Кортизол у женщин ниже нормы

Низкий кортизол у женщин - причины, симптомы

18.02.2018

Кора надпочечников синтезирует кортизол, который называют «гормоном стресса». Он повышает стрессоустойчивость организма. Регуляция обменных процессов, стабилизация артериального давления, укрепление иммунной системы основные функции вещества при норме содержания. Концентрации гормона стресса зависит от времени суток, утром она максимальная:

Время суток	Референтные значения в мкг/мл
07.00-10.00	5-23
16.00-20.00	3-16

Состояние, когда понижен кортизол, нельзя игнорировать, это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Низкий уровень кортизола

Дефицит кортизола лишает человека возможности адекватно реагировать на стрессовые факторы, провоцируется депрессия. У организма нет пускового механизма для мобилизации защитных сил и скрытых резервов.

Это приводит к развитию болезней, в некоторых случаях к летальному исходу. Пониженный кортизол у женщин имеет практически те же симптомы, что и мужчин. К дополнительным симптомам относятся выпадение волос, снижение либидо. Они характерны исключительно для женщин.

При подозрении на снижение концентрации «гормона стресса» необходимо обратиться за медицинской помощью. Лабораторные исследования установят концентрацию гормона. Если она ниже установленной нормы, врач определяет причину гормонального сбоя и назначает лечение.

Механизм

Чтобы установить первопричину пониженного кортизола, необходимо понимать, как вырабатывается гормон в стрессовой ситуации:

Гипоталамус запускает секрецию кортикотропин-рилизинг-гормона (КРГ).
КРГ активизирует выработку гипофизом адренокортикотропного гормона (АКГТ).
Под действием АКГТ кора надпочечников секретирует кортизол.

Эта цепочка показывает, что сбой в выработке «гормона стресса» в необходимом количестве может произойти на этапе работы гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, а также на участках передачи нервных импульсов между железами. У женщины причины пониженного кортизола сходны с таковыми у мужчин.

Причины. Хронический гипокортицизм

Хроническая недостаточность коры надпочечников, или гипокортицизм, бывает трех видов:

Первичный. Вызван разрушением коры надпочечников.
Вторичный. Связан с различными повреждениями и опухолями гипофиза.
Третичный. Возникает в результате поражений гипоталамной области.

Первичная недостаточность надпочечников (или болезнь Аддисона) проявляется в пониженной секреции кортизола и альдостерона. Это происходит в случае, когда верхний слой желез на 90% и более разрушен. При внезапном прекращении работы коры надпочечников происходит аддисонический криз. Ее дисфункция и разрушение совершается по разным причинам:

врожденная гиперплазия коры (избыточное количество клеток в ткани надпочечников, увеличение объемов органа);
опухоли органа;
инфекционные заболевания (туберкулез, СПИД и другие);
кровоизлияния в надпочечники, вызванные сосудистыми патологиями;
длительный прием гормонов стероидной группы;
нарушение передачи сигнала на этапе гипофиз-кора надпочечников.

Основной причиной вторичной недостаточности надпочечников является дефицит АКГТ, то есть происходит сбой на этапе гипоталамус-гипофиз. Его причины:

опухоли гипофиза различного происхождения;
операция по их удалению;
гипофункция гипофиза;
облучение железы при лечении онкологических заболеваний;
злокачественные новообразования в мозговых структурах, которые секретируют рилизинг-гормоны;
резкая отмена гормональных лекарственных средств.

Третичный гипокортицизм развивается при опухолях, ишемии гипоталамуса. Он может быть следствием лучевой терапии, оперативного вмешательства. Нарушения работы этого отдела в цепочке выработки кортизола могут вызвать нервная анорексия, интоксикации. Все виды гипокортицизма вызывают недостаток «гормона стресса».

Симптомы, последствия

Низкий уровень кортизола в крови имеет выраженные симптомы:

потеря аппетита;
резкое уменьшение веса;
снижение работоспособности;
головокружения до полуобмороков;
расстройства пищеварения;
болевые ощущения в эпигастральной области;
патологическая тяга к употреблению соленых продуктов;
появление пигментных пятен на коже;
снижение артериального давления и мышечного тонуса;
нестабильное эмоциональное состояние, частые депрессии, повышенная тревожность.

Нарушение гормонального фона, связанного с низким кортизолом в крови, может быть вызвано временными нарушениями в результате воздействия внешних факторов. Снижение величины вещества также может свидетельствовать о серьезных болезнях, резистентностью гормона. Для женщины нормальный уровень кортизола важен для обеспечения репродуктивной функции. При его недостатке:

нарушается менструальный цикл;
развивается бесплодие;
при беременности может произойти гибель плода.

Заболевание у детей

Низкая величина кортизола у детей объясняется врожденной хронической надпочечников недостаточностью. Снижение уровня гормона связано:

с генетическим нарушением биохимических реакций в коре надпочечников;
врожденными патологиями гипофиза и гипоталамуса.

Приобретенный гипокортицизм у детей является следствием:

длительной терапии глюкокортикоидами;
повреждений гипофиза и гипоталамуса в результате черепно-мозговой травмы;
оперативного вмешательства;
лучевой терапии;
новообразований;
инфекционных заболеваний.

Методы лечения

Понизить уровень кортизола в крови можно с помощью медикаментозного лечения, народными средствами. Наиболее распространенный метод лечения – заместительная гормональная терапия. Пациенту прописывают индивидуальный курс кортикостероидов. В ходе терапии важно неукоснительно придерживаться назначенной схемы лечения.

