Главная » Статьи » Как проверить недостаток кальция в организме

Как проверить недостаток кальция в организме


❶ Как проверить кальций в организме

Кальций – исключительно важный для человеческого организма элемент. Он является составной частью костной ткани, регулирует многие процессы, включая сердечную и нервную деятельность. Недостаток кальция (либо, наоборот, его избыток) может привести к ряду заболеваний, в том числе весьма серьезных. Именно поэтому необходимо время от времени проверять уровень кальция в организме.

Инструкция

Наиболее простой и быстрый способ для этого – сделать анализ крови. При нем будет определена концентрация свободного кальция, концентрация его производных, а также концентрация кальция, находящегося в соединении с белком альбумином. С довольно высокой степенью вероятности, можно судить о недостатке (либо избытке) кальция в организме по таким симптомам. В том случае, если у вас повышенная нервозность (особенно, сопряженная с бессонницей), ломкие, тусклые волосы и ногтевые пластинки, если часто бывает аритмия, если кровоточат десны, то это может быть признаком гипокальциемии (пониженного содержания кальция). Также гипокальциемия очень часто сопряжена с остеопорозом, рахитом и т.д. Если в организме недостает кальция, принимайте витаминные комплексы, содержащие этот микроэлемент, а также вводите в свой рацион продукты, богатые легкоусвояемым кальцием, например, творог, рыба. Ну, а каковы же признаки, указывающие на гиперкальциемию – избыток кальция в организме? Это – вялость, апатия, снижение аппетита и повышенная сонливость. При этих признаках пройдите углубленное обследование, поскольку гиперкальциемия может служить симптомом не только болезней щитовидной железы, но и новообразований, в том числе злокачественных. Гиперкальциемия также может проявиться, если вы принимает витамин D. Это необходимый организму витамин, недостаток которого может привести к рахиту. Поэтому его до сих пор прописывают многим детишкам. Но тут есть возможность передозировки, что нежелательно и даже опасно для совсем маленьких детей, поскольку может привести к неправильному формированию скелета. Чтобы вовремя распознать передозировку, а заодно подтвердить или опровергнуть диагноз рахита, родителям ребенка необходимо сдать его мочу на анализ. Эта качественная реакция называется «Анализ по Сулковичу».

Распечатать

Как проверить кальций в организме

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Как проверить содержание кальция в организме | Сделай все сам

Автор: admin · 23.05.2017

Кальций – один из самых распространенных неорганических элементов в организме человека. Он участвует не только в построении скелета, но и регулирует уйма животрепещуще значимых процессов, таких как душевная действие, свертывание крови, регуляция нервозной деятельности и многих других. Контроль яруса кальция в организме главен для диагностики ряда заболеваний и для оценки всеобщего состояния организма.

Вам понадобится

  • — обзор крови;
  • — обзор мочи по Сулковичу;

Инструкция

1. Число кальция определяется по обзору крови. В лаборатории определяют концентрацию кальция , тот, что содержится в сыворотке крови в 3 видах – вольный кальций, его производные и кальций, связанный с альбумином. Норма оглавления кальция в крови составляет 2,15-2,50 ммоль/л.

2. Если вас тревожат судороги, дрянное состояние ногтей и волос, перебои в работе сердца, кровоточивость десен, нервозность либо бессонница, проверьте, нет ли у вас недостатка кальция . Низкая насыщенность кальция в крови может быть признаком рахита, остеопороза, хронической почечной недостаточности и многих других заболеваний.

3. Если же вас тревожат слабость, сонливость, потеря аппетита, оцените, нет ли у вас избытка кальция – гиперкальциемии. Увеличенный ярус кальция отслеживается при акромегалии, опухолях, избытке витамина Д, нарушении функций щитовидной железы.

4. Для диагностики рахита обратите внимание на соотношение концентрации кальция и фосфора. При отсутствии заболевания оно равняется двум. Если значение выше, это может говорить о наличии рахита.

