Норма сахара через 2 часа после еды таблица

Глюкоза крови: норма сахара натощак, после еды у здорового человека и с нарушением углеводного обмена

Норма сахара в крови неспроста интересует практически каждого. Данный показатель относится к важнейшим маркерам человеческого организма, а его выход за допустимые пределы может стать причиной серьезных нарушений. Особенностью уровня углевода является непостоянство его значения.

С точки зрения медицины, правильнее называть показатель уровнем глюкозы, но для упрощения допустимо использовать термин «норма сахара в крови». Для определенных состояний организма существуют свои эталонные значения. Что именно считается допустимым показателем, как измеряют концентрацию в конкретной ситуации, и как требуется действовать при обнаружении высоких цифр, рассмотрим далее.

Нормальный уровень глюкозы у здорового человека

Жизненно важный маркер носит и иное название, предложенное в 18 веке физиологом К. Бернаром, — гликемия. Затем в ходе исследований рассчитали, какой должен быть сахар у здорового человека.

Потребление продуктов питания, психоэмоциональное напряжение, интенсивная деятельность способны стать причиной изменения молярной концентрации от 3,3 до 8,1.

Однако усредненное число не должно быть больше чисел, указанных для конкретных состояний. Если значение регулярно превышает допустимые границы, то это должно стать поводом для незамедлительного принятия мер.

Таблицы анализа натощак и с нагрузкой

Существует несколько способов выявления отклонений. Пожалуй, самым распространенным служит количественное исследование сахара в крови от нормы натощак. Оно предполагает взятие материала для измерения углевода через 1/3 или ½ часть суток после потребления любой еды. Примерно за сутки рекомендуется прекратить потребление табака, спиртосодержащих жидкостей, острых блюд.

Таблица 1. Сколько сахара в крови должно быть у здорового человека и при отклонениях (8 и более часов без еды)

Осуществлять регулярное мониторирование путем самоконтроля рекомендуют при гипер- и гипогликемии различной тяжести. Определение нормы сахара вполне реально осуществлять самостоятельно натощак, путем взятия крови из пальца и исследования пробы в особом устройстве – глюкометре.

Для диагностики нарушения толерантности к углеводу, обнаружения ряда иных патологий эндокринолог может порекомендовать тест с нагрузкой (глюкозотолерантный). Для осуществления анализа крови на сахар с нагрузкой берут пробу натощак. Далее исследуемый потребляет 200 граммов подслащенной теплой воды за 3-5 минут. Измерение уровня производится повторно спустя 1 час, далее повторно через 2 часа с момента потребления раствора. Норма уровня сахара с нагрузкой по истечению указанного времени не должна превышать 7,8 ммоль/л. Значения, характерные для иных состояний, идентичны с показателями, указанными ниже.

Таблица 2. Норма и возможные отклонения сахара в крови, обнаруживаемые через 1-2 часа после еды

Показатель (ммоль/л)Характеристика

до 7,8	Здоров
7,8-11	Нарушение переносимости глюкозы
более 11	СД

Постгликемический коэффициент Рафальского через 2 часа после еды

Характерной особенностью служит увеличение концентрации углевода после утоления голода. Уровень сахара в крови после еды растет постепенно и от 3,3-5,5 миллимоль на литр способен достичь 8,1. В этот момент человек чувствует сытость и прилив сил. Голод появляется из-за сокращения количества углевода. Уровень сахара в крови начинает стремительно снижаться через 2 часа после еды, и в норме организм через время снова «требует» пищи.

При повышенном уровне глюкозы чистый сахар должен быть исключен из рациона

Для диагностики ряда заболеваний немалую роль играет коэффициент Рафальского. Он представляет собой показатель, характеризующий активность инсулярного аппарата. Рассчитывается путем деления значения концентрации сахара в гипогликемической фазе спустя 120 минут от разовой глюкозной нагрузки на показатель содержания сахара в крови натощак. У здорового человека коэффициент не должен выходить за пределы 0,9-1,04. Если полученное число превышает допустимое, то это может говорить о патологиях печени, инсулярной недостаточности и пр.

У детей

Гипергликемия преимущественно регистрируется во взрослом возрасте, но вполне может быть обнаружена и у ребенка. К факторам риска относят генетическую предрасположенность, нарушения в эндокринной системе, обмена веществ и пр. Наличие вероятных предпосылок у малыша является основанием для забора материала на углевод даже в отсутствие каких-либо признаков заболевания.

Норма сахара в крови натощак для детей не имеет своих особенностей, остается в рамках, приемлемых для взрослых, и составляет 3,3-5,5 ммоль/л. В детском и пубертатном периодах наиболее часто обнаруживается диабет первого типа.

У женщин

Женщинам также следует знать гликемию, регистрируемую в отсутствии каких-либо отклонений. Нормальный уровень сахара в крови, исходя от сопутствующих факторов, составляет 3,3-8 ммоль/л. Если речь идет о результате, полученном после исследования пробы, взятой натощак, то максимальное количественное значение — 5,5 ммоль/л.

У мужчин

Показатель не имеет дифференциации по половому признаку. У мужчины без патологии, не потребляющего пищу 8 или более часов до взятия анализа, сахар в крови не может превышать значения 5,5 ммоль/л. Минимальный порог концентрации глюкозы также аналогичен женщинам и детям.

Почему показатель может повышаться с возрастом?