Инъекции кортизола применяются в экстренных случаях, когда концентрация гормона достигает очень низких значений. Эти мероприятия помогают только на первых этапах заболевания, так как не устраняют первопричину патологии. Их цель стабилизировать состояние больного, а после этого заниматься диагностикой основного заболевания.

Немедикаментозные методы лечения увеличивают шансы на успех. При незначительном понижении кортизола помогут менее радикальные, но действенные, мероприятия:

Всячески повышать стрессоустойчивость. С этой целью практиковать расслабляющие практики, умеренные физические нагрузки, хобби.
Полноценный сон. Важно обеспечить режим ночного сна и его 7-8-часовую продолжительность.
Диета. Из рациона исключить сладкое и мучное. Увеличить содержание свежих овощей, фруктов, злаков.

Пониженный уровень кортизола нельзя игнорировать, так как оно свидетельствует о серьезных патологиях в организме. Это состояние имеет выраженные симптомы. При первых их проявлениях необходимо обратиться к врачу, сделать лабораторные анализы, и своевременно начать лечение.

Недостаточность гормона стресса — что делать, если кортизол понижен?

Кортизол называют «гормоном стресса». Он вырабатывается корой надпочечников и играет важную роль в регуляции важнейших биохимических процессов человеческого организма.

Максимальная его концентрация в крови наблюдается в периоды сильных эмоциональных и физических нагрузок.

Если эндокринная система дает сбой, нарушается синтез гормонов, страдает самочувствие. Когда кортизол понижен, появляются проблемы со здоровьем, которые дают о себе знать различными симптомами.

Причины низкого кортизола

Синтез кортизола есть результат взаимодействия гипоталамуса, гипофиза и надпочечников.

Они стимулируют работу друг на друга посредством выработки различных гормонов:

под влиянием стрессовых факторов гипоталамус производит корикотропин-рилизинг-гормон (КРГ);

КРГ воздействует на гипофиз, заставляя его продуцировать адренокортикотропный гормон (АКТГ);
он, в свою очередь, влияет на кору надпочечников, побуждая их к синтезу кортизола.

Таким образом, ненормально низкий уровень «гормона стресса» может быть вызван проблемами органов гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников, а также нарушением механизма их взаимодействия.

Нехватка гормона возможна и как результат недостаточности желез, расположенных над верхними синусами почек, которая обусловлена:

врожденной гиперплазией их коркового слоя;
опухолями различного характера;
инфекционными поражениями и сосудистыми патологиями надпочечников;
длительной стероидной терапией.

Другим фактором, понижающим уровень кортизола, являются патологии гипофиза, спровоцированные:

различными новообразованиями в структурах мозга;
последствиями оперативного вмешательства на область этого и соседних участков;
недостаточной секреторной функцией питуитарной железы;
использованием облучения участков головного мозга в качестве противоопухолевой терапии;
дисфункцией мозговых структур, влияющих на выработку рилизинг-гормонов.

Кроме того, уровень кортизола может «падать» у тех, кто страдает туберкулезом.

Снижение уровня «гормона стресса» из-за проблем в органах и системах бывает обратимым или необратимым. Для коррекции гормонального фона используются различные методы, в том числе:

медикаментозное воздействие;
фитотерапия;
другие.

У мужчин

Помимо общих факторов, снижающих уровень кортизола в крови представителей сильного пола, существует и возрастной.

Максимальное его количество в мужском организме наблюдается в возрасте полового созревания и достигает 850 нмоль/л.

Дальнейший рост и взросление мужчины характеризуется снижением показателей «гормона стресса», и его норма становится от 140 до 635 нмоль/л.

Если уровень падает ниже допустимых возрастных границ, можно говорить о проблемах в организме.

Многие патологические состояния, связанные с дефицитом кортизола, вызывают у мужчин нарушение секреторной функции тестикул, что в будущем ставит под вопрос возможность зачатия.

У женщин

Нормальный показатель кортизола у женщин — от 135 до 610 нмоль/л.

У девушек моложе 15 лет нормы ниже — от 80 до 600 нмоль/л.

Более низкие цифры говорят о недостатке «гормона стресса» в женском организме и могут стать причиной различных проблем.

Помимо общих неприятностей, вызванных симптоматикой гормонодефицита, о которых пойдет речь чуть позже, женский организм может отреагировать:

появлением проблем с кожей и волосами — кожа становится сухой и тонкой, волосы выпадают;
нарушением менструального цикла, что ведет за собой сбой в репродуктивной системе и нередко становится причиной бесплодия;
снижением либидо.

Особо опасен для женщины дефицит кортизола во время беременности, так как в крайне тяжелых случаях он может стать причиной гибели плода.

Признаки гормональных проблем часто остаются без внимания. Женщины воспринимают перечисленные недомогания как последствия переутомления и стресса, поэтому не спешат к врачу.

Симптомы

Пониженный уровень кортизола у женщин и мужчин не просто нарушает общее здоровье. Он не дает организму в полной мере использовать собственные силы и резервы тогда, когда это крайне необходимо. Такое положение дел приводит к тяжелым патологиям, а иногда может стать причиной летальности.

Стоит обратить внимание на симптомы развивающегося дефицита кортизола:

потеря аппетита;
резкое похудение;
хроническое чувство усталости;
головокружения до полуобморочных состояний;
боли в эпигастральной области и расстройства пищеварения;
изменения вкусовых предпочтений в сторону увеличения количества соленых продуктов;
появление пигментированных участков кожи;
снижение мышечного тонуса и артериального давления;
перепады настроения с преобладанием депрессивных и тревожных состояний.

