Чем понизить гемоглобин в крови у мужчин

Как снизить уровень гемоглобина в крови

Уровень гемоглобина является важным показателем общего анализа крови. Определяют его из капиллярной и венозной крови. Этот индекс не считается болезнью, он лишь указывает на то, что в организме есть какое-то заболевание, которое вызывает данное смещение от нормы. Из-за этого главное при повышенных показателях провести полное общее обследование и лечить не увеличенный гемоглобин у женщин или мужчин, а его причину увеличения.

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Гемоглобин – это белок, в котором есть железо. Его задача заключается в переносе кислорода. Поэтому перед тем как дать ответ на вопрос как понизить гемоглобин в крови, нужно знать его нормальное значение.

Для женщин степень его показателя колеблется в пределах 120,0–140,0 г в 1 литре крови, а у мужчин – 140,0–160,0 г. То есть думать о том, как понизить гемоглобин нужно лишь тогда, когда показатели превышают высшую границу нормы.

Увидев в своём анамнезе увеличенные показатели, первое, что нужно выполнить — это обратиться к врачу–гематологу. Он проведёт необходимое обследование и выявит причину этой проблемы.

Но почему же встречается этот завышенный индекс у детей, мужчин и женщин? От чего это зависит?

Причины есть самыми разнообразными. Они следующие:

различные заболевания сердца;
болезни респираторной системы;
заболевания, связанные с кровью;
плохая экологическая обстановка;
сильное обезвоживание (при выздоровлении, в норму приходит и гемоглобин);
онкологические заболевания;
приём гормонов и мочегонных препаратов;
долгое и активное курение (приводит к гипоксии);
сахарный диабет;
ожоги;
большие стрессы;
жизнь в высокогорье (в горном воздухе мало кислорода).

Также страдать высоким уровнем гемоглобина могут лётчики, спортсмены, альпинисты.

Как проявляется повышенный гемоглобин

При высокой норме гемоглобина, обычно, никаких признаков у мужчин и женщин не наблюдается, но при большом отклонении этого индекса в комплексе с болезнями они начинают проявляться. Только вот на какое-то особенное заболевание они не указывают, а лишь носят одинаковый характер. Например:

Сонливость при повышенном гемоглобине

общая усталость, недомогание;
проблемы с аппетитом;
гипертония;
сонливость или наоборот неохота сна;
боль в голове, головокружение;
суставная боль;
быстро образовываются синяки;
боль в области живота.

При повышенных показателях гемоглобина и не лечении его, у мужчин и женщин могут развиваться существенные осложнения, которые происходят из-за формирования в сосудах кровяных сгустков (их ещё называют тромбами). Они могут оторваться от сосудов и с кровью попасть в разные органы. Последствием этого есть инфаркты, инсульты, тромбоэмболия лёгочной артерии и т. д. Эти состояния требуют неотложной помощи. Из-за этого без внимания оставлять повышенный гемоглобин нельзя, так как он может привести к плачевным последствиям.

Чтобы снизить повышенные показатели воспользуйтесь такими правилами:

Уберите из своего меню блюда с мясом, а особенно с печенью.
Включите в свой рацион бобовые.
Не употребляйте красные овощи и фрукты, а также уберите яблоки, так как в них находится большое число железа. Лучшим фруктом в этом случае будет банан.
Исключите морскую капусту, а вот остальные морепродукты полезны.
Снизить гемоглобину женщин и мужчин поможет молочная продукция.
Употребляйте не менее 3 л воды в течение дня.
Нельзя принимать витамины группы В, фолиевую и аскорбиновую кислоту.

Если гемоглобин большой, то доктор может приписать разжижающие кровь препараты. Если лекарственная терапия и диета не помогают, то врач имеет право назначить эритроцитофорез. В результате этой процедуры из кровотока удаляются частички эритроцитов.

Также помогает в снижении гемоглобина народная медицина. При помощи гирудотерапии (лечение пиявками) уходят отеки, улучшается микроциркуляция крови, снижается риск образования тромбов.

Способов уменьшить показатели гемоглобина в крови много, но проводить исследования на своём организме не стоит. Лучше довериться опытному врачу, который поможет справиться с возникшей проблемой. Будьте здоровы!

Поделиться статьей:

Как понизить гемоглобин у мужчин

Увеличение уровня гемоглобина повышает густоту и вязкость крови, что может привести к образованию тромбов и закупорке кровеносных сосудов, нередко это заканчивается инфарктом или инсультом. Высокий гемоглобин свидетельствует о кислородном голоде в организме и зачастую выявляется у курильщиков и работников тяжелой промышленности, где воздух в производственных помещениях сильно загрязнен.

Как видим, вопрос о том, как снизить гемоглобин в крови – это очень важная, если не сказать жизненно важная задача. Это – важнейшая мера в профилактике тромбов и закупорки артерий. Давайте рассмотрим основные способы снижения гемоглобина.

Лишь немногие пациенты способны с первого взгляда на результаты анализа крови определить, что у них пониженный или повышенный гемоглобин в крови. Необходимо разобраться: а какое значение является нормальным?

Норма гемоглобина в крови

У мужчин, женщин и детей этот показатель имеет свои значения, приводим норму гемоглобина в крови для всех категорий:

Дети от 1 года до 12 лет –г/л (граммов на литр крови).
Женщинылет –г/л.
Женщинылет –г/л.
Женщинылет –г/л.
Женщины после 70 лет –г/л.
Беременные женщины –г/л.
Мужчинылет –г/л.
Мужчинылет –г/л.
Мужчины после 65 лет –г/л.

Симптомы повышенного гемоглобина

Поскольку анализ крови вы делаете не каждую неделю, натолкнуть вас на повышение уровня гемоглобина в крови могут следующие симптомы:

Проблемы со зрением – утомляемость глаз, снижение четкости.
Бледный цвет кожи лица, а иногда и всего тела.
Дискомфорт при мочеиспускании.
Отсутствие аппетита.
Слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, апатия.

Причины повышенного гемоглобина

Высокий уровень гемоглобина – это необязательно наличие серьезного заболевания в организме. Однако, все же следует привести перечень заболеваний, которые провоцируют повышение уровня этого сложного белка в крови:

Врожденные пороки сердца, сердечная недостаточность.
Заболевания легких.
Болезни крови – гемоглобинемия, эритроцитоз и др.
Болезни почек, увеличивающие выработку гормона эритропоэтина.
Камни в желчном пузыре.
Злокачественные опухоли.

Лечение

После изучения анализа крови и выявления повышенного гемоглобина следует обратиться к врачу. Самолечение недопустимо! Если при насморке или мозоли можно самостоятельно назначить себе лечение, то в данном случае это может быть опасно для жизни.

Медикаментозное лечение повышенного гемоглобина направлено на разжижение крови, противодействие склеиванию тромбоцитов для профилактики образования тромбов. Лекарственные препараты, которые используются для таких целей, называются антиагрегантами. К ним относятся:

Аспирин – мы привыкли, что это лекарство применяют при головной боли или против высокой температуры, однако в малых дозах аспирин блокирует склеивание тромбоцитов и эффективен при нарушениях мозгового кровообращения, стенокардии, а также для профилактики тромбообразования. Однако, при язве желудка, анемии, а также при беременности аспирин не назначают.
Тиклопидин – применяется после инфаркта, для профилактики инсульта, при тяжелом атеросклерозе, нарушениях мозгового кровообращения. Тиклопидин гораздо сильнее аспирина в своем действии по препятствованию склеивания тромбоцитов.
Трентал – снижает вязкость крови, применяется для профилактики образования тромбов.
Кардиомагнил – назначается при стенокардии, профилактики тромбоза, а также инфаркта миокарда.
Клопидогрель – эффективен при атеросклерозе, стенокардии, заболеваниях периферических артерий. Благодаря незначительным побочным эффектам клопидогрель часто используют в качестве альтернативы сильнодействующему тиклопидину.

Из народных средств снижения гемоглобина особой популярностью пользуется мумие. Схема простая: 1 таблетка на ночь в течение 10 дней, затем 5 дней перерыв, затем повторный курс. Гемоглобин действительно приходит в норму, однако такую терапию проводить необходимо с особой осторожностью: во время курса терапии нельзя пить снотворные, успокоительные, да и вообще любые препараты, нежелательно болеть, противопоказан алкоголь.

Еще одно народное средство – лечение пиявками. Гирудотерапия всего за несколько месяцев приведет уровень гемоглобина в норму. Многие боятся пиявок и не решаются на гирудотерапию, однако данная методика действительно эффективна, поскольку пиявки выделяют гирудин, который разжижает кровь.

Также следует следить за своим питанием, соблюдать своеобразную диету, направленную на сокращение количества животных белков, которые вырабатывают гемоглобин.

Продукты, понижающие гемоглобин

Обязательно следует насытить свой рацион следующими продуктами:

Речная рыба.
Морепродукты – креветки, кальмары, мидии, морская капуста и др.
Овощи – как сырые, так и тушеные, особенно квашеная капуста, морковка, шпинат.
Фрукты – виноград, лимон, абрикос, банан и др.
Кисломолочные продукты – кефир, ряженка, йогурт, творог.
Овсянка, перловка.
Бобы, соя, орехи.
Рыбий жир.
Побольше пейте воды – лучше часто, но в небольшом количестве.
Рекомендуется периодически проводить разгрузочные дни, например, овощной или кефирный день.

Следует исключить из питания следующие продукты:

Красное мясо, печень и субпродукты.
Копченые блюда – рыба, сало, мясо.
Ягоды и фрукты красного цвета, а также черную смородину.
Молоко, особенно жирное.
Витаминные комплексы с содержанием железа, меди или витаминов группы В.

Помимо соблюдения диеты и приема лекарств, назначенных врачом, рекомендуется увеличить физическую активность, например, делать утреннюю зарядку, пробежку, побольше гулять на свежем воздухе.

Дополнительно статьи на данную тему:

Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://doktorland.ru/kak_snizit_gemoglobin_v_krovi.html

Как понизить уровень гемоглобина в крови

Чаще всего речь идет именно о повышении гемоглобина (Hb) в крови. Его избыток считается уже довольно распространенным явлением.

Однако и пониженный гемоглобин также является проблемой. Его нехватка вызывает расстройство пищеварения, различные нарушения в нервной системе, негативно влияет на сон и аппетит. Поэтому оптимальным является только нормальное значение.

Нередко пациенты обращаются за медпомощью с высоким гемоглобином. Для устранения данной проблемы важно пройти обследование, сделав ряд анализов.

Гемоглобин и его роль в организме

Каждый человек хоть раз в жизни сдавал кровь и в листке с результатами видел буквы Hb, которые и отображают показатель гемоглобина в крови. Он очень важен, так по нему можно судить о здоровье человека.

Судороги, головокружение, слабость, низкое давление — все это часто является следствием колебания количества гемоглобина.

Чтобы разобраться, почему так важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина, нужно знать, что это и в чем его роль в организме.

Гемоглобин – это белок, который содержит железо, обладает уникальным и сложным химическим составом. Он содержится в красных кровяных тельцах – эритроцитах, а также плазме крови. Они доставляют кислород ко всем клеткам организма.

В одном эритроците содержится несколько сотен миллионов молекул гемоглобина, выполняющих функцию поддержания кислотно-щелочного баланса человеческого организма. При отравлении этот умный белок связывает токсичные вещества, становясь своеобразной «подушкой безопасности».

Показатель Hb в крови очень важен: любое отклонение влечет за собой негативные последствия для всего организма.