Старение считается обстоятельством, существенно увеличивающим вероятность обнаружения сахарного диабета. В действительности даже после 45 лет показатель зачастую превышает допустимую норму сахара в крови. Для людей старше 65 лет вероятность столкнуться с высокими значениями глюкозы и возрастает.

Показатели уровня сахара в крови

Допустимое превышение

Ранее уже было озвучено, какая норма сахара в крови приемлема для организма, не имеющего отклонений. На конечный результат не оказывает влияние возраст или пол. Однако в ряде источников можно встретить данные о допустимом превышении концентрации глюкозы для людей после 60-65 лет. Показатели сахара в крови способны колебаться от 3,3 до 6,38 ммоль/л.

Незначительное отклонение не всегда сигнализирует о патологии. Подобные изменения значения связаны с общим старением организма. С возрастом ухудшается синтез гормона пептидной природы, нарушаются механизмы взаимодействия инсулина с тканями.

Преддиабет

Преддиабет зачастую обнаруживается с возрастом при выявлении гипергликемии. Термин обозначает временной жизненный отрезок непосредственно до развития сахарного диабета. Преимущественно обнаруживается уже после наступления последнего, ввиду отсутствия или недостаточной выраженности симптоматической картины. Кроме того, пациент не всегда сталкивается с негативными проявлениями, поэтому не интересуется, какова норма сахара в крови, вплоть до ухудшения состояния.

Для диагностики состояния рекомендуют провести глюкозотолерантный тест. Полученный в ходе исследования результат позволяет дифференцировать преддиабет от манифестной формы сахарного диабета. При принятии своевременных мер (пересмотра образа жизни, нормализации веса, проведении терапии сопутствующих патологий) значительному числу больных удается избежать развития сахарного диабета.

Диабет

Представляет собой совокупность эндокринных болезней, возникших вследствие нарушения расщепления углевода из-за инсулиновой недостаточности различной этиологии, приводящих к гипергликемии. Регулярно уровень заболеваемости людей, страдающих данной патологией, неуклонно растет. Каждые 13-15 лет число пациентов, сталкивающихся с превышением нормы содержания сахара в крови из-за сахарного диабета, возрастает вдвое. Почти половина из больных живет в неведении о собственном диагнозе.

Первое место по распространенности после 40 лет занимает патология второго типа. Синтез инсулина остается обычным, но наблюдается нечувствительность организма к его влиянию. Ситуация может быть связана с сокращением активности молекул инсулина или разрушением рецепторов на клеточных оболочках. Одновременно регистрируется выход за рамки допустимого уровня сахара в крови (норма и показатели при патологии указаны в таблицах выше без привязки по возрасту). Отмечается существенное превышение в 2-4 раза.

У женщин после 50

По достижению определенного возраста все женщины сталкиваются с климаксом. Этот процесс представляет собой постепенное угасание репродуктивных функций ввиду естественного старения всех внутренних систем. Климакс сопровождается бросанием в жар и холод, потливостью, нестабильностью настроения, головной болью и пр.

Гормональные колебания оказывают значительное воздействие и на концентрацию сахара. В возрасте от 45-50 лет количество глюкозы в крови может превысить норму, приведенную в таблице. Эта ситуация требует особого внимания со стороны женщины и принятия мер. Рекомендуется сдавать пробу на концентрацию в среднем раз в полгода для предупреждения развития или своевременного обнаружения серьезных патологий.

У мужчин после 50

Представители сильного пола по статистике чаще сталкиваются с гипергликемией. Именно поэтому мужчинам также рекомендуется проходить регулярное профилактическое обследование и твердо знать, сколько сахара в крови считается нормой. Состояние может быть следствием повышенного числа негативных факторов, окружающих мужчину, а именно:

интенсивных изнурительных нагрузок;
постоянно возникающих стрессовых ситуаций;
наличия избыточного веса;
нарушения обменных процессов;
курения и потребления спиртного и т.д.

Как забирают материал для исследования — из вены или из пальца?

Преимущественно для полноценного исследования достаточно провести забор периферийно. Именно нормы сахара в крови, полученной из пальца у взрослых и детей натощак, приведены в таблице выше. Однако если целью служит проведение глубокого детального исследования, то этого будет недостаточно.

Отследить изменения состояния в динамике, например при проведении исследования с нагрузкой, позволяет анализ крови на сахар из вены. Материал быстрее «реагирует» на концентрацию глюкозы в организме, показывая даже незначительные колебания.

Как и любые лабораторные исследования, анализ на глюкозу может иметь погрешность. Поэтому все «нормы» в своих предельных значениях несколько условны. Незначительное превышение, например 5,5-6,0, может считаться нормальным, а в некоторых лабораториях нормой для результата анализа крови на сахар, взятого из вены, считается показатель до 6,1 ммоль/л.

Симптомы

Гипергликемия характеризуется рядом признаков. Они позволяют заподозрить превышение нормы глюкозы в крови до проведения анализа.

