Если гемоглобин выше нормы что это значит у мужчин

Чем опасен высокий гемоглобин у мужчин, и чем он грозит

Содержание

Чем опасен высокий гемоглобин у мужчин, и каковы его причины? У сильной половины человечества превышающий норму гемоглобин встречается намного чаще, чем у женщин. Это напрямую связано с физиологическими особенностями внутренней среды, ведь именно мужчины получают более интенсивную физическую нагрузку. Однако такое повышенное значение может не всегда указывать на наличие того или иного патологического отклонения.

Причины увеличения показателя гемоглобина у сильного пола

Выявить повышение такого вещества, как гемоглобин, в крови мужчин можно только после проведения клинического анализа крови. Как правило, специалисты считают нормой показатель, который находится в пределах 150/170 г/л. Но всегда ли переход через эту границу может говорить о наличии заболеваний?

Есть несколько причин, в силу которых значение может быть увеличено:

Обитание в районах гор: слишком долгое нахождение в таком климате, или же вовсе постоянное проживание в высокогорье может вызвать реакцию организма: дыхание становится глубоким и частым в силу пониженного давления атмосферы. Такая реакция может развиваться после недели пребывания в такой местности, а также при резкой смене: поднятие на вершину без подготовки.

Физические нагрузки: естественно, речь идет о чрезмерной нагрузке организма. При «перегрузе» тренировками количество эритроцитов резко возрастает, а вместе с ними растет и показатель гемоглобина. Важно понимать, что речь идет не только о спорте, но и о любой работе, так или иначе, связанной с физическим трудом.
Обезвоживание: если обезвоживание имеет функциональный тип, то оно может также стать причиной увеличения показателей.
Проживание в районах с недостатком воды: жаркий климат и нарушение питьевого режима могут стать факторами, которые ускорят появление сложных неприятных процессов внутри организма. В таких случаях происходит необратимая потеря нужной жидкости, в результате чего кровь начинает сгущаться.

Как можно заметить из вышеописанных ситуаций — повышение гемоглобина напрямую связано с различными типами обезвоживания организма и при сгущении крови.

Какие болезни могут вызвать такое явление? Безусловно, у мужчин повышение гемоглобина возникает в результате переноса инфекционных заболеваний, а особенно, если они сопровождались диареей и рвотой. Также при усиленном мочевыделении (если мужчина страдает сахарным диабетом) и при почечных болезнях. Нельзя забывать о стрессовых ситуациях и о хронической сердечной недостаточности.

Как было сказано выше, определить увеличение можно только после сдачи клинического анализа крови. Однако существуют симптомы, при проявлении которых необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики.

У мужчин наличие следующих проявлений может символизировать отклонение гемоглобина от своей нормы:

работоспособность мужчины упала: такое снижение напрямую связано с общим состоянием. Как правило, при высоких показателях человек чувствует усталость, вялость, сонливость. Все это вызывает отторжение активной деятельности;
нарушение зрения: качество зрения падает, но проявляется не так быстро, это довольно длительный процесс, который сразу заметен не будет;

нарушение деятельности мочеполовой системы: именно высокий гемоглобин у мужчин грозит развитием инфекций мочеполового характера, причем как с бактериальным поражением организма, так и без него;
явное снижение аппетита: один из ключевых показателей наличия нарушений в организме. Аппетит может быть как снижен, так и пропасть вообще. Наряду с этим, может проявляться нарушение чувствительности: вкус частично искажается;
появление бледности участков кожи: этот симптом является показателем длительного наличия повышенного гемоглобина. Бледнота покровов кожи напрямую зависит от нарушения кровотока в организме мужчины.

Симптомы внешнего типа не являются серьезными и могут быть выявлены при осмотре врачом-специалистом. А вот сказать то же самое о внутренних симптомах нельзя — их проявление ярко выраженное, и именно они зачастую являются главными факторами обращения за медицинской помощью.

Профилактика повышенного гемоглобина у мужчин

Безусловно, такое явление требует лечения и профилактики, но всегда нужно придерживаться правил, соблюдение которых сделают эффективным любой процесс, а особенно терапию:

Во-первых, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением: все процедуры и прием медикаментозных средств только после согласования с врачом.
Во-вторых, регулярно сдавать общий анализ крови и следить за всеми показателями совместно с лечащим врачом.

