Большой гемоглобин у женщин

Полезная информация: высокий и низкий гемоглобин у женщин

О гемоглобине говорят и пишут очень много. Наиболее развита тема женского пониженного гемоглобина. А вот гемоглобин высокий у женщин также является серьезной проблемой. В современном мире ежегодно ухудшается качество питьевой воды, продуктов питания, атмосферных осадков, воздушных масс. Человек принимает на себя все эти изменения ежедневно, меняя незаметно для себя самого свой гормональный фон, течение метаболических процессов, образ жизни в целом.

Что такое гемоглобин

Слово гемоглобин с латинского дословно означает «кровяные шарики». Это сложный железосодержащий белок всех живых организмов, обладающих кровообращением. Выполняет транспортную функцию кислорода к органам и тканям. У человека гемоглобин является составляющим эритроцитов — красных кровяных клеток крови.

Когда говорят о проблемах крови, то часто подразумевают нарушения уровня гемоглобина. В силу определенных заболеваний и нарушений метаболических процессов в организме он может колебаться. Медики определяют два крайних состояния человека — пониженный и повышенный гемоглобин.

Проблемы с гемоглобином могут возникать с детского возраста и длиться на протяжении всей жизни. Дети с нехваткой железа в крови могут заметно отставать в развитии, часто болеть простудными заболеваниями, иметь проблемы с работой желудочно-кишечного тракта и головного мозга. Недополучая кислород, клетки тканей внутренних органов могут претерпевать органические изменения, способствуя возникновению воспалительных процессов, с течением времени переходящих в затяжные хронические формы.

Уровень гемоглобина в крови не стоит рассматривать как отдельный недуг, можно сказать, что это характерный симптом наличия какого-то заболевания, которое себя проявляет таким образом.

Наиболее подвержены этим отклонениям от нормы женщины. Окончательных медицинских фактов недостаточно для того, чтобы конкретизировать такую склонность. Принято считать, что на уровень гемоглобина в крови напрямую влияет менструальный цикл, беременность, менопауза. Подключить к этому перечню можно и аутоиммунные заболевания, психосоматические расстройства, изменения гормонального состояние организма женщины на фоне глобальных изменений в природе и мировом сообществе в целом.

Пониженный гемоглобин у женщин

Склонность к пониженному гемоглобину у женщин проявляется достаточно часто. При появлении первых симптомов, возможно, и не таких характерных на первых стадиях недуга, не стоит игнорировать помощь квалифицированного специалиста. Только биохимический анализ крови покажет истинную картину. Симптомы реагирования организма на пониженный гемоглобин должен знать каждый:

анемии конечностей и нижней части лица;
слабость;
повышенная сонливость в светлое время суток;
головокружение;
тошнота;
некоторые нарушения координации движений;
потеря веса;
обмороки;
изменения сердечного ритма;
частое сердцебиение;
одышка;
сухость кожи;
бледность кожных покровов;
хрупкость ногтевых пластин;
склонность к кариесу;
выпадение большого количества волос на голове;
нарушение работы вкусовых рецепторов;
нарушение работы обонятельных рецепторов;
пониженное артериальное давление.

Восстановить уровень железа в крови помогут не только медицинские препараты, но и некоторые железосодержащие продукты. Например, свекольные салаты, вишневый сок, цитрусовые, гранат, виноград, мед. Не стоит ожидать быстрых результатов поднятия гемоглобина. Обычно он приходит к норме в течение месяца с момента принятия некоторых препаратов и измененного рациона питания. В аптеках при пониженном гемоглобине можно покупать безрецептурные препараты, которые хорошо себя зарекомендовали, такие как Ферретаб, Тотема, Фенюльс, Витамин В12, Фолиевая кислота.

У женщин снижение уровня гемоглобина в крови может быть спровоцировано обильными менструальными кровотечениями, беременностью, прерыванием беременности, послеродовой депрессией, применением противозачаточных препаратов, опухолевыми процессами, стрессом.

Высокий гемоглобин у женщин

Гемоглобин высокий у женщин является такой же проблемой, как и пониженный гемоглобин. В этих случаях организм женщины также испытывает определенные дискомфортные состояния, меняется гормональный фон, обостряются некоторые заболевания, перешедшие в стадию ремиссии.

