Как лежит ребенок в животе на 30 неделе


30 неделя беременности

Содержание статьи:

30-я неделя ожидания ребенка – очень важный период и для женщины, и для ее малыша. Сейчас основная задача крохи – подготовиться к жизни вне материнского организма, и мама должна ему в этом помочь. На этой неделе у беременной наконец-то появляется много свободного времени. Оформив декрет, мама может сосредоточить все свое внимание на ожидании счастливого события. Пришла пора заниматься приятными делами – не спеша подбирать детские вещи и обустраивать квартиру. Кроме того, маме нужно больше заботиться о своем здоровье, чтобы подготовить организм к предстоящим родам.

30 недель беременности - это сколько месяцев

Поскольку один акушерский месяц приравнивают к четырем неделям, то срок 30 недель – это уже целых семь с половиной акушерских месяцев. В это время возраст малыша со времени зачатия равен 28 недель.

Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности

К этому времени дно матки уже располагается ровно посередине между пупком и мечевидным отростком грудины. Матка выше области пупка примерно на 7-10 см, над лобковым симфизом она возвышается на 30 см. Теперешнее расположение матки слишком высокое, из-за чего оказывается под давлением диафрагма. Она, в свою очередь, давит на сердце женщины, заставляя его менять положение и, так сказать, ложиться на бок. Поэтому будущая мама может испытывать некоторый дискомфорт, она страдает одышкой, и у нее затрудняется дыхание. Кроме того, стесненными оказываются многие органы брюшной полости. Так, затрудняется функция желудка и кишечного тракта. Ситуация осложняется еще и тем, что изменения гормонального фона беременной снижают тонус органов пищеварения. Все это проявляется очень неприятными симптомами – запорами, сильной изжогой, метеоризмом. Особенно сильно изжога начинает беспокоить женщину в вечернее время, когда она готовится к ночному отдыху. Поэтому перед сном желательно не употреблять жареные и жирные блюда, также лучше избегать острой и пряной пищи, выпечки на дрожжах. Продолжается тот период, когда потребность будущей мамы в кислороде увеличивается. К этому времени женщине требуется уже на 30% больше кислорода, чем в обычном состоянии. А на самых поздних сроках эта величина составит уже целых 40%. В это время легкие женщины пребывают в состоянии гипервентиляции. Объем выдоха за минуту сейчас равен около 10 л. А до наступления беременности он составлял всего 8 л. Именно сейчас, когда до рождения ребенка осталось два месяца, концентрация плацентарного лактогена возрастает до максимально возможного значения. В этот период беременная должна особенно тщательно подходить к составлению своего рациона, чтобы предупредить развитие сахарного диабета.

На 30-й неделе беременности женщины испытывают большие неудобства. Из-за растущего живота им все труднее найти подходящую позу для отдыха. Поспать на животе будущим мамам не удается уже давно, а сейчас не рекомендуется и долго спать на спине. Дело в том, что в таком положении матка сдавливает нижнюю полую вену, которая доставляет кровь к сердцу. В результате значительно ухудшается снабжение кислородом многих жизненно важных органов – мозга, легких, плаценты и др. Кроме того, сон будущей мамы затрудняется из-за чувства тяжести в пояснице и возникающих время от времени судорог. У большинства будущих мам (до 80%), если они находятся в положении лежа, проявляется синдром нижней полой вены. В этом случае начинается приступ головокружения, в ушах шумит, и даже возможна потеря сознания. Но бывает и легкое течение этого синдрома, когда у беременной не возникает серьезного ухудшения самочувствия. Такое состояние очень опасно, потому что в это время малыш начинает страдать от гипоксии, а частота его сердцебиений при этом может снизиться в 2 раза. Лучшее положение для отдыха – сидеть, отклонив спину пол углом 40-50 градусов. Рекомендуемая поза для ночного отдыха – лечь на левый бок, поместив между ног небольшую подушку. На 30-й неделе продолжаются изменения в молочных железах. Они увеличиваются в размерах, становятся тяжелее, соски растут и грубеют. У многих будущих мам возникает недержание мочи. Оно проявляется во время чихания, кашля или сильного смеха. Справиться с этим досадным явлением помогут регулярные упражнения Кегеля.