Все перечисленное может говорить как о временных проблемах, вызванных воздействиями внешних факторов, так и о развитии серьезных патологий. Чтобы выяснить причину происходящего, есть единственно верный способ — обратиться к врачу.

Способы выявления уровня кортизола

Оценка уровня кортизола происходит на основании лабораторных исследований, одним из которых является анализ крови на гормоны.

Кровь берется из вены.

Требуется небольшая предварительная подготовка:

за трое суток необходимо ограничить прием соленой пищи. Суточное потребление соли не должно превышать 5 граммов;
на такое же время придется исключить сексуальные контакты и большие физические нагрузки;
заранее предупредить врача о приеме гормонов (если это имеет место) и с его согласия прекратить терапию за несколько дней до сдачи крови на анализ.

Пренебрежение правилами подготовки делает бессмысленной диагностику, так как анализы будут недостоверными.

Для получения убедительной информации о состоянии гормонального фона, подобное исследование крови проводят до четырех раз с интервалами двое суток. Это связано с тем, что некоторые физиологические состояния человека (например, беременность) могут вызывать «скачки» показателей — от очень высоких до экстремально низких.

Существует еще один способ определения количества кортизола по крови. Он часто используется, если существуют подозрения на дефицит гормона — это тест со стимуляцией АКТГ. В этом случае берется кровь на анализ, затем человеку инъекционно водят синтетический адренокортикотропный гормон, после чего берут следующую пробу крови.

Если с кортизолом все в порядке, то после стимуляции его уровень будет расти.

Если нет, он останется в прежних границах.

Иногда такой тест выполняют до трех дней подряд.

Это помогает уточнить природу процесса, которая может быть надпочечниковой или гипофизарной.

Другой способ узнать уровень «гормона стресса» — провести исследование суточной мочи на количество свободного гормона. Он позволяет с высокой степенью вероятности оценить ситуацию с синтезом кортизола в организме. Анализ требует несложной специальной подготовки, которая заключается в том, что:

необходимо придерживаться здоровой диеты за несколько дней до сбора мочи;
исключить алкоголь, курение, повышенные физические нагрузки и прием гормональных препаратов накануне.

Учитывая то, что сбор урины осуществляется самостоятельно, стоит внимательно прислушаться к рекомендациям врача по этому поводу и неукоснительно их соблюдать.

Есть еще один тест на синтез кортизола по моче. Он основан на определении количества его метаболита в урине. Время полураспада кортизола после его выброса составляет от 70 до 90 минут. Далее, в результате окислительной реакции, образуется новый элемент — 17-кетостероид (17-КС), который попадает в мочу.

Нормальными принято считать следующие показатели 17-КС:

от 10 до 25 мг — для мужчин;
от 5 до 15 мг — для женщин.

Отклонения от этих показателей в меньшую сторону являются признаками дефицита «гормона стресса».

Иногда назначается анализ слюны на кортизол. Он дополняет клиническую картину и позволяет врачу получить полное представление о характере и причине патологии.

Современная медицинская практика выявления гормональных проблем и их причин опирается на совокупность результатов различных исследований. Только в этом случае врач имеет возможность поставить верный диагноз и назначить адекватную терапию.

Видео на тему

https://www.youtube.com/watch?v=Nuz5skbqfPo

Нет комментариев

Кортизол понижен

Время суток	Референтные значения в мкг/мл
07.00-10.00	5-23
16.00-20.00	3-16

Состояние, когда понижен кортизол, нельзя игнорировать, это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Низкий уровень кортизола

Механизм

Гипоталамус запускает секрецию кортикотропин-рилизинг-гормона (КРГ).
КРГ активизирует выработку гипофизом адренокортикотропного гормона (АКГТ).
Под действием АКГТ кора надпочечников секретирует кортизол.

Причины. Хронический гипокортицизм

Хроническая недостаточность коры надпочечников, или гипокортицизм, бывает трех видов:

Первичный. Вызван разрушением коры надпочечников.
Вторичный. Связан с различными повреждениями и опухолями гипофиза.
Третичный. Возникает в результате поражений гипоталамной области.

врожденная гиперплазия коры (избыточное количество клеток в ткани надпочечников, увеличение объемов органа);
опухоли органа;
инфекционные заболевания (туберкулез, СПИД и другие);
кровоизлияния в надпочечники, вызванные сосудистыми патологиями;
длительный прием гормонов стероидной группы;
нарушение передачи сигнала на этапе гипофиз-кора надпочечников.

опухоли гипофиза различного происхождения;
операция по их удалению;
гипофункция гипофиза;
облучение железы при лечении онкологических заболеваний;
злокачественные новообразования в мозговых структурах, которые секретируют рилизинг-гормоны;
резкая отмена гормональных лекарственных средств.

Симптомы, последствия

Низкий уровень кортизола в крови имеет выраженные симптомы:

потеря аппетита;
резкое уменьшение веса;
снижение работоспособности;
головокружения до полуобмороков;
расстройства пищеварения;
болевые ощущения в эпигастральной области;
патологическая тяга к употреблению соленых продуктов;
появление пигментных пятен на коже;
снижение артериального давления и мышечного тонуса;
нестабильное эмоциональное состояние, частые депрессии, повышенная тревожность.

нарушается менструальный цикл;
развивается бесплодие;
при беременности может произойти гибель плода.

Заболевание у детей

с генетическим нарушением биохимических реакций в коре надпочечников;
врожденными патологиями гипофиза и гипоталамуса.

