Самочувствие при повышенном сахаре


Сахар высокий в крови а самочувствие нормальное

   Мы часто можем услышать слова: повышенный сахар крови. Что же это значит? Всегда ли повышенный сахар крови говорит о диабете и всегда ли при диабете бывает повышен сахар? Диабет – это заболевание, связанное с недостаточной выработкой инсулина или не усвоением его клетками организма. Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой (островками Лангерганса) и способствующий переработке и расщеплению сахара в крови.

Надо учитывать, что иногда (во времябеременности, после тяжелых заболеваний, вовремя сильного стресса) сахар крови можетповышаться, но в течение достаточно быстроговремени возвращаться к пределам нормы безовсяких вмешательств извне – это, конечно, неочень хорошо и часто является предвестникомразвития диабета в будущем, но это ещё не диабет.

Если у вас впервые выявлен повышенныйсахар, то это уже сигнал о том, что следуетограничить употребление углеводов и проверитьсостояние вашей поджелудочной железы(сделать УЗИ, сдать кровь на панкреатическиеферменты – амилаза, липаза, трансаминазы,с-пептид и кетоновые тела в моче). Но это ещё небудет диабетом. Следует начать соблюдать диету ипересдать анализ через несколько дней снова.Сахарный диабет не вызывает сомнений, если в двуханализах уровень глюкозы превышает 7.0.

В любомслучае, даже при единичном повышении сахара вкрови, необходимо обратиться к эндокринологу. Унашего организма очень большой запас прочности исахар в крови начинает повышаться только вслучае гибели более 95% клеток островковЛангерганса, поэтому при своевременномобращении к врачу возможно предотвратить вообщеили заметно отдалить сроки развития сахарногодиабета.

Бывает, что диабет у человека есть, но при этомсахар в крови, сданной натощак, в пределах нормы.Что же может натолкнуть на мысль о скрытомдиабете? Прежде всего – сухость во рту,обильное мочеиспускание, боль в животе, снижениевеса или наоборот – резкая прибавка в весе.

Как же определить такой тип диабета? Необходимосдать так называемые нагрузочные пробы, когдасахар определяется не только натощак, но и послеприема высокоуглеводной пищи (обычно, в качестветаковой используют сахарный сироп) – сахар вданной пробе не должен превышать 10 ммоль/л.

Что же может привести к развитиюдиабета?

Ожирение Заболевания поджелудочной железы (панкреатит) Тяжелые заболевания

Чрезмерное употребление жирной, жареной икопченой пищи

Стрессы Эндокринные нарушения (климакс, беременность,аборт) Чрезмерное употребление алкоголя Острая вирусная инфекция или интоксикация

Наследственность (если у ваших родителей илиблизких родственников есть диабет, то ваши шансызаболеть увеличиваются в несколько раз и вамдаже при нормальном сахаре крови следуетограничивать употребление сахара в пищу)

Чем же опасен диабет?

Диабет – заболевание, негативно действующее навесь организм. Прежде всего, повреждаетсясосудистая стенка и оболочка нервных клеток.

Первыми начинают страдать почки (диабетическаянефропатия, вплоть до развития почечнойнедостаточности), глаза (диабетическаяритинопатия, вплоть до развития полной слепоты),нервные окончания (диабетическаяполинейропатия, которая приводит к хромоте,нарушению чувствительности кожи),кровоснабжение верхних и нижних конечностей, чтоможет привести к гангрене (отмиранию тканей) иампутации конечности или её части.

Также при диабете резко снижаются защитныесвойства организма – снижается иммунитет ичеловек начинает чаще и тяжелее болеть,снижается заживляемость и даже самая маленькаяцарапина может превратиться в огромную гнойнуюрану.

Если подвести черту под всем вышеизложенным, тоне остается ни одного органа и ни одной системы ворганизме, которые бы не пострадали от этогогрозного недуга. Особенно негативно сказываютсяколебания сахара – от низкого к высокому инаоборот, поэтому основной целью терапииявляется поддержание одного уровня сахара кровина протяжении дня.

Самые опасные состояния при сахарномдиабете – это гипогликемические игипергликемические комы, когда сахар вкрови достигает критического уровня(максимального или минимального), человек теряетсознание и может погибнуть в очень короткий срок,если сахар в крови не нормализовать (путемвведения инсулина или, наоборот, раствораглюкозы). Характерным признакомгипергликемической комы или предкоматозногосостояния – запах ацетона изо рта.

Признаки повышенного уровня сахара крови

К признакам (симптомам) высокого сахара крови относятся следующие:

» Сухость во рту, жажда, учащение мочеиспускания (в том числев ночное время) и увеличение количества выделяемой мочи.

Возникновение данных признаков связано со следующим механизмом. При нормальном содержании сахара в крови, в моче он не появляется. Организм в нормальном режиме работы очень бережно использует такое «биологическое топливо» как глюкоза. Здесь имеет значение работа почек. Дело в том, что почки являются важным регулятором постоянства внутренней среды организма: они удерживают в крови нужные вещества, выводят ненужные, а также избавляют организм от накопившихся излишков различных веществ. Когда сахара в крови накапливается слишком много, он начинает выводиться с мочой. Однако этот процесс не может полностью нормализовать сахар в крови у больного диабетом. Уровень сахара (глюкозы) крови, при котором начинается его поступление в мочу, называют «почечным порогом глюкозы».

Обычно почечный порог находится в интервале от 8 до 10 ммоль/л. Отсюда понятно, почему в норме не должно быть сахара в моче: ведь максимальное значение сахара крови не превышает 7,8 ммоль/л. Конечно, могут быть индивидуальные отклонения почечного порога, связанные с возрастом, заболеваниями почек и другими причинами.

Иногда больные удивлены такой ситуацией, когда в крови сахар нормальный, а в моче его много. На самом деле, ничего удивительного здесь нет. Объясняется это тем, что моча была собрана за большой промежуток времени (например, за сутки), когда сахар крови мог быть высоким. Соответственно, он появлялся в моче, но в данный момент времени (например, утром натощак), уровень сахара в крови нормальный.

Поскольку для выведения сахара с мочой требуется большое количество жидкости, организм берет ее из своих клеток — начинается обезвоживание организма. Отсюда понятно возникновение исухости во рту, и сухости кожи, и жажды. Таким образом, человек выделяет много мочи не потому, что много пьет, а наоборот, много пьет, потому что теряет много мочи. Отсюда можно сделать практический вывод: при высоком сахаре обязательно надо много пить, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

» Слабость, вялость, утомляемость, сниженная работоспособность.

Возникновение этих признаков тоже легко объяснить, зная механизм действия инсулина. Если сахара много в крови, значит он непопадает в достаточном количестве внутрь клеток и не образуется энергия, необходимая для нормальной работы нашего организма.

» Снижение массы тела и повышенный аппетит.

В связи с тем, что при недостатке инсулина энергия из сахара крови не образуется, организм начинает искать другие источники ее получения, не требующие участия инсулина. Одним из таких источников является запас жира, поэтому человек начинает худеть и унего возникает постоянное чувство голода. Также к снижению веса приводит и потеря жидкости.

» Плохое заживление повреждений кожи (ранок, царапин), возникновение фурункулов.

Все это объясняется тем, что высокий уровень сахара крови приводит к снижению иммунитета, т.е. к сопротивляемости организмак инфекции.

» Зуд кожи или слизистых оболочек.