При обнаружении повышенного показателя уровня гемоглобина в крови необходимо разобраться в причинах, вызвавших это состояние. Наиболее распространенные причины повышения уровня железа в крови могут быть спровоцированы следующими факторами:

курение;
частые перелеты в самолетах;
работа на высоте;
опухолевые процессы;
аллергические реакции;
астма;
заболевания сердца и легких;
обезвоживание организма при различных недугах;
сахарный диабет;
стресс;
беременность;
аборт;
прием мочегонных средств;
спаечные процессы в кишечнике;
запоры;
пребывание в очень загрязненных помещениях и загазованных местах;
ожоги.

Симптомы при повышенном гемоглобине у женщин

При повышенном гемоглобине характерных ярких симптомов может и не возникать вообще, и только лишь с прогрессированием тех скрытых заболеваний, которые вызвали повышение уровня гемоглобина в крови, определенная симптоматика начинает проявляться. В любом случае стоит обращать внимание, когда появляются следующие состояния:

снижение аппетита;
вялость;
сильная утомляемость при выполнении обычных дневных функций;
нарушения сна;
головные боли;
головокружения;
суставные боли;
сильный зуд кожных покровов;
быстрое образование синяков;
кровотечения при малейших царапинах кожи;
боли в брюшной полости;
склонность к образованию тромбов;
повышенное артериальное давление.

Высокий гемоглобин у женщин может нести опасность для организма. Опасность для организма высокого гемоглобина в том, что склонность к образованию тромбов способна вызывать внутренние кровотечения, а также довести сердечнососудистую систему до преждевременных инсультов. Поскольку кишечник является своеобразным «депо крови» в организме, то именно в нем могут происходить неконтролируемые продолжительные кровотечения, которые сложно диагностировать ввиду того, что стенки кишечника не имеют достаточного количества нервных окончаний, чтобы сигнализировать о наличии заболевания. И в случаях, когда внезапно появляются резкие боли в брюшной полости, можно предположить, что идет серьезный воспалительный процесс именно в кишечнике.

Лечение недугов, когда гемоглобин повышен

Без консультации с врачом никаких действий предпринимать не стоит. Возможно, у врача будет свое собственное видение проблемы и ее разрешения. Но любой женщине всегда стоит помнить о том, что необходимо приблизить свой образ жизни к гармоничному состоянию. Прежде всего, отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Это, конечно же, курение. За последние несколько десятилетий выросло количество курящих женщин в несколько раз относительно показателей 80-х годов прошлого века. Необходимо соблюдать диету, которая будет ограничивать потребление некоторых продуктов.

Для снижения уровня гемоглобина необходимо разжижать кровь, и укреплять стенки сосудов.Помогут этому весьма доступные и эффективные препараты, отпускаемые без рецепта, например, Аскорутин, Дитралекс, Клексан, Фраксипарин, Фенилин, Аспекард, Аспирин, Курантил, Кардиомагнил, Пентоксифиллин.

Из продуктов можно смело рекомендовать зеленый чай, имбирь, чеснок, клюкву, морковь, репчатый лук, укроп.

Весьма эффективны фитопрепараты из гинкго билоба, клевера, женьшеня, солодки, донника.

Отвары из ромашки аптечной, лабазника, марены тоже прекрасно разжижают кровь.

Влияет на уровень гемоглобина в крови количество потребляемой в сутки жидкости. Здоровому человеку рекомендован объем не менее 2 литров в день. В подобных случаях лечить такого больного нужно без применения препаратов, способствующих разжижению крови.

Наиболее распространенной причиной, когда гемоглобин у женщины повышен, бывает беременность или состояние после аборта. Естественно, что при беременности врачи ограничивают прием любых препаратов и наблюдают за критичными состояниями очень тщательно. Затягивание принятия решений по нормализации этого показателя крови могут негативно сказаться на развитии плода и здоровье самой матери, вынашивающей ребенка. Обычно это состояние корректируется нормализацией работы кишечника и желудка, отказом от курения, если оно имеет место быть в конкретном случае, нормализацией системы питания, насыщением организма витаминами и микроэлементами.

Из всего выше сказанного должно быть предельно ясно, что любые назначения в подобных ситуациях должен делать только врач.