Приобретенный гипокортицизм у детей является следствием:

длительной терапии глюкокортикоидами;
повреждений гипофиза и гипоталамуса в результате черепно-мозговой травмы;
оперативного вмешательства;
лучевой терапии;
новообразований;
инфекционных заболеваний.

Методы лечения

Всячески повышать стрессоустойчивость. С этой целью практиковать расслабляющие практики, умеренные физические нагрузки, хобби.
Полноценный сон. Важно обеспечить режим ночного сна и его 7-8-часовую продолжительность.
Диета. Из рациона исключить сладкое и мучное. Увеличить содержание свежих овощей, фруктов, злаков.

gormonal.ru

Что такое кортизол и его функции

Кортизол – это представитель семейства стероидных гормонов, синтезируемый верхней корой надпочечников. Второе название этого вещества – гормон стресса. Его повышение помогает организму справляться с нестандартными ситуациями.

Надпочечники – это небольшие железы внутренней секреции, находящиеся над почками. Кора органа и его внутреннее клеточное вещество (медуллярное) продуцируют важные гормональные соединения.

Медуллярное вещество вырабатывает адреналин и норадреналин, непосредственно кора – кортизон, кортизол и альдостерон.

Функции кортизола как глюкокортикоидного гормона заключаются в следующем:

Активизирует защитные функции организма, которые необходимы для нормального функционирования в стрессовых ситуациях. Во время нервного напряжения, сильных психологических нагрузок и переживаний уровень гормона имеет свойство повышаться.
«Следит» за уровнем сахара в крови, так как принимает активное участие в синтезе глюкозы, которая поступает с пищей. Нормализует работу печени и желчного пузыря.
Участвует в формировании иммунного ответа организма во время воспалительных процессов.
Нормализует показатели артериального давления.
Регулирует обменные процессы, а именно – водный и минеральный балансы.
Активно участвует в процессе расщепления жиров. Недостаток кортизола-гормона приводит к повышению уровня холестерина, быстрому набору веса и последующему ожирению.

Симптомы низкого уровня кортизола

Высокий уровень гормона оказывает не очень благоприятное влияние на организм. Но низкий уровень кортизола не менее опасен. В таких случаях человек теряет возможность адекватно реагировать на происходящее в стрессовых ситуациях. Мало того – снижение кортизола в крови не дает возможности организму мобилизовать скрытые резервы, что в некоторых случаях приводит не просто к болезни, а иногда даже к летальному исходу.

Симптоматика низкого уровня этого вещества следующая:

резкое снижение веса без видимых причин;

ухудшение аппетита;
непреходящее ощущение усталости;
головокружения, которые могут переходить в полуобмороки;
появление беспричинной тошноты, вызывающей позывы или рвоту;
спонтанно возникающие болезненные ощущения в животе блуждающего характера;
внезапная «любовь» к соленым и острым блюдам, провоцирующая есть пересоленную пищу;
на коже появляются пигментные пятна. Их может быть очень много, разной локализации;
мышечная слабость и болезненность;
изменения психоэмоционального состояния: раздражительность, подавленность, склонность к депрессиям.

Причины понижения уровня

Кортизол понижен может быть вследствие нескольких факторов. Причины могут крыться в нарушении процесса стимуляции надпочечников для выработки гормона.

Происходит это следующим образом:

При возникновении стрессовой ситуации гипоталамусом стимулируется производство корикоторопин-рилизинг-гормона (КРГ).
Под воздействием КРГ гипофиз производит адренокортикотропный гормон (АКТГ).
Затем АКТГ стимулирует кору надпочечников для выработки непосредственно кортизола.

Рассмотрев эту цепочку, можно отметить, что снизить синтез гормона могут проблемы гипофизарного и гипоталамического характера или неполадки непосредственно с надпочечниками.

Причинами, которые способны понизить продукцию кортизола, могут стать первичная и вторичная недостаточность надпочечников.

К первой группе относят такие патологии:

дефекты коры железы врожденного характера – гиперплазия;
новообразования желез различной этиологии;
инфекционные заболевания, влияющие на функции органа;
сосудистые патологии, вызывающие кровоизлияния в обе железы;
прием гормональных препаратов стероидной группы длительное время;
нарушение связей между гипофизом и корой надпочечников, когда кортизола вырабатывается крайне мало.

Вторая группа характеризуется патологиями в мозговых структурах, подающих «сигналы» железам для продукции кортизола.

К таким патологиям относятся:

новообразования гипофиза различной этиологии;
оперативное вмешательство для удаления опухолей гипофиза;
недостаточная функция гипофиза;
облучение гипофиза в комплексной терапии онкологических новообразований;
онкология мозговых структур, продуцирующих рилизинг-гормоны;
резкая отмена гормональных препаратов.

boleznikrovi.com

Причины и симптомы низкого кортизола

Пониженный уровень кортизола в крови определяется по следующим симптомам:

резкое похудение;
отсутствие аппетита;
постоянное чувство усталости;
обморочное состояние;
тошнота и рвота;
частые боли в животе;
повышенная потребность соли, что приводит к постоянному пересоливанию еды;
возникновение в больших количествах пигментных пятен на эпидермисе;
боли в мышцах или слабость;
подавленное состояние и раздражительность.

Данные симптомы пониженного кортизола проявляются и у мужчин, и у женщин в одинаковой степени. Помимо этого, у женщин могут наблюдаться следующие симптомы пониженного кортизола:

обильное выпадение волос;
снижение сексуального влечения.