В-третьих, строго соблюдать все рекомендации специалиста.

На что обращают внимание в такой терапии? Разумеется, упор делают на препараты, которые разжижают кровь. Эта основа лечения повышенного гемоглобина.

Не стоит забывать, что стратегия всей терапии и выбор определённой группы медикаментозных препаратов напрямую зависят от причины заболевания.

Питание, как ключ к лечению повышенного гемоглобина

Есть один важный пункт в любой терапии и профилактике высокого гемоглобина — это правильное питание. Именно пища поможет стабилизировать показатели тех или иных веществ в крови, поможет восполнить недостаток витаминов, а также вернуть потерянную жидкость.

На какие продукты необходимо обратить особое внимание? Рыба, морепродукты, блюда из бобовых и с добавлением зелени. Внести в ежедневное меню необходимо и белковые продукты, в частности куриное мясо и куриные яйца.

Молочные продукты должны стать «лучшими друзьями». Но здесь есть одна особенность: только не очень жирные молочные продукты могут присутствовать на столе. Их наличие в рационе позволяет снизить усвоение железа за счет наличия кальция.

Если есть перечень того, что нужно увеличить, то должен быть и список тех продуктов, от которых стоит отказаться:

Жирное и красное мясо.
Субпродукты.
«Стоп красный»: все ягоды и фрукты такого цвета.
Копченые продукты.

Задача и основная цель корректирующего плана питания при повышенном гемоглобине у мужчин — это восполнение жидкости. Часто с такой проблемой сталкиваются те лица сильной половины человечества, которые отказываются от обильного питья в силу усиленного потоотделения. Но знают ли они, что жидкостью может считаться не только обычная вода, но и травяные чаи, домашние компоты и морсы, вода, обогащенная лимоном, обычная минеральная вода без газа? Употребление в течение дня таких напитков позволит совместить приятное с полезным.

Летом многие отказываются не только от питья, но и от первых блюд. Супы ни в коем случае не должны пропадать из питания, их всего лишь можно заменить на холодные овощные супы со свежей зеленью.

Еще один нюанс: при повышенном гемоглобине у мужчин запрещено употребление любых комплексных витаминов, а также витаминов группы В и витаминов С.

Активный образ жизни – это лучшая профилактика такого состояния, как высокий гемоглобин у мужчин. Чем он грозит? Развитие многих заболеваний и осложнений, резкие ухудшения общего состояния и функционирования организма. Всего этого можно избежать, если следовать простым правилам, которые обязательно подскажет врач-специалист.

Какие причины провоцируют высокий гемоглобин у мужчины

Высокий гемоглобин у мужчины, в последнее время частое явление. На повышение гемоглобина, могут оказывать влияние различные факторы: болезни, генетические отклонения, экология и т.д. Но прежде чем мы подробно разберем причины высокого гемоглобина у мужчин, стоит дать небольшое понятие о самом гемоглобине.

И так, гемоглобин — белок, который обеспечивает перенос кислорода в ткани. У человека он находится в эритроцитах. Эритроциты, обеспечивают доставку гемоглобина со связанным кислородом, к тканям клеток.

Как ясно из выше написанного определения, важнейшая функция гемоглобина доставка кислорода в ткани. Читатель может подумать, что чем больше этого вещества в организме, тем лучше, ведь тогда клетки получат больше кислорода. Все не так просто. Если высокий гемоглобин у мужчин, женщин или детей, то это часто приводит к серьезным осложнениям таким как: образование сгустков крови, тромбозы, инфаркт, инсульт, кровотечения из носа. Происходит концентрация мочевой кислоты, что вызывает подагру. Возможны болезни почек. Тромбозы могут привезти даже к гангрене, в особо тяжелых случаях. К тому же гемоглобин токсичен в своей свободной форме и если в результате сгущения крови будут распадаться эритроциты, то это приведет к отравлению организма. Это далеко не полный список осложнений.

Нормальным у мужчин уровень гемоглобина считается в пределах — 130—160 г/л. Стоит отметить, что у женщин и детей эти показатели отличаются и сравниваться они не могут.