Любое заболевание возникает в ответ на постоянное воздействие патогенных факторов окружающей среды и объясняет свое появление как защитную функцию организма с переходным адаптационным периодом. Проявляется этот период в состоянии недуга и перестройки организма на клеточном уровне на новый лад. Не всегда подобные перестройки заканчиваются положительно для организма женщины. Иной раз могут быть спровоцированы механизмы запуска аутоиммунных заболеваний. Особенно это касается женщин, прошедших роды или аборты, злоупотребляющих противозачаточными препаратами, игнорирующих признаки нарушения менструального цикла.

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

Причины и лечение повышенного гемоглобина у женщин

Автор: Екатерина Сибилева, дата последней правки 27.10.2018

Гемоглобин — это белок, участвующий в транспортировке кислорода и других газов крови. При различных заболеваниях его уровень значительно отклоняется от нормальных показателей. У женщин редко в анализах крови наблюдается высокий гемоглобин, чаще этот показатель снижен. Но состояние гипергемоглобинемии может свидетельствовать о наличии заболеваний, поэтому необходима своевременная диагностика.

Причины

Увеличение уровня гемоглобина (Hb) в крови у женщины наблюдается при усиленном образовании красных кровяных телец. Таким способом организм компенсирует дефицит кислорода в тканях. Выделяют ряд ситуаций, при которых повышение гемоглобина является нормой или компенсаторным механизмом для приспособления к определенным условиям внешней среды. В норме гемоглобин у женщины должен быть 120-140 г/л. С возрастом этот показатель практически не изменяется.

Физиологические причины

В некоторых ситуациях, не связанных с заболеваниями, уровень гемоглобина в крови у женщин может временно или постоянно повыситься. Иногда такое повышение может считаться нормальным.

Причины	Описание
Интенсивные физические нагрузки	При интенсивной физической нагрузке, связанной с профессией или занятиями спортом, в анализах крови отмечается высокий уровень гемоглобина. Прием анаболических стероидов также может временно его увеличивать. Профессиональные спортсмены и люди тяжелого физического труда нуждаются в большем поступлении кислорода в ткани. Потребность организма в кислороде резко возрастает, что связано с интенсивными окислительными процессами в мышцах. Именно поэтому повышенный гемоглобин у женщин-спортсменок считается необходимым условием для реакций, происходящих в миоцитах (мышечных клетках).
Высокогорные условия	Повышение гемоглобина в крови считается нормой у людей, проживающих в высокогорных условиях или поднимающихся на большие высоты. При этом происходит приспособление организма к дефициту кислорода. Таким образом женский организм компенсирует нагрузку. Это характерно для стюардесс и альпинисток.
Курение	Критический уровень гемоглобина наблюдается в крови у женщин, злоупотребляющих курением многие годы. Легочная ткань богато кровоснабжается, а сигаретный дым становится фактором, препятствующим ее нормальному функционированию. Когда женщина не курит, эритроциты доставляют в нужном количестве кислород к легочным клеткам. Курение вызывает сужение сосудов и дефицит поступления крови к легким, почему организм и запускает компенсаторный процесс в виде повышения гемоглобина до 140 г/л и выше.
Ожоги	После получения ожога в течение короткого времени показатель Hb в анализах будет повышен, а затем начнет медленно снижаться. Такое состояние наблюдается при массивных ожогах, когда жидкая часть крови (плазма) выходит из сосудов. Кровь при этом сгущается, что становится причиной увеличения в анализах количества форменных элементов. После восполнения потерянной жидкости показатель Hb постепенно падает. Пониженный гемоглобин (80-90 г/л) может держаться несколько дней, чтобы организм адаптировался к изменившимся условиям.
Обезвоживание	Обезвоживание во время рвоты, сильной диареи (более 10 раз в сутки), чрезмерно выраженном потоотделении ведет к сгущению крови. Гемоглобин 150 г/л становится результатом этих состояний. При отсутствии лечения сгущение крови опасно для жизни, т.к. повышается риск тромбообразования.
Прием железосодержащих препаратов	Часто уровень гемоглобина у женщин повышается при бесконтрольном приеме витаминно-минеральных комплексов, содержащих железо. После завершения курса лечения уровень Hb постепенно начинает падать и возвращается в норму.
Беременность	Нормой считается повышение Hb у беременных в первом триместре до 160 г/л, во втором — до 142 г/л, в третьем — до 148 г/л.
Стресс	Стрессовые ситуации вызывают кратковременные скачки показателей крови. У некоторых женщин гемоглобин увеличивается до 150 г/л и выше. Спустя несколько часов он нормализуется. Во время стресса организм испытывает кислородное голодание и подает сигнал красному костному мозгу. Клетки начинают избыточно продуцировать эритроциты, содержащие гемоглобин.

