Главная » Статьи » Как снизить гемоглобин в крови у мужчин быстро

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин быстро


Как снизить гемоглобин в крови у мужчин народные средства?

Показатель гемоглобина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. У вторых он варьируется от 140 до 160 г/л. А чтобы не подвергать опасности здоровье, и не дожидаться плачевных последствий, необходимо знать, как снизить гемоглобин у мужчин.

Это факт объясняет простая физиология: наличие тестостерона и большая физическая активность мужчин. Но иногда случается, когда анализ крови показывает уровень гемоглобина у мужчины выше нормы на два десятка единиц. В таком случае уровень гемоглобина считается повышенным, а это сигнал о том, что в работе организма что-то нарушилось.

Чем опасно

Любое лечение нужно начинать с визита к терапевту. Доктор выяснить причины, даст рекомендации, как понизить высокий гемоглобин у мужчин, назначит медикаментозную терапию. Обычно лечение и снижение гемоглобина заключается в соблюдении принципов диеты и приёме препаратов: трентал, кардиомагнил, курантил.

Проблемы сердечно-сосудистой системы

Количество железосодержащего белка в крови зависит от различных факторов. К примеру, сахарный диабет приводит к перенасыщению организма глюкозой, при эритроцитозе и гемоглобинемии, а также при избытке витамина В12 и В9 показатели уровня гемоглобина повышаются. Кроме того, на уровень железа в крови очень влияют лёгочные заболевания, онкология.

Когда результаты анализа крови указывают на повышенный гемоглобин в крови у мужчины – это опасно для здоровья мужчины, т. к. повышается вязкость крови, что может привести ко многим серьёзным заболеваниям, как тромбоз, инфаркт миокарда, инсульт.

Владея информацией, как снизить гемоглобин у мужчин народными средствами и диетой возможно эффективно укрепить свое здоровье, но при отсутствии других проблем со здоровьем.

Диета и продукты

Для приведения показателя уровня гемоглобина к норме, мужчине следует соблюдать диету при высоком гемоглобине.

Полезные продукты для снижения гемоглобина

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций в питании:

  • Отказаться от алкоголя.
  • Ограничить потребление красных фруктов и овощей, обогащённых железом (яблоки, ягоды, гранат, томаты).
  • Исключить продукты, богатые сахаром.
  • Ограничить количество потребляемых жирных молочных продуктов.
  • Отказаться от «копченостей», красного мяса и морской капусты.

В рационе питания мужчин с повышенным уровнем гемоглобина должны преобладать следующие продукты:

  • Кисломолочные продукты, мягкие сорта сыров, творог с пониженным содержанием жира.
  • Разные сорта бобовых культур, сою.
  • Каши из гречневой и рисовой крупы.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Соки и травяные сборы.
  • Овощи в любом виде.
  • Рыба и мясо птиц.

Вода играет очень важную роль для здоровья организма. А для людей с повышенным гемоглобином в организме она занимает почётное первое место.

Мужчинам, уровень гемоглобина в крови которых превышает норму, надо употреблять большое количество жидкости, ввести в свой рацион побольше различных супов. Один день в неделю должен быть разгрузочным, когда разрешена только жидкость: чаи, соки и вода.

Народные средства

Часто при повышенном гемоглобине у мужчин можно не прибегать к лекарственным препаратам, а обойтись средствами народной медицины для снижения гемоглобина в крови. Нормализовать показатель нормы в крови помогает мумиё, травы для разжижения крови.

Мумие

В составе данного биологического вещества содержится много полезных компонентов, оказывающих лечебный эффект на организм человека, и помогающих снижению уровня гемоглобина в крови. Применять этот препарат лучше перед сном, по одной таблетке. Курс лечения мумием для снижения гемоглобина составляет 10 дней, который при необходимости можно повторить через небольшой промежуток времени.

Помимо этого, следует заниматься закаливанием организма, быть активным и соблюдать правильный образ жизни.

Хорошо помогают снизить гемоглобин у мужчин — пиявки. С древних времен методом гирудотерапии люди избавлялись от многих недугов. После нескольких процедур нормализуется уровень гемоглобина, и улучшается состав крови человека.

Врачи рекомендуют мужчинам с повышенным гемоглобином начать периодически сдавать донорскую кровь. В данном случае кровь будет постоянно обновляться и проблем с концентрацией гемоглобина возникать больше не будет.

Как бы это банально не звучало, но хорошо знакомая всем ацетилсалициловая кислота является эффективным средством, понижающим гемоглобин. Принимается она аналогично мумиё, но только в малых дозах. Передозировка приводит к язве желудка. Для разжижения крови необходимо обильное питьё. Это могут быть отвары из трав, например из листьев крапивы и берёзы, обычная питьевая вода с добавлением лимонного сока.

Между тем, прибегая к средствам народной медицины по снижению уровня гемоглобина у парней, мужчина должен помнить об аллергических реакциях. Поэтому, сначала необходима консультация доктора.

Снижение гемоглобина у мужчин — это длительный процесс, который должен строго контролироваться доктором. Именно врач назначает лекарственные препараты, даёт рекомендации по питанию.

Каждый представитель сильного пола должен внимательно следить за своим здоровьем и не заниматься самолечением.

Высокий уровень гемоглобина опасен тем, что он делает кровь более густой и вязкой, способствуя образованию тромбов – сгустков крови, закупоривающих сосуды и мешающие ее нормальной циркуляции.

