Норма тестостерона у женщин


Тестостерон в крови у женщин: норма по возрасту

Большинство людей, не имеющих отношения к медицине, склонны считать тестостерон исключительно мужским гормоном. При этом мало кто всерьез задумывается о том, что это биологически активное вещество необходимо и для нормального функционирования женского организма, хоть его содержание в крови у представительниц прекрасного пола и не так велико.

Сколько тестостерона в норме содержится в крови женщин? Что может оказать влияние на изменение показателей и когда стоит обращаться к врачу?

За что отвечает тестостерон в женском организме

Тестостерон – это гормон, который в женском организме производят два органа. Основная доля выделяемого в кровь вещества приходится на яичники, которые находятся под контролем гипофиза и синтезируют тестостерон в соответствии сего воздействием. В меньшем объеме гормон синтезируется надпочечниками.

Несмотря на то, что тестостерон принято считать мужским гормоном, в женском организме он также выполняет ряд важных функций. К ним относят:

  • контроль над развитием мышечной системы и наращиванием мышечной массы;
  • контроль над количеством отложений жира в организме;
  • поддержание нормального либидо в женском организме (при избытке тестостерона у женщины будет наблюдаться гиперсексуальность, а при недостатке разовьется асексуальность);
  • регулирование нормальной работы сальных желез;
  • участие в процессах роста и развития молочных желез.

Как и прочие половые гормоны, тестостерон также способен оказывать влияние на поведение женщины, ее психическое здоровье. Избыток этого ве6щества в крови, например, способен приводить к повышенной агрессивности, неадекватному поведению и отсутствию контроля над своими поступками.

Тестостерон также принимает активное участие в процессах обмена некоторых элементов. Под его влиянием в комплексе с эстрадиолом происходит сохранение нормальной костной плотности, то есть нормально идут процессы усвоения кальция, не допускающие развития остеопороза. Также гормон участвует в женском организме в регуляции обмена белков, липидов, фосфора, азота. Частичное влияние тестостерон оказывает также на повышение стрессоустойчивости и нормализацию уровня глюкозы в крови.

Норма тестостерона у женщин по возрасту

Женский гормональный фон – это система несколько более сложная, чем гормональный фон мужчины. Объясняется это постоянными изменениями уровня половых гормонов, колебания которых в течение одного месяца могут быть очень выраженными. В период же беременности женщина вообще испытывает настолько сильную гормональную встряску, выдержать которую очень сложно.

На уровень тестостерона в женском организме влияют разнообразные факторы, начиная от возраста и заканчивая процессом беременности. Для облегчения определения наличия или отсутствия отклонений врачи оценивают тестостерон в двух основных состояниях: свободном и общем.

Свободный тестостерон – это показатель количества гормона, который активен, не находится в связке с белковыми соединениями и способен активно проявлять свои функции. Свободный тестостерон измеряется в пг/мл и его норма меняется в зависимости от возраста. Ориентироваться в изменениях помогает специальная таблица.

Возраст

Норма, пг/мл

Менее 20 лет

0,12-3,1

21 год – 39 лет

0,12-3,1

40 лет – 59 лет

0,12-2,6

Более 60 лет

0,12-1,7

Уровень общего тестостерона показывает, сколько всего гормона содержится в организме, независимо от того, связан он с белковыми соединениями, или находится в свободном состоянии. Этот показатель для всех женщин, независимо от возраста, должен находиться в пределах референсных значений от 0,26 до 1,3 нг/мл.

При оценке уровня тестостерона рекомендуется обращать внимание на нормы лаборатории, где проводится сдача анализа. Это необходимо, так как в разных учреждениях референсные значения в зависимости от используемых реагентов могут значительно отличаться.

Если после сдачи анализа в одной из лабораторий возникают сомнения в достоверности результата, то рекомендуется пройти повторное исследование в любом другом учреждении.

Что укажет на повышение уровня?

Тестостерон – гормон, ненормальное повышение уровня которого редко остается незамеченным. В большинстве случаев внешние признаки способны указать женщине на то, что с ее организмом что-то не так, и ей требуется консультация у специалиста.