Не всегда перечисленные признаки встречаются все вместе; больной может отмечать всего один или два из них.

В то же время, иногда появляются некоторые дополнительные симптомы, например, головная боль, ухудшение зрения. Часто бывает, что симптомы гипергликемии беспокоят больного лишь на начальном этапе заболевания, а потом организм как бы «привыкает» жить на фоне повышенного сахара и эти ощущения исчезают, в этом заключается своеобразное коварство сахарного диабета. Опыт показывает, что многие больные не отмечают плохого самочувствия даже при уровне сахара крови 14-16 ммоль/л и поэтому никак на него не реагируют. Резкое повышение уровня сахара по сравнению с «привычным», пусть уже повышенным, тоже может вызвать появление перечисленных признаков.

Если вовремя не начать лечения сахарного диабета, существует возможность резкого ухудшения состояния.

Если же человек уже лечится, то выраженное ухудшение течения сахарного диабета (врачи называют это декомпенсацией) может произойти нз фоне присоединения к диабету какого-либо другого тяжелого заболевания(воспаления легких, острого аппендицита и т.д.) или прекращениялечения инсулином.

Vsegdazdorov

Вопрос: Если стаж инсулинотерапии большой, есть ли смысл начинать фонирование?

Ответ: Поддержание уровня сахара в крови с помощью внешнего инсулина не уменьшает риск осложнений от сахарного диабета: нефропатии, диабетической стопы и т.п. Фонирование является эффективной профилактикой этих осложнений. Процедуры можно начинать при любом стаже инсулинотерапии. Фонирование естественным образом увеличивает концентрацию в крови собственных родоначальных стволовых клеток (патент РФ № 2166924), что является дополнительным плюсом в пользу включения фонирования в комплекс лечения и профилактики.

Вопрос: Если сахарный диабет только что выявили, и никакие лекарства еще не применялись, то какой курс фонирования надо пройти, чтобы понять, удастся ли нормализовать таким способом регуляцию сахара в крови.

Ответ: Это зависит от фактического стажа заболевания, который чаще всего на момент выявления СД неизвестен. Чем меньше стаж, тем быстрее будет эффект. Первые улучшения могут начаться через 1-2 недели, но могут и позже. Эффект надо оценивать в динамике. Если улучшения прекратились и с этого момента в течение 3 месяцев состояние стабильное и нет изменений, до достигнутый уровень реабилитации для данного комплекса мер можно считать максимально возможным.

Вопрос: Реально ли избавиться от инсулино-зависимости?

Ответ: Такое возможно, если стаж заболевания не слишком большой. Конечно, многое зависит от причин возникновения, но попытаться восстановить нормальную работу поджелудочной железы необходимо и целесообразно. Кроме того, при только что выявленном повышении сахара в крови, диагноз сахарный диабет может быть еще и ошибочным, как вероятно это было в таком случае (рег. № 40249).

«В ноябре (2011 г.) я обращалась к Вам за помощью в лечении диабета. Писала о сыне (24 года) — у него обнаружили диабет 1 типа. Мы были в отчаянии от этой «новости» (Потерял в весе 19 кг). Хочу поделиться результатами. Мы 2 недели витафонились. Сели на диету — отменили сладкое, следили за углеводами. Отменили, постепенно, за 2 недели инсулин. Перед едой давала отвар корней цикория. Заменителем сахара была стевия (в порошке). Раз в день давала экстракт корицы. Сахар восстановился, в норме, вес нормализовался (75 кг при росте 192). Сын ходит уже 2 месяца в тренажерный зал, по полной программе. Силы восстановились, достигли прогресса. Чувствует себя, слава Богу, прекрасно. Для подстраховки, постоянно, измеряем кровь на сахар. Даю мёд, но немного-1 чайную ложку, в кашу,или питьё. Поджелудочная явно заработала. Огромное Вам спасибо за витафон, думаю, он сыграл не последнюю роль в лечении. Мы теперь можем конкретными советами помочь людям вылечиться и не впадать в отчаяние, как это было с нами!»

Узнать больше:

О процедуре фонирования

Об аппаратах для компенсации дефицита микровибраций

Метки: диабет, кровь, организм, сахар, сахара крови

maleka.ru

Самочувствие при повышенном сахаре в крови - Лечение диабета

При таком нарушении в работе организма как сахарный диабет, применяют разные методы лечения. Не всегда врачи сразу назначают лекарственные препараты, при начальной стадии болезни чаще используется диетотерапия.

Исключив или минимизировав употребление вредных продуктов, удается нормализовать уровень глюкозы. Но для этого необходимо знать, по каким принципам нужно строить рацион. При учете некоторых ограничений можно поддерживать нормальное самочувствие, не используя лекарства.

Принципы питания при диабете 1 типа

Главное в диетотерапии – преимущественное потребление полезных продуктов и исключение вредных.

Но, помимо этого, необходимо правильно организовать режим питания:

  1. В день необходимо не менее 4 приемов пищи.
  2. Желательно кушать в одни и те же часы (или приблизительно одни и те же).
  3. Принимать пищу регулярно.
  4. Избегать голодания и перееданий.
  5. Суточную энергетическую ценность еды нужно равномерно распределять.
  6. Употреблять разнообразную пищу.
  7. Придерживаться списка разрешенных продуктов для диабетиков с 1 типом заболевания.
  8. Постоянно анализировать калорийность продуктов при помощи таблицы, разработанной специалистами.
  9. Заменить сахар ксилитом либо сорбитом.
  10. Контролировать объем употребляемой жидкости. Он должен составлять не больше 1200 мл. В это количество входят все жидкости, в том числе и супы.
  11. Использовать минералы и витамины.
  12. Постоянно проверять уровень сахара и корректировать питание согласно результатам.
  13. Не употреблять сахар, но не выходить из дома без конфеты или кускового сахара (на случай гипогликемии).

При соблюдении этих правил удастся минимизировать риск осложнения болезни. Но к их выполнению нужно относиться очень серьезно, поскольку даже незначительное отступление может привести к опасным последствиям.

Какие продукты разрешаются?

При лечении диетотерапией необходимо не только знать правила.

Нужно правильно составить меню, а для этого нужно ориентироваться на список разрешенных и запрещенных диабетику 1 типа продуктов.

В числе разрешенных продуктов находятся те, что полезны для здоровья пациента и способствуют положительной динамике.

К ним относятся:

  • черный хлеб (ржаной);
  • овощные супы;
  • супы на бульоне из нежирного мяса или рыбы;
  • окрошка;
  • борщ на постном бульоне;
  • свекольник;
  • уха;
  • телятина;
  • курица (грудка);
  • говядина;
  • кефир;
  • молоко;
  • макароны, приготовленные из муки грубого помола (при их употреблении нужно уменьшить количество хлеба);
  • яблочный сок;
  • творог обезжиренный (не больше 200 г);
  • блюда на основе творога (например, сырники);
  • яйца (максимум 2 шт.);
  • апельсиновый сок;
  • чай;
  • капуста (как свежая, так и квашеная);
  • брокколи;
  • томаты;
  • шпинат;
  • огурцы;
  • некрепкий кофе;
  • масло сливочное и растительное (использование только в процессе приготовления пищи);
  • овощные салаты;
  • крупы (овсяная, гречневая, перловая);
  • рис (необработанный);
  • блюда из нежирного мяса (тушеные, отварные, обработанные на пару);
  • нежирный сыр (кроме соленых видов);
  • морская рыба (отварная или запеченная);
  • рыбные консервы (рыба должна быть в собственном соку);
  • белковые омлеты;
  • тыква;
  • баклажаны;
  • кабачки;
  • патиссоны;
  • желе;
  • муссы;
  • компоты (без сахара);
  • фрукты и ягоды с кислым вкусом;
  • конфеты и печенье для диабетиков;
  • приправы в малом количестве.