Нормы показателя

Чтобы их узнать, необходимо сделать анализ крови, затем обратиться к врачу для расшифровки. Отличается ли уровень гемоглобина в зависимости от пола и возраста? Да:

У мужчин самый высокий уровень, если сравнивать его с женщинами и детьми. В среднем возрасте (18-45 лет) показатель равенг/л, после 45 лет он увеличивается до 180 г/л.
У женщин нормой в среднем возрасте считается показатель от 120 до 150 г/л. Он меняется с годами и зависит от состояния. Во время вынашивания плода границы могут расширяться, гемоглобин увеличивается до 155 г/л. Во время месячных он падает до 100 г/л. По мере взросления и достижения пожилого возраста достигается 160 г/л — предел допустимого. Минимальное значение остается на границе 120 г/л.
У детей сразу после рождения гемоглобин «зашкаливает»:г/л, потом он начинает снижаться. У месячных малышей нормой считается диапазон от 110 до 175 г/л, в полгода он еще ниже:г/л. 5-летние дети обладают показателями 105/140 г/л. После 12 лет начинается разделение на мальчиков и девочек в плане норм показателя гемоглобина в крови. Для подростков женского пола —г/л, для юношей —г/л.

Зачем держать показатель в рамках

Гемоглобин отвечает за дыхание всего организма, нельзя допускать сильного отклонения от нормы. Он может расти и падать, обе аномалии приводят к негативным последствиям.

Если железосодержащий белок понижен, может быть спровоцирована анемия — железодефицит. Это влечет за собой ухудшение самочувствия, слабость, бледность кожных покровов, утомляемость и пр.

Повышенный гемоглобин становится причиной появления опухолей, диабета. Растет риск образования тромбов, загустения крови. Это ведет к возникновению инфарктов и инсультов в любом возрасте.

При незначительном отклонении от нормальных границ не стоит сразу бить тревогу. Такое состояние вызывается стрессом, болезнью. В противном случае необходима помощь специалиста. Возможно, удастся обойтись диетой, но иногда требуется медикаментозное вмешательство.

Почему гемоглобин повышается

Причин для увеличения количества железосодержащего белка существует множество, вот самые основные:

Болезни сердца, например, недостаточность или порок.
Эритроцитоз – повышенная концентрация эритроцитов в крови.
Заболевания легких: бронхит, туберкулез, пневмония и другие.
Нарушения в желудочно-кишечном тракте, запоры.
Стрессы, обезвоживание, неправильное питание.
Наличие опухолей.
Прием различных гормональных препаратов, диуретиков.
Вредные привычки.
Ожоги, воздействие угарного газа.
Наследственность.
Аллергия.
Избыток в организме витаминов группы В.

Выявить основную причину повышения гемоглобина можно после проведения анализов и обращения к врачу. Ставить себе диагнозы или начинать самолечение опасно для здоровья.

Симптомы повышенного гемоглобина

Часто человек чувствует недомогание, но не связывает это с высокой концентрацией Hb в крови. Следующие симптомы помогут определить, что нужно обратиться к врачу и сдать анализ:

Нарушения в работе мочеполовой системы.
Бледность, апатия.
Ухудшение зрения.
Потеря аппетита.
Повышенная утомляемость, сонливость.

Наличие подобных проявлений должно заставить человека обратиться к врачу. Проявляется повышенный гемоглобин не только внешне.

Внутренние изменения куда опаснее: кровь густеет, ведет к тромбофлебиту, закупорке сосудов. В этом случае уменьшить гемоглобин нужно как можно скорее.

Что понижает показатель у мужчин

Нормы железосодержащего белка в крови мужчин и женщин различны, симптомы и проявления этого нарушения тоже разнятся. Причиной последних становятся чрезмерные физические нагрузки, проживание в высокогорной местности, обезвоживание, наличие различных хронических заболеваний и так далее.

При выявлении увеличения количества гемоглобина у мужчин стоит снизить нагрузки, часто это касается спортсменов и чернорабочих. Обязательно нужно изменить режим питания, начать прием лекарственных препаратов.

Часто врачи рекомендуют мужчинам снизить потребление мяса, перейти на растительную пищу. Представители сильного пола часто пренебрегают своим здоровьем, но важно вовремя сдавать анализы, проходить обследования, наблюдаться у специалиста.

Снижение показателя у женщин

У лиц слабого пола повышенный гемоглобин встречается реже, чем у мужчин. Такое состояние может быть вызвано наличием заболеваний, стрессов, спортивных нагрузок, приемом гормональных препаратов, витаминов, а также беременностью.

Часто заметить снижение без анализа трудно, однако существуют факторы, способные привлечь внимание женщин к проблеме:

Желтизна кожи и склер.
Снижение массы тела, бледность.
Слабость и вялость при отсутствии беременности.
Изменение цвета кожи, пигментация.
Появление боли при менструации, увеличение количества «красных» дней.

Важно выявить основную проблему и устранять ее, а не симптомы.

Большую роль играет соблюдение диеты, например, исключение мяса, алкоголя, продуктов с повышенным содержанием железа. Стоит отказаться от курения, меньше нервничать и больше любить себя.

Если повышенный гемоглобин вызван беременностью, то после рождения малыша все пройдет само собой. Необходимо в любом случае проконсультироваться у врача.

Эффективные народные средства

В домашних условиях повышенная концентрация Hb устраняется с помощью диет и использования смеси органического и неорганического веществ, известной как мумиё.

Последнее прекрасно растворяется в воде и обладает рядом полезных свойств.

Следует принимать по таблетке перед сном 10 дней, после 5-дневного перерыва повторить. Во время курса нельзя употреблять алкоголь, следует вести здоровый образ жизни, чтобы костный мозг, где вырабатывается гемоглобин, смог нормализовать свою работу.

Народные методы должны идти в комплексе с лекарственными средствами, их нужно заранее обговаривать с врачом, чтобы не получить противоположный эффект. Еще одно средство, снижающее гемоглобин в крови, — это сдача крови. Да, донорство – один из способов снизить концентрацию специализированного белка, его уровень приходит в норму.

Другой способ — гирудотерапия, или лечение пиявками.

Эффективность данного метода лечения доказана, медицинские пиявки способны снизить гемоглобин, привести его в норму.

Достаточно нескольких сеансов, и анализы покажут совсем другой результат. В слюне этих неприятных созданий содержатся особые компоненты, способствующие нормализации состава крови человека.

Лекарства и препараты

Зачастую обойтись без лекарственных препаратов невозможно, поскольку причиной повышения Hb становятся хронические заболевания. Таблетки помогают быстро понизить его уровень в крови. Назначить их может только специалист после проведения анализов.

К подобным препаратам относят:

Продукты для снижения уровня железа

Верный рацион — важная составляющая мер по уменьшению содержания железосодержащего белка в крови. Употребление еды, дающей обратный эффект — граната, хурмы, красных яблок, болгарского перца, томатов, субпродуктов и мяса, нужно прекратить или свести к минимуму.

Важны кисломолочные продукты, снижающие концентрацию Hb в крови, например, молоко, а также капуста, кипрей, мокрица.

Организм не может обойтись без белка, поэтому нужно обогатить меню фасолью, соей, бобами, рыбой, грибами или морепродуктами.

Надо отказаться от приема витаминов группы В, не забывать о физических нагрузках, если они не являются причиной повышения гемоглобина.

Профилактика или лечение

Причины, ведущие к повышению гемоглобина, описаны выше. Нужно их избегать. Если проблема не связана с наследственными и хроническими заболеваниями, то стоит поберечь себя, не допускать серьезных физических нагрузок, от которых можно надорваться.

Важно отказаться от вредных привычек, нормально питаться, включив в рацион «правильные» фрукты и овощи. Рекомендуется вести в меру активный образ жизни и вовремя сдавать кровь, чтобы знать уровень гемоглобина.

Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

Все рекомендации, приведенные на сайте, носят ознакомительный характер и не являются предписанием к лечению.

Источник: http://prososud.ru/krovosnabzhenie/kak-ponizit-gemoglobin-v-krovi.html

Высокий уровень гемоглобина у мужчин: причины и симптомы

Гемоглобин – это железосодержащий белок, содержащийся в эритроцитах, который способен связывать кислород. Главной функцией гемоглобина является перенос кислорода с током крови.

Эритроциты, в которых содержатся молекулы гемоглобина со связанным кислородом, отправляются в органы и ткани. В дальнейшем кислород от связи с гемоглобином освобождается для участия в окислительных процессах.

О том, чем опасен высокий гемоглобин у мужчин и что делать, можно прочитать в статье.

Норма для мужского организма

Необходимо помнить о том, что показатели уровня гемоглобина для мужчин и женщин имеют свои отличия. Нормальный уровень у мужчин зависит от возраста:

120 – 160 г/л у подростков с 12 до 14 лет;
115 – 165 г/л у подростков с 15 до 18 лет;
132 – 173 г/л у мужчин с 18 до 44 лет;
131 – 172 г/л у мужчин с 45 до 64 лет;
126 – 174 г/л у мужчин старше 65 лет.

Выявить повышенный уровень эритроцитов и гемоглобина можно при сдаче общего анализа крови. Это традиционная часть любого медицинского исследования. Чем больше уровень эритроцитов в крови, тем выше гемоглобин.

Про повышенный гемоглобин у женщин можно прочитать здесь.

Симптомы отклонения

Симптомами повышенного уровня гемоглобина у мужчин являются:

Снижение остроты зрения;
Ухудшение слуха;
Бессонница или сонливость;
Расстройство пищеварения, при котором запоры чередуются с поносами;
Болезненные ощущения в области мышц;
Боль в суставах;
Частая головная боль и головокружение;
Боль в животе;
Склонность к тромбированию сосудов;

Появление на коже участков покраснения, которые чередуются с шелушащимися пятнами;
Зуд кожи, особенно после водных процедур;
Бледность кожных покровов конечностей;
Онемение пальцев рук и ног;
Повышение артериального давления;
Быстрое образование синяков и гематом;
Частые кровотечения.

Причины высокого гемоглобина

Внутренние причины повышенного гемоглобина у мужчин:

Эндокринные заболевания;
Онкологические заболевания;
Аллергические реакции;
Обезвоживание организма;
Ожоги;
Хронический стресс;
Кишечная непроходимость;
Гипоксия (кислородное голодание);
Прием лекарственных препаратов из группы кортикостероидов или мочегонных лекарств;
Заболевания органов дыхания (эмфизема, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма, бронхит);

К наружным причинам высокого уровня гемоглобинав крови у мужчин относятся:

Активное курение, вследствие чего развивается гипоксия;
Профессии, связанные с длительным пребыванием на большой высоте (летчики, альпинисты);
Занятие тяжелыми видами спорта (тяжелой атлетикой, конькобежным спортом);
Длительное проживание в высокогорных районах с низким содержанием кислорода в воздухе.

Когда вы знаете, от чего повышается гемоглобин в крови у мужчин, необходимо начать лечение и диету, иначе возможны осложнения.

Осложнения при игнорировании лечения

Если вовремя не начать лечение, то повышенный гемоглобин у мужчин может вызвать следующие патологии:

Густота и плотность крови увеличивается, что может привести к инсультам, инфарктам, тромбофлебитам или эмболии;
Из-за образования сгустков крови у мужчин с повышенным гемоглобином повышается склонность к кровотечениям.

Чтобы понизить уровень гемоглобина в крови у мужчин важен комплексный подход. В первую очередь нужно увеличить уровень жидкости, попадающей в организм: до 2,5 литров в сутки.

Пить можно минеральную воду без газа, некрепкий чай или отвары лекарственных трав. Жидкость должна быть комнатной температуры, так она лучше усваивается.

Чтобы вернуть крови нормальную структуру и предупредить образование тромбов, назначают препараты для разжижения. Наиболее известным и недорогим лекарством в этом случае является ацетилсалициловая кислота, являющаяся действующим веществом таких средств, как Аспирин, Аспекард, Кардиомагнил, Аспетер, Аспирин-кардио. Дозировку и схему приема должен назначить врач.

Важно соблюдать диету при повышенном гемоглобине у мужчин. В пищу можно употреблять продукты, содержащие минимальное количество железа, белков и жиров животного происхождения. Из рациона необходимо исключить:

Красное мясо и печень;
Красные фрукты и ягоды;
Гречку;
Красные овощи (морковь, свекла);
Алкогольные и газированные напитки;
Копченую, жареную и соленую рыбу;
Жирные блюда.

