Гемоглобин 140 у женщин


Что означают показатели гемоглобина 140 г/л у женщин, и почему они повышаются?

Дефицит железа в крови – анемия, которая может стать причиной серьезных дисфункций организма и развития кислородного голодания органов. Особенно часто малокровие диагностируется у женщин на поздних месяцах беременности, когда возникает реальная угроза для ребенка. Нехватка гемоглобина способна вызвать задержку развития жизненно важных органов и стать причиной инвалидности малыша. До родов будущие мамы обязательно сдают анализы для своевременной диагностики анемии и ее лечения, если оно необходимо.

Но не менее страшен и повышенный уровень, когда гемоглобин достигает отметки в 140-145 г/л. На фоне высокого содержания железа у женщин развиваются головные боли, сердечные патологии, болезни печени и почек, слабость и другие проблемы.

Нормы гемоглобина

Для разных возрастов и при определенных обстоятельствах нормы содержания железа у слабого пола могут колебаться.

  1. У взрослой женщины, ведущей нормальный образ жизни, уровень находится в пределах 120-140 г/л
  2. В подростковом возрасте – от 14 до 18 лет допустимый диапазон несколько шире – гемоглобин колеблется от 113 до 145 г/л.
  3. У курящих девушек считается нормальным гемоглобин, не превышающий 145-150 г/л.
  4. У спортсменов допустимая верхняя граница – 139-160 г/л.
  5. У беременных допускается уровень в границах 105-125 г/л.
  6. Пожилым дамам после 65 лет стоит обратиться к врачу, если в анализе гемоглобиновый уровень выходит за рамки 120-160 г/л.

При здоровом образе жизни гемоглобин у женщин 143 г/л не представляет опасности, так как нормальным считается отклонение в 3-5 единиц в верхнюю или нижнюю сторону. При более выраженных изменениях уровня стоит пройти соответствующее лечение.

Гемоглобин: составляющий элемент красных кровяных телец – эритроцитов

Причины повышения гемоглобина

Первым делом, когда гемоглобин выше 141 г/л у женщин берут анализ крови на эритроциты и тромбоциты. Если значения их превышают норму, вероятнее всего, в организме протекают воспалительные процессы либо системные заболевания крови, из-за чего и повышается уровень гемоглобина.

При нормальных количественных показателях элементов крови нужно рассматривать другие причины высокого гемоглобина. Повышенный его уровень характерен для широкого круга патологий и может быть спровоцирован рядом внешних факторов:

  • длительное пребывание на высоте более 2 км от уровня земли;
  • регулярные длительные занятия спортом, особенно у мужчин и подростков, которые провоцируют повышенный расход кислорода и сопутствующий рост гемоглобинового уровня;
  • обезвоживание провоцирует сгущение крови, из-за чего резко увеличивается процентный показатель железа;
  • заболевания ЖКТ, сопровождающиеся расстройством стула и рвотой;
  • болезни хронического и системного характера: диабет, психоэмоциональные расстройства, патологии сердца, нарушение дыхательной функции, болезнь Вакеза.

Ко всему прочему, гемоглобин 140 у женщин и более может отмечаться при длительном приеме диуретиков, а еще его избыток способны спровоцировать витамины, принимаемые во время беременности.

Читайте также: Высокий гемоглобин у женщин – причины и лечение

Тест на степень обезвоживания организма, что может быть причиной гипергемоглобинемии

Сопутствующая симптоматика при гипергемоглобинемии и нехватке железа

Зачастую, при слегка повышенном уровне железа женщина чувствует себя нормально, но в целом, если гемоглобин 144 у женщин, плохо или хорошо она себя будет чувствовать, зависит от особенностей состояния и здоровья организма. Медики рассматривают проблему высокого уровня красных кровяных телец только в том случае, когда их значение превышает норму на 20-30 г/л. Другое дело, когда анализы показывают снижение гемоглобина. При этом даже незначительные отклонения от нормы говорят об опасности для здоровья.

Симптомы высокого содержания гемоглобина:

  • пожелтение склер, кожных покровов, неба;
  • увеличение печени;
  • постоянный зуд кожи;
  • аритмия;
  • потеря веса;
  • слабость.

Но все эти проявления связаны с влиянием внешних факторов. При поражении организма патологическими процессами и заболеваниями симптоматика дополняется:

  • локализованными покраснениями кожи;
  • постоянной жаждой;
  • скачками АД;
  • расстройствами сна и психоэмоциональной нестабильностью;
  • продолжительными менструациями с болевым синдромом.

При низком уровне гемоглобина женщина испытывает:

  • частые головные боли и общее недомогание;
  • депрессивное состояние;
  • слабость;
  • головокружение;
  • частые ОРВИ.

В большинстве случаев признаки высокого и низкого уровня железа носят схожий характер, поэтому поставить правильный диагноз только со слов пациентки невозможно. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы на гемоглобин даже если нет ярко выраженных симптомов.

Признаки высокого и низкого гемоглобина

Осложнения при высоких показателях железа

Как и любая болезнь, гипергемоглобинемия способна повлечь развитие осложнений:

  • стенокардии;
  • нарушения кровоснабжения мозга;
  • инсульта, развивающегося как следствие повышенной вязкости крови и ее густоты.

Если у взрослой женщины может вызвать опасения гемоглобин 140, у ребенка такой показатель считается нормальным. У новорожденных малышей предельный уровень может достигать 225 г/л, что считается медиками приемлемым и не требует лечения. Поэтому заниматься самодиагностикой и самолечением не стоит. Врач рассматривает каждый отдельный клинический случай, делает выводы и ставит диагноз, на основе которого подбирается оптимальный курс терапии с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Диагностика

Зачастую повышенный гемоглобин – признак развивающейся патологии, которую нужно обнаружить и вылечить. Сдав анализ крови, можно определить только отклонения железа от нормы, но это не поможет выяснить причину изменения его уровня. Поэтому при завышенных показателях женщинам назначается дополнительная комплексная диагностика, помогающая уточнить первопричину высокого значения красных телец в крови.

Если анализ показал, что гемоглобин на уровне 136-144, то пациентке вряд ли будет назначена дополнительная диагностика, так как эти значения подпадают под определение нормы и не опасно для здоровья. Однако не исключено, что врач настоит на проведении повторного исследования спустя 2-3 месяца, чтобы убедиться, что женщина не имеет тенденции к повышению показателей.

Сдача крови на определение уровня железа

Способы понижения гемоглобинового уровня

Первым делом, когда гемоглобин перевалил за отметку 142 г/л, женщине стоит пересмотреть свой рацион. Задуматься о правильном питании следует, даже если уровень еще не превысил норму, но уже находится на пограничной отметке в 137-138 г/л.

К полезным при гипергемоглобинемии продуктам можно отнести:

  • обезжиренный творог, молоко, сыры;
  • зеленые овощные и фруктовые плоды;
  • рис и прочие каши, кроме гречки.

К плохим продуктам, способным повысить уровень гемоглобина, относятся:

  • гранат;
  • яблоки;
  • любые мясные продукты, птица и субпродукты;
  • алкоголь;
  • некоторые пищевые железосодержащие добавки;
  • поливитамины;
  • гречиха;
  • сладкие и жирные блюда.

Диета помогает нормализовать гемоглобин и скорректировать его уровень до нормы. Это самый надежный способ понизить его содержание, ведь нет специальных лекарств для снижения железа.

Обмен железа в организме

Если гемоглобин 145 у женщины и выше обусловлен заболеванием, то для терапии врач может назначить прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь во избежание тромбоза. Однако без консультации с врачом принимать любые средства категорически противопоказано, так как есть риск усугубить патологический процесс медикаментами, если он вызван болезнями крови, при которых прием подобных лекарств крайне опасен.

Профилактика

Гемоглобин, уровень которого приближен к верхней допустимой границе нормы, может означать развитие патологий или же быть особенностью организма женщины. Поэтому самостоятельно принимать решение о лечении не рекомендуется.

В целях профилактики можно скорректировать рацион, добавив в него полезные продукты и исключив вредные ингредиенты. Это, наверное, единственный способ нормализации уровня железа, который не принесет вреда здоровью. Однако следует помнить, что все должно быть в меру, ведь даже безобидные на первый взгляд методы терапии могут привести к серьезным проблемам, если подходить к лечению безответственно.

Познавательный видеоролик поможет вам лучше понять, что такое гемоглобин и какова его роль в организме:

О том, какими могут быть нормы показателей, вы узнаете из следующего видео:

Гемоглобин 140 у женщин: что это означает и какая норма

Гемоглобин полностью зависит от эритроцитов. От белка зависит поступление кислорода к тканям. Нужно знать свою норму гемоглобина, так как количество белка в крови постоянно меняется. Он способствует выведению углекислого газа и насыщению кислородом клеток. Гемоглобин в первую очередь распадается в эритроцитах. Необходим хороший газообмен, что бы организм смог получить витамины и минералы.

Как определить уровень?