Следующие изменения во внешнем облике могут свидетельствовать о наличии каких-либо отклонений тестостерона от нормы:

  • на теле женщины активизируется рост волос, волосяной покров начинает появляться даже там, где его никогда не было (верхняя губа и другие области лица, грудь), густеют, становятся черными и активно растут волосы на ногах и руках;
  • после мытья быстро изменяется состояние волос на голове, они легко пачкаются, становятся сальными и неприятными на ощупь в короткое время;
  • кожа по всему телу становится очень сухой, сильно шелушится и легко трескается даже от самых незначительных неблагоприятных воздействий;
  • голос становится более грубым, по тембру и интонациям все больше напоминает голос мужчины;
  • женщина быстро полнеет, тело теряет очертания женственной фигуры и происходят заметные изменения в сторону омужествления, легко набирается мышечная масса, чего ранее не было;
  • появляется излишняя тяга к физической и сексуальной активности, которой ранее не отмечалось;
  • изменяется поведение, оно становится более грубым и агрессивным без очевидных для этого причин.

Если женщина отмечает у себя появление подобных изменений, ей рекомендуется обратиться к врачу.

Что укажет на снижение уровня?

Вопреки расхожему мнению недостаток тестостерона в женском организме – это также плохо, как и его избыток. Все же этот гормон хоть и считается мужским, однако влияет на многие жизненно-важные процессы в организме представительницы прекрасного пола.

К признакам, свидетельствующим о снижении уровня тестостерона, можно отнести:

  • уменьшение количество волосяного покрова по всему телу в сравнении с прежним наличием растительности;
  • снижение количества мышечной массы без видимых причин, чувство постоянной усталости;
  • увеличение количества жира под кожей, быстрое формирование жировой прослойки и безрезультатные попытки от нее избавиться;
  • сухость кожных покровов;
  • снижение либидо, почти полное отсутствие влечения сексуального типа;
  • быстрые перепады настроения, подавленность, нередко переходящая в депрессию.

Важно помнить о том, что симптомы, свидетельствующие о снижении уровня тестостерона часто игнорируются многими женщинами, так как не являются специфичными. Одним из основных признаков наличия проблем, который на самом деле заставляет обратиться к врачу, является появление неприятных ощущений во время полового акта. Объясняется дискомфорт тем, что тестостерон участвует в образовании влагалищного секрета, выполняющего роль смазки. Если тестостерона недостаточно, то секрет не вырабатывается в нужных количествах и половой акт перестает приносить женщине удовольствие, что и заставляет ее обратиться к врачу.

Правила сдачи анализа

Тестостерон – гормон, определение уровня которого не занимает большое количество времени. В большинстве случаев результаты женщина получает на руки уже спустя сутки.

Чтобы результаты не вызывали сомнений, перед сдачей анализа представительнице прекрасного пола стоит соблюдать ряд простых правил. В первую очередь стоит иметь в виду, что наилучшими днями для сдачи анализа являются промежутки с 3 по 5 и с 8 по 10 день менструального цикла. Конечно, проводить анализ можно и в другие дни, но тогда его достоверность будет вызывать справедливые сомнения.

Непосредственно за 24 часа перед анализом женщине рекомендуют отказаться от физических нагрузок, прервать тренировки, не совершать сексуальных контактов. По возможности рекомендуется также оградить себя от стресса. Не стоит курить или принимать спиртное перед анализом.

Важно проконсультироваться с врачом относительно лекарственных препаратов, которые женщина регулярно принимает из-за какой-либо хронической патологии. Особое внимание уделяют противосудорожным препаратам, анаболическим стероидам и вальпроевой кислоте, которые могут оказывать влияние на уровень тестостерона. После консультации с врачом за несколько дней до сдачи анализа может потребоваться перерыв в приеме этих лекарств.

Тестостерон – гормон важный не только для мужчин, но и для женщин. У женщины от этого гормона в том числе зависит и состояние репродуктивной системы, способность к вынашиванию и рождению здоровых малышей. При появлении признаков, свидетельствующих о каких-либо нарушениях выработки тестостерона, рекомендуется обращаться к врачу и начинать лечение.