Таблица 3. Симптомы гликемии

ПризнакПодробнее

Частое мочеиспускание	Резкое возрастание количества мочи с 1-1,5 литров до 2-3 литров в сутки
Наличие глюкозы в моче	У здорового человека углевод в урине отсутствует
Выраженная жажда	Связана с повышенным образованием мочи и возрастанием осмотического давления крови
Зуд	Пациенты жалуются на сильный зуд кожи и слизистых оболочек
Резкое возрастание аппетита	Из-за неспособности организма усваивать глюкозу, а также из-за общего нарушения обмена веществ возникает расстройство пищевого поведения. Человек потребляет внушительное количество еды, но остается голодным
Снижение веса	Зачастую наблюдается на фоне «зверского» аппетита. Похудение иногда приводит к истощению и связано с разрушением липидов и белков из-за глюкозного дефицита в тканях

Кроме того, обнаруживается боль в голове, быстрая утомляемость, сухость в ротовой полости, нарушается зрение и прочее. При обнаружении любого признака, содержащегося в таблице, рекомендуется сдать пробу на соответствие сахара в крови норме. Также необходима консультация эндокринолога.

Причины пониженного содержания сахара

Гипергликемия является не единственным нарушением уровня углевода. Снижение уровня до показателя 3,2 ммоль/л и менее именуется гипогликемией. Состояние характеризуется повышением артериального давления, бледностью кожи, чрезмерной потливостью, утомляемостью и прочими признаками. К причинам состояния относят:

обезвоживание;
чрезмерная физическая активность;
менструальное кровотечение;
потребление спиртных напитков;
гормоноактивные опухоли и пр.

Неграмотное отношение человека к еде часто приводит к снижению сахара в крови относительно нормы, особенно часто ситуация возникает после несбалансированного потребления углеводов на фоне снижения количества клетчатки и полезных элементов. Гипогликемия возникает и из-за дефицита питания. Может стать следствием критической недостаточности жизненно важных органов, нарушения гормонального синтеза, продолжительного заболевания.

В чем опасность отклонений?

Крайней стадией гипогликемии служит гипогликемическая кома. Состояние связано с резким снижением количества углеводов в плазме. Начальные стадии сопровождаются резким чувством голода, внезапными изменениями настроения, усиленным сердцебиением. По мере усугубления больной сталкивается с повышением артериального давления, в ряде случаев теряет сознание. В крайней стадии комы человек утрачивает ряд безусловных рефлексов из-за поражения нервной системы. К счастью, гипогликемическая кома в редких случаях угрожает жизни пациента. Однако регулярные рецидивы увеличивают риск развития иных опасных патологий.

Таблица 4. Осложнения, вызванные высокой концентрацией углевода

НаименованиеПодробнее

Лактацидотическая кома	Возникает из-за накопления молочной кислоты. Характеризуется спутанностью сознания, низким артериальным давлением, сокращением количества выделяемой урины
Кетоацидоз	Опасное состояние, приводящее к обмороку и нарушению важных для жизни функций организма. Причиной явления служит накопление кетоновых тел
Гиперосмолярная кома	Возникает из-за дефицита жидкости, чаще всего у пациентов старше 65 лет. При отсутствии своевременного лечения приводит к летальному исходу

Что делать, если значение выходит за установленную границу?

Когда случилось такое, что превосходит указанные ранее показатели, не нужно поддаваться панике. Важно оценить возможные факторы, способные привести к увеличению значения, например многие забывают, что норма сахара в крови после еды выше.

Самостоятельно определить причину невозможно, необходимо обратиться за помощью в лечебное учреждение. После выявления патологии требуется тщательно соблюдать рекомендации врача. В частности, большую роль играет:

Столкнувшись с вопросом о том, какой должна быть температура тела у здорового человека, любой, не задумываясь, ответит – 36,6 градусов. Трудностей не встретит и получение информации о приемлемых значениях артериального давления. Несмотря на то, что концентрация глюкозы также является важным для жизни маркером, далеко не всем известно, какой уровень сахара считается нормой у взрослых.

Учитывая широкое распространение повышенной гликемии и ее вероятное скрытое течение, контроль за данным показателем должен стать обязательным для людей всех возрастов и любого пола.

Заключение

Норма сахара в крови составляет 3,3-5,5 ммоль/л.
Своевременное выявление нарушения переносимости позволит в кратчайшие сроки установить диагноз и назначить грамотную терапию.
Зачастую лечение, полученное вовремя, позволяет избежать развития значительных патологий и существенно сократить вероятность осложнений.
Взрослому человеку рекомендуется сдавать пробу как минимум дважды в год. При наличии факторов риска количество заборов может быть увеличено. Для удобства самоконтроля можно использовать глюкометр.

Уровень сахара в крови через 1 и 2 часа после еды — какие показатели считаются нормой?

Уровень сахара в крови напрямую зависит от приема пищи. После каждой трапезы концентрация глюкозы в крови как основного источника энергии повышается.

Для ее переработки и получения организмом необходимой «порции» физических сил поджелудочная железа начинает вырабатывать гормон инсулин.

Данное вещество способствует переработке сахара, в результате чего через определенное время происходит понижение показателей.

Если через 2 часа после еды уровень содержания глюкозы остается повышенным, это говорит о нарушениях в работе поджелудочной и наличии патологий в процессе углеводного обмена. Если показатели достаточно высоки, вероятнее всего у пациента развился сахарный диабет.

Сколько раз в день и в какое время необходимо проводить измерение сахара?

Чтобы взять болезнь под контроль, выбрать правильный вариант терапии и верно определить дозировку инсулина и прочих сахаропонижающих средств, необходим регулярный контроль уровня содержания сахара в крови.

Для одних диабетиков особой проблемой является повышенный уровень сахара в крови натощак, у других — после еды, у третьих — в вечернее время и так далее. Каждый отдельный медицинский случай индивидуален, поэтому требуется разработка отдельного плана.