Кровяной сгусток рискует оторваться от стенок сосуда, что может привести к его попаданию в органы или жизненно важные артерии.

Их закупорка очень опасна. Чтобы этого не случилось, необходимо лечение.

Симптомы повышенного гемоглобина

Когда вязкость крови возрастает, это обязательно отражается на внешнем виде и самочувствии человека, потому что любые процессы в организме взаимосвязаны. Распознать высокий уровень эритроцитов в составе крови можно по определенным признакам. Обычно они проявляются комплексно:

  • кожные покровы становятся бледными;
  • пропадает интерес к еде;
  • есть затруднения с опорожнением мочевого пузыря;
  • наблюдается усталость, вялость, все время хочется спать;
  • нарушается острота зрения.

Если вышеперечисленные проблемы беспокоят в течение длительного времени, пора обращаться к врачу. Важно сдать анализы своевременно, выявить причину патологии.

Когда внешние симптомы болезни долго игнорируются, в запущенном состоянии лечить ее намного труднее, а последствия могут быть необратимыми.В худшем случае – кровоизлияние в жизненно важные органы.

Как помочь себе в домашних условиях?

Каким образом сделать уровень гемоглобина более низким может решить только врач после выяснения причин, что привели к нарушениям в составе крови. Если факторы, вызвавшие отклонения, не представляют сильной угрозы для организма, можно попробовать лечение в домашних условиях.

Мнение эксперта

Ковалева Елена Анатольевна

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Задать вопрос эксперту

Для этого есть множество проверенных народных методов. В остальных случаях можно дополнить прием медикаментов домашними средствами и диетой. Иногда проблема на самом деле заключается в неправильном рационе, а не в серьезном заболевании.

Желательно вести активный образ жизни, но при этом не переусердствовать.

Разрешается ходить пешком, заниматься легкими видами спорта. Благодаря движению кровообращение будет постепенно приходить в норму, кровь перестанет быть вязкой, тромбы будут постепенно рассасываться.

Каким образом быстро снизить концентрацию гемоглобина у мужчин?

Для этой цели рекомендуется использовать метод гирудотерапии – лечение пиявками. Его можно практиковать в домашних условиях без ущерба для здоровья.

Чем полезна гирудотерапия?

Данный способ по своему действию напоминает кровопускание, поэтому способствует быстрому падению уровня гемоглобина. Слюна пиявок содержит специфическое вещество, которое называют гирудином. Оно разжижает кровь, притормаживает процесс ее свертывания. Так кровообращение приходит в норму, риск развития тромбоза – образования тромбов существенно уменьшается.

Принцип действия

В течение одного сеанса гирудотерапии пиявкой высасывается порядка 5 мл крови. Далее на протяжении дня ранка продолжает немного кровоточить.

Это выделяются межклеточная жидкость, лимфа, сгустки крови в количестве до 30 мл. в результате подобной кровопотери содержимое сосудов разжижается, теряет прежнюю излишнюю вязкость.

Количество эритроцитов в составе крови падает, уровень гемоглобина автоматически снижается.

Чтобы эффект был стойкий, сеанс лечения с использованием пиявок необходимо повторить 2-3 раза.

Противопоказания

Нельзя применять данный метод лечения страдающим от несвертываемости крови, низкого давления, истощения, больным анемией. Противопоказана гирудотерапия тем, у кого развивается онкология, есть острые психические расстройства.

Мумие от повышенного гемоглобина

Замечательное средство, снижающее концентрацию гемоглобина в крови до предельной нормы. В основном оно продается в таблетках. Для достижения желаемого эффекта нужно растворить одну таблетку в воде – примерно в 100 мл.

Она должна быть теплой, чтобы вещество хорошо растворилось.

Выпивать лекарство нужно перед сном. Длительность терапии составит полторы недели. Дальше возможно повторение курса через 5 суток перерыва. Чтобы эффект был максимальным, нужно воздержаться от приема успокоительного, снотворного и спиртного. Желательно отказаться от курения хотя бы на период курса.

Если во время употребления мумие вести здоровый образ жизни, проявлять активность, патология пройдет быстрее. Можно заниматься физическими упражнениями, закаляться, делать по утрам зарядку, питаться рационально. Тогда костным мозгом самостоятельно будет регулироваться количество вырабатываемых эритроцитов, нормализуется циркуляция крови.

Диетическое питание

Рациональное употребление пищи считается самым эффективным методом в борьбе с высоким уровнем гемоглобина. В домашних условиях нормализовать его концентрацию легко, если соблюдать простые правила здорового способа питания.

Продукты, которые употреблять не стоит

Когда кровь становится вязкая, есть риск образования тромбов, нельзя есть определенные виды мясной или молочной продукции, фруктов и овощей. Запрещены печень, а также все остальные субпродукты, которые могут поднять концентрацию эритроцитов в составе крови еще выше.

Нельзя есть красные сорта мяса. Его можно заменить не жирной птицей. Следует уменьшить до минимума такие продукты как сливочное масло, молоко или сметана высокой жирности. Под запретом клюква, морская капуста, красная смородина, яблоки, красная свекла, гранат, помидоры, клубника, малина, вишня.

В них содержится железо, которое сейчас в организме в избытке. Не стоит употреблять сладкое, копченое. Категорически нельзя пить алкоголь, иначе при попадании в организм алкоголя уровень гемоглобина повысится за счет процесса распада спиртов.

Что полезно добавить в рацион?