5. Диагностика рахита исключительно востребована для детей до 2-х лет. Если ваш педиатр полагает, что у ребенка рахит, сдайте его мочу на обзор по Сулковичу. Данный обзор – альтернатива изысканию концентрации кальция в крови. Он основан на оценке помутнения мочи при добавлении реактива с щавелевой кислотой. Проба по Сулковичу помогает оценить, есть ли недочет либо избыток кальция в организме ребенка. Если вы даете малышу витамин Д, такой обзор помогает отследить, нет ли передозировки, которая проявляется в виде гиперкальциемии.

Совет 2: Как проверить кальций в организме

Кальций – экстраординарно значимый для человеческого организма элемент. Он является комбинированный частью костной ткани, регулирует многие процессы, включая душевную и нервозную действие. Недочет кальция (либо, напротив, его избыток) может привести к ряду заболеваний, в том числе крайне серьезных. Именно следственно нужно время от времени проверять ярус кальция в организме .

Инструкция

1. Особенно примитивный и стремительный метод для этого – сделать обзор крови. При нем будет определена насыщенность свободного кальция, насыщенность его производных, а также насыщенность кальция, находящегося в соединении с белком альбумином.

2. С достаточно высокой степенью вероятности, дозволено судить о недостатке (либо избытке) кальция в организме по таким признакам. В том случае, если у вас повышенная нервозность (исключительно, сопряженная с бессонницей), ломкие, тусклые волосы и ногтевые пластинки, если зачастую бывает аритмия, если кровоточат десны, то это может быть знаком гипокальциемии (пониженного оглавления кальция). Также гипокальциемия дюже зачастую сопряжена с остеопорозом, рахитом и т.д.

3. Если в организме недостает кальция, принимайте витаминные комплексы, содержащие данный микроэлемент, а также вводите в свой рацион продукты, богатые легкоусвояемым кальцием, скажем, творог, рыба.

4. Ну, а каковы же знаки, указывающие на гиперкальциемию – избыток кальция в организме ? Это – вялость, лень, снижение аппетита и повышенная сонливость. При этих знаках пройдите углубленное обследование, от того что гиперкальциемия может служить признаком не только болезней щитовидной железы, но и новообразований, в том числе злокачественных.

5. Гиперкальциемия также может проявиться, если вы принимает витамин D. Это нужный организму витамин, недочет которого может привести к рахиту. Следственно его до сего времени прописывают многим детишкам. Но здесь есть вероятность передозировки, что неугодно и даже небезопасно для вовсе маленьких детей, от того что может привести к неправильному образованию скелета. Дабы своевременно распознать передозировку, а заодно удостоверить либо опровергнуть диагноз рахита, родителям ребенка нужно сдать его мочу на обзор. Эта добротная реакция именуется «Обзор по Сулковичу».

Совет 3: Как проверить работу сердца

Сердце является главнейшим органом душевно сосудистой системы, без которого нереально существование организма человека даже в тезисе, чай именно сокращения душевной мышцы обеспечивают верный кровоток и все процессы жизнедеятельности в органах и тканях. Именно следственно проверке работы сердца надобно периодично уделять внимание, даже при отсутствии видимых претензий на состояние здоровья в совокупности.

Инструкция

1. Раньше каждого, для контроля состояния душевно сосудистой системы нужна консультация квалифицированного кардиолога (при его отсутствии, терапевта) – в возрасте до 30 лет при отсутствии претензий довольно посещать доктора 1 раз в 5 лет, с 30 до 40 лет – 1 раз в три года, позже 40 лет – 1 раз в 2-3 года.

2. Для инструментального изыскания деятельности душевной мышцы применяют электрокардиографию (ЭКГ). Изыскание может проводиться в состоянии покоя, при физической нагрузке и при применении некоторых особых лекарственных препаратов – во время ЭКГ определяются состояние душевной мышцы, темп сердца, кровоток в миокарде.

3. Для осмотра сердца и огромных сосудов применяется эхокардиография – ультразвуковое изыскание сердца при помощи особого датчика. Во время эхокардиографии дозволено изучать клапаны сердца, состояние сократительной способности миокарда, его строение и толщину, душевную сумку – наружную оболочку сердца.

