Главная » Статьи » Анализы на витамины и микроэлементы

Анализы на витамины и микроэлементы


Какой анализ нужно сдать чтобы узнать каких витаминов не хватает

Главная » Какие витамины » Какой анализ нужно сдать чтобы узнать каких витаминов не хватает

Микроэлементы — биологически значимые неорганические элементы, содержащиеся во всех живых организмах в минимальных количествах — 0,001% от массы тела. Эти вещества часто путают с витаминами. Однако последние относятся к органическим веществам, хотя по значимости для организма они не менее важны. Микроэлементы и витамины в совокупности участвуют во всех процессах жизнеобеспечения, а их недостаток или чрезмерный избыток приводит к опасным патологическим изменениям. Чтобы вовремя выявить дефицит тех или иных биологически активных веществ, необходимо сдать специальный анализ на витамины и микроэлементы.

Когда следует сдать анализы на витамины и микроэлементы

Если человек не имеет вредных привычек, много двигается или занимается спортом, следит за своим питанием и проводит достаточно времени на свежем воздухе, то дефицит микроэлементов и витаминов маловероятен. Однако современный малоподвижный образ жизни и неблагоприятная экологическая обстановка в крупных городах приводят к тому, что недостаток различных необходимых организму веществ наблюдается очень часто. К сожалению, наши соотечественники не склонны относится серьезно к данной проблеме.

Специалисты рекомендуют регулярно сдавать анализ на витамины и микроэлементы всем жителям неблагоприятных экологических зон, детям, подросткам и пожилым людям, тем, кто уже страдает какими-либо хроническими заболеваниями или часто болеет, женщинам, планирующим беременность, и кормящим матерям. Нелишним будет позаботиться о своем здоровье трудоголикам, а также лицам, проявляющим чрезмерный интерес к диетам.

Как проводятся анализы на витамины и микроэлементы

Для определения содержания витаминов и минеральных веществ в организме назначаются различные исследования. В качестве биоматериала может использоваться цельная кровь или ее сыворотка, волосы, ногти, моча. Тест на витамины, занимает 1 рабочий день, а вот комплексный анализ на микроэлементы — до 6 рабочих дней. Если исследование предполагает взятие крови, то на прием в лабораторию стоит прийти утром и натощак (после 8-часового ночного голодания). Для предоставления к исследованию волос и ногтей необходимо ознакомиться со специальными инструкциями (их обычно предоставляют в лаборатории перед сдачей анализа), так как процесс их сбора требует соблюдения многих нюансов.

Расшифровка результатов анализа: норма и патология

На данный момент выделяют 13 витаминов, которые делятся на водо- и жирорастворимые, и 16 микроэлементов, из которых 9 относятся к группе эссенциальных, то есть жизненно необходимых. К таким относятся железо (Fe), медь (Cu), цинк (Zn), хром (Cr), селен (Se), молибден (Мо), йод (I), кобальт (Со), марганец (Mn). Из всего списка витаминов и микроэлементов мы рассмотрим лишь те, что содержатся в организме в большем количестве и те, что актуальны для жителей современных городов и работников вредных производств.

Информация Все минеральные элементы, содержащиеся в живых организмах, делятся на 3 группы: макроэлементы (содержание в организме — 0,09–9%), микроэлементы (0,00009–0,001%) и ультрамикроэлементы (0,000001–0,000009%). Микроэлементы, в свою очередь, подразделяются на жизненно необходимые и токсичные.

Недостаток или избыток того или иного элемента или витамина способен привести к плачевным последствиям. Основными признаками нехватки жизненно важных веществ являются:

  • дисбактериоз;
  • анемия;
  • снижение иммунитета;
  • лишний вес;
  • развитие диабета;
  • задержки в развитии у детей;
  • серьезные проблемы с волосами и пищеварением;
  • заболевания костей;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • заболевания кожных покровов;
  • проблемы в половой сфере.

Зачастую врачи и сами пациенты не связывают заболевания с нехваткой каких-либо элементов, а ведь подобную проблему достаточно легко устранить, всего лишь изменив диету или назначив соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Однако прежде чем бежать в аптеку, следует сдать анализ на витамины и микроэлементы и отправиться с его результатами к лечащему врачу, который сможет квалифицированно подобрать те или иные витаминно-минеральные добавки либо назначить правильную диету.

Микроэлементы

Кобальт — компонент витамина B12, необходимого для синтеза ДНК, процессов кроветворения, функционирования нервной системы. Дефицит кобальта может привести к таким серьезным заболеваниям, как пернициозная анемия, фуникулярный миелоз, мегалобластная анемия. Определение кобальта играет важную роль при дифференциации В12-дефицитной анемии от фолиево-дефицитной. Избыток кобальта, наоборот, оказывает токсическое действие на организм и возникает, как правило, при работе на вредных производствах. Норма содержания кобальта в сыворотке крови 0,00045–0,001 мкг/мл.

Медь — металл, суточная потребность в котором составляет 2 мг в день. Метаболизм меди происходит, главным образом, в печени. Элемент является структурным компонентом многих ферментов и важных белков. Нехватка меди приводит к нарушению пигментации волос и кожи, анемии, остеопорозу, поражениям костей и суставов. При избытке меди возникает отравление, сопровождающееся тошнотой, рвотой, жидким стулом. Норма присутствия меди в сыворотке крови:

  • мужчины 0,75–1,5 мкг/мл;
  • женщины 0,85–1,8 мкг/мл.

Молибден — данный микроэлемент входит в состав некоторых металлоферментов, которые участвуют в процессах метаболизма. Молибден попадает в организм с пищей — он содержится в орехах, бобовых и зерновых культурах. В организме концентрируется в основном в костях, почках и печени. Дефицит молибдена в медицинской практике описан только в условиях продолжительного искусственного парентерального питания. Отравления молибденом не описаны. Референсные значения содержания в крови 0,0004–0,0015 мкг/мл.

Селен — элемент, который особенно важен для тиреоидной функции (работы щитовидной железы). Он входит в состав йодтирониндейодиназы — фермента, который превращает неактивный гормон тироксин (Т4) в активный 3-йодотиронин (Т3). Кроме того, селен необходим для нормальной работы иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Селен — природный антиоксидант, который применяется в косметических средствах. Дефицит селена может приводить к психическим нарушениям, способствовать увеличению вирулентности вирусов и снижению защиты организма от некоторых видов рака. В избыточных количествах селен токсичен. Избыток может быть связан с работой на вредном производстве и произвольным приемом препарата. Норма в сыворотке крови 0,07–0,12 мкг/мл.

Цинк — второй по распространенности элемент в организме после железа. Входит в состав более 300 металлоферментов, играет ключевую роль в синтезе белка и нуклеиновых кислот. В пище цинк в основном связан с белками, наиболее доступным считается в красном мясе и рыбе. Недостаток цинка является следствием рациона питания с низким содержанием животных белков. Кроме того, абсорбцию цинка могут снижать добавки железа. Симптомы дефицита цинка не являются специфичными, поэтому он диагностируется главным образом с помощью анализа на микроэлементы. Норма содержания цинка в крови 0,75–1,50 мкг/мл.

