Главная » Статьи » Низкий гемоглобин у

Низкий гемоглобин у


Низкий гемоглобин в крови: причины и последствия

Человеческий организм не может существовать без кислорода, транспортирующегося к тканям и клеткам железосодержащим белковым компонентом эритроцитов. Если этого соединения в крови недостаточно, анализ показывает низкий гемоглобин – причины и последствия такого состояния негативно сказываются на общем здоровье и работе отдельных органов. Ведь им приходится функционировать в условиях постоянной гипоксии.

Функции и норма гемоглобина

Газообмен – важнейший процесс в организме. Он обеспечивает проведение окислительно-восстановительных реакций, которые лежат в основе метаболизма. Поступая в легкие из окружающей среды, молекулы кислорода присоединяются к красным кровяным тельцам и переносятся по сосудам к нуждающимся тканям.

В обратном направлении гемоглобин забирает из клеток углекислый газ, чтобы вывести его из организма через дыхательные пути. Именно насыщенность кислородом определяет цвет крови: артериальная — содержит оксигемоглобин, делающий ее ярко-алой; карбоксигемоглобин несет в себе углекислый газ, поэтому венозная кровь имеет темный оттенок.

Взрослому человеку в состоянии покоя требуется 1,8 – 2,4 г кислорода ежеминутно. При физической нагрузке потребление многократно возрастает. Может ли организм обеспечить себя жизненно необходимым газом в полном объеме, зависит от уровня гемоглобина в крови. Если он соответствует половозрастным нормам, кислородное голодание человеку не грозит.

Полезно знать

Единого для всех оптимального показателя гемоглобина не существует. Его концентрация значительно варьируется в зависимости от пола, возраста и физиологических процессов в организме. Самой высокой она бывает в первые недели жизни, постепенно снижаясь в грудном возрасте и увеличиваясь по мере взросления ребенка.

Норма гемоглобина в крови — таблица показателей

Начиная с подросткового периода, нормы у разных полов отличаются. Физиологические особенности дамского организма, связанные с репродуктивными функциями, приводят к более быстрому, чем у мужчин, исчерпанию запасов железа. Поэтому для женщин характерен чуть пониженный уровень гемоглобина. Во время беременности норма еще уменьшается.

Мужчины не теряют столько железа, к тому же их половые гормоны – андрогены – обладают стимулирующим действием на выработку эритроцитов. Минимальные и максимальные значения гемоглобина у разных категорий пациентов представлены в таблице.

Категория Нижняя граница, г/л Верхняя граница, г/л
мужчины 130 170
женщины 120 155
беременные женщины 110 140
новорожденные 135 200
младенцы от 2 до 4 недель 115 180
груднички младше 6 месяцев 90 140
дети до года 105 140
дети до 5 лет 100 140
школьники 115 145
девочки-подростки 112 152
мальчики-подростки 120 160
девушки 115 153
юноши 117 160
женщины старше 65 лет 120 157
пожилые мужчины 125 165
Причины низкого гемоглобина

В 90% случаев пониженный гемоглобин является признаком железодефицитной анемии. Этот синдром обусловлен превышением расхода железа над его поступлением в организм. Причинами такого состояния может быть кровопотеря, недостаток элемента в пище, нарушение усвоения и ферротранспортировки. В условиях нехватки одного из двух своих главных структурных компонентов новый гемоглобин не способен синтезироваться.

На начальном этапе наблюдается скрытый дефицит железа, который характеризуется истощением депонированных запасов металла. Латентная недостаточность не имеет выраженных признаков и определяется только специальными анализами на уровень сывороточного ферритина. Когда клиническое исследование крови показывает гемоглобин ниже нормы, симптомы анемии уже заметны, но не всегда правильно интерпретируются пациентом.

Потеря гемоглобина может происходить по разным причинам:
  1. Первый и самый очевидный провокатор железодефицита – кровотечения. Травмы, кровопотери во время операций, геморрой, маточные кровотечения могут вызывать резкое падение гемоглобина. Скрытые кровотечения, возникающие при заболеваниях органов ЖКТ, репродуктивной системы, медленно и незаметно приводят к анемии. В этой же группе риска находятся активные доноры, сдающие кровь не время от времени, а на постоянной основе.
  2. Причины низкого гемоглобина у детей чаще всего кроются в плохом питании. Если ребенок не получает с едой все необходимые витамины и микроэлементы, дефицит железа наступает гораздо быстрее, чем у взрослых, и негативно влияет на физическое и интеллектуальное развитие. Девушки и женщины тоже довольно часто страдают от малокровия, истязая свой организм строгими диетами. Для нормального гемоглобина в организм, помимо железа, должно поступать достаточное количество фолиевой кислоты и витамина B12.
  3. Сбалансированное питание не обеспечивает высокий уровень гемоглобина, если железо плохо усваивается из пищи. Всасыванию элемента препятствуют патологии пищеварительной системы, такие как дисбактериоз, хронический энтерит, колиты, атрофический гастрит, ферментативная недостаточность и другие проблемы ЖКТ.
  4. Аутоиммунные заболевания, хронические инфекции, наследственные факторы тоже могут влиять на состав крови. Зачастую проблема не в том, что гемоглобин в эритроцитах понижен, а в том, что сами красные кровяные тельца гибнут раньше времени. От природы их жизненный цикл укорочен у больных людей относительно здоровых. Анемия часто сопровождает пациентов с ревматоидным артритом, волчанкой, гломерулонефритом, вирусным гепатитом, туберкулезом и другими серьезными патологиями.
  5. Болезни кроветворения качественно меняют состав крови, увеличивая соотношение красных и белых кровяных телец в пользу последних. Патологии костного мозга, лейкоз вызывают тяжелые формы анемии.
  6. Стойкое снижение гемоглобина может быть одним из признаков злокачественных новообразований. Некоторые методы лечения онкологии, такие как химиотерапия, облучение, также разрушают эритроциты и составляющие их белки.

Около 10% случаев малокровия не связана с дефицитом железа. Низкий гемоглобин может быть врожденным состоянием, вызванным наследственной гемоглобинопатией.

Пониженный гемоглобин у женщин

Причины низкого гемоглобина у женщин связаны с особенностями репродуктивной системы. Женские нормы изначально занижены относительно мужских на 10 г/л и установлены уже с учетом ежемесячных кровопотерь в 15 – 30 г/л. Однако при длительных и обильных менструациях железо выводится в гораздо больших объемах. Организму трудно компенсировать такой дефицит и поддерживать концентрацию хотя бы на нижней границе нормы. У пациенток с гинекологическими и эндокринными нарушениями часто развивается хроническая анемия.

Во время беременности растет общая потребность организма в железе: увеличивается объем крови, на развитие плода направляется значительная часть кислорода и питательных веществ, что усугубляет падение уровня гемоглобина. Низкий гемоглобин у беременных – фактор риска не только для здоровья будущей мамы, но и жизни ребенка. В условиях гипоксии страдают плодные ткани, нарушается формирование органов и систем, гибнут клетки мозга. При тяжелой форме кислородного голодания возможна внутриутробная смерть.