При подозрении на пониженный уровень кортизола в крови обратитесь к врачу. Он назначит сдачу соответствующих анализов, которые подтвердят или опровергнут этот факт. Если будет выявлено, что содержание в крови данного гормона низкое, то врач должен выявить причину, которая привела к такому результату. Только зная ее, он назначит соответствующее лечение.

Причинами пониженного уровня кортизола в крови как у мужчин, так и у женщин могуть быть:

Первичная недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона) – это патология надпочечников, которая вызвана их повреждением. Это повреждение может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания, инфекций, туберкулеза, онкологических заболеваний надпочечников или кровоизлиянием в данный орган.
Вторичная недостаточность надпочечников – это заболевание гипофиза, который регулирует секрецию кортизола надпочечниками. В данном случае сам орган не подвержен заболеванию, но гипофиз не подталкивает их к выработке данного гормона.

Лечение пониженного кортизола

Лечение пониженного уровня кортизола в крови может назначить только врач. Различий между мужчинами и женщинами в данном случае нет.

Лечение, связанное с приемом медикаментов

Заместительная терапия.

Это самый популярный метод лечения низкого кортизола. Он заключается в употребление препаратов кортикостероидов. Назначить их может только врач, и он проконсультирует, как их следует принимать. При этом пациент должен систематически проверять уровень кортизола путем сдачи анализов, чтобы определить эффективность лечения. Основной недостаток данного метода состоит в том, что у него есть некоторые побочные эффекты. В их число входит увеличение веса и нестабильное настроение. Однако врач может помочь избежать данных проявлений, если изначально обсудить с ним этот вопрос.

Инъекционный кортизол.

Врач назначает инъекции кортизола в том случае, если уровень в крови критически понижен. Дело в том, что из-за этого любой стресс может привести к неприятным последствиям и даже к летальному исходу. Поэтому в стрессовой ситуации нужно незамедлительно сделать инъекцию кортизола, чтобы избежать серьезных проблем. Врач подробно консультирует пациента, как их делать и в каких ситуациях.

Перечисленные выше методы лечения помогут возместить недостаток кортизола в крови, но они не помогут устранить основную причину, которая привела к таким последствиям.

Поэтому первое, что должен сделать врач – постараться помочь пациенту восстановить функцию надпочечников. Если это сделать невозможно, то заместительная терапия или инъекционный кортизол станет наилучшим выходом из сложившейся ситуации.

Лечение, не связанное с приемом медикаментов

Кортизол можно также повысить немедикаментозным способом, если его содержание в крови не является критически низким.

Для этого избегайте стрессовых ситуаций, т. е. как можно меньше нервничать. Научиться контролировать настроение можно с помощью йоги и медитации. Такие занятия положительно скажутся на состоянии нервной системы и на самочувствии в целом у мужчин, так и у женщин.

Обеспечьте себе регулярный полноценный ночной отдых. Чтобы кортизол вырабатывался в нужном количестве, сон должен составлять как минимум 6-8 часов. При этом важно, чтобы он был глубоким и спокойным. Для этого нужно себе обеспечить тишину и комфортные условия ночного отдыха.

Придерживайтесь некоторых правил питания. Необходимо свести к минимуму употребление мучного и сахара, так как данные продукты снижают уровень кортизола в крови. Акцент сделайте на тех продуктах, которые приводят к обратному эффекту, т. е. способствуют повышению данного гормона. В их число входят свежие овощи и фрукты, а также цельное зерно. Грейпфруты помогают избавиться от ферментов, разрушающих кортизол. Поэтому их регулярное употребление приводит к увеличению этого гормона.

Пониженный уровень кортизола как у мужчин, так и у женщин – это свидетельство нарушения функции надпочечников, а также симптом некоторых заболеваний. Поэтому нужно регулярно сдавать анализ крови на содержание данного гормона, чтобы своевременно начать лечение, если в этом будет необходимость.

kod-zdorovya.ru

Кортизол, который также называют гормоном стресса, это гормон, который секретируется надпочечниками. В этой статье содержится информация о факторах, способствующих низкому уровню кортизола.

Болезнь Аддисона, которая может быть причиной низкого уровня кортизола, относится к редким заболеваниям. Около 70% случаев болезни Аддисона связаны с аутоиммунной реакции, в которой иммунная система организма атакует наружный слой надпочечников, ошибочно принимая их в качестве угрозы.

Надпочечники представляет собой пару небольших эндокринных желез, каждая из которых расположена в верхней части почки. Кора надпочечников и внутреннее медуллярное вещество в железе отвечают за производство жизненно важных гормонов. Медуллярное вещество производит катехоламины (адреналин и норадреналин), которые попадают сразу в кровоток, в то время как кора надпочечников производит стероидные гормоны, такие как кортизол, кортизон, и альдостерона.

Кортизол является глюкокортикоидом, который секретируется корой надпочечников. В основном, термин «глюкокортикоиды» означает эффект этих мощных стероидных гормонов на метаболизм глюкозы. Часто называемый основным гормоном стресса, кортизол является жизненно важным для получения столь необходимых защитных механизмов для стресса. Производство кортизола увеличивается, когда мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Проблемы со здоровьем могут возникнуть у людей, которые имеют низкий уровень кортизола в течение длительного времени.

Почему низкий уровень кортизола является причиной для беспокойства?