Тестостерон у женщин: норма общего тестостерона у женщин, повышение, снижение, диагностика

Норма тестостерона у женщин меняется в зависимости от многих факторов: возраста, времени суток, фазы менструального цикла и др. Отклонение в большую или меньшую сторону может свидетельствовать о патологии, но также быть связано с малоподвижным образом жизни, психоэмоциональными перегрузками, нерациональным питанием, хроническим стрессом. Для выявления причины нарушения и его коррекции следует обратиться к врачу.

Тестостерон (от лат. testis – мужское яичко, мужская сила и stereos – твердый) – мужской половой гормон, обеспечивающий нормальное половое развитие мужчин и женщин, регулирует половое созревание и половую функцию, влияет на развитие вторичных половых признаков. Его биосинтез происходит при участии гонадотропных гормонов гипофиза – фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Тестостерон у женщин вырабатывается надпочечниками и яичниками

Предшественником тестостерона является холестерин, который в составе липопротеинов поступает в гормонсинтезирующие клетки желез. Биосинтез тестостерона начинается с расщепления боковой цепи холестерина и происходит с помощью ряда последовательных ферментативных реакций, в которых принимают участие тканевые ферменты. В ходе биосинтеза тестостерон полностью теряет боковую цепь и транспортируется в кровоток.

Избыток тестостерона вызывается неправильным питанием, ожирением, приемом некоторых гормональных препаратов.

Циркулируя в кровяном русле, основная часть (40–60% общего тестостерона) соединяется с глобулином, связывающим половые гормоны, переходя в метаболически неактивную форму. Оставшаяся часть циркулирующего в крови тестостерона слабо связывается с альбумином, и только около 1–2% общего тестостерона остается в свободной форме. Свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином, доступны для тканей, легко проникают в клетки-мишени. В процессе метаболической активации тестостерон конвертируется в более активную форму – дигидротестостерон, небольшая часть трансформируется в эстрадиол. Инактивация тестостерона происходит в печени.

Тестостерон у женщин

Тестостерон оказывает большое влияние на сексуальное и репродуктивное здоровье женщин. Основные источники мужского гормона у женщин – кора надпочечников и клетки яичников. Небольшое количество секретируется в плаценте, мышцах, коже и жировой ткани.

За что отвечает гормон тестостерон у женщин:

  • влияет на белковый, углеводный, жировой обмен веществ, принимает участие в синтезе липопротеидов в печени, улучшает усвоение организмом минеральных веществ и воды, контролирует уровень сахара в крови;
  • регулирует развитие костного скелета и рост костей в период полового созревания, отвечает за плотность костной ткани;
  • увеличивает синтез и распад белка, отвечает за рост мышечной массы;
  • регулирует функции репродуктивной системы;
  • влияет на созревание яйцеклетки и образование желтого тела;
  • участвует в поддержании нормальной физиологии у беременных;
  • оказывает влияние на формирование молочных желез;
  • отвечает за развитие жировой ткани;
  • регулирует процесс естественного потоотделения;
  • активизирует работу сальных желез;
  • отвечает за половое оволосение, влияет на фолликулы волос;
  • уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • вызывает изменения мозговой активности, оказывает стимулирующее действие на развитие и функционирование нервной системы, повышает стрессоустойчивость и выносливость;
  • стимулирует половое влечение.
Снижение выработки тестостерона у женщин могут вызвать патологии гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, новообразования яичников, эндокринные и аутоиммунные заболевания, хирургическая менопауза.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Норма общего тестостерона у женщин

Значения нормы тестостерона у женщин могут сильно различаться в зависимости от метода определения, лаборатории, единиц измерения, поэтому при интерпретации результатов анализов важно учитывать все эти факторы.

Норма тестостерона у женщин колеблется в зависимости от времени суток, возраста, фазы менструального цикла, наличия беременности.

Суточные колебания концентрации гормона в крови связаны с ритмом его секреции. В утренние часы уровень андрогена выше, в вечерние достигает своего минимального значения. За сутки у женщин образуется в среднем 0,4 мг тестостерона.

Норма гормона тестостерона у женщин находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла:

  • фолликулярная фаза – от 0,45 до 3,17 нг/ мл;
  • овуляторная фаза (пик) – от 0,46 до 2,48 нг/мл;
  • лютеиновая фаза – от 0,29 до 1,73 нг/мл.