По статистике до 30% пациенток детородного возраста имеют латентный дефицит железа, а каждая десятая – анемию. Полименорея, маточные кровотечения, миомы, роды являются основными причинами падения гемоглобина у молодых женщин. У дам после 50 постгеморрагическая анемия встречается реже, но менопауза вносит свои коррективы в структуру крови. В результате гормональной перестройки концентрация железосодержащего белка эритроцитов несколько снижается и остается стабильной при отсутствии серьезных заболеваний.

Активная потеря гемоглобина начинается у женщин после 40 лет. Здесь и накопившиеся проблемы со здоровьем, и угасание половых функций с сопутствующими эндокринными и менструальными сбоями. Организм уже не может так же быстро восстанавливать кровяные тельца, как в молодом возрасте. Отсюда и рост заболеваемости анемией в преклимактерическом периоде.

Признаки пониженного гемоглобина

Не существует специфических симптомов, однозначно указывающих на снижение гемоглобина. Можно лишь заподозрить развитие малокровия по общей слабости и внешним дистрофическим процессам. Для организма, испытывающего кислородную недостаточность, характерны:

  • утомляемость;
  • сонливость;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • брадикардия;
  • гипотония;
  • бледность;
  • обмороки;
  • сухость кожи и слизистых;
  • трещинки в уголках губ;
  • ломкость ногтей и волос;
  • алопеция;
  • нарушение обоняния;
  • вкусовые извращения.

При анемии артериальная кровь выглядит светлее, но точно определить уровень гемоглобина можно только в лаборатории. Для этого достаточно сдать клинический анализ крови и биохимию. Исследование количественных и морфологических характеристик эритроцитов, концентрации сывороточного железа, трансферрина помогают врачу установить возможную причину нарушения. Перед анализом нельзя курить, испытывать чрезмерную физическую нагрузку, принимать алкоголь, есть тяжелую пищу, чтобы не извратить результаты тестов.

Лечение пониженного гемоглобина

В условиях анемического синдрома страдает иммунитет, снижаются работоспособность, память, внимание; ухудшается внешний вид. Человек начинает чаще болеть и медленней выздоравливать, быстро стареет. В тяжелых случаях больной настолько ослаблен, что не может трудиться, у него развивается сердечная недостаточность, недержание мочи. Конечно, такое состояние появляется не сразу, и причины низкого гемоглобина в крови таких пациентов находятся за пределами банальных погрешностей в питании.

На латентной и начальной стадии анемии еще можно предотвратить развитие патологического железодефицита, скорректировав рацион. В его основе должна быть пища, богатая железом, животным белком, витаминами С, B12, фолиевой кислотой.

Решая задачу, как повысить низкий гемоглобин с помощью питания, необходимо сконцентрироваться на продуктах с высоким содержанием железа и стимуляторах кроветворения в клетках костного мозга. В список полезной еду входят:

  • субпродукты (печень, сердце, почки);
  • красное мясо, птица;
  • куриные яйца;
  • рыба и морепродукты;
  • бобовые (чечевица, фасоль, горох);
  • гречка;
  • овощи (помидоры, картофель, тыква, лук, салат);
  • зелень (шпинат, петрушка, укроп);
  • фрукты (яблоки, гранат, бананы, хурма, айва, сливы, абрикосы);
  • сухофрукты, орехи;
  • черный шоколад;
  • овощные и фруктовые свежие соки.
Молочные продукты

творог с бананом

Для лучшего усвоения железа временно исключаются из меню молочные продукты: сыры, творог, кефир, ряженка, сгущенка, сметана. Можно просто разнести их прием с железосодержащими блюдами по крайней мере на 5 часов. Связывает и выводит жедезо из организма танин, а значит, кофе, чай и алкоголь при анемии – запрещенные напитки.

Если усиленное питание не помогает, рекомендован прием препаратов железа в комплексе с катализирующим витамином С: Сорбифер, Мальтофер, Ферумлек, Тотема. Параллельно назначаются витамины группы В, желательно в виде длительного курса инъекций (до 1,5 месяцев), таблетки фолиевой кислоты.

При гипохромных анемиях показана кроветворная терапия. Препараты эритропоэтина, гемостимулина активизируют производство эритроцитов, особенно в сочетании с экзогенными глюкокортикостероидами. В ситуации постгеморрагической анемии первоочередная задача – остановить кровотечение и при необходимости восполнить объем потерянной крови переливанием. После чего применяется стандартная схема лечения.

Трудности в лечении анемии часто создают сами больные, не обращаясь своевременно к врачу и не проходя регулярную диспансеризацию. Одна из целей профилактических осмотров – раннее выявление аномального состава крови, пониженного гемоглобина, которые определяются элементарным общим анализом.

Ok.ruMailruVkFacebook SkypeTwitterGoogle

Низкий гемоглобин - причины и лечение у женщин, беременных, детей, пожилых

Здравствуйте, дорогие читатели. Большинству из нас хотя бы раз в жизни приходилось слышать о низком гемоглобине. Когда его содержание в крови слишком низкое, врачи рекомендуют его повышать. Но что такое гемоглобин, и за что он отвечает?  Почему он снижается, и как это исправить? Давайте разберемся. Мне самой пришлось столкнуться с данной ситуаций, это было во время беременности. И мне удалось поднять низкий гемоглобин не прибегая к лекарственным препаратам. А использовала я народные средства и продукты питания, по совету врача. Но здесь, важным моментом является и контроль уровня гемоглобина. Самое важное, это сдавать кровь и проверять успех вашего лечения. Все нужно делать только под присмотром лечащего врача, это тоже важно, не нужно самовольничать.

Как повысить гемоглобин в крови быстро и эффективно в домашних условиях я уже рассказывала, а сегодня хочу подробно рассмотреть причины. Причем гемоглобин может быть низкий у женщин, у мужчин, у детей, у беременных, у пожилых людей, и вам важно знать, что делать, и в чем, собственно, причина. А также хочу поделиться вкусными народными рецептами, которые помогают повысить гемоглобин в крови.

Надеюсь информация будет для вас полезной, и вы почерпнете, для себя, много интересных и полезных рецептов.

Гемоглобин – сложное соединение железа и белка. Он находится в эритроцитах, и благодаря этому эритроциты имеют красный цвет. Именно гемоглобин снабжает наши клетки кислородом, который просто необходим для жизни. Также он участвует в переносе углекислого газа, и отвечает за поддержку в нормальном состоянии кислотно-щелочного баланса внутренней среды организма.

Чем опасен пониженный гемоглобин в крови?