После сорока лет у женщин яичники работают в замедленном режиме. Поэтому показатель гемоглобина изменяется, сильные его колебания могут свидетельствовать о заболеваниях. Расположен гемоглобин в эритроцитах, чтобы провести обследование, берут кровь из вены. И, прежде, чем приступить к выяснению, стоит определить, нормально ли это - гемоглобин 140 у женщины?

Врачи знают несколько методов определения гемоглобина:

  1. Солевой метод – кровь смешивают в пробирке с раствором хлористоводородной кислотой. По истечению пяти минут сравнивают полученный цвет с цветом на специальной шкале.
  2. Метод цианметгемоглобиновый – гемоглобин с помощью специального раствора Драбкина превращают в цианметгемоглобин. После чего определяется его концентраця.
  3. Газометрический метод – проверяют на анализ поглощенного газа.
  4. Метод железа – зная процент железа, можно узнать количество белка.
  5. Колориметрический метод – на гемоглобин воздействуют химические составы, после которых меняется реакция.

Чаще всего предпочтения отдают последнему методу, так как он требует меньшее количество времени, не отличается сложностью.

До двенадцати лет пределы гемоглобина у мужчин и женщин одинаковы. 140 гемоглобин у женщин является в норме, но только в зрелом возрасте. Средний показатель гемоглобина от 120-160 г/л. Вредные привычки оказывают влияние на женщин, у курящих гемоглобин - 150 г/л. У спортсменов он 160 г/л. Значительное снижение показателей наблюдается в период беременности и менструации.

Снижение гемоглобина вызывает анемию. Анемия – это нехватка железа в организме. Данное состояние оказывает отрицательный результат на организм: ломаются ногти, портятся зубы и выпадают волосы. От низкого гемоглобина страдают более 50 % женщин. Анемии обычно подвергаются женщины до тридцати лет. На недостаток железа могут указывать следующие симптомы: бледность и шелушение кожи, постоянное желание поспать, головокружение, пропадает аппетит, появляется одышка.

Если гемоглобин резко упал

Причины анемии:

  1. Неправильный рацион питания. Малое количество мяса и печени в еде. Кофе и шоколад замедляет всасывание.
  2. Кровотечения.
  3. Проблемы со щитовидной железой.
  4. Авитаминоз. Нехватка витамина C, группы В.
  5. Заболевания ЖКТ.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Инфекционные и вирусные заболевания.

Специалисты могут назначить диету, рекомендовать выпивать 3 литра воды в день и прогулку перед сном. В состав рациона должны входить витамины:

  • Фолиевая кислота: кефир, сметена, молоко, сыр, печень, гранат, цитрусы, томаты, свекла.
  • Витамин C: фрукты, смородина.
  • Витамины группы B: рыба, яйца и печень.

Молочные продукты ускоряют процессы всасывания. Небольшое количество гематогена повышает гемоглобин. Мед хорошо влияет на работу сердца, что очень важно в формирование гемоглобина.

В чем опасность?

Высокий уровень гемоглобина тоже не есть хорошо. Данное состояние влияет на появление тромбов. Большому количеству эритроцитов сложно передвигаться.

Симптомы высокого уровня гемоглобина: теряется зрение, депрессия, синеватый оттенок конечностей. Так же страдает сердце, кишечник и легкие. Гормоны влияют на изменение гемоглобина, особенно после 50 лет.

Причины повышения

Причины повышения гемоглобина:

  1. Холестерин сгущает кровь, что не дает эритроцитом нормально передвигаться.
  2. Мало жидкости. Женщины во время климакса сильно потеют и выпивают меньше воды, чем следует.
  3. Депрессия и стресс.
  4. Плохая работа сердца. Страдают в первую очередь стенки сосудов, которые нужно укреплять.
  5. Неправильный выбор гормональных препаратов.
  6. Сахарный диабет.

Лечащий врач проводит полное обследование, чтобы выявить причину понижения или повышения гемоглобина. Назначают препараты, которые снижают риск появления тромбоцитов. Правильное питание лучше начать заранее. Нужно исключить из рациона фаст-фуд, шоколад, копченые продукты, жирную пищу и газированную воду. Мумие является уникальным средством по нормализации гемоглобина.

Что влияет на повышение?

На повышенный гемоглобин (140 у женщин - норма) влияют несколько факторов:

  • проживание в горной местности;
  • постоянное физическое напряжение;
  • слишком жаркий климат;
  • инфекционные заболевания ЖКТ;
  • сахарный диабет;
  • беременность.

Какие нормы?

Какой гемоглобин у женщины в норме? Показатель ниже 140 г/л должен насторожить каждую женщину. Жалобы, на которые указывает слабый пол, часто похоже на другие заболевания.

При беременности стоит бояться показателя ниже 70 г/л. Постепенно гемоглобин должен расти, так в первом триместре норма 100-130 г/л. Во втором - 100-145г/л. Третьем - 100-140г/л. Сдавать анализы для проверки гемоглобина нужно каждые 3 месяца. Он играет огромную роль, как для матери, так и для развития плода. Можно сделать вывод, что у беременной женщины гемоглобин 140 - это нормально. Конечно, значение находится на верхней границе. Но оно не несет никакой опасности.

Показатели могут зависеть от ряда особенностей: местности, рациона, вредные привычки и другое. Норма гемоглобина по возрастам:

  • 12-15 лет – 115-150г/л.
  • 15-18 лет – 117-153г/л.
  • 18-45 лет – 117-155г/л.
  • 45-65 лет – 117-160г/л.

После 65 гемоглобин в норме держится от 140 г/л.

Как быстро нормализовать состояние?

Потребность уменьшения содержания гемоглобина в крови у девушек обусловливается состоянием либо заболеванием, что привели к нарушению.

Функциональные разновидности гипергемоглобинемий в основном не требуют вмешательства, они исчезают самостоятельно при устранении провоцирующего условия. К примеру, жаркий климат и снижение употребления воды. При попадании в обычные условия цифры спускаются к норме. Если же фактором повышенного гемоглобина стало заболевание, то только лишь его терапия способна привести показатель к норме.

Некоторые препараты всего за две недели приводят в норму состояние эритроцитов. Например, сироп «Ферри», железа глюконат, фолиевая кислота, «Мальтофер», «Сидерал» и многие другие. В любом случае следует обратиться за консультацией к врачу.

Гемоглобин 141 у женщин это нормально

Гемоглобин — это один из самых необходимых компонентов крови, количественный показатель его концентрации в крови зависит от многих факторов, и решить, гемоглобин 144 у женщин плохо или хорошо может только лечащий врач после проведения необходимой диагностики.

Оглавление:

Гемоглобин — специфический белок, содержащий железо и отвечающий за транспортировку кислорода и углекислого газа между легочной тканью и клетками крови. Одновременно он является и красящим пигментом эритроцитов, обусловливающих их ярко-красный цвет. Основной задачей этого компонента крови является обеспечение стабильного обмена веществ в организме.

Нормальные показатели уровня гемоглобина в крови

Концентрация железосодержащего белка у женщин колеблется в пределахгл.

Возможны физиологические состояния, при которых изменение данного показателя в ту или иную сторону также считается пределами допустимой нормы.

В первую очередь это беременность. У будущей мамы снижение этого показателя может достигнутьг/л. Связано это с увеличением объема циркулирующей крови. Костный мозг становится не в состоянии обеспечить необходимую концентрацию данного компонента и происходит постепенное снижение его уровня. Если анемия (низкое значение гемоглобина в крови) не превышает значения 105 г/л, то помогает правильно подобранная диета. При более низких цифрах необходимо лечение по рекомендациям врача.

Физиологическое повышение железосодержащего белка наблюдается у спортсменок и курящих женщин и достигаетг/л. Поэтому повышенный показатель у этой категории пациенток можно считать нормой.

Во всех остальных случаях завышение концентрации гемоглобина способно привести к крайне нежелательным последствиям. Опытный врач может определить данную патологию еще до проведения диагностики, ориентируясь лишь на внешние признаки.

У женщин, страдающих хронически повышенным уровнем гемоглобина, появляются следующие жалобы:

  • повышенная возбудимость, резкие перепады настроения;
  • приступы аритмии и боли в области сердца;
  • повышенная пигментация кожи;
  • быстрая утомляемость, непреходящее ощущение слабости;
  • частые головные боли.

Причины повышения уровня гемоглобина в крови

Существует и ряд патологических факторов, вызывающих стойкое увеличение концентрации железосодержащего белка.

К основным из них можно отнести следующие:

  • Кишечные инфекции, характеризующиеся хронической диареей и рвотой. При этом происходит большая потеря жидкости, сопровождающаяся сгущением крови и увеличением количества эритроцитов.
  • Неконтролируемый прием поливитаминных комплексов, вызывающий ферментативные нарушения, и как следствие — избыточное усвоение железа и рост концентрации гемоглобина.
  • Заболевания мочеполовой системы, требующие постоянный прием мочегонных средств, выводящих большой объем жидкости из организма.
  • Патологии кишечника с нарушением всасывания витаминов группы В.
  • Ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы (стенокардия напряжения).
  • Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.