Во время беременности содержание тестостерона в крови у женщин возрастает, к третьему триместру оно становится выше в 3–4 раза.

Норма тестостерона у женщин также изменяется в зависимости от возраста. Содержание гормона у девочек повышается в пубертатном периоде. После 35 лет он начинает постепенно снижаться. С наступлением климакса норма тестостерона у женщин уменьшается в 1,5–2 раза. Таблица нормы тестостерона у женщин по возрасту:

Эти нормы учитывают все формы гормона в сыворотке крови, т. е. общий тестостерон. Для определения соотношения свободного и общего тестостерона используют индекс свободного тестостерона (ИСТ).

Если тестостерон повышен, его снижение проводится с помощью препаратов, в составе которых содержится метформин и спиронолактон. Эти вещества подавляют синтез тестостерона или предотвращают его связывание с рецепторами клеток-мишеней. Читайте также:

Гормональный сбой у женщины: 7 признаков

10 анализов, которые стоит сдать, если не удается похудеть

7 гормонов, управляющих нашими эмоциями

Пониженный тестостерон

Снижение выработки тестостерона у женщин могут вызвать патологии гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, новообразования яичников, эндокринные и аутоиммунные заболевания, хирургическая менопауза. На понижение уровня андрогена могут оказать влияние состояния, сопровождающиеся дефицитом жировой ткани, естественные возрастные изменения, период пре- и постменопаузы, редкое пребывание на солнце, низкая сексуальная активность, злоупотребление вредными привычками, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перегрузки, хронический стресс, нерациональное питание (низкокалорийные и низкобелковые диеты, голодание). Дефицит тестостерона может быть также вызван приемом некоторых лекарственных средств, в том числе гормональных контрацептивов, иммунодепрессантов, антимикотических, противосудорожных, противоязвенных препаратов.

Дефицит тестостерона у женщин проявляется следующими симптомами:

  • снижение либидо;
  • снижение мышечной массы, потеря мышечного тонуса;
  • сухость кожи, снижение ее тонуса и толщины;
  • повышенное потоотделение;
  • уменьшение количества вагинальной смазки;
  • выпадение волос, их сухость и ломкость;
  • лабильность настроения, раздражительность, плаксивость, депрессивное состояние;
  • синдром хронической усталости, плохая переносимость физических нагрузок;
  • расстройства сна;
  • ухудшение памяти, способности к концентрации внимания.

Повышенный тестостерон

Физиологическое повышение уровня тестостерона происходит во время полового созревания, беременности, кормления грудью.

В остальных случаях избыток тестостерона у женщин является следствием нарушений в системе гипоталамус-гипофиз-яичники-надпочечники.

Основные источники мужского гормона у женщин – кора надпочечников и клетки яичников. Небольшое количество секретируется в плаценте, мышцах, коже и жировой ткани.

Повышенный уровень тестостерона у женщин может свидетельствовать о наличии андрогенпродуцирующих опухолей надпочечников и яичников, сахарном диабете, патологиях гипоталамуса, синдроме поликистозных яичников, болезни Иценко – Кушинга. Также избыток тестостерона вызывается неправильным питанием, ожирением, приемом некоторых гормональных препаратов.

Симптомы повышенного тестостерона у женщин:

  • избыточный рост волос по мужскому типу (гирсутизм);
  • нарушения менструального цикла (нерегулярные месячные, ановуляция, кровотечения)
  • невынашивание беременности, бесплодие;
  • ожирение;
  • диффузное поредение волос на голове;
  • стрии;
  • артериальная гипертензия;
  • повышенная потливость;
  • снижение тембра голоса;
  • акне, жирная себорея;
  • развитие фигуры по мужскому типу, увеличение мышечной массы, атрофия молочных желез;
  • гипертрофия клитора и половых губ;
  • нарушения электролитного и углеводного обмена;
  • усиление либидо;
  • вспыльчивость, агрессивность.
Избыток тестостерона у женщин вызывает изменения внешности в сторону маскулинизации

Диагностика нарушений

Начальное обследование включает детальное изучение наследственного анамнеза, уточнение особенностей обменных нарушений, генетический анализ, исследование гормонального статуса, гинекологический осмотр с целью выявления сопутствующей патологии органов малого таза. Для исключения опухолевых процессов проводится МРТ гипоталамо-гипофизарной области и КТ или МРТ надпочечников.