Если вязкость крови высокая, для ее разжижения рекомендуется сделать акцент на вегетарианских блюдах. Желательно разнообразить свое меню с помощью:

  1. нежирного творога, кисломолочных продуктов, мягких разновидностей сыра;
  2. гороха, бобов, сои, фасоли;
  3. грецких орехов, фисташек, арахиса;
  4. риса, гречки, хлеба из цельных зерен;
  5. соков из любых фруктов и ягод, кроме красных сортов и яблок;
  6. напитков на основе трав вместо кофеиносодержащих.

Рекомендуется увеличить количество жидкости, выпиваемой в течение суток. Твердую пищу лучше заменить супами, бульонами, но не жирными. Овощные блюда полезнее готовить в пароварке или есть тушеными, вареными, свежими. Разрешается 2 раза в неделю употреблять куриное мясо или рыбное филе. Полезно раз в 7 дней устраивать разгрузочный день – тогда в течение 24 часов употребляется только жидкость – вода, сок, травяной отвар.

Разжижение крови народными средствами

Быстро и эффективно понизить гемоглобин без помощи медикаментов вполне возможно, но лучше заранее проконсультироваться со специалистом, и только потом приступать к лечению. Народные средства действуют индивидуально для каждого – кому-то подходит больше один способ терапии, а кому-то – абсолютно другой.

Выбрать оптимальный вариант для себя можно после визита к доктору и применения метода на практике. Чтобы состав крови пришел в норму, одних домашних способов лечения будет мало. Необходимо перестать принимать алкогольные напитки, попрощаться с курением и придерживаться специальной диеты. Тогда организм быстрее восстановится.

Травяной сбор №1

Специально разработан диетологами для снижения вязкости крови и нормализации ее циркуляции. Готовится он из шиповника, ивовой коры, зверобоя, лаванды, валерианы и чистотела. Ингредиенты берутся в равных пропорциях. 150 грамм смеси завариваются в 1 литре горячей воды.

Отвар настаивается два часа. Когда он остынет, можно процеживать и пить перед каждым приемом пищи. Курс лечения составит 3 недели. Дальше нужно сделать перерыв на неделю, а потом повторить прием травяного сбора.

Травяной сбор №2

Эффективно действует средство, в составе которого есть ромашка лекарственная, вероника лесная и омела. Все составляющие в одинаковых долях необходимо смешать с шиповником в количестве 150 г, залить горячей водой, настоять около получаса. Отвар считается хорошо заменяет чай, употребляется после приема пищи. Пить его нужно 14 дней.

Потом делается перерыв на 3 дня, сдаются анализы. Если кровь еще не достаточно разжиженная, прием травяного сбора можно повторить.

Травяной сбор №3

Готовится он из корней одуванчика, полевого хвоща, омелы и пастушьей сумки. Все составляющие берутся в одинаковых долях – примерно по 50 грамм. Травяной сбор заваривается из расчета 3 ч.л. на стакан кипятка, пьется в течение пары недель вместо чая несколько раз в день. Перед его приемом обязательно нужно поесть.

Занимайтесь плаванием, закаляйтесь, не пренебрегайте контрастными водными процедурами, растираниями. Питайтесь рационально, пейте около 3 л воды в день.

Тогда в организме быстро восстановится нормальный уровень гемоглобина после использования народных средств лечения. После того, как он придет в норму, продолжайте следить за своим рационом, не лишайте тело физической активности, чтобы поддерживать его в здоровом состоянии и дальше.

Наличие повышенного гемоглобина определить вовсе не сложно. Как правило, при этом человек отмечает, что чувствует себя не очень хорошо, спит плохо, жалуется на повышение давления. В определенных случаях наблюдаются даже обмороки. Как видно, состояние крови плохое не только в случае с пониженным уровнем гемоглобина, но и с повышенным, поскольку появляется опасность возникновения даже более тяжелых заболеваний.

Для приведения данного показателя в норму нет никакой необходимости сразу приступать к приему специальных лекарств. Можно понизить уровень гемоглобина и с помощью народных методов, причем зачастую такое лечение оказывается даже более эффективным, чем медикаментозное.

Специальная диета

Для приведения в норму гемоглобина в первую очередь следует придерживаться диеты, с помощью которой ограничивается поступление в организм продуктов, способствующих повышению его уровня, и включить в рацион пищу, понижающую его.

— Исключить из рациона необходимо мясо и субпродукты, особенно это касается печени. Обеспечить поступление в организм белка животного происхождения можно путем употребления морепродуктов и рыбы. Также повышают гемоглобин красные фрукты и ягоды, поэтому их непременно нужно исключить из меню.

— Продукты, помогающие снизить данный показатель – это сырые овощи и фрукты, обратите внимание также на каши. Рекомендуется употреблять как можно больше салатов из свежих трав – сныти, кипрея, мокрицы.

— Дополнительно рекомендуется ежедневно выпивать свежевыжатый сок, а также ввести в меню молочные продукты.

— В случае если вы употребляете поливитаминные комплексы, рекомендуется на некоторое время от них отказаться. Особенно это касается фолиевой кислоты, витаминов B2, B6, B12, C.

Народные средства

Врачи советуют при повышенном уровне гемоглобина вести более активный образ жизни, отдать предпочтение плаванию и разнообразным закаливающим процедурам. Следует принять меры для нормализации функционирования костного мозга, поскольку именно он является ответственным за выработку этого фермента.