Из приведенных продуктов и полагается составлять ежедневное меню, чтобы питание было разнообразным и снабжало организм необходимыми веществами.

В зависимости от состояния и особенностей пациента этот список может быть дополнен либо сокращен. Поэтому нужно все подробности выяснить у врача, ведущего лечение.

Подробнее о питании диабетиков в видео-материале:

Какие продукты запрещаются?

Запрещенные продукты – самый важный аспект в составлении меню. Из него нужно исключить ту еду, которая может навредить больному.

К ней относятся:

  • шоколад;
  • конфеты;
  • сахар;
  • мороженое;
  • варенье;
  • газированные напитки;
  • мед;
  • печенье;
  • сдоба;
  • выпечка из муки высшего сорта;
  • картофель;
  • морковь;
  • зеленый горошек;
  • бобовые;
  • маринованные овощи;
  • соленья из овощей;
  • сухофрукты (изюм, финики);
  • виноград;
  • манго;
  • бананы.

Помимо этого, есть ограничения в отношении таких продуктов:

  • соль;
  • рыбные консервы;
  • кукурузные хлопья;
  • белый рис;
  • орехи (особенно арахис);
  • копчености;
  • мюсли;
  • соусы, приготовленные промышленным путем.

Иногда врач может разрешить некоторые из этих продуктов, если пациент хорошо себя чувствует. Но разрешают их обычно в малом количестве. Если после их употребления наблюдаются ухудшения, продукт категорически запрещают.

Подробное диабетическое меню на неделю

Несмотря на наличие четких указаний, некоторые больные не могут составить меню правильно. В этом может помочь специалист, а можно воспользоваться примерами, которые встречаются в интернете. Нужно только сопоставить блюда и продукты из предполагаемого меню с теми списками, что составлены врачом.

Один из примеров рациона питания для диабетика 1 типа приведен в таблице:

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

1-й завтрак

2-й завтрак

Обед

Полдник

Ужин

2-й ужин

Черный хлеб, свежая капуста с лимонным соком, каша из гречки, чай Перловая каша на молоке, тертая морковь, ржаной хлеб, чай Вареная рыба, отрубной хлеб, обезжиренный творог, чай Овсяная каша на молоке, хлеб, морковно-яблочный салат, нежирный сыр, кофейный напиток Свекольный салат, пшеничная каша, чай, хлеб Омлет (2 яйца), хлеб, вареная телятина, томат, чай Овсяная каша, нежирный сыр, хлеб, кофейный напиток
Яблоко, негазированная минеральная вода Сорбе из яблока (1 шт.), чай Грейпфрут, крюшон Ягодный компот Сорбе из яблока Яблоко, минералка Ягодный компот
Постный борщ, вареное куриное мясо, ягодное желе, хлеб (отрубной), компот Овощной суп, салат, жаркое из овощей (готовится с небольшим количеством подсолнечного масла), отрубной хлеб, негазированная минеральная вода Овощной суп на рыбном бульоне, вареная курица, салат из капусты и яблока, хлеб, домашний лимонад Постный борщ, тушеная капуста, вареное мясо, черный хлеб, негазированная минералка Суп из фасоли, нешлифованный отварной рис, телячья печень (тушеная),

отрубной хлеб, отвар шиповника

Запеченная курица, овощной салат, тыквенная каша (без риса) Рассольник, брокколи, нежирное тушеное мясо, чай
Творожники, яблоко или груша, крюшон Апельсин, отвар шиповника Яблоко; Апельсин, отвар шиповника Салат из фруктов, минералка Грейпфрут Несладкое печенье, чай
Кабачковая икра, хлебцы (ржаные), мясные котлеты с капустой, чай Запеканка из творога или риса, хлеб, яйцо всмятку, чай Капустный шницель, соте из овощей, домашние тефтели (нежирное мясо), чай Шницель из рыбы, отрубной хлеб, овощи (тушеные), домашний лимонад Запеканка с тыквой, овощной салат (огурцы, томаты), котлета (приготовление на пару) Отварная рыба, тушеная капуста, хлеб Стручковая фасоль, запеченная рыба, сок
Кефир Ряженка Питьевой йогурт Молоко Кефир Питьевой йогурт Молоко

Меню позволительно корректировать согласно предпочтениям пациента и тому, как продвигается его лечение.

Диета №9 для инсулинозависимых диабетиков

При лечении любого заболевания одним из методов терапевтического воздействия является изменение питания. Существуют специальные системы, ориентированные на больных, страдающих определенной патологией. Для диабетиков тоже предусмотрена такая система – это диета No9.

Этот вид диеты не считается строгим, ее можно корректировать с учетом индивидуальных предпочтений и состояния пациента.

Основные правила касаются дробного и частого питания, ограничения количества соли, а также способов приготовления пищи (предпочтительными считаются варка, тушение и обработка паром). Желательно отказаться от жарки и тушения, хотя иногда допускается употребление блюд, приготовленных именно этими способами.

Сахар при такой диете рекомендуется заменить подсластителями (сахароза, фруктоза и пр.).

Особенности диеты для детей

Данный диагноз не зависит от возраста, диабетиком может оказаться даже ребенок. В этом случае за питанием следить необходимо особенно тщательно, поскольку детский организм нельзя ограничивать в потреблении нужных для развития веществ.

Но при этом следует избегать вредных при диабете продуктов. Поэтому родители больного ребенка должны ответственно отнестись к организации его питания.

Детям, больным диабетом, рекомендуется та же диета, что и взрослым (стол №9). Принципы организации питания почти аналогичны тем, что предписаны пациентам старшего возраста.

Это регулярность, соблюдение режима, избегание голодания, разнообразие меню, ориентация на списки разрешенных и запрещенных продуктов. Также нужно контролировать соотношение белков, жиров и углеводов в дневном рационе. Желательное число приемов пищи для ребенка-диабетика – 6 раз. В это число входят 3 основных и 3 дополнительных приема.

Для детей очень важен контроль над уровнем сахара, поскольку они сами не всегда способны оценить свое самочувствие.

При переходе на диетическое питание необходимо некоторое время поберечь ребенка от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Они провоцируют расход энергии, что повысит потребность малыша в углеводах. Из-за этого приспособиться к новому образу жизни будет сложнее. К занятиям спортом можно будет вернуться после того, как ребенок адаптируется.

У детей младенческого возраста сахарный диабет встречается редко, но такие случаи все же возможны. В отношении их тоже следует придерживаться определенных правил питания, чтобы уменьшить темпы развития болезни.

Если приходится использовать искусственное питание, то необходимо выбирать смеси с малым содержанием сахара или вовсе без него.