Проба крови для анализа на содержание тестостерона берется из вены. Женщинам рекомендуется проходить обследование на 6 или 7 день менструального цикла, при необходимости анализ сдают и в начале цикла, на 2 или 3 день. Для достоверной оценки андрогенного статуса рекомендуется сдать анализ несколько раз через определенные промежутки времени.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Анализ сдается натощак, после последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов, разрешается пить только воду. Накануне исследования необходимо снизить психоэмоциональные и физические нагрузки, исключить жирную пищу, алкоголь, курение, отложить прием лекарственных препаратов (по согласованию с врачом) и проведение ультразвуковых и рентгенологических исследований.

Как нормализовать уровень тестостерона у женщин

Основным методом лечения нарушений секреции тестостерона является гормональная терапия. Лекарственные препараты и продолжительность курса лечения подбирает врач.

Если тестостерон повышен, его снижение проводится с помощью препаратов, в составе которых содержится метформин и спиронолактон. Эти вещества подавляют синтез тестостерона или предотвращают его связывание с рецепторами клеток-мишеней.

Поскольку повышенный уровень тестостерона у женщин почти всегда сопровождается избыточным весом, рекомендуется диета, сбалансированная по составу макро- и микронутриентов, но со сниженной калорийностью рациона.

Видео с YouTube по теме статьи:

Норма тестостерона у женщин и причины отклонения от нормы

Норма тестостерона у женщин варьируется в зависимости от возраста и во время вынашивания ребенка. В противовес мужчине представительница женского пола подвержена гормональным изменениям на протяжении всей жизни, поэтому уровню тестостерона, также как и другим гормонам, свойственно меняться.

При отклонении от нормы тестостерона у женщины появляются проблемы со здоровьем, более того, представительница женского пола репродуктивного возраста теряет способность к зачатию.

Вы забудете про заболевания щитовидной железы, если по утрам будите пить 1 стакан...

Читать далее...

Что такое тестостерон у женщин

Тестостерон — основной мужской половой гормон, андроген, но вещество продуцируется и в организме женщины, хотя нормы тестостерона представительницы слабого пола различаются в зависимости от возраста.

Выработка гормона у женщины происходит с помощью яичников и надпочечниковых желез, тестостерон служит поддержанием мышц и жира. Именно поэтому женщины чаще мужчин склонны к полноте, так как выработка тестостерона у женщин происходит в меньших пропорциях.

Это интересно! Гормон регулирует состояние костной ткани, благоприятствует повышению жизненного тонуса, способствует борьбе с хронической усталостью, контролирует активность сальных желез. При норме тестостерона женщина чувствует себя полной сил, преобладает в хорошем настроении, способна концентрироваться и запоминать информацию.

Тестостерон нужен женщине для поддержания следующих функций:

  • процесс роста фолликулов;
  • налаженная работа детородной системы;
  • набор веса;
  • минерализация костей;
  • нормализация секреции сальных желез, жирового обмена;
  • формирование либидо;
  • регуляция метаболизма белков, фосфора, азота, липопротеинов;
  • понижение вероятности проявлений заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • повышение работоспособности;
  • устойчивость к стрессам;
  • улучшение водно-солевого обмена;
  • контроль уровня глюкозы в крови.

к содержанию ↑

Норма тестостерона у женщин

Нормы тестостерона в разное время суток различны. Утром гормон достигает максимальной величины, ближе к ночи происходит снижение.

Также тестостерон меняется в зависимости от возраста представительницы женского пола: у девочек показатели выше, чем у женщин периода менопаузы. Если женщина регулярно занимается спортом, количество тестостерона увеличивается, поэтому у спортсменок всегда наблюдается более высокий показатель тестостерона нежели у женщины, пренебрегающей активными физическими нагрузками.

Обратите внимание! Во время беременности тестостерон у женщины также повышается.

к содержанию ↑

Норма общего и свободного тестостерона у женщин

Специалисты выделяют два гормональных показателя:

  1. Общий тестостерон — показывает общий уровень гормона в организме;
  2. Свободный тестостерон — подразумевается гормон, не связанный с белками.