— Поскольку высокий гемоглобин приводит к тому, что кровь становится более вязкой, для нормализации его уровня часто рекомендуется кровопускание или лечение пиявками. Пиявки издавна считались помощниками в борьбе с многочисленными заболеваниями. Именно они способны не только привести в норму содержание данного вещества, но и отрегулировать состав крови вообще. Еще один вариант – стать донором, сдав кровь. При этом ваша проблема исчезнет, поскольку начнет вырабатываться новая кровь.

— Также действенным средством народной медицины считается мумие. Оно легко растворяется в жидкости и имеет целый ряд полезных свойств, в числе которых и понижение уровня гемоглобина. Употреблять мумие необходимо по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. После этого делается перерыв в течение пяти дней и курс повторяется. Необходимо подчеркнуть, что в период приема данного лекарственного средства категорически запрещено употреблять успокоительные и снотворные препараты, кроме того, следует на время забыть о спиртном.

— Хорошим средством для разжижения крови считается прием аспирина в небольших дозах – по одной четвертой части таблетки ежедневно.

— Наиболее простым способом разжижения крови является употребление большого количества фильтрованной воды. Выпивайте ежедневно на протяжении нескольких по три литра воды с лимонным соком. Также специалисты рекомендуют пить различные травяные отвары на основе крапивы и березовых листьев.

Помните, что любое народное средство следует перед применением обсудить со своим врачом!

Гемоглобин – белок, транспортирующий кислород в ткани и органы человеческого организма. При определенных обстоятельствах его концентрация отклоняется от нормы. Чаще количество этого белка понижено, чем повышено. Высокий гемоглобин опасен. В густой и вязкой крови образуются тромбы. Людям с повышенным содержанием гемоглобина необходимо знать способы, как понизить гемоглобин лекарственными и народными средствами.

Причины

Допустимая концентрация белка, содержащего железо, составляет:

  • у мужчин – 135–170 г/л;
  • у женщин – 120–140 г/л.

В возрасте 40–50 лет показатели белка немного изменяются: у женщин гемоглобин поднимается до 160, а у мужчин – до 180 г/л. После 50 лет его уровень падает у мужчин до 150, а у женщин – до 138 г/л.

У детей количество гемоглобина колеблется в пределах 110–230 г/л. Если ребенок новорожденный, в первые двое суток его концентрация достигает 230 г/л. У младенцев до года она составляет 90–140, у малышей до 2-летнего возраста – 105–145, у детей 3–15 лет – 110–155 г/л. С 16 лет концентрация гемоглобина такая же, как у взрослых.

До критических отметок гемоглобин повышается у тех, кто:

  • активно занимается спортом;
  • проживает в высокогорье;
  • часто ходит в горы, занимается альпинизмом;
  • обременен болезнями кровеносной системы;
  • употребляет стероиды и анаболики;
  • чрезмерно курит, пьет алкоголь;
  • страдает от разных патологий внутренних органов (сахарного диабета, рака, гипертонии, кишечной непроходимости, эритроцитоза).

Повышение гемоглобина в крови у женщин происходит на фоне:

  • быстрого свертывания крови (в венах формируются тромбы);
  • варикоза;
  • сердечной недостаточности, гипертонии, диабета, обструкции легких;
  • обильного выделения пота (хотя жидкость употребляется в умеренном количестве);
  • избыточной массы тела, ожирения.

Высокий гемоглобин бывает у женщин, соблюдающих строгую диету, практикующих голодание.

Факторы, приводящие к поднятию гемоглобина у мужчин:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • неадекватные физические нагрузки;
  • различные заболевания.

Разовый подъем гемоглобина вызывают стрессовые ситуации, случившиеся перед забором крови на анализ, обезвоживание.

Симптоматика

При избыточном количестве гемоглобина в крови, появляются такие признаки:

  • кожные покровы бледнеют;
  • исчезает аппетит;
  • возникают суставные боли;
  • расстраивается мочеиспускание;
  • пациент устает без причины, его одолевает сонливость, апатичность;
  • развивается эректильная дисфункция;
  • падает зрение.

Повышенный гемоглобин у ребенка или взрослого иногда указывает на наличие серьезного заболевания. Количество белка возрастает на фоне почечной недостаточности, заболеваний сердца, лейкоза и прочих тяжелых патологий. Сначала находят причину высокой концентрации белка, потом составляют схему терапевтического лечения.

Лекарственная терапия

Использовать самостоятельно препараты для снижения уровня гемоглобина нельзя. Разрешено принимать медикаменты, выписанные врачом. Доктор, выяснив причину повышенной концентрации железосодержащего белка, подбирает необходимые лекарства.

Средства для разжижения крови не помогут, если высокая концентрация белка вызвана сопутствующими заболеваниями. Необходимо устранять первопричину, например, болезни сердца.

Быстро снизить высокий гемоглобин помогают:

  • Аспирин;
  • Гепарин;
  • Кардиомагнил;
  • Трентал.

Эти медикаменты разжижают кровь, не позволяют формироваться тромбам.

Пациентам отменяют препараты, содержащие железо, и средства, способствующие увеличению гемоглобина: витамины B2, B6, B12, C и фолиевую кислоту.

Если гемоглобин чрезмерно высок, понизить его можно только одним способом – пройти процедуру эритрофореза. Врач очищает кровь от избытка эритроцитов. Метод применяют в исключительных случаях, когда лекарственные средства не дают нужного результата.