Прикармливать таких малышей стоит примерно с полугодовалого возраста. Начинать стоит с соков и овощных пюре – домашних либо покупных (без добавления сахара). Давать ребенку каши нужно в последнюю очередь и осторожно. В них содержится много углеводов, которые нужно ограничивать. Видео от доктора Комаровского о сахарном диабете у детей:

За состоянием маленьких диабетиков должны внимательно следить их родственники. Нельзя пропускать запланированные врачебные осмотры и игнорировать симптомы нарушений. Также не следует думать, будто ребенок может «перерасти» заболевание, и проявлять беспечность. Подобное поведение может привести к прогрессированию болезни, а иногда становится причиной смерти больного.

Рецепты для снижения сахара в крови

Сахарный диабет – болезнь, при которой определяется высокий уровень глюкозы в крови. В последнее время врачи называют эту болезнь настоящей неинфекционной эпидемией века. Это потому что случаев впервые обнаруженного диабета случается все больше. Рецепты для диабетиков, снижающие сахар сейчас весьма популярны.

Симптомы повышенного уровня сахара

При повышенном уровне сахара надо предпринимать шаги, чтобы его снизить. Сделать это можно с помощью диеты. Многим пациентам кажется, что она слишком однообразная и скудная. Это не совсем так. Существуют многие травы и блюда для снижения сахара в крови. Если такие блюда приготовить правильно, они очень вкусные и питательные. Правильно подобранная диета помогает справиться с повышенным сахаром.

О том, что показатель сахара в крови у человека повышен, говорят такие симптомы:

  • сильная неутолимая жажда;
  • сильная сухость;
  • усиление аппетита (причем человек потребляет неизменное количество пищи, и при этом худеет);
  • сухость кожи, и как результат – зуд;
  • появление чиряков;
  • плохое заживление ран;
  • характерный запах ацетона из полости рта;
  • появление судорог в ногах, а также резкой, длительной боли в них.

Чего нельзя есть при сахарном диабете

Прежде всего, разберемся, чего нельзя употреблять при сахарном диабете. Указанные блюда способны повысить гликемию, что отобразится на состоянии здоровья. Хронически повышенный сахар крови отравляет организм и вызывает в нем многие опасные для здоровья и жизни осложнения.

К запрещенным блюдам в первую очередь относятся такие:

  • все сладости и кондитерские изделия;
  • колбасные изделия;
  • напитки с повышенным содержанием сахара (типа лимонада);
  • жирный творог;
  • субпродукты;
  • соки на основе фруктов (содержат большое количество глюкозы);
  • рыбные и мясные паштеты.

Строго ограничиваются (то есть можно употреблять в небольшом количестве) такие продукты и блюда:

  • хлебобулочные изделия, макароны;
  • картофель и все блюда из него;
  • каши;
  • ягоды и фрукты (сладкие);
  • диабетические сладости.

Продукты для снижения сахара

Существует определенной количество продуктов, способных понижать уровень гликемии крови. Если у больного повышенный сахар в крови, лечение должно сочетаться с употреблением именно этих продуктов. Все они доступны каждому, и из них можно приготовить вкусные блюда.

Итак, снижают сахар такие продукты:

  • черника;
  • чеснок;
  • топинамбур;
  • шпинат;
  • грейпфрут;
  • салат;
  • яйцо;
  • блюда из мяса, рыбы, морепродуктов, птицы;
  • орешки;
  • все разновидности капусты, а также кабачки, баклажаны, огурцы;
  • лук;
  • сыр твердый.

Очень полезны напитки на основе цикория. Это растение содержит большое количество инулина, снижающего содержание глюкозы крови и нормализующего кровообращение. Напитки из цикория очень полезны и вкусны, могут употребляться вместо кофе.

Некоторые народные способы снижения сахара

Надо сказать, что многие врачи скептически воспринимают народные средства при повышенном сахаре. И это совершенно напрасно. Лечение высокого сахара в крови народными средствами непременно приносит свои результаты, если оно проводится в комплексе с диетой. Перед тем как лечиться с помощью народных средств, надо приобрести точный глюкометр и измерять показания глюкозы как возможно чаще. Это предупредит появление опасных осложнений.

Вот некоторые эффективные народные средства для лечения повышенного сахара.

  1. Средство из лимона, чеснока и петрушки. Для его приготовления надо взять лимонную цедру (1 часть), корень петрушки и чеснок (по три части каждый). Для лекарства необходима лимонная цедра. Все компоненты надо тщательно перемешать и пропустить через мясорубку. Принимается такая смесь по чайной ложке три раза в день.
  2. Отвар из рылец кукурузы, фасолевых стручков, полевого хвоща, листьев брусники. Все указанные компоненты берутся только в равных количествах. Для приготовления отвара достаточно взять одну столовую ложку смеси. Отвар надо принимать по трети стакана в удобное время.
  3. Отвар из липового цвета также превосходно помогает при сахарном диабете как отличный способ понизить уровень гликемии.
  4. Настой из листьев ольхи, крапивы, лебеды пьется по чайной ложке дважды в день. Чтобы его приготовить, берут две части лебеды и по одной части других компонентов, заливается горячей водой и настаивается пять дней в холодильнике. По истечении указанного периода в настой надо добавить чайную ложку пищевой соды.
  5. Стакан кефира с гречневой крупой – отличное средство для нормализации повышенного уровня сахара крови. Он отлично помогает справиться и с лишними килограммами, нормализуя деятельность кишечника.
  6. Отвар из молодых листьев грецкого ореха позволяет уменьшить показатель глюкометра и в то же время нормализовать обменные процессы в организме.
  7. Настойка из перегородок грецких орехов помогает сбить показатель сахара в крови, а также вывести из организма шлаки.

Все указанные препараты народного лечения ни в коей мере не могут заменить инсулин и сахаропонижающие препараты.

Травы для лечения сахарного диабета

Природа богата на различные лекарства от многих болезней, и в том числе от сахарного диабета. Для этого можно принимать такие лекарственные травы.

  1. Корень хрена. Его надо натереть на терке и перемешать с кислым молоком. Одну часть хрена разбавляют с десятью частями кефира. Лекарство принимается по одной столовой ложке, обязательно трижды в день.
  2. Многие врачи отмечают, что сахарный диабет можно эффективно вылечить с помощью лука. Причем надо употреблять именно печеный лук.
  3. Хорошо снижает показатель сахара в крови щепотка семян горчицы.
  4. Листья обыкновенной и известной всем сирени завариваются и пьются как обыкновенный чай. Если его употреблять регулярно, то можно улучшить состояние организма и заметно понизить содержание сахара в крови.
  5. Отвар корней левзеи принимается при диабете. Пьется три раза в день, по одной столовой ложке (приготовленный по стандартной схеме).
  6. Всем известно сахароснижающее действие черники. Причем для больного полезны листья и ягоды этого растения.
  7. Снижает количество сахара в крови, улучшает самочувствие лавровый лист. Для приготовления отвара надо 10 штук такого листа заварить в термосе (количество кипятка – 200 миллилитров). Отвар надо принимать только теплым, по 0,25 стакана трижды в день.
  8. Листья смородины также помогают добиться снижения сахара.
  9. Корень левзеи – отличное средство для снижения повышенного сахара. Пьется в небольшом количестве по одной столовой ложке, до еды.

Существует и курсовое лечение диабета с помощью лекарственных трав. Сначала в течение одной недели пьется отвар из такой смеси: ягоды рябины, шиповника (все по одной столовой ложке) заливается двумя стаканами кипятка. Настой употребляется, как обычный чай. Далее на одну неделю делают перерыв.

