Какаю с кровью после родов

Кровь при стуле у женщин во время беременности и после родов

Проблемы с кишечником и прямой кишкой — это проблемы достаточно интимного характера, ведь никому не хочется сразу идти к врачу и жаловаться на запор, понос или другие сложности при дефекации. Однако когда дело принимает другие обороты: возникают сильные боли, идет кал неестественного цвета или даже появляется кровь после дефекации — тут уже не до шуток. Эти симптомы могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, и даже стать поводом для хирургического вмешательства. Поэтому крайне важно своевременно обратиться к специалисту и прояснить причины отклонения.

Следует четко различать просто кровь в стуле, а также кровь в стуле после беременности и родов у женщин. Если первый случай может быть вызван различными причинами (болезни желудочно-кишечного тракта, трещины после анального секса, раздражение геморроидальных узлов), то у рожавших женщин этот симптом безусловно связан с нагрузками во время беременности и родов.

Почему появляется кал с кровью после беременности и родов

Во время вынашивания ребенка женщина становится более восприимчивой к различным недугам. Этому способствует ослабление ее собственного иммунитета, постоянные изменения гормонального фона, лишний вес, наследственная предрасположенность. При беременности особенно страдают сосуды, которым приходится работать в несколько раз интенсивнее для обеспечения кровью всех органов и систем. Если стенки сосудов слабые, то возникает варикозная болезнь.

Об укрепляющих сосуды травах: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/travyi-dlya-razzhizheniya-krovi-i-ukrepleniya-sosudov.html

Геморрой — то же варикозное расширение вен, только вены расположены не на ногах, а в заднем проходе. Это неприятное заболевание часто сопровождается кровью при дефекации, нередко наблюдается запор. Чаще всего это не связано с количеством набранных во время беременности килограмм и зависит больше от предрасположенности женщин к варикозу. Шансы заполучить геморрой увеличиваются, если будущая мама работает в стоячем положении (парикмахер, медсестра, продавщица). На последних месяцах беременности набухшая матка сдавливает все органы брюшной полости, в том числе и кишечник. Это губительно сказывается на ослабленных венозных стенках.

Во время родов организм испытывает колоссальное напряжение, а потужная деятельность по силе давления на нижние отделы кишечника во много раз превосходит любой запор. В этот момент практически у всех женщин страдает прямая кишка, может какое-то время идти кал с кровью. Как правило. После родов это у всех заканчиваются, но у некоторых перерастает в геморрой. Его нужно начать лечить буквально сразу же после рождения ребенка, обязательно согласовав свои действия с лечащим врачом. Нередко случается, что некоторые препараты противопоказаны кормящим мамам.

Что делать с кровью в стуле после родов?

Если у вас были проблемы с актом дефекации или наблюдался запор, жидкий стул еще до родов, то после них нужно внимательно наблюдать за происходящими в организме изменениями. Есть ли еще запор? Бывает ли кал с кровью? Какого цвета эта кровь, и каков ее объем в стуле (вкрапление, нитки, жидкая алая кровь)?

Очень важно знать, какого цвета выходит кровь. Если она ярко-алая, то, скорее всего, наряду с геморроем у вас присутствуют анальные трещины. А вот если кал с темной кровью, то, вероятно, был поврежден сам геморроидальный узел. Даже у врачей именно кровь в этих случаях является самым важным показателем для постановки диагноза.

Для того чтобы восстановить поврежденный после родов кишечник, убрать запор и забыть про стул с кровью, можно использовать некоторые народные средства.

Иногда при запоре делают клизмы. Стоит учесть, что и после них могут быть кровянистые выделения из заднего прохода: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/krov-posle-klizmy.html

Во-первых, важно обеспечить мягкость и хорошую проходимость кала. Для этого стоит употреблять в пищу различные растительные масла, а также продукты, богатые клетчаткой (курага, изюм, орехи, свежие овощи). Можно подключить к этому легкие слабительные препараты, они быстро и эффективно сделают кал более жидким. После такого несложного лечения запор должен прекратиться.