Следует проверять уровень сахара в крови с применением глюкометра несколько раз в сутки:

утром после пробуждения;
перед завтраком;
через 5 часов после каждого применения быстродействующего инсулина;
перед каждым приемом пищи;
через 2 часа после каждой трапезы;
перед сном;
до и после физических нагрузок, стрессов или существенной умственной нагрузки;
в середине ночи.

Также рекомендуется осуществлять измерения перед тем, как сесть за руль и каждый час при выполнении опасной работы. Подобное измерение называют тотальным, поскольку такой способ позволяет получить объективную информацию о состоянии здоровья.[ads-mob-1]

Анализ на глюкозу в крови из пальца и из вены: разница

Анализ крови на сахар натощак — это верный способ выявить отклонения в углеводном обмене. Если исследование проводится в рамках диспансеризации, у пациента берут кровь из кончика пальца.

Для выявления отклонений и проведения первичной диагностики результата такого анализа будет достаточно. В некоторых случаях для проведения общего анализа у пациента могут осуществить забор крови из вены.

Обычно к подобному способу прибегают тогда, когда требуется повторное получение более точной информации об уровне гликемии. Состав венозной крови отличается большим постоянством, чем капиллярной.

Соответственно, в тех случаях, когда капиллярная кровь из-за частой смены состава не покажет патологических изменений, венозная кровь, отличающаяся постоянством состава, позволит выявить подобные отклонения.

Нормальные показания глюкозы в крови натощак по возрастам

Норма уровня глюкозы в крови зависит от возраста. Чем старше пациент, тем выше допустимый порог. Для безошибочного диагностирования специалисты используют общеустановленные учеными данные, которые принято считать нормой для пациентов определенной возрастной группы.[ads-mob-2]

У здоровых мужчин, женщин и детей

Ознакомиться со «здоровыми» показателями для разных возрастных категорий пациентов можно, просмотрев таблицу.

Показатели нормального содержания в крови натощак по возрастам:

Возраст	Норма сахара на голодный желудок
до 1 месяца	2.8 — 4.4 ммоль/л
до 14 лет	3.3 — 5.6 ммоль/л
14-60 лет	3.2 — 5.5 ммоль/л
после 60 лет	4.6 — 6.4 ммоль/л
после 90 лет	до 6.7 ммоль/л

Если нарушение уровня гликемии было обнаружено один раз, это не говорит о наличии диабета. Возможно, что причиной нарушения стали сторонние факторы: прием лекарств, стресс, простуда, отравление, приступ хронического панкреатита и так далее.

Если после повторного прохождения анализа опасения доктора не подтвердятся, пациенту будет рекомендован контроль уровня концентрации сахара в крови.

У людей с сахарным диабетом

[ads-pc-2]Пациентам, у которых ранее был обнаружен сахарный диабет любого типа или же нарушения в углеводном обмене, показатель нормы может быть обозначен лечащим врачом в индивидуальном порядке.

В подобных случаях следует опираться на показатель, установленный специалистом в персональном порядке с опорой на особенности организма и процесс течения недуга.

Пациентам, страдающим СД, необходимо следить за тем, чтобы уровень гликемии был максимально приближен к здоровым показателям из таблицы или обозначенным лечащим врачом.[ads-mob-1]

Нормы сахара через 1-2 часа после еды по возрастам

Как известно, уровень содержания сахара в крови после приема пищи резко или постепенно (в зависимости от ГИ употребленных продуктов) повышается.

Примерно через час после трапезы показатель достигает своего максимума и понижается примерно через 2 часа.

Постоянный контроль уровня сахара, спустя 60 и 120 минут после приема пищи является важным диагностическим мероприятием.

Таблица норм сахара после еды для здоровых взрослых и детей:

	Содержание через 0.8 — 1.1 часа после еды	Показатели через 2 часа после еды
Взрослые	8.9 ммоль/л	7.8 ммоль/л
Дети	6.1 ммоль/л	5.1 ммоль/л

Для здоровых пациентов показатели нормы являются стандартными. Разовые отклонения от установленных пределов не являются свидетельством наличия диабета.

Таблица норм уровня сахара через 1-2 часа после еды для диабетиков 1 и 2 типа:

	Содержание через 0.8 — 1.1 часа после еды	Показатели через 2 часа после еды
Взрослые	12.1 ммоль/л	11. 1 ммоль/л
Дети	11. 1 ммоль/л	10.1 ммоль/л

Лечащий врач может установить для диабетика индивидуальные показатели норм содержания сахара в крови, спустя 60 и 120 минут после еды.

Больному необходимо стараться максимально приблизить цифровые показатели к нормам, обозначенным для здоровых людей.

Почему после приема пищи падает уровень гликемии?

Гипогликемия после потребления пищи может быть вызвана разными причинами:

прием понижающих уровень гликемии лекарств. Как правило, такой патологией страдают люди, которым был поставлен диагноз «сахарный диабет»;
голодание. Если человек голодал или даже поглощал минимум пищи в течение недели, организм отреагирует сниженными показателями гликемии сразу же после потребления углеводов;
стресс. В подобных случаях организм старается заменить ощущение радости потребленными углеводами. Поэтому глюкоза поглощается тканями практически мгновенно. В итоге уровень гликемии стремительно падает;
злоупотребление алкоголем. Регулярное поглощение горячительных напитков способствует растрате организмом своих резервов. Поэтому поступившие внутрь углеводы будут поглощены практически мгновенно.