Патологические причины

Если гипергемоглобинемия вызвана патологическими причинами, необходимо лечение заболевания, сопровождающегося ростом показателя Hb.

При опухолях доброкачественной и злокачественной природы идет изменение во всех ростках крови (белой и красной). На первых стадиях роста опухоли гемоглобин повышается до 157 г/л. При запущенном течении процесса уровень Hb падает до 57 г/л и ниже.

Болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания

Заболевания сердечно-сосудистой системы при одновременном поражении легочной ткани становятся причиной увеличения гемоглобина в эритроцитах. Красный костный мозг старается компенсировать дефицит кислорода избыточным образованием клеток крови. Такое состояние наиболее характерно для людей старше 50 лет. При своевременно начатом лечении состояние пациента стабилизируется, и гемоглобин должен постепенно упасть до нормальных значений.

Кроме приобретенных заболеваний, повышение уровня Hb могут вызвать генетические отклонения. К ним относят гемохроматоз, когда обмен железа в организме нарушается, и его избыток откладывается в тканях. Показатель гемоглобина у больных гемохроматозом никогда не становится ниже отметки 150 г/л.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны контролировать не только свой суточный уровень глюкозы, но и гликированный гемоглобин. Его количество имеет прямую зависимость от скачков сахара в крови.

Эритремия, или болезнь Вакеза

При повышенном гемоглобине у женщин необходимо провести диагностику для исключения болезни Вакеза. Она имеет хроническое течение и характеризуется избыточной выработкой эритроцитов костным мозгом. Длительное время симптомы заболевания могут не беспокоить, и поэтому чаще всего эритремию диагностируют после 40 лет. Женщины обращаются за помощью, когда появляются боли в левом подреберье, повышается артериальное давление, возникают носовые или маточные кровотечения. Одновременно с ростом гемоглобина отмечается увеличение количества эритроцитов и других клеток крови.

Высокие показатели гемоглобина считаются сигналом изменений в организме, на которые необходимо обратить внимание. Поэтому важна своевременная диагностика и консультация врача. Высокий гемоглобин у женщин требует специального подхода.

После установления причины гипергемоглобинемии назначается следующее лечение:

диетотерапия;
прием лекарственных средств;
гирудотерапия,
эритроцитоферез.

Основным направлением лечения считается правильное питание. Необходимо ограничить употребление красного мяса (говядины, баранины), вина, гречневой крупы, рыбы красных сортов (но допускаются не более 1 раза в неделю блюда из речной рыбы). Нужно сделать питание как можно более разнообразным. Следует включить зеленый чай, мясо птицы, кисломолочные продукты, цитрусовые. Кроме соков и других напитков следует выпивать чистой воды не менее 2,5 л в сутки.

Чтобы снизить показатели гемоглобина, назначают прием кроворазжижающих средств. Они особенно необходимы женщинам после 50-56 лет, которые имеют склонность к тромбообразованию. Прием препаратов ведется под контролем анализов крови.

Наиболее эффективные препараты:

Курантил;
Аспирин;
Кардиомагнил;
Трентал.

Рекомендуется гирудотерапия (лечение пиявками). Они содержат в слюнной жидкости вещества, которые не только разжижают кровь, но и повышают защитные силы организма.

Кроме того, назначаются препараты для лечения основного заболевания, если таковое выявлено.

В редких случаях применяется такая сложная процедура, как эритроцитоферез. Она заключается в удалении части эритроцитов из крови пациента с помощью специального аппарата.

При отсутствии противопоказаний врачи рекомендуют женщинам с повышенным гемоглобином стать донорами и посещать центр крови не чаще 1 раза в месяц.

😎 👍 Включим немного музыки для настроения?

Высокий гемоглобин у женщин: симптомы, причины и лечение

Врачи часто диагностируют высокий гемоглобин у женщин, причины и лечение заболевания взаимосвязаны. Ведь только комплексное обследование поможет нормализовать состояние. У женщин иногда возникают такие симптомы, как резкие перепады настроения, снижение аппетита. Все это может свидетельствовать о повышенном гемоглобине.