4. При доплеровском ультразвуковом изыскании измеряются кровоток через камеры сердца, особенности кровотока в всей полости сердца по отдельности, допустимые возвратные потоки и их могущество на гемодинамику в совокупности.

5. Для оценки состояния сердца дозволено применять компьютерную томографию и ядерномагнитно-резонансную терапию (яМРТ). При их помощи дозволено представить послойные срезы тканей сердца и оценить их состояние.

6. Помимо этого, для оценки кровообращения через различные отделы душевной мышцы могут применяться радиоизотопные изыскания – сцинтиография, во время проведения которой в организм вводятся изотопные препараты, а после этого по их накоплению и разделению в тканях сердца судят о кровотоке в миокарде.

7. Для контроля работы душевно сосудистой системы применяется комплекс лабораторных обзоров – клинические, биохимические и иммунологические изыскания, микробиологические и вирусологические обзоры.

Видео по теме

Совет 4: Как определить недочет кальция в организме

Недочет кальция является достаточно хитрой патологией, итоги которой человек чувствует не сразу, от того что они фактически неприметны и проявляются лишь через месяцы либо годы в виде остеопороза, ломкости ногтей, волос и зубов, а также других малоприятных заболеваний. Однако, если определить недочет кальция на ранней стадии, недугов абсолютно дозволено избежать.

Инструкция

1. К первым знакам недостатка кальция причисляют частые происхождения тревожности, напряженности, раздражительности и повышенной утомляемости. Также кальциевый недобор сказывается и на наружности – кожа перестает быть гибкой, иссушается и приобретает тусклый вид, тогда как ногти и волосы становятся ломкими, а зубы начинают портиться примитивно с катастрофической скоростью. У детей недочет кальция зачастую приводит к становлению сколиоза и плоскостопия.

2. Помимо этого, при данной задаче появляется чувство непрерывного затекания мышц, также часто прогрессируют спазмы и приступы мышечных судорог в ногах, которые почаще каждого будоражат в ночное время. Недочет этого элемента в организме проявляется и непроизвольной дрожью конечностей, а также становлением спастического колита и запоров. Основная часть кальция поступает в человеческий организм с продуктами, позже чего он усваивается в кишечном тракте, а его обмен происходит в ткани костей. Наилучший ярус кальция в крови должен составлять от 2,15 — 2,5 ммоль/л.

3. Обычно недочет кальция в организме определяют с подмогой лабораторных и инструментальных изысканий, представляющих собой обзор крови либо измерение плотности кости (денситометрия). Однако, для начала дозволено обойтись без специализированной диагностики, определив вероятность своего вступления в группу риска по ряду определенных факторов. Так, человек испытывает кальциевый недобор, если он не съедает каждодневно как минимум три доли молочных продуктов (йогурт, сыр, молоко, творог).

4. Влияет на присутствие кальция и курение, а также непрерывные стрессы. Однако, дабы восполнить его недочет, не непременно начинать фанатично поедать молочные продукты (правда их частое потребление и есть решение задачи). Довольно купить добротный препарат, содержащий в своем составе кальций и витамин D, а также добавочно пропить витаминные комплексы, в состав которых входят нужные человеку минералы – медь, магний, марганец, бор и цинк. Они ускорят всасывание кальция и дозволят ему усвоиться в организме по максимуму. Помимо этого, неукоснительно давать телу физическую нагрузку, без которой кости укрепить не получится даже с ежедневным употреблением молочной продукции.

Обратите внимание!

Человек с недостатком кальция может испытывать необычные мечты – скажем, он может захотеть съесть мел либо штукатурку.

Обратите внимание!

Гиперкальциемия исключительно опасна для детей первого года жизни, потому что может привести к нарушению образования скелета, в том числе, – к несвоевременному закрытию родничка.