Можно смазывать такими растительными маслами и задний проход — это поможет заживлению микротрещин и сделает стенки кишки более эластичными. Для снятия болевых ощущений рекомендуются специальные анестетические свечи, которые продаются в аптеках (Асклезан). Они разрешены для кормящих матерей, могут остановить кровь.

Неплохо помогут лечебные свечи типа Гепатромбина. Некоторые врачи даже рекомендуют мазать задний проход мазями, которые рекламируют от варикозного расширения вен на ногах (например, троксевазин).

Если у женщины запор, неплохо делать самомассаж живота по часовой стрелке. При кале с кровью важно сразу успокоить сосуды, чтобы эту кровь убрать. Нелишним будет пользоваться очень мягкой туалетной бумагой, подмываться очень прохладной водой. Это останавливает кровь.

К сожалению, кал с кровью и запор у недавно родивших женщин — далеко не редкость. Для того, чтобы обезопасить себя от таких проявлений, стоит заранее побеспокоиться о своем здоровье. Еще во время планирования беременности или после ее начала стоит посещать бассейн, заниматься несложными физическими упражнениями, мазать конечности (и задний проход, если есть склонность к варикозу) специальными мазями, которые улучшают тонус сосудов.

Подробно и понятно об одной из наиболее частых причин появления крови в кале: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/gemorroy-s-krovyu-lechenie.html

Кал с кровью не побеспокоит женщину, если при первых же признаках геморроя заняться его лечением. Запор предотвращают употреблением разнообразной сбалансированной пищи, а также профилактическим приемом легких растительных препаратов, стимулирующих работу кишечника.

Естественно, лучше не заниматься самолечением и незамедлительно обратиться к врачу. Ведь далеко не во всех случаях можно остановить кровь при помощи народных бабушкиных рецептов. Иногда требуются лекарства посильнее. Если же послеродовой геморрой слишком мешает нормальной жизнедеятельности женщины и постоянно прогрессирует, вам могут предложить вариант его удаления хирургическим путем.

Кровь в кале у женщин

Возникновение неприятностей, связанных с кишечником или прямой кишкой носят деликатную форму. Подолгу люди не обращаются за помощью, стесняясь жаловаться посторонним на понос или регулярный запор. Но когда боль становится непереносимой, появляется кровь при стуле у женщин и мужчин, меняется цвет каловых масс, то здесь говорить о смущении не приходится. Эти проблемы можно решить только медикаментами или в более серьёзных случаях – оперативным вмешательством. Крайне важно не затягивать с походом в больницу, ведь предупредить серьёзный недуг намного легче, чем долго и дорого лечить запущенную болезнь.

Есть два понятия – кровь в стуле и кровь в стуле у беременных и родивших. В первом случае это может быть вызвано многими факторами – геморроем, анальными трещинами, полипами, проктитом, колитом, гастритом, язвой желудка, дивертикулёзом, а во втором случае кровь возникает в результате повышенных нагрузок в период ожидания ребёнка и родов.

Кал с кровью после беременности и родов

Многие удивляются, когда обнаруживают у себя подобное расстройство и не понимают, почему появляется кал с кровью после беременности и родов. Ведь в процессе вынашивания, организм подвергается огромным изменениям, снижению иммунитета, лишнему весу, нарушений гормонального баланса и при этом всём страдают сосуды. Им приходится работать гораздо активней, чтобы снабдить кровью все органы и системы. Очень часто у будущих мамочек появляется варикоз вен.

Варикоз вен

Воспаление геморроя – это крайне неприятное и болезненное проявление, только не на ногах, а в анальном проходе. Сопровождается он запорами и кровотечениями при дефекации. При этом кровь и кал не смешиваются. Зачастую он проявляется у женщин, предрасположенных или уже страдающих варикозной болезнью, тех, кто чрезмерно много набрал килограмм за время вынашивания, и тех, кто работает стоя – продавщицы, санитарки, парикмахеры.