Дефицит данного элемента способен спровоцировать серьезные последствия:

  1. Общее самочувствие становится хуже. Появляется повышенная утомляемость, могут возникнуть головные боли, депрессия, бессонница. Часто мы не обращаем внимания на подобные симптомы, и списываем все на недостаток выходных.
  2. Возникают проблемы с сердцем. Тахикардия, возрастает риск развития кардиомиопатии. Из-за недостатка кислорода сердце работает с большим уровнем нагрузки.
  3. Внешний вид становится болезненным. Характерно выпадение волос, ломкость ногтей, бледность кожных покровов.
  4. Снижается защита организма, и растет вероятность заразиться инфекциями.
  5. Ухудшается способность желудка к всасыванию.
  6. Может развиться анемия.
  7. Повышается вероятность нарушения работы печени, могут возникать отеки.
  8. Если низкий гемоглобин у ребенка, то следствием может стать задержка развития.

Симптомы низкого гемоглобина — можно проследить самостоятельно

Стоит беспокоиться, если:

  1. Ваш внешний вид ухудшился. Ногти стали ломки, волосы медленно растут и выпадают, кожа сухая и трескается. Кожа становится бледной, могут появиться желтые оттенки. На языке появляется налет.
  2. Снизилось восприятие запахов и вкусов. Возможно появление склонности к употреблению сырых продуктов, таких как крупы, макаронные изделия, и даже мясной фарш. Запахи лака для ногтей и ацетона могут стать приятны.
  3. Температура может повышаться до 37,5 градусов.
  4. Вы постоянно испытываете неприятную слабость, быстро устаете, перестали высыпаться. У вас снизилась работоспособность, и память ухудшилась.
  5. Вы испытываете боли в сердце, у вас появилась гипотония. Возможно появление обмороков.
  6. Появились головные боли.
  7. При нормальной физической нагрузке, появляется учащенное дыхание.

Следует помнить, что эти признаки не всегда явные. В первое время недостаток гемоглобина не всегда заметен.

Норма гемоглобина для женщин, мужчин, детей

Для того, чтобы понимать достаточен ли уровень железосодержащего белка в организме, следует знать показатели нормы. Именно не этот показатель ориентируются медики, оценивая результаты анализов.

Мужчины. Нормальное содержание для мужчин от 130 до 160 грамм на литр крови. У мужчин более высокое содержание обосновано гормоном тестостероном.

Женщины. Для женщин – 120-140 грамм на литр.

В процессе вынашивания ребенка уровень гемоглобина у женщины может снижаться до 110 грамм на литр.

Содержание гемоглобина в женской крови колеблется в рамках нормы в течение жизни. На уровень влияют менструации и возраст дамы.

Дети. Для детей диапазон нормального значения более широкий, и зависит от возрастной группы. Колеблется от 112 до 139 грамм на литр.

Для определения содержания белка, следует сдать кровь на биохимический анализ. Это процедура достаточно распространена при общих обследованиях, а при необходимости можно обратиться в клинику, и сдать анализ за небольшую сумму. Лучше сразу выявить проблему, так вы упростите процесс борьбы с недугом.

Низкий гемоглобин — причины и лечение детей и взрослых

Основная причина снижения уровня железосодержащего белка – потеря крови. Причины кровотечений различны, от менструаций до хирургического вмешательства. Также возможно внутреннее кровотечение, которое может наблюдаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также существует явление псевдо потери крови, развивается у женщин при наличии миом.

Вторая распространенная причина – инфекции, и заболевание аутоиммунного характера. Они приводят к сокращению срока жизни эритроцитов. Низкий гемоглобин характерен для доноров, при частой сдаче крови.

Но чаще всего, низкий гемоглобин обоснован неправильным питанием, стрессом, вредными привычками. Подобное явление возникает при недостатке продуктов животного происхождения в рационе. Часто от низкого гемоглобина страдают люди поддерживающие диеты, и вегетарианцы.

Также причиной может быть наличие паразитов, которые употребляют вещества, необходимые для усвоения железа.

Также это частое явления при беременности, но об этом мы поговорим чуть позже. Низкий гемоглобин может быть спровоцирован заболеваниями:

  1. Железодефицитная анемия.
  2. Истончение слизистой желудка.
  3. Воспаление кишечника, дисбактериоз.
  4. Патологии крови злокачественного характера.
  5. Злокачественные опухоли.

Попытаться привести уровень данного белка в норму можно в домашних условиях.

В первую очередь, следует скорректировать ваш рацион, включить в него еду, которая способствуют увеличению содержания гемоглобина. Мы подробно, также, рассматривали продукты для повышения гемоглобина, на блоге, список и перечень, и какие продукты наиболее богаты железом.

Что включать в рацион — продукты

Включите в ваш рацион:

  1. Красное мясо.
  2. Печень.
  3. Рыба и морепродукты.
  4. Яйца.
  5. Различные виды бобов.
  6. Гречку и овсянку.
  7. Белые грибы.
  8. Горький шоколад.
  9. Фрукты – яблоки и гранат.
  10. Овощи – морковь и болгарский перец.
  11. Пивные дрожжи.
  12. Малина.

Но для того, чтобы железо усваивалось из приведенных выше продуктов, стоит также употреблять пищу, богатую витамином С. А вот кальций – помеха для усвоения железа. Поэтому пищу, которая богата кальцием, стоит употреблять отдельно. Также усвоение железа снижает зелень.

Если изменение рациона не привело к положительным результатам, стоит обратиться к врачу. Он проведет диагностику, и если необходимо пропишет медикаменты.

Вкусные народные рецепты для повышения гемоглобина:

Также существуют народные рецепты.

Мед, лимон, сухофрукты

Сушеные фрукты и орешки + лимон и мед. Курага, изюм, грецкий орех – это основные компоненты. Измельчите и смешайте в блендере. Принимайте трижды в день перед приемом пищи.

Клюква, мед, орехи

Смешайте клюкву, грецкие орешки, мед. Употреблять по 17 грамм в день. Детям достаточно кушать чайную ложечку.

Настой шиповника

Пейте чай с шиповником. На блоге есть информация о том, как правильно заваривать шиповник.

Гранатовый сок

Пейте гранатовый сок. В нем не так много железа, но оно усваивается на все 100%

Гречка с кефиром

Промойте гречку. Пересыпьте в стакан и залейте кефиром. Настаивайте с течение 12 часов. Место должно быть прохладным, но не холодильник. Утром добавьте немного медка, и кушайте на завтрак.

Сок из моркови и свеклы

Приготовьте сок из морковки и свеклы. Вам понадобится 1 часть свекольного сока и 3 части морковного. Это поможет не поднять уровень гемоглобина, а уменьшить симптомы.

Настой из гречишных цветков

Возьмите 3 ложки гречишных цветков, залейте 500 миллилитров кипятка. Настаивайте в течение получаса. Принимайте 4 раза за день по четвертинке стакана.