Полезный совет

Если вы беременны либо кормите грудью, для вас исключительно значимо поддерживать потребление кальция на надлежащем ярусе. Следите за тем, дабы в рационе было довольно продуктов, богатых кальцием. Допустимо, нужно будет и употребление кальцийсодержащих препаратов.Потому что препараты кальция традиционно содержат также и витамин Д, не позабудьте проверить, нет ли его и в каких-нибудь других витаминных комплексах, которые вы принимаете, и исключите на время их потребление.

Анализ на кальций в костях, как восполнить недостаток Ca, чем грозит избыток

Кальций относят к наиболее важным для человеческого организма  макроэлементам – он необходим для работы мышц, является важной частью свертывающей системы крови, придает костной ткани прочность и активно участвует в передаче нервных импульсов. И недостаток, и его избыток представляются опасными состояниями, которые нуждаются в коррекции.

В случае с костной тканью проблемой является то, что непосредственный анализ на Ca в костях невозможен. Можно определить содержание этого макроэлемента в плазме крови в ионизированном (свободном) или связанном с белками крови виде, однако точно определить концентрацию в костях крайне затруднительно.

Приблизительные значения показывает разве что денситометрия – система методик измерения плотности вещества. Стоит учитывать, что анализ на содержание кальция в костях мало информативен, так как определяется уровень в крови, а там уровень макроэлемента может быть высоким при низком содержании в костях и наоборот, в зависимости от особенностей питания и наличия ряда заболеваний.

Содержание:

Особенности биологических функций данного макроэлемента

Ряд жизненно важных процессов в организме требуют присутствие Ca для нормального течения.

В плазме крови определяется три главные формы макроэлемента:

  • Ионизированная, которой в крови преобладающее количество (также иногда пишут свободный кальций).
  • Связанная с белками плазмы форма.
  • Другие соединения.

Уровень этого макроэлемента должен находится в пределах нормальных значений, так как и нехватка, и избыток приводят к возникновению крайне неприятных проявлений, а при максимальной выраженности даже приводить к смерти.

Ca участвует в следующих процессах:

  • Сокращение мышечной ткани.
  • Работа свертывающей системы крови.
  • Обеспечивает прочность костной ткани, а также зубов.
  • Нормальный уровень необходим для нормального сердечного ритма.
  • Ca также входит в состав ряда ферментов, необходим для функционирования некоторых эндокринных желез.

Иногда пациенты спрашивают – как называется анализ на кальций в костях. Однако способов определения его содержания в костной ткани нет, а уровень в плазме крови не всегда соответствует концентрации в костях.

Чрезмерное и недостаточное содержание кальция – проявления

И избыток Ca, и его нехватка ведут к возникновению ряда неприятных симптомов.

Для избытка элемента характерны следующие проявления:

  • Ухудшение памяти, появление эмоциональной нестабильности, сонливость, в наиболее тяжелых случаях – кома.
  • Слабость и болевые ощущения в мышцах конечностей.
  • Нарушения аппетита, тошнота, возможно развитие язвенной болезни и панкреатита.
  • Со стороны почек может развиваться мочекаменная болезнь, уремия, почечная недостаточность.
  • Со стороны сердца это грозит кальцинозом его клапанного аппарата и сосудов, артериальной гипертензией, аритмией.

Нехватка также проявляется рядом симптомов, а крайняя степень дефицита кальция может грозить летальным исходом.

Проявлениями дефицита могут быть:

  • Повышенная кровоточивость, так как при дефиците Ca не только страдает свертывающая система, но и повышается проницаемость стенок капилляров.
  • Кожа становится сухой, волосы ломкими, наблюдаются подобные изменения со стороны зубов, а также костей.
  • Возможно развитие нарушений сердечного ритма.
  • Характерен также судорожный синдром, а также затрудненное дыхание, возникающее вследствие спазма голосовой щели.

Оба патологических состояния могут длиться достаточно долго, однако следует помнить, что как слишком высокий уровень кальция, так и слишком низкий потенциально могут грозить летальным исходом.