Пищу необходимо готовить на пару, запекать или отваривать, при этом применяя минимальное количество растительного или сливочного масла. От использования животных жиров на период лечения необходимо отказаться, а в дальнейшем употреблять их нужно в минимальном количестве.

При повышенном гемоглобине можно готовить:

Морепродукты в отварном и запеченном виде;
Бобовые культуры;
Диетическое мясо (индейка, кролик, куриная грудка);
Грибы;
Свежие и отварные овощи (картофель, капусту);
Зеленые ягоды и фрукты;
Колбасные изделия;
Молочные продукты;
Хлебобулочные изделия.

В дополнение к этому необходимо вести здоровый образ жизни, уменьшить физическую нагрузку и по возможности отправиться на длительный отдых в район с благоприятным климатом и высоким содержанием кислорода в атмосфере.

Для того чтобы держать уровень гемоглобина под контролем, необходимо раз в год сдавать общий анализ крови. Для выяснения причин повышенного гемоглобина и назначения соответствующего лечения необходимо обратиться за врачебной помощью. Врач в зависимости от заболевания, определит, как снизить гемоглобин у мужчины в крови.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:

Источник: http://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/gemoglobin/vysokiy/u-muzhchin.html

Как снизить уровень гемоглобина в крови

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Но почему же встречается этот завышенный индекс у детей, мужчин и женщин? От чего это зависит?

Причины есть самыми разнообразными. Они следующие:

различные заболевания сердца;
болезни респираторной системы;
заболевания, связанные с кровью;
плохая экологическая обстановка;
сильное обезвоживание (при выздоровлении, в норму приходит и гемоглобин);
онкологические заболевания;
приём гормонов и мочегонных препаратов;
долгое и активное курение (приводит к гипоксии);
сахарный диабет;
ожоги;
большие стрессы;
жизнь в высокогорье (в горном воздухе мало кислорода).

Также страдать высоким уровнем гемоглобина могут лётчики, спортсмены, альпинисты.

Как проявляется повышенный гемоглобин

общая усталость, недомогание;
проблемы с аппетитом;
гипертония;
сонливость или наоборот неохота сна;
боль в голове, головокружение;
суставная боль;
быстро образовываются синяки;
боль в области живота.

Чтобы снизить повышенные показатели воспользуйтесь такими правилами:

Уберите из своего меню блюда с мясом, а особенно с печенью.
Включите в свой рацион бобовые.
Не употребляйте красные овощи и фрукты, а также уберите яблоки, так как в них находится большое число железа. Лучшим фруктом в этом случае будет банан.
Исключите морскую капусту, а вот остальные морепродукты полезны.
Снизить гемоглобину женщин и мужчин поможет молочная продукция.
Употребляйте не менее 3 л воды в течение дня.
Нельзя принимать витамины группы В, фолиевую и аскорбиновую кислоту.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Симптомы и лечение заболеваний человека

Перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации и указанием активной ссылки на первоисточник.

Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом!

Вопросы и предложения: [javascript protected email address]

Источник: http://simptomer.ru/rasshifrovka-analizov/gemoglobin/515-kak-snizit-uroven-gemoglobina-v-krovi

Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать

Повышение гемоглобина у мужчин довольно распространенное явление. Чаще всего обнаруживается случайно при сдаче клинического анализа крови. Если уровень гемоглобина превышает 180 г/л, то необходимо задуматься о причине, вызвавшей этот подъем. Однако всякий ли выход за пределы нормы в сторону увеличения гемоглобина является болезнью, или нет? Давайте попробуем разобраться с этим вопросом.

Причины повышения гемоглобина у мужчин

На уровень содержания гемоглобина могут влиять функциональные и патологические факторы. Нормальные физиологические, приспособительные и компенсаторные механизмы срабатывают в определенных условиях климата, высоты, географической широты и т.д.

Длительное нахождение и проживание человека в высокогорных районах. Пониженное атмосферное давление вызывает ответную реакцию организма, которая заключается в углублении и учащении дыхания для того, чтобы компенсировать недостаток поступления кислорода из разряженного воздуха. Это краткосрочная реакция. Затем развивается более длительный приспособительный механизм, который увеличивает число эритроцитов в крови и соответственно гемоглобина. Протяженность формирования его от недели до 2 месяцев. После переходного периода дыхание вновь выравнивается и замедляется. Процесс имеет значение в развитии горной болезни у альпинистов. Эта неприятная патология развивается в случае резкого подъема на большую высоту без адаптации;

чрезмерное физическое напряжение. От одноразовой нагрузки приспособительные механизмы усиленного газообмена сработать не успеют, а вот если перегрузки длятся долго, то кровь среагирует ростом числа эритроцитов и содержанием гемоглобина. Эта реакция организма преследует цель разгрузить органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Поэтому, часто у мужчин, связанных с постоянным тяжелым физическим трудом, цифры гемоглобина выше нормы. Аналогичное явление происходит у спортсменов, испытующих монотонные ежедневные перегрузки. Например, бегунов на длинные дистанции, велосипедистов, лыжников и т.д.

функциональные виды обезвоживания занимают промежуточное значение между физиологическими и патологическими причинами повышения гемоглобина;
проживание в условиях с недостаточным количеством воды. К примеру – работа в жарком климате и без надлежащего питьевого режима. При этом происходит невосполнимая потеря жидкости, приводящая к «сгущению» крови. Такие виды работ больше свойственны мужчинам, поэтому функциональное обезвоживание чаще встречается именно у них.

Обратите внимание: чем дольше работает и живет человек в таких условиях, тем сильнее развивается гипергемоглобинемия и повышается опасность осложнений.

Повышение гемоглобина у мужчин может развиться в результате болезней:

протекающих с изнурительными и длительными поносами, особенно сопровождающиеся сопутствующей рвотой (инфекционные заболевания);
при избыточном мочевыделении при сахарном диабете, хронических стрессовых нагрузках, болезнях почек;
хронической сердечной недостаточности, вызывающей отеки тела и компенсаторное усиление выделения жидкости почками;
злокачественной истинной полицитемии (болезни Вакеза).

К обезвоживанию и сгущению крови могут привести длительное применение мочегонных и ряда других препаратов, недостаточность цианокобаламина (витамина В12).

Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин может вызывать ряд неспецифичных (определяющихся и при других болезнях) признаков.

появлением покрасневших участков кожи, чередующихся с бледными, шелушением;
выраженной слабостью и утомляемостью, сниженным аппетитом;
понижением слуха и зрения;
чередованием запоров и поносов;
поверхностным сном, бессонницей;
болями в суставах, мышцах, костях;
головокружением, разлитой головной болью;
склонностью к образованию тромбов;
болезненными ощущениями в области живота и чувством распирания.

Диагностика повышенного гемоглобина

Обнаружение повышенного числа эритроцитов и гемоглобина определяется при обычном клиническом анализе крови. Если врач подозревает причину этого процесса, он может назначить дополнительные исследования. После установки диагнозаили функционального состояния составляется план лечебных мероприятий, лекарственной терапии, назначается диета.

Обратите внимание: прежде, чем начинать бить тревогу, сравните результаты анализов с референсными значениями – для мужчин и женщин они разные!

Методы лечения, направленные на снижение гемоглобина у мужчин

При чрезмерной нагрузке рекомендуется снизить ее интенсивность. Делать это следует в том случае, если у пациента появляются жалобы, изложенные выше.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы требуется выявить патологию и провести лечение, что приведет к нормализации данных анализа гемоглобина.

В случае повышения гемоглобина на фоне сахарного диабета необходимо пересмотреть план питания и ввести коррекцию доз инсулина.

Если проводимое лечение не позволяет снизить уровень гемоглобина в крови, то следует подумать о профилактическом назначении средств, понижающих свертываемость крови, антиагрегантных медикаментов. К ним относится ацетилсалициловая кислота, дозу которой должен подобрать врач.

Недостаточность усвоения витамина В12 следует компенсировать назначением лекарства в инъекционной форме.

Обратите внимание: если основная причина повышенного гемоглобина у мужчин вызвана имеющимся заболеванием, то его лечение в случае правильного выбора тактики само нормализует отклонение показателей от нормальных цифр.

Профилактические мероприятия для предупреждения повышения гемоглобина у мужчин

Регулярные исследования клинического анализа крови помогут вовремя распознать гипергемоглобинемию и принять правильное решение для предупреждения ее развития.

Осмотры у врача позволят заподозрить возможное заболевание, приводящее к увеличению количества эритроцитов и гемоглобина, начать его лечение.

Правильный режим жизни, питания помогут не допустить развитие опасных процессов сгущения крови.

Степаненко Владимир, хирург

43,760 просмотров всего, 62 просмотров сегодня

Болезнь Виллебранда: причины, симптомы и лечение

Что такое анализ крови на ПЦР, и зачем он нужен

Гемофилия: причины, признаки, лечение

Здравствуйте доктор!Мне 45 лет,гемоглобин-185,МСНС-363 g/L.Остальное все в норме,имеется шейный остеохондроз.Спасибо.

Здравствуйте. Нужна консультация терапевта или гематолога, также желательно сдать биохимический анализ крови.

Несколько повышены показатели. Рекомендуется повторить анализ через 2 недели. Если уровень эозинофилов и гемоглобина не стабилизируется, обратитесь к терапевту для обсуждения возможной схемы терапии.

Здравствуйте! Мне 30 лет. У нас очень низкий уровень медицины, поэтому прошу совета. Терапевт говорит все в порядке, но меня беспокоят анализы.

Здравствуйте. Анализ сдавали после перенесенной ОРВИ?

Симтомов ОРВИ у меня нет и не было.

Отклонения незначительные, подобное может наблюдаться, к примеру, при ОРВИ. В Вашем случае я рекомендую пересдать анализ через 2 недели, чтобы оценить динамику. Не забывайте, что анализ сдается натощак, накануне воздержитесь от употребления спиртных напитков, жирной пищи. Перед самим анализом избегайте физической нагрузки.

Большое спасибо! А тут?

Билирубин общий и прямой немного выше нормы. В таки случаях рекомендуется УЗИ печени и желчного пузыря.

УЗИ делал, показало небольшие признаки жирового гепатоза и все, а терапевт говорит все нормально.

Не все нормально — билирубин повышен и это повод обратиться к гастроэнтерологу. Общий анализ крови пересдайте через 2-3 недели.

Я вижу какие показатели выше, просто хотел узнать на сколько все плохо и какие заболевания можно предположить, потому как местные врачи просто машут рукой, мол все в порядке, превышения не значительные. Не ставят диагнозы и не назначают лечение, либо лечат совсем не то.

Врачи правы — по последнему анализу все в норме. По билирубину — сделайте УЗИ печени, чтобы убедиться, что патологии нет.

Спасибо за ответы! Вот еще такие анализы

Все в пределах нормы, есть 2 небольших отклонения, но несущественных. Вы можете сами расшифровать такие анализы — рядом с написанными ручкой Вашими результатами приведены рефернсные значения (пределы нормы) просто сравните величины.

Здравствуйте! Мне 35 лет сдал развернутый анализ крови и там показал 162 г! Это нормально или нет так как норма от, 140 до 160 г.

Здравствуйте. Результат чуть выше нормы, если Вас ничего не беспокоит, пересдайте анализ через 2-3 месяца. За это время старайтесь пить больше жидкости (оптимально — чистой воды).

Мне 31 и у меня гемоглабин 171.

Месяц назад был 172.

В течении месяца принимал Магникор, по одной таблетке вечером после еды. Стараюсь есть меньше жирного, соленного.

Подскажите пожалуйста такая тенденция в пределах нормы?

Добрый вечер. Магникор назначил врач?

Доброго времени суток! Парень, 25 лет. Сдавал кровь перед операцией по удалении кисты из верхнечелюстной пазухи. Позже уже обратил внимание на завышение показатели в виде: гемоглобин (184г/л),гематокрит (56%), палочкоядерные нейтрофилы (9%) и билирубин прямой (10 мкмоль/л). Насколько это все серьезно может быть? Планирую через месяц повторить анализ.

