Как выглядит плод в 12 недель


12 неделя беременности — размер плода

09.04.2016Думченкова Нина

12 недель беременности символизируют окончание первого тревожного триместра. Можете поздравить себя и малыша, ведь первая треть пути успешно пройдена, риск осложнений, выкидыша существенно уменьшен, а, значит, можно расслабиться, посвятить в свою тайну родственников и друзей.

Фотографии: перинатальный скрининг животик В рационе тельца фазы рост изменения сколько

К 12 неделям длина тела малыша составляет 60-100 мм, его вес – 15-20 г. Размер плода на 12 неделе – величиной с лимон.

Подробное развитие плода

Что происходит с плодом на этом сроке?

  1. Формируется внутренняя часть уха.
  2. Распознаются глаза.
  3. Лицо становится все более отчетливым. Личико пока еще совсем маленькое, а лоб – большой.
  4. На пальцах рук и ног начинают расти ногти.
  5. Уже развиты хватательный и сосательный рефлексы. Если бы можно было прикоснуться пальцем к ладошке ребенка, он захватил его в кулачок.
  6. Малыш начал заглатывать околоплодную жидкость, выходящую потом в виде мочи. Это говорит о начале работы почек.
  7. Плод на 12 неделе активно двигается, переворачивается в утробе матери, причем, его движения приобрели координацию, так как сигналы поступают не в головной, а спинной мозг.
  8. Продолжает развиваться железа внутренней секреции – гипофиз. Ее гормоны помогают малышу расти, развиваться, обеспечивают обменные процессы и репродуктивную функцию.
  9. Малыш уже чувствителен, реагирует на прикосновения и звуки.
  10. Сформировался тимус – вилочковая железа, ответственная за синтез лимфоцитов, развитие иммунитета.
  11. Сердце ребенка совершает 110-160 ударов в минуту. Его стук уже можно услышать не только на УЗИ, но при помощи Доплера (специального прибора-трубочки).
  12. Печень вырабатывает желчь, необходимую для полноценного пищеварения.
  13. Тонкий кишечник уже способен к перистальтике. Пищеварительная система может переваривать глюкозу.
  14. В скелете, преимущественно состоящем из хрящей, запускается процесс образования костного вещества.
  15. Мышцы грудной клетки к 12 неделям беременности начинают ритмично сокращаться. Эти движения – своеобразная подготовка малыша к дыханию после рождения.
  16. Половые органы уже достаточно оформились, поэтому при проведении УЗИ можно различить пол малыша, если он будет лежать в удобной позе.
  17. С 12 недель ребенок начинает чувствовать боль.

12 неделя – срок первого перинатального скрининга. В это время или немного раньше беременная женщина становится на учет в женскую консультацию. Впоследствии она посещает доктора раз в 3-4 недели.

Первый перинатальный скрининг проводится именно в этот период

Обследования в этот период

Во время скрининга женщина сдает необходимые анализы:

  • биохимический анализ крови;
  • анализы на гепатит, сифилис, СПИД;
  • исследования на измерение уровня сахара крови;
  • проходит ультразвуковое обследование, если оно не было выполнено на 10 или 11 неделе.

При необходимости врач также может назначить на 12 неделе беременности исследование с целью выявления урогенитальных инфекций, определения уровня гормонов. На сроке 12 недель важно пройти все исследования, рекомендованные специалистом, так как с их помощью можно получить информацию о текущем состоянии матери, возможных осложнениях в течении беременности.

УЗИ на 12 неделе беременности позволяет определить вес, рост плода, наличие/отсутствие отклонений в течении беременности или развитии плода, состояние матки, наличие тонуса, если положение малыша позволяет, определить пол малыша. Также врач уже может сообщить предполагаемую дату родов. Но не стоит сильно доверять результатам исследования. Ребенок может появиться на свет раньше или позже назначенной даты.

Также узнай нужно ли делать узи на 13 неделе беременности и какой размер плода на 14 неделе беременности.

При проведении скрининга врач получает ценнейшую информацию о матери и ребенка, по расшифровке УЗИ может изучить риски хромосомных аномалий, патологий развития. Поэтому важность ультразвукового исследования невозможно переоценить. При выявлении хромосомных аномалий, которые врачи пока еще не научились лечить, перед родителями ставится нелегкая задача: родить ребенка или прервать беременность.