Одно из самых тяжелых осложнений гипергемоглобинемии — повышение вязкости крови и образование сгустков крови (тромбов). Это опасно развитием таких заболеваний, как инсульт, транзиторная ишемическая атака и инфаркт миокарда. А также повышением риска тромбирования сосудов при варикозной болезни нижних конечностей.

Увеличение содержания специфического белка может быть обусловлено и пребыванием в высокогорных районах. Организм пытается компенсировать низкую концентрацию кислорода за счет увеличения количества эритроцитов.

Во время контроля крови нельзя забывать и о получении ошибочного результата. Для того чтобы данные были максимально точными, забор материала для исследования проводят утром, строго натощак.

Способы снижения уровня гемоглобина в крови

Первоначальной задачей при нормализации содержания этого показателя является выяснение причины, по которой происходит его увеличение. От этого зависит и тактика лечения. В большинстве случаев, после проведенной терапии уровень гемоглобина постепенно приходит в норму.

При получении повышенного результата анализа назначается дифференциальная диагностика, включающая УЗИ, развернутый анализ крови и консультацию узких специалистов. По итогам обследования назначается основное лечение.

Помимо этого необходима специальная диета, с преобладанием белого диетического мяса (курица, кролик), ограничение круп, мучных изделий и снижением употребления фруктов.

В рацион включается употребление кисломолочных продуктов, зелени и овощей.

Для профилактики патологических колебаний уровня гемоглобина в крови необходимо внимательное отношение к своему здоровью. Не реже одного раза в год рекомендуется проходить профилактический медицинский осмотр с обязательным контролем анализов крови.

Источник: http://boleznikrovi.com/sostav/gemoglobin/144-u-zhenshhin.html

Что означают показатели гемоглобина 140 г/л у женщин, и почему они повышаются?

Дефицит железа в крови – анемия, которая может стать причиной серьезных дисфункций организма и развития кислородного голодания органов. Особенно часто малокровие диагностируется у женщин на поздних месяцах беременности, когда возникает реальная угроза для ребенка. Нехватка гемоглобина способна вызвать задержку развития жизненно важных органов и стать причиной инвалидности малыша. До родов будущие мамы обязательно сдают анализы для своевременной диагностики анемии и ее лечения, если оно необходимо.

Но не менее страшен и повышенный уровень, когда гемоглобин достигает отметки вг/л. На фоне высокого содержания железа у женщин развиваются головные боли, сердечные патологии, болезни печени и почек, слабость и другие проблемы.

Нормы гемоглобина

Для разных возрастов и при определенных обстоятельствах нормы содержания железа у слабого пола могут колебаться.

  1. У взрослой женщины, ведущей нормальный образ жизни, уровень находится в пределахг/л
  2. В подростковом возрасте – от 14 до 18 лет допустимый диапазон несколько шире – гемоглобин колеблется от 113 до 145 г/л.
  3. У курящих девушек считается нормальным гемоглобин, не превышающийг/л.
  4. У спортсменов допустимая верхняя граница –г/л.
  5. У беременных допускается уровень в границахг/л.
  6. Пожилым дамам после 65 лет стоит обратиться к врачу, если в анализе гемоглобиновый уровень выходит за рамкиг/л.

Причины повышения гемоглобина

Первым делом, когда гемоглобин выше 141 г/л у женщин берут анализ крови на эритроциты и тромбоциты. Если значения их превышают норму, вероятнее всего, в организме протекают воспалительные процессы либо системные заболевания крови, из-за чего и повышается уровень гемоглобина.

При нормальных количественных показателях элементов крови нужно рассматривать другие причины высокого гемоглобина. Повышенный его уровень характерен для широкого круга патологий и может быть спровоцирован рядом внешних факторов:

  • длительное пребывание на высоте более 2 км от уровня земли;
  • регулярные длительные занятия спортом, особенно у мужчин и подростков, которые провоцируют повышенный расход кислорода и сопутствующий рост гемоглобинового уровня;
  • обезвоживание провоцирует сгущение крови, из-за чего резко увеличивается процентный показатель железа;
  • заболевания ЖКТ, сопровождающиеся расстройством стула и рвотой;
  • болезни хронического и системного характера: диабет, психоэмоциональные расстройства, патологии сердца, нарушение дыхательной функции, болезнь Вакеза.

Ко всему прочему, гемоглобин 140 у женщин и более может отмечаться при длительном приеме диуретиков, а еще его избыток способны спровоцировать витамины, принимаемые во время беременности.

Сопутствующая симптоматика при гипергемоглобинемии и нехватке железа

Зачастую, при слегка повышенном уровне железа женщина чувствует себя нормально, но в целом, если гемоглобин 144 у женщин, плохо или хорошо она себя будет чувствовать, зависит от особенностей состояния и здоровья организма. Медики рассматривают проблему высокого уровня красных кровяных телец только в том случае, когда их значение превышает норму наг/л. Другое дело, когда анализы показывают снижение гемоглобина. При этом даже незначительные отклонения от нормы говорят об опасности для здоровья.

Симптомы высокого содержания гемоглобина:

  • пожелтение склер, кожных покровов, неба;
  • увеличение печени;
  • постоянный зуд кожи;
  • аритмия;
  • потеря веса;
  • слабость.

Но все эти проявления связаны с влиянием внешних факторов. При поражении организма патологическими процессами и заболеваниями симптоматика дополняется:

  • локализованными покраснениями кожи;
  • постоянной жаждой;
  • скачками АД;
  • расстройствами сна и психоэмоциональной нестабильностью;
  • продолжительными менструациями с болевым синдромом.

При низком уровне гемоглобина женщина испытывает:

  • частые головные боли и общее недомогание;
  • депрессивное состояние;
  • слабость;
  • головокружение;
  • частые ОРВИ.

В большинстве случаев признаки высокого и низкого уровня железа носят схожий характер, поэтому поставить правильный диагноз только со слов пациентки невозможно. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы на гемоглобин даже если нет ярко выраженных симптомов.

Осложнения при высоких показателях железа

Как и любая болезнь, гипергемоглобинемия способна повлечь развитие осложнений:

  • стенокардии;
  • нарушения кровоснабжения мозга;
  • инсульта, развивающегося как следствие повышенной вязкости крови и ее густоты.

Если у взрослой женщины может вызвать опасения гемоглобин 140, у ребенка такой показатель считается нормальным. У новорожденных малышей предельный уровень может достигать 225 г/л, что считается медиками приемлемым и не требует лечения. Поэтому заниматься самодиагностикой и самолечением не стоит. Врач рассматривает каждый отдельный клинический случай, делает выводы и ставит диагноз, на основе которого подбирается оптимальный курс терапии с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Диагностика

Зачастую повышенный гемоглобин – признак развивающейся патологии, которую нужно обнаружить и вылечить. Сдав анализ крови, можно определить только отклонения железа от нормы, но это не поможет выяснить причину изменения его уровня. Поэтому при завышенных показателях женщинам назначается дополнительная комплексная диагностика, помогающая уточнить первопричину высокого значения красных телец в крови.

Если анализ показал, что гемоглобин на уровне, то пациентке вряд ли будет назначена дополнительная диагностика, так как эти значения подпадают под определение нормы и не опасно для здоровья. Однако не исключено, что врач настоит на проведении повторного исследования спустя 2-3 месяца, чтобы убедиться, что женщина не имеет тенденции к повышению показателей.

Способы понижения гемоглобинового уровня

Первым делом, когда гемоглобин перевалил за отметку 142 г/л, женщине стоит пересмотреть свой рацион. Задуматься о правильном питании следует, даже если уровень еще не превысил норму, но уже находится на пограничной отметке вг/л.

К полезным при гипергемоглобинемии продуктам можно отнести:

  • обезжиренный творог, молоко, сыры;
  • зеленые овощные и фруктовые плоды;
  • рис и прочие каши, кроме гречки.

К плохим продуктам, способным повысить уровень гемоглобина, относятся:

  • гранат;
  • яблоки;
  • любые мясные продукты, птица и субпродукты;
  • алкоголь;
  • некоторые пищевые железосодержащие добавки;
  • поливитамины;
  • гречиха;
  • сладкие и жирные блюда.

Если гемоглобин 145 у женщины и выше обусловлен заболеванием, то для терапии врач может назначить прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь во избежание тромбоза. Однако без консультации с врачом принимать любые средства категорически противопоказано, так как есть риск усугубить патологический процесс медикаментами, если он вызван болезнями крови, при которых прием подобных лекарств крайне опасен.

Профилактика

Гемоглобин, уровень которого приближен к верхней допустимой границе нормы, может означать развитие патологий или же быть особенностью организма женщины. Поэтому самостоятельно принимать решение о лечении не рекомендуется.

В целях профилактики можно скорректировать рацион, добавив в него полезные продукты и исключив вредные ингредиенты. Это, наверное, единственный способ нормализации уровня железа, который не принесет вреда здоровью. Однако следует помнить, что все должно быть в меру, ведь даже безобидные на первый взгляд методы терапии могут привести к серьезным проблемам, если подходить к лечению безответственно.