Повышены значения гемоглобина и прямого билирубина, нужно будет сдать анализ через месяц, если отклонения будут — пройти УЗИ органов брюшной полости (печень), почек, сдать развернутый биохимический анализ крови. С результатами — к гематологу.

Спасибо, так и сделаю.

Подскажите , у мужа уже второй месяц после перенесённого орз не проходит кашель (сухой) лёгкие чистые .. Сдали анализы Гемоглобин 183- повышен очень сильно ?? Может ли это быть из за кашля?

Здравствуйте. Нет, не может. Нужно обратиться к терапевту или пульмонологу, через месяц пересдать ОАК и посмотреть на динамику показателей. Если гемоглобин не снизится, нужно будет обращаться к гематологу.

мне 17 лет гемоглобин 163 это норма? и может ли он быть повышен из за не правильного дыхании при выполнении упраженнеий в тренажерном зале ?

Гемоглобин на верхней границе нормы.

Здравствуйте сдавал клинический анализ. Три показателя оказались повышены, с чем может быть связано. не курю, муж. 35 лет.

Гемоглобин 18.3 г/дл

Эритроциты 6.13 млн/мкл

Здравствуйте. Сделайте фото или скан-копию бланка результатов анализа, нужно знать референсные значения конкретной лаборатории.

Насколько это тревожно? (190) Неделю назад был панос от жырной еды. До этого был.

Превышение существенное, нужно пересдать анализ, если показатель не снизится — обратитесь к врачу. На фоне диареи возможно обезвоживание и на его фоне — незначительное повышение уровня гемоглобина. Однако у Вас слишком повышен показатель.

Здравствуйте, у меня гемоглобин 174, мне 16 лет, нужно бить тревогу?

Здравствуйте. Бить тревогу точно не нужно, а вот пересдать анализ через месяц рекомендую. Соблюдайте питьевой режим — нужно выпивать не менее 2,5 литров в день.

Пожскажите доктор все плохо?

27 лет веду активный образ жизни

Порой не хватает времени на сон,но самочувствие отличное

Вы сфотографировали значения, не сфотографировав названия самих показателей. Пришлите другой снимок.

Можете глянуть что не так и на сколько плохо.

Немного повышены эритроциты, гемоглобин на верхней границе нормы.

Здравствуйте, мне 17, в прошлом году гемоглобин был, сейчас сдал анализ, LYM-49.2, EOS-7.12, гемоглобин-178. В прошлом году гематолог рекомендовал уменьшать потребление красного мяса, больше жидкости и т.д. Как видите, не помогло. Незначительный пролапс митрального клапана.

Здравствуйте. В связи с чем Вы контролируете уровень гемоглобина и почему в прошлом обращались к гематологу? Есть какие-то тревожные симптомы или сопутствующие патологии (кроме ПМК)?

Помечены эти пункты,после сдачи крови, 22 года, о чем это говори?

Все показатели практически в норме, отклонения незначительные (в бланке результатов указываются референсные значения, Вы можете сами сравнить их с Вашими результатами).

Гемоглобин 172, возраст 24, сильно повышен?

Значение на верхней границе нормы.

Гемоглобин-158г/л;эритроциты-5,40 10^12/л что скажите это норма или нет мне 23 года.

Слегка повышены эритроциты (норма до 5,1), но не критично.

Здравствуйте. Сегодня первый раз ходил сдавать плазму крови. При предварительном обследовании результаты показали гемоглобин 180. Из за него гематокрит повышенный и к сдаче не допустили. Сказали пить больше жидкости и прити через день повторно. Действительно ли гематокрит напрямую зависит от гемоглобина? Мне 30 лет.

Здравствуйте. Вам сказали все правильно и рекомендация по поводу увеличения объема выпиваемой жидкости также верная.

Добрый день мне 38 лет , сдал общий анализ крови гемоглобин 163 г/л моноциты 10%.

Добрый день. Результаты в норме.

Здравствуйте, гемоглобин 180, мне 42 года, критично?

Добрый день. Гемоглобин немного повышен, попробуйте сдать анализ спустя 1 мес., если результат будет выше нормы, желательно обратиться к гематологу.

Мне 16 лет гемоглобин 210 помогите

Нужно обратиться к врачу-гематологу и как можно быстрее. Направление может дать терапевт. Также стоит сразу же сделать биохимический анализ крови.

Аллергология (43)
Андрология (103)
Без рубрики (2)
Болезни сосудов (20)
Венерология (62)
Гастроэнтерология (151)
Гематология (36)
Гинекология (112)
Дерматология (119)

Диагностика (144)
Иммунология (1)
Инфекционные болезни (137)
Инфографика (1)
Кардиология (56)
Косметология (182)
Маммология (16)
Мать и дитя (170)
Медицинские препараты (308)
Неврология (120)
Неотложные состояния (82)
Онкология (60)
Ортопедия и травматология (109)
Оториноларингология (85)
Офтальмология (42)
Паразитология (31)
Педиатрия (155)
Питание (382)
Пластическая хирургия (9)
Полезная информация (1)
Проктология (56)
Психиатрия (66)
Психология (27)
Пульмонология (58)
Ревматология (27)
Сексология (24)
Стоматология (48)
Терапия (77)
Урология (98)
Фитотерапия (21)
Хирургия (90)
Эндокринология (97)

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Источник: http://okeydoc.ru/povyshennyj-gemoglobin-u-muzhchin-o-chem-eto-govorit-i-chto-delat/

Гемоглобин: как понизить в домашних условиях?

В статье поговорим о том, как понизить гемоглобин. Принято считать, что этот показатель лучше всего повышать, но иногда гемоглобин настолько высок, что это может плохо сказаться на здоровье человека или свидетельствовать о серьезных проблемах в организме. Мы узнаем, как понизить гемоглобин при помощи лекарств и народных методов.

Повышенный гемоглобин

Этот белок должен иметь разную концентрацию в организме мужчин и женщины. Для последних нормаг/л. Мужская г/л. Показатель считается слишком высоким в том случае, если он превышает норму более чем на 20 единиц. Однако тут мнения медиков разделились. Часть из них считает, что беспокоиться стоит даже при незначительном (буквально в 1 единицу) повышении уровня концентрации белка.

Опасность

Тема о том, как понизить гемоглобин возникла из-за того, что его высокое содержание может привести к некоторым последствиям. Кровь становится слишком вязкой, а это, в свою очередь, затрудняет её движения. Кровообращение нарушается. Это приводит к тому, что происходит образование тромбов и закупоривание сосудов. В результате может возникать инсульт, инфаркт, тромбоз глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии.

Кроме таких серьезных последствий, есть и менее опасные, но тоже неприятные. Человек начинает хуже себя чувствовать, ухудшается качество сна, быстро наступает усталость. Возможно повышение давления, пропажа аппетита регулярные головные боли, зуд на коже, боли в костях.

Группа риска

Как понизить гемоглобин крови, нужно знать всем, потому что не всегда повышение его содержания связано с проблемами в организме. Есть и внешние причины.

В группе риска оказываются люди, живущие высоко над уровнем моря. Иногда бывают случаи, когда из-за переезда у человека резко повышается уровень железосодержащего белка. При этом такие ситуации довольно редки, ведь жилые дома чаще всего находятся на приблизительно одинаковом уровне.

Вопросом о том, как понизить гемоглобин крови часто интересуются спортсмены, которые занимаются активным спортом. Сюда можно отнести лыжи, бег, коньки, борьбу. Также не стоит забывать об альпинизме, ведь здесь сразу могут сыграть два фактора – высота над уровнем моря и регулярная активность.

Подобная проблема может возникнуть у летчиков, ведь они тоже находятся на большой высоте. Стоит понимать, что иногда причиной повышенного гемоглобина могут быть заболевания организма. Именно поэтому доктор должен всегда обращать внимание, есть ли у пациента такая проблема.

Причины

Прежде чем думать о том, как понизить гемоглобин, следует узнать о причинах, которые могут способствовать его повышению. Иначе все способы будут неэффективны. Условно есть 4 основные причины:

Заболевания крови или внутренних органов.
Негативное влияние экологии.
Проживание или частое нахождении на высокогорьях.
Нехватка фолиевой кислоты, витамина B12.

Чтобы точно знать, каким способом понизить гемоглобин крови у мужчин и женщин, следует четко понять причину его повышения. Также стоит помнить о том, что в качестве последствий могут начаться проблемы с мочеполовой системой и зрением.

Самая распространённая причина повышения содержания белка – наличие заболевания. Это могут быть:

болезни дыхательных путей, из-за которых организм недополучает кислород;
болезни сердечно-сосудистой системы;
заболевания крови;
наличие злокачественных образований;
проблемы с костным мозгом;
сахарный диабет;
патологии почек;
кишечная непроходимость любого типа.

Чтобы понизить гемоглобин, необходимо сначала излечиться от болезни, которая провоцирует его повышение.

Мумие

Добиться желаемого результата можно при помощи мумие, так как оно отлично нормализует уровень этого белка. Таблетки часто используют при анемии, то есть при недостаточном уровне гемоглобина.

Необходимо растворить в половине стакана кипячёной воды 1 таблетку и выпить это всё на ночь. Лечение должно длится 10 дней. После этого 5 дней отдыха, и повторение курса. Как понизить гемоглобин крови у мужчин и женщин мы теперь знаем, но есть одна оговорка. При таком методе лечения нельзя употреблять алкогольные напитки, курить, принимать снотворные и успокоительные препараты.

А вот повысить эффективность лечения можно. Для этого нужно вести здоровый и что не менее важно, активный образ жизни. Заниматься закаливанием и правильно питаться.

Гирудотерапия

Гирудотерапия – это метод понижения гемоглобина, аналогичный кровопусканию. Терапия подразумевает воздействие на организм пиявок. Кроме того, их слюна богата ферментов гирудином, который понижает способность крови к свертываемости, уменьшает её вязкость. Таким образом, риск образования тромбов понижается и улучшается микроциркуляция крови.

За один сеанс одна пиявка высасывает примерно 5 мл крови. После этого в течении следующего дня из ранки выходит около 30 мл лимфы, крови и межклеточной жидкости. Регулярные процедуры приведут к понижению гемоглобина. Чтобы добиться значительных результатов, придется посетить несколько сеансов.

Антиагреганты

Как понизить гемоглобин женщине и мужчине медикаментозно? Очень просто, надо только проконсультироваться с врачом о том, какие препараты принимать. Принцип действия их одинаков – они препятствуют образованию тромбов, так как не дают возможности тромбоцитам склеиваться.

К антиагрегантам относят:

«Аспирин». Его используют только в малых дозах. Запрещено принимать при язве, желудочно-кишечных кровотечениях, патологиях почек, в 3-м триместре и при анемии.
«Тиклид» эффективнее предыдущего лекарства. Запрещен при язвах, кровотечениях в ЖКТ, инсульте, болезнях крови, индивидуальной непереносимости.
«Трентал» снижает вязкость крови и способность тромбоцитов к агрегации. Противопоказан при беременности, инфаркте миокарда и склонности к кровотечениям.
«Клопидогрел» сильно угнетает процесс агрегации тромбоцитов. Нельзя принимать до 18 лет, при болезнях печени, язве, беременности.

Эритроцитоферез

Этот метод используют в том случае, когда специальная диета и прием лекарственных препаратов не помогают. Заключается процедура в том, что медики используют переливание крови, удаляют из нее эритроциты, а затем возвращают кровь пациенту.

Продукты

Как понизить гемоглобин быстро? Сделать это можно только в том случае, если отклонения от нормы совсем незначительны. Главное – исключить из питания продукты, которые повышают содержание белка, и включить те, которые понижают его.