Представим нормы тестостерона в таблице исходя из возраста женщины:

ВозрастНорма
до 20 лет0,13 - 3,09 пг / мл
20-39 лет0,13 - 4,1 пг / мл
40-59 лет0,13 - 2,6 пг / мл
после 60 лет0,1 - 1,8 пг / мл

Запомните! В каждой лаборатории нормы анализов расходятся, поэтому при возникших сомнениях женщине рекомендовано пересдать кровь на гормон. Перед исследованием крови врачи советуют ограничить физические нагрузки, исключить курение и не поддаваться стрессовым ситуациям.

к содержанию ↑

Тестостерон и беременность

При беременности уровень тестостерона возрастает на несколько единиц, и эти показатели не считаются отклонением от нормы. Гормон во время вынашивания ребенка прогрессирует потому, что к процессу выработки присоединяется плацента. Высокие показатели обусловлены выработкой плодом прогестерона, в особенности повышенный уровень наблюдается, если у женщины родится мальчик.

Наивысшего уровня тестостерон достигает у женщины в III триместре. Считается нормой, если в этот период гормон превышен в 2-4 раза.

Интересно! У некоторых женщин не только во время беременности, а также при овуляции гормон тестостерон повышается.

к содержанию ↑

Причины гормональных нарушений

Чтобы установить точные причины дисбаланса тестостерона, необходимо обратиться к врачу, который на основании анамнеза и сбора анализов назначит правильное лечение.

Специалисты выделяют несколько факторов, способствующих повышению тестостерона:

  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • генетический фактор;
  • дисфункции надпочечников;
  • нарушения работы гипофиза.

Запомните! Главным фактором повышения тестостерона у женщин являются дисфункции коры надпочечных желез и патологии репродуктивных органов.

Если у женщины заниженный уровень тестостерона, всему виной следующие причины:

  • алкоголизм, табакокурение;
  • недостаточность углеводов в организме;
  • диета, ограничивающая потребление жира;
  • нарушение функционирования почек;
  • климактерический период.
к содержанию ↑

Повышенный тестостерон у женщин — что это значит

Важно! Если у женщины произошло повышение нормы тестостерона, это грозит рядом серьезных последствий. Фигура представительницы слабого пола напоминает мужеподобную, голос грубеет, волос на голове становится меньше, но замечается повышенное оволосение на руках, ногах, лице, в паху.

Симптомы повышенного тестостерона:

  • выпадение волос на голове;
  • гирсутизм — избыточный рост волос по мужскому типу;
  • фигура приобретает мужеподобность;
  • повышенная жирность кожи;
  • угревая сыпь;
  • грубый голос;
  • расстройство менструального цикла;
  • повышенная двигательная активность;
  • нервозность, агрессия;
  • повышенное половое влечение;
  • ощущение болезненности в нижней части живота.

Признаки повышенного тестостерона женщина замечает сразу, поэтому при первых симптомах необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения лечения. При игнорировании патологии нарушается сон, появляется раздражительность, работа яичников нарушается, что чревато проблемами с зачатием, бесплодием и невынашиваемостью беременности. Поэтому, если женщина беременна, необходимо тщательно следить за нормой тестостерона.

к содержанию ↑

Пониженный тестостерон у женщин

Нужно знать! Пониженный уровень тестостерона приводит к физической слабости, усталости, упадку сил. У женщины пропадает сексуальное влечение, появляется лишний вес и возможно развитие остеопороза из-за недостаточной минерализации костной ткани. Настроение женщины также переменчиво при отклонении тестостерона от нормы вниз — представительница женского пола склонна к депрессивным расстройствам.

Симптоматика пониженного уровня гормона:

  • потеря мышечной массы;
  • чрезмерное потоотделение;
  • хроническое переутомление, стрессы, депрессии;
  • снижение либидо.

Низкие колебания тестостерона чреваты появлением сахарного диабета, болезней сердца и сосудов, остеопороза, злокачественных опухолей в молочной железе, эндометрита.

к содержанию ↑

Лечение патологии

Лечение повышенного или сниженного уровня тестостерона зависит от провоцирующих факторов. Если отклонение от нормы вызвано придерживанием изнурительных диет, злоупотреблением алкоголем, табакокурением, получится вылечиться без гормонотерапии. Достаточно заниматься спортом, включить в рацион недостающие вещества, микроэлементы и принимать медикаменты, в состав которых входят натуральные компоненты.