Ощущения женщины на 30 неделе беременности

Все беременные с нетерпением ждут 30-й недели. Ведь в этот период оформляется декретный отпуск, и женщина, наконец, сможет отдохнуть и расслабиться. Отпуск по беременности и родам оплачивается в ближайшую зарплату на рабочем месте. Теперь ее основная задача – забота о своем здоровье. Она будет каждую неделю посещать своего гинеколога и выполнять все его рекомендации.

Плод продолжает расти, поэтому дискомфорт может стать более ощутимым. Усиливается давление на внутренние органы, походка женщины становится тяжелой. Движения будущей мамы могут стать более медленными, чем на ранних сроках. Сон женщины ухудшается из-за невозможности найти удобное положение и частых позывов к мочеиспусканию. Собираясь ночью в туалет, не поднимайтесь резко с кровати. Сначала желательно перекатиться на бок, а затем уже спокойно вставать. В этот период движения ребенка уже хорошо ощутимы, и даже могут вызвать у мамы боль. Наибольший дискомфорт причиняют удары ножками в районе нижнего сегмента матки или печени. Хотя малыш подрос, и ему стало тесно, он еще имеет возможность совершать перевороты. Но большинство детей на 30-й неделе уже развернуты головой вниз и будут оставаться в таком положении.

Выделения из половых путей на 30 неделе беременности

В норме выделения беременных на этом сроке однородны, белого оттенка со слабовыраженным кисловатым запахом. Любые отклонения от нормы (творожистость, сгустки слизи, примесь гноя) должны настораживать. Скорее всего, они говорят о наличии какой-либо инфекции в половых путях. А это очень опасно, поскольку микробы могут повредить плодные оболочки и спровоцировать излитие околоплодных вод. Также, попав в полость матки, болезнетворные микроорганизмы могут стать причиной внутриутробной инфекции и многоводия. Поэтому необходимо внимательно следить за выделениями и при малейших сомнениях обращаться в больницу. Если же в выделениях появляется кровь, которая к тому же сопровождается болями в животе, нужно срочно вызывать скорую помощь. В подобных случаях женщин помещают в стационар. Ситуация очень опасна, даже если кровянистых выделений немного. Вполне возможно, что у женщины развивается патологическое состояние, которое несет угрозу и ей самой, и ее ребенку. Прежде всего, речь идет о предлежании плаценты или ее отслойке. Плохим признаком являются и водянистые выделения. Они могут быть симптомом преждевременного излития вод. При этом часто возникают схватки, но их может и не быть. Если вы заметили жидкие выделения, немедленно обращайтесь в больницу.

Живот на 30 неделе беременности

На этом сроке рост плода особенно быстрый. И даже мамы, имевшие до сих пор аккуратный животик, вдруг отмечают, насколько выросли их объемы. Окружность талии становится больше буквально за считанные дни. Размер живота индивидуален для каждой беременной, и доктор обязательно наблюдает за ним в динамике.

Фото живота на 30 неделе беременности

Вес женщины на 30 неделе беременности

Начиная с 29-й недели, происходит существенное увеличение веса женщины. Половина прибавки веса происходит за счет того, что организм подготавливает к родам матку и плаценту, накапливаются околоплодные воды. В норме от начала беременности до 30-й недели женщины набирают около 10-11 кг. Набор избыточного веса крайне нежелателен, поскольку может привести к осложнениям при родах. Поэтому контролируйте свой вес, имея в виду, что общая прибавка веса за все время беременности не должна превышать 15-18 кг. Питайтесь правильно и сбалансировано.

Нормы ХГЧ на 30 неделе беременности

Норма ХГЧ при беременности находятся в пределах 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 30 неделе беременности

