Чем опасен низкий гемоглобин для женщин

Чем опасен низкий гемоглобин для женщин и мужчин: симптомы, последствия, лечение

Последствия низкого гемоглобина могут проявляться в виде ухудшения общего состояния организма и самочувствия. Это вызвано развитием анемии по причине низкого содержания железа в крови. Чтобы этого избежать, необходимо взвешенно подойти к ситуации и принять соответствующие меры. Какие последствия низкого гемоглобина в крови могут проявляться, и какие симптомы помогут распознать анемию?

Чем опасен низкий гемоглобин в крови?

Гемоглобином называется молекулярное соединение, состоящее из белков и железа, основная задача которого — формирование красных кровяных телец. Он необходим не только для наполнения организма кислородом, он также относится к важным биохимическим компонентам, который участвует во многих органических реакциях.

Опасность низкого уровня гемоглобина в крови заключается в том, что его недостаток постепенно приводит к снижению кислорода, который насыщает ткани и клетки в организме. Недостаточное число эритроцитов может спровоцировать развитие серьезных заболеваний и патологий, последствия которых могут быть необратимы.

По причине отсутствия полноценного питания возникает чрезмерная нагрузка на ряд основных систем жизнедеятельности. Посредством гемоглобина транспортируются частицы углекислого газа по кровеносной и дыхательной системах, а также нормализируется кислотно-щелочной баланс внутренней среды.

Разрушение и уменьшение количества этих молекул приводит к кислородному голоданию, то есть развитию анемии или как ее еще называют — малокровию. Симптоматика в зависимости от стадии заболевании и индивидуальных особенностей организма у каждого человека может отличаться.

Вследствие этого у человека наблюдаются признаки:

плохого самочувствия;
слабости и головокружения;
сонливости и апатии;
сухости кожного покрова;
низкого артериального давления.

Как вывести лишнюю жидкость из организма? Читать полностью

При этом бледная кожа, которая считается характерной внешней особенностью проявления низкого гемоглобина, не относится к основным признакам, поскольку она может свидетельствовать как о других болезнях, так и быть попросту естественной особенностью конкретного человека. Если же пальцы рук, ног, губы или уши имеют синеватый оттенок на протяжении длительного периода времени, то это уже более верное свидетельство о недостатке гемоглобина.

Видео «Что такое малокровие?»

Показательная видео-передача с доктором Комаровским, который отвечает на распространенные вопросы о заболевании под названием малокровие.

Основные причины снижения гемоглобина

Понижение гемоглобина — это реакция кровеносной системы на дефицит железа в организме. Причины, провоцирующие его снижение, могут быть совершенно различные. Развитию анемии могут способствовать следующие факторы:

Кровопотеря (открытая или скрытая). Одноразовые и систематические кровопотери приводят к снижению гемоглобина. Это может быть обусловлено хирургическим вмешательством, донорством, травмами или патологиями (носовые кровотечения, кровоточивость десен, проблемы органов ЖКТ, геморрой). Нередко от хронической потери крови страдают женщины с полименореей, т.е. обильной и продолжительной менструацией. Также с такой проблемой могут столкнуться пациентки у которых были операции на внутренних половых органах, с миомой матки и внематочной беременностью.
Непродолжительный период жизни эритроцитов. Данную патологию вызывают аутоиммунные заболевания при попадании различных инфекций или по причине наследственности.
Неправильный рацион. Возникновению анемии может способствовать нехватка железа в органической пище. Отсутствие поступления животного белка, микроэлементов и витаминов только способствует этому. Несбалансированный рацион у женского пола может нарушить репродуктивную систему и привести к неправильной работе органов, которые вырабатывают гормоны.
Последствия отравления и интоксикации. Малокровие может появляться при наличии в организме паразитов или в период сильных стрессовых ситуаций.
Болезнь крови и злокачественные образования. При таких патологиях эритроциты довольно интенсивно разрушаются.
Заболевания хронического характера. При сильных инфекционных заболеваниях по типу энтероколита, туберкулеза, гепатита, пиелонефрита, наблюдаются сбои в процессе перераспределения железа.

Довольно часто с проблемой низкого гемоглобина сталкиваются женщины в период беременности, послеродовой реабилитации и лактации. Это вызвано тем, что женский организм нуждается в большем количестве микроэлементов, в том числе и железа.

Какие симптомы при пониженном гемоглобине?

При изменениях уровня кровяных телец и развитии анемии наблюдается появление определенных симптомов, которые могут говорить о патологических процессах. Уровень гемоглобина может изменяться в зависимости от возрастных и гендерных особенностей.

