Анализ на витамин д как называется

Анализ крови на Витамин Д

Исследование крови, в котором одновременно идет оценка концентрации в крови витаминов D2 и D3 используется для того, чтобы дать корректную оценку баланса в организме витамина Д. кроме того, анализ крови на этот витамин позволяет контролировать и сам процесс лечения препаратами с высоким содержанием витамина Д.

Для анализа используется забор крови из вены. С точки зрения подготовки к анализу, рекомендовано не принимать пищу минимум за 2 часа до забора крови. Перед анализом можно пить негазированную воду. То есть не принимать ничего такого, что могло бы оказать влияние на информативности и корректность результатов.

Информация об анализе

Анализ крови покажет присутствие, концентрацию, уровень витамина Д в крови. Необходимо понимать, откуда витамин синтезируется и как оказывается в организме.

Отметим, что все витамины группы Д относятся к жирорастворимым соединениям образуются эти витамины и соединения в кожном покрове человека, причем для их синтеза необходим ультрафиолет.

Помимо этого, витамин получается вместе с пищей. Его содержание отмечено в яичных желтках, и в жирной рыбе.

В тоже время витамин D2 в организме человека вообще не производится и его присутствие в организме обусловлено только приемом пищи, в которой он находится.

Важно! В современном мире витамины D2 и D3 присутствуют в рационе человека в так называемых фортифицированных продуктах. Это относится к маргарину, хлопьям, апельсиновому соку и молоку.

Недостаток витамина Д

В современном обществе процент людей с ярко выраженным дефицитом витамина Д крайне мал, речь идет о рахитизме. Однако по статистике, более половины всего населения планеты все равно испытывает недостаток в витамине Д. к основным симптомам нехватки витамина Д можно отнести:

Диффузная миалгия.
Появление мышечной слабости.
Появление болевого синдрома в костях таза.
Болевой синдром в поясничном отделе позвоночника.
Боль и слабость в нижних конечностях.

Часто дефицит витамина Д протекает совершенно бессимптомно, поэтому и существует анализ крови на его присутствие, чтобы определить все ли в порядке.

Чаще всего с нехваткой витамина Д сталкиваются люди, которых можно условно разделить на несколько категорий:

Люди пожилого возраста, от 65 лет и выше.

Новорожденные, которые находятся на 100% грудном вскармливании.
Люди с темным цветом кожи.
Пациенты, которые находятся на курсе противосудорожных препаратов.
Пациенты, принимающие препараты на основе глюкокортикостероидов.
Пациенты с явными признаками ожирения.

Показание и использование анализа на витамин Д

Анализ необходимо проводить для определения баланса витамина Д в организме человека, как мы уже писали выше, а также для оценки и контроля за тем, как идет курс лечения при использовании препаратов с витамином Д.

Показания для анализа на витамин Д можно предложить в нескольких направлениях:

Если присутствуют симптомы рахитизма и снижение общего уровня витамина в крови. При снижении тонуса мышц. Помимо этого, сюда включается повышение потоотделение у пациента. Остеомиелит в костях конечностей, в костях черепа.
При появлении болевого синдрома в костях таза и в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Обязательно анализ необходим во время лечения препаратами витамина Д.

Кроме того, что есть показания объективного характера, которые назначаются при проблемах недостаточности витамина, есть и показание для анализа, которое обусловлено возможной интоксикацией витамином Д. Симптомы интоксикации проявляются в привкусе металла во рту, головной боле, рвоте на фоне сильной тошноты.

Расшифровка результатов анализа

Если анализ показывает повышение нормы содержания витамина Д, а это показатель выше, чем витамин D2: 10 — 40 мкг/л. и витамин D3: 15 — 40 мкг/л, речь идет о гипервитаминозе.

При пониженном результате исследования, врач может заподозрить проблемы в нарушении функций желудочно-кишечного тракта. Помимо этого отметим:

Недостаток ультрафиолета, проще говоря – недостаток нахождения на солнечном свете.
Нехватка витамина Д в пище, плохой или неправильно составленный рацион питания.
Прием препаратов определенного толка.

Витамин D, кровь

Описание исследования

Подготовка к исследованию:

Взятие крови производится натощак. Между последним приёмом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8 часов (желательно - не менее 12 часов)
Сок, чай, кофе (тем более с сахаром) - не допускаются. Можно пить воду

Исследуемый материал: Взятие крови

Исследуемый материал: кровь из вены. Vitamin D Анализ обнаруживает концентрацию витамина D в сыворотке крови человека (нг/мл). Витамин D - общее название группы жирорастворимых соединений, необходимых для поддержания минерального баланса в организме. Он также известен как кальциферол и противорахитический витамин. Его основными формами являются витамин D2 (эргокальциферол растительного происхождения) и витамин D3 (холекальциферол животного происхождения). Главной функцией витамина D считается обеспечение нормального роста и развития костей у детей, предупреждение рахита. У людей в зрелом возрасте витамин D предупреждает остеопороз. Кроме регуляции кальция в организме, витамин D поддерживает уровень неорганического фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма, оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц, участвует в регуляции артериального давления и работы сердца. Витамин D необходим также для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови. От этого витамина зависит усвоение кальция и магния, работа почек, восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням сердца.