Для нормализации показателей необходимо устранить первопричину возникновения патологии.

Почему утром показатели повышаются, а вечером снижаются?

Для повышения утренних показателей также существуют определенные причины:

[ads-pc-3]

синдром утренней зари. Это специфическое состояние, при котором в организме вырабатываются гормоны, которые высвобождают углеводы, мгновенно проникающие в кровь. Такой синдром обычно проходит самостоятельно. Но если в вашем организме он развивается слишком быстро, потребуются рекомендации врача;
синдром Сомоджи. Если вы отправились в постель в очень голодном состоянии, организм может задействовать скрытые резервы, в результате чего уровень сахара резко пойдет вверх;
обильный ужин или переедание на ночь. Повышение уровня сахара также может спровоцировать ужин, в котором преобладали углеводосодержащие, жирные, жареные и прочие блюда, обладающие высоким ГИ.

Перечисленные факторы являются первопричиной развития гипергликемии в утренние часы.

Какие показатели считаются максимально высокими и критически низкими?

Нормальные показатели содержания сахара в крови находятся в пределах от 3,2 до 5,5 ммоль/л натощак и не более 7,8 ммоль/л после еды. Поэтому любые показатели выше 7,8 и ниже 2,8 ммоль/л можно считать критически опасными, когда в организме могут произойти необратимые и опасные для жизни и здоровья изменения.[ads-mob-2]

Что делать, если долго держатся повышенные/пониженные показатели?

И гипогликемия, и гипергликемия являются одинаково опасными для здоровья и жизни. Поэтому для их устранения требуется принятие грамотных и своевременных мер.

Способы снижения показателей

Понижению уровня гликемии способствуют следующие факторы:

Также рекомендуется тщательно контролировать уровень содержания сахара в крови.

Способы повышения показателей

Если у вас наблюдается стабильно низкое содержание уровня сахара в крови, необходимо применение соответствующих мер.

Быстро устранить приступ гипогликемии можно, если съесть ложку меда, варенья, конфету или кусочек рафинада.

Здоровым людям, которые не страдают СД, необходимо ограничить физические нагрузки, стараться ограждать себя от стрессовых ситуаций и добавить в свой рацион углеводосодержащие продукты.

Если гипогликемией страдает диабетик, вполне вероятно, что он использует неправильно выбранную дозировку инсулина, и для нормализации уровня сахара буде вполне достаточно уменьшения объема потребляемого медикамента.

Видео по теме

О нормах сахара в крови через 1 час после еды в видео:

Контроль уровня глюкозы в крови является крайне важным показателем. По этой причине людям, у которых хотя бы раз были обнаружены гипогликемические отклонения от нормы, следует в обязательном порядке контролировать уровень глюкозы в крови и незамедлительно принимать требуемые меры.

Нет комментариев

Норма сахара через 2 часа после еды таблица - Лечение диабета

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Многим известно, что сахарный диабет — это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена углеводов в организме и способное привести к развитию опасных для жизни осложнений.

Но немногие знают, что нарушения углеводного обмена в большинстве случаев возникают задолго до постановки диагноза.

И эти нарушения можно выявить на ранней стадии и предотвратить развитие этого серьезного заболевания. Одним из методов диагностики преддиабетического состояния является проведение глюкозотолерантного теста.

Что такое глюкозотолерантный тест?

Глюкозотолерантный тест (ГТТ, глюкозонагрузочный тест) – одна из методик анализа крови, при помощи которой можно выявить нарушение толерантности клеток организма человека к глюкозе.

Что это значит? В организм человека глюкоза поступает с пищей, впитывается в кишечнике, далее инфузирует в кровь, откуда, при помощи специальных рецепторов, доставляется в клетки тканей, где в ходе сложной химической реакции превращается в «энергетическое топливо», необходимое для нормальной жизнедеятельности организма.

Снабжение клеток глюкозой держит на контроле инсулин – гормон поджелудочной железы, который секретируется в ответ на повышение концентрации сахара в крови. Но иногда этот жизненно важный углевод не может в полной степени проникнуть в клетки, что происходит либо при снижении чувствительности рецепторов этих клеток, либо при нарушении производства инсулина в поджелудочной железе. Это состояние и называется нарушение толерантности к глюкозе, которое в дальнейшем может привести к проявлению симптомов сахарного диабета.

Показания к сдаче

Врач может назначить анализ на толерантность к глюкозе в некоторых определенных случаях.

При выявлении высокого риска развития преддиабетического состояния у пациента на основании его тщательного обследования:

данных из анамнеза жизни: наследственная предрасположенность к заболеванию; наличие патологии органов сердечно-сосудистой системы, почек, печени, поджелудочной железы; нарушений в обмене веществ (подагра, атеросклероз);
данных осмотра и опроса пациента: избыточный вес; жалобы на постоянную жажду, частое мочеиспускание, быструю утомляемость;
данных лабораторных исследований: транзиторное повышение сахара в крови натощак (гипергликемии); обнаружение глюкозы в моче (глюкозурии).

А также:

при проверке адекватности назначенного лечения сахарного диабета и его коррекции по результатам теста;
в период беременности – для своевременной диагностики гестационного сахарного диабета.