Норма для женщин находится в пределах 120-150 г/л. На количество эритроцитов влияет менструальный цикл и гормональные изменения, которые регулярно происходят в женском организме. У беременных норма гемоглобина несколько ниже и составляет 110-140 г/л. Для мужчин нормальное значение находится в пределах от 130 до 180 г/л. Оно выше женского за счет высокого содержания тестостерона в крови.

Однако в некоторых случаях определить низкий гемоглобин можно по текущей симптоматике, которая выражается у больного. При незначительном понижении показателей гемоглобина от нормального значения у человека наблюдается:

чувство слабости и утомляемости;
ощущение вялости и сонливости;
головокружение;
нарушение сна.

Проявляется в том случае, если изменяется химический состав крови. При изменении уровня гемоглобина из-за определенных непродолжительных факторов могут проявляться:

признаки мигрени;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
шум в ушах;
нарушение менструального цикла.

Такие последствия могут быть спровоцированы нарушенным кислородным обменом в крови. Поскольку при снижении гемоглобина менее чем на 50 г/л из-за недостатка кислорода изменяется кислотно-щелочной баланс, который приводит к окислению крови.

Более продолжительная анемия может выражаться в виде дистрофических симптомов:

Такие значительные изменения можно обнаружить в организме человека, если уровень пониженного гемоглобина имеет низкий показатель на протяжении длительного времени. Такие симптомы являются явным свидетельством о необходимости обращения к врачу и последующей сдачи анализов с целью обследования.

Основные объективные симптомы пониженного гемоглобина:

частое сокращение сердца (признаки тахикардии);
систолическое нарушение в сердечной мышце;
гипотония;
изменения цветовых показателей крови.

Данную симптоматику можно отнести к основным признакам малокровия. Стоит отметить, что люди которые имеют проблемы с гемоглобином также страдают от изменения вкусовых предпочтений и запахов. Заболевание проявляется комплексно и без должного лечения количество симптомов со временем будет только увеличиваться.

Низкий гемоглобин может являться признаком болезни

Обнаружение пониженного уровня гемоглобина может свидетельствовать о наличии одного или нескольких заболеваний. Среди наиболее распространенных из них врачи выделяют:

хроническую постгеморрагическую железодефицитную анемию — ввиду различных кровопотерь;
алиментарную анемию, возникает из-за отсутствия железа в рационе;
патологии в органах желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению усвоения железа и витаминов группы В;

заболевания иммунной системы, которые приводят к разрушению кровяных клеток — эритроцитов;
болезни инфекционного характера на протяжении долгого времени;
поражение организма паразитами;
злокачественные процессы в функциональных системах.

Низкий уровень гемоглобина: последствия и методы профилактики

При недостатке эритроцитов в крови нарушается процесс снабжения тканей кислородом. Без своевременного и правильно подобранного лечения у больного возникают тяжело обратимые последствия. Недостаток кислородного питания приводит к тому, что нарушается работа центральной нервной системы, происходит постепенное отмирание клеток головного мозга. Помимо этого прогрессируют и другие симптомы:

возникает развитие анемии;
снижение иммунитета, что провоцирует склонность к инфекционным заболеваниям;
наблюдается увеличение печени;
у детей замедляется рост и умственное развитие;
организм человека существенно истощается, ослабевает;
отмечается повышение риска сердечных заболеваний, для обеспечения организма кислородом сердцу приходится работать в два раза интенсивней, такие нагрузки провоцируют сердечную недостаточность и гипертрофию органа, что является серьезной угрозой жизни;
отекают нижние конечности.

Недостаток гемоглобина особенно опасен для детей в период интенсивного развития. По причине негативного воздействия на нервную систему, у них замедляется психомоторика, возникает неустойчивость в эмоциональной сфере, преобладает плохое настроение, возникает раздражительность, вялость, плаксивость.

Помимо этого отмечается пониженное давление, приступы головокружений, учащенного сердцебиения. В детском возрасте показатели гемоглобина ниже 110 г/л свидетельствуют о возникновении анемии. Для взрослого человека малокровие диагностируется при показателях ниже 120 г/л.

Врачи утверждают, что каждому человеку необходимо следить за состоянием своего здоровья, отслеживая уровень гемоглобина и количество железа крови.

Для этого достаточно хотя бы раз в год сдавать общий анализ крови, посредством которого можно отслеживать изменение числа и формы эритроцитов.