Для нормального уровня железосодержащего белка диета играет огромную роль. Итак, как понизить гемоглобин быстро в домашних условиях? Для этого надо перестать употреблять в пищу такие продукты, как красное мясо, копчёности, гречневую крупу, сливочное масло, жирное молоко, печень, фрукты и овощи красного цвета.

Очень важно отказаться ото всех перечисленных продуктов, так как употребление жирной пищи ведет к тому, что повышается уровень холестерина и на стенках сосудов образуются бляшки. При этом вязкая кровь может спровоцировать возникновение тромбов.

Что необходимо кушать, чтобы понизить гемоглобин? Стоит употреблять рыбу (лучше всего из реки), различные морепродукты, сырые и тушеные овощи, молочные продукты, лимоны, фрукты, клюкву, перловую кашу и овес, бобовые, орехи, сою. Очень важно есть рыбу и морепродукты, так как они оказывают большое влияние на свёртываемость крови. Кроме того, жирные кислоты укрепляют стенки сосудов.

Желательно пить много воды, так как уровень гемоглобина во многом зависит от количества жидкости в организме человека. При этом пить надо часто, но понемногу.

Желательно пару раз в неделю проводит разгрузочные дни и кушать молочные продукты или овощи. Как понизить гемоглобин быстро в домашних условиях мы теперь знаем, но стоит помнить, что не все витамины можно принимать при такой проблеме. Минеральные витаминные комплексы, содержащие медь, железо и витамины группы B запрещены.

Как понизить гемоглобин? Заниматься активным спортом, соблюдать диету и принимать специальные препараты.

Подводя итоги статьи, хочется сказать о том, что давать и принимать советы в медицине – худшая стратегия. Статья написана в ознакомительных целях, чтобы человек, имеющий подобную проблему знал, в каком направлении ему двигаться, и только. В любом случае, следует сразу же обратиться к врачу и четко выполнять все его указания. Лечить повышенный гемоглобин в домашних условиях и народными методами можно, если это всё не противоречит лечению, назначенному врачом и согласовано с ним. Помните, что главное правило – это не навредить, что в данном случае очень актуально. Не стоит читать медицинские форумы, ведь можно наткнуться на совершенно бесполезную и даже опасную информацию. Лучший ваш советчик – профессиональный доктор.

Источник: http://www.syl.ru/article/345290/gemoglobin-kak-ponizit-v-domashnih-usloviyah

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин

Из-за этого главное при повышенных показателях провести полное общее обследование и лечить не увеличенный гемоглобин у женщин или мужчин, а его причину увеличения.

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Но почему же встречается этот завышенный индекс у детей, мужчин и женщин? От чего это зависит?

Причины есть самыми разнообразными. Они следующие:

различные заболевания сердца;
болезни респираторной системы;
заболевания, связанные с кровью;
плохая экологическая обстановка;
сильное обезвоживание (при выздоровлении, в норму приходит и гемоглобин);
онкологические заболевания;
приём гормонов и мочегонных препаратов;
долгое и активное курение (приводит к гипоксии);
сахарный диабет;
ожоги;
большие стрессы;
жизнь в высокогорье (в горном воздухе мало кислорода).

Также страдать высоким уровнем гемоглобина могут лётчики, спортсмены, альпинисты.

Как проявляется повышенный гемоглобин

общая усталость, недомогание;
проблемы с аппетитом;
гипертония;
сонливость или наоборот неохота сна;
боль в голове, головокружение;
суставная боль;
быстро образовываются синяки;
боль в области живота.

Чтобы снизить повышенные показатели воспользуйтесь такими правилами:

Уберите из своего меню блюда с мясом, а особенно с печенью.
Включите в свой рацион бобовые.
Не употребляйте красные овощи и фрукты, а также уберите яблоки, так как в них находится большое число железа. Лучшим фруктом в этом случае будет банан.
Исключите морскую капусту, а вот остальные морепродукты полезны.
Снизить гемоглобину женщин и мужчин поможет молочная продукция.
Употребляйте не менее 3 л воды в течение дня.
Нельзя принимать витамины группы В, фолиевую и аскорбиновую кислоту.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Симптомы и лечение заболеваний человека

Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом!

Вопросы и предложения: [javascript protected email address]

Источник: http://simptomer.ru/rasshifrovka-analizov/gemoglobin/515-kak-snizit-uroven-gemoglobina-v-krovi

Как снизить гемоглобин в крови

В результатах анализа крови одним из важнейших показателей является уровень гемоглобина в крови. Все помнят, что низкий гемоглобин – это плохо, но не все знают, что высокое значение этого показателя тоже таит в себе опасность. Увеличение уровня гемоглобина повышает густоту и вязкость крови, что может привести к образованию тромбов и закупорке кровеносных сосудов, нередко это заканчивается инфарктом или инсультом. Высокий гемоглобин свидетельствует о кислородном голоде в организме и зачастую выявляется у курильщиков и работников тяжелой промышленности, где воздух в производственных помещениях сильно загрязнен.

Норма гемоглобина в крови

Дети от 1 года до 12 лет –г/л (граммов на литр крови).
Женщинылет –г/л.
Женщинылет –г/л.
Женщинылет –г/л.
Женщины после 70 лет –г/л.
Беременные женщины –г/л.
Мужчинылет –г/л.
Мужчинылет –г/л.
Мужчины после 65 лет –г/л.

Симптомы повышенного гемоглобина

Проблемы со зрением – утомляемость глаз, снижение четкости.
Бледный цвет кожи лица, а иногда и всего тела.
Дискомфорт при мочеиспускании.
Отсутствие аппетита.
Слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, апатия.

Причины повышенного гемоглобина

Врожденные пороки сердца, сердечная недостаточность.
Заболевания легких.
Болезни крови – гемоглобинемия, эритроцитоз и др.
Болезни почек, увеличивающие выработку гормона эритропоэтина.
Камни в желчном пузыре.
Злокачественные опухоли.

Лечение

Аспирин – мы привыкли, что это лекарство применяют при головной боли или против высокой температуры, однако в малых дозах аспирин блокирует склеивание тромбоцитов и эффективен при нарушениях мозгового кровообращения, стенокардии, а также для профилактики тромбообразования. Однако, при язве желудка, анемии, а также при беременности аспирин не назначают.
Тиклопидин – применяется после инфаркта, для профилактики инсульта, при тяжелом атеросклерозе, нарушениях мозгового кровообращения. Тиклопидин гораздо сильнее аспирина в своем действии по препятствованию склеивания тромбоцитов.
Трентал – снижает вязкость крови, применяется для профилактики образования тромбов.
Кардиомагнил – назначается при стенокардии, профилактики тромбоза, а также инфаркта миокарда.
Клопидогрель – эффективен при атеросклерозе, стенокардии, заболеваниях периферических артерий. Благодаря незначительным побочным эффектам клопидогрель часто используют в качестве альтернативы сильнодействующему тиклопидину.

Продукты, понижающие гемоглобин

Обязательно следует насытить свой рацион следующими продуктами:

Речная рыба.
Морепродукты – креветки, кальмары, мидии, морская капуста и др.
Овощи – как сырые, так и тушеные, особенно квашеная капуста, морковка, шпинат.
Фрукты – виноград, лимон, абрикос, банан и др.
Кисломолочные продукты – кефир, ряженка, йогурт, творог.
Овсянка, перловка.
Бобы, соя, орехи.
Рыбий жир.
Побольше пейте воды – лучше часто, но в небольшом количестве.
Рекомендуется периодически проводить разгрузочные дни, например, овощной или кефирный день.

Следует исключить из питания следующие продукты:

Красное мясо, печень и субпродукты.
Копченые блюда – рыба, сало, мясо.
Ягоды и фрукты красного цвета, а также черную смородину.
Молоко, особенно жирное.
Витаминные комплексы с содержанием железа, меди или витаминов группы В.

Дополнительно статьи на данную тему:

Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://doktorland.ru/kak_snizit_gemoglobin_v_krovi.html

Как снизить гемоглобин в крови?

Гемоглобин – довольно сложный по своему строению железосодержащий белок, который находится в крови человека. Белок принимает участие в транспортировке кислорода ко всем органам человеческого организма. Недостаток кислорода плохо сказывается и на общем самочувствии человека, и на работе всех систем организма. Как повышенный, так и пониженный уровень гемоглобина в крови человека несут угрозу здоровью.

у детей — 120—140 грамм на литр крови;

бледный цвет кожи лица и тела;

Нельзя принимать успокоительные и снотворные препараты.

Источник: http://kakimenno.ru/zdorovie/lechenie/1556-kak-snizit-gemoglobin-v-krovi.html

Что делать чтобы снизить гемоглобин?

Гемоглобин – это белок, задача которого заключается в переносе кислорода всем органам и тканям.

Повышенный уровень гемоглобина – опасное явление, которое может стать причиной тромбообразования.

Это происходит из-за увеличения вязкости и густоты крови, поэтому очень важно знать, как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях. Сейчас детально мы и рассмотрим этот вопрос.

Причины повышенного уровня гемоглобина

При нормальных условиях гемоглобин (железосодержащий белок) у девушек находится в пределах 120–140 г/л, а у парней – около 135–170 г/л.

Количество гемоглобина у женщин после 40 лет увеличивается и может достигать 160 г/л, а у мужчин того же возраста этот показатель может увеличиваться до 180 г/л.

После 50 лет уровень этого белка у женщин немного снижается, и максимальное значение достигает 138 г/л, а у мужчин старше среднего возраста этот показатель едва доходит до отметки в 150 г/л.

Часто повышенный гемоглобин наблюдается у людей, которые:

Занимаются активными видами спорта.
Живут высоко над уровнем моря.
Часто производят вылазки в горы, занимаются альпинизмом.
Страдают от заболеваний кроветворной системы.
Имеют различные поражения внутренних органов.
Имеют вредные привычки – много курят, пьют.
Принимают анаболические стероидные препараты.

Высокие показатели гемоглобина наблюдаются у тех женщин, у кого:

Нарушен процесс свертывания крови, в результате чего есть риск образования тромбоза вен.
Есть варикозное расширение вен.
Наблюдается хроническая сердечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, обструкция легких.
Есть проблема повышенного потоотделения, при этом женщины мало потребляют воды в течение дня.
Есть проблемы с лишним весом – женщины страдают от ожирения.

Очень часто повышенный уровень гемоглобина наблюдается у женщин, которые сидят на жестких диетах, голодают.

Если было замечено только однократное повышение гемоглобина, то причиной такого состояния может быть сильный стресс, пережитый непосредственно перед сдачей крови или обезвоживание организма.

Чаще всего причиной высокого гемоглобина у мужчин становится:

частое курение;
алкогольная зависимость;
чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы повышенного гемоглобина и осложнения

Признаки отклонения выражаются в следующем:

кожа становится бледной;
у человека пропадает аппетит;
нарушается процесс мочеиспускания;
у больного появляется беспричинная усталость, сонливость, апатия;
нарушается эректильная функция;
начинаются проблемы со зрением, нарушается его острота и др.

Повышенный уровень этого белка является очень опасным явлением. В результате перенасыщения организма гемоглобином начинают плохо функционировать все органы и системы.

Из-за того, что кровь становится густой и вязкой, мозг начинает работать медленней, размеры почек, печени значительно увеличиваются.

Также высокий гемоглобин может привести к инфаркту, инсульту, подагре, тромбозам ног и сосудов головного мозга.

Стабилизируем гемоглобин сами

Если вы не знаете, что делать, чтобы снизить гемоглобин, то прислушайтесь к следующим советам:

Иногда для снижения уровня железосодержащего белка, достаточно только вести здоровый образ жизни, заниматься активными видами спорта. Хорошо помогает плаванье или регулярные пешие прогулки по городу. Физическая активность восстанавливает работу костного мозга, который и отвечает за выработку гемоглобина. Также нормализовать уровень этого белка помогают закаливающие процедуры.
Чтобы постоянно контролировать уровень белка, нужно правильно питаться (употреблять продукты, богатые на витамин А), пить много жидкости, дабы предотвратить сгущение крови, регулярно сдавать анализ крови.
Вести спокойный образ жизни, не переусердствовать с физическими упражнениями, тренировками. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от физических нагрузок. Они обязательно должны быть, только заниматься спортом нужно в разумных пределах.