Во время УЗИ можно делать фото и видео 12 недели беременности, на которых родители видят, как выглядит малыш, наблюдают, как он забавно двигает губками, открывает ротик, строит гримасы, разжимает и сжимает кулачки.

Что происходит с будущей матерью?

Срок 12 недель для женщины является «золотым». В организме беременной происходят следующие изменения.

  1. Все признаки токсикоза к этому времени проходят. О тошноте, рвоте можно забыть.
  2. Гормональный фон к 12 неделе нормализуется, что благотворно сказывается на эмоциональном состоянии – будущие мамы становятся спокойными, умиротворенными. Хотя о полной эмоциональной стабильности говорить пока рано, гормоны продолжают управлять настроением женщины.
  3. Гормон прогестерон уже не вырабатывается в большом количестве, полностью передав бразды правления по поддержанию жизнедеятельности плода плаценте. В результате у женщины проходят повышенная утомляемость, сонливость, слабость.
  4. Живота на 12 неделе беременности пока еще нет, однако, с этого момента он начнет интенсивно расти. Матке уже тесно в тазовой области (ее размер – около 10 см), она поднимается в брюшную полость.
  5. Женщину начинает беспокоить учащенное сердцебиение. Виновником этого явления становится увеличившийся объем циркулируемой крови. Следует регулярно проверять пульс и давление.
  6. Примерно в 60% случаев частое мочеиспускание перестает беспокоить беременную женщину.
  7. Под действием гормонов у многих беременных женщин на сроке 12 недель улучшается цвет лица, волосы становятся мягкими, блестящими, шелковистыми.
  8. Все те же гормоны приводят к тому, что женщину мучает изжога. Причем, избавиться от нее очень сложно. Следует исключить жареные и острые блюда из рациона.

Несмотря на то, что окружающим перемены, произошедшие с женщиной, еще не заметны, будущая мама уже отмечает их, наблюдая за собой в зеркале. Нередко именно на 12 неделе женщина перестает носить юбки на молнии, брюки с пуговицами, отдавая предпочтение одежде свободного покроя из эластичных тканей. Вызвано это тем, что у беременной возникает ощущение «стянутости» в области живота, даже если одежда не прилегает плотно к телу.

Грудь к 12 неделе наливается еще больше, увеличивается в размерах, от быстрого растягивания кожа начинает зудеть. Не лишним будет сменить бюстгальтер, начать использовать крема от растяжек.

Полезные рекомендации для будущей мамы

12 неделя – самое время, чтобы заниматься сменой гардероба, подбирать натуральные средства для профилактики растяжек, радоваться своему удивительному состоянию. Все ощущения женщины на этом сроке весьма приятны, поднимают настроение, доставляют радость. А улучшить здоровье, позаботиться о нормальном течении беременности можно, воспользовавшись следующими советами.

РекомендацияОписание
Питание

Питание будущей матери на 12 неделе беременности должно быть разнообразным. Организму сейчас особенно нужна клетчатка, так как перистальтика кишечника замедлена. Поэтому делайте упор на свежие фрукты и овощи.

Также в рационе непременно должны присутствовать белки, жиры, углеводы, витамины группы В, С, цинк, магний, кальций, другие питательные вещества.

Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы, но только по рекомендации гинеколога.

Вес

Следите за весом. Если к концу 12 недели вы набрали больше 2 кг, поубавьте гастрономические пристрастия.

Чрезмерный набор веса может негативно сказаться на течении беременности, здоровье малыша.

Забота о здоровьеСтарайтесь избегать простудных и инфекционных заболеваний. Они уже не так опасны, как в первом триместре, тем не менее, еще могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и малыша.
Секс

Не отказывайтесь от интимной близости с партнером. Дополнительная порция эндорфинов не будет лишней.

Исключение составляют только угроза прерывания беременности или низкое предлежание плаценты.

ЭмоцииСтарайтесь не нервничать, чувствовать себя спокойно и расслабленно. Думайте только о хорошем. Помните, малыш чувствует ваше настроение.
Физическая активность

Умеренные нагрузки, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе будут полезны и маме, и малышу.

Избегайте экстремальных видов спорта (езда на велосипеде, лыжах, коньках, роликах, прыжки с парашютом). Отложите все это до рождения малыша.