Среди мер профилактики, которые препятствуют развитию анемии, чаще всего выделяют подбор правильного питания и ведение здорового образа жизни. Потребляемая пища должна содержать много железа, важно чтобы в рацион входили блюда из гречневой крупы, бобовых, белых грибов, печени, почек, сердца, языка. Хорошо помогает повысить уровень гемоглобина вареная свекла, варенье из черники, смородины, черный шоколад.

При малокровии диетологи рекомендуют употреблять:

красное мясо (говядину, баранину, конину);
овсяную и пшеничную кашу;
салаты со шпинатом;
морепродукты;
фрукты, богатые железом — яблоки, груши;
орехи;
инжир.

Лечение препаратами

Курс лечения при анемии должен назначаться исключительно лечащим врачом. В такой ситуации важно подобрать правильную терапию, выявить и устранить основные факторы, провоцирующие нехватку железа. Зачастую лечение проводится в стационаре. Для восполнения крови недостающими элементами назначаются железосодержащие препараты, они могут быть как форме таблеток, так и инъекций.

К наиболее распространенным относят:

Витамин В12 и В9;
Кислота фолиевая;
Сорбифер дурулес;
Тотем;
Ферретаб композит;
Фенюльс.

Их дозировка должна быть рассчитана максимально точно, что не было превышения допустимого уровня и проявления побочных явлений. Лечение анемии занимает несколько месяцев. В домашних условиях могут применяться методы народного лечения.

Интересный факт:Помимо добавления в рацион железосодержащих продуктов, можно принимать настои из шиповника, пить морковный, свекольный, яблочный или клюквенный сок, делать злаковые смеси из гречки, орехов и меда.

Последствия низкого гемоглобина могут быть достаточно серьезными. При выявлении явных симптомов настоятельно рекомендуется пройти медицинское обследование. Чтобы не допустить усугубления ситуации, следует подобрать комплексное лечение, состоящее из приема медикаментозных препаратов с содержанием железа и народных методов. Особое внимание стоит уделить женщинам в период беременности, лактации и детям, поскольку нехватка гемоглобина для растущего организма оказывает наибольшее негативное влияние.

Видео «7 главных продуктов, повышающих гемоглобин»

Информационное видео с перечнем основных продуктов, которые повышают уровень железа в человеческой крови.

Последствия анемии у женщин

Поделиться статьей в социальных сетях:

Низкий уровень гемоглобина в крови иначе называется анемией или малокровием. При этом состоянии в сыворотке крови падает содержание железа: снижается количество эритроцитов – кровяных телец, которые насыщают кислородом все элементы организма. Вследствие этого ткани и органы испытывают нехватку кислорода. При запущенном течении и отсутствии своевременного адекватного лечения это чревато опасными последствиями.

Низкий гемоглобин у женщин особенно опасен, так как потребность женщины в железе вдвое больше, чем у мужчины.

Помимо этого, у женщины больше рисков потери железа и микроэлементов из-за влияния различных факторов:

беременности;
ежемесячных менструальных кровопотерь;
климактерических изменений организма.

В группе риска по анемии, кроме беременных и женщин после 45 лет, находятся также девочки-подростки из-за бурного роста, сопровождающегося гормональной перестройкой организма. Контролировать уровень железа обязательно нужно спортсменкам: серьезные физические нагрузки требуют повышенного насыщения тканей кислородом, а значит, дополнительного расхода железа. И, наконец, последовательницы различных диет должны учитывать их сбалансированность, ведь при недостаточном поступлении продуктов определенных групп в организм уровень гемоглобина может быть хронически низким.

Чем страшна анемия для женщин? Не только своими признаками, которые сами по себе достаточно неприятны:

слабость;
утомляемость;
головная боль;
рассеянность, нервозность;
плохое состояние волос, ногтей, зубов, слизистых оболочек.

Часто женщина игнорирует эти тревожные «звоночки», приписывая симптомы анемии усталости, недосыпанию, ежедневным стрессам. А нехватка железа, фолиевой кислоты либо витамина В12 постепенно нарастает, и степень анемии может быстро перерасти из легкой в среднюю и даже тяжелую. Если при легкой степени малокровия чаще всего достаточно скорректировать питание женщины, то при средней тяжести уже необходим прием соответствующих препаратов. Тяжелая степень грозит сильным ущербом здоровью вследствие хронического кислородного голодания тканей и органов. В таком случае, мало просто поднять гемоглобин, необходимо будет длительное восстановление пострадавших органов и систем.