Внимание! Нельзя принимать медикаменты для повышения или понижения тестостерона без назначения врача — можно усугубить состояние и нанести вред организму. Специалист назначает гормональные препараты с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

к содержанию ↑

Способы снижения уровня тестостерона

Для того чтобы привести тестостерон в норму без лекарств необходимо придерживаться ряда правил:

  1. Правильный питательный рацион — есть больше белков, жиров, углеводов и употреблять продукты, содержащих фосфор, калий, кальций, железо, микроэлементы, витамины, то есть мясо, рыбу, морепродукты;
  2. Эффективны занятия на растяжку мышц, фитнес — спортивные тренировки помогут сжечь калории, особенно если пришлось отменить диету, и способствуют налаживанию гормонального фона без употребления медикаментозных препаратов;
  3. При отсутствии эффекта вышеперечисленными способами врач рекомендует средства народной медицины. Настои, бальзамы, настойки, чаи с экстрактами корня солодки, примулы, прутняка и других фитосборов помогут наладить женский гормональный фон.
к содержанию ↑

Методы повышения уровня тестостерона

При признаках понижения нормы тестостерона женщине не нужно сразу употреблять медикаменты, тем более без врачебных рекомендаций. Сначала следует попробовать повысить тестостерон с помощью:

  1. Цинкосодержащих продуктов — морепродуктов, белого мяса птицы, орехов;
  2. Продуктов с повышенным содержанием жиров и аминокислот — орехи, семечки, растительного или оливкового масла;
  3. Спортивных упражнений;
  4. Ограничения продуктов с ГМО, химикатами.
к содержанию ↑

Подготовка к сдаче анализа

Для определения уровня тестостерона берется кровь из вены. Анализ производится на платной основе, а результаты (норма или отклонение от нормы) готовы по истечение суток после забора крови.

Это важно! При возникновении подозрений рекомендуется сдать анализ в другой лаборатории.

Анализ на уровень тестостерона женщине рекомендовано сдавать на 5-7 день менструального цикла. При этом за 12 часов необходимо отказаться от употребления пищи (воду пить не запрещено), алкоголя и сигарет — иначе анализ будет недействительным, более того, интимная близость и физические нагрузки перед сдачей крови из вены также противопоказаны. Лучшее время сдачи анализа крови на тестостерон — утреннее.

к содержанию ↑

Подведение итогов

Важно, чтобы тестостерон у женщины был в пределах нормы, иначе негативных последствий не избежать. Причины повышенного или сниженного уровня тестостерона разные, но всегда заметны визуально и дают знать о себе проявлением заболеваний репродуктивных органов, костно-мышечной ткани, эндокринной, сердечно-сосудистой систем.

Если свободный или общий тестостерон у женщины ниже или выше нормы, это отражается на внешнем и внутреннем состоянии пациентки. Поэтому при первых симптомах отклонения от нормы женщине необходимо обратиться к врачу, который, проведя диагностику, назначит эффективное лечение.

Статья в тему:  Как повысить тестостерон у мужчин: естественными способами

Норма тестостерона у женщин, последствия при отклонениях от нормы

Тестостерон считается одним из самых значимых мужских половых гормонов. При этом он также вырабатывается и в женском организме. Тестостерон производится в небольшом количестве в яичниках женщины и частично в надпочечниках и обладает достаточно весомым влиянием на организм.

Воздействие тестостерона на женский организм

В первую очередь тестостерон отвечает за развитие мышечной и жировой массы у женщин. Поэтому женщины изначально больше склонны к полноте, так как гормон у них вырабатывается в меньшем количестве, чем у мужчин. От данного гормона зависит состояние костей, он также способствует поддержанию женского организма в тонусе, помогает преодолевать усталость. Он влияет на функционирование сальных желез. Тестостерон воздействует на настроение женщины, а также на способность к концентрации и запоминанию информацию.

Норма гормона тестостерона у женщин

Показатели гормона меняются в течение всего дня. Максимального уровня у женщин тестостерон достигает в утреннее время. Ближе к ночи он постепенно снижается.