Познавательный видеоролик поможет вам лучше понять, что такое гемоглобин и какова его роль в организме:

О том, какими могут быть нормы показателей, вы узнаете из следующего видео:

Источник: http://lechiserdce.ru/gemoglobin/8380-gemoglobina-140-u-zhenshhin.html

Уровень гемоглобина в крови у женщин: норма и причины отклонений

Эритроциты – уникальная составляющая крови человека. В зрелых эритроцитах отсутствует ядро, митохондрии (клеточные органеллы, отвечающие за выработку энергии), они не могут производить белки для собственных нужд.

Зато почти вся сухая масса эритроцита приходится на белок гемоглобин, позволяющий эритроцитам переносить необходимые для организма вещества. Зрелый эритроцит имеет вид двояковогнутого диска. Благодаря этому увеличивается площадь его поверхности и легче проходит диффузия газов.

За что отвечают красные кровяные тельца

Какие функции осуществляют эритроциты благодаря этим особенностям:

  1. Перемещение кислорода, углекислого газа, аминокислот, пептидов (коротких участков белковых молекул) к органам и тканям;
  2. Адсорбция (накопление вещества на поверхности или границе раздела фаз) и обезвреживание токсинов различного происхождения;
  3. Поддержание кислотно-основного баланса. Это связано с тем, что гемоглобин выступает как наиболее значимая буферная система крови;
  4. Эритроциты накапливают на своей мембране ферменты, отвечающие за свертывание крови, и активно участвуют в этом процессе;
  5. Эритроциты влияют на различных иммунологических реакциях организма. Это объясняется тем, что в их мембранах присутствуют вещества, обладающие свойствами антигенов (веществ, способных вызывать иммунный ответ).

Анализ на гемоглобин

Проверить свой уровень физиологического (не измененного) гемоглобина можно, сдав общий, также называемый клиническим, анализ крови. Чаще всего на анализ из пальца берут капиллярную кровь.

Как подготовиться к процедуре:

  • сдавать анализ следует утром, с 7 до 12 часов;
  • между последним приемом пищи и сдачей анализа должно пройти как минимум 8 часов;
  • в трапезу, предшествующую сдаче анализа, следует избегать употребления жирной пищи, ограничить острое и сладкое, крепкий чай и кофе;
  • за трое суток до сдачи анализа не следует употреблять алкоголь;
  • за час до сдачи анализа нельзя курить;
  • если возможно, ограничить прием лекарств, так как они могут исказить результаты анализа;
  • непосредственно перед анализом разрешается пить кипяченую воду.

Людям, которые боятся долго оставаться голодными, например, беременным женщинам, есть смысл взять с собой еду и перекусить сразу после сдачи анализа.

При изучении результатов анализа следует помнить, что гемоглобин обозначается как HGB.

Также может потребоваться сдача анализа на гликированный гемоглобин (белок, вступивший в реакцию с сахаром). В таком случае проводится биохимический анализ крови. Для этого исследования производится забор крови из вены. Это исследование назначается врачом больному сахарным диабетом или при подозрении на скрытую форму этого заболевания.

Следует учитывать, что кровопотеря может исказить результат анализа. Поэтому не стоит сдавать его в период обильной менструации, лучше дождаться окончания кровотечения.

Какая норма гемоглобина в крови у женщин?

На протяжении жизни в разные возрастные периоды нормальный уровень гемоглобина изменяется. Допустимые границы нормы по возрастам для женщин указаны в таблице.

Опираясь на сведения из этой таблицы, стоит помнить, что в зависимости от образа жизни нормы могут колебаться. В случае если женщина курит или активно занимается спортом, верхняя граница нормы для нее несколько повышается.

Руководство по применению препарата Постинор есть в этой статье.

Тут описаны причины и способы лечения покраснения глаз.

Уровень гемоглобина в крови у беременных женщин

Вполне естественно, что в ходе беременности уровень гемоглобина становится ниже: общий объем крови повышается, соответственно, кровь как бы «разбавляется». Тем не менее, необходимо следить за ним и принимать меры, когда уровень гемоглобина понижается и появляется риск анемии.

Нормы содержания гемоглобина в крови в течение беременности следующие:

  • в первом триместре —г/л;
  • во втором триместре —г/л;
  • в третьем триместре —г/л.

Беременной женщине необходимо периодически (согласно рекомендациям врача) сдавать общий анализ крови, чтобы следить за изменениями уровня гемоглобина.

Кроме того, может возникнуть необходимость провести анализ на гликированный гемоглобин. Дело в том, что во время беременности существует вероятность появления гестационного диабета.

Это состояние возникает при резком возрастании уровня сахара в крови и очень опасно для плода, так как может вызвать у него слишком резкий рост, который впоследствии приводит к проблемам в родоразрешении, нарушению работы почек, отрицательным последствиям на кровеносных сосудах.

О чем говорит понижение уровня гемоглобина?

Состояние, при котором падает уровень гемоглобина и, как правило, количество эритроцитов в крови, называется анемия. Ее признаки – бледность, повышенная усталость, отсутствие сил, головные боли.

Человек постоянно хочет спать, иногда у него кружится голова, понижается артериальное давление. Возможны даже обмороки.

В случае если это происходит из-за недостатка железа в организме, низкий уровень гемоглобина влияет на внешность: кожа становится сухой, ногти и волосы начинают сечься, замедляется их рост, появляются трещинки в уголках губ.

Анемия возникает по разным причинам. Условно их можно поделить на три группы:

  • кровотечение – здесь имеются в виду как маточные кровотечения или обильные менструации, язва желудка или эрозия кишечника, так и кровотечения, вызванные травмой;
  • усиленное уничтожение эритроцитов. Причиной этого могут быть наследственные или инфекционные заболевания (в данном случае малярия), отравление, переливание неподходящей крови;
  • нарушение образования эритроцитов. Непосредственная причина этого вида анемии – дефицит необходимых веществ, таких, как фолиевая кислота, железо или витамин B12, а также различные заболевания, в частности, нарушения всасывания полезных веществ в кишечнике.

Само собой, при выявлении понижения уровня гемоглобина следует начать с поиска причины этого состояния.

Почему показатель гемоглобина в крови повышается?

Нечасто можно услышать жалобу на повышенный гемоглобин. Причины этого состояния могут быть как естественными, объясняющимися необходимостью приспособления к каким-либо особым условиям, так и патологическими.

Естественные причины повышения гемоглобина следующие:

  1. Пребывание в горах, где воздух значительно разрежен, или, как вариант, частые полеты на самолете. Организм испытывает кислородное голодание и пытается компенсировать это большим количеством эритроцитов и, соответственно, гемоглобина в крови. Такое состояние не опасно при условии нормального самочувствия;
  2. Длительные и серьезные физические нагрузки, занятия спортом. Скелетные мышцы при работе требуют много кислорода, переносом которого занимается гемоглобин. Поэтому постепенно, чтобы удовлетворять возросшие потребности, этого белка образуется всё больше;
  3. При значительных потерях воды, например, при повышенном потоотделении или в жару, кровь может становиться гуще. Также такое состояние может возникать при приеме мочегонных препаратов. В таких случаях следует позаботиться о восполнении объема жидкости, чтобы организм не испытывал обезвоживание.

Причин повышения гемоглобина, свидетельствующих о патологических процессах в организме, больше:

  1. Кишечные инфекции и отравления, проявления которых – понос и рвота. При этом происходит обезвоживание, воды в объеме крови становится меньше, а эритроцитов, соответственно, больше;
  2. Отслеживается повышенный уровень гемоглобина при некоторых хронических заболеваниях. Например, гемоглобин может расти при сахарном диабете, сердечной и дыхательной недостаточности, других патологиях;
  3. Избыточное усвоение железа при приеме лекарственных препаратов;
  4. Истинная полицитемия – доброкачественное заболевание крови, при котором количество форменных элементов крови сильно возрастает;
  5. Некоторые онкологические заболевания;
  6. Бронхиальная астма и другие болезни, касающиеся дыхательной системы.

Как восстановить показатель нормы

Следует помнить, что изменение уровня гемоглобина – это не заболевание, а всего лишь его признак. Соответственно, следует искать причину изменения показателей и справляться именно с ней. Поиском причины должен заниматься врач.

В случае повышенного или пониженного уровня гемоглобина в крови действия будут обратными.

Что делать, если гемоглобин понижен:

  1. Увеличить употребление красных овощей, фруктов, ягод;
  2. Чаще есть мясо, сердце, печень, почки, рыбу, морепродукты;
  3. Также хорошо справляются с задачей повышения гемоглобина бобовые, крупы, различные орехи: кедровые, арахис, кешью;
  4. Народная медицина предлагает перемолоть гречневую крупу и есть ее вместе с медом и орехами, а также употреблять пророщенные зерна.