Перед родами матка сильно набухает, сдавливая все органы, включая кишечник. Это негативно отзывается на сосудах, и без того ослабленных за все время беременности. Дискомфорт и кровопотери чреваты анемией для женщины.

Роды, потуги, сила давления – все это в сотню раз сильнее самого тяжёлого запора. Почти у всех женщин в этот важный момент прямая кишка подвергается огромному стрессу и испытаниям. В результате много рожениц выявляют у себя кровь в кале. Обычно, она проходит быстро, восстанавливаясь вместе со всем организмом. Но бывает, что дело принимает нехороший оборот и перерастает в геморрой.

Главное, вовремя начать лечение геморроя, сообщив об этом врачу и согласовать с ним дальнейшую терапию. Кормящим мамочкам можно принимать не все лекарства.

Что делать

Если кровь при стуле у женщины была замечена до родов или они, страдали поносами и запорами, то после рождения ребёнка им нужно тщательней понаблюдать за собой. Остались ли запоры, кровь кала, какого она цвета и сколько её — капли, сгустки крови или большое количество.

Не игнорировать симптомы плохого самочувствия

Если сильное кровотечение, то нужно вызывать скорую помощь, хотя бы потому, что не каждая беременная сможет отличить анальное кровотечение от вагинального.

Кроме этого, большая кровопотеря чревата слабостью, низким давлением, потливостью, шумом в ушах, бледным цветом лица.

Врачи советуют обратить внимание на цвет. Именно опираясь на этот показатель, они ставят диагноз. Кровь яркая, то, возможно, у больной вместе с геморроем появились анальные трещины. А если она тёмная, то вероятность того, что воспален геморроидальный узел, очень велика. Только специалист может дать консультацию и сказать, что нужно делать с кровью в стуле после родов.

Но народные средства тоже могут помочь привести в норму травмированный кишечник, снять запор и не вспоминать про кровь при стуле у женщин после родов. Не зря ещё в палате в первые послеродовые часы врачи советуют не тянуть с дефекацией.

Употребив йогурты, с активными компонентами можно смягчить кал и обеспечить себе нормальное облегчение. Позже включить в свой рацион полезные продукты: сухофрукты, овощи, растительные масла. Если процесс плохо двигается, приобрести лёгкие слабительные. Но не переборщить, так как они попадают в молоко.

Лечение

Смазывая задний проход растительными маслами, можно способствовать скорейшему заживлению трещин. В аптеках имеются свечи с анестетическим эффектом, чтобы снять боли. Они разрешены и при кормлении. Врачи выписывают противоварикозные мази и гели, Гепатромбин, Троксевазин, Левомеколь.

Троксевазин

Заниматься самомассажем живота, покупать двухслойную туалетную бумагу, а не обычную серую, подмываться водой комнатной температуры.

Кровь в кале у женщин после родов – распространённое явление. Дабы этого не произошло, стоит позаботиться о здоровье заблаговременно. Ходить в бассейн, заниматься йогой и физкультурой, если существует варикозная патология – смазывать конечности специальными препаратами, улучшающими тонус. Кровь при геморрое при походе в туалет не будет беспокоить, если при первых его появлениях обратиться к доктору и заняться лечением.

Запор не побеспокоит тех, кто ест сбалансированную еду и употребляет растительные препараты для профилактики расстройства кишечника. Далеко не каждый такой недуг легкоустраним с помощью бабушкиных советов и растительного масла. Иногда лечение требует больше внимания и приёма серьёзных препаратов.

В случаях, когда ничего не помогает и геморрой мешает нормальной жизни женщины, ей предлагают удалить воспалённый узел хирургическим способом.

Кровь из заднего прохода: при испражнении у женщин, после родов из попы, лечение

Выделение крови из заднего прохода при испражнении у женщин после родов может быть связано с обострением имеющихся хронических патологий или развитием новых. Чаще всего причиной появления симптома становится анальная трещина, запоры или геморрой, однако в редких случаях обнаруживаются полипы, новообразования, проктит и т. д. Для постановки диагноза необходимо обратить внимание на цвет крови, сдать анализы и пройти обследование.