Марганец — элемент, который участвует в процессах образования соединительной ткани и костей. Связан с механизмами роста, репродуктивными функциями, метаболизмом углеводов и липидов. Как правило, марганец поступает в организм в небольших количествах, а его нехватка может привести к деминерализации костей. Низкий уровень марганца характерен для таких заболеваний, как рассеянный склероз, витилиго, сахарный диабет и пр. Избыток марганца проявляется невротическими синдромами, повышенной утомляемостью, рахитом, гипотиреозом. Хроническое отравление марганцем характерно для некоторых профессий — например, для литейщиков, сварщиков, минёров, рабочих некоторых специфических производств. Референсные значения в анализе на микроэлементы 0,007–0,015 мкг/мл.

На заметку Отдельно в списке микроэлементов стоят такие микроэлементы, как йод и железо, о свойствах и важности которых большинство наших соотечественников знают не понаслышке, а потому мы не будем на них останавливаться подробно. Определение уровня железа в сыворотке входит в расширенный анализ на биохимию крови вместе с кальцием, калием, натрием и хлором. Для определения содержания йода используются волосы, моча и ногти.
Токсичные микроэлементы

К сожалению, в наш организм могут поступать не только полезные, но и крайне токсичные микроэлементы, к которым относятся кадмий, мышьяк, никель, ртуть и свинец. Отравления данными веществами приводят к сильной интоксикации, которая сопровождается общей слабостью, нарушениями сна и аппетита, ломкостью ногтей и волос, проблемами со зрением, с половой функцией. Кроме того, накопление токсичных элементов в организме приводит к росту вероятности злокачественных новообразований. Для определения содержания этих веществ в организме проводятся специальные анализы на токсичные микроэлементы. В качестве биоматериала могут выступать цельная кровь, моча, волосы и ногти.

Немного истории Одно из наиболее массовых отравлений токсичным микроэлементом произошло в Японии в середине 20-го века. В течение длительного времени химический комбинат Chisso сбрасывал в воду залива Минамата метилртуть. Спустя тридцать лет после начала сброса у проживающего в районе населения стали отмечаться странные симптомы — нарушение моторики и двигательной активности конечностей, ослабление зрения и слуха, ухудшение внятности речи, паралич и помутнение сознания, завершающиеся смертью. В конечном итоге было установлено, что причина заболевания — отравление метилртутью, содержащейся в морепродуктах, вылавливаемых в районе сброса. Синдром получил название «Болезнь Минамата».
Витамины

О пользе витаминов большинству людей известно гораздо больше, чем о микроэлементах. Витамины обознаются буквами латинского алфавита. Некоторые из них являются самостоятельными веществами, а некоторые представляют собой целый комплекс веществ (витамины группы B). На данный момент самыми изученными считаются витамины A, B, C, D и E. Витамины C и B относятся к водорастворимым, витамины A, D, E называются липовитаминами, то есть являются жирорастворимыми.

Хронический недостаток указанных витаминов приводит к серьезным последствиям. Например, суточная потребность в витамине A составляет 900 мкг для взрослых, а его дефицит приводит к развитию «куриной слепоты». В то же время переизбыток этого биологически активного вещества опасен и может нарушить развитие плода, вызвать интоксикацию организма. Недостаток витаминов группы B связан со многими кожными заболеваниями, расстройствами психики, метаболическими нарушениями, ослаблением зрения и памяти, выпадением волос, болями в суставах и дисфункцией печени. Дефицит витамина C является причиной цинги, кровоточивости десен и носовых кровотечений. Недостаток витамина D приводит к развитию рахита и остеомаляции (размягчение костей). Нехватка витамина E является причиной нервно-мышечных нарушений, миопатии и анемии.

Самые распространенные анализы на витамины связаны с содержанием витаминов D, B12 и B9 (фолиевая кислота). Для исследования используется сыворотка крови. Нормы содержания:

  • D — 25–80 нг/мл;
  • B12 — 187–883 нг/мл;
  • B9 — 3,1–20,5 нг/мл.

Итак, анализы на микроэлементы могут быть комплексными или выполняться в качестве отдельных исследований. Комплексный анализ является более показательным, и рекомендован для регулярного проведения с целью профилактики дефицита определенного набора микроэлементов и витаминов. Исследования на отдельные элементы назначает врач для уточнения причин некоторых заболеваний. Помните, что такие распространенные явления, как усталость, сонливость, депрессия, нарушения сна, ломкость волос и ногтей могут быть следствием недостатка витаминов или минералов, но при этом без особого труда устранены приемом соответствующих витаминно-минеральных комплексов.

www.kp.ru

Как узнать, каких витаминов не хватает

Важность наличия в необходимом объеме витаминов и микроэлементов в нашем организме трудно переоценить. Без них не обходится практически ни один биологический процесс, нормальный обмен веществ невозможен. Их дефицит приводит к снижению работоспособности, быстрой утомляемости, различным нарушениям и сбоям в организме, провоцирует развитие различных патологий. Проявляется гиповитаминоз чаще в межсезонье. Однако переизбыток витаминов не менее опасен, потому перед их употреблением следует определить, действительно ли ваш организм нуждается именно в них. Рассмотрим, как же можно это сделать.

1

Следует заметить, что более подвержены авитаминозу подростки, беременные, пожилые люди, а также страдающие хроническими заболеваниями, увлекающиеся диетами и имеющие ненормированный рабочий день. Если вы входите в данный список, обратите пристальное внимание на сбалансированность вашего питания. Необходимые питательные вещества, в том числе и витамины, нам приходится получать из пищи вследствие того, что большую их часть наш организм не в состоянии синтезировать. Не увлекайтесь употреблением готовых мультивитаминных комплексов, это чревато перенасыщением тем или иным витамином или минералом, лучше обратитесь к терапевту, который по клинической картине и анамнезу выпишет рецепт.

2

Тот же врач может назначить проведение анализов на определение микроэлементов или витаминов в крови, моче. Данную процедуру вы можете пройти в поликлинике, но зачастую определению подлежат лишь несколько элементов. За комплексным же анализом либо расширенным (23 и 40 показателей соответственно) лучше обратитесь в негосударственный медицинский центр или лабораторию. Имейте в виду, что стоит это недешево, но вы точно будете знать о состоянии ваших органов, наличии разных нарушений и воспалительных процессов, дефицит каких веществ стоит восполнить. Еще более детальную информацию о состоянии вашего здоровья и количественных показателях витаминов и микроэлементов вы получите при сдаче плазменно-спектрометрического (спектрального) анализа элементного состава волос. Альтернативой может быть анализ на витамины и микроэлементы ногтей. Дистанционно сделать это вы можете здесь.

3

Если же возможности или желания прибегнуть к лабораторным исследованиям у вас нет, просто обратите внимание на сигналы, подаваемые вашим организмом. К примеру, тщетные попытки похудеть могут говорить о недостатке йода, а постоянные угревые высыпания — о нехватке цинка. При повышенной раздражительности и утомляемости, снижении памяти необходим фосфор и витамин Д, а при ломкости волос и ногтей, ухудшении зрения, мышечной боли, тахикардии и аритмии — кальций. Сильно сухая или бледная кожа сигнализирует о дефиците ретинола, никотиновой кислоты, витамина E, а желтоватая — о потребности потребления B12. Если легко появляются и долго не проходят синяки, вам требуются витамины C и P. При пожелтевших, плохо растущих ногтях вам нужно употреблять аскорбиновую кислоту.