Диетотерапия

Питание сильно влияет на уровень железосодержащего белка. Из рациона больного убирают еду, повышающую гемоглобин:

  • красное мясо и субпродукты;
  • сливочное масло;
  • калорийную молочную продукцию;
  • сладкое и копченое;
  • морскую капусту;
  • красные овощи, фрукты и ягоды, а также яблоки независимо от окраски.

Снизить концентрацию железосодержащего белка в домашних условиях помогают следующие продукты:

  • речная рыба;
  • морепродукты;
  • овощные культуры (капуста, шпинат, цикорий);
  • обезжиренная кисломолочная продукция;
  • клюква, лимон, фрукты, не окрашенные в красный цвет;
  • бобовые культуры;
  • крупы: овес, перловка, рис;
  • фиточаи с кипреем, снытью, мокрицей (крапива запрещена);
  • белое мясо;
  • свежая зелень и салаты;
  • орешки.

Если правильно питаться, придерживаться вегетарианской диеты, белок быстро придет в норму. Полезно проводить разгрузочные дни. На протяжении дня употребляют только фиточаи, воду, свежевыжатые некислые соки, обезжиренный кефир, творог. Достаточно делать один разгрузочный день в неделю.

Если концентрация гемоглобина слегка повышена, то рацион не меняют радикально. Просто ограничивают потребление пищи, обогащенной железом. Убирают из меню печень животных – продукт, насыщенный железистыми соединениями.

Обязательно налаживают питьевой режим. Пациентам необходима вода в достаточном количестве. Она разжижает кровь. Необходимо ежедневно выпивать до 2–3 литров жидкости.

Нетрадиционные методы лечения

При активном образе жизни железосодержащий белок эффективно понижается. Его регуляции способствуют:

  • гимнастика;
  • ходьба;
  • бег;
  • пешие прогулки;
  • фитнес;
  • плавание;
  • закаливающие процедуры.

При адекватной двигательной активности работа костного мозга нормализуется. Он вырабатывает кровяные тельца, регулирует уровень гемоглобина.

Снизить вязкость крови помогает донорство. После кровопотери организм начинает вырабатывать свежие кровяные тельца. В результате кровь омолаживается. Таким же эффектом обладает кровопускание.

Гирудотерапия разжижает кровь, уменьшает ее вязкость. Пиявки впрыскивают в организм гирудин – вещество, нормализующие состав крови. Благодаря ему концентрация железосодержащего белка падает. Кроме того, пиявки высасывают около 5 мл крови. После процедуры из ранки вытекает еще приблизительно 30 мл крови. Костный мозг, стремясь восполнить кровопотери, продуцирует свежие кровяные клетки.

Методы народного лечения

Для лечения используют травы, ягоды, фрукты, овощи.

Сок лимона

Лимонная вода – эффективный народный способ, применяемый для нормализации уровня гемоглобина. В 3 л прохладной воды растворяют 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Весь объем выпивают на протяжении дня. Курс лечения – три месяца.

Мумие

Людям с густой кровью рекомендуют употреблять мумие. Лечатся им 10 дней. Отдыхают 5–7 дней. Делают повторный курс.Как принимать лекарство:

  1. В небольшое количество теплой воды опускают капсулу мумие;
  2. Размешивают, пьют перед сном.

Совместно с мумие запрещено употреблять снотворное, успокоительное, спиртное, курить сигареты.

Травяные сборы

Эффективно разжижают кровь травяные настои. Их готовят по следующим рецептам:

  1. Смешать по 50 г валерианы, зверобоя, коры ивы, лаванды, чистотела, шиповника. Высыпать 4–5 столовых ложек сырья в литр вскипевшей воды. Выдержать два часа, профильтровать. Пьют лекарство три раза в сутки по стакану.
  2. Соединить по 50 г корневищ одуванчика, хвоща, омелы, пастушьей сумки. В 250 мл закипевшей воды всыпать 3 чайные ложки травы. Употребляют как чай после еды.
  3. Взять по 50 г ромашки и вероники и 100 г шиповника. В 200 мл кипятка опустить чайную ложку травы. После остывания профильтровать. Пить по стакану после приема пищи дважды в сутки.
  4. Сделать смесь, взяв по 50 г чистотела, лаванды, шиповника, омелы, руты. Всыпать столовую ложку сбора в 200 мл вскипевшей воды. Через три часа профильтровать. Выпивать средство следует перед едой по стакану три раза в сутки.

Поскольку настои быстро теряют целебные свойства, их готовят непосредственно перед употреблением. Лечатся травами 14–20 дней. Между курсами делают недельный перерыв. После лечения сдают кровь для исследования. Если концентрация гемоглобина упала незначительно, лечение продолжают.

Аптечные сборы

В аптеках продаются сборы, способные понизить гемоглобин. Они налаживают синтез железосодержащего белка, регулируют густоту крови, оказывают противовоспалительное действие. В смеси включают: девясил, кукушкин лен, кипрей и другие растения.

Готовят препараты, используя 2 методики:

  1. Кипятят 350 мл воды, выливают в термос, всыпают в жидкость 1 столовую ложку сбора, оставляют до утра. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в сутки до еды. Интервал между приемом пищи и употреблением лекарства – полчаса.
  2. Измельчают 1 ч. ложку травы в кофемолке до порошкообразного состояния. Сухой порошок запивают водой, либо соединяют его с медом, сиропом солодки или шиповника. Употребляют 3 раза в сутки. Едят, выдержав 15-минутный интервал.

Последствия

Повышенный гемоглобин опасен для здоровья. Он подрывает правильную работу всех органов и систем в организме. Загустевшая кровь замедляет работу мозга, почки, селезенка и печень существенно увеличиваются в размерах.