Причины

Причин высокого гемоглобина у мужчин, может быть множество. Рассмотрим некоторые из них:

Место проживания. Скажем, если человек живет в горах, то ему приходится находиться в условиях разряженного воздуха, отсюда и приспособляемость организма в виде увеличения гемоглобина.
То чем вы занимаетесь, тоже имеет значение. У тех, кто занимается скалолазанием, горными лыжами, а также у пилотов повышенный уровень гемоглобина, считается нормой. Это характерно для всех кто испытывает большие физические нагрузки.
Вредные привычки. Возможно, мало кто удивится, но и курение оказывает влияние, поскольку у людей, пристрастных к этому занятию, сужаются капилляры, легкие получают меньше воздуха и это все приводит к недостатку кислорода.
Врожденные пороки. Болезни сердца, легких или неправильной формы эритроциты, а также многие другие генетические аномалии.
Заболевания онкологические, сахарный диабет, эритроцитоз, заболевания внутренних органов, желчекаменная болезнь — частые спутники повышенного гемоглобина.
Избыточное количество витаминов B9 и B12.
Проблемы с экологией.
Гемоглобин может повыситься от увеличения размера эритроцитов или от того, что их стало больше. Это, как правило, связанно с заболеваниями, например, такими, как истинная полицитемия. Или эритроцитоз — заболевание, при котором количественное содержание эритроцитов и гемоглобина повышается. Злокачественная и гемолитическая анемии тоже вызывают увеличение этого белка. При злокачественной анемии снижается еще и количество эритроцитов.
Наличие искусственных клапанов сердца.

Стоит заметить, что бывают случаи, когда высокий уровень гемоглобина у мужчин, является нормой. Связанно это в первую очередь с наследственностью, частым времяпрепровождением на воздухе и территорией проживания.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют спрей «NOVARIKOZ», который наполнен растительными экстрактами и маслами, поэтому не может нанести вреда здоровью и практически не имеет противопоказаний Мнение врачей...

Симптомы

К сожалению, без специальных анализов, мы не можем определить точный уровень гемоглобина, но его повышение можно понять по внешним признакам. Обратить внимание стоит на такие симптомы как:

Постоянное желание спать.
Быстрая потеря сил и энергии.
Ухудшение зрения.
Плохой аппетит.
Побледнение кожи.
Проблемы с мочеиспусканием и половой функцией.

При первом обнаружении этих симптомов стоит немедленно обратится к врачу. При промедлении, возможны последствия в виде образования тромбов, сгущения крови, вплоть до инсульта либо инфаркта.

Рацион

Пройдите анализ на уровень гемоглобина. И если он оказался повышенным, то помимо лечения медикаментами, стоит ограничить себя в некоторой пище.

Во-первых, избегайте животных жиров. Они повышают уровень холестерина, что в свою очередь приводит к закупорке сосудов.
Орехи, фрукты, овощи. Эти продукты богаты железом, уровень которого вам следует снизить. Также не налегайте на зелень, она тоже богата железом.

Добавьте в свой рацион морепродуктов, курицы и бобовых и рыбу. Море продукты и рыба очень богаты йодом, он помогает укрепить стенки сосудов, в жирной рыбе также много полиненасыщенных жирных кислот, которые разжижают кровь. В аптеке можно купить рыбий жир и употреблять его в качестве источника ненасыщенных жиров.

За своим рационом нужно пристально следить. Проблемы с гемоглобином часто преследуют людей с больным желудком. Плохая работа слизистой желудка не дает полезным веществам всасываться, а также вызывает затрудненное переваривание.

Болезни желудка оказывают негативное комплексное влияние на организм человека. Не забывайте — мы то, что мы едим.

Не стоит принимать витамины без назначения доктора. Поскольку в составе могут, имеется витамины группы B, медь, фолиевая кислота. Эти элементы повышают усвоение железа, которое повышает гемоглобин. Избыток железа в организме это одна из важнейших причин, почему высокий гемоглобин у мужчин.