Витамин D блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, что делает его эффективным в профилактике и лечении онкологических заболеваний, усиливает работу иммунной системы и подавляет аутоиммунные процессы, что влияет на продолжительность жизни больных СПИДом.

Метод:

Одним из наиболее чувствительных и высокоточных методов определения витамина D в крови является ИЭХЛ (иммуноэлектрохемилюминесцентный). Метод основан на измерении свечения (фотонов света) искомого вещества. В зависимости от интенсивности свечения определяют уровень концентрации витамина D.

Высокоэффективная жидкостная хроматография (ВЭЖХ).

Информация, касающаяся референсных значений показателей, а также сам состав входящих в анализ показателей может несколько отличаться в зависимости от лаборатории!

Норма:

В норме содержание витамина D составляет 30 - 100 нг/мл.

Гиповитаминоз D
Почечная остеодистрофия
Гипопаратиреоз и гиперпаратиреоз с остеомаляцией
Остеопороз, сенильный и на фоне приема кортикостероидов
Гипокальциемия, гипофосфатемия
Системная красная волчанка с преимущественным поражением кожи
Хронический гастрит с ахлоргидрией
Болезнь Крона
Радиационный энтерит
Хронический панкреатит с секреторной недостаточностью

При передозировке витамина D наблюдается токсическое отравление, что проявляется в потере аппетита, тошноте, рвоте, общей слабости, раздражительности, нарушении сна, повышении температуры

Снижение концентрации витамина D отмечается при следующих заболеваниях: нарушение всасывания, стеаторея, цирроз печени, некоторые случаи почечной остеодистрофии, кистозно-фиброзный остеит, тиреотоксикоз, недостаточность поджелудочной железы, воспалительные заболевания кишечника, резекция кишечника, рахит, прием гидроксида алюминия, противосудорожных препаратов (карбамазепина, фенобарбитала, фенитоина, примидона), холестирамина, холестипола, этидроната динатрия (внутривенно), глюкокортикоидов, изониазида, рифампина.
Содержание витамина D может быть понижено при беременности.

10 симптомов дефицита витамина Д, которые вы можете идентифицировать сами.

Много десятилетий назад, врачи полагали, что витамин D необходим только для здоровья костей и зубов, но проведенные с тех пор исследования доказали иное. В настоящее время с дефицитом витамина D связывают многочисленные проблемы со здоровьем, включая болезни сердца, депрессию и даже рак. На самом деле, исследование, проведенное недавно учеными из Бостонского университета, показало, что дефицит витамина Д на самом деле влияет на вашу ДНК:

«Любое улучшение уровня витамина Д существенно повлияет на экспрессию генов, которые имеют широкий спектр биологических функций, связанных с раком, аутоиммунными нарушениями и сердечно-сосудистыми заболеваниями».

Итак, как вы можете определить, что у вас недостаток витамина Д? Во-первых, вы должны определить, есть ли у вас есть один или более симптомов дефицита витамина D, так как их, как правило, часто упускают из виду.

Симптомы дефицита витамина Д:

Увеличение веса
Размягчение костей (низкая плотность костной ткани) или переломы
Усталость и общая слабость
Мышечные судороги и слабость мышц
Боль в суставах
Проблемы с сахаром в крови
Низкий иммунитет
Низкий уровень кальция в крови
Изменения настроения и раздражительность

# 10. Депрессия является одним из основных симптомов дефицита витамина D!

Связь между симптомами дефицита витамина D и депрессией давно установлена и у детей, и у взрослых. Витамин D выпускается в двух различных формах — D3 и D2. Исследования показали, что связь между витамином Д и снижением депрессии связан с формой D3 — той же формой витамина Д, который мы получаем с помощью солнечного света. Ученые обнаружили, что люди с низким уровнем витамина D были в 11 раз более склонны к депрессии, чем те, кто имел нормальный уровень. Нехватка витамина Д связан с психиатрическими и неврологическими расстройствами. Почему? Витамин D может оказывать влияние на белки мозга, которые, как известно, играют важную роль в настроении, обучения и памяти.

Причиной вашей депрессии может быть не только нехватка витамина Д. Другие причины депрессии включают плохую функцию надпочечников (усталость надпочечников), дисбаланс нейромедиаторов (серотонин, дофамин, и т.д.), гормональный дисбаланс (эстроген, тестостерон), экологические факторы или недостаток других питательных веществ (магний, омега-3, и т.д.).