Симптомы высокого гемоглобина у женщин

Гемоглобин является сложным белком в составе эритроцитов и является единственным в организме веществом, обеспечивающим необходимое количество кислорода всем органам человека. Отклонение его количества содержания в крови от нормы приводит ко многим необратимым последствиям в организме. Симптомы повышенного гемоглобина у женщин:

Слабость и головокружение, сопровождающиеся болезненными ощущениями.
Постоянное колебание артериального давления.
Пониженный аппетит.
Обезвоживание организма. Женщина испытывает постоянную жажду и сухость в слизистых оболочках.
Нарушение психики. Проявляется нарушениями сна и перепадами настроения.
Покраснение отдельных участков кожного покрова.
Повышенная болезненность и продолжительность менструации.

При появлении регулярных симптомов необходимо обратиться за помощью к терапевту. Признаки повышения гемоглобина могут возникать комплексно или отдельными факторами.

Причины повышения уровня гемоглобина у женщин

Повышение гемоглобина достаточно редкое явление, и само по себе не считается патологией, но может говорить о более серьезных нарушениях во внутренних органах человека.

К естественному повышению гемоглобина у женщин могут привести:

Повышенные физические нагрузки. Чрезмерная активность и большая нагрузка ускоряет обмен веществ, организму требуется большее количество кислорода, соответственно, чтобы обеспечить его поступление во все органы и синтезирующего белка должно быть больше. Поэтому повышенный гемоглобин является нормой для профессиональных спортсменов.
Долгое нахождение в разреженном воздухе. В этом случае главную роль в повышении гемоглобина играет нехватка кислорода. Организм компенсирует его дефицит увеличивая синтез белка. Таким образом, у жителей высокогорных районов повышение гемоглобина считается естественным явлением.
Беременность. Особенно часто повышение белка происходит в первом триместре и объясняется большой активностью плода. Теперь гемоглобину нужно обеспечивать 2 организма и это приводит к увеличению его количества.

При вышеперечисленных случаях отклонение от нормы бывает 10 г/л-20 г/л и не вызывает опасения у врачей.

Исключив эти причины можно предположить остальные факторы, сыгравшие роль в повышении гемоглобина:

Кишечные инфекции.
Сердечная недостаточность.
Порок сердца.
Сахарный диабет.
Легочная недостаточность.
Онкологические заболевания.

В этих случаях уровень гемоглобина может повыситься на 40-50 г/л. При длительности состояния повышения меняется вязкость крови, происходит нарушение в процессе микроциркуляции и замедляется обеспечение органов кислородом. Внешне проявляется посинением конечностей, сильной утомляемостью и раздражительностью. Появляется риск тромбоэмболии — острой закупорки кровеносных сосудов, инсульта и инфаркта.

Лечение и профилактика высокого гемоглобина

Точный уровень гемоглобина определяют методом общего анализа крови. Так как повышение белка не является отдельным заболеванием, основное лечение направляют на провоцирующую патологию. А для временного снижения гемоглобина назначают:

Эритроцитоферез. Это метод гемокоррекции, цель которого удалить определенное количество эритроцитов.
Препараты, разжижающие кровь.

Целью диеты при высоком уровне гемоглобина является ограничение организма от поступления железа, жиров и белков животного происхождения. Исключаются красное мясо, ягоды и фрукты красного цвета и крупы.Отдельно можно отметить, что уровень белка повышают курение и употребление алкогольных напитков, во время диеты их необходимо исключить.

В аптеках можно приобрести специальные аппараты, которые могут диагностировать высокий гемоглобин у женщин, причины и лечение должны быть выявлены квалифицированным врачом. Иногда устранение раздражающего фактора приводит к нормализации уровня белка в организме.

Повышенный гемоглобин у женщин: причины и методы снижения

Не только пониженный, но и повышенный гемоглобин может стать проблемой для женщины.

Казалось бы, что плохого, что он повышен? В простонародье это называется густая кровь. Так чем повышенный гемоглобин у женщин может быть опасен, и почему необходимо изменить питание, а также прибегнуть к другим процедурам.

В первую очередь страдают сосуды. Густая кровь плохо движется, и возникают склеротические бляшки, тромбы.

Это может привести к различным заболеваниям, например, тромбофлебиту. Прежде, чем идти на операцию, ангиохирурги рекомендуют разжижить кров естественным путем, а вот если есть риск отрыва тромба, то это решается только оперативно.

Также могут развиться подагра и заболевание почек.