Рецепт из желудей

Соберите дубовые желуди. Очистите от скорлупок. Мелко их смолите. Залейте водой, нагретой до кипятка. Сварите однородную кашу из этой смеси. После достаньте содержимое и разложите на салфетке для сушки. Уже сухую смесь обжарьте, и снова измельчите. Залейте 17 граммов полученного вещества стаканом горячего молока, и варите три минуты. Принимайте трижды в день за 30 минут до приема пищи.

А если низкий гемоглобин в крови при беременности, в чем причины?

Низкий гемоглобин — одна из самых популярных патологий в процессе беременности. Поэтому дамы в положении часто покупают гранатовый сок. Не все женщины понимают, чем чревато данное явление. Само состояние пониженного гемоглобина носит название – анемия.

Также это уменьшение эритроцитов в крови.

У беременных женщин чаще всего диагностируют железодефицитный тип анемии.

Почему у беременных снижается уровень железа:

  1. Увеличение количества крови. Теперь к кровеносной системе матери добавился объем крови плода.
  2. Плоду необходимо много микроэлементов, в том числе и железа. А если беременность многоплодная, то расход железа увеличивается более чем дважды.
  3. Возможная причина – недостаток других элементов, а именно – медь, цинк, витамин B12.
  4. Промежуток между беременностями меньше, чем 36 месяцев. Организм просто не успел пополнить запасы после предыдущей беременности.
  5. Прием некоторых медикаментов может влиять на уровень гемоглобина, и на усвоение железа.
  6. Кровотечение. Возможно, причина более серьезная, например отслойка плаценты.
  7. Дисбактериоз. Нужные элементы просто не всасываются.
  8. Хроническое состояние стресса.
  9. Сильный токсикоз. Этот период характерен чувством тошноты, поэтому возникает дефицит микроэлементов.
  10. Обострены хронические заболевания.

Низкий гемоглобин часто диагностируют уже на 21 неделе беременности. Своего минимума этот показатель может достигнуть к 33 недели. Но, как правило, к родам уровень гемоглобина приходит в норму. Но после родов также следует проводить профилактику, так как организм ослаблен.

К третьему триместру потребность в ионах железа возрастает почти в пять раз.

Симптомы мы уже описали в предыдущем разделе, они мало отличаются.

Всего выделяют три стадии снижения гемоглобина у женщин в положении.

  1. Легкая форма анемии. Уровень в пределах 91-110 грамм на литр.
  2. Средняя степень тяжести. Содержание 75-90 грамм на литр.
  3. Тяжелая форма анемии. Ниже 75 грамм на литр.

Последствия анемии:

  1. Появление гестоза. Возникают отеки, в моче содержится белок. Если не остановить этот процесс может возникнуть эклампсия, которая является показанием к прерыванию беременности.
  2. Задержка развития ребенка. Недостаток кислорода плохо сказывается на развитии мозга.
  3. Повышается риск досрочных родов.
  4. Повышается вероятность отслойки плаценты.
  5. Появляется вероятность внутриутробной гибели плода, если наблюдается анемия тяжелой степени.
  6. Роды пройдут тяжелее, возможны обильное кровотечение в процессе.
  7. Недостаток грудного молока.
  8. Повышается риск инфекционных осложнений.

Теперь вы понимаете, насколько важно следить за уровнем гемоглобина в процессе беременности. Поэтому необходимо посещать врача, и контролировать содержание гемоглобина.

Беременным довольно часто прописывают витаминные комплексы. Также следует следить за рационом, избегать стрессов, и как можно чаще дышать свежим воздухом.

Низкий гемоглобин у пожилых людей — возможные причины

Это достаточно распространенное явления, и иногда врачи не находят причины анемии.

У мужчин это частично обосновано падением уровня тестостерона.

Выделяют 4 вида анемии:

  1. Анемия хронических заболеваний. Проводится комплексное лечение основного заболевания и анемии.
  2. Железодефицитная анемия. Причины – не правильный рацион питания, или кровотечения.
  3. Недостаток витамина B12.
  4. Дефицит фолиевой кислоты.

У пожилых людей сниженный гемоглобин опасен своими последствиями, внезапным головокружением, упадком сил и прочими неприятными симптомами.

Если появились симптомы анемии, то следует обратиться к врачу для выявления причины и лечения. Низкий гемоглобин очень опасен. Велика вероятность, что причина кроется в хронических заболеваниях.

Низкий гемоглобин у ребенка — чем опасен?

Причины пониженного гемоглобина у деток различны, и зависят от возрастной группы.

✔  Новорожденный ребенок может страдать анемией, из-за кровопотери в процессе родов, или проблем с выработкой красных кровяных телец.

✔  Недостаток гемоглобина – это распространенная проблема у малышей, которые рождены раньше положенного срока. Это связано с быстрым распадом эритроцитов, при этом костный мозг не до конца разит, поэтому не успевает вырабатывать белки достаточно быстро. Также причиной может являться гемолитическая болезнь, или внутриутробная инфекция.

✔  Также важную роль имеет рацион мамы в процессе беременности и вскармливания.

✔  Здоровый малыш может недополучать необходимые элементы железа с питанием, и поэтому к шести месячному возрасту уровень гемоглобина может существенно упасть.

У детей дошкольного возраста и школьников, причины несколько иные.

✔  Чаще всего это неправильное питание, дефицит фолиевой кислоты, недостаток витамина B12.

✔  Возможная причина – кровотечения. Особенно часто такое явления для первых месячных.

✔  Также причина может быть связана с недостаточной или избыточной физической нагрузкой, или приемом лекарств.

Основная опасность низкого гемоглобина – отставание в развитии, ухудшение внимания и памяти. Особенно это вредно для детей грудничкового возраста. Последствия могут быть необратимыми. Поэтому крайне важно при появлении первых признаков обратиться к врачу.

Малыш не может сказать вам, что слишком устает или плохо себя чувствует, поэтому если:

  1. Малыш бледный.
  2. У него сухая кожа, которая может шелушиться.
  3. Губы имеют синюшный оттенок.
  4. Малыш очень вялый и много спит.
  5. Отстает в физическом и психическом развитии.
  6. Плохо кушает.

Следует обратиться к врачу, сдайте необходимые анализы и займитесь выполнением предписаний доктора.

Чем опасен пониженный гемоглобин в крови?

Низкий гемоглобин достаточно неприятное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, но при этом, достаточно легко лечится.

При лечении любого заболевания, следует понять причину его возникновения. Следует правильно составлять свой рацион, и прислушиваться к вашему организму.

Если изменение рациона и народные рецепты вам не помогли, то обратитесь за консультацией к специалисту. Основа профилактики – здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек.

Низкий гемоглобин у женщин и детей: причины и последствия, как повысить, лечение

Низкий уровень гемоглобина в крови принято называть в медицине анемией, а в народе – малокровием. К появлению анемии могут привести как несбалансированное питание, так и различные заболевания.