4

О недостатке витамина В3 вам скажет неприятный запах изо рта, а о дефиците витамина Д — истончение зубной эмали. Частое возникновение ячменя, краснота и воспаления глаз могут быть связаны с потребностью в витаминах B2 и A. При появлении перхоти обогатите свой рацион селеном, витаминами F, B12 и B6. Частые запоры и бессонницу провоцирует дефицит витаминов группы В, а носовые кровотечения — Р, С, К. К причинам головокружений можно отнести недостаток витаминов Е, В и калия с марганцем. Если ваши волосы стали тусклыми, ломкими, начали выпадать, ешьте продукты, богатые витаминами группы В (особенно инозитом), E, C, A, H, F, фолиевой кислотой, кальцием. Частая диарея может свидетельствовать о потребности организма в витамине B3.

Старайтесь питаться полноценно, тогда данный вопрос перестанет быть для вас актуальным. А заядлым курильщикам совет — для восполнения разрушаемых вследствие интоксикации полезных веществ употребляйте больше растительного масла, цитрусовых, бананов, морской рыбы и моркови.

sovetclub.ru

Анализ крови на витамины и микроэлементы: сдать, минералы, норма, на нехватку

Витамины и микроэлементы — это вещества, обеспечивают все без исключения процессы жизнедеятельности в организме. Недостаток витаминов и минеральных веществ, а также их избыток, как раз и является причиной большинства патологических состояний в организме. Именно поэтому лекари и диетологи всего мира заявляют в один голос, что питание должно быть здоровым, разнообразным и сбалансированным. Нередко можно заметить, как организм, посредством желания употребить определенные продукты, регулирует внутренний баланс необходимых ему веществ. Но, чтобы с большей достоверностью узнать о внутреннем состоянии, можно сделать анализ крови на витамины и микроэлементы.

Что представляют собой микроэлементы и витамины

Микроэлементы причисляются к неорганическим веществам, содержание которых в организме составляет около 4% от всей массы человеческого тела. Микроэлементы разделяются на металлы и неметаллы (галогены). Поступают они в организм с пищей, водой, воздухом, а некоторые органы обеспечены собственными запасами этих биологически значимых веществ.

Классификация минеральных элементов:

  • Макроэлементы.
  • Микроэлементы.
  • Ультрамикроэлементы.

Витаминами называются низкомолекулярные органические вещества. Многие из этих органических соединений имеют отношение к коферментам либо их предшественникам. Организм получает витамины из пищи и окружающей среды. Ежедневная потребность в витаминах мала, но поступление этих веществ должно быть регулярным. Потому как практически все необходимые для жизнеобеспечения витамины не синтезируются организмом, а поступают извне.

Недостаток витамина или нескольких незамедлительно отразится на здоровье и самочувствии.

Дефицит витаминов и микроэлементов особенно опасен в период формирования эмбриона и для растущего организма, потому что это приводит к недоразвитию органов и систем. Для взрослого человека, у которого все структуры организма сформированы, недостаточность какого-либо витамина и минерала не так критична. Но со временем, систематическое отсутствие какого-либо вещества, приводит к разбалансировке некоторых процессов жизнедеятельности. А если не восстановить вовремя нехватку определенных витаминов и микроэлементов, требующихся организму, то со временем это может привести и к развитию патологий.

Каких витаминов не хватает в крови легко можно установить, проведя лабораторные исследования. В анализах на витамины и микроэлементы, проанализированных лечащим врачом, будет указан перечень значений каждого исследуемого вещества. Что даст полномасштабную картину витаминно-минерального баланса в организме.

В каких случаях необходим анализ

Комплексный анализ крови на витамины и минеральные вещества сдавать нужно в следующих ситуациях:

  • В период планирования, вынашивания и кормления грудью ребенка.
  • Женщине после завершения процесса вскармливания грудью ребенка.
  • Представительницам слабого пола, склонным к обильным менструациям.
  • Детям в фазе активного роста.
  • Подросткам во время полового созревания.
  • Лицам, придерживающихся строгих диет.
  • Людям, занятым на тяжелых и вредных производствах.
  • Всем кто проживает в экологически не благоприятной зоне.
  • Тем, кто подвержен хроническими патологиям.
  • Пациентам после химиотерапии.
  • Индивидуумам, подверженным постоянным стрессам.
  • В весенние и зимние месяцы.
  • Пожилым людям.
Рекомендуем:  Таблица нормы в анализе крови витамина В

Порядок проведения исследований

Анализ крови на минеральные и витаминные вещества можно выполнить в любом центре диагностики. В качестве биоматериала для определения количественного уровня полезных веществ берется кровь либо моча. Анализ на микроэлементы будет выполнен приблизительно спустя шесть рабочих дней после его сдачи. А результат исследования на витамины можно получить всего через сутки.

Анализ крови на микроэлементы и витамины требует определенной подготовки:

  • Потребуется прийти в лабораторию заранее, чтобы привести в порядок эмоциональное (отдохнуть после дороги) и физическое (успокоить пульс, давление) состояние.
  • С момента последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов.
  • С утра разрешается пить воду, немного и обязательно только чистую безо всяких добавок.
  • В течение примерно недели запрещается прием любых содержащих спирт напитков, это касается как алкогольной, так и аптечной продукции.
  • В день сдачи анализа крови на минералы и витамины желательно воздерживаться от курения.
  • Чтобы сдать анализ крови правильно и получить достоверный результат, нельзя совмещать дни посещения лаборатории и физиотерапевтических (аппаратных) процедур.
  • Лаборанта или лечащего доктора необходимо оповестить, если проводится медикаментозная терапия. Скорей всего прием лекарств потребуется приостановить на время забора крови для исследования уровня витаминов и минералов в организме.

Получить искаженные результаты обследования реально, если человек находится в состоянии сильных эмоциональных переживаний. Интенсивные физические нагрузки также не самым благоприятным образом сказываются на составе крови. Это касается не только людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, но также и спортсменов.

Интерпретация полученных результатов

Современной медицине достоверно известен перечень, состоящий из 13 витаминов (водо- и жирорастворимые) и 16 микроэлементов. Из числа микроэлементов девять веществ имеют статус незаменимых. К жизненно важным микроэлементам относятся: I (йод), Fe (железо), Mn (марганец), Co (кобальт), Mo (молибден), Cr (хром), Se (селен), Zn (цинк), Cu (медь). В крови норма каждого из веществ должна присутствовать постоянно. При сбое нормальных показателей витаминов или минералов в сторону уменьшения либо увеличения, начинают развиваться патологии в тех органах и системах, за которые ответственны те или иные полезные частицы.

