Пониженный креатинин в крови у женщин

Низкий уровень креатинина в крови

На протяжении всей жизни человека все его органы и системы функционируют без перерывов и выходных. Чтобы проверить состояние организма необходимо периодически проходить медицинское обследование, включающее методы лабораторной диагностики. Ежедневную очень серьезную нагрузку в человеческом организме выполняют почки – выводят конечные продукты обменных процессов: азотистые отходы (носящие название «мочевины»), метаболиты белков, мочевой и нуклеиновых кислот.

Оценить качество функциональной деятельности всей мочевыделительной системы возможно с помощью биохимического анализа, который позволяет определить концентрацию креатинина в периферической крови. Метаболит креатин-фосфатной реакции (конечный продукт аминокислотно-белкового обмена) образуется в тканях мышечного аппарата и выделяется в циркулирующую кровь.

Для человеческого организма это вещество имеет очень важное значение, ввиду его участия в энергетическом обмене мышц. После реализации полезного действия креатин-фосфата, он преобразуется в креатинин, который легко удаляют почки вместе с мочой. При избыточном накоплении данного соединения в организме человека начинаются функциональные нарушения. Это явление приводит к токсическому поражению клеток его тканей, изменению нормального кислотно-щелочного баланса биологических жидкостей и метаболизма в органах.

Значительное превышение нормальных параметров требует своевременного использования средств, уменьшающих креатинин. В противном случае его высокий уровень приводит к развитию серьезных патологических процессов в головном мозге, кровеносной и дыхательной системах, которые могут завершиться летальным исходом.

Снижение количества креатинина наблюдается под влиянием различных факторов – голодания, снижения мышечной массы, беременности, применения кортикостероидных препаратов, наличия у пациента сахарного диабета I типа или ХПН (хронической почечной недостаточности). Низкий креатинин в циркулирующей крови часто обусловлен пубертатным периодом, истощением организма, ампутацией конечностей, частичным или полным отказом от продуктов, имеющих животное происхождение.

В этой статье мы хотим предоставить нашим читателям подробную информацию о том, когда нужно проверить концентрацию креатинина в крови, каковы показатели нормы, о необходимости устранения причины его понижения и способах повышения уровня содержания данного соединения.

Допустимое количество

До синтеза в мышечной ткани при участии ферментов путь данного вещества в человеческом организме начинается в паренхиме почек. Далее модификация молекул креатинина происходит в печени, затем он с током крови транспортируется в мышцы – здесь под воздействием энзима креатин-фосфокиназы синтезируется в креатин-фосфат, обеспечивающий сокращение нитевидных структурных частиц мышечной ткани.

Именно в миофибриллах и происходит его разрушение с выделением энергии, которая используется сократительными мышцами, остатка воды, неорганического фосфора и образованием креатинина. Все азотсодержащие вещества считаются беспороговыми – это значит, что они не ре-абсорбируются в организме (не подвергаются обратному всасыванию в кровяном русле), а беспрепятственно полностью удаляются из организма с мочой.

Изменение концентрации креатинина в крови указывает на нарушение клубочковой фильтрации почек, используя специфическое исследование – пробу Реберга, практикующие специалисты могут рассчитать количество плазмы, фильтрующейся в клубочках почечного тельца за единицу времени

Процесс выведения креатинина непрерывен, его колебания в крови незначительны, а допустимая концентрация в крови является постоянной величиной, которая зависит от гендерной принадлежности, возраста, телосложения, образа жизни человека, состояния его гормонального фона, уровня физических нагрузок и пищевых предпочтений.

Референсные значения креатинина у женщин (от 53 до 108 мкмоль/л) отличаются от нормальных показателей у мужчин (от 55 до 123) – это объясняется тем, что представители сильной половины человечества наделены большей мышечной массой. У детей параметры изменяются в зависимости от возраста:

до 1 года – от 18 до 36 мкмоль/л;
до 7 лет – от 21 до 76;
до 14 лет – от 30 до 83;
до 16 лет – от 51 до 98.