Экстренная помощь для больных

Если у человека кровь стала слишком вязкой и густой, она не может нормально циркулировать по сосудам, ему нужно срочно помочь.

Зная, как уменьшить гемоглобин в крови быстро и без негативных последствий, вы сможете сохранить здоровье и даже жизнь близкому человеку:

Мумие – это средство способствует быстрому разжижению крови. Нужно растворить одну таблетку препарата в воде и выпить лекарство перед сном. Длительность лечения составляет 10 дней, после этого обязательно нужно сделать перерыв, после чего повторить курс. С помощью этого препарата можно быстро снизить уровень гемоглобина.
Эритроцитофорез – это самый быстрый способ снижения гемоглобина в крови. Проводится процедура в больничных условиях. Эритроцитофорез представляет собой процедуру по переливанию крови, во время манипуляции специалисты убирают часть эритроцитов – кровяных клеток, содержащих гемоглобин. После удаления этих клеток кровь снова возвращается больному.
Гирудотерапия – лечение пиявками. Эти лечебные кольчатые черви тоже помогают оперативно снизить гемоглобин. Пиявки содержат в своей слюне гирудин – фермент, который и снижает вязкость крови. Прокусив кожу человека, пиявка высасывает из нее примерно 5 мл крови. Потом в течение 24 часов из образовавшейся ранки вытекает еще 30 мл крови. Гирудотерапия противопоказана людям при склонности к кровотечениям.

Питание при высоком гемоглобине

Одним из важных условий на пути лечения симптоматики повышенного гемоглобина является правильное питание:

При вязкости крови обязательно следует включить в рацион молочные и кисломолочные продукты, а также бобовые, каши на воде, травяные чаи, цельнозерновой хлеб. Молочные продукты богаты на кальций, а этот микроэлемент предотвращает всасывание железа в ЖКТ.
При высоком гемоглобине полезны морепродукты. Они содержат в большем количестве йод, укрепляющий сосудистые стенки, делающий кровь менее вязкой.
Обязательно пить воду с лимонным соком.
Специалисты рекомендуют завтракать свежими фруктовыми салатами.
Нужно исключить из рациона мясные продукты, а также субпродукты (печень, сердце), потому что в них содержится большое количество гемоглобина.
Следует ограничить прием овощей, фруктов и ягод с повышенным содержанием железа. Это такие продукты, как помидоры, яблоки, гранат, клюква, морская капуста.
Исключить из рациона алкогольные напитки.

Некоторым людям с незначительным повышением гемоглобина достаточно изменить рацион, чтобы отрегулировать уровень железосодержащего белка.

Травы для пониженного гемоглобина

Нередко для нормализации показателей гемоглобина люди прибегают к лечению травами. Хорошо себя зарекомендовали травяные сборы:

Травяной сбор № 1

Взять в одинаковом количестве (по 50 г) таких лекарственных растений, как трава чистотела, омела, лаванда, рута, шиповник.

Все компоненты перемешать, взять 1 столовую ложку травяной массы и залить ее 250 мл кипятка. Накрыть крышкой, настоять 3 часа, процедить.

Пить лекарство в теплом виде трижды в день до еды. Когда травяной настой закончится, нужно обязательно сделать недельный перерыв, во время которого необходимо сдать кровь на анализ.

Если гемоглобин снизится за это время незначительно, можно продолжить лечебный курс.

Травяной сбор № 2

Взять по 50 г цветков ромашки, травы вероники, а также 100 г шиповника. Все перемешать, взять 1 чайную ложку смеси и залить ее кипятком (200 мл).

Настоять полчаса, процедить, пить после еды дважды в день по целой чашке. Каждый раз нужно готовить свежий отвар.

Травяной сбор № 3

Смешать такие растения: траву пастушью сумку, корень одуванчика, траву полевого хвоща, омелу. Всех ингредиентов взять в равном количестве – по 30 г.

Одну столовую ложку сбора залить кипятком, настоять. Принимать 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи.

При лечении повышенного гемоглобина травяными настоями нужно каждый раз готовить свежий целебный напиток, потому что, постояв даже несколько часов, настой теряет свои лечебные свойства.

Какие препараты помогают снизить гемоглобин?

Если вы хотите узнать, чем снизить показатели гемоглобина в крови, какими препаратами, то обязательно спросите об этом у лечащего врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Сегодня существует огромное количество лекарств, способных оказывать моментальное воздействие. Одни препараты действуют сразу же после их введения/употребления, а другие положительно влияют на организм через 24 часа.

Определяя тактику лечения, специалист вначале должен выяснить, что стало причиной патологии в крови и почему пациент испытывает кислородное голодание. Верно установленная причина – это 100% успех в понижении гемоглобинных показателей.

Чтобы начать принимать то или иное лекарство, вначале следует сдать анализ крови и получить рекомендации специалиста.

Популярными лекарственными препаратами для снижения гемоглобина в крови являются: «Гепарин», «Аспирин», «Трентал» и другие.

Зная, как снизить гемоглобин в крови народными средствами или с помощью традиционных методов, вы сможете предотвратить такие осложнения, как артериальная гипертензия, тромбоз, инфаркт, инсульт.

Повышенный уровень гемоглобина в крови – серьезная патология, требующая медицинской помощи, соблюдения больным всех предписаний врача, в том числе диеты, отказа от вредных привычек, активного образа жизни, умеренных физических нагрузок.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-ponizit-gemoglobin-v-domashnih-usloviyah-bystro/

По уровню гемоглобина можно судить об общем состоянии организма человека и диагностировать многие заболевания. Как известно, у среднестатистического мужчины этот показатель более высокий, чем у женщин и находится в пределах от 140 до 160 грамм на литр. Связанно это в первую очередь с наличием в организме сильной половины человечества гормона тестостерона, а также с более активным образом жизни. Между тем если вышеуказанное значение будет выше нормы на двадцать единиц, то можно говорить о повышенном содержании гемоглобина и наличи и у человека проблем со здоровьем.

Чем опасно повышение гемоглобина

Для того чтобы понизить содержание гемоглобина, мужчина должен обратиться к врачу, который поможет определить причину повышения и исходя из этого подберёт адекватный курс лечения. Данный показатель зависит от самых разных факторов, например, в связи с наличием у пациента сахарного диабета может наблюдаться переизбыток глюкозы. Кроме этого, привести к повышению гемоглобина может гемоглобинемия, эритроцитоз, а также чрезмерное загустение крови. На уровень гемоглобина влияют онкозаболевания, нарушения в работе кишечника и лёгочная недостаточность.

Снизить уровень гемоглобина при помощи питания и народной медицины возможно только тогда, когда у человека отсутствуют различные побочные заболевания.

Если анализы показали повышенное содержание гемоглобина, необходимо пройти рекомендованный врачом курс лечения, в противном случае могут появиться проблемы со здоровьем и развиться различные серьезные заболевания. Для снижения концентрации этого показателя, как правило, рекомендуется специальная диета и медикаментозное лечение, которое предполагает прием курантила, трентала, кардиомагнила и других препаратов.

Чтобы привести в норму показатели гемоглобина, необходимо исключить из своего рациона различные мясные субпродукты и красное мясо. Также не рекомендуется употреблять жирные молочные продукты, а ещё сливочное масло и всевозможные сладости с большим содержанием сахара. Ограничения есть и по фруктам, например, следует ограничить себя в потреблении красных фруктов, ягод и овощей, богатых на содержание железа, таких как клюква, гранат, томаты, а также яблоки. Придётся отказаться и от копчёных блюд и морской капусты. Под полный запрет попадают все алкогольные напитки.

Мужчины, у которых было обнаружено повышенное содержание гемоглобина, должны сделать упор на употребление нежирного творога, мягких сыров, простокваши и кефира. В ежедневный рацион следует включить различные сорта бобовых, сою и гречку. Также рекомендуется употреблять рисовую и гречневую каши, цельнозерновые хлебобулочные изделия. Полезно пить травяные чаи и свежевыжатые соки.

Врачи рекомендуют тем мужчинам, у которых показатель гемоглобина выше нормы, больше пить различной жидкости и отдавать предпочтение супам. Овощи желательно употреблять свежие или готовить на пару, а также отваривать, запекать и тушить. В ежедневный рацион можно включить рыбу и куриное мясо. Также благотворно на организм при повышенном гемоглобине влияют абрикосы, виноград, шпинат. Следует хотя бы раз в неделю делать разгрузочный день и употреблять только соки, чай и воду.

Привести в норму уровень гемоглобина поможет мумиё. Это вещество в своем составе содержит огромное количество различных полезных элементов, которые в том числе помогают снизить концентрацию гемоглобина. Употребляют его по одной таблетке перед тем, как лечь спать, на протяжении десяти дней, после чего необходимо сделать перерыв и повторить курс. Также следует заставить себя закаляться и вести здоровый и активный образ жизни.

Эффективно снизить уровень гемоглобина помогут пиявки. Данную процедуру люди на протяжении многих лет успешно используют для лечения различных заболеваний. Пиявки за несколько сеансов способны привести в норму гемоглобин и отрегулировать общий состав крови. Также рекомендуется стать донором и время от времени сдавать кровь. В этом случае проблема с уровнем гемоглобина исчезнет сама собой, так как будет постоянно вырабатываться новая кровь.

Не стоит надеяться на то, что понизить гемоглобин удастся быстро. Как правило, на это необходимо время, так как его нормализация происходит постепенно.

Как ни странно звучит, но обычный аспирин помогает эффективно справиться с проблемой повышенного гемоглобина. Употреблять его следует ежедневно, но только в небольших количествах, потому как возможно развитие язвенной болезни желудка. Разжижению крови эффективно помогает употребление в больших количествах чистой питьевой воды с лимонным соком. Кроме этого полезно употреблять отвары из крапивы и листьев березы.

Бороться с повышением гемоглобина следует под контролем врача. Только он должен подбирать диету и медикаментозное лечение. Кроме этого, перед тем как воспользоваться народными рецептами, необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет избежать возможных неприятных последствий и аллергической реакции.

Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении. За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.

Источник: http://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/kak-snizit-gemoglobin-v-krovi-u-muzhchin.html

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин – почему это важно?

Гемоглобин – одно из ключевых веществ в структуре красных кровяных телец, которое способствует транспортировке кислорода внутри систем человеческого организма.

С повышением его уровня усиливается вязкость крови, что впоследствии может привести к образованию тромбов в сосуде, а в дальнейшем к инфаркту.

Здоровье мужчины может подвергаться и другим заболеваниям, связанным с высоким гемоглобином.

Почему нужно снижать уровень гемоглобина?

Существуют определенные отличия между показателями гемоглобина у женщин и мужчин. В последних уровень этого вещества существенно выше и при нормальном состоянии организма должен соответствовать общепринятым величинам (140–160 г/л).

Такой перевес в показателях гемоглобина связан, прежде всего, с присутствием в мужском организме гормона под названием тестостерон и превосходстве мужчин в физической активности.

Однако это вполне нормально для тех представителей сильного пола, кто на протяжении долгого времени занимается бегом, велосипедным спортом, скалолазанием или альпинизмом. У мужчин, ведущих обычный или малоподвижный образ жизни, высокий гемоглобин может выступать в качестве свидетельства того, что в организме имеет место развитие какого-либо заболевания из следующего ряда:

наследственно-приобретенный эритроцитоз;
сахарный диабет;
повышенная густота крови;
сердечно-легочная недостаточность;
переизбыток витаминов группы B;
онкология;
кишечная непроходимость.

Таким образом, говоря о высоком гемоглобине, подразумевают возможность повышения сахара в крови либо наличие онкологических процессов в организме. Предполагается также вероятность нарушения работы сердца или органов дыхательной системы.