В случае же, если болезнь выявить поздно и не лечить, последствия могут быть очень тяжелыми, иногда вплоть до летального исхода.

Каждая женщина должна быть осведомлена о возможных последствиях анемии, с тем, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и не запускать болезнь, вовремя приняв необходимые меры. На начальном этапе малокровия это несложно.

Прежде чем рассмотреть нежелательные последствия каждого вида малокровия, нужно уяснить, что низкий уровень гемоглобина влияет на все системы организма, свидетельствуя о недостатке их снабжения кислородом. Сначала организм стремится компенсировать этот жизненно необходимый элемент за счет менее важных частей (зубов, волос, ногтей). Но когда этот ресурс исчерпан, кислородом обделяются все органы, доходит очередь и до мозга, сердца, что является самым опасным для здоровья и даже жизни.

Медицине известно несколько причин падения гемоглобина:

железодефицитная анемия;
недостаточное поступление фолиевой кислоты или витамина В12;
разрушение эритроцитов, когда их уровень не успевает восполняться в нужном объеме.

Каждый вид анемии по-своему опасен и грозит неприятными последствиями.

Возможные последствия пониженного гемоглобина вследствие железодефицитной анемии у женщин:

ухудшение общего самочувствия (слабость, раздраженность, постоянное переутомление, одышка);
значительное снижение иммунитета (частая заболеваемость ОРВИ и другими инфекционными болезнями, тяжелое течение заболевания, длительный период выздоровления);
видимые проблемы с внешним видом (бледность лица и губ, выпадение волос, трещины в уголках рта, расслаивание ногтей или поперечные полосы на ногтевой пластинке, налет на зубах);
различные неврологические расстройства (вплоть до искаженных вкусовых пристрастий, дрожания конечностей, истерических проявлений).

doctor examining a blood sample in a test tube over a white background

Сниженный гемоглобин по причине дефицита фолиевой кислоты и витамина В12 опасен для женщин такими последствиями:

при беременности чреват возможными преждевременными родами, недостаточным набором веса плодом, дефектами нервной трубки плода, и, в дальнейшем, различными нарушениями в развитии у будущего ребенка;
в раннем возрасте возможно отставание в росте и интеллектуальном развитии девочки;
в подростковом периоде возможны обмороки, резкое ухудшение самочувствия, негармоничный внешний вид (народное название этого заболевания у подростков «бледная немочь»);
помимо общих проявлений анемии, нарастают неврологические симптомы, такие, как полинейропатия, спазмы рук и ног, нарушение определения размеров, объема, координации, а также ощущение вибрации;
кислородное голодание оболочек желудочно-кишечного тракта приводит к болям в желудке, сухости и воспалению языка, болям при глотании, трофическим изменениям слизистой желудка и пищевода;
кожа становится сухой, трескается, особенно на руках и голенях, приобретает нездоровый желтоватый оттенок.

Гемолитическая анемия – чрезмерное разрушение красных кровяных телец – связана с перебоями в работе печени, главного кроветворного органа. К чему может привести анемия у женщин, если она вызвана именно этой причиной:

стремительно нарастают общие симптомы малокровия;
из-за чрезмерной нагрузки на печень и селезенку они увеличиваются в размерах, начинают быстро изнашиваться;
появляются симптомы желчнокаменной болезни;
могут появиться признаки желтухи;
боли в животе и спине (связанные с пораженной печенью);
в острой форме возможно тяжелое состояние с высокой температурой и обмороками;
постепенно развивается острая почечная недостаточность.

Влияние пониженного гемоглобина на сердце женщины несет самую высокую опасность. Организм испытывает постоянный недостаток кислорода, а мозг дает сигнал сердечной мышце увеличить перекачку крови, чтобы восполнить недостающий ресурс. Сердце начинает работать с постоянно возрастающей нагрузкой, левый сердечный желудочек становится гипертрофированным, нарастает кардиопатия. Выраженная сердечная недостаточность может в любое мгновение стать причиной летального исхода.

Чтобы последствия анемии не коснулись женщин, нельзя допускать развития этого состояния до хронического. Для этого необходимо вовремя выявить и лечить причины сниженного гемоглобина. Поэтому женщинам рекомендуется ежегодно контролировать уровень железа с помощью общего анализа крови.

Он покажет уровень гемоглобина в организме, и в случае снижения содержания эритроцитов в единице объема крови или изменения их формы врач сможет быстро назначить лечение или порекомендовать изменения в пищевом рационе. Лучше не допустить развития столь серьезных последствий анемии, предотвратив их возникновение на ранней стадии.