В течение суток концентрация конечного продукта аминокислотно-белкового обмена остается стабильной – его выводится столько же, сколько образуется в мышечной ткани. Незначительное понижение креатинина в крови наблюдается при изменениях рациона питания, веса и гормонального статуса.

Резкие колебания показателей наблюдаются:

При тяжелых патологиях почек (пиело- и гломерулонефрите, мочекаменной болезни, поликистозе, амилоидозе), наносящих организму человека серьезный вред и провоцирующих появление ХПН. Для уточнения заболевания, которое приводит к тому, что креатинин в крови значительно снижен, пациенту необходимо пройти комплексное обследование.

При нарушении обменных процессов – этому явлению могут способствовать изменение функциональной деятельности щитовидной железы, гипофиза, надпочечных и половых желез. Большое количество жиров, которые содержат молочные и мясные продукты подавляют иммунную и другие жизненно важные системы – после пересмотра рациона питания расстройство метаболизма проходит.
При истощении ресурсов энергии – постоянные чрезмерные физические нагрузки приводят к тому, что энергетические запасы человеческого организма исчерпываются. Снизить параметры креатинина может уменьшение массы тела и белковых запасов, пополнение которых происходит в мышечной ткани.
При прогрессирующей мышечной дистрофии, обусловленной несоответствием потерей энергии и питательной ценностью продуктов либо атрофией мышечных волокон после потери трудоспособности – при неизлечимых хронических патологических процессах или после перенесенного инсульта.
При длительном применении синтетических аналогов эндогенных гормонов коры надпочечников (глюкокортикостероидов) – их воздействие на человеческий организм способствует подавлению некоторых метаболических процессов.
При бесконтрольном использовании медикаментов с выраженным токсическим эффектом – ртутных соединений, сульфаниламидных и антибактериальных средств, барбитуратов, тиазидовых мочегонных препаратов.

Пониженный креатинин в крови у женщины, вынашивающей ребенка, не должен вызывать излишних волнений – изменение количества фермента в период гестации считается нормой

Изменение показателей элемента остаточного азота может быть связано со следующими специфическими причинами:

Причины того, что креатинин в моче повышен

половой принадлежностью – в женском организме наблюдается повышенный уровень эстрогенов, которые оказывают влияние на метаболизм белков;
беременностью – уменьшение количества креатинина характерно для I триместра, в этот период в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, а энергетические ресурсы тратятся на формирование органов будущего младенца;
врожденными патологиями – наличие у ребенка пороков сердца, сахарного диабета, различных хронических инфекций способствует снижению важных биологически активных веществ;
мальабсорбцией – нарушением процесса всасывания креатинина стенками кишечника;
циррозом или некрозом печени – эти патологии приводят к отмиранию гепатоцитов и снижению синтеза вещества из поступающих с продуктами питания белков;
слабой сократительной способностью сердечной мышцы;
онкологическими заболеваниями, для которых характерно уменьшение мышечной массы и, следовательно, количества креатинина в крови;
инвалидностью (чаще всего с отсутствием нижних конечностей) – это явление объясняется дефицитом мышечной ткани и недостаточной физической активностью;
пагубными привычками (курением и злоупотреблением спиртными напитками), неправильным образом жизни и плохим питанием – эти факторы провоцируют нарушение функции важных систем человеческого организма.

Анорексия (преднамеренное расстройство приема пищи) характеризуется истощением организма, которое связано с отсутствием поступления в организм человека белка, важных витаминов и микроэлементов – при этом патологическом состоянии требуется немедленное вмешательство медицинских специалистов, в противном случае существует угроза летального исхода .