Кровь густеет, становится слишком вязкой, что приводит к тромбообразованию. Кровеносные сосуды закупориваются бляшками. В результате возникают тромбозы. Высокие концентрации белка провоцируют развитие инфаркта, инсульта, подагры, тромбоэмболии легочной артерии.

Если беременность сопровождается повышенным гемоглобином, могут развиться опасные осложнения. У женщин, вынашивающих ребенка, сильно страдают почки и печень.

Высокая концентрация гемоглобина – опасное заболевание. С ним невозможно справиться самостоятельно. Необходимо, чтобы врач разобрался в причинах патологии, назначил эффективное лечение.

Похожие статьи

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин быстро |

Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.

Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.

Какой гемоглобин считать высоким?

Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр. Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу. Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.

Чем опасен высокий гемоглобин?

При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.

Как снизить?

Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.

Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других. Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек. В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.

Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.

Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:

Высокое содержание в крови глюкозы. Сердечная недостаточность, пороки сердца. Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие. Несбалансированное питание. Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме. Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз). Онкологические заболевания. Нарушение кишечной проходимости. Аллергические реакции. Избыток в организме витаминов B9 и B12. Острое обезвоживание. Сильные стрессы. Курение в течение длительного времени. Ожоги. Нарушение функций костного мозга. Прием диуретиков, стероидных гормонов. Продолжительное воздействие угарного газа. Наследственный фактор.

Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В12, В2, B6.

Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.

При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:

    печени и других субпродуктов; красного мяса; сливочного масла; жирного молока; красных фруктов, овощей и ягод (клюквы, граната и других), а также яблок, которые богаты железом; сладостей; морской капусты; копченых блюд.

При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:

    молочные блюда: творог, кефир, мягкий сыр, простоквашу, ряженку; бобовые, сою, орехи; каши: рисовую, гречневую; чаи травяные; соки свежевыжатые; хлебобулочные изделия цельнозерновые.

Виноград входит в число продуктов особенно полезных при повышенном гемоглобине

При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.

Важно! Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:

Народные методы

В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.

Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.

Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное. Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь. Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.

Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.

В заключение

Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин и женщин

При повышенном гемоглобине увеличивается густота и вязкость крови, что может стать причиной тромбообразования, поэтому вопрос, как быстро понизить гемоглобин в крови, является жизненно важной задачей. Существуют разные способы снизить гемоглобин, и основные из них будут изложены в этой статье.

Основная опасность при высоком гемоглобине у женщин и мужчин и последующем тромбозе, развивающемся на его фоне, состоит в риске отрыва кровяного сгустка (тромба) от стенки сосуда. В этом случае тромб может попасть вместе с кровью в любой орган или закупорить жизненно важную артерию (сердечную или легочную), что чревато самыми серьезными осложнениями, вплоть до летального исхода.

В первую очередь необходимо пройти комплексное обследование и выяснить, не является ли причиной высокого уровня гемоглобина какое-либо серьезное заболевание.

К заболеваниям, способным провоцировать повышение гемоглобина, относятся:

    Различные расстройства дыхательной системы, приводящие к недостаточному снабжению тканей организма кислородом. Болезни сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, врожденные пороки сердца.

Заболевания крови, такие, как эритроцитоз, гемоглобинемия, гемолитическая и пернициозная анемия, приводящие к изменениям состава крови. Злокачественные опухоли. Дисфункции костного мозга. Патология почек, связанная с повышенной выработкой ими гормона эритропоэтина. Сахарный диабет. Желчнокаменная болезнь. Любые разновидности кишечной непроходимости.

При наличии какого-либо из вышеназванных заболеваний необходимо лечить саму болезнь. Если никаких серьезных проблем со здоровьем и конкретных заболеваний не выявлено, то при решении проблемы, как снизить высокий гемоглобин в крови у женщин и мужчин, можно воспользоваться одним из предлагаемых ниже способов.

Как снизить гемоглобин с помощью мумие

Мумие является отличным средством, нормализующим уровень гемоглобина, и широко применяется как при высоком, так и при низком гемоглобине.

Мумие выпускается в форме таблеток. Одна таблетка мумие растворяется в 1/2 стакана кипяченой теплой воды и выпивается на ночь. Курс такого лечения составляет 10 дней, потом осуществляется перерыв на 5 дней, а затем курс можно повторить.

Лечение мумие требует определенных ограничений: во время проведения курса нельзя пить успокоительные препараты и снотворное, курить и принимать алкоголь.

Эффект от лечения мумие значительно повышается при ведении здорового и активного образа жизни: занятиях физкультурой и спортом, закаливании, правильном питании.

В этих условиях костных мозг сам начинает регулировать и нормализовать выработку красных кровяных телец.

Использование пиявок (гирудотерапия)

Гирудотерапия аналогично кровопусканию и помогает быстро понизить гемоглобин. Также в слюне пиявок содержится особый фермент – гирудин, который способен понижать свертываемость и вязкость крови. В итоге нормализуется ее микроциркуляция и снижается риск образования тромбов.

За один сеанс пиявка высасывает около 5 мл крови, потом в течение суток из оставшейся ранки вытекает еще примерно 30 мл смеси крови, лимфы и межклеточной жидкости.

Эта кровопотеря приводит к понижению в крови количества эритроцитов и, следовательно, к понижению гемоглобина. Для достижения стойкого длительного эффекта понадобится несколько сеансов гирудотерапии.