Поделиться статьей в социальных сетях:

Низкий гемоглобин: причины и последствия

Снижение гемоглобина ниже нормы - это признак анемии разных видов. По данным ВОЗ от этого заболевания страдают почти 25% населения планеты. Наибольшее количество больных в группе детей дошкольного возраста и беременных женщин. Значительно реже анемия развивается у взрослых мужчин.

Гемоглобин представляет собой сложный белок, содержащий железо. Его ключевая задача - перенос кислорода к тканям и органам и выведение углекислого газа. При недостаточном количестве этого белка в эритроцитах, клетки страдают от гипоксии, органы функционируют не в полную силу. Нарушается общее состояние здоровья человека, ухудшается самочувствие, обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет.

Ввиду распространенности заболевания, отношение населения к низкому гемоглобину не всегда серьезное. Но значительное отклонение от нормы может сказаться на работоспособности нервной системы и сердца, привести к нарушениям в развитии у детей, запустить патологические процессы во внутренних органах. Кроме того, снижение показателя может быть лишь симптомом, другой, более опасной патологии.

За уровнем гемоглобина необходимо следить регулярно, особенно, если дело касается детей и беременных женщин. А в случае, если показатель уже ниже нормы - обратиться к специалисту и пройти курс лечения.

Почему гемоглобин падает

Каковы причины и последствия низкого гемоглобина? Причин снижения показателя огромное множество, поэтому самолечение при анемии - недопустимо. Без устранения фактора, который провоцирует снижение гемоглобина, вылечить заболевание нельзя. Определить причину способен исключительно врач, на основе анамнеза, лабораторных анализов и заключений узких специалистов.

Причины анемии могут быть физиологического и патологического характера. Но в любом случае пациенту потребуется коррекция состояния адекватная виду заболевания.

Возможные причины низкого содержания гемоглобина в крови:

Нехватка железа (80% диагностированных анемий - железодефицитные. Недостаток микроэлемента формируется в результате малого потребления железа, плохого усвоения или же из-за повышенной потребности).
Дефицит витаминов (Витамины группы В принимают активное участие в процессе формирования эритроцитов. Причины дефицита аналогичны железу).
Кровопотери (Хронические и острые кровотечения, наружные и внутренние, частое донорство, терапевтическое кровопускание, обильные менструации).
Заболевания крови (Патологии при которых сокращается срок жизни эритроцитов из-за нарушения процесса их формирования, аутоиммунных реакций в организме, недостатка ферментов, нарушения синтеза гемоглобина, генетические мутации).
Лечение, угнетающее процесс кроветворения (Прием некоторых лекарственных препаратов, химиотерапия, лучевая терапия при онкологии).
Хронические заболевания, органов, участвующих в процессе синтеза гемоглобина и эритроцитов (Печени, почек, ЖКТ, сосудов, опухолевые процессы).
Инфекции (Вирусные, бактериальные, протозойные).
Отравления ядохимикатами (Воздействие ядов может привести к нарушению образования красных кровяных телец или активизировать имеющееся врожденное заболевание крови).

Особенности снижения гемоглобина у женщин: причины и последствия

Организм женщины наиболее уязвим для анемии. Кроме общих причин снижения гемоглобина, у представительниц слабой половины человечества есть еще несколько факторов, способных привести к падению показателя ниже нормы:

Менструации (в особенности обильные);
Беременность;
Лактация;
Гинекологические заболевания.

Чаще всего к анемии у женщин приводит низкое содержание железа (ЖДА). Организм нуждается в повышенном поступлении этого микроэлемента. На начальных этапах заболевание протекает в скрытой форме за счет компенсаторных механизмов. С ростом дефицита железа появляются и усиливаются симптомы. Заболевание лучше поддается лечению на начальных этапах, поэтому женщинам необходимо особенно следить за концентрацией белка.

Важно! В качестве профилактики женщинам и детям рекомендуется применять Гемобин. Это препарат железа, содержащий концентрированный очищенный гемоглобин животных.

Низкая концентрация белка гемоглобина в эритроцитах особенно опасна в период вынашивания и кормления малыша, так как последствия состояния могут отразиться не только на здоровье молодой мамы, но и ее ребенка.

Особенности гемоглобина у детей

Концентрация гемоглобина у детей разного возраста и пола - нестабильна. Количество белка изменяется по мере роста ребенка и становления менструального цикла у девочек. Взрослой нормы дети достигают к 18-летнему возрасту.

