобы сон и прием пищи, прогулки происходили примерно в одни и те же часы ежедневно. Полезной также является умеренная регулярная физическая активность, занятия йогой, медитации. 

Читайте подробнее в нашей статье о серотонине, гормоне счастья.

За что отвечает гормон счастья, его функции

Это соединение является одновременно медиатором (проводником сигналов) центральной нервной системы и гормоном (биогенным амином), производным аминокислоты триптофана.

Примерно 90 процентов его содержится в клетках кишечника. Он обладает способностью накапливаться в тромбоцитах, коже, почках, печени и легких. Большая концентрация серотонина имеется в гипоталамусе, эпифизе (особенно днем), таламусе, мозжечке. Все клетки, которые могут образовывать и накапливать его, названы АПУД-системой.

Нейромедиатор и гормон серотонин обладает широким спектром биологических реакций:

  • при его снижении в крови резко возрастает чувствительность к боли;
  • улучшает способность к активным движениям;
  • связывает гипофиз и гипоталамус, стимулирует высвобождение их гормонов;
  • регулирует тонус артерий и вен, при его введении извне низкое давление переходит в высокое, а затем вновь низкое;
  • повышает свертываемость крови, соединение тромбоцитов в сгустки, увеличивает синтез в печени факторов коагуляции;
  • повышает проницаемость капилляров, венул и артериол;
  • стимулирует переход лейкоцитов в очаг воспаления;
  • повышает количество эозинофилов, участвующих в аллергических реакциях;
  • самостоятельно не вызывает, но поддерживают воспаление, аллергию и отечность тканей;
  • усиливает движения кишечной стенки и выделение нею ферментов;
  • улучшает состав микрофлоры толстого кишечника, полезные бактерии которого помогаю образованию серотонина;
  • выделяется при массовом разрушении слизистых пищеварительной системы (например, при химиотерапии, облучении, опухолях) и вызывает рвоту и понос;
  • координирует сокращения матки в процессе родов;
  • участвует в разрыве фолликула в процессе овуляции;
  • тормозит эякуляцию, в большой концентрации снижает половое влечение;
  • активно вырабатывается при ощущении счастья, падает при наступлении депрессии.

Для того, чтобы серотонин образовался из своего предшественника – аминокислоты триптофана, необходимо присутствие витамина Д, поэтому осенью и зимой дефицит солнечного света провоцирует депрессию.

Рекомендуем прочитать статью о гормоне мелатонин. Из нее вы узнаете о свойствах и функциях гормона мелатонин, когда происходит выработка, а также о гормоне сна в таблетках.

А здесь подробнее о синдроме Нельсона.

Анализ на гормон

Для того, чтобы определить риск развития опухоли и патологий нервной системы назначается исследование уровня серотонина в крови. К нему нужно подготовиться, чтобы получить достоверные результаты.

Показания

К симптомам, при которых врач-невропатолог или терапевт может направить на определение серотонина, относятся:

  • подавленное настроение;
  • мысли о суициде;
  • агрессивность;
  • повышенная тревожность;
  • постоянная усталость;
  • необоснованная эйфория;
  • высокая эмоциональность;
  • учащенный пульс и дыхание;
  • понос, повышение температуры тела;
  • приступы судорог, эпилепсия;
  • дрожание рук, ног;
  • нарушения чувствительности;
  • мигрень;
  • резкие колебания давления.

В онкологии такой анализ проводится при выявлении опухолей брюшной полости и в процессе их лечения. Также показаниями является обнаружение:

  • нейробластомы (новообразование из клеток симпатической нервной системы);
  • лейкемии (рак крови);
  • острой непроходимости кишечника;
  • поражений печени (гепатит, цирроз, рак, метастазы).

Подготовка

Анализ крови проводится натощак, после перерыва в приемах пищи не менее 10 часов. За сутки назначается специальная диета, из рациона нужно полностью исключить:

  • алкогольные напитки;
  • тонизирующие напитки, в том числе и кофе, крепкий чай;
  • молочные продукты, творог, сыр;
  • яйца, рыбу.

За три дня следует обсудить лечащим врачом возможность применения назначенных препаратов для лечения заболеваний сердца, сосудов, нервной системы, антибиотиков. Если по состоянию здоровья это не рекомендуется, то в лабораторию надо предоставить список используемых медикаментов. За 10 часов необходимо отказаться от курения, спорта, эмоционального перенапряжения. Для исследования нужна венозная кровь, результаты могут быть готовы за 1-3 дня.