Нормальное содержание органических и неорганических веществ в организме:

Микроэлементы Витамины Наименование Содержание Наименование Содержание
Йод (I) 25 мг/л Жирорастворимые (4 витамина)
Калий (К) 3,2–5,4 ммоль/л Ретинол (А) 0,29–1,19 мг/л
Фосфор (P) 0,82–1,44 ммоль/л Колекальциферол (D) 21 нг/мл
Натрий (Na) 122–139 ммоль/л Токоферол (Е) 5,4–17,5 мг/л
Магний (Mg) 0,7–1,3 ммоль/л Филлофинол (К) 0,09–2,18 нг/мл
Хлор (Сl) 93–106 ммоль/л Растворимые в воде (9 витаминов)
Кальций (Са) 2,14–2,63 ммоль/л Аскорбиновая кислота (С) 0,04–0,2 мг/л
Сывороточное железо (Fe) Женщины: 14,5–17,8 мкмоль/л Мужчины: 17,7–22,4 мкмоль/л Тиамин (В1) 8–30 нмоль/л (плазма), 68–179 нмоль/л (цельная)
Молибден (Мо) 0,0004–0,0014 мкг/мл Рибофлавин (В2) 5–49 нмоль/л
Селен (Se) 0,06–0,11 мкг/мл Ниацин (В3) 3–35 нг/мл
Цинк (Zn) 0,74–1,49 мкг/мл Пантотеновая кислота (В5) 0,31 мкг/100 мл
Марганец (Mn) 0,006–0,014 мкг/мл Пиридоксин (В6) 19–124 нмоль/л
Хром (Сr) 0,4–6 мг/л Биотин (В7) 0,27 нг/100 мл
Кобальт (Со) 0,00044–0,001 мкг/мл Фолиевая кислота (В9) 5,3–39,0 нг/мл
Медь (Cu) женщины 0,84–1,7 мкг/мл., мужчины 0,74–1,4 мкг/мл Кобаламин (В12) 186–882 нг/мл
Рекомендуем:  Отличие клинического анализа крови и биохимии

Патологии при недостатке витаминов и микроэлементов:

  • Слабость иммунной системы.
  • Склонность к малокровию, различные виды анемии.
  • Потеря волосяного покрова на голове.
  • Расстройство процесса пищеварения.
  • Патологии костей и суставов.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Нарушение нервной системы (центральной и периферической).
  • Заторможенное развитие у детей.
  • Ослабление половой и репродуктивной функции.

Это лишь не полный перечень патологий, возникающих в результате дефицита полезных веществ. Особенно выражена клиническая картина недостаточности витаминов и минералов, если у человека наблюдается склонность к кровотечениям, а также после химиотерапии. Эта процедура, направленная на уничтожение злокачественных клеток, наносит огромный урон и всему организму. Поэтому после химиотерапии для восстановления баланса витаминов и микроэлементов потребуется прием специальных комплексов и вдобавок фруктов и овощей. Но не только для восстановления после химиотерапии рекомендован усиленный прием минерально-витаминных комплексов. Диета, а также прием препаратов, с определенным содержанием витаминов и микроэлементов, в зависимости от конкретной потребности того или иного вещества, показан во многих случаях.

krov.expert

Общий и химический анализ крови на витамины

Для правильной диагностики и лечения большинства заболеваний очень важно делать анализ крови на витамины, который покажет количественное содержание и, соответственно, нехватку/избыток тех или иных элементов, а также химический анализ крови, который обрисует более понятно ситуацию касательно определенного органа, тем самым укажет дальнейший путь действий.

Нормальная жизнедеятельность организма человека требует наличия определенного количества полезных веществ — минеральных элементов и витаминов. Витамины — это постоянные участники обмена веществ, которые включены в состав некоторых ферментов или оказывают действие на ту или иную систему организма. Недостаток таких веществ может привести к возникновению разных заболеваний. Микроэлементы, в свою очередь, являются веществами, принимающими активное участие в регулировании жизненно важных функций организма. Их недостаток или избыток приводит к изменениям работы органов и тканей и, как следствие, к развитию болезней, ухудшению самочувствия и прочим негативным явлениям.

Витаминный и микроэлементный баланс в организме

Известное всем слово «витамины» происходит от латинского «vita» — жизнь. Название эти органические соединения получили неслучайно, ведь их роль в жизни и функционировании организма довольно велика. Витамины способны улучшать/ускорять работу всех физиологических процессов, защищать организм от неблагоприятного воздействия внешней среды, а также повышать устойчивость к различным инфекционным заболеваниям и способствовать скорейшему выздоровлению. Если в организме отсутствует какой-либо витамин или микроэлемент, это приводит к нарушению нормальной жизнедеятельности ряда важных функций организма.

В отличие от основных питательных веществ, таких как белки, жиры и углеводы, витамины требуются организму в довольно незначительном количестве — несколько сотых долей миллиграмма за 24 часа. На сегодняшний день известно более 30 витаминов. Важную роль для человека играют витамины A, B, C, D, E, а их недостаточность вызывает такие заболевания, как авитаминоз и гиповитаминоз.

Отличным способом узнать состояние здоровья человека является именно анализ крови на витамины, он же может стать рекомендацией, которая послужит выздоровлению или улучшению работы всех органов.

Вместе с определением содержания витаминов можно проводить лабораторное исследование на микроэлементы. Определение концентрации некоторых микроэлементов и таких витаминов, как В9 (фолиевая кислота) и В12 (цианокобаламин), производится зачастую при развернутом биохимическом анализе. Подсчет количественного содержания других витаминов производится прицельно или комплексно, как и исследования крови на микроэлементы. Норма содержания основных витаминов и микроэлементов следующая (расшифровка не указана):

  1. Витамин A — от 0,3 до 0,43 мкг/мл.
  2. Витамин B1 — от 27 до 85 мкг/л.
  3. Витамин B5 — от 0,2 до 1,8 мкг/мл.
  4. Витамин B6 — от 8,7 до 27,2 мкг/л.
  5. Витамин В12 — от 133 до 675 пмоль/л.
  6. Витамин C — от 4 до 20,0 мкг/мл.
  7. Витамин D — от 25 до 80 мкг/л.
  8. Витамин E — от 5 до 18,0 мкг/мл.
  9. Витамин K — от 0,1 до 2,2 мкг/л.
  10. Марганец — от 0,6 до 4 мкмоль/л.
  11. Бром — 17 ммоль/л.
  12. Йод — от 275 до 630 нмоль/л.
  13. Кобальт — от 20 до 600 нмоль/л.
  14. Медь — от 11 до 24 мкмоль/л.
  15. Молибден — от 30 до 700 нмоль/л.
  16. Фтор — 370 мкмоль/л.

Зачем нужны анализы крови?

Перед началом лечения любого больного требуется поставить ему четкий диагноз, чтобы последующие рекомендации привели к желаемому результату. Так, процесс постановки диагноза считается одной из важнейших стадий лечения. Анализ крови — это отправная точна практически каждого клинического обследования организма пациента.

Кровь представляет собой жидкую ткань организма, способную первой реагировать даже на незначительные изменения в организме. То есть это определение своего рода молекулярного зеркала всех тканей и органов, дающее информацию касательно болезней и процессов, которые происходят внутри человека.

Общий анализ крови — это наиболее распространенный метод лабораторного обследования. Он позволяет оценить:

  • насыщенность гемоглобина в крови;
  • систему кроветворения;
  • обнаружить воспалительные реакции.

Полученный общий анализ крови дает возможность специалистам сделать выводы о поражении человека:

  • опухолью;
  • анемией;
  • заболеваниями инфекционно-воспалительного характера;
  • аллергией.

Общий анализ крови также позволяет определять стадию/форму того или иного заболевания, исходя из чего назначать соответствующее лечение.