Количество гормона также зависит от возраста. У детей он на порядок выше, чем у женщин после наступления менопаузы. Количество тестостерона становится больше при регулярных занятиях спорта. Поэтому у большинства спортсменок норма тестостерона выше, чем у обычных женщин. Средние показатели данного гормона меняются во время беременности. Тестостерон практически всегда повышается в этот период.

Норма общего тестостерона

Определение нормы тестостерона может немного варьироваться в зависимости от лаборатории, а также метода определения. В среднем норма общего тестостерона у женщин находится в данном пределе: 0,26–1,30 нг/мл.

девушки до 20 лет 0.13 –3.09 пг/мл
женщины от 20–39 лет 0.13 –4.1 пг/мл
женщины от 40–59 лет 0.13 –2.6 пг/мл
женщины после 60 лет 0.1 –1.8 пг/мл

Следует помнить, что в каждой лаборатории пределы данных показателей могут различаться. Перед исследованием следует исключить какие-либо физические нагрузки, стрессы и курение.

Повышенный уровень тестостерона

Тестостерон выше нормы у женщин обладает рядом серьёзных последствий организма. Фигура женщины становится более мужеподобной. Могут резко начать выпадать волосы на голове, при этом они интенсивно растут в других, неположенных местах. В некоторых случаях голос становится более низким и грубым. Портится состояние кожи, появляются высыпания.

Симптомы при повышенном уровне тестостерона

  • Облысение;
  • Волосяной покров в неположенных местах увеличивается;
  • Телосложение приобретает мужские очертания;
  • Кожа становится более жирной;
  • Угревые высыпания;
  • Понижение тембра голоса;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Чрезмерная физическая активность;
  • Повышенная раздражительность и агрессивность;
  • Гиперсексуальность;
  • Боли в области яичников и поясницы.

Высокий показатель тестостерона приводит к появлению бессонницы и сильной раздражительности. Он может стать одной из причин развития сахарного диабета и опухоли яичников. Если данный гормон долгое время остаётся в женском организме в повышенном состоянии, функции яичников начинают угасать. Последствия могут проявиться в полном бесплодии, проблемах при зачатии и вынашивании плода. Поэтому обязательно рекомендуется следить за любыми изменениями уровня тестостерона во время беременности.

Причины повышенного уровня тестостерона

  • Наследственность;
  • Неправильно питание;
  • Состояние беременности;
  • Опухоли в тканях яичников;
  • Приём некоторых медикаментозных препаратов.

Пониженный уровень тестостерона

Низкий уровень тестостерона приводит к сильной физической слабости всего организма. Так как он отвечает за мышечную массу, от недостатка гормона женщина может начать набирать вес. Если вы занимаетесь спортом, вероятнее всего мышцы не будут расти в нормальном режиме.

С возрастом у женщин уровень тестостерона понижается, вследствие чего нарушается обмен веществ, и появляются жировые отложения. Снижается плотность костей, что может привести к появлению остеопороза. В целом, тонус организма ухудшается при пониженном уровне тестостерона, начинает появляться слабость, частое переутомление, усталость, падает сексуальное влечение. Пониженный показатель тестостерона может повлиять и на настроение женщины, вызывая депрессивные состояния. Кожа становится более тонкой, могут начать выпадать волосы.

Симптомы пониженного уровня тестостерона

  • Уменьшение мышечной массы;
  • Потливость кожных покровов повышается;
  • Появляется чувство усталости и депрессивные состояния;
  • Отсутствует сексуальное желание.

Низкий показатель тестостерона может привести к таким серьёзным последствиям, как: сахарный диабет, рак груди, болезни сосудов и сердца, эндометриоз, остеопороз.

Причины низкого показателя уровня тестостерона

  • Почечная недостаточность;
  • Излишний вес либо резкая потеря веса;
  • Курение;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Менопауза;
  • Снижение активности яичников;
  • Несбалансированная диета.

Видео о гормоне тестостероне у женщин

Врач-эндокринолог рассказывает об избытке тестостерона в женском организме. Почему возникает избыток. Какие симптомы и последствия повышенного тестостерона у женщин.

Читайте также:

1 Комментарий


Смотрите также