Чаще всего анемия проявляется общей слабостью, бледностью кожных покровов, быстрой утомляемостью, головной болью, головокружением, а в тяжелых случаях – одышкой, судорогами нижних конечностей и обмороками. Кроме того, недостаток гемоглобина в крови может привести к необратимым изменениям в таких жизненно важных органах, как сердце, легкие, печень и головной мозг.

Учитывая важность данной темы, мы хотим вам рассказать, каковы причины и лечение низкого гемоглобина в крови. Но для начала мы представим вашему вниманию нормы гемоглобина в крови у мужчин, женщин и детей.

Что такое гемоглобин и какова его норма в крови у мужчин, женщин и детей?

Гемоглобин – это вещество, состоящее из молекулы белка – глобина и молекул железа – гема, которое образуется в эритроцитах и придает им алый окрас.

Гемоглобин способен связываться с кислородом и отдавать его. Благодаря такому свойству основная задача данного белка в организме – транспорт кислорода от легких к тканям и углекислого от тканей к легким.

Уровень гемоглобина в крови определяется в процессе общеклинического исследования крови. Отображается данный показатель в результатах анализов крови в граммах на литр (г/л).

В норме нижняя граница уровня гемоглобина в крови у женщин составляет 115 г/л, а верхняя – 155 г/л. Причем следует сказать, что нормы гемоглобина у представительниц прекрасного пола могут меняться на протяжении жизни и даже месяца, поскольку этот показатель чувствителен к изменениям гормонального фона.

Например, во время беременности вследствие изменения гормонального фона, а также за счет увеличения объема циркулирующей крови количество гемоглобина может достигать нижней границы и даже опускаться ниже.

У мужчин количество гемоглобина находится в пределах 130-165 г/л на протяжении всей жизни. Более высокий гемоглобин у мужчины, чем у женщины, объясняется наличием гормона тестостерона.

У детей диапазон нормальных цифр гемоглобина более широкий, чем у взрослых, и зависит от возраста.

  • У новорожденного нормальный показатель гемоглобина находится в пределах от 135 до 200 г/л. у детей до года уровень этого белка постепенно снижается и у ребенка 1 год составляет от 112-135 г/л.
  • В возрасте 12-14 лет у детей начинает пубертатный период, что также отображается на количестве гемоглобина в крови: 115-150 г/л у девочек и 120-160 г/л у мальчиков.
  • У подростков нормы гемоглобина такие же, как и у взрослых, в зависимости от пола.

Низкий гемоглобин: причины

Причины низкого гемоглобина у мужчин и женщин

Причины низкого гемоглобина у мужчин и женщин, могут быть следующими:

  • несбалансированное питание, которое приводит к дефициту железа в организме;
  • заболевания желудка, при которых истончается и атрофируется его стенка, вследствие чего нарушает процессы всасывания питательных веществ, в частности железа;
  • хронические кровотечения, которые часто наблюдаются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрое, язвенном колите, воспалении десен и т. д.;
  • малоподвижный образ жизни и гиподинамия, которые чаще всего связаны с особенностями профессии (водителя, кассиры, программисты, клерки и прочие);
  • доброкачественные и злокачественные опухоли внутренних органов;
  • болезни крови злокачественного генеза;
  • системные заболевания, такие как красная волчанка, ревматоидный артрит и другие;
  • заболевания щитовидной железы со снижением ее функции;
  • инфекционные заболевания, которые приводят к преждевременной гибели красных кровяных телец (туберкулез, гепатит);
  • хронический стресс.

Отдельно следует рассмотреть причины низкого гемоглобина у женщин после 40, поскольку в этом возрасте происходит изменение гормонального фона вследствие подготовки женского организма к менопаузе.

Низкий гемоглобин у женщин после 40 лет может быть обусловлен действием ряда факторов, а именно:

  • дисбаланс половых гормонов;
  • нерегулярными и/или обильными месячными;
  • начало естественного старения организма, которое влияет на образование эритроцитов и в том числе на количество гемоглобина в крови;
  • заболевания половых органов (фибромиома, поликистоз, эрозия шейки матки) и другие.

Низкий гемоглобин при беременности: причины

Анемию беременных выделяют в отдельную группу при классификации анемий. Чаще всего встречается железодефицитный вид анемии беременных.

Во время беременности понижение уровня гемоглобина в крови можно считать нормой, поскольку плод растет и забирает у женщины большую часть питательных веществ, в частности железо, фолиевая кислота, цинк, медь и витамин В12. Недостаточность перечисленных веществ приводит к малокровию.

Риск малокровия у беременной повышается в разы при многоплодной беременности.

Кроме того, у женщины во время беременности могут обостриться хронические заболевания, такие как гломерулонефрит, гепатит, кишечный дисбактериоз, гастрит, энтерит, колит и другие, которые также могут сыграть роль в понижении уровня гемоглобина в крови.

Низкий гемоглобин у грудничка: причины

Причины низкого гемоглобина у детей первого года жизни чаще всего кроются в состоянии здоровья матери во время беременности. Если беременная имела пониженный гемоглобин, то, скорее всего, ребенок родится также с анемией.

Такая закономерность объясняется тем, что у плода не накопится в организме достаточный запас железа, из которого после рождения должен будет образовываться гемоглобин.

Анемия у матери во время беременности – это основная причина низкого гемоглобина у грудничков.

Среди других причин пониженного гемоглобина у ребенка 1 года можно отметить следующие:

  • недоношенность;
  • многоплодная беременность;
  • внутриутробная гипоксия плода;
  • внутриутробная инфекция плода;
  • раннее клипирование пуповины, до того как она перестает пульсировать;
  • генетические болезни;
  • болезни крови;
  • онкологические заболевания.

Симптомы низкого гемоглобина в крови

Понижение гемоглобина в крови может проявляться следующими симптомами:

  • постоянная общая слабость;
  • сонливость днем и бессонница ночью;
  • быстрая утомляемость;
  • шум в ушах;
  • частые головные боли;
  • головокружение;
  • обмороки;
  • снижение либидо и потенции у мужчин;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • снижение или полная потеря аппетита.

Кроме вышеописанных симптомов анемии, у больных наблюдаются следующие объективные изменения:

  • истончение, расслаивание и ломкость ногтевых пластин;
  • появление белых пятен на ногтях;
  • замедление роста волос;
  • выпадение и ломкость волос;
  • извращение вкуса (больных тянет на поедание мела, зубной пасты, песка, серы, сырого мяса, лака для ногтей и т. д.);
  • бледность и сухость кожных покровов;
  • ощущение покалывания в нижних конечностях;
  • учащенное сердцебиение;
  • артериальная гипотония;
  • шум в сердце;

Низкий гемоглобин: причины и последствия

Низкий гемоглобин у мужчин и женщин может привести к следующим последствиям:

  • нарушение самочувствия, которое выражается симптомами, о которых мы рассказывали ранее;
  • выпадение и ломкость волос;
  • слоение и ломкость ногтевых пластин;
  • склонность к инфекционным заболеваниям;
  • нарушение процессов всасывания питательных веществ в желудке;
  • кардиомиопатия и другие.