Химический анализ требуется для получения максимально полной картины о функционировании какого-либо органа, даже если болезнь протекает без явных проявлений. Химический анализ крови обладает высокой степенью достоверности и информативности. Однако один и тот же химический результат разные врачи могут трактовать по-разному, так как в специфике каждой болезни имеются критерии, по которым оценивается анализ крови. Значение такого исследования находится в зависимости от пола и возраста обследуемого человека.

Исследование крови на микроэлементы сегодня не является обязательной процедурой и назначается врачом при определенных показаниях. Микроэлементы могут стать подтверждением диагноза гипервитаминоза или витаминной недостаточности. Такое медицинское исследование, как анализ на микроэлементы, позволяет определять, каких витаминов и минералов не хватает и какие имеются в избытке. Химический тест требует у обследуемого пациента ткани ногтей, волос, крови и мочи.

Процедура сдачи анализа крови

Общий анализ крови осуществляется по количественному содержанию следующих составляющих ее компонентов:

  1. Лейкоциты — элементы, защищающие организм от вирусов и инфекций.
  2. Эритроциты — красные тельца, доставляющие кислород к клеткам органов.
  3. Гемоглобин — это железосодержащий пигмент, который отвечает за газообмен.
  4. Тромбоциты — клетки, которые обеспечивают свертываемость крови.

Химический анализ крови считается одним из самых востребованных методов диагностики, позволяющих получить не только информацию о состоянии и работе внутренних органов, обнаружить дефицит микроэлементов, но и выявить причины имеющихся нарушений и степень их тяжести. Поэтому химический метод исследования назначают одним из первых при подозрении на любое заболевание.

Основными показаниями, чтобы осуществлять химический анализ, являются:

  1. Повышенная возбудимость, недосыпания, позднее прорезывание зубов у детей.
  2. Боли в правом боку, чувство тяжести после приема пищи.
  3. Резкое похудение или ожирение, чрезмерная жажда и т.п.

Все эти и другие заболевания с высокой точностью устанавливает химический анализ.

Подготовка к сдаче общего анализа крови в целом совпадает с требованиями подготовки к другим исследованиям крови, помимо специфических, требующих дополнительных ограничений. Общий анализ крови требует соблюдения следующих правил:

  1. Кровь сдается строго натощак, разрешается пить только воду.
  2. За сутки до анализа исключить любой алкоголь, тепловые процедуры и физические нагрузки.
  3. Общий, как и химический анализ, рекомендуется проводить до начала приема лекарственных препаратов или не ранее 2 недель после их отмены.
  4. Анализы сдаются до принятия таких процедур, как массажи, рентген и уколы.
  5. При необходимости повторной процедуры сдачи анализа на витамины или минеральные элементы рекомендуется делать это в одно и то же время и в одной и той же лаборатории.
  6. После сдачи необходимо не менее 10 минут отдохнуть.

Полученные результаты общего или химического анализа крови на витамины и минеральные элементы необходимо оценивать только в совокупности с другими клиническими данными.

101analiz.ru

Как называется анализ крови на витамины и микроэлементы? :

Нормальное функционирование всех систем и органов человеческого организма обусловлено балансом микроэлементов и витаминов, которые, безусловно, являются полезными и нужными веществами.

Исследование крови на количество подобных веществ признается одним из самых главных анализов, который помогает произвести оценку состояния здоровья пациента. С помощью этого исследования врач определяет, насколько гармонично функционирует весь организм в целом и диагностирует многие заболевания на начальном этапе их развития.

Описание исследования

Анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов позволяет провести диагностику с высокой степенью эффективности. Она характеризует не только состояние здоровья в целом, но и показывает различные патологии в организме, например:

  1. Воспалительные процессы в прогрессирующей стадии.
  2. Ревматоидные изменения различных видов.
  3. Сбой в водно-солевом балансе организма.

Помимо прочего, результат исследования показывает функциональное состояние органов и систем человека. Анализ крови на микроэлементы и витамины помогает подтвердить уже имеющийся диагноз, а также определить необходимую лекарственную терапию. Если лечащий врач считает необходимым сдать данный вид анализа для полноты информации о состоянии организма, то не стоит пренебрегать его рекомендацией и отказываться от исследования.

Функционирование органов и систем в нормальном состоянии происходит посредством поддержания баланса всех необходимых полезных веществ, в том числе микроэлементов и витаминов. Данные элементы принимают активное участие в процессах обмена, находятся в составе нескольких ферментов и влияют на работу практически всех систем организма в целом.

Если определенная группа витаминов или микроэлементов представлена в организме в недостаточном количестве, это провоцирует развитие некоторых заболеваний.

Показания для проведения исследования

Основными признаками дисбаланса в уровне витаминов и микроэлементов считаются анемия, утомляемость, снижение памяти и защитных свойств организма, а также апатия. Анализ крови на нехватку витаминов и микроэлементов относится к группе биохимических исследований, которые помогают дать оценку общего состояния организма.

Он также способствует определению переизбытка или недостатка того или иного микроэлемента.

Показаниями для направления на сдачу анализа крови на витамины считаются:

  1. Характеристика питания человека с точки зрения содержания в нем необходимых микроэлементов.
  2. Диагностика различных видов заболеваний, развитие которых неизбежно сказывается на уровне концентрации полезных веществ.
  3. Проверка эффективности проводимой металлосодержащими медикаментами терапии.
  4. Профилактическое обследование пациентов, которые находятся в группе повышенного риска.
  5. Терапевтический контроль при необходимости проведения искусственной вентиляции легких, диализе и парентеральном питании.
  6. Выявление интоксикации организма тяжелыми металлами в хронической или острой форме.

При всех вышеперечисленных показаниях пациент направляется на анализ крови на витамины и микроэлементы.

Описание микроэлементов

Микроэлементами называются те химические вещества, которые принимают существенное участие в выполнении функций, жизненно важных для организма. Их дефицит или, напротив, переизбыток, приводят к нарушениям в функционировании всех тканей и систем. Это становится причиной появления заболеваний в тяжелой форме, нарушения самочувствия человека и патологических осложнений.

Количество микроэлементов, представленных в организме, довольно велико. Однако самыми важными и необходимыми считаются те, о которых рассказано ниже.

Калий

Остро необходим для обеспечения концентрации внимания и очистки организма от накопившихся шлаков. Если количество калия ниже нормы, то могут произойти сбои в половом созревании, а также замедление роста. Другими следствиями дефицита калия в крови могут стать развитие судорожного синдрома и сбоя в работе системы сосудов и сердца.

Кальций

Способствует нормальной работе всего человеческого организма, а его дефицит может привести к развитию тахикардии, аритмии и других патологических состояний. При недостатке кальция человек существует вероятность возникновения болезненности в мышцах, снижения остроты зрения, проблем с кишечником и раздражительности. Повышенное содержание кальция также пагубно сказывается на работе организма, в частности вызвать гипотонус мышц, деформирование костной структуры и сбои в координационной системе движений.

Медь

Самую большую концентрацию этого микроэлемента можно найти в почках, головном мозге и сердце. Снижение уровня содержания данного вещества в крови может стать причиной появления анемических симптомов. Дефицит меди в крови недоношенного ребенка способен вызвать психомоторные нарушения. Переизбыток провоцирует такие патологии как рвота и тошнота, а также гемолитическая анемия и печеночная недостаточность. Все эти симптомы свидетельствуют о тяжелой степени интоксикации организма медью и требуют немедленного врачебного вмешательства.