Самая распространенная анемия у детей - железодефицитная. Риск развития ЖДА повышается при:

рождении раньше срока;
наличии анемии у матери во время вынашивания и кормления грудью;
несбалансированном питании;
в период активного роста мышечной массы;
в период полового созревания.

В детском возрасте дают о себе знать и наследственные формы анемии, если ребенок унаследовал от родителей дефектный ген.

Последствия низкого гемоглобина

Незначительное отклонение концентрации белка хорошо поддается лечению (исключение - серьезные патологии крови). За счет компенсаторных механизмов, которые срабатывают в ответ на гипоксию, организм справляется с дефицитом кислорода, а при своевременном лечении - быстро восстанавливается. Скорость реакции на снижение гемоглобина крайне важна, так как при истощении компенсаторных ресурсов, во всем организме происходят изменения, способные ухудшить качество жизни больного.

При снижении гемоглобина кислородный обмен в организме ухудшается. Органам не хватает кислорода, клетки быстрее стареют и погибают, при этом деление новых клеток замедляется. Углекислый газ выводится медленнее, нарушается кислотно-щелочной баланс крови. Длительное пребывание в таком состоянии чревато серьезными последствиями.

Опасности, которые несет низкий гемоглобин для здоровья:

Снижение работоспособности иммунной системы - как следствие, подверженность вирусным и инфекционным заболеваниям;
Общее ослабление организма - снижение работоспособности, ухудшение памяти, концентрации внимания;
Ускоренное старение клеток и органов - увеличение риска развития заболеваний внутренних органов, обострение хронических болезней;
Нарушения в работе нервной системы - склонность к депрессиям, раздражительность, бессонница, головные боли;
Атрофия мышц - так как при снижении концентрации гемоглобина, организм использует запасы миоглобина (основного белка мышечных волокон);
Нарушение менструального цикла у женщин.

Наибольшую опасность анемия несет для беременных женщин и детей. Кроме общих нарушений, указанных выше, кислородное голодание может стать причиной других проблем.

Последствия низкого гемоглобина у беременных женщин:

Ранние роды;
Осложнения в родах;
Поздний токсикоз;
Недостаточная выработка грудного молока;
Нарушения развития плода.

Последствия пониженного гемоглобина у детей:

Задержка психического и физического развития;
Снижение успеваемости;
Ухудшение памяти и концентрации внимания

Кроме того, что для организма опасен низкий гемоглобин, более коварными могут быть заболевания, которые привели к развитию анемии и снижению концентрации железосодержащего белка. Поэтому при возникновении анемии, необходимо пройти обследование у специалистов, и сдать анализы.

Как обнаружить снижение гемоглобина

На ранних этапах обнаружить заболевание самостоятельно практически невозможно, так как сначала снижение гемоглобина не сказывается на самочувствии. Поэтому основной метод контроля уровня белка - анализ крови. Беременные и дети до 18 лет сдают его регулярно по направлению гинеколога и педиатра. Здоровым взрослым людям рекомендуется проверять кровь как минимум 1 раз в год.

При значительном снижении концентрации железосодержащего белка развивается анемический синдром и обнаружить нарушение можно по симптомам:

Бледность кожи и слизистых оболочек;
Быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
Одышка при любых физических нагрузках;
Нарушение сна;
Сонливость;
Хроническая усталость;
Частые головные боли;
Нарушение восприятия запахов и вкусов;
Сухость и ломкость ногтевых пластин и волос.

Это основные симптомы, они могут сопровождаться специфическими признаками определенных видов анемии и сопутствующих заболеваний.

Самодиагностика - это лишь начальный этап обследования организма. Далее необходимо обратиться к врачу и сдать анализы крови. По результатам первичного осмотра, больному назначаются дополнительные анализы и консультации узких специалистов, которые дадут полную картину заболевания.

Как повысить уровень гемоглобина

Причины снижения гемоглобина не всегда очевидны. Чаще встречается железодефицитная и постгеморрагическая анемия, но и от более редких видов заболевания никто не застрахован, поэтому прежде чем приступать к лечению, необходимо определить причину недуга.

Лечение подбирается индивидуально, в одних случаях достаточно устранить причину, и гемоглобин восстановится до нормального уровня, в других потребуется медикаментозная терапия, при редких видах анемии (гемолитической, апластической) может потребоваться операция.

При снижении уровня белка до критического уровня, производят переливание крови или ее компонентов - эта мера позволяет выиграть время на диагностику и продлить жизнь больному.