ГТТ не следует выполнять при выявлении у пациента одного из нижеуказанных состояний:

состояния после перенесенного инфаркта, инсульта, оперативного вмешательства, родов;
острые соматические и инфекционные заболевания;
некоторые хронические заболевания ЖКТ (болезнь Крона, пептическая язва желудка и двенадцатиперстной кишки);
острый живот (повреждение органов брюшной полости);
патологии эндокринной системы, при которых повышается концентрация сахара в крови (болезнь Иценко-Кушинга, акромегалия, феохромацитома, гиперфункция щитовидной железы).

Также глюкозотолерантный тест не проводится детям до достижения 14 летнего возраста.

Для получения правдивых результатов глюкозотолерантного теста перед сдачей биоматериала на анализ необходимо провести подготовительные мероприятия.

За трое суток до тестирования нужно продолжать питаться в обычном режиме, намеренно не снижая количество сладостей в ежедневном меню. Иначе концентрация сахара крови снизится, что приведет к неверному заключению.

Кроме этого, при направлении на ГТТ необходимо сообщить врачу информацию о том, какие лекарственные препараты вы принимаете. После рекомендации специалиста следует исключить на несколько дней медикаменты, повышающие уровень сахара крови (оральные контрацептивы, бета-адреноблокаторы, препараты гидрохлортиазида, фенитоина, ацетазоламида, препараты железа).

За сутки до выполнения глюкозонагрузочного теста запрещается употреблять спиртные напитки, кофе. Также запрещается курение.

Забор биоматериала для проведения теста осуществляется на фоне полного физического здоровья человека, в утреннее время суток, строго натощак (не менее 8 часов после последнего приема пищи, но и не более 16 часов голодания). Перед забором пробы рекомендуется несколько минут спокойно посидеть и отдохнуть.

Как проводится анализ?

Методика проведения глюкозотолерантного теста может иметь некоторые вариации в зависимости от цели исследования, состояния здоровья пациента и оборудования лаборатории, в которой будет проводиться анализ.

Для проведения нагрузочного теста может использоваться венозная или капиллярная кровь. Забор биоматериала осуществляется в несколько этапов.

Первоначально кровь сдается натощак, желательно в период времени с 8 до 9 часов утра. Далее выполняется дозированная углеводная нагрузка раствором глюкозы.

Важно знать, что углеводная нагрузка проводится только в том случае, если по результатам первичного теста крови уровень глюкозы в плазме не превышает показателя 6,7 ммоль/л.

При оральном введении пациенту предлагают в течение 5 минут выпить раствор глюкозы, который готовится путем растворения 75 гр глюкозы в 200 мл теплой воды, для беременных женщин — 100 гр, для ребенка готовят раствор из расчета — 1,75 гр глюкозы на 1 кг массы тела, но не больше 75 гр. Для более комфортного приема в раствор можно добавить немного натурального лимонного сока.

После этого на протяжении нескольких часов у пациента повторно проводят забор биоматериала. Возможны различные методики – забор крови может осуществляться через каждые 30 минут или один раз в час. В сумме возможно взятие до четырех повторных проб. При проведении теста во время беременности, после выпитого сладкого раствора, кровь берут дважды через каждый час.

Во время ожидания повторного забора биоматериала, после проведения углеводной нагрузки, также нельзя принимать пищу, пить чай или кофе, курить. Можно лишь сделать несколько глотков чистой негазированной воды.

Расшифровка ГТТ

Диагностическое значение при оценке результатов теста имеет уровень глюкозы в плазме крови, определяемый после проведения глюкозонагрузочной пробы, относительно показателя натощак.

Схема интерпретации результатов представлена в таблице:

Тип крови

Время забора крови

Норма

Толерантность нарушена

Сахарный диабет

Венозная кровь	натощак через 2 часа после пробы	4,0 — 6,1 < 7,8	< 7,0 7,8 — 11,1	> 7,0 > 11,1
Капиллярная кровь	натощак через 2 часа после пробы	3,3 — 5,5 < 7,8	< 6,0 7,8 — 11,1	> 6,0 > 11,1

Результаты ГТТ помогут в выявлении не только сахарного диабета, но и при диагностике патологий других органов.

Так, резкое повышение и последующее резкое снижение уровня глюкозы после выпитого сладкого раствора говорит о гиперфункции щитовидной железы. А при медленном поднятии концентрации сахара в плазме, можно заподозрить наличие нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике.

Причины искажения результатов

На вариацию результатов ГТТ могут оказать влияние несколько факторов.

Особенности состояния организма пациента на момент забора биоматериала:

ложноположительный результат можно получить при снижении содержания калия в плазме крови, при нарушениях в работе печени, функционировании желез внутренней секреции;
ложноотрицательный результат возможен при заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся нарушением процесса всасывания глюкозы.

А также:

неправильная подготовка пациента к проведению анализа (намеренное снижение углеводов в меню, значительные физические нагрузки, употребление алкоголя, лекарств, изменяющих концентрацию глюкозы в крови, курение);
нарушение методики проведения анализа (техники взятия крови, несоблюдение условий и продолжительности транспортировки биоматериала в лабораторию).

Глюконагрузочный тест при беременности

В период вынашивания малыша ГТТ назначается при подозрении на гестационный сахарный диабет (ГСД). ГСД – форма диабета, развивающегося при перестройке организма во время развития эмбриона.

Увеличенный уровень глюкозы в крови может оказать негативное влияние на развитие эмбриона, протекание беременности и вероятность успешного родоразрешения.