Цинк

Данный микроэлемент сильно влияет на гормональный баланс в организме и способствует половому созреванию. Помимо этого, цинк является тем веществом, которое помогает усвоению белков, жиров и углеводов, то есть стимулирует метаболические процессы. Если его концентрация недостаточная, это может стать причиной повышенной утомляемости, перевозбужденности нервной системы, а в некоторых случаях привести к бесплодию. Избыточное количество вещества способно вызвать задержку роста и развития ребенка.

Йод

Принимает непосредственное участие в работе человеческого организма. Дефицит этого элемента может привести к серьезным заболеваниям. Недостаточное поступление йода в организм вызывает патологические процессы в функционировании щитовидной железы. Кроме того, это способно обусловить снижение темпов умственного развития у детей. Избыточное количество вызывает тахикардию, диарею и аномальное снижение веса.

Магний

Данное вещество представлено во всех клетках и тканях организма, включая головной мозг. Он очень важен, так как активно участвует в процессе возбудимости нервных окончаний мышц, а также является составной частью многих ферментов. Дефицит содержания магния провоцирует развитие симптомов перевозбуждения нервной системы, а также становится причиной судорожного синдрома. Помимо этого, недостаток магния приводит к патологиям в костной и мышечной структурах и повышенной утомляемости.

Селен

Выступает в роли антиоксиданта, воздействуя на организм с точки зрения приостановки процессов старения. Этот элемент стимулирует выработку коллагена в кожных структурах, способствуя тем самым сохранению эластичности. Селен также повышает резистентные качества иммунной системы и снижает риск развития онкологических патологий в организме. Это уникальный элемент, восполнение которого при дефиците особенно важно.

Проведение анализа

Все перечисленные выше микроэлементы важны для нормальной работы человеческого организма. Именно под влиянием этих веществ все системы и структуры функционируют по отлаженной природой системе.

Нарушение баланса в содержании микроэлементов может быть обусловлено стрессами, скудным питанием, продолжительным пребыванием под прямыми солнечными лучами и неблагоприятной обстановкой.

Все эти факторы воздействуют в том числе и на уровень микроэлементов, что в дальнейшем приводит к следующим изменениям:

  • Снижение иммунных свойств организма.
  • Нарушение работы нервной системы и щитовидной железы.

  • Возникновение онкологических заболеваний.
  • Развитие воспалительных процессов.

Комплексный анализ на микроэлементы и витамины – это простой и эффективный способ диагностики различных патологий и предупреждения их развития.

Подготовка

Подготовка к анализу играет не последнюю роль в достоверности получаемых результатов. Поэтому пренебрегать рекомендациями специалистов в этом отношении не стоит.

Забор крови проводится из вены, строго натощак утром. Чтобы показатели были достоверными, следует выполнять следующие предписания:

  1. Нельзя есть перед сдачей крови, допускается только пить воду.
  2. Запрещено употреблять алкоголь накануне сдачи анализа, а также необходимо убрать тепловые и физические нагрузки.
  3. За две недели до предполагаемой сдачи крови на микроэлементы и витамины необходимо отменить прием любых медикаментов.
  4. Нельзя сдавать анализ сразу после рентгена, уколов и массажа.

Где сдать анализы на витамины и микроэлементы, поинтересуется пытливый читатель. Ответ простой: в любой медицинской лаборатории.

Нормы основных витаминов и микроэлементов

Существует понятие нормы содержания витаминов и микроэлементов в человеческом организме. Основные показатели, на которые обращают внимание специалисты это:

  1. Магний. Норма 0,7-4 мкмоль/л.
  2. Медь. Норма 11-24 мкмоль/л.
  3. Йод. Норма 275-630 нмоль/л.
  4. Фтор. Норма 370 мкмоль/л.

Если говорить о витаминах, то основными из них являются:

  1. Витамин Д. Норма 25-80 нг/мл.
  2. Витамин В12. Норма 187-883 нг/мл.
  3. Витамин В9. Норма 3,1-20,5 нг/мл.

Зачастую люди интересуются, как называется анализ на витамины и микроэлементы. Специального названия нет. Исследование может выполняться комплексно и по отдельности, если подозрения на нарушение баланса в конкретном веществе.

Рекомендуется регулярно проводить комплексный анализ крови на микроэлементы и витамины с целью профилактики, так как это поможет провести раннюю диагностику многих заболеваний. Таким образом получится избежать осложнений и неприятных для здоровья последствий.

Дисбаланс микроэлементов и витаминов – серьезное нарушение, требующее строгого контроля и своевременной терапии, поэтому затягивать со сдачей анализа крови на витамины и микроэлементы не следует. По полученным результатам врач сможет точно поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Многие принимают витаминно-минеральные комплексы без назначения врача. Однако это может привести к неожиданным последствиям. Ведь иногда можно спровоцировать переизбыток содержания полезных веществ в организме, что приведет к негативным последствиям. Поэтому перед приемом любых витаминных комплексов лучше сдать анализ на витамины и микроэлементы.

Анализы на витамины и микроэлементы: как подготовиться и где сдать, расшифровка

Анализ на витамины и микроэлементы назначается при подозрении на их недостаток или переизбыток. Вид исследования и частота, с которой его необходимо проводить, определяется врачом.

Витамины и микроэлементы играют важную роль в регулировании биохимических процессов, протекающих в организме человека. Их дисбаланс, особенно сохраняющийся длительное время, может стать причиной многих патологических процессов. Не следует думать, что только недостаток витаминов и минералов таит опасность для здоровья человека. Не менее опасен и их переизбыток.

Для разных анализов на витамины и минералы исследуется кровь, моча, волосы и ногти

Если человек ведет активный образ жизни, придерживается правильного питания, регулярно бывает на свежем воздухе и не имеет вредных привычек, то развитие у него дефицита витаминов и минералов маловероятно. К сожалению, большинство современных людей проживает в экологически неблагоприятных зонах, страдает от лишнего веса, обусловленного нерациональным питанием и гиподинамией. В результате многие жалуются на общую слабость, повышенную утомляемость, ломкость волос и ногтей, нарушения сна, частые простудные заболевания, анемию, депрессивные состояния. Во многих случаях причиной подобных недомоганий является не переутомление, а нехватка витаминов и минералов. Чтобы ее выявить, проводится исследование на витамины и микроэлементы (минералы).

Комплексный анализ включает в себя определение содержания в организме 13 витаминов и 16 минералов.

Показания к анализу на витамины и микроэлементы

Анализ на витамины и минералы специалисты рекомендуется регулярно, с периодичностью один раз в год сдавать следующим категориям пациентов:

  • людям, занятым тяжелым физическим трудом или профессиональным спортом;
  • детям и подросткам;
  • пожилым людям;
  • страдающим хроническими заболеваниями;
  • придерживающимся монодиеты в течение длительного времени.

Помимо этого, сдать такой анализ желательно женщинам на этапе планирования беременности, кормящим матерям, а также пациентам со сниженным иммунитетом, признаками гиповитаминозных состояний.

Как подготовиться к исследованию?