Потом готовится отвар из травы галеги, фасолевых стручков, черничного листа, корня обычного одуванчика, листьев крапивы (также по одной столовой ложке). Опять сделать перерыв, а потом принимать настойку травы купены (ее надо готовить только на основе хорошей сорокаградусной водки).

Применение купены при диабете

Рецепты для диабетиков, снижающие сахар в крови, могут также применяться и при инсулинозависимом типе болезни. Особенно выраженное действие имеет трава купены. Она снижает выраженность инсулинозависимого диабета, а также помогает предотвратить развитие опасных для жизни диабетических осложнений. В частности, отвар травы купены помогает избавиться от ангиопатии – опасного спутника диабетика.

Для лечения инсулинозависимого диабета обычно принимают настойку купены на спирту (в количестве десяти капель на один прием). Настойка готовится в стандартной дозировке: необходимо 100 граммов корня растения залить одним литром 70-градусного спирта (то есть, концентрация такой настойки составляет 10 процентов). Такая настойка может добавляться в указанной дозировке в чай.

Отвар купены готовится так: две столовые ложки заливаются одним литром воды, которая доводится до кипения. Кипятить надо полчаса. Настаивается еще один час. После этого отвар процеживается, пьется по полстакана четыре раза в день, в удобное время.

Отвар корней купены в молоке также снижает количество сахара. Чтобы его приготовить, помещают 50 граммов измельченного сырья в пятилитровую кастрюлю, куда заливают три литра молока. Эта смесь кипятится на маленьком огне (это делается на водяной бане, чтобы молоко не пригорало). Отвар надо перемешивать. После того как молоко остынет, его надо процедить через марлю. Пить его надо также по полстакана в удобное время (четыре раза в день). Во время лечения необходимо тщательно соблюдать диету.

Лечение запущенного диабета

Народные методы отлично подходят для лечения даже тяжелого сахарного диабета. Если у больного внезапно повысился уровень сахара, то отвар из манжетки поможет быстро привести его в норму. Готовить отвар просто: надо десертную ложку сырья залить 1,5 стаканами горячей воды, вскипятить. Этот отвар надо выпить за два раза до приема еды.

Хорошо лечит диабет красный женьшень. Он помогает избавиться от тяжелых диабетических осложнений. Он принимается в виде порошка. Измельченные корни принимаются по 0,25 грамма три раза в день (такое количество содержится на кончике ножа). Их надо запивать небольшим объемом воды. После 21 дня лечения надо делать недельный перерыв, и дальше – снова возобновление терапии. Состояние больного при этом значительно улучшается, а показатель гликемии при этом нормализуется.

Из красного женьшеня можно делать настойку против повышенного сахара в крови. Лечебный корень надо залить спиртом (1 часть женьшеня на 10 частей спирта). Пить по 10 капель три раза за сутки, за полчаса до еды. Каждый день увеличивать дозировку на 1 каплю за прием (дойти до 20), и далее – пить в течение трех месяцев.

Что нужно знать о лечении диабета народными методами

Вместе с лечением сахарного диабета не нужно забывать о том, что диета должна соблюдаться беспрекословно. Необходимо питаться в строго определенные врачом часы, потребляя при этом определенное количество углеводов. Нельзя голодать, а также заменять сахароснижающие препараты и инсулин травами, а также другими народными препаратами. Из-за этого можно спровоцировать приступ гипергликемии.

Если же тщательно соблюдать показания врача, и при этом придерживаться диеты, вести активный образ жизни, бросить все вредные привычки, и еще принимать (по показаниям) растения, регулирующие сахар крови, то можно добиться хорошей компенсации диабета и отстрочить время проявления диабетических осложнений практически до бесконечности.

Как быстро снизить сахар в крови в домашних условиях за один день?

Существует немало проверенных средств, которые могут помочь всем, кто ищет способ, как снизить сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Вопрос этот крайне важен, так как гипергликемия несет прямую угрозу здоровья человека. Слабость, вялость, резкое ухудшение зрения, длительное заживление даже небольших царапин, часто с появлением нагноений – первые и, пожалуй, не самые серьезные проявления гипергликемии.

Гораздо большая опасность повышенного сахара в том, что клетки поджелудочной железы под воздействием большого количества глюкозы неизбежно повреждаются и не могут в прежних количествах вырабатывать гормон инсулин, способствующий расщеплении и усвоению глюкозы. А это уже грозит более серьезными последствиями, чем просто плохое самочувствие.

При повышенном инсулине сахар начинает скапливаться в мышцах, печени. Результатом становятся следующие серьезные заболевания:

  • подагра;
  • диабет инсулиннезависимого типа;
  • гипертония;
  • атеросклероз.

Из-за неизбежного повреждения поджелудочной железы, снижается уровень инсулина, а значит, организм не может восполнять запасы энергии.

Нормальный показатель уровня глюкозы  в крови не зависит от пола. Нормальными будут все показатели в пределах 3,3-6,1 ммоль/л. Кратковременное повышение уровня глюкозы всегда наблюдается после еды. Но если уровень сахара значительно превышает норму, неизбежно приходится задуматься, как быстро снизить сахар в крови в домашних условиях. Существует несколько способов добиться нормализации уровня глюкозы:

  1. Прием лекарственных препаратов, рекомендованных специалистом,
  2. Скорректировать диету,
  3. Народные средства,
  4. физические нагрузки.

Можно выбрать только одно из перечисленных способов, но наибольший эффект в борьбе с гипергликемией даст правильное сочетание всех этих способов лечения. Конечно, за один день решить проблему вряд ли возможно, однако соблюдение некоторых правил наверняка поможет эффективно снизить сахар в крови и избежать серьезных осложнений.

Препараты против гипергликемии

Даже если уровень сахара в крови незначительно превышает норму, врач в любом случае пропишет лекарства против гипергликемии. Все лекарства, позволяющие снизить уровень сахара в крови, можно разделить на три группы:

  1. Снижающие резистентность (невосприимчивость, устойчивость) к инсулину (Сиофор, Глюкофаж).
  2. Стимулирующие выработку поджелудочной железой инсулина в достаточном количестве (Амарил, Диабетон).
  3. Замедляющие процесс всасывания углеводов (Байетта, Глюкобай).

Для лечения гипергликемии можно и нужно принимать препараты всех перечисленных групп. Но категорически запрещается самолечение, то есть сам препарат и режим применения правильно выбрать может только лечащий врач.

Самостоятельный подбор препаратов может привести к неприятным последствиям, так как любые препараты, особенно противодиабетические, имеют ряд противопоказаний. Чаще всего лекарства, понижающие уровень глюкозы, не назначаются при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • риск наступления диабетической комы;
  • инфаркт;
  • сердечная недостаточность;
  • инсульт;
  • непереносимость компонентов препарата;
  • заболевания почек и печени.

Строгим противопоказанием к назначению сахаропонижающих лекарственных средств является беременность и период лактации.

Диета против гипергликемии

В большинстве случаев именно несбалансированное питание в комплексе со стрессами и малоподвижным образом жизни «виновны» в повышении уровня глюкозы.

Соответственно, чтобы понизить уровень сахара эффективно в домашних условиях очень важно нормализовать данные сферы жизни. И начать можно с питания.