Повышение гемоглобина вызывается:

Патологией органов и систем:

Причиной могут стать заболевания сердца, сосудов, опухоли и другие врожденные и приобретенные проблемы. Густая кровь может способствовать образованию тромбов, что очень опасно, ведь они могут отрываться и даже вызвать закупорку крупных сосудов или сердца. Тромбофлебит чаще всего лечится оперативным путем, и это очень серьезное заболевание. Часто одной из причин может стать курение;
Обезвоживание организма при инфекционных и других заболеваниях;
Заболевания легких. Проблемы с почками;
Сахарный диабет.

Физиологические причины:

Гипоксией, поэтому этот диагноз часто ставят жителям высокогорной местности; Чем опасно? Пневмосклероз, хронические бронхиты и пневмонии;
Летчики, спортсмены, альпинисты, все они тоже могут иметь повышенный гемоглобин, но это особенность занятий интенсивной физической нагрузкой, при которой можно регулировать уровень при помощи правильного питания;
Плохая экологическая обстановка в районе вызывает повышение густоты крови, а также избытка в организме витаминов группы В, и особенно В12, фолиевой кислоты.

Так для чего нужен гемоглобин и как он образуется? Он синтезируется при помощи костного мозга, так как организм дает ему сигнал о наступлении гипоксии. Кровь переносит больше кислорода, однако это тоже опасно. Причем вредно как низкий, так и высокий гемоглобин. Природе нужен баланс, иначе появляются опасные последствия и нарушения, приводящие к различным заболеваниям. Кроме этого от показаний гемоглобина зависит и репродуктивные функции женского организма, поэтому планируя зачатие необходимо тщательно обследоваться и устранить все возможные проблемы. Нормой при беременности считается не меньше 105 и не более 150. Крови у беременной становится больше, но содержание гемоглобина в целом снижается. А низкое содержание не только может спровоцировать задержку развития плода, но и даже спровоцировать роды раньше времени.

Как проявляется высокий гемоглобин у женщин симптомы и проявления:

Может быть нарушен сон (повышается сонливость), повышено давление;
Часто отмечается покраснение или наоборот бледность кожных покровов, нарушение работы мочеполовой системы;
Ухудшение зрения;
Общее ухудшение самочувствия, с болезненно протекающими менструациями.

Повышенным гемоглобин у женщин считается до 160 г/л и даже выше, причем на него не влияют ни менструации, ни роды, и он может оставаться таким долгое время.

Такой высокий гемоглобин у женщин опасен, и должен подвергаться корректировке.

Что именно необходимо делать:

Врачи обычно рекомендуют соблюдать диету, исключив железосодержащие продукты, а именно: белков животного происхождения ( мясо, печень, другие субпродукты);
Необходимо отказаться от жиров: масла, кондитерских изделий, фастфуда, газировки, консервов и полуфабрикатов;
Исключаются даже фрукты и ягоды красного цвета, а также некоторые крупы. Диета должна состоять из рыбы, мидий, креветок, фруктов и овощей желтого и зеленого цвета, а также необходимо восстановить питьевой режим, из-за которого тоже может быть густая кровь. Тот, кто не любит пить обычную чистую воду, часто имеет высокий гемоглобин. Причина отказа от воды может быть разной, одни не хотят сильно потеть, другие страшатся отеков;
Кроме этого как разжижающие средства могут быть назначены к приему ацетилсалициловая кислота и кардиомагнил. А также курантил и трентал, но все эти препараты должны быть рекомендованы к приему врачом после сдачи анализов крови. Самостоятельно принимать их не стоит, так как это может привести к побочным явлениям при наличии других заболеваний;

Из народных средств можно порекомендовать свежие салаты из трав, таких как: кипрей, сныть и мокрица. Ни в коем случае не стоит употреблять крапиву, она обладает обратным эффектом, и сгущает кровь;
Можно принимать мумие, однако при его употреблении внутрь необходимо воздерживаться от алкоголя, успокоительных и снотворных;
Гематологи иногда советуют применение гирудотерапии, однако найти пиявок сейчас достаточно сложно.

Что делать и как понизить гемоглобин у женщин подскажет врач, особенно это опасно в период беременности, когда повышается нагрузка на сосуды и в целом на все органы, и может привести к развитию тромбофлебита.

Лечение и профилактику сгущения крови лучше проводить после анализа крови и консультации с врачом. Так не всегда можно резко переходить на диету, не согласовав особенности будущего питания. Особенно важная консультация для беременных женщин.