В зависимости от того, содержание каких минеральных веществ и витаминов в организме пациента необходимо определить, назначают разные виды исследования. В качестве биологического материала используется цельная кровь, сыворотка, моча, а иногда ногти или волосы. Анализ на витамины обычно делается в течение одного рабочего дня. Комплексное исследование может продолжаться до 10 дней.

Кровь для исследования сдают утром в 7–9 часов. После последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов.

Если необходимо сдать на анализ волосы, их следует состричь с затылочной части головы как можно ближе к шее. Пряди срезают из нескольких мест. Желательно, чтобы получился небольшой пучок волос длиной 3-5 см и толщиной 2-3 мм. Если волосы очень короткие, то следует настричь их столько, чтобы хватило заполнить чайную ложку. В случае, если они, наоборот, очень длинные, то от срезанной пряди отрезают кусочек длиной 5 см, расположенный ближе к корням, и отправляют на исследование. Срезанные волосы следует поместить в чистый белый бумажный конверт и доставить в лабораторию. Нельзя хранить собранный материал в фольге или полиэтиленовом пакете.

Недостаток витаминов группы B приводит к расстройствам психики, дисфункции печени, ухудшению памяти и зрения, болям в суставах, выпадению волос, метаболическим нарушениям.

За 10-15 дней до исследования волос следует отказаться от использования лечебных шампуней, в состав которых входят сера, цинк, селен и другие микроэлементы. В этот период рекомендуется пользоваться мягким детским шампунем, не содержащим красителей и ароматизаторов. Непосредственно перед сбором материала волосы следует вымыть и высушить, не применяя кондиционер, сыворотку, маску и средства для укладки.

При сборе на анализ ногтей следует соблюдать следующие правила:

  • за 7–10 дней до сдачи анализа не покрывать ногти ни лечебными, ни декоративными лаками;
  • не обрабатывать ногти металлической пилочкой позднее, чем за двое суток до исследования;
  • перед срезанием ногтей хорошо вымыть и высушить руки;
  • ножницы для срезания ногтей должны иметь чистые режущие поверхности;
  • ногти длиной не менее 2 мм срезать со всех пальцев ног либо рук;
  • срезанные ногти поместить в чистый белый бумажный конверт и доставить в лабораторию.

Как называется исследование на минералы и витамины и где сдать его? Специального названия этот вид лабораторной диагностики не имеет, рабочее название – анализ на определенное вещество (витамин или минерал). Сдать его можно в медицинских лабораториях, как государственных, так и частных.

Комплексный анализ включает в себя определение содержания в организме 13 витаминов и 16 минералов.

Такие важные для организма микроэлементы как железо, йод, хлор, натрий, калий и кальций определяются в ходе расширенного биохимического анализа крови, поэтому в данной статье не рассматриваются.

При подозрении на острое или хроническое отравление мышьяком, тяжелыми металлами (свинец, ртуть, никель, кадмий) или их соединениями проводят определение их содержания в организме в ходе токсикологического анализа. Для этого исследуют кровь, но и мочу, волосы, ногти. Эти микроэлементы в норме присутствовать в организме не должны.

В качестве биологического материала используется цельная кровь, сыворотка, моча, а иногда ногти или волосы.

Минералы, их нормы и отклонения

Минеральные элементы содержатся в организме человека в разной концентрации, в зависимости от которой подразделяются на три группы:

  1. Ультрамикроэлементы – не более 0,000009%.
  2. Микроэлементы – от 0,000009% до 0,001%.
  3. Макроэлементы – от 0,001% до 9%.
Читайте также:

Нужно ли принимать витамины?

4 вида веществ, снижающих защитные силы организма

10 причин включить в рацион сливочное масло

Кобальт

Необходим для нормального функционирования нервной и кроветворной системы, синтеза молекул ДНК. В норме его содержание в крови составляет 0,00045–0,001 мкг/мл. Недостаток приводит к развитию мегалобластной анемии, фуникуллярного миелоза, пернициозной анемии. Избыток оказывает токсическое воздействие на организм.

Медь

Участвует в синтезе некоторых белков и ферментов. Содержание ее в сыворотке крови у мужчин составляет в норме 0,75–1,5 мкг/мл, у женщин – 0,85–1,8 мкг/мл. Недостаток меди приводит к поражению опорно-двигательного аппарата и нарушению пигментации волос, а избыток вызывает интоксикацию, проявляющуюся тошнотой, рвотой и диареей.

Молибден

Необходим для синтеза ряда ферментов. В литературе описаны единичные случаи его дефицита, все они наблюдались у пациентов, которые на протяжении долгого времени находились на парентеральном питании. В сыворотке крови взрослого человека в норме содержится молибдена 0,0004–0,0015 мкг/мл.

Селен

Входит в состав фермента, превращающего тироксин в трийодтиронин. Регулирует функции нервной, сердечно-сосудистой, иммунной системы. Недостаток селена повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям и некоторым видам рака, провоцирует расстройства психики. Избыток токсичен для организма. В норме содержание селена в сыворотке крови составляет 0,07–0,12 мкг/л.

Цинк

Участвует в синтезе нуклеиновых кислот и белка, входит в состав более трехсот ферментов. Концентрация в крови составляет от 0,75 до 1,5 мкг/л.

Такие важные для организма микроэлементы как железо, йод, хлор, натрий, калий и кальций определяются в ходе расширенного биохимического анализа крови.

Марганец

Необходим для нормального развития и роста соединительной и костной ткани, метаболизма липидов и углеводов. Избыток клинически проявляется гипотиреозом, рахитом, повышенной утомляемостью и общей слабостью, невротическим синдромом. Недостаток характерен для сахарного диабета, витилиго, рассеянного склероза. Нормальное содержание марганца в крови составляет 0,007–0,015 мкг/л.

Витамины, норма и отклонения

Витамины делятся на две большие группы: водорастворимые и жирорастворимые. Самые изученные из них витамины А, группы В, C, D, E. Как недостаток, так и их избыток способны привести к серьезным последствиям.

Недостаток витамина А приводит к развитию «куриной слепоты», а его избыток в организме беременных женщин способен стать причиной нарушений развития плода. Также есть указания на роль избытка витамина А в развитии онкологических заболеваний.

Недостаток витаминов группы B приводит к расстройствам психики, дисфункции печени, ухудшению памяти и зрения, болям в суставах, выпадению волос, метаболическим нарушениям. Дефицит витамина В12 приводит к нарушению кроветворения.

Дефицит витамина С проявляется кровоточивостью десен, цингой, носовыми кровотечениями, снижением иммунитета.

Для организма в равной степени нежелателен как дефицит, так и переизбыток витаминов и минералов

Витамин D не только поступает в организм с пищей, но и образуется в нем под влиянием ультрафиолетовых лучей. Его недостаток сопровождается размягчением костной ткани (остеомаляция), а у детей первых лет жизни приводит к развитию рахита.

Дефицит витамина Е становится причиной миопатии, нервно-мышечных нарушений, а также таких нарушений репродуктивной функции, как бесплодие, самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках.

При подозрении на острое или хроническое отравление мышьяком, тяжелыми металлами или их соединениями проводят определение их содержания в организме в ходе токсикологического анализа.

В клинической практике чаще всего назначается анализ на определение в сыворотке крови следующих витаминов:

  • витамин В9 (норма 3,1–20,5 нг/мл);
  • витамин В12 (норма 187–883 нг/мл);
  • витамин D (норма 25–80 нг/мл).