Некоторые общие рекомендации, которые помогут в борьбе с недугом:

Избавитесь от вредных привычек, таких как курение.
Старайтесь не испытывать серьезных физических нагрузок. Но стоит делать пешие прогулки и легкие пробежки, они заставят кровь быстрее двигаться по сосудам, что предотвратит образование тромбов. Нормированные физические нагрузки, также будут держать ваши сосуды в тонусе и сделают их более крепкими.

Старайтесь, высыпаться и хорошо отдыхать. Отдохнувший организм, быстрее восстанавливает все процессы организма.
Соблюдайте диету.
Регулярно посещайте своего лечащего врача и следуйте его указаниям.

Помочь могут и некоторые народные рецепты:

Мумие, хорошо помогает при повышенном гемоглобине, продается в аптеке. Кусок не больше спичечной головки следует растворить в воде. Полученный раствор принимать на ночь в течение десяти дней. Затем сделать пятидневный перерыв и повторить.
Пить растворенный в воде сок лимона.
Принимать овес гречневую и перловую крупу пока уровень гемоглобина не нормализуется.

Не лишним будет рассмотреть некоторые неординарные методы. Например, сдача крови в донорских пунктах. Это позволить запустить процесс кроветворения.

Может помочь и процедура с пиявками, они не только высосут кровь, но и выделят слюну, которая имеет благоприятные для крови свойства.

Имеет смысл принимать препараты для разжижения крови. В качестве такого препарата можно использовать аспирин либо «Кардионмагнил» или «Трентал».

Но помните, что прежде чем проводить самолечение проконсультируйтесь с доктором.

В особо тяжелых случаях для лечения приходится применять процедуру — эритрофорез. Во время этой процедуры из крови удаляется часть эритроцитов.

Лечение не стоит оставлять на потом. Последствия могут быть и необратимыми и даже привести к летальному исходу. Воспользуйтесь вышеизложенными рекомендациями для профилактики и предупреждения болезни. Берегите свое здоровье.

О чем говорит высокий гемоглобин у мужчин | Анализ крови

Высокий гемоглобин является нормальным состоянием для альпинистов, велосипедистов и других спортсменов, а также для скалолазов. Но бывает так, что мужчина не относится к вышеуказанной категории и у него гемоглобин повышен в крови. Поэтому многие хотят узнать: о чем говорит высокий гемоглобин у мужчин?

Стоит отметить, что нормальный показатель для представителей мужского пола считается от 140 до 160 г/л и если он выше на 20-30 г/л, то это уже указывает на возможную патологию.

Основные причины повышенного гемоглобина у мужчин:

— переизбыток глюкозы из-за развития сахарного диабета;

— эритроцитоз;

— густая кровь;

— плохая проходимость кишечника;

— онкологические болезни;

— легочная недостаточность;

— большое содержание в организме витаминов В12 и В9;

— сбой в деятельности сердечно-сосудистой системы.

Симптомы повышенного гемоглобина:

— потеря аппетита и быстрая утомляемость;

— у мужчины кожа становится бледного цвета;

— постоянная сонливость и снижение зрения;

— неправильная работа мочеполовой системы.

Все эти признаки внешние, но внутри организма все выглядит намного хуже, так как кровь становится вязкой и она начинает плохо циркулировать, и поэтому внутренние органы получают ее в недостаточном количестве. Повышается опасность образования тромбов и бляшек в организме и это ведет к инсульту или инфаркту.

Понизить гемоглобин можно следующим образом

— нужно отрегулировать свое питание. Обязательно исключите продукты с высоким содержанием железа: субпродукты, крупы, ягоды красного цвета, сливочное масло, «красное» мясо, сладости и копчености;

— следует отказаться от приема минеральных и поливитаминных комплексов. В них находится очень много железа и поэтому лучше принимать витамины, обогащенные другими веществами;

— может понадобиться медикаментозное лечение. Для этого стоит обратиться к специалисту, который назначит необходимые препараты.

Высокий гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин зачастую обнаруживается совершенно случайно, во время прохождения общеклинического анализа крови в профилактических целях. Если его уровень повысился до 180 г/л и выше, следует как можно скорее предпринять меры по устранению источника и нормализации значений.

Практически во всех ситуациях данное нарушение связано с протеканием того или иного недуга. Однако есть ряд физиологических факторов, не имеющих под собой патологической основы.