Средиземноморская диета и полноценный прием жидкости могут помочь даже лучше лекарственных средств, которые часто категорически запрещены во время беременности.

В рацион можно также вводить и молочные, кисломолочные продукты, если нет на то противопоказаний. При наличии таких заболеваний, как: непроходимость ЖКТ, сахарный диабет, придется дополнительно посетить таких врачей как: эндокринолог и гастроэнтеролог.

Когда повышен гемоглобин в крови у женщин, это одно, а когда он повышен у мужчин, это совсем другое. У мужчин он и так постоянно достаточно высокий, поэтому эта проблема характерна именно для женщин.

Итак, как снизить гемоглобин у женщин при помощи питания, и возможные побочные эффекты диет.

Сырые овощи и фрукты могут вызывать метеоризм, проблемы с ЖКТ, и, если кишечник не приспособлен к такой пище. То могут появиться другие проблемы. Более щадящими будут тушеные овощи, правда, без мяса давать сытность они не будут. Первое время вес может увеличиться, так как постоянно будет хотеться кушать. Только по прошествии некоторого времени все может нормализоваться. Выручит в этом плане рыба, и другие морепродукты, даже морская капуста, так как они содержат полезные полиненасыщенные жирные кислоты и позволяют уменьшить тягу к жирному и сладкому, кроме этого кислоты укрепляют стенки сосудов, что дает положительный эффект.

Не стоит увлекаться одним сыроедением, такая диета подходит далеко не каждому, поэтому надеясь продержаться на одних фруктах, можно утратить тургор кожи, нарушить гормональный фон и получить дополнительные проблемы. Врачи часто рекомендуют свежевыжатые соки, однако они могут содержать высокий концентрат сахара или быть слишком концентрированными, что повредит эмаль зубов.

Творог, кисломолочные продукты и бобовые станут основой правильного рациона. Если трудно поддерживать такую диету постоянно, то можно выбрать два разгрузочных дня в неделю. Из фруктов самым безобидным будет лимон, а из ягод — клюква.

Некоторые каши повышают содержание железа, поэтому от них придется на время отказаться. Такие как: гречка, овсяная каша временно должны исчезнуть из рациона.

Частый прием поливитаминов тоже может оказать воздействие на гемоглобин, поэтому для его снижения их прием придется временно сократить.

Чем опасна густая кровь, и как причины высокого гемоглобина у женщин могут влиять на будущее здоровье. Как было сказано ранее, возникает риск тромбоза, инсультов и инфарктов, а также развитием тромбофлебита, и при наличии варикоза все может закончиться даже трофическими язвами.

Не стоит пугаться, если гемоглобин 150 у женщины выявлен при анализе крови. Это может быть временным явлением, и поддается корректировке.

Можно прибегнуть и к такой простой процедуре, как донорство. Часто сдавая кровь и обновляя свою, можно избавиться от загустевания. Однако постоянно увлекаться этим не стоит, так как может потом развиться анемия.

Бабушкины средства в плане борьбы с проблемой

Выпивайте ежедневно по три литра воды с лимонным соком. Такой питьевой режим необходимо соблюдать не менее 3-х месяцев. Исключением могут стать заболевания мочеполовой системы и беременность, когда прием жидкости строго дозирован, воизбежание отеков;
Фруктовые салаты на завтрак из банана, абрикосов и винограда – очень вкусно и полезно, тем более способствует снижению уровня гемоглобина;
Таблетки мумие растворяют в воде и пьют перед сном в течение пяти дней. Как было сказано выше – никакого алкоголя в это время.
Используются травяные сборы № 1, 2, 3, или заваривают кипрей.

Естественно нужно отказаться от вредных привычек, курения, вести здоровый образ жизни.

Хотя некоторые имеют достаточно высокий гемоглобин и не особо страдают, по этому поводу, все зависит от их образа жизни и профилактики. Что содержит ацетилсалициловую кислоту, и как можно помочь себе обычными продуктами:

Яблоки, абрикосы и персики;
Вишня, черная смородина, клубника;
Слива, виноград, чернослив;
Перец сладкий, помидоры и огурцы;
Красное вино в небольших количествах;
Кефир, морская капуста и дыня.

Подробнее узнать нужные продукты для питания можно у лечащего врача. В любом случае, необходим постоянный контроль анализа крови до снижения уровня гемоглобина.