Из-за того, что высокий гемоглобин приводит к увеличению вязкости крови, а такое явление отрицательно сказывается на состоянии сосудов и способствует появлению в них тромбов, нужно предпринимать все доступные мероприятия для снижения уровня этого белка.

В то же время, какой бы ни была причина такого состояния, она должна подвергаться тщательнейшей диагностике в специализированной лаборатории. Только после подробного изучения полученных результатов анализов врач может назначить медикаментозное лечение, порекомендовать средства фитотерапии, а также помочь в разработке соответствующей диеты, частично или полностью исключающей животный белок.

Снизить белок медикаментозно

При обращении к любому специалисту в области традиционной медицины относительно возможности устранения какого бы то ни было заболевания, пациенту сразу же назначается лечение, в первую очередь, лекарственными препаратами. Обязательным считается назначение медикаментозной терапии и при повышенном уровне гемоглобина. После исследования взятой пробы крови на содержание этого белка и подтверждения факта превышения установленной нормы врач определяет степень риска для здоровья больного.

В соответствии с этим назначается оптимальное лечение, способствующее решению возникшей проблемы. Специалист разработает курс, по которому пациенту нужно будет своевременно принимать определенные дозы назначенных лекарств. Обычно снижение гемоглобина происходит за счет действия таких препаратов, как кардиомагнил, трентал, курантил и прочих. С помощью обычного, всем известного аспирина можно снизить вязкость крови и, таким образом, уменьшить в ней концентрацию железосодержащего белка.

При этом важно соблюдать назначенную дозировку, ведь ацетилсалициловая кислота не совсем беспечно действует в отношении слизистой желудка. Для пациента самым главным считается неукоснительное следование рекомендациям врача как в приеме лекарств, так и в регулярном посещении специалиста с целью систематического наблюдения за амплитудой уровня гемоглобина. только таким образом, можно добиться нормального состояния организма.

Помощь народных средств

Порой люди надеются, что с помощью медикаментозного лечения добьются более быстрого эффекта в снижении уровня гемоглобина. Однако, приведение этого вещества к норме происходит постепенно. Дополнить назначенную врачом лекарственную терапию можно также с помощью народных средств, хотя при этом важно учитывать отсутствие различных побочных заболеваний. Отличным эффектом послабления концентрации гемоглобина считается мумие, способствующее также оздоровлению всего организма.

Выпускается это средство в форме таблеток, а употреблять его нужно по таблетке перед сном на протяжении одной декады. После небольшого перерыва, во время которого нужно будет сдать повторный анализ крови, в случае необходимости можно продолжить прием народного средства. Как в давние времена, так и сейчас гирудотерапия (кровопускание с помощью пиявок) не теряет своей актуальности.

Такое большое внимание к столь эффективному способу изменения состава крови и восстановления уровня гемоглобина вызвано, прежде всего, особенностями не очень приятных на вид, но достаточно полезных кровососущих существ.

Диета при повышенном гемоглобине

В случае с повышенным уровнем гемоглобина важно не только принимать определенные медикаменты и поддерживать нормальное состояние организма с помощью народных средств.

Нужно также следовать рекомендациям специалиста в отношении рационального питания. Самым важным предостережением при этом считается употребление пищи, насыщенной железом и белком животного происхождения. Можно привести целый список не рекомендуемых в данной ситуации продуктов:

молоко с высоким процентом жирности;
молочные продукты, включая натуральное сливочное масло;
копчености;
сахаросодержащие десерты;
мясо насыщенно красного цвета;
печень и прочие субпродукты;
гречка;
свекла;
фрукты и ягоды красных оттенков.

Наравне с высоким гемоглобином закупорка сосудов густой кровью может произойти и за счет повышенного содержания в организме холестерина. Поэтому нужно ограничить себя в питании, предполагающем употребление жиров во всех проявлениях.

В таких препаратах часто содержится большое количество таких элементов, как медь и железо. Если никак не обойтись без витаминного дополнения, следует отдать предпочтение аналогам.

Стараясь снизить гемоглобин, стоит попробовать комбинированные препараты, обогащенные иными видами полезных веществ. В то же время, в рацион мужчины должны быть введены следующие продукты питания:

Соизмеряя свой аппетит со сформированными за годы жизни пристрастиями в еде, вышеперечисленные продукты можно использовать при ежедневном диетическом питании.

Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Источник: http://medickon.com/analizyi/krov/kak-snizit-gemoglobin-u-zhenshhin.html

Понижение гемоглобина в крови у мужчин

Если вы хотите узнать, как понизить гемоглобин в крови у мужчин, то читайте статью.

В ней рассказывается об основных причинах, провоцирующих повышение уровня гемоглобина в крови, об анализах, способных выявить наличие данной патологии, и о мерах, применяемых для уравновешивания ситуации.

Подробнее о причинах патологии

Гемоглобином называют сложное химическое вещество органического происхождения, входящее в состав красных клеток крови, – эритроцитов.

Гемоглобин состоит из простейших белков и железосодержащей группы, сокращенно называемой «гем».

Главная функция гемоглобина заключается в переносе кислорода по кровяным сосудам. Кроме того, гемоглобин отвечает и за «связывание» и вывод углекислого газа из организма человека.

Повышенный уровень гемоглобина в крови может стать причиной избыточного сгущения крови, текущей по венам, артериям и капиллярам.

Норма содержания гемоглобина в крови у детей младшего и среднего возраста обоих полов одинакова.

Однако показатели гемоглобина в крови у взрослых мужчин и женщин значительно различаются между собой.

У здоровых представителей сильной половины человечества уровень гемоглобина колеблется в пределах 140 – 160 граммов на один литр крови.

Показатели референтной нормы гемоглобина в крови у женщин значительно ниже и попадают в пределы от 110 до 120 г/литр.

На появление данной разницы влияют гормоны – не специфичные, но большей частью преобладающие в мужском организме.

Стоит отметить, что нормативные показатели содержания гемоглобина в крови у мужчин, ведущих активный и достаточно пассивный образ жизни, могут значительно отличаться.

Для первой группы представителей сильного пола общий уровень гемоглобина в крови может быть более высоким, но при этом оставаться в пределах их собственной индивидуальной нормы.

Повышенный гемоглобин крови, выявленный в ходе лабораторных анализов биологического материала у пациентов, не занимающихся активными физическими нагрузками на регулярной основе, может указывать на наличие каких-либо заболеваний, негативным образом сказывающихся на работе организма.

Речь идет о таких заболеваниях, как:

сахарные диабеты первой и второй группы;
патологии, локализующиеся в сердечной или легочной системах;
эритроцитозы приобретенного или наследственного характера;
различные опухолевые процессы невыясненной этиологии (как злокачественные, так и доброкачественные);
проблемы с проходимостью зон кишечной системы;
гипервитаминозы (в частности те, которые отличаются патологическим преобладанием витаминов группы B).

Симптоматика и диагностические методы

Незначительное повышение уровня гемоглобина в крови у мужчин редко когда провоцирует появление каких-либо специфических симптомов, способных сигнализировать о сложившейся проблемной ситуации.

Однако те представители сильной половины человечества, которые чутко прислушиваются к любым изменениям в собственном самочувствии, могут отметить появление некоторых неприятных признаков, косвенно указывающих на наличие данной проблемы.

На повышенный уровень гемоглобина в крови может указать комплекс следующих симптомов:

частые головные боли, обладающие рецидивирующим течением и возникающие преимущественно во второй половине дня;
общая слабость, апатия, потеря интереса к жизни;
изменение пищевого поведения (отказ от привычной пищи);
различные нарушения сна (в частности проблемы с засыпанием, бессонница либо постоянная сонливость);
появление синяков и кровоподтеков на коже даже при незначительных механических воздействиях;
ломота в мышцах и в суставах;
ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.

При запущенных патологиях, одним из клинических симптомов которых является повышение уровня гемоглобина в крови, у пациентов может наблюдаться покраснение ладоней и фаланг пальцев.

При этом кончики пальцев могут приобретать светлый желтый оттенок, свидетельствующий о затрудненном кровообращении в данных зонах.

Повышение уровня гемоглобина в крови может стать причиной появления варикозного расширения вен на ногах или в паховой области.

Варикозное расширение вен возникает из-за того, что кровь, обладающая нетипичной густой консистенцией, с затруднением циркулирует по организму.

Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие повышенного уровня гемоглобина в крови, следует сдать либо общий, либо биохимический анализ крови.

Пройти данные исследования можно в любой поликлинике, оснащенной собственной медицинской лабораторией.

Получить направление на анализ можно либо в кабинете врача общей практики – терапевта, либо у доктора, специализирующегося на решении каких-либо специфических проблем (к примеру, у уролога, андролога, гематолога и проч.).

Медикаментозная борьба с повышенным гемоглобином

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин? Повышенный уровень гемоглобина – проблема, которая требует немедленной корректировки.

При наличии незначительного увеличения данного показателя пациентам рекомендуют сменить рацион и начать вести здоровый образ жизни.

При серьезном отклонении от нормы прописывают специальные медикаментозные препараты, способные подавить причины появления патологического состояния и нивелировать повышенные показатели.

Препараты, способные снижать уровень гемоглобина в крови, делятся на несколько категорий. Большая часть из них относится к классу рецептурных медикаментозных средств, которые невозможно купить в аптеке без направления, полученного от врача.

Наиболее распространенный препарат, снижающий уровень гемоглобина в крови, – обычный «Аспирин».

Побочным действием данного противовоспалительного лекарства является «разжижение» крови. Принимать его следует по определенной схеме, согласованной с лечащим врачом.

Стоит отметить, что многие прогрессивные доктора считают «Аспирин» не самым удачным препаратом, способным нормализовать содержание гемоглобина в крови.

В качестве современных и более адекватных аналогов данного средства лучше использовать специальные препараты, созданные для направленной борьбы с проблемой, такие как: «Кардиомагнил», «Курантил», «Трентал» и проч.

Терапия, направленная на снижение уровня гемоглобина в крови, подразумевает регулярную сдачу биологического материала на анализ.

Данные процедуры позволяют оценивать динамику лечения и, главное, его эффективность. Прибегать к ним следует не реже раза в месяц.

Многие из тех, кто являются приверженцами народной медицины, часто интересуются, можно ли снизить повышенный гемоглобин крови при помощи простых и доступных сборов лекарственных трав, продающихся в аптеках.

Важно понимать, что так называемая «нетрадиционная терапия» не всегда является панацеей от всех бед.

Прием отваров, приготовленных на основе потенциально полезных лекарственных трав, может вызвать не улучшение, а значительное ухудшение ситуации.

Поэтому перед тем как начать лечение травами, следует проконсультироваться с врачом, чтобы быть в курсе всех возможных рисков.

Подробнее о правильном питании

Косвенной причиной значительного повышения уровня гемоглобина в крови может быть неправильное питание.

Обычно данный патологический симптом наблюдается у тех людей, чьи рационы наполнены белковой пищей и продуктами, богатым железом.

Перед тем как начать лечение проблемы при помощи медикаментозных средств, рекомендуется пересмотреть ежедневное меню и исключить из него потенциально «опасные» блюда.

Примерный список продуктов, способных стимулировать избыточную выработку гемоглобина:

красное мясо и рыба;
субпродукты (в особенности печень);
жирные молочные продукты;
солености и копчености;
сладкое и мучное;
овощи, фрукты и ягоды, окрашенные в насыщенный красный цвет.

Людям, страдающим от последствий повышенного гемоглобина крови, лучше питаться свежими или отварными овощами, обладающими нейтральной окраской, белым мясом и куриными яйцами (в ограниченном количестве), кашами, приготовленными на основе любых круп (за исключением бобовых культур и гречки), макаронными изделиями и нежирными кисломолочными продуктами.

Есть нужно «по расписанию», не реже трех раз в день, стараясь соблюдать равные промежутки между приемами пищи.

В идеале следует поддерживать организм легкими, ненасыщенными перекусами в часы между завтраком, обедом и ужином.