Симптоматика

Специфических проявлений дефицита данного фермента не существует – они напрямую связаны с изменением состояния здоровья человеческого организма. Именно поэтому при изменениях показателей важного продукта метаболизма практикующие специалисты учитывают наличие у пациента:

признаков нарушения функции кишечника – несварения пищи, диспепсии;
чувства тяжести и боли в области правого подреберья;
упадка сил неустановленной этиологии;
снижения активной деятельности;
видимой потери веса;
перенесенных травм;
чрезмерного психоэмоционального напряжения;
болезненных ощущений в сердце.

Пациенту необходимо пройти дополнительные диагностические исследования, по их результатам назначаются адекватные лечебные мероприятия.

Период вынашивания ребенка характеризуется изменением референсных значений многих биохимических параметров. У будущих мам увеличивается общий объем крови, в связи с этим явлением повышается нагрузка на почки – в течение суток они фильтруют более 150 л биологической жидкости. Нормальной концентрацией креатинина в крови при беременности считаются показатели от 37 до 76 мкмоль/л.

Если у будущей мамы наблюдается дефицит массы тела, акушер-гинеколог может заподозрить, что причиной понижения креатинина является недостаточное количество белка (очень важного элемента формирования мышечной ткани плода) в рационе питания

Как повысить?

Лечебные мероприятия зависят от причин, которые повлияли на понижение его показателей. Быстро нормализовать концентрацию креатинина можно с помощью народных средств:

измельчить в кофемолке семена льна и корни окопника, добавить мед в пропорции 3:1, хорошо перемешать и принимать 3 раза в день после еды с чаем;
1 ч. л. цветочной пыльцы растворить в 200 мл кипяченой воды, принимать 2 раза по 1 ст. л.;
из ягод барбариса (их можно купить в аптечной сети) приготовить настой и принимать его по 80 мл 2 раза до еды.

Значительную роль играет рациональное питание – ежедневно в меню должны присутствовать продукты, которые содержат белок:

мясо и рыба;
гречневая, рисовая и манна крупа;
грибы;
грецкие орехи и арахис;
курага;
бананы;
картофель;
киви;
свиная печень;
куриные яйца;
макаронные изделия высшего сорта;
бобовые и морепродукты.

Особое внимание необходимо уделить лечению основного патологического процесса, увеличению физических нагрузок для наращивания мышечной массы, соблюдению режима сна, употреблению достаточного количества жидкости (не менее 1,5 л в день) и приему витаминно-минеральных комплексов.

В завершении всего вышесказанного хочется еще раз подчеркнуть, что креатинин считается важным параметром обследования пациента, который являться предвестником различных серьезных патологических процессов. Установить причины его изменения – это дело квалифицированных специалистов! Своевременное диагностирование заболеваний и соответствующие лечебно-профилактические мероприятия помогут избежать возникновения серьезных осложнений.

Креатинин понижен в крови у женщин причины

Главная » Креатинин » Креатинин понижен в крови у женщин причины

Креатинин относится к группе молекулярных белковых структур, является конечным продуктом распада после прохождения метаболизма в мышечной ткани.

За что отвечает креатинин в организме?

Образовывается вещество из фермента креатина, обеспечивающего мышцы энергией. Ежедневно в организме происходит переработка до 2% креатина в конечный продукт распада. Затем осуществляется его выброс кровеносную систему, по которой он транспортируется в мочевыделительную систему.

Креатинин является конечным продуктом белковых реакций в мышечной ткани. Вы можете узнать, какую роль креатин играет в организме человека, как подготовиться к анализам, а также как креатин взаимосвязан с билирубином в статье, посвященной важности креатинина для организма.

В почках креатинин фильтруется и выводится вместе с уриной. Суточная доза веществ в норме находится на определенном уровне. Любые отклонения от стандартных показателей говорят о незначительных нарушениях или серьезных патологиях. Снижение креатинина, как и его повышение, говорит о некоторых сбоях в клетках и тканях.

Уровень креатинина тесно связан с возрастной категорией и принадлежности к полу. У детей нормы фермента существенно отличаются от взрослого человека. Для расшифровки показателей применяются специальные таблицы.