Какие действия следует предпринять, если гемоглобин выше нормы:

  1. В таком случае перечисленных выше продуктов следует, напротив, избегать;
  2. Есть смысл чаще употреблять молочные продукты: они мешают железу усваиваться;
  3. Также для разжижения крови стоит пить больше жидкости и, возможно, принимать препараты: Трентал, аспирин, Кардиомагнил;
  4. Народная медицина советует разбавлять и пить лимонный сок или употреблять травяные сборы.

Еще один вариант снижения гемоглобина – стать донором и сдать цельную кровь либо эритроциты.

В каких случаях обращаться к врачу?

Само собой, каждый человек индивидуален. Может оказаться, что повышение или понижение уровня гемоглобина не вызовет у него никаких неприятных последствий и никак не отразится на самочувствии.

Но в случае, когда с выходящим за рамки нормы гемоглобином сочетаются нарушения сна, аппетита, повышенная утомляемость, излишняя бледность или, напротив, краснота кожи, сухость кожи и ломкость волос, нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, чем вызвано это состояние.

Заключение

Гемоглобин – жизненно важная составляющая крови. Следовательно, отклонения его содержания от нормы могут указывать на серьезные сбои в работе организма и влиять на самочувствие. Уровень гемоглобина следует периодически проверять, а в случае недостаточного или избыточного содержания стараться восстановить показатель нормы, изменяя свое питание или применяя лекарства.

Дополнительную информацию об уровне гемоглобина у женщин можно узнать из следующего видео.

Источник: http://nektarin.su/zdorovje/drugoe/uroven-gemoglobina-v-krovi-u-zhenshhin.html

Гемоглобин у женщин – какова норма?

Гемоглобин — основной компонент эритроцитов, который отвечает за перенос кислорода от легких к тканям. Концентрация этого элемента считается одним из важнейших биохимических показателей крови. В зависимости от того, насколько повышен или понижен уровень гемоглобина у женщины, можно судить о причинах внутреннего неблагополучия в её организме.

Какова норма уровня гемоглобина у женщин?

Содержание гемоглобина определяют по общему анализу крови. Нормальное его значение у женщин варьирует от 120 до 140 г/л. Более высокий показатель может отмечаться у профессиональных спортсменок (до 160 г/л) или у курящих дам (до 150 г/л). В таких случаях небольшое отклонение рассматривается как вариант нормы.

По отдельной шкале врачи оценивают уровень гемоглобина в крови беременных женщин. Нижней границей нормы в I и III триместре беременности считается 110 г/л, во II — 105 г/л. Верхнее значение на протяжении всего периода ожидания ребенка не должно превышать 120 г/л.

Существенная разница в нормальных показателях у беременных и небеременных объясняется физиологическими изменениями, протекающими в организме будущей матери. Во время вынашивания плода объем циркулирующей крови увеличивается на 50%, поэтому костному мозгу становится все труднее поставлять гемоглобин в достаточном количестве. Кроме того, дополнительный расход железа требуется на формирование плаценты и растущего эмбриона.

Средний уровень для всех женщин

от 120 до 140 г/л

Женщины занимающиеся спортом

Беременные женщины в I и III триместре

Беременные женщины в II триместре

Повышенный гемоглобин у женщин

Причины повышения гемоглобина у женщин могут быть как физиологическими, так и патологическими. К первым относятся интенсивные физические нагрузки и длительное пребывание в условиях гипоксии (например, проживание в высокогорном районе). Организм при этом начинает испытывать острую нехватку кислорода, которую компенсирует «сверхпроизводством» эритроцитов. Такие отклонения от нормы, как правило, всегда незначительны — в пределахг/л. Врачей они не настораживают и медицинского вмешательства не требуют.

Гораздо серьезней обстоит дело, если гемоглобин повышается без явных на то причин. Это может служить признаком опасных патологий, в частности порока сердца, сахарного диабета, кишечной непроходимости или сердечно-легочной недостаточности.

Наиболее опасно, когда концентрация гемоглобина достигаетг/л. Одновременно наблюдается увеличение вязкости крови, нарушаются процессы микроциркуляции, затрудняется доставка кислорода к органам. У таких пациенток диагностируются посинение кончиков пальцев рук и ног, быстрая утомляемость, снижение аппетита, рассеянность и раздражительность.

Длительные нарушения кровообращения приводят к развитию тромбоэмболий (закупорке сосудов). Поэтому чрезмерно высокий уровень гемоглобина — состояние, требующее незамедлительного лечения.

Как снизить гемоглобин у женщин?

Для снижение гемоглобина могут применяться следующие мероприятия:

Диетотерапия. Пациентку просят не злоупотреблять пищей с высоким содержанием железа: красным мясом, животными субпродуктами (печенью, почками и др.). Ограничивается потребление блюд, повышающих уровень холестерина и вязкость крови (сливочного масла, свинины, икры, кондитерских изделий). Рацион рекомендуют заполнить белковой пищей: бобовыми, белым мясом, рыбой. Полностью исключаются фастфуд, газированные напитки, консервы и полуфабрикаты. Также в период лечения запрещается приём витаминно-минеральных комплексов, содержащих вит. В12, фолиевую кислоту и железо.

приём антиагрегантов. Такие препараты разжижают кровь и снижают риск тромбообразования. Однако применять их самостоятельно без назначения специалиста не стоит — можно навредить своему здоровью. О резонности использования антиагрегантных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Поиск основного заболевания. Повышение уровня гемоглобина свидетельствует о сбоях в работе организма. Для выявление причины проблемы врач обязательно назначает комплексное медицинское обследование.

Низкий гемоглобин у женщин

Состояние, при котором гемоглобин опускается ниже нормы, называется железодефицитной анемией (или малокровием). Опытный врач способен обнаружить патологию ещё до сдачи лабораторных анализов, едва взглянув на обратившуюся к нему пациентку. Бледное лицо, сухая кожа, «заеды» в уголках рта, тусклые волосы и вялые движения — основные симптомы низкого гемоглобина. А если плюс к этому женщина жалуется на повышенную утомляемость, «мушки» в глазах и частые головокружения, то диагноз и вовсе не вызывает никаких сомнений.

У беременных анемия нередко сопровождается расстройствами пищевого поведения и обоняния. Желание есть мел, уголь, песок, нюхать побелку или бензин — отнюдь не «милый каприз» будущей мамочки, а повод для обращения к врачу.

Опасность малокровия кроется в недостаточном поступлении кислорода к тканям. На начальных этапах болезни организм пытается справиться с нехваткой жизненно важного элемента, обделяя им наименее значимые с его точки зрения органы (волосы, ногти, зубы). Однако со временем дефицит кислорода возрастает и «голодать» приходиться всем, включая мозг и сердце. Чтобы не допустить тяжелых осложнений, важно выявить и устранить причину недуга ещё на ранней стадии его развития.

Причины низкого гемоглобина у женщин

Малокровие могут спровоцировать:

Неправильное питание. Чтобы гемоглобин синтезировался в нужном количестве, с пищей в организм женщины должно поступать достаточное количество железа. Основным его источником служат продукты животного происхождения: мясо, печень, почки. Растения железо тоже содержат, но в форме, которая усваивается гораздо хуже. Вот почему вегетарианство и увлечение диетами с низким содержанием мяса становятся одной из самых частых причин анемии. К снижению гемоглобина также может привести избыточное потребление продуктов, тормозящих всасывание железа: кофе, чая, шоколада, злаковых культур.

Недостаток фолиевой кислоты, вит. С или вит. В12 в организме. Все эти элементы играют важную роль в образование гемоглобина. Дефицит вит. В12 чаще всего бывает вызван глистной инвазией, а нехватка вит. С и фолиевой кислоты — несбалансированным питательным рационом.

Потери крови. Могут быть как явными (при систематическом донорстве, обильных длительных менструациях, маточных кровотечениях), так и скрытыми (кровопотери, связанные с геморроем, язвенными поражениями пищеварительного тракта, полипами в толстом кишечнике и т. д.).

Гипотиреоз. Гормон щитовидной железы — тироксин — регулирует всасывание железа в кишечнике. Его дефицит влечет за собой и нехватку гемоглобина.

Заболевания органов пищеварения. Гастриты, язвенные поражения желудка или кишечника приводят к истончению слизистой оболочки пищеварительного тракта, вследствие чего железо практически перестает усваивается.

Преждевременная гибель эритроцитов . Такое состояние может быть вызвано длительными инфекционными заболеваниями (гепатитом, туберкулезом и др.) или иммунными нарушениями (например, красной волчанкой, ревматоидным артритом).

Малоподвижный образ жизни. Физическая активность — один из факторов, влияющих на синтез красных кровяных телец. Если кровь недостаточно интенсивно разгоняется по организму, мозг получает сигналы о том, что эритроцитов «хватает» и дополнительный их синтез не требуется.

Стрессы. Могут вызвать снижение аппетита и, как следствие, недостаточное поступление железа с пищей.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Что делать, если гемоглобину женщины?

Уровень гемоглобина ниже 80 г/л считается тяжелой степенью анемии. Коррекцию состояния проводят с учетом фактора, его вызвавшего. Для выяснения причины патологии женщину просят сдать ряд анализов и пройти специалистов: гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога, диетолога. После выявления основного заболевания пациентке подбирают комплекс лечебных мер, направленных на борьбу с ним.