Кроме того, чтобы повысить эффективность данной лечебной диеты, следует включить в ежедневный рацион немалое количество воды.

Людям, страдающим от последствий повышенного гемоглобина, нужно пить не менее двух литров жидкости в день (воды, киселей, компотов, зеленого чая и проч.).

От употребления кофе, алкоголя и других стимуляторов нервной системы, способных внести разлад в работу внутренних органов, лучше отказаться.

Повышенный уровень гемоглобина в крови – серьезный клинический симптом. Если вовремя не устранить данное патологическое состояние, то можно спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

При обнаружении любых признаков, способных сигнализировать о наличии проблемы, связанной с повышенным содержанием гемоглобина, следует незамедлительно посетить врача и сдать необходимые анализы.

Источник: http://moydiagnos.ru/analizi/krovi/kak-ponizit-gemoglobin-muzhchin.html

Как понизить гемоглобин у мужчин

Есть вопросы? Задайте их нам Вконтакте

Поделитесь своим опытом в данном вопросе Отменить ответ

Внимание. Наш сайт носит исключительно информационный характер. Для более точной информации, определения вашего диагноза и способа его лечения — обратитесь в клинику на прием к врачу за консультацией. Копирование материалов на сайте разрешено только с размещением активной ссылки на первоисточник. Прочтите пожалуйста сначала Соглашение об использовании сайта.

Если Вы нашли ошибку в тексте выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь и мы постараемся быстро исправить ошибку.

Спасибо за Ваше сообщение. В ближайшее время мы исправим ошибку.

Рубрикатор

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на наши новости

Спасибо за Ваше сообщение. В ближайшее время мы исправим ошибку.

Источник: http://sostavkrovi.ru/svoystva/gemoglobin/kak-ponizit-gemoglobin-u-muzhchin.html

Способы понизить гемоглобин в домашних условиях у мужчин и женщин

При каждом анализе крови обязательно проверяются показатели гемоглобина, что позволяет определить общее состояние организма. Любые отклонения от нормы представляют опасность, так как свидетельствуют о негативных изменениях.

Традиционно медикам приходится сталкиваться с такой проблемой, как сниженное количество гемоглобина. Однако существует и обратная ситуация, когда пациенты задаются вопросом, как понизить гемоглобин.

Какая норма гемоглобина и когда его необходимо понизить

Если для женщин нормой является гемоглобин от 120 до 140 грамм/литр, то у мужчин данные значения должны варьироваться в пределахграмм/литр. Медики до конца не сходятся во мнениях, какой считается высоким гемоглобин, а какой — вариантом нормы.

Многие медики предлагают считать повышенным отклонение от верхних показателей в 20 единиц. Другие же предпочитают начинать лечение даже при повышении гемоглобина на 1 единицу. Если до нормы не хватает всего несколько пунктов, можно использовать немедикаментозные способы воздействия.

Когда гемоглобин слишком высокий, необходимо использовать весь имеющийся арсенал, чтобы быстрее понизить показатели.

Почему повышенный гемоглобин опасен?

Некоторые люди уверены, что высокий гемоглобин – это признак отменного здоровья. На самом деле у таких пациентов наблюдается усиление вязкости крови, что приводит к тромбозу. Опасность для жизни представляет оторвавшийся тромб, который отправляется в путешествие по организму.

Он может нарушить работу сердца или легких – и за считанные мгновения привести к летальному исходу. Также ухудшается общее состояние больного, который без обследования даже не подозревает об истинных причинах недомогания.

Признаки повышения гемоглобина в крови у мужчин и женщин:

Бледность кожных покровов;
Слабость;
Болезненные ощущения в суставах и мышцах;
Потеря аппетита;
Повышенная утомляемость;
Головные боли;
Кожный зуд;
Бессонница;
Повышение давления.

Не обязательно присутствие всех признаков у одного больного, но даже часть проблем указывает на необходимость срочно понизить гемоглобин за счет коррекции рациона и применения соответствующих медикаментов. К тому же, повышение гемоглобина может свидетельствовать о серьезных патологиях внутренних органов и систем.

Заболевания, которые влияют на уровень гемоглобина:

Сердечно-сосудистые патологии: сердечная недостаточность, пороки.
Сахарный диабет любой разновидности.
Непроходимость кишечника.
Онкологические заболевания.
Легочный фиброз.
Сгущение крови.

Также показатели гемоглобина повышаются под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, из-за обезвоживания и на фоне приема стероидных препаратов. Когда опасный симптом появился из-за заболеваний внутренних органов, необходимо бороться с основной проблемой.

Если сбой возник из-за внешних факторов, требуется прием специальных медикаментов и коррекция рациона, что поможет безопасно понизить гемоглобин.

Возможные схемы воздействия

Если гемоглобин повысился на фоне сбоя в работе внутренних органов, требуется тщательное обследование. Терапевт может отправить на прием к кардиологу, эндокринологу, пульмонологу, хирургу и гематологу. Женщины должны пройти гинеколога, чтобы исключить нарушения в работе органов малого таза.

Когда отклонения показателей гемоглобина вызваны вредными привычками, злоупотреблением белковой пищей или приемом некоторых препаратов, применяются сразу три вида воздействия.

Виды воздействия, какие понижают гемоглобин:

Коррекция рациона;
Медикаментозная терапия;
Народная медицина.

Оптимальный результат дает использование комплексного воздействия на организм. Все медикаменты назначаются лечащим врачом после полного обследования, а народная медицина только усиливает эффективность основных препаратов.

Внимание! Ни в коем случае нельзя пытаться понизить гемоглобин самостоятельно. Данный симптом может указывать на серьезные патологии, которые поддаются успешному лечению только при своевременном обнаружении.

Коррекция рациона

При повышенном гемоглобине обязательно потребуется специальная диета, которая предполагает сведение до минимума белковой пищи. Из-за ее чрезмерного потребления железо в крови повышается. Также негативно на процесс кроветворения влияют любые сладости, жирные сорта мяса и копчености.

Фрукты, понижающие гемоглобин:

Яблоки, особенно красные, находятся под строгим запретом. Не менее опасными оказываются все фрукты красного цвета, так как они усиливают образование красных кровяных телец.

Продукты для понижения гемоглобина:

Соя в любом виде;
Речная рыба;
Овощи, особенно капуста и шпинат;
Творог и кисломолочные продукты;
Овес и перловка;
Бобы;
Орехи.

Идеальным вариантом диеты, который обеспечит быстрое снижение гемоглобина, признается вегетарианская. Лучше выбирать не строгую ее разновидность, где допускается употребление молочных продуктов. Если придерживаться такой диеты на протяжении нескольких месяцев, можно почувствовать значительное облегчение и понизить гемоглобин.

Медикаментозная терапия (таблица)

Чтобы предотвратить склеивание тромбоцитов и понизить вероятность образования тромбов, необходимо принимать антиагреганты. Конкретное решение, какими препаратами сражаться с проблемой, остается за лечащим врачом. Только специалист может учесть все возможные побочные действия медикамента и его противопоказания.

Вместо аспирина в последнее время активно используется кардиомагнил при повышенном гемоглобине и чрезмерной вязкости крови. Он не вызывает раздражения слизистых желудка и кишечника, поэтому активно назначается многим пациентам. Другие же препараты для снижения гемоглобина применяются только после оценивания возможных рисков для здоровья.

Народная медицина как помощник для быстрого снижения гемоглобина

В качестве дополнительных методов воздействия активно применяется лечение народными средствами. Отличный эффект дает сочетание медикаментозной терапии с домашним воздействием, чем усиливается взаимное влияние веществ на организм.

Хорошие результаты дает мумиё, которое пьют курсами. Для этого 1 таблетку препарата растворяют в половине стакана теплой воды и выпивают на ночь. Курс длится 10 дней, а потом необходим отдых в течение 5 суток. Затем курс лечения повторяют, что снижает гемоглобин медленными темпами.

Чтобы в домашних условиях быстро понизить гемоглобин, используется сливание крови, но безопаснее прибегнуть к его аналогу. Гирудотерапия позволяет деликатно убрать некоторое количество крови из общего кровотока, что заставляет организм обновляться.

Периодически проводя такие сеансы, мы понижаем гемоглобин до нужных показателей. Иногда медики предлагают кровопускание при высоком гемоглобине в условиях стационара, под профессиональным контролем. Данная мера признана устаревшей, поэтому специалисты старательно ищут эффективную альтернативу.

Практика показывает, что даже современные препараты, снижающие гемоглобин, не всегда обладают длительным действием.

Видео: Причины повышенного гемоглобина

Что делать, если народные средства и медикаменты оказались бессильны?

В таких случаях используется крайняя мера, которая позволяет снизить у женщин и мужчин гемоглобин за короткое время — эритроцитоферез. Данная процедура предполагает забор крови у пациента, удаление из нее части эритроцитов, а затем возвращение уже обработанной жидкости в общий кровоток. Процесс отличается болезненностью, поэтому специалисты стараются до последнего подобрать другие схемы лечения.

Повышенный гемоглобин может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Человек утрачивает свою энергичность, становится пассивным и вялым. Его мучают головокружения и сильные головные боли, а общее качество жизни понижается. И единственный способ исправить ситуацию – это выяснить истинную причину повышения гемоглобина и получить квалифицированную медицинскую помощь.

Источник: http://moyakrov.info/blood/kak-ponizit-gemoglobin/

Чем понизить гемоглобин в крови у мужчин

Как снизить уровень гемоглобина в крови

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Как проявляется повышенный гемоглобин

Как понизить гемоглобин у мужчин

Оглавление:

Норма гемоглобина в крови

Симптомы повышенного гемоглобина

Причины повышенного гемоглобина

Лечение

Продукты, понижающие гемоглобин

Как понизить уровень гемоглобина в крови

Гемоглобин и его роль в организме

Нормы показателя

Зачем держать показатель в рамках

Почему гемоглобин повышается

Симптомы повышенного гемоглобина

Что понижает показатель у мужчин

Снижение показателя у женщин

Эффективные народные средства

Лекарства и препараты

Продукты для снижения уровня железа

Профилактика или лечение

Высокий уровень гемоглобина у мужчин: причины и симптомы

Норма для мужского организма

Симптомы отклонения

Причины высокого гемоглобина

Осложнения при игнорировании лечения

Как снизить уровень гемоглобина в крови

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Как проявляется повышенный гемоглобин

Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать

Причины повышения гемоглобина у мужчин

Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин

Диагностика повышенного гемоглобина

Методы лечения, направленные на снижение гемоглобина у мужчин

Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина

Профилактические мероприятия для предупреждения повышения гемоглобина у мужчин

Похожие записи

Болезнь Виллебранда: причины, симптомы и лечение

Что такое анализ крови на ПЦР, и зачем он нужен

Гемофилия: причины, признаки, лечение

Гемоглобин: как понизить в домашних условиях?

Повышенный гемоглобин

Опасность

Группа риска

Причины

Мумие

Гирудотерапия

Антиагреганты

Эритроцитоферез

Продукты

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин

Оглавление:

Что такое гемоглобин и почему он повышается

Как проявляется повышенный гемоглобин

Как снизить гемоглобин в крови

Норма гемоглобина в крови

Симптомы повышенного гемоглобина

Причины повышенного гемоглобина

Лечение

Продукты, понижающие гемоглобин

Как снизить гемоглобин в крови?

Что делать чтобы снизить гемоглобин?

Причины повышенного уровня гемоглобина

Симптомы повышенного гемоглобина и осложнения

Стабилизируем гемоглобин сами

Экстренная помощь для больных

Питание при высоком гемоглобине

Травы для пониженного гемоглобина

Травяной сбор № 1

Травяной сбор № 2

Травяной сбор № 3

Какие препараты помогают снизить гемоглобин?

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Чем опасно повышение гемоглобина

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин – почему это важно?

Почему нужно снижать уровень гемоглобина?

Снизить белок медикаментозно