В случаях с дефицитными формами анемии (железодефицитная, В12-дефицитная, фолиеводефицитная) назначается заместительная терапия.

Важно! Самый безопасный препарат железа - Гемобин. Он произведен из натуральных компонентов, не вызывает аллергии, побочных действий и не имеет противопоказаний к применению. В его составе гемовое двухвалентное железо - обладающее высокой биодоступностью.

Самолечение недопустимо даже при распространенной железодефицитной анемии. Вопреки расхожему мнению, это заболевание невозможно вылечить продуктами питания, так как железа в них хватает лишь на покрытие суточной потребности организма. В условиях, когда сформирован дефицит и истощены все депо железа, потребуются большие дозы микроэлемента в таблетированной форме.

Тем более диетотерапия неэффективна при других видах анемии, так как они практически не связаны с особенностями питания и процессом пищеварения.

Отказываться от правильного рациона богатого витаминами и микроэлементами все же не стоит - это поможет восстановить обмен веществ в организме и наладить естественные процессы всасывания и усвоения железа.

Людям с недостатком гемоглобина рекомендуется ограничить физические нагрузки, чаще находиться на свежем воздухе.

Минимизировать осложнения и избежать последствий анемии можно только за счет своевременно начатого лечения и строгого соблюдения рекомендаций лечащего врача.

Сегодня вы узнали:

Чем опасна анемия;
Какими могут быть причины и последствия пониженного гемоглобина;
Как определить уровень гемоглобина по симптомам;
Как лечить заболевание и предотвратить последствия.

Гемоглобин 70 у женщин: чем опасен, причины и лечение

Основная роль гемоглобина (сложного железосодержащего белка) – транзит в клетки органов кислорода, что поступает в легкие, и вывод обратно из них углекислоты. В случае если данная роль плохо исполняется, этот белок не производится в необходимом количестве, что негативно влияет на весь организм.

По научным сведениям, уровень гемоглобина у женщин зависит от их возраста, образа жизни, беременности или ее отсутствия. Таким образом, у девушек курящих обычный уровень этого элемента в крови составляет не больше 150 г на литр; у молодых женщин, которые ведут энергичный образ жизни – не больше 160 г на литр; у беременных (находится в зависимости от триместров) норма – 110 г на литр крови.

Если после сдачи анализов доктор говорит о пониженном гемоглобине, то больному ставится диагноз анемия. Необходимо понимать, чем опасен гемоглобин 70 у женщин, почему он появляется и каким образом компенсировать уровень железа в крови.

Опасность анемии

Чем в меньшем количестве гемоглобин находится в крови, тем ниже объем кислорода в клетках. Они не работают в полную силу. Случаются сбои абсолютно во всех органах. Данная ситуация отражается на работоспособности всего организма. Это способно послужить причиной депрессии, болей в голове, сонливости, быстрой утомляемости, вялости. Врачи называют разнообразные причины гемоглобина 70 у женщин.

Из-за пониженного уровня белка в крови ослабляется иммунная система, и тело перестает противодействовать инфекциям. Возникают хронические заболевания, которые трудно лечатся. При дефиците железа возникает расслабление мышц, что может привести к недержанию мочи.

Необходимо акцентировать внимание на симптомах снижения гемоглобина:

дерма становится сухой;
кожные покровы бледнеют;
ногти ломаются, а волосы выпадают;
губы покрываются трещинами;
кружится и болит голова (вплоть до потери сознания);
наблюдается упадок сил.

Заметив аналогичные проявления, нужно немедленно сдать кровь. В случае если исследование показывает гемоглобин 70 у женщины, врач прописывает терапию лекарственными средствами. Тянуть с лечением в подобной ситуации нельзя. Низкий уровень железа в крови весьма опасен. В случае если не увеличить его вовремя, гемоглобин опустится еще ниже, что приведет к формированию различных патологий.

Стадии анемии

Чтобы узнать, насколько опасно данное положение, необходимо выяснить всю информацию об имеющихся стадиях малокровия. Анемия имеет три степени протекания:

Легкая – с коэффициентом с 90 до 110 г/л.
Средняя – с 70 до 90 г/л.
Тяжелая – менее 70 г/л.

Итак, в случае если железо упало меньше 70 г/л, больной пребывает в тяжкой форме анемии. Тут сможет помочь только лишь доктор.