Обязательно рекомендуется правильное питание. В ежедневный рацион женщины должны входить продукты, богатые железом и витаминами.

К таковым относятся:

говядина, баранина, мясо белого кролика,

печень, язык, почки,

курага, изюм, чернослив, инжир,

яблочный и гранатовый сок,

гречневые супы и каши,

проросшие зерна пшеницы,

сливы, зеленые яблоки,

Регулировать количество поглощаемого из пищи железа организм способен сам — при нехватке оно увеличивается и наоборот.

Очень полезно при низком гемоглобине обильное питье. Простую воду и соки врачи советуют принимать по 1/4 стакана через каждые 30 мин.

Примерное меню для пациенток с малокровием:

Каша пшенная с курагой, черносливом и орехами, 1 ст. яблочного сока, пшеничная булка.

Бутерброд из белого хлеба с сыром, 1 ст. отвара шиповника.

Салат из свежих овощей с кусочками мяса, суп овощной на говяжьем бульоне, компот из сухофруктов.

Фрукты или фруктово-ягодный салат, сухарики, свежий морковный сок

Салат с зеленым горошком, каша гречневая с говяжьими ребрышками, чай

Допустимо выпить стакан кефира (но не больше, молочные продукты тормозят усвоение железа).

Одна лишь диета не устраняет анемию, но служит необходимым условием для обеспечения физиологических потребностей организма. Помимо питания, восполнить дефицит гемоглобина помогает приём препаратов железа. Они выпускаются в виде капсул, таблеток, сиропов, капель и растворов для инъекций. Какую лекарственную форму и в какой дозе принимать, решает врач, руководствуясь самочувствием пациентки.

Как правило, в дополнение к железосодержащим средствам прописываются витамин С и фолиевая кислота. Медикаментозный курс лечения может длиться от 1 до 3 месяцев. Эффективность проводимой терапии контролируют по результатам биохимических анализов крови.

Не следует одновременно с железом принимать препараты кальция, антациды и антибиотики тетрациклинового ряда. Эти средства снижают его всасывание в кишечнике. Между приемами лекарств-антагонистов необходимо соблюдать временной интервал как минимум в 2 часа.

Из народных методов лечения анемии неплохой эффект даёт употребление одуванчика. В теплое время года из свежесобранных побегов готовят сок и пьют его по 1 ст. л. в день. Зимой делают настой из высушенных корней растения: 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по 1/2 ст. утром и вечером за 30 мин. до еды.

Также хорош для нормализации гемоглобина отвар шиповника. В один его стакан добавляют 2 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. мёда и выпивают утром натощак.

Полезно употреблять и свежеприготовленные витаминные коктейли из морковного, свекольного и яблочного соков. Напитки смешивают в равных пропорциях и принимают по 1 ст. в день за полчаса до еды.

Немаловажное значение для больных малокровием приобретают прогулки на свежем воздухе. Постоянное нахождение в помещении усугубляет кислородное голодание и приводит к тому, что организм фактически начинает «задыхаться». Длительные променады помогают пациенткам улучшить самочувствие, укрепить нервную систему и избавиться от бессонницы.

Автор статьи: Шутов Максим Евгеньевич, врач-гематолог

Как человек может определить снижение гемоглобина? Прежде всего это наличие астенических симптомов: больной чувствует общую слабость, быстро утомляется, у него отмечается сонливость, кружится голова, возможны головные боли, нарушения сердцебиения и артериального давления (сниженное). В тяжелых случаях.

Естественно, что гемоглобин играет огромную роль для жизнедеятельности организма и является важным показателем его нормального функционирования. Именно поэтому начиная с рождения, у человека берется анализ крови, где в обязательном порядке присутствует такой показатель, как количественное определение этого белка.

Человеческий организм нуждается в железе для бесперебойного синтеза гемоглобина. Низкий показатель этого белкового компонента часто становится итогом железодефицитной анемии. Возможно нарушение всасывания микроэлементов, связанное с проблемами желудочно-кишечного тракта, приемом определенных медицинских препаратов.

Обнаружив у себя пониженный гемоглобин, люди совершенно напрасно обращаются к лекарственным препаратам. В первую очередь следует пересмотреть систему питания, добавив в меню продукты, содержащие железо и другие ценные элементы, способствующие его полноценному усвоению.

Существует множество лекарственных средств, повышающих, и достаточно быстро, уровень содержания железа в организме. Но, неоспоримым фактом является и то, что у каждого лекарственного средства есть противопоказания и побочные эффекты, которые не добавляют нам здоровья.

При копировании материалов, активная ссылка на сайт www.ayzdorov.ru обязательна! © AyZdorov.ru

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_nizkii_gemoglobin_jen.php

Нормы гемоглобина в женском организме

Гемоглобин является составляющей эритроцитов. Основной функцией сложного белка выступает транспортировка кислорода к тканям. Так как его количество имеет свойство меняться, чтобы правильно расшифровать анализ, необходимо знать, какая норма гемоглобина у женщин в том или ином возрасте.

Роль гемоглобина в женском организме

Этот белок помогает клеткам получать кислород и выводить углекислый газ. Он состоит из двух компонентов: простого белка глобина и железосодержащего ингредиента гема. Глобин образуется в процессе синтеза белка, в то время как гема формируется из железа, поступающего из пищи животного происхождения.

Для правильного осуществления процесса газового обмена необходимо, чтобы организм получал достаточно витаминов и железа. Распад гемоглобина начинается еще в эритроцитах и заканчивается в печени, костном мозге и селезенке.

После 40 лет у женщин начинается менопауза, яичники замедляют свою работу и выделяют мало гормонов, вследствие чего показатель гемоглобина может постоянно меняться.

При сильных скачках следует провести дополнительные обследования на обнаружение каких-либо заболеваний.

При нарушении обменных процессов может произойти интоксикация, так как гемоглобин притягивает углекислый газ сильнее, чем кислород.

Методы определения гемоглобина

Так как гемоглобин находится в эритроцитах, для его определения необходимо произвести разрушение клеток, поэтому выясняют уровень связанного показателя. Это свободный гемоглобин, который связан с другими веществами.

Предпочтительно производить забор венозной крови, так как капиллярная для этого анализа даст меньше информации. Этот процесс лучше выполнять в положении лежа, потому что когда человек сидит или стоит, показатель увеличивается. Средняя разница между капиллярной и венозной единицей — 10 г/л.

В медицине есть несколько методов определения гемоглобина:

  1. Колориметрический способ. Производные гемоглобина повергаются химическим воздействиям, в процессе которых измеряется интенсивность реакции.
    • Метод Соли (гематитовый). Помещают кровь и раствор хлористоводородной кислоты в специальную пробирку. Спустя 5 минут результат химической реакции сравнивают с имеющимися цветными образцами. Потом в пробирку добавляют воду до тех пор, пока цвет не приобретет окрас образца. Результаты фиксируют по шкале на пробирке.
    • Цианметгемоглобиновый метод. С помощью раствора Драбкина гемоглобин превращают в цианметгемоглобин, а далее фотометрически измеряют его концентрацию.
  2. Газометрический способ. Основан на анализе поглощенного газа.
  3. Метод обнаружения в составе железа. Все молекулы гемоглобина имеют одинаковый процент содержания железа, зная его, можно определить и количество сложного белка.

Наибольшей популярностью пользуется первый способ, так как другие методы сложнее в реализации и занимают много времени.

Норма гемоглобина у женщин

До 12 лет особой разницы между мужским и женским показателем не существует. В зрелом возрасте гемоглобин 140 у женщин — это нормальный показатель. В среднем он варьирует от 120 г/л до 160 г/л.

Норма гемоглобина, г/л

Из таблицы видно, что уровень гемоглобина имеет свойства меняться по мере взросления организма. Поэтому, расшифровывая анализ, следует учитывать норму по возрасту. Но существуют и другие факторы, которые могут влиять на этот показатель.

У курящих женщин показатель около 150 г/л, а у девушек, занимающихся спортом, он около 160 г/л. Понижение гемоглобина может быть в период менструации и при беременности, особенно во II и III триместре.

Когда бить тревогу?

Железодефицитная анемия наступает, когда уровень гемоглобина понижается. К тканям проникает мало кислорода, вследствие чего они начинают голодать. От такого состояния страдает весь организм. Сначала портятся зубы, ногти становятся ломкими и хрупкими, волосы тускнеют и теряют жизненную силу.

Малокровием страдают обычно женщины до 30 лет. При анемии могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Сухость и бледность кожных покровов.
  • Слабость, сонливость, бессонница, быстрая утомляемость.
  • Трещинки в уголках губ.
  • Головокружения, шум в ушах.
  • Отсутствие аппетита.
  • Одышка.