Номы креатинина

Количество конечного фермента аминокислотно-белкового обмена в крови относится к постоянной величине. Незначительные отклонения за нижнюю границу определяются при некоторых гормональных состояниях, перемене массы тела и изменении характера питания.

У женщин показатели креатинина всегда ниже, чем у мужчин, а у детей наблюдается наименьшее его содержание. Такой фактор обусловлен различием в объеме мышечной массы.

Новорожденные,

мкмоль/л

12 месяцев-14 лет,

мкмоль/л

18-60 лет,

мкмоль/л

60-90 лет,

мкмоль/л

до 35

27-62

87-150

72-114

Новорожденные,

моль/л

12 месяцев-10 лет, моль/л 10-15 лет, моль/л 16-19 лет,

моль/л

20-50 лет,

моль/л

50-60 лет,

моль/л

60-70 лет,

моль/л

0,78-1,57

0,19-0,72

0,72-1,00

0,5-1,00

0,5-1,11

0,5-1,06

0,5-0,98

Причины пониженного креатинина

Пониженное количество креатинина не относится к показателю нарушения почек или серьезному сбою в жизненно-важных процессах. Состояние фермента в крови обусловлено определенными факторами, которые легко откорректировать.

Специальные лечебные мероприятия не требуются. Исключения составляют тяжелые степени истощения или анорексия (патологическое отсутствие аппетита). Состояния, обусловленные понижением креатинин встречаются реже, чем при повышении.

Гипопротеинемия не является диагностическим критерием состояния почек. Фильтрационная работа остается без изменений.

Есть и другие причины:

Нарушение метаболического процесса

Фактором этого расстройства могут быть изменения в системе питания у мужчин и женщин. Часто его связывают со строгими диетами, при котором происходит резкое снижение массы тела. После нормализации рациона все показатели быстро приходят в норму. Если причиной нарушения метаболического процесса является хроническое заболевание, необходимо пройти обследование.

Истощение энергетических запасов

Организм имеет определенные ресурсы энергии. От постоянного тяжелого физического труда или повышенных нагрузок при спорте они могут исчерпываться. Основное пополнение белковых запасов происходит из мышечной ткани. У пациента происходит некоторое снижение массы тела и изменение показателей креатинина в меньшую сторону. Одинаково проявляется и у мужчин, и у женщин.

Дистрофические процессы в мышцах

Изменения могут быть обусловлены несоответствием питательной ценности продуктов на потерю энергии при работе. Также дистрофия является причиной нетрудоспособности, которая приводит к атрофии мышечных волокон. Это часто наблюдается у лежачих пациентов после перенесенных инсультов и при неизлечимых хронических заболеваний.

Длительная терапия глюкокортикостероидами

Гормональное лечение способно подавлять некоторые метаболические процессы. Это обусловлено сильным действием препаратов.

Специфическое понижение креатинина

Это изменение показателей фермента, связанное с половой принадлежностью:

У женщин. В организме сохраняется повышенное количество эстрогенов, влияющих на белковый обмен. Конституция тела более хрупкая, а средние показатели активности намного меньше, чем у мужского пола.
При беременности. Снижение креатинина напрямую связано с вынашиванием плода в первый триместр. Изначально происходит массовая перестройка, а организм тратит колоссальные ресурсы на становление систем и органов будущего ребенка. Затраты энергии увеличиваются, но не являются причиной тревоги. Изменение уровня фермента в таком состоянии является нормой.
У мужчин. Понижение продукта распада нередко идет в совокупности с патологиями печени. Гепатит и цирроз становятся следствием неправильного образа жизни, которого по статистике чаще придерживаются мужчины. Курение, алкоголизм и плохое питание приводят нарушениям в работе многих органов и систем.
У детей. Слишком пониженный креатинин в детском возрасте иногда свидетельствует об отклонениях, представляющих опасность для хрупкого организма. С рождения у малышей могут присутствовать сердечные пороки, перерастающие в недостаточность. Различные инфекции, малоподвижный образ жизни и сахарный диабет провоцируют снижение вещества. Необходимо внимательно следить за состоянием ребенка и контролировать уровень креатинина с помощью анализов.