Симптоматика чаще всего остается незаметной для человека. Тем не менее следует учитывать, что, когда повышается концентрация основной составной части крови – эритроцитов, появляется головная боль и головокружение, проблемы с концентрацией и опорожнением мочевого пузыря, а также снижение работоспособности. Основу диагностирования составляет общий анализ крови, но его недостаточно для выяснения причинного фактора. Программа диагностики подбирается в индивидуальном порядке для каждого человека.

Лечение ограничивается применением консервативных методик – мужчинам необходимо принимать в пищу определенные продукты, а также принимать лекарственные препараты. Также не исключается возможность коррекции при помощи народной медицины.

Повышение гемоглобина у представителей мужского пола – это не самостоятельное явление, а вторичный процесс, развивающийся в подавляющем большинстве ситуаций на фоне течения того или иного заболевания.

Средняя норма подобного элемента главной биологической жидкости человека варьируется от 140 до 160 г/л. Отклонение от нормы на 20–30 единиц является опасным состоянием, требующим немедленного врачебного вмешательства.

Таким образом, основные причины повышенного гемоглобина у мужчин могут включать в себя:

сахарный диабет;
сердечно-сосудистую недостаточность;
злокачественные новообразования, вне зависимости от места их локализации;
дисбактериоз кишечника;
гиповитаминоз;
легочную или дыхательную недостаточность;
нарушение функционирования органов ЖКТ;
врожденные сердечные патологии;
кишечную непроходимость;
недостаток в организме витамина В12 и фолиевой кислоты;
хроническую гипоксию – дефицит кислорода развивается на фоне бронхиальной астмы, обструктивной формы бронхита, туберкулеза, а также при поражении почек или сердца;
желчнокаменную болезнь – это приводит к изменению состава плазмы крови;
злокачественную истинную полицитемию;
заболевания аутоиммунной природы;
болезнь Вакеза;
повышение уровня выделения стимуляторов кроветворения.

Повышенный гемоглобин у мужчин может возникнуть даже у совершенно здорового человека, а источниками этого зачастую выступают:

занятие тяжелыми видами спорта;
повышенное потоотделение;
многолетнее курение;
чрезмерная физическая активность;
нерациональный прием лекарственных препаратов;
отравление некачественными продуктами питания – это одна из причин, почему пациентам назначается диета при повышенном гемоглобине у мужчин;
влияние стрессовых ситуаций;
длительное нахождение в высокогорной местности;
переливание крови;
работа глубоко под землей или, наоборот, на высоте;
потребление менее двух литров жидкости в сутки.

Что касается передозировки медикаментов, то такие причины повышения гемоглобина у мужчин включают в себя длительный прием:

диуретиков или мочегонных средств;
глюкокортикостероидов;
анаболиков;
иммунодепрессантов;
иммуноглобулинов;
гормональных веществ.

Кроме этого, клиницисты не исключают вероятности влияния отягощенной наследственности.

Норма гемоглобина для мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин наиболее часто является диагностической неожиданностью. Это обуславливается тем, что представители сильной половины человечества не так внимательно относятся к своему здоровью, как женщины.

Несмотря на то что основные клинические проявления такого состояния могут скрываться за симптоматикой базового недуга, основные симптомы при этом представлены:

возникновением покрасневших участков кожи, которые чередуются с бледными зонами;
чередованием запоров и диареи;
проблемами с опорожнением мочевого пузыря;
снижением остроты слуха и зрения;
шелушением кожи;
мышечными, суставными и головными болями;
проблемами с засыпанием и бессонницей;
ярко выраженной слабостью и быстрой утомляемостью;
головокружением;
формированием синяков и кровоизлияний даже при незначительном надавливании на кожу;
понижением работоспособности;
снижением аппетита;
чувством распирания в животе;
повышением значений артериального давления;
проблемами с памятью и невозможностью сосредоточиться.

При возникновении вышеуказанных внешних проявлений следует как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью. Если лечение будет полностью отсутствовать, то высока вероятность развития осложнений.

Если гемоглобин повышен, то это сможет выявить общеклинический анализ крови. Для такого исследования подходит биологическая жидкость, взятая или из пальца, или из вены. В данном случае в специфической подготовке пациента нет необходимости.