Основными факторами, приводящими к этому состоянию, являются:

  • Погрешности в питании, когда в организм поступает недостаточно продуктов, содержащих железо (это красное мясо, печень и др.). Существуют и продукты, которые тормозят процесс всасывания вещества: чай, кофе, злаки, шоколад. Их употребление необходимо свести к минимуму.
  • Внешние или внутренние кровотечения, приводящие к большой кровопотере.
  • Заболевания щитовидной железы, когда гормон тироксин не может выполнять свои функции по усвоению железа.
  • Авитаминоз. Организм недополучает витамины, необходимые для формирования гемоглобина. К ним относится фолиевая кислота, витамин С и В12.
  • Проблемы ЖКТ приводят к плохому усвоению железа.
  • Отсутствие физической активности. Когда человек мало двигается, замедляется транспортировка крови, эритроциты начинают вырабатываться медленнее.
  • Снижение иммунитета вследствие инфекционных заболеваний.

Диета для повышения уровня гемоглобина

Для достижения нормы гемоглобина в крови у женщин назначают медикаментозное лечение и диету. Также увеличивают количество употребляемой жидкости, во время тяжелого состояния рекомендуется принимать полстакана воды через каждые 0,5–1 час. Прогулки на свежем воздухе должны стать ежедневной привычкой.

Составляющими компонентами диеты в первую очередь должны быть продукты, которые способствуют формированию и усвоению гемоглобина.

  • Фолиевая кислота содержится в молочных продуктах, твороге, сыре, яйцах, печени. Из круп полезными будут пшено и гречка.Из растительных продуктов предпочтение стоит отдать цитрусовым, бананам, гранатам, луку, свекле, капусте, помидорам, капусте, морковке, абрикосам, киви, арбузам и дыням.
  • Витамин С можно получить при употреблении фруктов. Наибольшее его количество содержится в персиках, кураге, яблоках, черносливе, гранатах, черной смородине. Лучше всего они усваиваются в свежем виде, так как при кипячении витамин С имеет свойство разрушаться.
  • Витамин В12 содержится в говяжьей печени, рыбе, яйцах, устрицах, сое.

Молочные продукты помогают усвоению витамина В12, поэтому они также должны входить в рацион при анемии. Можно употреблять гематоген, он хорошо поднимает гемоглобин, но имеет ряд противопоказаний и побочные эффекты.

Полезны грибы, чеснок, орехи и бобовые. Но последние следует готовить правильно, так как в сочетании с мясными деликатесами блюдо может потерять свои полезные свойства.

Народная медицина на страже здоровья

Травяные сборы способны возвращать здоровье не хуже лекарств. Как и при приеме медикаментов, важно соблюдать дозировку и употреблять средства систематически. Народные методы часто рекомендуют беременным, так как они натуральные и не вредят будущей маме и малышу.

  • Свежевыжатый гранатовый сок. Единственный минус — запор при длительном применении.
  • Морковный и свекольный сок лучше пить натощак по полустакану ежедневно за 30 минут до еды.
  • Яблоки необходимо есть целиком или выжимать из них сок. Но не стоит забывать, что запивать их не нужно, так как это снизит уровень всасываемости полезных веществ.
  • Красное вино, преимущественно сухое. Употреблять лучше в теплом виде.
  • Очень полезны проростки пшеницы. Их можно есть целиком или добавлять в овощной салат, кашу. Они хорошо сочетаются с кефиром и несладким йогуртом.
  • Гречку оставляют на ночь разбухать в стакане кефира, а утром эту смесь едят.
  • Из травяных сборов заваривают крапиву, цветы красного клевера или смешивают листья крапивы, ежевики и зверобоя.
  • Отвар из сухофруктов поможет справиться с недугом в зимние месяцы.

Мед — лучшее средство народной медицины. Он помогает при многих болезнях. Для поднятия гемоглобина можно приготовить смесь из молотых грецких орехов, меда и гречневой крупы. Или перемолоть курагу, грецкие орехи, распаренный изюм, лимон и добавить мед. Такое лекарство не только увеличивает уровень гемоглобина, но и благотворно влияет на работу сердца.

Повышение показателя

Если анализ крови показывает завышенный уровень гемоглобина, то необходимо принять меры по его снижению. В таком состоянии возникает опасность появления тромбов, причиной этому становится увеличение числа эритроцитов, которые сгущают кровь, замедляя ее передвижение по сосудам.

Основными факторами выступают возрастные изменения в организме и место проживания человека. Повышение гемоглобина можно заметить по следующим симптомам:

  • ухудшение памяти и зрения;
  • тревожность, раздражительность;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение работоспособности, сонливость, головокружения;
  • конечности приобретают синий оттенок.

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о появлении серьезных заболеваний внутренних органов: сердца, поджелудочной железы, кишечника, щитовидной железы, легких.

Причины повышения гемоглобина при климаксе

Гормональные изменения способствуют возникновению многих проблем со здоровьем, поэтому после 50 лет следует пересмотреть свои привычки и предпочтения. Основными факторами высокого гемоглобина считают:

  • Погрешности в питании. В этом возрасте необходимо употреблять много растительной пищи. От холестерина лучше отказаться, так как он способствует сгущению крови.
  • Употребление малого количества жидкости. При климаксе часто увеличивается потоотделение. И чтобы этого избежать, многие женщины стремятся уменьшить потребление воды. Делать этого не стоит, так как организм начинает продуцировать эритроциты, чтобы получить недостающий кислород.
  • Сердечные заболевания. При смене гормонального фона количество половых гормонов значительно уменьшается, что чревато отложением холестерина. В таком состоянии страдают стенки сосудов, нарушается сердечный ритм.
  • Неустойчивое эмоциональное состояние, депрессия. Во всем вновь виноваты гормоны. Они усиливают восприимчивость, беспокойство и внутреннее напряжение.
  • Прием гормональных препаратов может привести к гормональному сбою и неправильной работе органов.
  • Сахарный диабет. Может развиться на основе климатических изменений и снижения активности. В этом случае снижается усвоение глюкозы, и она стремительно соединяется с гемоглобином.
  • Рак. В период менопаузы снижается иммунитет, ткани теряют свои способности, может появиться злокачественное образование, из-за чего начинается интоксикация.

Лечение при высоком уровне гемоглобина

По результату анализа участковый врач выписывает направления на дополнительные обследования, чтобы определить причину возникновение такого состояния. Схема лечения будет зависеть от основного заболевания. Но не стоит забывать и о диете. Начинать правильное питание следует незамедлительно, еще до установки точного диагноза.

Придется ограничить себя в употреблении:

  • Продуктов, содержащих железо в больших количествах. К ним относятся красное мясо, печень и почки.
  • Блюд, которые повышают уровень холестерина. Это сливочное масло, копчености, кондитерские изделия, жареная и жирная пища, икра.
  • Газированных вод, консервации, полуфабрикатов и фастфуда.
  • Фолиевой кислоты, препаратов железа и витамина В12.

Разнообразить меню можно:

  • Любыми морепродуктами, но при выборе рыбы предпочтение стоит отдать речным сортам.
  • Овощами. Употреблять их следует в сыром или тушеном виде. Снизить усвоение железа помогает шпинат и квашеная капуста.
  • Кисломолочными продуктами.
  • Фруктами. Предпочтительно бананами, лимонами, абрикосами и виноградом.

Не следует забывать и о физических нагрузках и употреблении жидкости. Некоторые, чтобы снизить уровень гемоглобина, прибегают к процедуре гирудотерапии. Слюна пиявок помогает регулировать процесс свертываемости, снижая вязкость крови за счет присутствия в ней фермента гирудина.

Медикаментозное лечение основано на приеме препаратов, которые препятствуют склеиванию тромбоцитов. Наиболее популярны:

  • Аспирин. Угнетает агрегацию тромбоцитов, оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие. Противопоказанием к применению являются беременность и заболевания ЖКТ, почек.
  • Трентал. Помимо предотвращения склеивания, препарат препятствует прилипанию эритроцитов к стенкам сосудов. Применяется при сильных изменениях мозгового кровотечения. Но при инфаркте, беременности или склонности к кровотечениям от лечения стоит отказаться.
  • Тиклопидин. Более сильный препарат, нежели аспирин. Показан для профилактики ишемических заболеваний, как вспомогательное лечение после инфаркта и коронарного шунтирования, для препятствия развития ретинопатии при диабете. Его нельзя назначать при проблемах свертываемости крови, инсульте.
  • Клопидогрель. Препарат препятствует склеиванию эритроцитов. Применяют его при тромбозе артерий, ишемических нарушениях, стенокардии. Противопоказан лицам, не достигшим совершеннолетия, при язвах, беременности и проблемах с печенью.

Препарат мумие облает уникальным средством, способным нормализовать гемоглобин. Его применят как при низком, так и при высоком показателе. В связи с рядом противопоказаний, все препараты должны назначаться исключительно специалистом, особенно женщинам после 60 лет. У лиц преклонного возраста неправильная дозировка может спровоцировать серьезные осложнения.