Симптомы пониженного креатинина в крови

Специфические проявления при пониженном ферменте связаны с состоянием организма.

Необходимо учитывать:

нарушение функциональности кишечника (расстройства, несварение пищи);
болевые ощущения и чувство тяжести в правом подреберье;
упадок сил по непонятным причинам;
видимое исхудание, снижение активности;
болевые ощущения в сердце.

Проверить уровень креатинина рекомендовано после перенесенных травм, сильных нервных стрессов и при беременности.

Как повысить креатинин?

Если лабораторные анализы показали снижение креатинина, это говорит о недостаточной энергии в мышцах и их ослаблении. Рекомендуется привести в норму показатели фермента, ведь любые отклонения говорят о нарушении метаболических процессов. Повышение продукта распада сочетается с длительной терапией, но при снижении его легко привести в норму:

Увеличивают нагрузку на мышечную ткань по нарастающему принципу. Физические упражнения должны проводиться ежедневно, без перенапряжения организма.
Для восстановления энергетических ресурсов организма потребуется отрегулировать режим сна. Большое истощение и недостаток отдыха приводят к хронической усталости и ухудшению работоспособности.
Строгие диеты и ограничение в питании исключаются. Рацион пополняют белковой пищей (мясо, рыба, молочные продукты, все виды съедобных орехов, блюда из риса и макарон).
При снижении белковых запасов нарушается и водный обмен. Регулировка потребления жидкости позволит восстановить натриево-калиевый баланс. В день рекомендовано употреблять не менее 1,5 литра очищенной воды.
В ускорение метаболических реакций участвуют витаминно-минеральные комплексы. Они улучшают обменные процессы на клеточном уровне, помогают в восстановлении энергетических ресурсов.
Сидячий образ жизни сменяют активными прогулкам на свежем воздухе. Для лежачего больного разрабатывают специальные реабилитационные упражнения.

Некоторые родители с детства приучают ребенка к здоровой пище, переводя их только на растительные продукты. Делать это запрещено, так как вегетарианство приводит к дефициту белковых соединений и отсутствию достаточного количества энергии. Недобор мышечной массы бывает вызван стрессами ввиду неустойчивой психики ребенка.

Как правильно сдавать анализ на креатинин?

Достоверные результаты крови и мочи получаются только в утреннее время натощак. Креатинин тесно связан с работой почек и пополнения ресурсов, поэтому его показатели подтвердят нарушение органов или укажут на нехватку энергии.

Чтобы результаты не были искажены, рекомендовано:

отказаться от тяжелых или изнуряющих нагрузок за 48 часов до сдачи одного биологического материала или определения клиренса (соотношение фермента в урине и крови);
алкогольные напитки не принимаются за 24 часа до лабораторных исследований, так как он влияет на состав крови;
для определения точного уровня креатинина за двое суток необходимо снизить потребление белковой пищи и чая, от кофе отказаться полностью;
в норме последний прием пищи осуществляется не позднее 7 вечера предыдущего дня анализа, допустимо употребление очищенной воды без газа;
за 20 минут до входа в процедурный кабинет пациенту рекомендовано спокойно посидеть и расслабиться.

Изменение уровня креатинина в меньшую сторону у взрослого человека в большинстве случаев не связывается с патологиями. У беременных показатели обычно восстанавливаются ко второму триместру. Если такое состояние обнаружено у ребенка, требуется пройти комплексное обследование. Снижение фермента на длительное время может быть следствием скрытых патологий, воспалительных процессов, отставания в развитии и психических нарушений.

Подробнее о креатине, зачем он нам нужен, основные показатели в анализе вы можете узнать из этого видеоролика.

bolyatpochki.ru

Креатинин понижен в крови: у женщин, мужчин и ребенка, причины и методы лечения

При биохимическом исследовании крови можно определить важные составляющие данной биологической жидкости. Этот анализ позволяет оценить состояние органов и систем организма человека.