Прием антиагрегантов для снижения гемоглобина

Медикаментозное лечение повышенного гемоглобина заключается в приеме лекарственных препаратов, препятствующих агрегации (склеиванию) тромбоцитов и тем самым понижающих риск тромбообразования. Принимать их можно только по назначению врача. К группе антиагрегантов относятся:

Для блокировки агрегации тромбоцитов используется в малых дозах, в больших дозах работает как жаропонижающее, противовоспалительное и обезболивающее средство. Показания к назначению: стенокардия, ишемический инсульт у мужчин, нестабильные нарушения мозгового кровообращения. Противопоказания: язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки; желудочные и кишечные кровотечения; анемия; третий семестр беременности; нарушения функции почек.

Превосходит аспирин по антиагрегантному действию. Назначается для профилактики ишемических нарушений при атеросклерозе сосудов мозга и сосудов нижних конечностей; в период реабилитации после инфаркта миокарда, после коронарного шунтирования, а также при сахарном диабете для профилактики ретинопатии. Противопоказания: склонность к кровотечениям при язвенной болезни, геморрагии, инсульте или заболеваниях крови, сопровождающихся повышенной кровоточивостью, геморрагический диатез, индивидуальная непереносимость.

Уменьшает агрегацию (склеивание) тромбоцитов и адгезию эритроцитов (их прилипание к стенкам кровеносных сосудов), понижает вязкость крови. Показанием являются острые нарушения мозгового кровообращения. Противопоказания: инфаркт миокарда, беременность, склонность к кровотечениям.

Угнетает агрегацию тромбоцитов. Показания: различные ишемические нарушения, тромбоз периферических артерий, атеросклероз, нестабильная стенокардия, имплантация коронарного стента. Противопоказания: тяжелые заболевания печени, язва, беременность, возраст до 18 лет. Вероятность возникновения побочных эффектов у этого препарата ниже, чем у Тиклопидина.

Эритроцитоферез

Это достаточно тяжелая и серьезная процедура, которая заключается в следующем: в процессе переливания крови из ее состава удаляется часть эритроцитов (клеток крови, содержащих гемоглобин), и обработанная таким образом кровь возвращается пациенту.

Продукты, понижающие гемоглобин

Для нормализации уровня гемоглобина важную роль играет соблюдение определенной диеты. Основные принципы данной диеты прямо противоположны тем, которые лежат в основе рекомендаций, касающихся рациона при низком гемоглобине.

Как понизить гемоглобин в домашних условиях? В первую очередь следует ограничить употребление белков и животных жиров, а также любых продуктов красного цвета и с высоким содержанием железа.

    красного мяса; субпродуктов и печени; копченостей; некоторых круп (особенно гречневой); фруктов и ягод красного цвета, а также черной смородины; сливочного масла; молока высокой жирности.

Употребление большого количества жиров приводит к повышению уровня холестерина, который образует бляшки на стенках кровеносных сосудов. В сочетании с повышенной вязкости крови это значительно увеличивает возможность образования тромбов и закупорки сосудов.

Рекомендуется Включить в свое меню:

    рыбу, предпочтительнее речную; морепродукты: мидии, кальмары, креветки, морскую капусту; овощи (сырые и тушеные), особенно квашеную капусту и шпинат, что уменьшает усвоение железа; творог и кисломолочные продукты; фрукты (бананы, абрикосы, виноград); лимоны; клюкву (это допустимое исключение из красных ягод); овес и перловку; сою, бобовые культуры и орехи.

Морепродукты и рыба содержат полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3, которые способствуют разжижению крови и одновременно укрепляют стенки сосудов. Поэтому также полезно принимать рыбий жир.

Нужно пить как можно больше воды — содержание гемоглобина в крови напрямую зависит от количества жидкости в организме. Пить следует часто и понемногу, так как в ином случае увеличивается нагрузка на сердце.

Один-два раза в неделю можно проводить разгрузочные дни: творожно-кефирные или овощные.

При повышенном гемоглобине противопоказаны минеральные и поливитаминные и комплексы, содержащие железо, медь и витамины группы В (В6, В9, В12).

Наиболее эффективна комплексная терапия высокого гемоглобина, включающая прием медикаментозных препаратов, соблюдение диеты и хорошую физическую активность.

Поднимите уровень гемоглобина за 2 недели без уколов и больниц! Подробнее узнайте здесь!

Источники:

Http://serdec. ru/krov/kak-snizit-gemoglobin-krovi-dieta-narodnye-recepty

Http://kod-zdorovya. ru/analizy/oak/gemoglobin/kak-snizit. html

Как понизить гемоглобин у мужчин

  • Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин
    • Основные обстоятельства увеличения гемоглобина у мужчин
    • Как лечить повышенный гемоглобин?

Повышенный гемоглобин у мужчин видится более довольно часто, чем у дам. Совсем сравнительно не так давно превышение граничных параметров содержания гемоглобина в крови наблюдалось по большей части лишь у мужчин, причем занимающих альпинизмом либо работой, связанной с тяжелой физической деятельностью. Но в настоящее время повышенный уровень этого элемента в крови видится у все большего круга людей, причем кроме того не относящихся к основной группе риска. При лабораторных изучениях крови принято считать нормой показатели гемоглобина от 135 до 160 г/л. Превышенным уровень считается, в то время, когда показатели при лабораторных изучениях больше 170 г/л.