Как ведет себя гемоглобин при беременности

Во время вынашивания ребенка в организме будущей мамы происходит масса изменений, не является исключением и показатель гемоглобина. Меняется он у беременных женщин по триместрам:

  • I триместру присущ обычный показатель здоровой женщины в 110–160 г/л;
  • II триместр обычно снижает эту цифру до 105–145 г/л, так как происходит стремительное развитие плаценты, увеличивается объем циркулирующей крови, что разжижает ее и уменьшает количество эритроцитов.
  • III триместр самый сложный, обычно малокровие развивается именно на этом сроке, и нормой в этом периоде принято считать 100–140 г/л.

Снижение нормы

По степени тяжести анемия у беременных может быть легкой, средней и тяжелой. Последняя отличается снижением уровня гемоглобина до 70 г/л. Это опасно как для матери, так и для малыша. Если не проводить лечения, может произойти:

  • Раннее начало родовой деятельности или выкидыш.
  • Отслойка, предлежание или снижение функциональности плаценты.
  • Истончение оболочки плодного яйца.
  • Задержка развития плода.
  • Асфиксия у малыша.
  • Сильное кровотечение как во время, так и после окончания родовой деятельности.

Чтобы избежать тяжелого состояния, разработана специальная таблица при беременности, где указано, какие анализы и на каком сроке необходимо сдавать будущей маме. Своевременное выявление снижения уровня гемоглобина дает возможность вовремя принять надлежащие меры.

Если анемия отсутствует, то сдача анализа осуществляется 3 раза за всю беременность, но при нарушениях следует проводить процедуру ежемесячно. Перед походом в больницу следует придерживаться следующих правил:

  • Кровь берется натощак, поэтому с утра в день забора кушать ничего нельзя.
  • За сутки до этого нужно отказаться от жирного и жареного. Кстати, во время беременности такие продукты лучше не употреблять совсем.
  • Уведомить лаборанта о приеме лекарственных препаратов.
  • Отказаться от курения перед сдачей анализа.

Причины, вызывающие снижение показателя у женщин в положении, не отличаются от тех, которые провоцируют это состояние у не планирующих беременность. Отличается лишь то, что этот уровень может понижаться при вынашивании нескольких детей одновременно или при маленьком промежутке между родами.

Будущей маме показана диета, прием железосодержащих препаратов. При очень низком гемоглобине или из-за индивидуальной непереносимости лекарство может вводиться капельно. Врачи рекомендуют побольше гулять на свежем воздухе.

Повышение гемоглобина при беременности

Определить такое состояние очень сложно, так как симптомы довольно нечеткие: сонливость, слабость, утомляемость. Эти ощущения могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности и при нормальном уровне гемоглобина. Обычно осложнения диагностируются при взятии планового анализа. Если не провести лечения, это может привести к серьезным последствиям:

  • Замирание беременности, выкидыш, преждевременные роды.
  • Задержка развития плода.
  • Появление тромбозов у роженицы.
  • Гипоксия плода и, как следствие, асфиксия при рождении.

Перед назначением лечения проводят дополнительные анализы и обследования для выявления сопутствующих заболеваний.

Корректировка гемоглобина осуществляется путем диетотерапии, увеличения суточного потребления жидкости и применения медицинских препаратов, разжижающих кровь. Обычно назначат Кардиомагнил или Трентал.

К какому врачу обратиться при отклонении уровня гемоглобина от нормы?

Для начала следует посетить участкового терапевта. Он назначит лечение и диетотерапию. Но если есть необходимость, терапевт выпишет направление к кардиологу для исключения болезней сердечно-сосудистой системы. Если данные специалисты не увидят проблем по своему профилю, необходимо будет получить консультации эндокринолога.

Снижение показателя гемоглобина может говорить о заболеваниях щитовидной железы, а повышение его уровня — о появлении сахарного диабета.

Гемоглобин выполняет важную функцию транспортировки кислорода, поэтому изменение его количества в организме может привести к развитию серьезных заболеваний. Зная, какой нормальный показатель, следует постоянно контролировать его уровень. Если происходит снижение или повышение, необходимо сразу обратиться к врачу.

Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

© Prososud.ru Контакты:

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

Все рекомендации, приведенные на сайте, носят ознакомительный характер и не являются предписанием к лечению.

Источник: http://prososud.ru/krovosnabzhenie/norma-gemoglabina-u-zhenshin.html

Гемоглобин 140 у женщин и у мужчин

Содержание

Большинство людей понимают в общих чертах, что такое гемоглобин в крови, и знают его нормальные показатели. Поводом для беспокойства обычно служит его понижение. А есть ли повод для беспокойства, если гемоглобин 140? Является ли нормой такой показатель для ребенка или взрослого? Опасно ли такое состояние и требуется ли лечения?

Какую роль играет гемоглобин

Гемоглобин — это особая разновидность белка в крови человека. Он содержит важнейший элемент, отвечающий за транспортировку кислорода к тканям и органам человека, — эритроциты. Именно их количество и влияет на показатели. И также с помощью этого вещества удаляется из клеток углекислый газ, который нужно вывести из организма.

То есть гемоглобин справляется одновременно с двумя задачами:

  • насыщает клетки кислородом и другими необходимыми веществами;
  • очищает их.

Измеряют его содержание в граммах на литр крови. У новорожденных гемоглобин равняется 200—225 г/л, но уже к концу первого года жизни у здорового ребенка он понижается до 120—140 г/л. Эти цифры считаются нормальными для грудных детей. Но с возрастом все меняется.

Нормой считаются такие показатели:

  1. Дети в возрасте от года до трехлетнего возраста — от 1 до 140 г/л.
  2. Дети от четырех и до двенадцати лет — от 115 до 150 г/л.
  3. Подростки от тринадцати лет и до 17-летия — 115—160 г/л.

Для взрослого мужчины нормой считаются показатели от 120 до 180 г/л. Если же измерить его содержание в крови у взрослой здоровой женщины, то показатели будут колебаться от 100 до 140 г/л. У пожилых людей и беременных цифры ниже.

Уровень гемоглобина неодинаковый у мужчин и женщин, у взрослых и детей. Он изменяется на протяжении всей жизни, однако должен оставаться в пределах нормы.

Когда гемоглобин считается повышенным

Из приведенных выше цифр очевидно, что гемоглобин 140 нельзя назвать патологически высоким в большинстве случаев. Обеспокоиться стоит в том случае, если обычно уровень этого вещества в крови был 100—115, а стал внезапно 140 и выше. Такое состояние в медицине называется полицитемией и представляет довольно большую угрозу для здоровья пациента.

Причинами существенного повышения уровня этого вещества в крови могут быть:

  • аллергические реакции;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания легких и других органов дыхания;
  • патологии сердца и сосудов или костного мозга;
  • злокачественные новообразования;
  • обезвоживание организма при поносе или рвоте;
  • тяжелые ожоги;
  • сахарный диабет.

Гемоглобин в больших количествах вырабатывается у тех людей, которые проживают в горной местности или в силу своей профессии часто дышат разреженным воздухом. Такое явление объясняется защитной реакцией организма: ткани испытывают кислородное голодание и потому начинают активно продуцировать белок. Летчики, горнолыжники, стюардессы — люди всех этих профессий попадают в группу риска.

Кроме того, не исключается и генетическая предрасположенность к повышенному гемоглобину. У пациентов, вынужденных постоянно принимать определенные медикаменты, тоже показатели могут быть выше нормы.

Изменяют уровень белка:

  • мочегонные медикаментозные средства
  • гормональные стероиды.

Если у человека, например, повышенное артериальное давление или же он активно занимается спортом и злоупотребляет при этом анаболиками, его уровень гемоглобина также повышается.

Слишком высокое содержание данного белка в крови приводит к сгущению крови, образованию тромбов, нарушению работы пищеварительного тракта, повышает риск инфаркта или инсульта.

Как проявляется полицитемия

Такое состояние обычно возникает при определенных заболеваниях с выраженной симптоматикой, врач может обратить внимание на уровень гемоглобина при обследовании пациента с подозрением на то или иное нарушение.

Но и сам человек, даже если не имеет диагностированных хронических заболеваний, должен обеспокоиться и взять направление на анализ крови, если обнаруживает у себя такие признаки:

  • постоянная усталость и отсутствие аппетита;
  • любые нарушения сна;
  • повышенное давление;
  • головокружение, склонность к мигреням;
  • рези в животе;
  • суставные боли.

Даже если регулярно беспокоит только один из этих симптомов, сдать анализ крови все равно нужно. Полицитемия крайне редко встречается как отдельное явление, обычно это всегда признак серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить.

Итак, сами по себе показатели гемоглобина в крови 140 не считаются экстремально высокими и не являются причиной для беспокойства, если отмечаются постоянно. Но если уровень поднялся на 20 единиц и более, если пациент чувствует себя не очень хорошо, необходимо компетентное обследование и лечение выявленного заболевания. По мере выздоровления показатели должны вернуться к норме.

Намного чаще при анализе крови выявляется пониженный гемоглобин, такое состояние тоже очень опасно. Но это не означает, что чем выше гемоглобин, тем лучше, за его уровнем всегда нужно следить и не допускать значительных колебаний.


Смотрите также