Низкий гемоглобин при беременности в запущенных случаях может нести опасность как для женщины, так и для плода. В первую очередь, нужно сказать, что анемия беременных повышает риск гестозов, особенно поздних, а также может привести к преждевременным родам, ранней отслойке плодного места, слабости родовой деятельности или кровотечениям во время родов. Самым опасным исходом анемии беременным является внутриутробная гибель плода

Низкий гемоглобин у грудного ребенка может привести к опасным и необратимым последствиям. Разберемся почему.

В грудном возрасте детский организм активно растет и развивается. В этом периоде начинает развиваться высшая нервная деятельность. Поскольку у ребенка в крови низкий уровень гемоглобина, основная функция которого транспорт кислорода от легких к тканям, то появляется кислородное голодание (гипоксия). Гипоксия, в свою очередь, нарушает развитие ребенка, что станет более заметным с возрастом.

Поэтому самым опасным и частым последствием низкого гемоглобина у ребенка грудного возраста является отставание в психофизическом  и психомоторном развитии.

Профилактическое проведение общеклинического анализа крови дважды в год позволит заранее выявить понижение гемоглобина и предотвратить развитие серьезных осложнений.

Диагностика низкого гемоглобина

Самым простым и доступным методов выявления пониженного гемоглобина является общеклинический анализ крови.

Забор крови для этого анализа проводится утром натощак или на протяжении дня, при условии, что последний прием пищи был не позднее трех часов до анализа.

Также накануне сдачи крови для общего анализа рекомендуется ограничить физические нагрузки и не употреблять спиртные напитки. Запрещается курить за два часа до анализа. Если вы принимаете какие-либо лекарства, то об этом нужно поставить в известность доктора, который направил вас на исследование.

Забор крови для общеклинического исследования в основном проводят стеклянным или одноразовым капилляром из подушечки безыменного пальца левой руки, прокалывая кожу скарификатором.

Количество гемоглобина в результате общего анализа крови выражается в граммах на литр.

Сегодня существуют более точные методы диагностики анемий, например, определение содержания гемоглобина в эритроцитах.

Среднее содержание гемоглобина в эритроците (МСН, mean corpuscular hemoglobin) – это один из эритроцитарных индексов, который обозначает количество гемоглобина в среднем красном кровяном тельце и отображается в пикограммах.

Для вычисления данного показателя необходимо количество гемоглобина (г/л) разделить на количество эритроцитов и умножить на 10-12.

Нормой MCH считается показатель от 24 до 34 пг. К вашему вниманию таблица норм МНС в зависимости от возраста.

ВозрастНорма МСН (пг)
0-2 недели30-37
2-4 недели29-36
1-4 месяца25-32
5-9 месяцев25-30
10-12 месяцев24-30
1-2 года22-30
3-9 лет25-31
10-15 лет26-32
16-1726-34
18-6527-34
65 лет и старше27-35

К повышению МСН могут привести следующие факторы:

  • анемия (мегалобластная, гиперхромная);
  • авитаминоз В12;
  • онкологические заболевания;
  • болезни печени;
  • терапия противосудорожными и противоопухолевыми препаратами;
  • гипофункция щитовидной железы и прочие.

Снижение МСН может вызвать ряд факторов, а именно:

  • интоксикация организма;
  • отравление тяжелыми металлами, в частности свинцом;
  • наследственные заболевания (гемоглобинопатия, талласемия, порфирия и другие);
  • авитаминозы и прочие.

Также существует такое понятие, как гликированный гемоглобин. Рассмотрим, что это значит.

Гликированный гемоглобин – это гемоглобин, конъюгированный с глюкозой. Данный показатель используют в диагностике предрасположенности и самого сахарного диабета.

Гликозилированный гемоглобин, а точнее его часть в структуре общего гемоглобина, не должна превышать 5,6 %. Если данный показатель находится в пределах от 5,7 до 6,4 %, то это считается риском развития сахарного диабета, а 6,5 % — позволяет поставить сахарный диабет.

Трактовка результатов общего анализа крови

Получив на руки результат общего анализа крови, можно увидеть разные ситуации, поэтому рассмотрим и разберем их.

Высокая СОЭ и низкий гемоглобин: данная комбинация в анализе крови может свидетельствовать о хроническом воспалительном процессе в организме (артрит, тонзиллит, гломерулонефрит и другие). Также повышение скорости оседания эритроцитов при низком гемоглобине может наблюдаться у пациентов после оперативного вмешательства, частых гемотрансфузиях и при лечении некоторыми лекарствами.

У беременных повышенная СОЭ и низкий гемоглобин считается нормой и не является поводом для беспокойства.

Низкая СОЭ и низкий гемоглобин: такое сочетание гематологических показателей чаще всего встречается при железодефицитной анемии и скрытом кровотечении.

Низкий гемоглобин и лейкоциты: данная комбинация гематологических показателей может говорить о малокровии, которое возникло на фоне интоксикации организма, воспалительного процесса, глистной инвазии, приема цитостатиков или иммуностимуляторов.

Высокие тромбоциты при нормальном гемоглобине: может быть признаком сбоя работы костного мозга, побочного действия некоторых лекарств, перенесенной инфекции или системной патологии.

Низкий гемоглобин: как повысить?

Выбор метода лечения пониженного гемоглобина в крови зависит от причины.

В случаях когда анемия возникает из-за кровопотери, необходимо устранить кровотечение, например:

  • пролечить геморрой;
  • нормализовать менструальный цикл;
  • санировать ротовую полость;
  • провести терапию язвенной болезни и т. д.

При системных заболеваниях применяется гормональная терапия, которая позволяет продлить период жизни эритроцитов.

При гельминтозах необходимо провести дегельминтизацию, поскольку кишечные паразиты нарушают процессы всасывания питательных веществ и железа в кишечнике.

Также важным этапом пониженного гемоглобина является правильное и сбалансированное питание. В дневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые железом, а именно:

  • красные сорта мяса (свинина, телятина, говядина);
  • печень, особенно говяжья;
  • нежирные сорта рыбы;
  • морепродукты, в частности красная икра;
  • яйца;
  • бобовые;
  • гречневая и овсяная крупы;
  • грибы;
  • шоколад;
  • фрукты (яблоки, гранаты);
  • овощи;
  • ягоды;
  • пивные дрожжи и другие.
Кальций нарушает всасывание железа, поэтому продукты с этим элементов и продукты, богатые железом, следует употреблять в разные приемы пищи. Также не рекомендуется употреблять зелень, которая также замедляет усвоение железа.

В случаях когда диета не дает достаточного повышения гемоглобины, специалист может назначить препараты, содержащие железо и витамины.

При малокровии применяются следующие железосодержащие препараты:

  • Актиферрин;
  • Ферумлек;
  • Тотетема;
  • Фенюлс;
  • Ферлатум;
  • Мальтофер и прочие.