Способы восполнения нехватки макроэлемента

Если анализ на кальций в костях норму показывает (хоть при некоторых болезнях нехватка кальция в костях может сопровождаться и нормальным его содержанием в крови, а иногда даже повышенным) то и корректировать его уровень нет необходимости.

Если же этого макроэлемента не хватает, то есть два возможных способа восполнения нехватки. Первый это восполнение путем коррекции диеты. Эффективен этот вариант в случае, если нехватка не слишком большая.

Повышенное содержание данного макроэлемента отмечается в следующих продуктах:

  • Молоко и другие молокопродукты (отдельным пунктом выделяются сыры).
  • Соя, а также всевозможная зелень вроде петрушки, сельдерея и прочего.
  • Рыба (больше всего при этом содержит сардина).
  • Всевозможные фрукты и ягоды.
  • Мясо и печень.

Однако нередко коррекция нарушений с помощью диеты оказывается невозможной. В таких случаях в ход идут лекарственные средства, которые зачастую содержат еще и витамин Д.

Чаще используются хлорид, лактат и глюконат кальция. В фармакологии имеются в наличии и другие соединения, однако особенными преимуществами по сравнению с популярными и часто применяемыми они не отличаются.

При приеме препаратов Ca важна правильная дозировка, ведь при сильном снижении и при профилактическом приеме нужно разное количество этого макроэлемента.

Непосредственно в костной ткани определение содержания кальция не выполняют. О его уровне судят по результатам исследования крови, а также исходя из рентгенографических снимков. Иногда применяется более совершенный способ – денситометрия.

Кальций один из важнейших макроэлементов, колебания его содержания в организме как в сторону избытка, так и в сторону нехватки имеют выраженные клинические проявления.

Посмотрим видео о том, чем грозит организму недостаток кальция:

Как понять, что в организме не хватает кальция

Признаки и последствия недостатка кальция

Полезный элемент должен поступать в организм ежедневно. По статистике, нехватка кальция характерна не только для детского или пожилого возраста, но также затрагивает и работоспособное население. Если на протяжении всей жизни человек не получает достаточное количество элемента, к старости у него гарантированно возникнут проблемы с костями и суставами.

О дефиците кальция свидетельствуют:

1. Ломкость ногтей, костей, волос. Последние тускнеют, начинают выпадать, секутся. Ногти истончаются, их рост замедляется. Малейшее падение или ушиб могут вызвать травму или перелом. 2. Эмаль зубов разрушается, что приводит к возникновению кариеса. 3. Человек становится нервным, легковозбудимым, рассеянным, быстро устает. Нередко возникают судороги. 4. В детском возрасте нехватка кальция становится причиной замедления роста.

Последствиями длительного недостатка вещества также являются: 1. Нарушение работы сердечной мускулатуры. 2. Ухудшение свертываемости крови. 3. Плохая проницаемость клеточных стенок. 4. Нарушение работы околощитовидных желез. 5. Возникновение аллергических реакций и воспалений.

Причины недостатка кальция

Дефицит элемента может быть вызван следующими факторами: - плохое питание, лишенное витаминов и микроэлементов, включая кальций. - патология околощитовидных желез, которые обеспечивают всасывание кальция в кровь; - болезнь Кушинга; - проблемы с щитовидной железой; - дефицит эстрогенов; - заболевания ЖКТ; - сильное потоотделение.

Восполнение запасов кальция

Кальций – довольно распространенный элемент, который содержится во многих привычных для нас продуктах. Лучше всего кальций усваивается в сочетании с витамином D и фосфором. Таким образом, следующий список продуктов поможет восстановить недостаток необходимых организму элементов:

- молочные продукты (сыр, сметана, творог), молоко; - рыба и другие морепродукты; - цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты); - фрукты, овощи; - яичная скорлупа; - семена мака, кунжут.

Важно! Жиры препятствуют усвоению кальция. Газированные напитки способствуют вымыванию элемента из костной ткани.

Рацион должен состоять из натуральных продуктов. Вредную пищу и еду, содержащую «химию», необходимо исключить из меню или максимально сократить ее количество.

Смотрите также