Кортизол помогает нам реагировать на стресс одним из следующих способов:

Это ускоряет распад белков на аминокислоты, которые высвобождаются из тканей в кровь. Аминокислоты могут быть непосредственно использованы скелетными мышцами как источник энергии.
Аминокислоты поступают в печень, где они преобразуются в глюкозу, которая затем используется для получения энергии.
Стимулирует высвобождение жирных кислот из жировой ткани, а также распад гликогена в глюкозу.

Поскольку кортизол играет такую важную роль, сокращение производства этого гормона не может не вызывать негативного влияния на здоровье.

Факторы, способствующие понижению уровня кортизола

Чтобы понять причины, лежащие в основе сокращения производства этого гормона, нужно понять события или процессы, которые участвуют в его производстве. Вот что происходит, когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией.

секреция кортикотропина-рилизинг гормона (КРГ) из гипоталамуса в головном мозге
стимуляция гипофиза со стороны КРГ для секреции адренокортикотропного гормона (АКТГ)
стимуляция надпочечников АКТГ для производства кортизола

Таким образом, недостаточная секреция этого гормона может быть связана с проблемами, связанными с гипоталамусом, гипофизом, или сами надпочечниками.

Первичная недостаточность надпочечников

Болезнь Аддисона, которую также называют первичной недостаточностью надпочечников, была впервые описана британским врачом Томасом Аддисоном в 1855 году. Это эндокринное заболевание, которое характеризуется пониженной секрецией гормонов коры надпочечников, таких как кортизол и альдостерон. Это происходит, когда 90% или более коры надпочечников разрушается. Уничтожение или дисфункция коры надпочечников в основном связано с аутоиммунной реакцией, в которой иммунная система ошибочно атакует надпочечники. В то время как аутоиммунные реакции часто является причиной этого сотояния в развитых странах, туберкулез является второй по значимости причиной первичной надпочечниковой недостаточности в мире. Адреналэктомия или хирургическое удаление надпочечников также может вызвать это состояние. Другие факторы для первичной надпочечниковой недостаточности или болезни Аддисона включают в себя:

врожденную гиперплазию коры надпочечников;
опухоли надпочечников;
инфекции, влияющие на надпочечники (Туберкулез, гистоплазмоз, сифилис, ВИЧ / СПИД);
двустороннее кровоизлияние надпочечников;
длительное применение препаратов, таких как кетоконазол, рифампицин, фенитоин, этомидата;
отсутствие ответа на АКТГ.

Вторичная недостаточность надпочечников

Вторичная недостаточность надпочечников происходит из-за дефицита АКТГ. Надпочечники выделяют гормоны только тогда, когда они получают необходимую стимуляцию от гипофиза и гипоталамуса. Когда гипофиз стимулируется кортикотропин-рилизинг гормоном, который вырабатывается в гипоталамусе, он выделяет адренокортикотропный гормон (АКТГ), который стимулирует надпочечники производить кортизол. Если гипоталамус или гипофиз страдают от любого расстройства, надпочечники не получают необходимую стимуляцию. При таких обстоятельствах, кортизол не будет секретироваться.

Термин «вторичная недостаточность надпочечников» используется для обозначения низкого уровня кортизола из-за низкого уровня производства АКТГ. Поскольку этот гормон вырабатывается гипофизом, это условие наблюдается у лиц, пострадавших от заболеваний гипофиза. Дефицит АКТГ может быть либо идиопатическим, или может быть вызван следующими факторами:

Опухоли гипофиза
Гипофункция гипофиза
Синдром Шихана (миокард гипофиза)
Хирургическое удаление доброкачественных АКТГ-продуцирующих опухолей гипофиза
Лучевая терапия опухолей гипофиза
Саркоидоз
Гемохроматоз
Резкое прекращение приема синтетических глюкокортикоидов.

Что касается лечения, заместительная гормональная терапия предлагается для компенсации недостаточной секреции гормона стресса. В случае первичной недостаточности надпочечников, синтетические глюкокортикоиды (преднизон, гидрокортизон или дексаметазон) и минералокортикоиды, такие как флудрокортизон ацетат, рекомендуется, чтобы компенсировать низкий уровень кортизона и альдостерона. Различные заболевания могут влиять на выработку кортизола, поэтому важно выявлять и начать лечить главную причину. Кортизол также влияет на уровень натрия и калия, поэтому любой дисбаланс в отношении этих элементов также должен быть исправлен. Следует избегать резкого прекращения приема синтетических стероидов, чтобы предотвратить сбой в работе надпочечников.

Автор: Галина Белоконь, www.vash-medic.ru

Отказ от ответственности: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.

www.vash-medic.ru

Кортизол – это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Это важный регулятор белкового, углеводного и жирового обмена. Активнее всего данный гормон начинает вырабатываться в период стресса. Мозг посылает коре надпочечников сигнал о производстве кортизола в больших объемах для того, чтобы во время физического или психологического напряжения, дополнительным образом стимулировать сердечную деятельность и обеспечить высокую концентрацию внимания.

Норма содержания этого гормона в крови для детей в возрасте до шестнадцати лет варьируется в пределах от 85 до 580 нмоль/л, для взрослых — от 135 до 635 нмоль/л. Увеличение количества кортизола наблюдается на последних месяцах беременности, при чрезмерных стрессах и СПИДе. Кроме того, норма может изменяться в зависимости от того или иного времени суток. Считается что в утренние часы уровень данного гормона выше, чем в вечерние.

Пониженный кортизол может свидетельствовать о наличии таких проблем, как недостаточность гипофиза — главной эндокринной железы, отклонение в работе коры надпочечников, развитие болезни Аддисона, гепатита или цирроза печени. Помимо этого, сюда же можно отнести снижение секреции гормонов, мышечную слабость и анорексию. Пониженный кортизол также может быть прямым следствием приема ряда лекарственных препаратов.