В рационе беременной должно быть больше овощей, фруктов и ягод

Выделения и боли в животе

У здоровой женщины выделения на 12 неделе беременности должны быть умеренными, однородной консистенции, светло-молочного цвета, без запаха. Появление в выделениях примесей гноя, слизи может говорить об инфицировании. Если выделения имеют творожную консистенцию, кисловатый запах, это свидетельствует о заражении грибком рода Кандида, проще говоря, о молочнице.

Кандидоз – самое распространенное заболевание у беременных. Его симптомы:

  • зуд;
  • жжение в области промежности;
  • усиливающиеся после мочеиспускания;
  • творожистые выделения.

Само заболевания не несет опасности для женщины и ребенка во время беременности. Однако пройти курс лечения необходимо, так как ребенок может заразиться грибком во время прохождения по родовым путям.

Нередко молочница маскируется под другие инфекционные заболевания – трихомониаз, хламидиоз. Срок 12 недель – самое время, чтобы пройти курс лечения. Плод уже сформирован, а плацента обеспечит ему надежную защиту от действия антибактериальных препаратов.

Узнай, что происходит на 15 неделе беременности и как проходит 16 неделя беременности.

Если женщина заметила кровянистые выделения из влагалища, даже самые незначительные – это тревожный признак. Особенно, если к ним присоединяется боль в животе. Это свидетельствует об угрозе прерывания беременности, поэтому женщине следует незамедлительно обратиться к врачу.

Иногда кровянистые выделения у беременных возникают после полового акта или гинекологического обследования. Это может говорить о наличии эрозии шейки матки или миомы, что также является поводом провести дополнительное обследование.

Вам будут интересны эти статьи:

  • 6 неделя беременности - ощущения женщины
  • 7 неделя беременности - развитие плода
  • Развитие плода на 8 неделе беременности
  • 9 неделя беременности - развитие малыша
  • Развитие плода на 10 неделе беременности
  • 11 неделя беременности - описание периода

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

sberemennost.ru

Как выглядит плод в 12 недель беременности?

Беременность чудесным образом демонстрирует нам процесс формирования нового человека в короткие 9 месяцев. Эмбрион растет и развивается достаточно быстро и уже на третьем месяце его называют плодом.

Удивительно хорошо сформирован плод в 12 недель беременности. Все его внутренние органы, системы организма уже появились, далее они будут только крепнуть. Сердечко уже крепкое и бьется в два раза быстрее сердца матери.

Как выглядит плод в 12 недель?

Маленькая жизнь имеет следующие параметры, которые могут незначительно варьировать, ведь каждый ребенок индивидуален: рост от макушки до копчика – 9 см., вес – 45 г. Габариты малыша можно сравнить с крупным куриным яйцом.

Внешне он полностью обрел стандартный образ взрослого человека. Ручки и ножки со сформированными пальчиками, а также лицо с выраженными чертами. Ротик, глазки, ушки – все приняло привычное для нас обличье. Но уши скорее в зачаточном состоянии, они напоминают две щелочки. Ноздри широко расставлены. Голова у плода является наиболее крупной частью, появилась шея. Интересно у малыша в этот период появляются первые волоски: над верхней губой и над глазами.

Скелет плода в 12 недель полностью хрящевой. Выглядит он тощим, истощенным, кости и мышцы просвечивают под кожей, так как нет жировой прослойки. Просвечиваются кровеносные сосуды. Мускулатура и скелет достаточно выражены, плод совершает вполне выраженные движения.

Поведение плода в 12 недель

Интересно не только развитие плода, ведь он уже активно шевелится. Ручки и ножки находятся в постоянном, пока хаотичном движении. Места ему много и он демонстрирует настоящие акробатические трюки. Также он вертит головкой, развивает мышцы лица, тренируя мимику – открывает рот, делает глотательные движения и даже пытается пососать палец. Если он проглотил околоплодные воды и вкус оказался горьким (причиной может быть то, что мама съела что-то), то начинает морщиться и уже делает меньше глотательных движений.

Нужно отметить, что постепенно развивается вестибулярный аппарат и чем больше мама двигается, тем быстрее протекает этот процесс.

Также он активно развивает тактильные ощущения, у плода все тело чувствительное и он с удовольствием себя трогает, познает.

Интересно то, что ребенок уже может производить ответный жест, если мама приложила ладонь к животу. Он старается прикоснуться к маминой руке с обратной стороны.