Поэтому все будущие матери при постановке на учет сдают кровь для определения уровня глюкозы в ней, а на сроке 24-28 недель направляются врачом, ведущим беременность, на проведение скринингового теста по определению толерантности организма к глюкозе. При выявлении факторов риска (гестационный сахарный диабет в анамнезе, диабет у ближайших родственников, ожирение) это исследование проводят еще раньше, при постановке на учет (после 16 недели).

Перед сдачей биоматериала для проведения глюкозонагрузочного теста, беременной женщине также необходима тщательная подготовка (соблюдение привычной диеты, отказ от кофе, алкоголя, табакокурения, исключение значительных физических нагрузок, отмена лекарственных препаратов по согласованию с лечащим врачом).

Интерпретация результатов ГТТ, выполненного при беременности, несколько иная.

Нормы показателей концентрации глюкозы в плазме крови натощак и через единицу времени после глюкозонагрузочной пробы представлены в таблице:

Интервал времени

Норма (в ммоль/л)

Натощак

3,3-5,8 (для венозной крови до 6,1)

Через час

< 10,0

Через 2 часа

< 8,6

Через 3 часа

Показания сахара в крови: норма по возрасту до и после еды

Многих интересует вопрос относительно того, какая должна быть норма сахара в крови после еды, существует определенная таблица, в которой данные цифры расписаны по возрасту. Но прежде чем приступать к изучению данной таблицы, следует выяснить, по какой причине показатель может изменяться и как на него повлиять самостоятельно.

Безусловно, глюкоза крайне необходима для организма любого человека. Она принимает непосредственное участие во всех самых важных процессах жизнедеятельности. Также в зависимости от того, какой уровень сахара в крови отмечается на данный момент, зависит насколько много энергии в организме человека. К примеру, если уровень глюкозы в крови находится на слишком высоком уровне, то это говорить о том, что человек ощущает усталость, а организм нехватку необходимый энергии.

Конечно, самым оптимальным считается нормальный уровень сахара в крови. Именно эта цифра наиболее благоприятна для каждого человека. Если же глюкозы слишком много в крови, то больной начинает чувствовать себя хуже, происходят необратимые процессы в организме. То же самое может произойти, если сахара слишком мало. В данном случае очень важно контролировать этот процесс и следить за тем, чтобы уровень глюкозы не поднимался слишком резко и не допускать, чтобы он также стремительно падал.

Каким образом контролировать уровень сахара в крови?

Для того чтобы получить достоверные результаты исследования, важно измерять уровень глюкозы в крови примерно через восемь часов после употребления пищи. А лучше делать это натощак утром, сразу после пробуждения. Именно в таком случае удастся установить, присутствует ли риск того, что у человека может произойти резкий скачок глюкозы и все сопутствующие тому изменения в самочувствии.

Иногда, врачи рекомендуют осуществлять забор крови через час после еды. Обычно это делают тогда, когда необходимо определить чувствительно организма к конкретному типу инсулина или другим сахаропонижающим препаратам.

Если говорить о том, какие же показатели уровня глюкозы считаются наиболее благоприятными, то здесь важно понять, что они могут отличаться для каждого человека в зависимости от его половой принадлежности, а также возраста.

Обычно чрезмерная масса тела говорит о том, что у конкретного человека имеются явные проблемы со здоровьем в плане уровня глюкозы. Хотя у диабетиков, которым установлен диагноз диабета первого типа, масса тела резко снижается.

Исходя из того, что изложено выше, становится понятно, что уровень глюкозы в крови влияет на ряд различных жизненно важных процессов. Именно поэтому очень важно регулярно контролировать все происходящие изменения и принимать меры, которые позволят нормализовать самочувствие человека.

На сегодня существуют различные способы определить уровень глюкозы в крови. Примечательно и то, что сделать это можно непосредственно у себя дома. Для этого достаточно воспользоваться глюкометром. Но чтобы реально оценить свои данные, следует обязательно учитывать возраст, вес, пол, какой прошел промежуток после приема пищи и многое другое. Нужно сказать, что эта цифра может менять с нагрузкой на организм.

Допустим, после интенсивной тренировки или длительной прогулки, данные могут значительно отличаться от утренних результатов натощак.

В каких ситуациях нужно проводить исследование?

Есть ряд ситуаций, при которых обязательно назначают сдачу анализа на определение уровня глюкозы в крови. Исследование проводится, чтобы выяснить имеется ли у пациента сахарный диабет.

Показатель гликемии измеряется для того чтобы выяснить на каком этапе развития находится недуг, если более ранними исследованиями было установлено его наличие.

Исследованиями уровня гликемии у беременных определяют, присутствует ли у них гестационный диабет.

Установление точного уровня сахара в крови позволяет выявить риск развития гипогликемии.

Но чтобы результаты были максимально правдивыми, следует правильно подготовиться к сдаче анализа. Допустим, в учет принимается только уровень сахара в крови после еды. Для этого кровь нужно сдать максимум через несколько часов после приема пищи. Правда, желудок должен быть не полным. Самым оптимальным промежутком времени считается полтора – два часа после приема еды. С помощью такого анализа удастся определить наивысший уровень сахара в крови, который только может быть у данного пациента.

В данном случае нужно понимать, что абсолютно неважно какую еду употреблял больной перед сдачей крови, ведь глюкоза все равно повысится. Конечно, желательно чтобы это были не слишком сладкие продукты.

Врачи рекомендуют проводить исследование не раньше, чем спустя час после приема пищи.