Основные причины

Выделение крови из заднего прохода после родов может быть связано со следующими заболеваниями:

Геморрой. Развивается в результате ослабления стенок сосудов и повышения нагрузки на них. Из-за усиленного притока крови и затруднения оттока вены деформируются, появляются узлы. У беременных и родивших женщин риск развития геморроя повышается из-за изменения образа жизни, малоподвижности и однократного резкого воздействия на сосуды.
Запор. Возникновение расстройств пищеварения связано с колебаниями гормонального фона, ослаблением тонуса мышц в области кишечника, давлением матки, приемом медикаментов и т. д. Из-за повышенного давления на слизистые оболочки и сухости каловых масс происходит травмирование сосудов.
Анальная трещина. Нарушение целостности слизистых оболочек может быть связано с недостаточной гигиеной, чрезмерными выделениями при геморрое и т. д.
Колит. Это воспалительно-дегенеративное заболевание, которое чаще всего затрагивает толстый отдел кишечника. Патология может сопровождаться появлением изъязвлений и кровотечениями из попы.
Полипы. Это точечные разрастания слизистой оболочки. Появление кровотечения во время дефекации связано с травмированием образований каловыми массами. Полипы могут перерождаться в злокачественные опухоли, поэтому их рекомендуется удалять.

Проктит. Характеризуется воспалением прямой кишки. Заболевание может прогрессировать из-за наличия паразитов, лучевого воздействия, неправильного питания, запоров, ослабления иммунитета и т. д.
Гастрит. У пациентов наблюдаются воспалительно-дистрофические изменения слизистых оболочек. В результате прогрессирования патологии возможно травмирование внутренней выстилки органов пищеварения и возникновение анального кровотечения.
Язва. При нарушении целостности слизистых оболочек наблюдаются обильные кровотечения, в т. ч. при опорожнении.
Дивертикулез. При частых запорах, ослаблении мышечного тонуса и травмировании кишечника возможно появление дивертикулов — патологических карманов и выпячиваний на слизистой оболочке. Появление крови в кале связано с травмированием истонченных воспаленных стенок.
Злокачественные новообразования. Изменение консистенции кала и появление крови в выделениях чаще всего наблюдается на поздних стадиях заболевания, когда опухоль становится большой и перекрывает просвет кишечника.

Если кровь в кале появилась впервые, высок шанс развития геморроя. Часто женщин тревожат запоры и анальные трещины. Другие заболевания могут развиваться бессимптомно до родов. Возникновение обострений после рождения ребенка связано с повышенной нагрузкой на организм и неправильным питанием.

Симптомы и диагностика

Признаки заболевания зависят от типа патологии. Во всех случаях наблюдаются кровянистые выделения. Их цвет может указывать на локализацию повреждений. Черные выделения появляются при травмировании верхних отделов при язве и гастрите. Характерно наличие прожилок в кале. Алая свежая кровь обнаруживается при повреждении прямой кишки. Чаще всего наблюдается наличие отдельных капель и сгустков.

Кровянистые выделения могут сопровождаться слизистыми. Это указывает на воспалительный процесс. Из-за раздражения бокаловидные клетки начинают выделять больше секрета для смазки стенок и предотвращения их травмирования. При геморрое слизь может вырабатываться даже в состоянии покоя, что вызывает необходимость использования урологических прокладок.

Анальные кровотечения часто сопровождаются болью. При гастрите и язве дискомфорт возникает в области живота. При анальных трещинах и геморрое боль обнаруживается в зоне анального прохода. Неприятные ощущения усиливаются во время опорожнения из-за сильного воздействия на стенки кишечника. При геморрое боль тревожит при длительном сидении на жестких поверхностях.

При диагностике ключевое значение имеет обследование ЖКТ. Для обнаружения геморроидальных шишек и трещин проводят осмотр и пальпацию. Дополнительно может понадобиться колоноскопия или ректороманоскопия. При подозрении на заболевания желудка может быть проведена гастроскопия. Косвенно на наличие воспаления и инфицирования способны указать результаты анализов крови. Исследование кала проводится для определения локализации повреждения.