Видео с YouTube по теме статьи:

Анализ крови на витамины и микроэлементы

Анализ крови на витамины и микроэлементы выполняется при подозрении на их недостаток или избыток у пациента.

Когда у человека в организме нет в достатке этих веществ, у него появляются жалобы на плохое самочувствие, могут появиться различные заболевания.

Обследование даст возможность узнать, каких веществ не хватает, а какие находятся в избытке.

Зачем проводят анализ?

Витамины, микроэлементы играют важную роль в обеспечении эффективной деятельности организма человека.

Они способствуют повышению интенсивности процессов, происходящих в организме, помогают противостоять инфекциям и неблагоприятным проявлениям окружения человека.

Чтобы уровень витаминов в организме человека был в норме, важно ежедневно принимать их с пищей вместе с белками, жирами, углеводами.

Фото:

Известно большое количество витаминов, которые должны обязательно присутствовать в организме.

Самые распространенные из них: A, B6, В12, C, 25 (OH)D, Е.

Их недостаток или избыток приводит к авитаминозам (полное отсутствие одного вида витаминов), полиавитаминозам (полное отсутствие нескольких видов витаминов) или гиповитаминозам (недостаточное количество витаминов).

Любое из этих состояний вредно для человека.

Доктор может назначить анализ крови на витамины, микроэлементы людям, находящимся в группе риска:

  • дети в период быстрого роста, подростки;
  • женщины, которые принимают контрацептивы;
  • пожилые граждане;
  • женщины, мужчины, страдающие алкоголизмом, табакокурением;
  • пациенты с хроническими заболеваниями;
  • люди, которые часто сидят на различных диетах;
  • приверженцы вегетарианства;
  • беременные женщины;
  • люди, которые занимаются физической, умственной деятельностью.

Избыток витаминов также вреден для человека, как и недостаток. Он проявляется разнообразными симптомами, ухудшением самочувствия, другими признаками. Чаще всего наблюдается избыток K, E, A, D.

Причины для назначения обследования могут быть такие:

  • избыток витамина A может вызвать тошноту, боль головы, сонливое состояние, повышенное давление, кожа может приобрести желтоватый оттенок. Он часто проверяется у беременных, так как его избыток может оказать негативное воздействие на плод;
  • избыток В12 может спровоцировать тошноту, температура тела повышается, может произойти расширение вен, развиться печеночная недостаточность;
  • при излишнем содержании в организме B6 может нарушиться осязание, у человека наблюдается гиперактивное поведение;
  • при избыточном содержании витамина C у женщин нарушается менструальный цикл, функционирование почек, происходят сбои в электролитном обмене;
  • избыток витамина D провоцирует ускоренное разрушение костной ткани, новая не успевает образоваться. Кроме того, он вызывает накопление в почках кальция;
  • превышение нормы витамина E вызывает быструю утомляемость, в глазах может двоиться, ощущается слабость в мышцах. Его превышение не дает усваиваться витаминам K, D, E.

Необходимость обследования крови на микроэлементы

Анализ на определение в организме количества микроэлементов применяется во многих областях медицины.

Опираясь на результаты обследования, доктор сможет диагностировать наличие воспалений, проанализировать состояние того или иного органа, вовремя определить нарушение водно-соляного баланса, поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Селен принимает участие в выработке коллагена. Он поддерживает эластичность кожи, помогает устранять перхоть.

Вместе с витамином E этот микроэлемент оказывает влияние на развитие организма, старение человека.

Если в организме не хватает селена, то происходит накопление кадмия, мышьяка, при этом уровень кальция снижается.

Видео:

Наличие достаточного количества цинка важно для организма человека. Данный микроэлемент оказывает влияние на гормональный фон, на обменные процессы.

Если он находится в организме в недостаточном количестве, то человек будет испытывать утомление, будут выпадать волосы, повысится вероятность развития бесплодия.

Фосфор принимает участие в формировании большого количества ферментов.

Если он находится в организме в недостаточном количестве, то снижается память, человек очень быстро утомляется, часто раздражается, могут произойти изменения в мышечной, костной тканях.

Нехватка йода приводит к серьезным нарушениям. Особенно опасен недостаток этого микроэлемента для детей.

Недостаток йода не только провоцирует замедление роста, изменение структуры тела, но и может оказать влияние на умственное развитие ребенка.

Видео:

Жителям мегаполисов рекомендуется время от времени сдавать анализ на микроэлементы. Ведь в организме накапливаются вредные вещества, тяжелые металлы, оказывающие негативное воздействие на человека.

В результате концентрации ртути, кадмия, свинца и других веществ человек может испытывать снижение внимания, беспричинное раздражение, часто нарушается сон, ломаются ногти, выпадают волосы.

B12 и значение витаминов

Общий уровень витамина D определяется при анализе 25 (ОН)D. Данное обследование является самым распространенным, ведь выявить его нехватку или избыток, основываясь на симптоматику, достаточно сложно.

25 (ОН)D – метаболит, который отражает запасы витамина D в организме человека.

Он является циркулирующей первичной формой витамина и является биологически неактивным. 25 (ОН)D содержится в организме человека в количестве, которое во много раз превышает уровень активного компонента.

Основная часть 25 (ОН)D – это витамин Д3 (25-ОН). В организме он образуется двумя путями: попадает вместе с едой и синтезируется под воздействием солнечного света.

В отличие от витамина Д3, Д2 человек может получить только с помощью дополнительных добавок.

25 (ОН)D синтезирует печень. Частично витамин концентрируется в жировой ткани, а в почках он трансформируется в активную форму при участии гормонов, вырабатываемых паращитовидными железами.

Видео:

Доктор может назначить обследование на количество 25 (ОН)D для диагностики многих заболеваний, таких как рахит, нарушение работы паращитовидных желез, остеопороз, сбои в функционировании почек, прочие.

Такой анализ будет назначен беременным, если доктор подозревает недостаточный уровень витамина D.

Витамин В12 должен поступать в организм с пищей в достаточном количестве. Но на его уровень оказывает влияние не только качество пищи и содержание в ней этого компонента.

Состояние ЖКТ играет немаловажную роль в накоплении вещества. Недостаток В12 ведет к развитию тяжелых заболеваний, изменению эпителия ЖКТ, поражению нервной системы.

При проведении анализа на определение В12 необходимо придерживаться некоторых правил:

  • забор крови осуществляется натощак;
  • за восемь часов до процедуры нельзя есть жирную пищу;
  • биоматериал для определения уровня В12 должен быть доставлен в лабораторию не позднее двух часов после забора у пациента.

Высокий уровень В12 определяется при болезнях печени, почечной недостаточности, моноцитарном лейкозе, эритролейкемии, тяжелой форме сердечной недостаточности.

Видео:

В12 понижается при атрофическом гастрите, раке кишечника, панкреатите, гемолитической анемии, при других тяжелых заболеваниях. Дополнить его можно с помощью инъекций или таблеток.

Не стоит пренебрегать обследованием на витамины и микроэлементы. Их недостаток и избыток могут вызвать серьезные нарушения в организме.

Результаты обследования помогут определить причины заболевания, назначить эффективное лечение.

Смотрите также