Отдельно стоит рассмотреть влияние постоянно испытываемого стресса на содержание этого гормона. В том случае если человек на протяжении длительного времени (например, нескольких месяцев) находится в напряжении, то надпочечники начинают утрачивать свою способность реагировать на сигналы мозга о необходимости увеличения кортизола. Как следствие, наступает истощение. Основной показатель этого состояния — пониженный кортизол в крови.

Достоверно определить содержание данного гормона можно только в условиях специализированного медицинского учреждения. Анализ крови на кортизол связан с рядом особенностей его проведения. Во-первых, накануне исследования необходимо отказаться от приема любых лекарственных препаратов. В том случае, если сделать это невозможно, следует заранее проконсультироваться с врачом. Во-вторых, для того чтобы точно определить, пониженный кортизол или нет, за день до сдачи анализов специалисты не рекомендуют заниматься спортом и курить. Помимо изучения в лаборатории крови, также может быть проведено и исследование мочи. Это наиболее чувствительный анализ для определения ряда специфических заболеваний, например, синдрома Кушинга. В данном случае тест на кортизол в моче позволит эффективным образом отличить его от простого ожирения.

Причин, вызывающих отклонения уровня глюкокортикоидного гормона от нормы, может быть очень много, но точно оценить результат проведенных исследований и полученных анализов может только квалифицированный врач-эндокринолог. Опытный специалист сможет без труда выявить истинную причину патологии и назначить наиболее подходящий курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей того или другого пациента.

fb.ru

Кортизол понижен в крови у женщин, как его восстановить

Верхняя кора надпочечников осуществляет производства гормона под названием кортизол. С его помощью регулируется обменный процесс, нормализуется артериальное давление, состояние иммунитета становится лучше. Когда человек находиться в стрессовом состоянии, то такой гормон начинает вырабатываться в большем количестве, в связи в этим он нередко называется стрессовым гормоном.

Если человек долгое время находиться в состоянии стресса или нервного напряжения, то надпочечники оповещаются об этом мозгом, в связи с чем начинается активное выработка этого вещества. В связи с этим организм человека начинает функционировать в новых условиях, что способствует увеличению его выносливости. А ещё такое вещество благотворно влияет на работу сердца и сосудов. Последнее важно, если человек регулярно подвергается значительным физическим нагрузкам.

Количество гормона в кровяном потоке не всегда одинаковое, оно зависит от времени суток. Если говорить о том, когда его больше всего в организме человека, то это утренние часы. Повышается его количество не только тогда, когда человек испытывает стрессовую ситуацию, но и когда женщина вынашивает ребенка, также это наблюдается у людей, которые болеют СПИДом. Но основной вопрос — как повысить уровень кортизола?

Кортизол понижен — причины и признаки

Дефицит кортизола в кровяном потоке определяется по следующим признакам:

человек быстро сбрасывает вес;
аппетита нет или он очень плохой;
человек постоянно чувствует себя уставшим;
нередко больной падаект в обморок;
человека тошнит и рвет;
внезапно начинает болеть живот и такое состояние наблюдается часто;
больному хочется потреблять больше соли, поэтому пищу он постоянно пересаливает;
на кожном покрове начинают появляться пигментные пятна и их может быть много;
мышцы постоянно болят, человек испытывает общую слабость;
человек постоянно находится в подавленном состоянии, раздражается без причины, проявляет чувство агрессии по отношению к окружающим людям.

Такие признаки могут наблюдаться как у представителей сильного, так и у представителей слабого пола, гендерная принадлежность здесь значения не имеет. Но есть такие признаки, когда низкий сильно кортизол проявляется только у женщины:

волосы начинают обильно выпадать, что характерно для сниженного гормонального уровня;
сексуальное влечение резко понижается (пониженный женский кортизол в этом плане выдает себя быстро). Сниженный кортизол у женщины имеет свои особенности, если у неё кортизол в крови, кортзола в крови не хватает, причины могут быть разными, выявить их может только доктор.

Если есть подозрение на снижение уровня кортизола, то обращение за медицинской помощью должно быть своевременным, в противном случае последствия могут носить необратимый характер. Врач назначает анализы, с помощью которых можно подтвердить или опровергнуть наличие патологии. Если уровень кортизола в кровяном потоке снижен, то первым делом выявляются причины, которые вызвали такую патологию. Для слишком высокого гормонального уровня тоже есть свои причины, и это тоже не несет ничего хорошего организму человека, но понизить его легче, чем повысить, снижающих средств современная медицина предлагает немало. Но при повышенном уровне тоже надо руководствоваться только указаниями врача, ничего принимать самостоятельно не стоит, также, как и заниматься самодиагностикой.

Назначать лечение можно только после того, как выявлены причины, только тогда уровень кортизола можно привести в норму. Недостаточно просто восполнить недостаток кортизола, надо справится с причиной низкого кортизола. Если он ниже нормы, то его недостаточность может быть вызвана самыми разными обстоятельствами.

Если уровень кортизола низкий, то причины могут иметь следующий характер (это имеет отношение как у представителям сильного, так и к представителям прекрасного пола):

надпочечники страдают от первичной недостаточности, такая патология через определенное время становится причиной их повреждений. Причины могут быть разными — аутоиммунные болезни, наличие инфекций, онкология, наличие туберкулеза или кровоизлияние. Это провоцирует то состояние, которое называется нехватка необходимых веществ в организме;
надпочечники страдают от вторичной недостаточности. Здесь речь идет о нарушениях работы гипофиза. Здесь орган сам не болеет, но и необходимое количество гормона не вырабатывает.