Наиболее ответственными можно назвать первые 12 недель, как выглядит плод и каковы темпы его роста, развития зависит от правильного образа жизни матери. Для того, чтобы все шло по предусмотренному природой алгоритму нужно подобрать сбалансированный рацион, чаще гулять на свежем воздухе, больше двигаться, но исключить чрезмерную физическую нагрузку. Больше положительных эмоций, своевременные визиты к врачу – каждая женщина должна всячески способствовать рождению здорового малыша.

www.pinetka.com

12 неделя беременности

Вот и заканчивается первый триместр беременности! Начиная с этой недели беременности, у вашего малыша будут усовершенствоваться только детали.

Основные системы и органы плода сформированы и активно функционируют. Более того, у вашего ребеночка уже обновляется эпидермис – верхний слой кожи, то есть старые клетки отшелушиваются.

В этот период значительно снижается риск выкидыша, а соответственно, можно рассказать о своем состоянии своим знакомым и друзьям, если они о вашей беременности еще не знают.

С 12-ти недель необходимо посещать врача-гинеколога не менее одного раза в неделю. Ваше самочувствие заметно улучшается, а малыш активно растет.

Ваш малыш по размерам как...

Киви 9-13 грамм60-65 мм120-150 уд./мин

На месте ресниц и бровей уже зарождается пушок. Пальчики на ручках и ножках покрываются ноготками, формируется кожный рисунок – отпечаток пальцев.

Вот так выглядит Ваш малыш на 12 неделе

Несмотря на то, что к этому времени все органы сформированы, они все же продолжают свое дальнейшее развитие. Встал на свое место кишечник, более того, он периодически сокращается.

Щитовидная железа и гипофиз вырабатывают йод и гормоны, печень продуцирует желчь, в крови помимо эритроцитов появляются лейкоциты, укрепляются мышцы, работает нервная система и почки, созревает костная ткань.

Малыш активно растет, и на данный момент более важным показателем является его длина, а не вес. Количество околоплодных вод также увеличивается, и достигает отметки 50 мл. Достаточно большими темпами растет и матка. Кроха постоянно находится в движении, но мамочка пока этого не ощущает, малыш кувыркается, машет ручками и ножками, открывает и закрывает рот, и даже сосет пальчик.

Продолжает свое развитие головной мозг, в этот период созревает кора головного мозга. Движения плода более осознаны, малыш реагирует на прикосновение к животику, более того, он может прийти в движение при кашле и чихании.

Гормональную функцию поддержания беременности полностью взяла на себя плацента. Она вырабатывает эстрадиол в 5 – 10 раз превышающее его количество при отсутствии беременности. Эстрадиол стимулирует рост матки, а также поддерживает ее сократительную способность.

Прогестерон защищает плод и снижает сократимость матки.

УЗИ на 12 неделе беременности

На двенадцатой неделе беременности ультразвуковое исследование является обязательным для всех беременных. На этом сроке уже сформированы все органы и системы, возможно оценить их полноценность, выявить любые отклонения от нормы.

При УЗИ кроме длины плода измеряется размер его головки, оценивается структура головного мозга, симметричность полушарий. В норме мозг плода должен иметь вид бабочки. Также измеряются плечевые, лучевые, локтевые, бедренные, малоберцовые и большеберцовые кости плода, оценивается симметричность конечностей и их двигательная оценка.

На двенадцатой неделе измеряется поперечный размер и окружность живота плода, отмечается наличие сердца и желудка в типичных местах.

На этом сроке беременности при ультразвуковом исследовании можно заподозрить наличие сердечных пороков.

Кроме выше перечисленных измерений при УЗИ на 12 неделе беременности проводится скрининг хромосомных патологий плода. Большая часть хромосомных патологий сопровождается увеличением воротникового пространства, которое расположено в области шеи плода. Эта особенность вызывается тем, что при наличии хромосомных аномалий плода, кожа обладает повышенной складчатостью. Под ней накапливается жидкость, способствующая визуализации утолщения воротниковой зоны. При хромосомных нарушениях толщина воротниковой зоны увеличена на 2,5 мм и более, в сравнении со средним значением для этого срока беременности у нормально развивающего плода.

При необходимости, после УЗИ назначают дополнительные анализы крови для исключения врожденной патологии.

Что происходит в твоём организме на 12 неделе?