Норма в крови

Диапазон физиологических колебаний уровня серотонина – от 50 до 224 нг/мл. Для новорожденных показатели в норме в два раза ниже вне зависимости от того, были ли естественнее роды или кесарево сечение. Нужно обратить внимание на то, что в лаборатории могут быть использованы реактивы и метод определения, для которых будут свои средние значения. Поэтому обычно нормальные концентрации обязательно указывают в бланке с результатами.

Смотрите на видео о серотонине:

Патологии, связанные с серотонином

Для организма вредно как повышение, так и снижение содержания серотонина в крови.

Повышение

К причинам, по которых повышается содержание этого гормона и нейромедиатора, относятся:

  • применение медикаментов, тормозящих захват серотонина из синаптической щели нейронов, наркотиков;
  • опухоль с метастазированием в печень;
  • бронхиальный или пульмональный рак легких;
  • медуллярная опухоль щитовидной железы;
  • острая непроходимость кишечника;
  • инфаркт сердечной мышцы;
  • последствия операции по резекции (удалению части) желудка.

С высоким уровнем серотонина связано развитие соединительной ткани во внутреннем слое сердца (эндомиокардиальный фиброз). Он встречается у жителей, в диете которых преобладают пищевые источники гормона – бананы, ананасы, инжир. Такие же изменения наряду со спазмом бронхов, поносом и болью в животе возникают при опухолевых поражениях органов брюшной полости.

Снижение

Низкие показатели обнаруживают при таких ситуациях:

  • дефицит солнечного света (уменьшается образование серотонина в эпифизе);
  • недостаток в питании;
  • синдром Дауна;
  • болезнь Паркинсона;
  • депрессивные расстройства;
  • навязчивые состояния;
  • мигрень;
  • шизофрения, эпилепсия (один из механизмов развития).

Как повысить серотонин в организме

На уровень гормона могут оказывать влияние пищевые продукты, дыхательные техники, препараты, режим дня и образ жизни в целом.

Продукты питания

Для синтеза серотонина важно обеспечить поступление триптофана и глюкозы. Наибольшей активностью в отношении улучшения фона настроения обладают: твердые сыры, камамбер, с плесенью, инжир и финики, чернослив, помидоры, соевые продукты, бананы и черный шоколад. Менее выраженный эффект дают индейка, фасоль, ставрида, говядина. При помощи питания можно предупредить сезонную осенне-зимнюю депрессию, но для лечебной цели только диеты недостаточно.

При лечении препаратами, которые могут приводить к повышению серотонина в крови, все эти продукты не рекомендуются, так как избыток нейромедиатора в крови приводит к развитию опасного серотонинового синдрома.

Дыхательная гимнастика

Улучшает процесс образования нейромедиатора диафрагмальное дыхание, поэтому рекомендуется дышать животом, а не грудной клеткой. Для отработки этого навыка нужно лечь на спину и положить одну руку на живот, а другую на груди и следить за тем, чтобы двигался только живот. Вторая техника активирующего дыхания состоит в пассивном обычном вдохе, который происходит без усилий и резком, коротком выдохе с втягиванием передней брюшной стенки.

Антидепрессанты

Одна из групп препаратов с антидепрессивным действием препятствует реаптейку (обратному захвату) серотонина в месте контакта нервных клеток. Это приводит к повышению содержания нейромедиатора в тканях головного мозга и улучшению настроения. Применяются при установленном диагнозе депрессии, нарушении пищевого поведения, алкоголизме, приступах паники, тревожном расстройстве, хронической боли, последствиях сильных стрессов или травм.

Препараты на основе флуоксетина, пароксетина, циталопрама, серталина чрезвычайно опасны из-за побочных действий и категорически запрещены для самолечения.

Образ жизни

Нормализации концентрации серотонина в крови при функциональных нарушениях (отсутствии заболеваний) способствует солнечный свет, нормальная продолжительность сна ночью (не менее 6 часов), при этом важно, чтобы сон и прием пищи, прогулки происходили примерно в одни и те же часы ежедневно. Полезной также является умеренная регулярная физическая активность, занятия йогой, медитации. 

Рекомендуем прочитать статью о симпато-адреналовом кризе. Из нее вы узнаете о причинах симпато-адреналового криза, классификации, симптомах криза, а также о неотложной помощи и лечении симпато-адреналового криза.

А здесь подробнее о шишковидной железе головного мозга.

Серотонин образуется клетками АПУД-системы. Его биологическая роль связана с функциями гормона и нейромедиатора. Отвечает за фон настроения, свертывание крови, тонус сосудов, пищеварение, реакции воспаления и аллергии. К показаниям для определения в крови относятся опухоли брюшной полости, особенно при риске метастазирования, а также неврологические и психические расстройства. Для нормализации уровня применяется диета, коррекция образа жизни, медикаменты.

Смотрите также