Лечение низкого кортизола

Если уровень кортизола понижен, то лечить это можно разными способами, но назначать лечение может исключительно врач. В выборе лечебного процесса не делается разницы между мужским и женским полом, увеличивает гормональный уровень один метод для всех, что для девушек, что для юношей.

Как лечить с использованием медикаментозных средств

Терапия заместительного характера. Такой способы является наиболее популярным, когда используются препараты кортикостероиды. Важно понять, что назначить их может только доктор, он же определяет дозировку и способы применения. Во время такого лечения пациент регулярно проверяет свой гормональный уровень, таким образом определяется эффективность лечения. При всех достоинствах такой метод имеет свои недостатки: вес растет и человек пребывает в нестабильном настроении. Но таких побочных эффектов можно избежать за счет правильно выстроенной терапии.
Кортизоловые инъекции. Используются тогда, когда их уровень в кровяном потоке минимален. Это опасное состояние, так как даже несильный стресс может стать причиной летального исхода. Чтобы этого избежать, при стрессе надо вовремя сделать такую инъекцию, тогда никаких серьезных проблем не будет. Здесь важно четко придерживаться рекомендаций врач, который четко объясняет что и как выполнять.

Такие лечебные методы способствуют увеличению гормонального уровня в крови, но справиться с главной причиной он не способны. Самое главное — сделать так, чтобы нарушенная функция надпочечников была восстановлена. При невозможности этого добиться, надо использовать заместительную терапию или использовать инъекции, такой вариант станет лучшим. Можно использовать народные средства, но надо понимать, что даже самое эффективное народное средство только улучшает состояние человека, но не способно устранить причину патологии.

Лечение без приема лекарственных препаратов

Патология может быть устранена не только при использовании разных медикаментозных средств. Без них можно обойтись, но это касается только тех случаев, когда гормональный уровень в крови не является критическим.

Чтобы этого добиться, необходимо придерживаться не сложных рекомендаций. Первым делом надо делать все возможное для того, чтобы не допускать стрессовых ситуаций. Понятно, что современные условия жизни не всегда позволяют этого добиться, но надо постараться — речь идет о здоровье. Тем более, что частые стрессовые ситуацию являются причиной не только такой патологии, но и многих других. Чтобы держать настроение под контролем, надо заняться йогой и применять методы самомедитации. Если все сделать правильно, то нервная система у мужчин и женщин будет существенно улучшена.

Важно, чтобы человек мог регулярно и полноценно отдыхать. Здесь важно обращать внимание на сон — человек должен спасть от 6 до 8 часов в сутки (но не стоит забывать о том, что чрезмерный сон также вреден, как и его недостаток). Важно не только сколько спать, но и как делать — организм человека способен полноценно отдохнуть только при глубоком и спокойном сне. Так что, надо делать все, чтобы в помещении для сна была тишина и созданы все комфортные условия.

Важно правильно питаться (это касается всех людей, но в такой ситуации это имеет особую актуальность). Мучные продукты и продукты, которые содержат сахар, употреблять можно, но только в небольших количествах. Такая еда сама по себе приносит больше вреда, чем пользы, но она ещё и способствует понижению гормонального уровня в кровяном потоке. Надо больше кушать тех продуктов, которые способны повышать гормональный уровень в кровяном потоке. К такой еде относятся свежие овощи и фрукты и цельнозерновой хлеб. Полезно кушать грейпфрут, он отлично справляется с ферментами, которые разрушают кортизол. Если такой вкусный плод, который сам по себе полезен, употреблять на регулярной основе, то никаких проблем с недостатком в человеческом организме не будет.

Заключение

Если у человека (ещё раз следует сказать о том, что гендерная принадлежность не имеет значения) наблюдается такая патология, то это в первую очередь свидетельствует о нарушении работы надпочечников. Но это могут быть и симптомы других болезней. Чтобы вовремя выявить такую патологию, важно время от времени сдавать соответствующие анализы, тогда лечение можно будет начать вовремя по мере необходимости.

Лишний Вес и Кортизол; Тестостерон.

Кортизол и мышечный катаболизм Как бороться и как снизить? Минимизация потерь мышечной массы

Кортизол у женщин ниже нормы

Низкий кортизол у женщин - причины, симптомы

Низкий уровень кортизола

Механизм

Причины. Хронический гипокортицизм

Симптомы, последствия

Заболевание у детей

Методы лечения

Недостаточность гормона стресса — что делать, если кортизол понижен?

Причины низкого кортизола

У мужчин

У женщин

Симптомы

Способы выявления уровня кортизола

Видео на тему

Кортизол понижен

Низкий уровень кортизола

Механизм

Причины. Хронический гипокортицизм

Симптомы, последствия

Заболевание у детей

Методы лечения

Что такое кортизол и его функции

Симптомы низкого уровня кортизола

Причины понижения уровня

Причины и симптомы низкого кортизола

Лечение пониженного кортизола

Лечение, связанное с приемом медикаментов

Лечение, не связанное с приемом медикаментов

Кортизол понижен в крови у женщин, как его восстановить

Кортизол понижен — причины и признаки

Лечение низкого кортизола

Как лечить с использованием медикаментозных средств

Лечение без приема лекарственных препаратов

Заключение

Смотрите также