Большая часть будущих мамочек перестает мучиться утренней тошнотой и рвотой. Матка, находящаяся до сих пор в лобковой зоне, увеличивается, и теперь ее верхняя часть располагается над областью лобка. Рост матки напрягает кровеносные сосуды таза, вследствие этого женщина может заметить существенное расширение вен.

При наличии варикоза будущая мамочка должна носить специализированные колготки, либо обвивать ноги бинтами, что в свою очередь предотвратить переполнение вен ног.

За счет увеличения кровотока могут возникать головные боли и головокружения.

Может появиться небольшая отечность лица, спровоцированная задержкой жидкости в организме. Если внешне изменения еще едва заметны, то внутренне организм полностью подготовился к вынашиванию плода и предстоящим родам, но в то же время, он еще будет продолжать изменяться.

Твои ощущения на 12 неделе

К двенадцатой неделе постепенно уходят симптомы токсикоза, правда в случае многоплодной беременности, токсикоз еще даст о себе знать какое-то количество времени.

Вы уже стали ходить реже в туалет, это обуславливается тем, что матка поднимается в брюшную область, а соответственно не давит на мочевой пузырь.

Ваши внутренние органы работают в усиленном режиме, из-за увеличения кровотока вы можете чувствовать более учащенное сердцебиение.

Матка стабильно увеличивается в размерах, но на объеме живота это пока не сказывается, однако может появиться небольшой намек на вашу беременность, в виде слегка выпирающего животика.

Под действием пролактина все больше наливается грудь, молочные железы активно готовятся к лактации.

Самое время заняться профилактикой появления растяжек, в этом вам помогут специальные кремы, которые продаются в аптеках.

Вполне возможно появление изжоги, хотя данный симптом характерен для более поздних сроков. Причиной изжоги является ослабление перегородки между пищеводом и желудком, вследствие чего желудочный сок перемещается в пищевод, вызывая изжогу. Расслабление перегородки происходит под воздействием прогестерона.

Выделения из половых путей

Двенадцатой неделе беременности характерны светло-молочные выделения, они должны быть однородной консистенции без ярко выраженного запаха. При появлении нетипичных выделений следует незамедлительно обратиться к врачу.

Сигналом к немедленному обращению за медицинской помощью должны стать кровянистые или коричневые выделения, сопровождающиеся болью.

Фото животиков на 12 неделе

Несмотря на то, что первый триместр беременности подходит к концу, риски все же имеются. Поэтому даже при незначительных кровянистых выделениях или при боли внизу живота следует непременно обратиться к врачу за помощью.

Обследования на 12 неделе

Биохимический пренатальный скрининг.

Важное на 12 неделе

Берегитесь простудных заболеваний. Как и раньше, стоит отказаться от приема алкоголя и курения. Следует избегать давления на живот. Занятия сексом при отсутствии противопоказаний не воспрещаются.

Если вы еще не приобрели специальный бюстгальтер для беременных, то это стоит сделать.

Все назначения и рекомендации врача необходимо выполнять вовремя и в полном объеме.

Не забывайте о приеме витаминно-минеральных комплексов для беременных, они помогут восстановить состояние волос, ногтей, а также позволят малышу развиваться правильно.

Питание на 12 неделе

Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Употреблять пищу лучше чаще, но маленькими порциями. Делайте основной упор на овощи и фрукты, так как вашему организму, как никогда, нужна клетчатка. Более того, свежие овощи и фрукты богаты натуральными витаминами и минералами.

Откажитесь от соков в коробках и минеральной воды. А о фаст-фудах, чипсах и прочих вредностях необходимо забыть как минимум до родов.

Режим

Будущая мамочка должна вести спокойный образ жизни, не нервничать, избегать различных стрессовых ситуаций. Прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.

Уже можно начать заниматься гимнастикой для беременных.

1 июля 2014

Во время первого триместра беременности утренняя слабость является чуть ли не неотъемлемым элементом после пробуждения. Конечно, беременность у всех протекает по-разному: кто-то не может подойти ...

25 июня 2014

Первое скрининговое УЗИ при беременности назначается гинекологом с целью выявления пороков развития плода, обнаружения генетических аномалий, помогает оно диагностировать и аномалии расположения и кровотока плаценты. ...