Немаловажное значение имеет такое вещество, как креатинин. Часто обнаруживается повышение его значений, однако необходимо уделить должное внимание и снижению креатинина.

Креатинин и его функции в организме

Креатинин – это вещество, которое образуется в организме при расщеплении аминокислот, которые в свою очередь, поступают извне.

Креатинфосфат находится в мышечной ткани (скелетные мышцы и сердце). Основная функция данного вещества заключается в обеспечении поперечнополосатых мышц энергией, которая необходима для жизнедеятельности организма. Он расщепляется на креатинин и энергию.

Уровень креатинина в крови указывает на функциональное состояние мышечной ткани и почек. При отклонении показателей от нормы можно заподозрить развитие определенных патологий.

Из мышц креатинин попадает в кровь, которая является транспортом. Она переносит данное химическое соединение к выделительным органам, а именно к почкам. Там креатинин адсорбируется из крови, а затем с мочой выводится из организма. Весь объем данного вещества, который попадает в почки, в норме должен быть выведен.

Норма показателей в крови у здорового человека

Показатели нормы зависят от многих факторов:

Пол человека;
Физическое состояние;
Возраст;
Состояние гормонального фона;
Уровень физической активности.

Количество данного вещества у детей напрямую зависит от возраста и темпа роста тела. Наибольшие значения отмечаются у новорожденных, также высокие показатели характерны для подростков.

Это обусловлено высокими темпами роста в период полового созревания. Новорожденные же имеют такие показатели из-за значительной физической нагрузки, которую они испытывают во время рождения и в послеродовом периоде.

Показатели креатинина у детей в зависимости от возраста (мкмоль/л):

С 1 по 14 день – от 55 до 109;
С 2 недель до12 месяцев – показатели начинают постепенно снижаться (на 5 или 10 мкмоль/л в 30 дней) и составляют от 49 до 90;
С года до 14 лет – от 25 до 65;
У подростков старше 14 лет показатели приближаются к значениям у взрослых людей.

Количество креатинина у взрослых зависит в первую очередь от пола. Так, у мужчин данный показатель будет выше, чем у женщин. Это обусловлено тем, что объем мышц у сильной половины человечества больше, а физическая активность более интенсивна. К тому же, обменные процессы у них протекают значительно быстрее, чем у женщин.

Показатели креатинина у взрослых (мкмоль/л):

Женщины: от 58 до 95;
Мужчины: от 75 до 110.

Причины пониженного креатинина

Гипокреатининэмия – это снижение уровня креатинина в крови. Это состояние встречается не так часто, как превышение значений. Но при обнаружении этого состояния необходимо определить его причину.

При снижении показателей можно констатировать нарушение белкового обмена, но вот что послужило причиной его развития? У людей разного пола они могут быть различными. Специалисты выделяют ряд причин, указывающих на пониженный креатинин:

Отказ от продуктов животного происхождения. Вегетарианцы полностью отказываются от мяса и молочных продуктов, а ведь именно они содержат большое количество белка – источника аминокислот и, следовательно, энергии, необходимой для нормального функционирования организма;
Старость является физиологической причиной снижения показателей. В этот период времени происходит уменьшение мышечной массы, то есть атрофия мышц;
Голодание с лечебной целью приводит к дефициту различных минеральных веществ и витаминов;
Полное отсутствие или недостаток физической активности приводит к снижению общего объема мышечной ткани;
Инфекционные болезни с тяжелым течением. Они могут спровоцировать значительное снижение креатинина;
Обезвоживание организма, которое может развиться из-за пребывания человека в жарком климате, повышенного потоотделения, недостаточного поступления в организм чистой питьевой воды. Тяжелое обезвоживание возникает на фоне кишечных инфекций, которые сопровождаются общей гипертермией (повышением температуры тела) до 38 градусов и более, частым жидким стулом и рвотой;
Наличие злокачественных новообразований на стадии распада (терминальная стадия);
Кахексия – выраженное истощение организма при наличии хронической патологии;
Внешние и внутренние отеки;
Снижение уровня антидиуретического гормона, которое развивается на фоне общего обезвоживания организма;
Длительный прием глюкокортикостероидов для лечения аллергии или аутоиммунной патологии (ревматизм, ревматоидный артрит).