Повышенный гемоглобин это менее страшное явление, чем в случае если уровень понижен, поскольку при низких показателях этого вещества ставится диагноз анемия. Но стоит подчернуть, что повышенный гемоглобин все же есть предлогом для обращения за медпомощью, поскольку может свидетельствовать о наличии важной патологии в организме. Было подмечено, что большой гемоглобин повышает риск развития сердечно-сосудистых болезней, и часто ведет к формированию инсультов и инфарктов.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Увеличение гемоглобина у мужчины не всегда возможно диагностировать по имеющейся симптоматике.

Все дело в том, что симптомы, каковые разъясняются повышенным гемоглобином, в полной мере смогут быть вызваны и другими патологиями. В некоторых случаях мужчина, имеющий большой гемоглобин, может не чувствовать на себе никаких проявлений данной патологии. Возможно выделить пара наиболее распространенных признаков:

  1. Понижение работоспособности. Многие мужчины, имеющие гемоглобин выше нормы, отмечают падение работоспособности. В большинстве случаев, человек чувствует себя вялым и сонным, исходя из этого активная рабочая деятельность не приводит к и заинтересованности. Со временем состояние сонливости не покидает человека в течении всего дня, причем природные стимуляторы, а также чай и кофе, не оказывают никакого значения.
  2. Понижение аппетита. Как правило у мужчин отмечается полная либо частичная утрата аппетита. Время от времени мужчины отмечают понижение чувствительности вкусовых рецепторов либо запах еды не думается человеку, имеющему эту патологию, столь же привлекательным, как прежде.
  3. Понижение качества зрения. Процесс понижения качества зрения возможно растянут на долгое время, исходя из этого большая часть людей не сходу может идентифицировать эти негативные подвижки.
  4. Неприятности в работе мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин ведет к формированию различных зараз мочеполовой системы. Помимо этого, нередки случаи появления воспалительных процессов мочеполовой системы без бактериального поражения, но в этом случае симптомы воспаления проходят самостоятельно без дополнительного медикаментозного лечения и без того же неожиданно возвращаются опять.
  5. Бледность кожных покровов. Цианоз кожных покровов, в большинстве случаев, начинается лишь по окончании долгого наличия у мужчины уровня гемоглобина, превышающего норму. Данный процесс связан с нарушением циркуляции крови в сети небольших капилляров, расположенных в близи от поверхности кожи.

Внешняя симптоматика не так важна, дабы привести к обеспокоенности у мужчины, исходя из этого такая патология крови по большей части выявляется лишь на плановых медосмотрах либо при сдаче крови на исследование, в случае если имеются другие заболевания.

В организма развиваются более важные явления. Из-за повышенного гемоглобина кровь делается более вязкой, сердечно-сосудистой системе делается сложнее снабжать ее циркуляцию по кровеносным сосудам. Помимо этого, вязкая кровь есть главной причиной формирования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, отрыв которых часто ведет к закупорке сосудов в легких, сердце и мозге, что может привести к летальному финалу.

Возвратиться к оглавлению

Основные обстоятельства увеличения гемоглобина у мужчин

Как правило, в случае если человек не есть альпинистом либо не испытывает больших физических нагрузок, повышенный уровень гемоглобина есть симптомом имеющегося заболевания либо отклонения, которое нужно лечить. Возможно выделить самые популярные обстоятельства повышенного гемоглобина у мужчин, не относящихся к группе риска:

  1. Сахарный диабет и избыток глюкозы, который появляется благодаря этого заболевания.
  2. Эритроцитоз.
  3. Онкологические заболевания.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  5. Легочная недостаточность. По большей части развитие данной патологии связано с долгим стажем курения.
  6. Гипервитаминоз. В частности, к проявлению патологии может привести избыток витамина В12 и В9.
  7. Кишечная непроходимость.

Возвратиться к оглавлению

Как лечить повышенный гемоглобин?

Многие мужчины, имеющие гемоглобин, норма которого очень сильно превышена, стараются сперва испытать на себе лечение народными средствами, но это совсем неверный подход. Сперва необходимо посетить доктора и узнать обстоятельство, из-за чего гемоглобин повышен, и в случае если имеется какое-либо заболевание, лечащий доктор назначит комплексное лечение. Существует ряд способов, как понизить гемоглобин, но все же без верной диагностики неприятности не обойтись.

Добиться понижения гемоглобина достаточно легко, применяя медикаментозные препараты и придерживаясь определенной диеты. При медикаментозной терапии, дабы снизить гемоглобин, норма которого существенно превышена, употребляются разжижающие и сосудорасширяющие препараты, каковые смогут всецело решить проблему в самые маленькие сроки. Медикаментозная терапия назначается доктором в зависимости от общей клинической картины, поскольку снизить гемоглобин в крови не окажется, в случае если имеются кое-какие болезни.

Диета может решить проблему, как понизить гемоглобин. Для понижения уровня гемоглобина нужно включать в рацион рыбу и морепродукты, все виды бобовых, куриное мясо, салаты и овощи. Эти продукты гарантируют стремительное понижение уровня гемоглобина до нормы. Чтобы добиться понижения гемоглобина, нужно исключить из рациона все красные фрукты и ягоды, красные виды мяса, жирное молоко, продукты, которые содержат рафинированный сахар, и все копчености. Дело в том, что все эти продукты содержат много железа, повышающего уровень гемоглобина.

Поделитесь ей с приятелями и они в обязательном порядке поделятся чем-то занимательным и нужным с Вами! Это весьма легко и быстро, кнопку сервиса, которым значительно чаще пользуетесь:

Смотрите также