Почему важно, есть ли у меня симптомы дефицита витамина Д?

Недостаток витамина Д, если его не лечить, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как:

Остеопения или остеопороз
Рахит у детей
Грипп (ослабленная иммунная система)
Астма
Туберкулез
Диабет
Парадантоз
Сердечно-сосудистые заболевания (высокое артериальное давление и / или застойная сердечная недостаточность)
Сильное депрессивное расстройство или сезонное аффективное расстройство
Рассеянный склероз
Рак

Что вызывает симптомы дефицита витамина Д?

Недостаточное воздействие солнечного света. Витамин D отличается от любого другого витамина, потому что этот «про-гормон» образуется в коже под воздействием солнечного света. В частности, солнце является основным источником витамина D3, типа витамина D, который повышает уровень «хороших» химических веществ в мозге — дофамина и серотонина. (Низкий уровень какого либо из этих нейрохимических веществ может быть основной причиной депрессии.)
Недостаточное потребление витамина Д в пище. Хотя солнечные лучи являются основным источником витамина D, его также можно найти в таких продуктах, как рыба (лосось, тунец, скумбрия и треска), устрицы, креветки, говяжья печень и яйца.
Возраст. С возрастом, ваши почки менее способны преобразовать витамин D в его активную форму, кальцитриола, что может привести к его дефициту.
Проблемы пищеварения. Проблемы в пищеварительном тракте могут вызвать неадекватное всасывание витамина D.
Ожирение (индекс массы тела превышает 30). Витамин D извлекается из крови жировыми клетками. Чем больше жира в организме, тем меньше витамина Д поступает в обращение.
Заболевания почек или печени. Заболевания почек и печени могут ухудшить преобразование витамина D в активную форму.

Анализы на дефицит витамина Д

Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит витамина Д — или вы просто хотите узнать это наверняка — вы должны попросить вашего врача сделать анализ крови, который называется тест на 25-гидроксивитамин D.

Этот тест является наиболее точным способом измерения количества витамина Д в вашем теле. Для подготовки к анализу, не ешьте в течение четырех часов до его проведения. «Нормальный» диапазон витамина D в большинстве лабораторных отчетов составляет от 30,0 до 74,0 нанограмм на миллилитр (нг / мл), но практически все интегративные врачи рекомендуют минимальный уровень, по крайней мере 50 нг / мл. Любые уровни ниже 20 нг / мл считаются серьезным дефицитом.

Чтобы получить представление о том, насколько широко распространенной является нехватка витамина Д, считается, что в конце зимы средний уровень 25-гидроксивитамин D составляет лишь около 15-18 нг / мл!

Лечение дефицита витамина Д

Устранение симптомов недостатка витамина Д может быть достигнуто с помощью недорогих естественных средств:

Выйти на солнце. Рекомендуется принимать солнечные ванны от 10 до 30 минут в день. Это отличный способ получения витамина D3; не говоря уже о том, что он очень эффективен экономически!
Используйте световой короб, который поставляет 10000 лк полного спектра света в течение 30 минут каждое утро. Это особенно хороший вариант для зимних месяцев, для тех, кто работает в ночную смену, а так же и для тех, кто живет на верхних широтах, где угол лучей солнца, не позволяют полностью вырабатывать витамин D.

Принимать добавки. Для подавляющего большинства людей, которые хотят, чтобы их уровень витамина D был выше 50 нг / мл, добавки это самый простой, безопасный и наиболее эффективный способ достичь этого. Взрослые могут принимать витамин D3 (холекальциферол) в форме капсулы на уровнях между 1000 МЕ и 5000 МЕ ежедневно. Витамин D3 является наиболее легко рассасывающейся формой. Через пару месяцев приема добавок, сдайте анализ крови на 25-гидроксивитамин D для того, чтобы убедиться, что у вас нет передозировки. Отрегулируйте потребление D3 соответственно. Хотя передозировка витамина D возможна, реальность такова, гораздо больше людей нуждаются в приеме по крайней мере 5000 МЕ в день, чтобы поддерживать уровень в крови выше 50 нг / мл, чем тех, у которых будет передозировка. Недорогой анализ крови является ключом к знанию, где вы находитесь.
Внести изменения в свой рацион. Рыба, грибы, яичные желтки и мясные субпродукты – вот некоторые примеры продуктов, которые имеют высокое содержание витамина D. Статья про лучшие источники витамина Д.

Если вы используете добавки витамина D3, расскажите нам об этом! Поделитесь с нами вашей суточной дозой — сколько вы принимаете для того, чтобы чувствовать себя хорошо и сохранять уровень витамина D в крови выше 50 нг / мл? Какие другие методы вы нашли эффективными для сохранения уровня витамина D?