Причины пониженного креатинина у женщин

У женщин количество креатинина от природы ниже, чем у мужчин, однако его значения могут еще больше снижаться при определенных обстоятельствах.

В первую очередь стоит отметить, что гипокреатининэмия наблюдается во время беременности, а точнее, в 1–м и во 2–м триместре.

Рассмотрим причины, почему может быть креатинин понижен в крови при беременности.

Причины снижения креатинина во время беременности:

Изменение гормонального фона женщины. Уровень половых гормонов нестабилен во время беременности и меняется в зависимости от ее срока;
Увеличение объема циркулирующей крови;
Организм женщины испытывает сильные перегрузки именно в первой половине беременности, так как он еще не приспособился к изменившимся внутренним условиям;
Большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему и почки.

Еще одной причиной снижения показателей являются строгие диеты для снижения массы тела. В этом случае отмечается дефицит питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. Такие диеты могут привести к анорексии. В этом случае у женщины отмечается значительная потеря массы тела (30% и более). Это приводит к нарушению работы всех органов и систем, происходят серьезные гормональные нарушения.

Методы повышения креатинина

Как правило, при снижении креатинина в крови не требуется специфического лечения. Исключением является патология, которая стала причиной данного состояния (инфекции, рак, гормональные нарушения). В данной ситуации назначается специфическое лечение. Если креатинин в крови понижен, следуйте ряду общих рекомендаций для его повышения:

Отказаться от строгих диет. Питание должно быть полноценным и разнообразным. В рацион необходимо включить мясные и морепродукты, рыбу, орехи, молоко, творог, яйца;
Употреблять витаминные комплексы по назначению врача;
При снижении мышечной массы рекомендуется повысить интенсивность физических нагрузок. Но необходимо помнить, что в этом случае необходимо постепенно наращивать нагрузки, так как в противном случае эффект может быть обратным;
Наладить питьевой режим. Рекомендуется пить большое количество воды. Рассчитать суточную норму можно, зная вес тела: 30 мл воды на 1 кг массы тела;
Достаточный сон. Женщинам необходимо спать не менее 7, а мужчинам 8 часов в сутки. Это время необходимо для полного восстановления организма.

Подготовка к процедуре сдачи анализа

Определение уровня креатинина в крови необходимо в следующих случаях:

Если пациент находится в тяжелом состоянии и нуждается в интенсивной терапии;
При наличии артериальной гипертензии;
Когда у пациента констатируется состояние шока;
При обнаружении почечной недостаточности;
Общее заражение крови;
Всем беременным женщинам;
Перед проведением диализа;
Перед почечными пробами.

Забор крови производится из вены. Для этого необходимо обратиться в поликлинику или же платную лабораторию.

Чтобы результаты исследования были точными, необходимо исключить все искажающие факторы и соблюдать некоторые правила подготовки сдачи анализа на креатинин.

Правила подготовки сдачи анализа:

Сдавать кровь необходимо натощак, предпочтительно в утренние часы;
За несколько дней до сдачи анализа стоит отказаться от чрезмерной физической активности, отложить занятия силовыми видами спорта;
Нормализовать водный баланс, для этого необходимо пить достаточное количество чистой питьевой воды;
Сократить употребление белковых продуктов накануне сдачи крови;
Не стоить пить крепкий чай, кофе и алкогольные напитки накануне.

В этой статье вы узнали про пониженный креатинин в крови у женщин и мужчин и почему может быть понижен креатинин у ребенка, а так же способы его повышения.

vseanalizy.com