Также обязательно в схему лечения включаются препараты, в состав которых входит витамин В12 и фолиевая кислота.

Лечением анемии должен заниматься только специалист – врач-педиатр (у детей) или врач-терапевт (у взрослых), а в сложных случаях может потребоваться консультация врача-гематолога. Категорически не рекомендуем самолечение, поскольку оно не всегда эффективно и может даже навредить здоровью.

Народные методы повышения гемоглобина

К диете и традиционным средствам повышения гемоглобина в крови можно добавить народные методы, которые усилят эффект основной терапии.

Отличным вариантом лечения анемии являются витаминные смеси, которые можно приготовить по следующим рецептам:

  • смешайте в равных количествах и перебейте в блендере курагу, грецкие орехи, лимон и изюм. Полученную смесь соедините с несколькими ложками меда и принимайте по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой;
  • по 200 граммов клюквы и грецких орехов измельчите в блендере и смешайте с двумя столовыми ложками меда. Такую витаминную смесь кушайте по 1 столовой ложке в день.

Эффективно поднимает гемоглобин натуральный гранатовый сок, 100 граммов которого в день будет достаточно, чтобы нормализовать показатели крови. Также можно чередовать прием гранатового сока с употреблением морковно-свекольного сока.

Регулярное употребление чая из плодов шиповника улучшит ваше настроение, а также дополнительно повысит железо в организме.

Почему понижается гемоглобин и как повысить его уровень до нормы

Гемоглобин – белок крови, который обеспечивает транспортировку кислорода ко всем тканям и органам организма. Низкий гемоглобин приводит к кислородному голоданию клеток. Анемия (дефицит железа) сказывается на работе всех органов организма.

Норма гемоглобина устанавливается в зависимости от количества лет, пола. Норма для женщин составляет 120-160 грамм/литр. Низкий гемоглобин у мужчин – ниже 130-170 г/л. Такая разбежка связана с тем, что у мужчин в более высокой концентрации присутствует тестостерон. Низкий гемоглобин у новорожденного составляет менее 145 г/л. Нормальным считается снижение показателя у детей до года. К 2-3 месяцам до уровня 90-135 г/л. Когда ребенок достигает 1-2 лет, показатель должен составлять не менее 105-145 г/л.

Низкий гемоглобин может привести к кислородному голоданию клеток

Очень опасен низкий гемоглобин при беременности. С этой целью на протяжении всей беременности они сдают анализ крови. Нормальные показатели гемоглобина во время беременности соответствуют 110-150 г/л.

Симптоматика

Когда гемоглобин понижен, это можно заметить даже по внешним признакам.

Внешние симптомы низкого гемоглобина у женщин и мужчин:

  • Кожа становится сухой, бледной,
  • начинают трескаться уголки губ,
  • ухудшается состояние ногтей и волос.

Другие признаки низкого гемоглобина:

  • головокружение, общая слабость, усталость;
  • шум в ушах;
  • головные боли, обморочные состояния, сонливость;
  • постоянная жажда;
  • нарушения сна, бессонница;
  • нарушения пищевого поведения, отсутствие аппетита, нарушение вкуса;
  • возникновение болей во время физических нагрузок;
  • слабость в мышцах;
  • гипергидроз;
Гипергидроз — один из признаков низкого гемоглобина
  • номальное влечение к запахам (привлекает запах ацетона, краски и т.д.).

Этиология

Причины низкого гемоглобина могут быть связаны с различными заболеваниями. В том числе:

  • Болезни, провоцирующие деструкцию эритроцитов (заболевания инфекционной природы, генетические аномалии, аутоиммунные нарушения).
  • Желтуха.
  • Потери крови. Кровопотеря может быть явной или скрытой. Явные кровопотери могут развиться после хирургических вмешательств, при травматических поражения, геморроидальных узлах, стоматологических заболеваниях, носовых кровотечениях. Скрытые часто развиваются вследствие патологий желудочно-кишечного тракта. Причины низкого гемоглобина у женщин часто заключаются в продолжительных и обильных менструациях.
  • Онкологические заболевания.
  • Простудные заболевания.
Иногда простудные заболевания становятся причиной понижения уровня гемоглобина в крови
  • Химиотерапевтическое лечение.
  • Патологические процессы, затрагивающие работу эндокринной системы.
  • Отказ почек.
  • Патологии селезенки.
  • Наличие в организме паразитов. Гельминты в большом количестве потребляют витамин В12, необходимого для усвоения железа.

Другие причины низкого гемоглобина у мужчин и женщин:

  • Побочное действие, возникающее вследствие применения некоторых медикаментозных средств. Это может возникнуть после приема аспирина либо ибупрофена.
  • Частые сдачи крови.
  • Период беременности, отягощенный тяжелым токсикозом.
  • Маточные кровотечения, которые могут возникнуть в послеродовом периоде.
  • Неполноценное питание. Часто дефицит железа может возникнуть как следствие неполучения железа из продуктов питания. Такое, например, наблюдается у вегетарианцев, которые не употребляют в пищу животные продукты.
  • Стрессовые состояния.
  • Высокие физические нагрузки.
Низкий гемоглобин может быть у женщин в период беременности

Низкий гемоглобин у мужчин и женщин может быть связан с никотиновой зависимостью.

Обратите внимание! Низкий гемоглобин у грудного ребенка напрямую связан с питанием и образом жизни матери во время беременности. Однако иногда причиной могут выступать и наследственные факторы, инфекции.

Необходимый уровень гемоглобина в крови будет обеспечиваться только при выполнении ряда условия:

  • поступление необходимого количества железа в организм из внешней среды;
  • всасывание железа стенками желудка и тонкого кишечника;
  • наличие в потребляемой пище животного белка;
  • дополнительное употребление витамина В12 и фолиевой кислоты, которые напрямую связаны с созданием эритроцитов в костном мозге;
  • отсутствие патологических процессов, нарушающих процессы кроветворения.

Последствия

Не все знают, чем опасен низкий гемоглобин. В первую очередь при низком уровне гемоглобина происходит поражение центральной нервной системы и мозга. Последствия низкого гемоглобина распространяются на все органы и системы, которые вследствие недостаточного питания не могут полноценно выполнять свои функции. Особенностью является то, что не все органы имеют нервные окончания, поэтому боли не возникают и догадаться о развитии анемии невозможно.

Важно! Еще одним серьезным моментом, почему опасно снижение гемоглобина, является то, что при низком гемоглобине значительно снижается иммунитет. Вследствие этого течение даже банально простуды может сильно усугубиться.

Низкий гемоглобин при беременности может привести к таким последствиям:

  • низкий тонус матки;
  • гипоксия плода (нехватка кислорода, которая может привести к развитию различных патологий);
  • замедление развития плода;
  • недостаточная масса тела при рождении у ребенка;
  • дисфункция нервной и дыхательной систем;
  • интеллектуальные и физические недостатки у ребенка.