Принципы лечения

Схема терапии зависит от типа патологии. При геморрое и трещинах проводится обработка анального отверстия и нижнего сегмента кишки свечами и мазями для предотвращения травмирования и заражения тканей. Используются венотоники для укрепления сосудов. В ряде случаев (полипы, геморрой 4 стадии и т. д.) требуется хирургическое вмешательство. Для устранения запоров и предотвращения прогрессирования патологий необходимо нормализовать питание и соблюдать питьевой режим.

Почему после родов больно ходить в туалет по большом, в том числе со швами, причины боли в заднем проходе

Независимо от метода родоразрешения, каждая женщина может столкнуться с проблемой выделения крови из заднего прохода при дефекации. Причин этого симптома несколько, но чаще всего появление крови указывает на патологию кишечника. В процессе беременности, а также после родов в области ануса достаточно часто образуются трещины. Они и являются причиной пятен крови на белье. Рассмотрим проблему подробнее и определим эффективные способы её устранения.

Кровь при дефекации — повод для беспокойства

Кровяные выделения при дефекации

Очень часто после родов женщина может столкнуться с кровяными выделениями при испражнении из заднего прохода. Возникновение крови могут спровоцировать несколько причины, поэтому следует разобраться, почему она возникает. Самостоятельно диагностировать и принимать решение по методам лечения не стоит. Во избежание дальнейших проблем необходимо обратиться к врачу, который поставить точный диагноз и назначит эффективное лечение. От точности диагностики зависят и сроки урегулирования проблемы, и отсутствие осложнений этого недуга.

Анальное отверстие может кровоточить вследствие протекания серьёзных заболеваний таких как:

геморрой,
полип,
трещина анального канала,
рак прямой кишки,
проктит язвенный,
язва анального канала.

Поэтому необходимо первоначально бороться с причиной заболевания, а затем уже с его последствиями. Лечение зависит от серьёзности и степени болезни. Устанавливать диагноз и заниматься самолечением в домашних условиях невозможно.

Только врач проктолог может провести полноценное обследование и выявить истинную причину недомогания.

Очень часто описанные симптомы являются следствием развития геморроя. Для уточнения диагноза проводится процедура ректоскопия в стенах медицинского учреждения.

Почему после родов больно ходить в туалет по большому

После родов каждая женщина может столкнуться с деликатной проблемой кровяных выделений из заднего прохода в результате:

анальных трещин, возникших при потугах;
воспаления геморроя;
заболеваний ЖКТ;
полипов.

Классификация причин в зависимости от характера выделений — таблица

По мнению специалистов, геморрой является заболевание венозной системы, в результате которого узловые участки вен прямой кишки переполняются кровью и воспаляются. Беременность и роды — это период повышенного риска для женщины, так как возникает много факторов, приводящих к данной патологии. Всевозможные кишечные заболевания возможны у женщины задолго до беременности и родов. Патологию венозных узлов могут вызвать использование гормональных противозачаточных препаратов на протяжении длительного времени. В период беременности нарушения сосудистой системы малого таза и прямой кишки только обостряются. В процессе внутриутробного развития ребёнка наблюдается увеличение давления в брюшной полости, вследствие чего кровоток в малом тазу и венах прямой кишки нарушается. Снижение физической активности, увеличение веса, запоры, присущие беременности, способствуют возникновению подобных нарушений у женщины. В процессе родоразрешения женщине необходимо тужиться, в результате чего повышается венозное давление, в том числе и в сосудах малого таза и прямой кишки. Это приводит к возникновению геморроидальных узлов, а иногда их выпадению. В области прямой кишки молодая мама может испытывать болезненные ощущение и жжение. В процессе становления лактации в организме женщины начинают вырабатываться новые гормоны, которые влекут за собой проблемы с желудочно-кишечным трактом, чаще всего это запоры. Проблемы со стулом вызывают воспаление самих геморроидальных узлов, возникают кровотечения из трещин прямой кишки и ущемлённых венозных узлов. Боль в области прямой кишки возникает постоянно, слизистая отекает, что приводит к затруднению дефекации и мочеиспускания. По подсчётам специалистов после проведения операции кесарево сечение вероятность возникновения геморроя после родов снижается на 15–20%. Хотя воспаление узлов в области ануса встречается с высокой частотой. Геморрой после родов на сегодняшний день является большой проблемой врачей акушеров — гинекологов и хирургов.