15 марта 2014

Беременность сама по себе вносит определенную неразбериху в жизнь будущей мамы. Сразу возникает масса вопросов – что носить, сколько спать, где отдыхать? Отдельный вопрос – ...

www.mapapama.ru

12 неделя беременности

12 неделя беременности означает близкое завершение первого триместра. Скоро должен прекратиться токсикоз. Маленькому человечку под сердцем матери все меньше грозят патологии развития. Падает риск самопроизвольного прерывания беременности. Отсутствие проблем в первом триместре снижает вероятность различных осложнений в последующие месяцы.

Развитие плода

На 12-й акушерской неделе (методики подсчета сроков смотрите здесь) размер плода равен приблизительно 6 см. Его вес еще совершенно не ощущается – около 9-13 г.

Во время УЗИ можно хорошо разглядеть, как выглядит плод. Уже без всякой расшифровки и объяснений доктора можно различить контуры тела. Туловище малыша чуть больше его головы, а ручки и ножки едва различимы – они еще очень короткие и тонкие. В очень редких случаях современная аппаратура позволит доктору распознать пол ребенка – при условии, что промежность малыша хорошо видна. На стандартных диагностах эта информация еще долго не будет доступна.

Это интересно. Будущие мамы часто задают врачам вопрос: правильно ли расположен в полости матки их ребенок? Ответ специалистов удивляет многих. Сейчас плод буквально что хочет, то и делает. Он может «устроиться» в любом положении, постоянно его менять и даже кувыркаться. Это происходит потому, что в маточной полости еще достаточно места для всех движений плода.

Что обычно происходит с малышом:

  • Все основные органы и системы сформированы. Одни выполняют свои функции (например, сердце), другие продолжают свое развитие и совершенствуются (кишечник, железы внутренней секреции);
  • На месте бровей и ресничек появляется едва заметный пушок;
  • Продолжается формирование уникального рисунка на подушечках пальцев;
  • Развивается мимика: малыш начинает гримасничать;
  • Завершается развитие пальчиков – перепонки исчезают окончательно, зато уже есть крошечные ноготки;
  • Наружные ушки могут быть еще недоразвиты. Но иногда даже на 12-й неделе уже формируются мочки;
  • В крови активно формируются лейкоциты, будущие регуляторы иммунитета ребёнка;
  • Работают некоторые рефлексы: малыш сжимает и разжимает кулачки, делает глотательные и имитирует дыхательные движения. Конечно, по-настоящему дышать плод еще не может: полость матки заполнена жидкостью, а кислород поступает по кровеносным сосудам через плаценту и пуповину;
  • Появляется перистальтика (сокращение мышц) кишечника;
  • Поджелудочная железа «тренируется» в выработке желчи;
  • Идет активное укрепление костных тканей.

Как дела у будущей мамы

Что происходит сейчас в организме женщины? Внешние и внутренние изменения носят постоянный характер, в них участвует весь организм.

  • Матка уже не помещается в тазовом пространстве и понемногу начинает занимать брюшную полость. Поэтому все больше заметен животик, пока что он не мешает. Разве что облегающая одежда уже не подходит;
  • Токсикоз (если он есть) может полностью прекратиться на этом сроке, но может и продолжиться. Как бороться с токсикозом – читайте здесь;
  • Эмоциональное состояние становится более стабильным. Панический страх потерять малыша отступает. Могут сохраняться раздражительность и излишняя чувствительность.
  • Ощущения непреодолимой сонливости и постоянной усталости понемногу проходят;
  • По-прежнему бывает трудно сосредоточиться, сразу воспринять сложную новую информацию. Это не падение интеллекта, просто ваш организм сейчас тратит много сил на поддержание благополучия – вашего и малыша;
  • Сердце, печень и почки работают в усиленном режиме. Если у вас есть хронические заболевания этих органов, они могут обостриться;
  • Кишечник по-прежнему может работать нестабильно, возможны запоры и/или поносы;
  • Постоянное желание помочиться пропадает на несколько недель. Потом матка подрастет настолько, что снова начнет давить на мочевой пузырь;
  • Околоплодные воды регулярно обновляются, так что водно-солевой обмен сейчас очень важен;
  • Объем крови еще немного увеличивается (это постоянный процесс);
  • Грудь уже заметно подросла. Если молозиво не начало выделяться из сосков ранее, это может начаться сейчас. Ни в коем случае не сцеживайтесь;
  • После долгого хождения пешком ноги начинают «гудеть»;
  • Могут появляться небольшие отеки ног и рук;
  • Волосы могут заметно отрасти. При этом они часто становятся сухими и ломкими. Такая же проблема возникает и с ногтями;
  • Кожа живота растягивается, из-за этого может возникнуть зуд;
  • В норме на 12-й неделе не должно быть никаких болей. Но если совсем немного тянет живот или поясницу, это нормально;
  • Выделения из влагалища должны быть небольшими, белыми или прозрачными, без резкого запаха. О любом отклонении сообщайте врачу. Особенно если появились кровянистые выделения или из влагалища по-настоящему пошла кровь;
  • Пищевые причуды могут сохраняться всю беременность. Будьте к этому готовы.