Стоит отметить, что иногда результат такой диагностической процедуры может быть ложноположительным. У каждого человека концентрация основного компонента крови, эритроцитов, в утренние часы выше, нежели во второй половине дня.

Снизить гемоглобин в крови у мужчин невозможно без выявления источников возникновения подобного отклонения. Для этого необходимо комплексное диагностическое обследование, которое начинается с таких мероприятий:

изучение истории болезни как пациента, так и его близких – для выявления основной патологии или обнаружения факта влияния генетической предрасположенности;
сбор и анализ жизненного анамнеза человека – сюда относится информация касательно образа жизни, пищевых пристрастий и приема каких-либо медикаментов;
тщательный физикальный осмотр больного;
оценивание состояния кожных покровов;
измерение значений температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
детальный опрос пациента – это поможет врачу узнать, какие именно симптомы присутствуют в клинической картине. Такая необходимость заключается в том, что иногда это сможет указать на болезнь-провокатор.

Дальнейшая лабораторно-инструментальная тактика диагностирования составляется в индивидуальном порядке для каждого человека.

Коррекция высокого гемоглобина в крови у мужчин выполняется только консервативными методами. Основу терапии составляют:

прием лекарственных препаратов;
соблюдение щадящего рациона;
применение народных средств медицины.

Однако нужно помнить, что без ликвидации базового заболевания полноценное восстановление нормального содержания железосодержащего белка невозможно – подобное расстройство будет постоянно рецидивировать. Лечение патологического источника может быть консервативным, хирургическим или комплексным.

Продукты с высоким содержанием железа

Диета при высоком гемоглобине у лиц мужского пола подразумевает полное исключение из меню ингредиентов, обогащенных железом. Таким образом, запрещенный список составляют такие продукты:

красные сорта ягод и фруктов;
жирные сорта мяса и рыбы;
орехи и сухофрукты;
субпродукты;
сливочное масло и крупы;
любые сладости и яйца;
газированные напитки и спиртное;
бобовые культуры и грибы;
зелень и шпинат;
земляника и виноград;
гранат и бананы;
сливы и персики;
кабачки и киви;
морковь и свекла.

Продукты, понижающие гемоглобин, представлены:

молочной продукцией и сырами;
макаронными изделиями;
морепродуктами;
диетическими разновидностями мяса и рыбы;
молочным шоколадом;
пшеничным хлебом;
зеленым чаем.

Если повышен гемоглобин, то не запрещается предпринимать попытки его снижения при помощи народных средств. Однако следует помнить, что такая терапия должна быть согласована с лечащим врачом. Наиболее эффективными травами и растениями выступают:

шиповник и зверобой;
лаванда и чистотел;
валериана и кора ивы;
ромашка и омела;
вероника лесная и пастушья сумка;
корень одуванчика и полевой хвощ.

Помимо этого, лечение подразумевает прием лекарственных препаратов, предписываемых индивидуально для каждого больного.

Последствия высокого гемоглобина у мужчин возникают только при полном отсутствии терапии. К наиболее частым осложнениям относятся:

формирование тромбов или кровяных сгустков – это происходит на фоне сгущения крови и нарушает нормальную работу многих внутренних органов;
инфаркт и инсульт;
проблемы с памятью и концентрацией внимания;
спутанность сознания;
серповидная анемия;
внутренние и носовые кровотечения.

Чтобы содержание гемоглобина у представителей мужского пола не отклонялось от нормы в большую сторону, следует лишь соблюдать следующие несложные профилактические рекомендации:

ведение здорового и в меру активного образа жизни;
правильное и полноценное питание;
избегание стрессовых ситуаций;
прием лекарств только по предписанию лечащего врача;
недопущение проникновения в организм химикатов и токсических веществ;
потребление не менее двух литров жидкости в сутки;
регулярное прохождение полного профилактического обследования в медучреждении.

Высокий уровень гемоглобина легко поддается коррекции. Однако в случае отказа от квалифицированной помощи могут возникнуть как вышеуказанные осложнения и частые рецидивы характерной симптоматики,так и усугубление проблемы, связанной с базовым недугом.