Диагностировать геморрой очень просто. Многие геморроидальные узлы пальпируются в области выхода прямой кишки наружу. Существуют современные инструментальные методы диагностики, которые совместимы с процессом грудного вскармливания. Возможно проведение ректороманоскопии и ирригоскопии. Следует отметить, что оставлять без внимания данную проблему не стоит. Так как отсутствие своевременного лечения, без сомнения, приведёт к острому геморрою. Который в свою очередь, влечёт за собой некроз геморроидальных узлов. Следующим этапом является переход патологии на клетчатку промежности, результате чего возникает острый парапроктит. А это уже более серьёзная проблема, которая опасна для здоровья и жизни женщины и нуждается в длительном лечении.

Методы лечения послеродового геморроя: лекарственные и народные средства

Стадии развития геморроя

Многих женщин, которые столкнулись с проблемой геморроя после родов, интересует вопрос: можно ли его излечить и избавится от недуга навсегда. Специалисты в области проктологии утверждают — да. Проблемой при лечении геморроя в послеродовой период может быть только то, что некоторые лекарства запрещено принимать во время грудного вскармливания. Эта проблема решается назначением препаратов местного применения при лечении воспаления венозных узлов. молодым мамам назначают свечи, содержащие облепиховое масло, мази, которые ускоряют процесс регенерации слизистой. Применение подобных лекарственных средств безопасно для ребёнка. Практика показывает, что довольно эффективным является использование свечей и мазей от геморроя «Постеризан». В этом препарате содержатся кишечные палочки, благоприятно влияющие на микрофлору прямой кишки, что способствует скорейшему выздоровлению. А также многие специалисты рекомендуют препараты «Релиф» и «Релиф Адванс», выпускаемые в форме мази и свечей. В состав этих препаратов входит масло какао, которое не наносят вреда малышу, принося отличные результаты в лечении воспаления венозных узлов. Мазь «Гепатромбин» помогает снять отёк, действуя на стенки сосудов, исключая образование плотных кровяных сгустков. Показание к оперативному вмешательству является только гнойное воспаление в области промежности, что происходит редко.

Рассмотрим наиболее популярные лекарственные средства в разрезе нескольких аспектов:

Для того чтобы избежать геморроя в послеродовой период необходимо наладить режим питания и личную гигиену. Чтобы избежать запоры нужно регулярно употреблять в пищу супы, избегать продукты, крепящие стул. Кроме режима питания, особое внимание уделяем личной гигиене, чтобы не допустить развитие инфекции и воспаления в районе промежности.

Кроме лекарственных препаратов, существуют и народные методы лечения геморроя. Народная медицина рекомендует свечи домашнего изготовления из картофеля пропущенного через мясорубку или из мёда в засахаренном состоянии. Эти средства уменьшают отёк и устраняют болевые ощущения. Наиболее доступным способом лечения геморроя в домашних условиях является применение различных ванн. Можно использовать ванну с марганцем: на 2–3 литра воды добавить марганца до получения раствора розового цвета. Такую ванну принимают два раза в день по 10 минут. Можно использовать сидячие ванны с травяным настоем кровохлёбки. При воспалении геморроя народная медицина рекомендует использовать ванну на основе сваренного в молоке лука. Для этого нужно провести очистительную клизму и после этого обрабатывать паром лукового раствора промежность около 5 минут. В домашних условиях можно применить сок свежей рябины.