Фото животиков на двенадцатой неделе

Динамика веса

Вы соблюдаете рекомендации по питанию беременных? Если да, то ситуация с весом должна быть достаточно стабильной. При токсикозе вы пока можете не прибавить ни одного килограмма и даже немного похудеть. Если самочувствие при этом хорошее, тревожиться не о чем.

Общий набор веса на сроке беременности двенадцать недель должна держаться в пределах 1,5-3,5 кг. В ближайшие два-три месяца допустимо прибавлять в весе по 400-500 г в неделю.

Из-за дефицита массы тела малышу может не хватить питательных веществ, это плохо для его развития. Излишний вес затрудняет жизнь самой маме: становится тяжело дышать и двигаться, быстро теряются силы, да и рожать потом будет нелегко.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Это интересно. Врачам известны исключительные случаи, когда потеря веса у будущей мамы – это хорошо. Женщины с избыточной до беременности массой тела во время вынашивания малыша не полнели, а худели, и при этом чувствовали себя прекрасно. Объяснить это легко: гормональная перестройка при беременности стабилизировала обменные процессы. Мамины «запасы» просто ушли на развитие ребенка. В итоге рождение детей помогало женщинам стать более стройными и здоровыми. Однако такие случаи возможны лишь тогда, когда лишний вес – результат неправильного питания, а не серьезных заболеваний и проблем с обменом веществ.

Осознание отцовства

Фигура женщины на 12-й неделе еще не настолько меняется, чтобы родственники (те, кто не в курсе), друзья или сослуживцы что-то заметили. Зато будущий отец уже отлично видит физические перемены у своей «половинки». Если отцовские инстинкты еще не проявили себя, то сейчас они начнут формироваться. Появится желание защищать любимую женщину и особенно беречь ее.

Отцу ребенка обязательно нужно помочь. Многие мужчины до сих пор считают, что беременность и роды – это предельно естественный процесс, что природа предусмотрела все, а разные женские прихоти и эмоциональные срывы – это лишь капризы. Старайтесь деликатно обсуждать свое состояние с любимым человеком, не скрывайте проблемы. Не получается разговаривать? Покажите что-то интересное на волнующие вас темы в интернете.

Врачебный контроль

Многие будущие мамы при хорошем самочувствии не торопятся идти в женскую консультацию. Интересно, что в нашей стране назначается что-то вроде премии, если женщина оформилась на учёте до 12 недель. Это не пособие в полном смысле слова, а небольшая разовая прибавка к выплатам по декретному отпуску.

Если вы еще не встали на учет, идите к врачу. На сроке 11-13 недель пора провести так называемый скрининг. Это комплексное обследование. На УЗИ врач проверит некоторые специфические параметры плода. Например, оценит размеры затылочной области, по которым на ранних сроках определяют угрозу синдрома Дауна. Анализы крови на определенные гормоны позволят выявить различные пороки развития плода, если они есть.

На сроке до 12 недель женщина еще имеет право прервать беременность. Позднее это разрешено делать лишь по медицинским и/или социальным показаниям:

  • тяжелый токсикоз с угрозой жизни матери;
  • неустранимые пороки развития плода;
  • беременность в результате насильственных действий.

Если вы уже состоите на учете, то вам предстоит только скрининг. В остальных случаях врач назначит исследование крови, мочи и влагалищного мазка на различные заболевания и инфекции. Вам будут заданы вопросы о самочувствии, семейных обстоятельствах, здоровье ваших домочадцев. Врач измерит ваше кровяное давление, вес и размеры таза.