У беременных

К невысокому показателю гемоглобина необходимо относиться серьезно, особенно будущим мамочкам. В случае если не предпринимать никаких мер, помимо перечисленных выше угроз, могут возникнуть следующие осложнения:

имеющиеся патологии перейдут в хронические формы;
волосы начнут сильно вылезать, зубы - портиться, ногти - слоиться и разрушаться;
появится сердечная боль;
увеличится печень.

Во время беременности при серьезной анемии пострадает и малыш. У него, как и у матери, будет низкая концентрация эритроцитов в крови. А это приведет к нарушенному питанию плода и недостатку поступления необходимых веществ. Малыш может появиться на свет с патологиями либо врожденной анемией.

При уровне гемоглобина меньше 70 г/л начинается критическое малокровие. В этом случае необходима экстренная помощь медикаментами.

Лечение

Большая часть лекарственных препаратов, назначаемых при патологиях такого рода, содержат в себе двух- или трехвалентное железо. Средства, включающие такое вещество, усваиваются организмом легче. Помимо этого, они относительно дешевые.

В дополнение к железосодержащим медикаментам назначаются витамины и прочие препараты, способствующие усвоению железа в организме. Например, к таким относится витамин С.

Оптимальную дозу таких лекарств в силах назначить только лишь доктор. Стандартно специалисты прописывают приблизительно 2 мг железа на килограмм массы тела. Вещества необходимо потреблять совместно с едой, в этом случае они более эффективны. Если доза была выбрана грамотно, положительный результат становится заметен уже спустя неделю после начала терапии. На нормализацию уровня гемоглобина уйдет не менее нескольких месяцев.

Терапия гемоглобина 70 у мужчин и женщин ведется продолжительными курсами, которые могут длиться более двух месяцев. После того как концентрация гемоглобина в крови нормализуется, врачи не останавливают лечение. Препараты допускается пить при анемии еще по крайней мере три месяца. Но при этом рекомендуется уменьшить в несколько раз дозировку. Помимо этого, эксперты рекомендуют полоскать рот после любого приема медикаментов. Это связано с возможным потемнением дентальной эмали.

Способы повышения уровня гемоглобина

Доктор в тяжелых случаях экстренно вводит внутримышечно препарат с железом в жидком виде. Уже после оказания первой помощи назначается диета и прием железосодержащих медикаментов. К ним необходимо с осторожностью относиться пациентам, предрасположенным к аллергии. Об этом необходимо обязательно ставить в известность доктора.

Как питаться?

Питание девушки изменяется добавлением в меню протеиновой еды с большим содержанием железа: говядины, овощей, фруктов, круп, печенки. Этот элемент лучше усваивается из животной пищи, однако не нужно ограничивать рацион только лишь этими продуктами. Потреблять необходимо еще и фрукты, например, яблоки и различные овощи. Следует иметь в виду, что не стоит запивать железосодержащие продукты либо лекарства молоком, чаем или кофе. Эти жидкости усложняют поглощение микроэлемента в крови.

Лучше начать есть цельнозерновой хлеб вместо белого. Рекомендовано употреблять рыбу по крайней мере 2-3 раза в неделю. Настоящая икра – черная и красная – отлично увеличивает уровень железа в крови. Цитрусовые плоды обязательно нужно добавить в меню. В случае если отсутствуют противопоказания, специалисты советуют пить немного красного вина.

Если малокровие доведено до крайнего состояния (70 г/л и ниже), предпринимают срочные меры — приступают к переливанию крови. Данный метод прекрасно помогает при сниженном гемоглобине. Лечение проходит в стационаре под присмотром врача с периодическим взятием крови для анализа.

Профилактика

Для того чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо знать, чем опасен гемоглобин 70 у женщин. Нужно обязательно лечиться и не мучиться с анемией, следует заранее выполнять меры профилактики. Правда, только в том случае, если заболевание не является врожденным. Один раз в год следует посещать больницу и сдавать анализ крови на гемоглобин. А девушкам, предрасположенным к низкому уровню гемоглобина, необходимо проверяться не меньше 3 раз в год. Надо контролировать пищевые привычки – вводить в рацион продукты питания, богатые железом.

Женщины, которые часто проводят эксперименты с диетами, стараясь выглядеть привлекательней, лишают себе полноценной еды. В итоге вместе с лишними килограммами у них из организма уходит и железо, поэтому во время такого режима питания надо принимать поливитаминные комплексы.

Беременным женщинам категорически запрещено соблюдать диету, поскольку в этом случае, организм не получит всех необходимых витаминов и микроэлементов для развития малыша.

Чем опасен низкий гемоглобин для женщин