Несмотря на существование огромного количества рецептов народной медицины, которые доступны в домашних условиях молодой маме не стоит заниматься лечением самостоятельно, подвергая опасности собственное здоровье и здоровье новорождённого. Как только, вы обнаружили признаки заболевания сразу же обратитесь к квалифицированному специалисту для установки точного диагноза и назначение адекватного лечения.

Зарядка для предотвращения запоров

Зарядка для борьбы с запором

Если вы столкнулись с запорами после родов не спешите применять лекарственные препараты, попробуйте несколько несложных и безопасных упражнений. Возможно, это решит вашу проблему.

Выпейте стакан воды комнатной температуры. Через четверть часа следует сделать 10 приседаний, потом посидеть на корточках в течение 20 секунд, далее разминаем ноги и приседаем около 5 раз. Это упражнение помогает быстро очистить кишечник. Если результат не последовал выпейте ещё 2–3 стакана, и повторите зарядку.
Ноги на ширине плеч, руки на поясе, отклоняем тело назад, затем наклоняемся вперёд до образования прямого угла, и снова выпрямляемся. Так мы тренируем поясничные мышцы, активизирую работу кишечника.
Прислонившись спиной к стене и поставив ноги на ширину плеч, сомкните кисти на затылке. Сделав глубокий вдох, постарайтесь сильно выпятить живот, а выдохнув — втяните его. Такая нагрузка тренирует диафрагму и брюшное дыхание, улучшая перистальтику кишечника и кровообращение брюшной полости. Кстати, глубокие вдохи всегда стимулируют сокращение стенок органов желудочно-кишечного тракта.
Поставив руки на пояс, а ноги на ширину плеч, медленно наклоняйтесь сначала влево, а затем вправо.
Примите следующее исходное положение — ноги должны быть расставлены немного шире плеч. Слегка отклонив корпус назад, сразу же наклонитесь вперёд. При этом руками старайтесь дотянуться до пола. Таким образом, вы будете тренировать мышечные ткани спины, что поспособствует лучшему оттоку венозной крови от органов ЖКТ.
Руки разведите в стороны, а ноги поставьте на ширину плеч. Делая наклоны вперёд, дотягивайтесь пальцами рук до противоположной стопы. Подобные занятия оказывают прямое воздействие на моторику ободочной кишки.
Поставьте ноги на ширину плеч, а руки разведите в стороны. По очереди вращайте туловищем вправо и влево. Это упражнение нормализует перистальтику кишечника.
Сев на стул и повернувшись к его спинке боком, наклонитесь вперёд, максимально выпрямитесь, а затем скрестите руки на затылке. После этого медленно наклонитесь назад. Поначалу такое упражнение выполнять довольно трудно. Поэтому следует придерживаться одной рукой за спинку, а наклоны необходимо делать с небольшой амплитудой. В результате таких занятий вы сможете укрепить брюшную полость, спину, а также улучшить кровообращение органов ЖКТ.
Усевшись на край стула, наклонитесь вперёд и попытайтесь дотянуться пальцами рук до ступней. Вернувшись в исходное положение, одну ногу согните в колене и обхватите её руками, а затем прижмите к животу. Сделайте это упражнение с другой ногой. Такие движения хорошо массируют кишечник и способствуют отхождению газов.

Можно ли тужиться при испражнении после кесарева сечения

Автор этих срок перенёс 2 плановые операции кесарево сечение с разницей в 6 лет. Могу сказать, что в российских перинатальных центрах и родильных домах существует практика (с годами она не изменилась) при которой прооперированную женщину после 6 -10 часов с момента операции начинают поднимать, рекомендуют ходить по мере возможности. Когда действие наркоза заканчивается, а болевые ощущения усиливаются встать и идти очень трудно. Но это на самом деле помогает предотвратить дальнейшие застои в кишечнике. Хотя в первые дни после операции кроме жидкости: вода, бульон, употреблять в пищу ничего не дают, а кроме того за сутки до операции (если она плановая) роженица тоже не ест, может показаться что вас настигла проблема запора. Но это не так. На 3–4 день кишечник активизирует свою работу за счёт корректировки рациона и физической активности (походы по палате и коридорам). В это время примерно и свершается первый акт дефекации после операции. Послеоперационных женщин кормят согласно диете в течение 5–7 дней. В пищу употребляется все варёное, паренное с низкой жирностью, никакой твёрдой пищи. Проблемы со стулом находятся на контроле у медицинского персонала, у нас каждый день спрашивали «удалось ли сходить в туалет». В самых затяжных случаях предлагают клизму, ну это уже по желанию пациентки. Можно ли тужиться при испражнении после операции….вопрос интересный, который влечёт за собой следующий: а получится ли? При наличии двух швов — один на матке, второй на животе маловероятно, что женщина сможет напрячь мышцы, помогающие ей тужиться.