Прежде всего, рекомендуется исключить из меню все продукты, которые могут повысить уровень сахара. К ним можно отнести, прежде всего, сахар и все продукты с его содержанием. Не рекомендуется при повышенном сахаре употреблять в пищу мед, хотя этот продукт и имеет много полезных свойств. Основные правила, касающиеся питания, таковы:

  1. На время лечения рацион должны составлять только продукты с низким гликемическим индексом, такие, например, как морепродукты, нежирное мясо (курица, крольчатина), рыба, орехи (миндаль, арахис, кешью, бразильские и т.д.), некоторые фрукты (грейпфрут, авокадо, вишня, лимон, черная смородина), овощи (кабачки, тыква, свекла, морковь, редис), зелень (листовой салат, сельдерей), цельные злаки.
  2. В ежедневное меню стоит добавить больше продуктов, богатых клетчаткой, так как она способствует усилению выведения глюкозы из организма.
  3. Свести к минимуму количество насыщенных жиров, так как они усиливают невосприимчивость организма к инсулину.
  4. Во время приготовления пищи предпочтительнее использовать оливковое масло вместо подсолнечного, так как оно оказывает благоприятное воздействие на усвоение клетками инсулина.
  5. Не стоит допускать возникновения чувства голода. Питаться рекомендуется часто: каждый день нужно делать 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Но и не стоит переедать, порции должны быть небольшими.
  6. Для улучшения выведения глюкозы из организма рекомендуется пить много воды (не менее 2 л).

Для сладкоежек есть одна хорошая новость: врачи разрешают употреблять при гипергликемии шоколад. Но только в небольших количествах и при отсутствии ожирения.

Народные средства для понижения сахара

Народные средства не могут быть единственным способом лечения при повышенном сахаре, но допустимо их применять в качестве одной из составляющих комплексного лечения. Поэтому стоит знать, как понизить сахар в крови народными средствами.

Эффективным и безопасным лекарством являются натуральные соки из любых овощей: тыквенный, картофельный, томатный, кабачковый. Принимать их нужно обязательно свежими, натощак, хотя бы 2 раза в день. Подобным эффектом обладает и натуральный арбузный сок.

При повышенном сахаре полезен цикорий, его можно употреблять вместо кофе или чая. Можно просто заварить порошок цикория горячей водой, настояться и пить, как и другие напитки. Для лечения подойдет и измельченный корень цикория. 1 ч.л. цикория залить стаканом горячей воды, поварить минут 10, дать настояться. Пред каждым приемом пищи выпивать 1 ст.л. отвара.

Обычный чай можно заменить чаем из шиповника. Ягоды заливают водой и оставляют настаиваться на ночь в термосе.

Во время лечения гипергликемии очень важно не пытаться быстро понизить уровень сахара, так как резкое уменьшение очень опасно для здоровья. Поэтому можно использовать народные средства, которые способствуют постепенному снижению уровня глюкозы. Например, отвар овса (600 мл воды на 1 ст. кипятка). Овес нужно поварить на водяной бане 15 минут, затем оставить отвар настаиваться.

Также понизить уровень сахара в крови помогает сок квашеной капусты. Но для получения эффекта его нужно пить регулярно, 3 раза в день по 1/3 стакана.

Еще одно народное средство, помогающее сбить повышенный сахар — кефир с корицей. На 1 ст. кисломолочного продукта необходимо взять 1 чайную ложку молотой корицы и тщательно размешать. Пить такой кефир лучше на ночь.

Для понижения сахара можно использовать лекарственные травы:

  • корень одуванчика;
  • почки сирени (заготавливать стоит пораньше, когда почки еще не распустились);
  • листья смородины и черники;
  • крапива;
  • клевер;
  • корень лопуха.

Из перечисленных растений можно готовить настои или отвары. Настой можно приготовит на основе спирта. Например, залить измельченные листья крапивы (200 г) водкой и настаивать 2 недели.

Также можно просто залить лекарственные травы горячей водой и дать настояться несколько часов. Курс лечения может продолжаться до 4 недель.

Потом обязательно нужно сделать перерыв на 1-3 недели и при необходимости повторить курс лечения.

Физические нагрузки против гипергликемии

Повышение активности — универсальный способ для тех, кто ищет способ, как понизить сахар в крови быстро и эффективно.

Существуют специальные упражнения, которые можно выполнять при характерных симптомах гипергликемии (усталости, слабости и т. д.).

При таких упражнениях происходит активное поглощение излишков сахара мышцами. Одновременно снижается холестерин, повышается давление. Соответственно, и общее самочувствие становится гораздо лучше.

Для того чтобы немного снизить показатели уровня сахара, достаточно выполнять всего 4 несложных упражнения. Для выполнения некоторых из них понадобятся гантели.

За один подход не нужно выполнять больше 15 повторений, но со временем нагрузку можно будет увеличить.

Как снизить глюкозу в крови? Упражнения для снижения уровня сахара в крови:

  1. Взять гантели, опустить руки к бедрам. Затем начать медленно сгибать и поднимать руки. Медленно вернуться в исходное положение. Упражнение выполняется в среднем темпе.
  2. Взять гантели, поднять до уровня ушей. Затем полностью выпрямит руки. Вернуться в исходное положение.
  3. Кранч. Исходное упражнение — лежа на спине, руки отведены за голову, ноги согнуты. Нужно напрягать мышцы живота и приподнимать над полом верхнюю часть туловища. Вернуться в исходное положение.
  4. Планка. Исходное положение — лежа на животе. Локти — под плечами, опора на пальцы ног. Напрягаются мышцы пресса, и поднимается тело на небольшую высоту, чтобы оно напоминало планку. В таком положении нужно задержаться минимум на 5 секунд, затем можно вернуться в исходное положение.

После выполнения наблюдается снижение глюкозы в крови и самочувствие улучшается. Но если необходимо срочно уменьшить сахар, необходимы более серьезные нагрузки.

За несколько дней снизить уровень глюкозы позволяют активные физические нагрузки.

От простых упражнений они отличаются, прежде всего, интенсивностью. Под такими нагрузками понимается не только пробежки, занятия в тренажерном зале до седьмого пота, но и тяжелая работа, вроде заготовки дров. Но поработать придется много, так как необходимо хорошо устать.

Если на следующий день нужно сдавать анализы на сахар, для получения нормальных показателей необходимо отказаться от сладкого, успокоиться.

Подобный прием хорошо помогает, но подходит только для здоровых людей.

Если есть какие-либо серьезные заболевания, такое экстренное снижение глюкозы будет просто опасно для здоровья.

Профилактика развития гипергликемии

Несмотря на то, что существуют эффективные лекарства, получившие положительные отзывы пациентов, всегда лучше предотвратить проблему, чем искать способ ее решения.

Поэтому даже если нет существенных проблем со здоровьем, не стоит забывать о некоторых профилактических мерах, чтобы не допустить никаких нарушений — ни повышенного, ни пониженного уровня сахара.

Первичная профилактика сахарного диабета состоит в уменьшении воздействия факторов риска. В группу риска сахарного диабета входят люди, страдающие от избыточного веса, частых стрессов, недавно перенесшие вирусное заболевание (грипп, краснуха, паротит). Вероятность развития болезни выше у детей, долго находившихся на искусственном вскармливании, либо имеющих наследственную предрасположенность к сахарному диабету.

Повышение уровня сахара может быть связано с возрастом пациента. Так, у людей старше 45 лет больше вероятность развития сахарного диабета, а гипергликемия может быть одним из первых симптомов. В таком случае чтобы не допустить повышения сахара необходимо пройти обследование у врача-терапевта или эндокринолога. Врач поможет составить полезное меню, посоветует, какие продукты лучше исключить.