Если срок вашей беременности по каким-то причинам не может быть посчитан по календарю менструаций, до 12-й недели его можно определить альтернативными методами. Позднее это сделать гораздо сложнее.

Рекомендации

На протяжении всей беременности важно качественно питаться, проявлять внимание к своему здоровью и самочувствию. Наверняка вы уже выполняете множество рекомендаций. Тогда просто проверьте по списку ниже – все ли вы делаете правильно.

Рацион и принципы питания

  • Вы уже давно должны отказаться от алкоголя;
  • Никакого фастфуда, разноцветных газированных и негазированных напитков с кучей красителей и стабилизаторов;
  • Чай и кофе не должны быть крепкими;
  • Даже при утренней тошноте не отказывайтесь от завтрака. Воспользуйтесь советами для беременных при раннем токсикозе (ссылка выше по тексту);
  • Рацион должен включать 30% овощей и фруктов, каши, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу жирных сортов;
  • Готовьте пищу на пару, варите или запекайте. Жареного и жирного – как можно меньше;
  • Принимайте витамины (их назначает врач);
  • Берегитесь вирусов и инфекций. Если в вашем городе отмечены вспышки заразных заболеваний, не стесняйтесь ходить в общественных местах в медицинской маске;
  • Даже обычная простуда может протекать при беременности очень тяжело. Таблетки можно принимать только в крайних случаях и по назначению врача. Вам помогут различные препараты местного применения. Горло нужно полоскать раствором фурацилина или настоем календулы. Насморк пройдет благодаря промываниям морской водой. При головной боли поможет массаж определенных точек (на висках, во впадинке возле козелка, над переносицей);
  • Откажитесь от обуви на высоких каблуках. В зимнее время проверьте, не скользят ли подошвы ваших ботинок или сапог. При потере равновесия или падении вы можете получить травму, а малыш окажется под угрозой. Если обувь скользкая, есть простой способ. Купите лейкопластырь и наклейте полоски из него на подошвы и каблуки. Эффект заметен сразу, но пластырь время от времени придется заменять, так как он изнашивается;
  • Следите за своим весом. При отклонениях в любую сторону посоветуйтесь с врачом – он скорректирует питание и назначит лекарственные препараты, если это потребуется;
  • Избегайте стрессов и сильных волнений. Большая радость может утомить вас не меньше, чем печальное переживание;
  • Занимайтесь спортом. Плавайте в бассейне, освойте йогу, подберите комплекс гимнастики для беременных.

Здоровье и Красота

Вы можете заметить первые растяжки на груди, бедрах и животе. В наше время с ними можно эффективно бороться, важно начать как можно раньше. Если кожа на проблемных участках не изменилась, профилактика не помешает. Купите специальный крем от растяжек (возможно это то что нужно) или хорошее оливковое масло и втирайте в кожу 2-3 раза в день.

Грудь требует вашего особого внимания. Она заметно наливается и тяжелеет. Сейчас вам нужны специальные поддерживающие бюстгальтеры.

Лицо может немного округлиться, возможны угревые высыпания, пигментация. Никогда не выдавливайте прыщики и не накладывайте косметику толстым слоем. Постарайтесь не комплексовать по этому поводу. Со временем состояние кожи станет лучше.

Интимная жизнь

Если вы чувствуете себя хорошо, можете не сомневаться – вы по-особенному красивы и сексуальны. Ваша интимная жизни может идти своим чередом, если не вызывает панического страха и доставляет удовольствие. Если вас что-то беспокоит, обязательно поговорите с партнером. Сейчас самое время закрепить хорошие навыки семейного общения и взаимопонимание.

К половой жизни есть свои противопоказания:

  • многоплодная беременность;
  • количество околоплодных вод ниже нормы;
  • низкое расположение плаценты;
  • угроза выкидыша;
  • половые инфекции (в этом случае нужно тщательное лечение обоих партнеров).

Некоторые позы могут уже показаться неудобными. Опытным путем подберите самую комфортную позицию для секса.

И еще один важный совет. Любите себя и своего малыша. Сейчас все ваши эмоции должны быть положительными, светлыми и радостными. И пусть 12-я неделя вашей беременности пройдет благополучно.

← 11 неделя         13 неделя →

Видео гид: 12 неделя беременности — ощущения в животе, что происходит, узи, симптомы, скрининг, советы врача

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru


Смотрите также