Видео: как избавиться от боли при дефекации после родов

Профилактика послеродового геморроя, гигиена молодой мамы

Гигиена после родов

Для профилактики развития воспаления геморроидальных узлов после родов и обострения хронического геморроя следует соблюдать некоторые правила:

питание должно быть сбалансировано;
уделять особое внимание интимной гигиене;
избегать повышенной физической нагрузки;
избегать запоров;
повысить двигательную активность, больше гулять с малышом;
следить за прибавкой веса в процессе вынашивания ребёнка;
не запускать такие проблемы с кишечником, как трещины в заднем проходе.

При внимательном отношении к своему здоровью, принятию своевременных мер в случае возникновения проблем, молодую женщину не коснётся вопрос геморроя.

Особое внимание следует уделять интимной гигиене, так как после родов организм женщины очень уязвим для различных инфекций. В матке после выхода плаценты остаётся повреждённая поверхность, шейка после естественных родов несколько дней остаётся открытой. Микробам путь открыт. После родов наблюдается снижение общего иммунитета, что усугубляет положение. При разрыве мягких тканей накладываются швы, которые являются фактором риска. Если женщине была проведена операция кесарево сечение, то уязвимых для микроорганизмов мест становится больше, так как эта операция является сложным хирургическим вмешательством. В результате операции у роженицы два шва — внутренний и внешний. Это увеличивает риск попадания инфекции.

В первые две недели после рождения ребёнка простые гигиенические процедуры необходимо делать после каждого похода в туалет. Так как свежие микротрещины в родовых путях, места наложения швов являются факторами риска, через них могут проникнуть инфекции. Для того чтобы предотвратить инфицирование влагалища через прямую кишку подмываться нужно по направлению к анальному отверстию, а не наоборот. Если у вас есть геморроидальные узлы исключите пользование туалетной бумагой, безопаснее будет подмыться тёплой водой. После этого используйте препараты местного назначения, которые прописал доктор.

Используйте привычные для вас средства гигиены, на которые нет аллергии. Прокладки необходимо выбрать с высокой степенью впитываемости, так как выделения в первые дни после родов будут очень обильные.Тампоны сразу после родов использовать не рекомендуют. Нижнее белье лучше применять их натуральных тканей, удобное, не давящее.

Женщины, которые перенесли операцию кесарева сечения, восстанавливаются медленнее, из-за шва на матке. Для её сокращения необходимы более длительные сроки. Уделяется особое внимание уходу за наружным швом, в роддоме его обрабатывают антисептическим раствором в первые 5–7 дней, затем швы снимают. После выписки домой, уход за швом заключается в промывании его тёплой водой с мылом без надавливаний.

Чего делать нельзя

Принимать ванну после родов раньше чем через 10 дней, парится в бане, купаться в водоёмах под открытым небом, общественных бассейнах;
переохлаждаться;
использовать тампоны;
применять синтетическое белье;
носить тяжести;
использовать высокощелочное мыло.

Подводя итоги, следует отметить, что проблема с дефекацией может настичь любую женщину после родов. Не смотря на разнообразие народных средств, важно во время обратиться к проктологу и урегулировать заболевание на начальной стадии. Современная медицины предлагает разнообразие способов диагностики и лечения. Будьте внимательны к себе и своему здоровью.

Автор: Евгения Чеботенко
Распечатать