Так как наиболее частая причина сахарного диабета — лишний вес, крайне важно не только придерживаться сбалансированной диеты, но и питьевого режима. Для того чтобы глюкоза лучше усваивалась, необходима вода. К тому же она помогает выводить из организма все токсины и другие вредные вещества. Поэтому хорошей привычкой будет с утра выпивать 1 стакан негазированной воды за 20-30 минут до еды. При этом нужно помнить, что соки, кофе, чаи, газированная вода не относятся к воде.

О других методиках снижения сахара в крови в домашних условиях расскажет специалист из видео в этой статье.

zdor.diabet-lechenie.ru

Влияние повышенного сахара на организм и самочувствие человека при сахарном диабете

Влияние повышенного сахара на организм человека исследуется достаточно давно для того, чтобы медицина могла хорошо изучить данное явление и выработать рекомендации по борьбе с ним.

Дело состоит в том, что постоянно повышенный уровень глюкозы в организме человека может оказать негативное воздействие на внутренние органы, например, почки и сердце.

В результате у больного нарушится обмен веществ, что в дальнейшем приведёт к печальным последствиям.

Современные разновидности диабета

Сахарный диабет в медицинской науке – это состояние человека, при котором у него обнаруживается аномальные значения содержания сахара в крови или же гипергликемия. Вызывается оно обычно как дефицитом инсулина в человеческом организме, так и утратой способности его клеток реагировать на него. Наука считает инсулин особым видом гормона, вырабатываемого в бета-клетках поджелудочной железы с целью поглощения глюкозы из крови.

Непосредственно же основной функцией данной железы в организме человека является поддержание с помощью данного гормона нормальных значений глюкозы в крови человека. Для этого её избыток преобразуется в жиры и откладывается в жировой ткани. Если же сахара в крови недостаточно, системы организма начинают наоборот извлекать накопленный жир с целью его расщепления в сахар.

Существует несколько разновидностей сахарного диабета, которые все в той или иной мере опасны для жизни человека. При этом иногда люди, ими страдающие, могут годами не замечать происходящих с ними изменений, в результате чего критическая стадия болезни может правиться абсолютно внезапно. Пусковым механизмом сахарного диабета может стать, например, сильнейший стресс или же перенесённая больным инфекция.

Современная медицинская наука выделяет диабет:

  1. Первого типа, характеризующийся полным отсутствием инсулина в организме из-за отказа его клеток производить данный гормон.
  2. Второго типа, при котором у больного имеется резистентность к инсулину. В результате поджелудочная железа инсулин вырабатывает, но другие органы и клетки не могут усвоить его.
  3. Гестационный диабет, развивающийся при беременности. Обычно после родов он проходит.

Все перечисленные типы сахарного диабета негативно влияют на организм человека, поэтому лица, у которых он диагностирован, обязаны всю жизнь соблюдать специальные правила питания и поведения в быту. При этом правильное лечение и профилактика повышенного содержания сахара в крови может защитить практически все органы человеческого организма от негативного воздействия на них. Если же профилактикой пренебречь, можно получить достаточно серьёзные проблемы со здоровьем.

К какому типу принадлежит диабет, в каждом конкретном случае определяется индивидуально. От этого зависит метод лечения больного.

При этом здесь важно не только, какие именно лекарства будет употреблять больной, но и в каком порядке, и в какой дозировке их принимать.

Основные последствия высокого сахара

Диабет влияет на организм человека различным образом, поэтому ориентироваться необходимо на аномальные показатели содержания сахара в крови – это 100 мг/дл до еды, и менее 140 мг/дл по истечении двух часов после приёма больным пищи. При этом симптомы диабетов первого и второго типа весьма схожи, так как гипергликемию они вызывают в любом случае. Долгосрочная же перспектива предполагает, что постоянно повышающийся уровень глюкозы в крови в обязательном порядке окажет негативное влияние на ваш организм.

Стоит при этом помнить, что далеко не все органы одинаково реагируют на то, что сахар в крови может повышаться. Зависит это оттого, что при его повышенном уровне эритроциты делаются жёсткими, что приводит, в свою очередь, к ухудшению циркуляции крови в организме. В результате происходит отложение жиров внутри кровеносных сосудов, а также в почках, глазах и ногах.

Если брать воздействие глюкозы на работу почек, то она может при повышенном уровне вызвать диабетическую нефропатию, при которой повреждаются совсем маленькие кровеносные сосуды в них. Кроме того, большой уровень сахара заставляет почки работать с повышенной нагрузкой, а это может отрицательно сказаться на их способности к фильтрации крови.

При этом гликемия также позволяет увеличить содержание в крови уровня определённых химических веществ. В результате у человека может появиться белок в моче. Если же почки дальше будут работать неправильно, это может в конечном итоге, привести к развитию такого негативного явления, как почечная недостаточность.

Зафиксировано также негативное воздействие последствий сахарного диабета на глаза. При этом могут быть отмечены повреждения сетчатки глаза за счёт того, что в ней начинают лопаться мельчайшие сосуды. Развивающиеся на их замену новые сосуды становятся дефектными и не в состоянии удержать жидкость и кровь. Ещё одно весьма неприятное осложнение – диабетическая ретинопатия. Она может сопровождаться также отёком хрусталика, что непосредственно приведет к недугу, как снижение зрения при сахарном диабете. В результате у больного может появиться такие болезни зрения, как глаукома, катаракта и даже наступить слепота.

Поэтому если у вас начало по непонятным для вас причинам падать зрение – это повод проверить содержание сахара в крови. Если вовремя предпринять меры, направленные на лечение сахарного диабета и нормализации в крови уровня глюкозы, вы сможете не только остановить падение зрения, но и вернуть его в прежнее состояние.

Поэтому не стоит падать духом, а нужно обращаться к врачу.

Иное воздействие диабета на организм

Кроме почек и глаз, высокий сахар значительно увеличивает риск появления и развития такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца при сахарном диабете, а также иных сердечно-сосудистых заболеваний.

Причиной таких явлений считается отложение жира внутри стенок кровеносных сосудов. В результате такие сосуды засоряются и становятся жёсткими. В конечном счете, у больного резко ухудшается циркуляция крови по кровеносным сосудам, что обычно приводит к атеросклерозу, повышенному кровяному давлению, инсульту и сердечным приступам.

Сахарный диабет отрицательно воздействует и на нервную систему человека, повреждая его нервы и вызывая диабетическую невропатию. Данное патологическое состояние напрямую связано с тем, что снабжающие кровью органы нервной системы начинают повреждаться, и они потихоньку отмирают. Подобный процесс может идти длительное время, при этом сам больной может его и не ощущать.

Непосредственно же поражению будут подвергаться нервы, расположенные в конечностях как наиболее чувствительные во всём теле человека. Кроме того, негативное влияние может быть оказано на всё тело человека, включая его вегетативную систему и периферические нервы. Что же касается диабетической нейропатии, то она может вызывать несколько симптомов, например, таких, как рвота, тошнота, затруднённое мочеиспускание, онемечивание и покалывание в ногах, а также сексуальная дисфункция и запор.

Дальнейшее поражение центральной нервной системы может привести к дезориентации в пространстве и времени. Больной не может вспомнить, где он находиться и какое сегодня число.