Будущие мамы любят обращаться за советом на форум, однако здесь нельзя игнорировать консультацию врача.

Низкий гемоглобин у беременных устанавливается по триместрам и составляет менее:

  • в первом – 112 -160 г/л;
  • во втором – 108-144 г/л;
  • в третьем – 100-140 г/л.
При низком гемоглобине снижается иммунитет

Опасность для детей

Дефицит железа в организме ребенка сказывается на иммунитете, а также на умственном и физическом развитии.

Признаки низкого гемоглобина у детей:

  • ребенок медленно растет,
  • не набирает в весе,
  • он не активен,
  • жалуется на головокружение,
  • часто страдает от простудных заболеваний.

При обнаружении симптомов низкого гемоглобина необходимо в строчном порядке сдать анализ крови.

К слову, опасны и высокий, и низкий гемоглобин.

Диагностика

Для выявления железодефицитной анемии проводятся 3 анализа.

Во-первых, это развернутый анализ крови из пальца. Благодаря ему определяют количество гемоглобина, содержащееся в литре крови, средний объем и размер эритроцита. Также узнают количество ретикулоцитов – этот показатель характеризуется регенеративную функцию костного мозга.

Второй анализ, который проводится – определение концентрации железа в сыворотке крови. Кровь для этого исследования берут из вены. При низком показателе речь идет о недостаточной усваиваемости железа в ЖКТ, либо о низком потреблении железа с пищей.

Третье проводимое исследование позволяет выявить железосвязывающую способность сыворотки крови. Повышение этого показателя указывает на дефицит железа в употребляемых продуктах либо низкую всасываемость железа пищеварительной системой.

Для выявления железодефицитной анемии необходимо сдать 3 анализа

После подтверждения низкого гемоглобина, необходимо выяснить, по какой причине он развивается, так как причины, последствия и лечение низкого гемоглобина связаны. С этой целью врач изучает анамнез состояния пациента, выясняя, не является ли он вегетарианцем.

Далее необходимо провести обследования, направленные на выяснение состояния ЖКТ. С этой целью может быть назначена ФГС, позволяющая исключить гастрит, язву желудка, 12-перстной кишки.

Также перечень обследований включает посещение хирурга, который проведет обследование на предмет наличия геморроя. Для выявления патологий тонкого кишечника назначают прохождение ирригоскопии. Женщины обязательно посещают гинеколога.

Еще раз необходимо подчеркнуть, что никакие интернет-консультации или форум не смогут заменить полноценного обследования.

Лечение и профилактические мероприятия

Врач скажет, что делать, если обнаружен низкий гемоглобин. Лечение ориентировано не только на приведение к норме показателей, связанных с кровью (это и гемоглобин, и эритроциты), но и на нормализацию концентрации железа в сыворотке крови, восстановление запасов в депо (депо в данном случае – печень, селезенка, мышечные ткани).

Первым пунктом в лечении является устранение причины низкого гемоглобина. При выявлении кровотечений – их устранение.

Главным методом как повысить гемоглобин является пероральное и инъекционное введение железа в организм. Желательно осуществлять прием препаратов внутрь до инъекционного введения. При этом уколы рекомендуется делать под наблюдением специалиста, т.к. существует высокая вероятность развития аллергических реакций на железосодержащие препараты.

Повысить уровень гемоглобина можно медикаментозным способом и народными методами

Обычно железо при лечении анемии у взрослого назначают в дозировке 100-300 мг в сутки. Лечение осуществляется до достижения необходимого уровня содержания гемоглобина, а затем продолжается еще до полугода, однако уже в меньшей дозировке. После достижения нужных показателей дозировку понижают в 2-3 раза. Это лечение ориентировано на восполнение запасов железа в депо.

Пациентам, у которых невозможно устранить причины низкого гемоглобина (характерно для случаев обильных и продолжительных менструаций) нужна противорецидивная терапия. Это лечение проводится пониженной дозировкой препаратов (около 30-60 мг/сутки) курсами по 30 дней несколько раз в год либо ежемесячными курсами по 7-10 дней.

В случаях, когда низкий уровень гемоглобина обусловлен дефицита витамина В12, назначают инъекционное введение витамина ежедневно в объем 200-500 мкг. Курс лечения составляет 4-6 недель, после чего лечение продолжают, вводя препарат 1 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. При дефиците фолиевой кислоты, ее принимают по 5-15 мг/сутки на протяжении20-30 дней.

Обратите внимание! Улучшения от терапии будут заметны спустя месяц после начала лечения низкого гемоглобина – мгновенных результатов ждать не стоит.

Препараты при низком гемоглобине у взрослых, которые можно купить без рецепта: ферретаб композит, сорбифер дурулес, тотема (в жидкой форме), фенюльс, витамин В12 и фолиевая кислота.

Все препараты, предназначенные для инъекционного введения можно купить только по рецепту врача.

Принимать препараты железа, повышающие гемоглобин, рекомендуется до еды. Если в состав лекарственного средства не входит витамин С, то очень важно дополнительно принимать аскорбиновую кислоту.

Особенностью является то, что при приеме (особенно продолжительном) препаратов железа могут развиться признаки непереносимости этого элемента. Проявляется это следующим образом:

  • отсутствие аппетита;
  • рвотой, тошнотой;
  • болезненностью в животе;
  • расстройством стула.

В лечении анемии большое значение имеет питание при низком гемоглобине. Обязательно должны быть включены в рацион мясные продукты, особенно говядина. Для лучшего усвоения железа необходимы продукты, насыщенные витамином С: черная смородина, киви, шиповник, цитрусовые. Очень полезен гранат и гранатовый сок. Если выявлен низкий гемоглобин у грудничка, женщина также обязательно должна изменить свое питание.

Гранат — действенный фрукт для повышения гемоглобина

Народная медицина подсказывает, как повысить гемоглобин при помощи трав. Подойдет отвар из крапивы, тысячелистника, шиповника и рябины. Его принимают по полстакана 2-3 раза в день. Этот сбор актуален при неустраненной причине низкого гемоглобина.

В экстренных случаях может применяться переливание крови при низком гемоглобине. Переливание крови при низком гемоглобине проводится после определения группы крови, резус-фактора. На протяжении всего времени проведения процедуры рядом находится врач. Процедура проводится медленно – примерно 50 капель в минуту. Выписывают домой после переливания на 3-ий день, после сдачи всех анализов и выявления контрольных показателей. Однако и после проведения процедуры пациент должен следить за своим самочувствием и при возникновении негативных симптомов обратиться к врачу.

Указывать на какие-либо отклонения от нормы могут:

  • боль в теле;
  • кожные реакции;
  • гипотония;
  • лихорадка;
  • головные боли;
  • рвота;
  • возникновение отеков;
  • аритмии.

Главная » Диагностика » Почему понижается гемоглобин и как повысить его уровень до нормы

Смотрите также