Также важно помнить о том, что больному категорически противопоказано находятся в этот период на какой-либо диете. Иначе результаты будут ложными. Также не желательно накануне употреблять спиртные напитки или есть много жирной пищи. В таком случае уровень сахара также будет завышен.

Ну и конечно, следует избегать чрезмерной физической нагрузки.

Также немаловажную роль в подготовке к сдаче данного анализа играет и то, насколько точно пациент осведомлен о том, какая норма сахара после еды рекомендована для него. Для этого достаточно ознакомиться с информацией, которая изложена в специальной таблице.

Она очень легко расшифровывается, конечно, если точно знать свой вес и другие критерии оценки.

Что означают полученные результаты диагностики?

Еще раз отметить, что измерять уровень глюкозы в крови следует не менее чем через 2 часа после трапезы, иначе существует вероятность того, что результат исследования окажется неверным.

Кстати, даже результаты анализа здорового человека, который сдавал кровь сразу после еды, могут показать повышенный уровень сахара. Это происходит в связи с попадание в организм достаточно большого количества калорий. Поэтому, если после первой сдачи крови результат оказался отрицательным, не стоит сразу впадать в панику, нужно просто попробовать повторить эту процедуру.

Итак, с информацией о том, как правильно сдавать данный анализ понятно, теперь следует определить, какой именно показатель является наиболее благоприятным. В этом случае верное значение определяется из того в какое именно время суток пациент сдавал кровь. Допустим, если речь идет о диагностике, которая проводится сразу после еды, то в случае, когда показатели находятся на уровне одиннадцать целых и одна десятая моль/л, то это говорит о том, что глюкозы в крови слишком много.

Но даже, если диагностика дала негативный результат, все равно не стоит сразу расстраиваться. Есть некоторые факторы, которые влияют на результат. Это:

Перенесенный недавно сердечный приступ
Постоянные стрессы, или недавно перенесенное нервное истощение.
Прием определенных лекарственных препаратов, которые оказали непосредственное влияние на результат исследования.
Чрезмерное количество гормона роста.
Наличие диагноза болезни Кушинга.

Как уже говорилось выше, лучше повторно провести исследование. Также нужно учитывать, что у женщин во время беременности результаты анализа могут отличаться в большую сторону.

Теперь разберемся с ситуацией, когда анализ сдавался спустя два часа после еды, а результат показал слишком маленькое количество сахара в крови. В таких ситуациях нужно понимать, что резкое падение уровня глюкозы приводит к развитию гипогликемии. Если это случилось нужно дать пациенту покушать и измерять кровь повторно спустя час после приема пищи.

В случае, когда данная мера не дала должного результата, нужно срочно вливать глюкозу в кровь с помощью капельницы или уколов. Опасность возникает, когда показатель сахара в крови у мужчин падает меньше 2,8 ммоль/л, а у женщин менее 2,2 ммоль/л.

При несвоевременном обращении к медикам возможно развитие гликемической комы.

О чем нужно помнить при замере уровня глюкозы?

Следует отметить, что слишком сильное падение глюкозы может свидетельствовать о развитии опухоли, которая способствует выработке слишком большого количества инсулина. Поэтому, помимо того, что пациенту вливают определенную дозу глюкозы, его также комплексно обследуют с целью определения истинной причины такого ухудшения самочувствия.

Конечно, в основном медики рекомендуют сдавать кровь натощак. Именно в таком случае удастся добиться наиболее точного результата. Ну, или же делать это, как минимум спустя час после приема пищи.

Также важную роль выполняет и то, какое питание употребляет пациент. Допустим, есть ряд продуктов, которые отрицательно влияют на состояние пациента. И уже тем более не дают возможности правильно определить уровень глюкозы в крови.

Перед сдачей анализа не рекомендуется употреблять в пищу такие продукты, как:

Различные сладости.
Сдобную выпечку.
Хлеб.
Вареники.
Джемы, варенье.
Шоколадные изделия.
Мед.
Свекла.
Кукуруза.
Фасоль.
Яйца.

Из фруктов рекомендуется отказаться от:

Все эти продукты за очень короткое время могут резко повысить уровень глюкозы в крови.

Также есть список продуктов, которые, наоборот, рекомендованы к употреблению пациентами, которые готовятся сдавать кровь на сахар. Это:

Целый набор овощей (перец болгарский, шпинат, огурцы, зелень, морковь, помидор).
Из фруктов можно есть апельсины, лимоны, клубнику, яблоки или грейпфрут.
Рекомендованы грибы.
Из круп лучше остановиться на рисе или гречке.

Но помимо продуктов питания следует также обращать внимание на общее самочувствие. Например, если пациент ощущает повышенную сухость во рту, приступы тошноты, сильное чувство жажды, то он должен сразу же сообщить об этом своему врачу.

Ну и конечно, важно учитывать, что норма сахара натощак и после еды будет зависеть от возрастной категории, к которой относится больной. Допустим, для людей старшего возраста существуют одни нормы показателя, а для деток другие. Допускается, что у взрослых уровень сахара может быть немного нижнее, чем у деток. Чтобы точно убедиться в том, какая именно цифра является нормой для конкретного больного, нужно руководствоваться специальной таблицей, в которой подробно прописаны эти показатели.

С информацией об оптимальном уровне сахара в крови можно ознакомиться, если посмотреть видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендацийИдет поискНе найденоПоказатьИдет поискНе найденоПоказатьИдет поискНе найденоПоказать