В этом случае приходится рядом с ним постоянно находиться его близким и родным.

Поражения костей и кожи

Визуально воздействие сахарного диабета можно заметить в виде наличия у больного кожных заболеваний, например, таких, как бактериальные и грибковые инфекции. Кроме того, больной может испытывать такие же проблемы от возникающих проблем с суставами и костями. К примеру, может неожиданно проявиться такое заболевание, как остеопароз.

Упомянутое выше негативное воздействие высокого уровня сахара в крови может в перспективе привести к серьёзному повреждению имеющихся в кровеносных сосудах нервов. В результате чего у больного немеют нервы, и появляется весьма специфическая походка из-за потери чувствительности в ногах. Далее из-за нарушения доступа к мягким тканям крови и переносимого ею кислорода, на ногах могут появиться язвы, травмы ног, волдыри, а также порезы. Если болезнь разовьётся дальше – возможна ампутация одной или обеих ног.

Опасен диабетический ацидоз, при котором идёт накопление кетонов в организме человека. Дело в том, что они – это побочный продукт расщепления жиров, по причине невозможности клеток организма больного самостоятельно поглощать глюкозу. Видео в этой статье рассмотри все варианты влияния сахара на организм.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендацийИдет поискНе найденоПоказатьИдет поискНе найденоПоказатьИдет поискНе найденоПоказать

diabetik.guru

Признаки повышенного сахара в крови

Симптомы повышенного сахара в крови

Когда повышается уровень сахара в крови, это говорит о гипергликемии. Очень много причин приводят к повышению уровня глюкозы, поэтому очень важно вовремя узнать о них и предотвратить резкий скачок сахара. Такое состояние возникает из-за того, что человек переедает, увлекается легко усваиваемыми углеводами, также в последствие пережитого стресса, тяжелой инфекции.

Если гипергликемия длится долгое время, могут возникнуть проблемы с разными системными органами.

Симптомы повышенного уровня сахара в крови

1. Человек мучает сильная жажда.

2. Пересыхает во рту.

3. Кожа очень сильно зудит.

4. Частые мочеиспускания.

5. Объем мочи значительно увеличивается.

6. Беспокоят частые мочеиспускания в ночное время.

7. Человек резко теряет вес.

8. Могут возникать сильные головные боли, кружится голова.

9. Больной сильно ослабевает и устает.

10. Возникают проблемы со зрением.

11. Раны заживают долгое время.

12. Человек часто болеет разными инфекционными заболеваниями.

Данный симптомы – это первый сигнал о заболевании, но точно подтвердить сахарный диабет можно с помощью измерения сахара в крови, для этого понадобиться глюкометр. Остро возникнуть гипергликемия может из-за того, что человек злоупотребляет большим количеством углеводов.

Особенности возникновения разной симптоматики при сахарном диабете

Жажда появляется из-за того, что глюкоза требует употребления большого количества жидкости. Поэтому организм страдает от постоянной нехватки воды, человеку постоянно хочется пить. Объясняется это центральным механизмом, которые регулирует количество жидкости, так в волюморецептор и барорецептор поступает своеобразный импульс.

Когда организм на большое количество глюкозы притягивает к себе воду, ее очень много выводится почками. Поэтому человека тревожат частые мочеиспускания. Когда глюкоза в крови, связана с водяной молекулой, человека беспокоит высокое давление, потому что не всегда с помощью почек выводится лишнее количество жидкости, поэтому гипертония является одним из симптомов заболевания. Сухость во рту появляется также из-за того, что глюкоза забирает много воды. Если уровень превышает 10 ммоль/л, большое количество сахара образовывается в моче, симптоматика еще больше усугубляется.

Не всегда человек при сахарном диабете теряет вес, чаще всего этот признак появляется у тех, кто страдает сахарным диабетом первого типа, если инсулин вырабатывается в небольшом количестве. Сахар не попадает внутрь клеток, им не хватает энергии, человек резко худеет.

Если у человека второй тип сахарного диабета, он наоборот страдает ожирением. При этом выработка инсулина в норме, иногда может превышать, но возникают проблемы с рецепторами, в них нарушена функциональность. Глюкоза не питаете полноценно клетки. Отложения жира – первичное явление, из-за недостатка энергии он не расщепляется.

Когда человека начинают беспокоить болезненные ощущения в голове, возникает повышенная слабость, человек быстро устает, поэтому начинает голодать головной мозг. Глюкоза является питательным элементом, который необходим для полноценной работы нервной системы. Если его не хватает, головной мозг начинает искать энергию в другом месте, так окисляют жиры. Из-за этого может развиться кетонемия. Затем у человека со рта появляется запах ацетона. Это один из главных признаков того, что в крови повысился уровень сахара.

В последствие нехватки клеткам нужного количества энергии, ткани не могут самообновляться, поэтому раны заживают долгое время. Когда повышается уровень глюкозы, в среде организма начинает царствовать патогенная микрофлора, часто раны начинают нарывать, гноится. Чтобы лейкоциты полноценно функционировали, необходима глюкоза, в случаи ее недостатка, кровяные тельца не могут одолеть бактерии, которые начинают активно размножатся.

Симптомы сахарного диабета у детей

Особенно опасно это заболевание для детского возраста, не всегда можно вовремя заподозрить его у малыша. Поэтому очень важно измерять уровень сахара с помощью гликометра, сдавать лабораторные анализы крови. В случаи повышения уровня глюкозы, если ребенок не будет употреблять достаточное количество воды, у него возникнет обезвоживание организма, из-за этого у него кожа будет сильной теплой и сухой. В тяжелых случаях он будет испытывать слабость, возникнут проблемы с мозговой деятельностью, участится дыхание, биение сердца, пульс ослабнет. Часто ребенок теряется аппетит, его беспокоят болезненные ощущения в области живота и сильная рвота. Критическими симптомами для ребенка и для взрослого являются – спутанное сознание, летаргический сон, потеря сознание, кома.

Какие меры необходимо принять при повышенном сахаре в крови?

Очень важно заболевание вовремя лечить, детально обследоваться, принимать растительные препараты, увеличить физические нагрузки, обратить внимание на свой рацион питания. Сахар может повышаться из-за того, что организм страдает от нехватки необходимых веществ, не придерживается рациона питания.

Питание при повышенном сахаре в крови

1. Если человек страдает лишним весом, необходимо употреблять только продукты, в которых содержится небольшое количество калорий.

2. Обязательно ежедневный рацион питания должен состоять с жиров, белков, углеводов.

3. Углеводы подбирать с низким гликемическим индексом.

4. Пищу употреблять часто в небольшом количестве.

5. Отказаться от жирного, сладкого, копченого, алкогольных напитков, тортов, других сладостей, нельзя есть изюм, виноград, инжир. Запрещены сливки, сливочное масло, сметана.

6. Как можно больше в рационе питания должно быт вареных тушенных, запеченных блюд, рекомендуется готовить на пару, при этом использовать как можно меньше жиров растительного характера.

7. Можно употреблять нежирное мясо.

8. Есть за 3 часа перед сном.

9. Черный кофе некрепкий, чай разрешается пить, но без сахара, хорошо как можно больше употреблять свежих соков, отваров и настоев с лечебных трав.

Таким образом, обращайте внимание на все изменения в состоянии вашего здоровья, в случаи подозрительной симптоматики, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, сдать необходимые анализы на уровень сахара.

vmirelady.ru


Смотрите также