Сейчас на кожных покровах ребенка еще присутствует тонкий пушок – лануго. Ко времени появления на свет он исчезнет. Продолжается активное развитие детского организма – растут эндокринные железы, происходит миелинизация нервных волокон. Теперь нервные импульсы начнут распространяться намного быстрее. Кроме того, происходит интенсивный рост головного мозга. В нем формируется все больше извилин, в зависимости от функций они дифференцируются. Некоторые специалисты полагают, что в это время у малыша появляются способности к запоминанию и анализу. При повторении одного и того же внешнего раздражителя реакция малыша может быть разной. Так, в первый раз он может сильно испугаться, а во второй лишь слегка повернуть головку. Сейчас активно развивается кора височной доли, в которой расположены зрительные и слуховые центры. Сразу же после появления на свет малыш будет способен воспринимать свет и звук. Кора управляет функциями нижележащих отделов мозга, импульсы распространяются в теменную, затылочную и другие доли. Происходят изменения и в составе крови малыша, сейчас в ней появляется гемоглобин взрослого человека (А). Но пока его уровень очень невысок. В последние дни беременности содержание гемоглобина А и фетального гемоглобина будет 20:80. На 30-й неделе плацента уже полностью развита и достигает своей предельной толщины - 30,48 мм. Она хорошо снабжается кровью и не имеет признаков старения. Благодаря фето-плацентарному кровообращению в организм растущего ребенка поступают все необходимые ему вещества. Из-за ограниченного пространства в полости матки малышу очень тесно. Его движения становятся скованными и не такими резкими. Но их частота при этом остается прежней. На этом сроке малыш уже может занять положение, которое не изменится до родов. Когда ребенок размещается головкой книзу, то его положение называют головным предлежанием. Если же плод обращен попой к шейке матки, говорят о тазовом предлежании. Но бывает и так, что в этот период плод еще успевает поменять свою позу и расположиться правильно (вниз головкой). Хотя срок беременности уже большой, у плода имеются внешние признаки недоношенности. Его стопы слабо исчерчены, а ушные хрящи и ногтевые пластинки слишком мягкие. Ногтевые ложа еще не полностью закрыты ноготками. У девочек малые половые губы еще не прикрыты большими, а яички мальчиков на этом сроке не всегда опускаются в мошонку.

Фото плода на 30 неделе беременности (возраст плода 28 недель)

Вес и рост плода на 30 неделе беременности

К этому времени длина плода в среднем уже достигает 40 см, а масса тела колеблется в пределах 1500 – 1650 г. Диаметр животика сейчас равен 79,3 мм, головки – 75,4 мм, грудной клетки - 77,4 мм.

Двигательная активность плода на 30 неделе беременности

На этом сроке по-прежнему рекомендуется прислушиваться к движениям малыша и стараться их подсчитывать. В норме будущая мама чувствует не менее 10 движений на протяжении 12 часов (занимаясь обычными делами). Во время отдыха в расслабленном состоянии женщина должна почувствовать как минимум 4 движения за один час.

Возможные осложнения на 30 неделе беременности

Одно из распространенных осложнений беременности на этом сроке - гестоз. Он проявляется отечностью, повышенным давлением и белком в моче. Такое состояние серьезно угрожает здоровью женщины, поэтому плохое самочувствие игнорировать нельзя. При головной боли, тошноте и головокружениях следует обратиться к врачу, который будет внимательно наблюдать за состоянием беременной. Главная задача медиков – вовремя заметить возможные ухудшения, которые могут привести к преэклампсии и эклампсии. Преэклампсия – очень опасное состояние, когда у беременной развивается отек мозга. Симптомы преэклампсии такие: тошнота, сильная слабость, «мушки» в глазах, головные боли. Эклампсия – это приступы сильных судорог, из-за которых беременная прикусывает язык, получает ушибы и другие травмы. Приступ может даже привести к смерти женщины из-за асфиксии, инсульта или отека легких. Смертельная опасность угрожает и ребенку. На 30-й неделе беременности существует опасность отслойки плаценты и преждевременных родов. Главный симптом отслойки – кровянистые выделения. Даже при незначительной примеси крови необходимо вызвать скорую помощь, которая отвезет беременную в родильное отделение. Признаки преждевременных родов – излитие околоплодных вод и схватки.

Неприятный симптом, часто беспокоящий женщин на поздних сроках, - боли в ногах, костях и в спине. Они связаны с ростом массы тела и перестройкой организма перед родами. Полностью избавиться от болевых ощущений не получится. Но можно попытаться их уменьшить. Для этого необходимо уменьшить нагрузку на суставы ног и следить за своим весом, соблюдая правильный режим питания. Также помогут занятия плаванием во время беременности и специальная йога для беременных.

На этом сроке возможно появление инфекции в половых путях женщины. Инфекционный процесс проявляется такими симптомами: жжение, зуд, неприятный запах выделений или изменение их цвета и консистенции. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Он назначит анализы и при необходимости подберет правильное лечение.

Питание беременной на 30 неделе беременности

Вносить существенные изменения в свой рацион на этом сроке не нужно. Кушайте больше нежирного мяса, рыбы, желтка, свежих фруктов и овощей. Также будет очень полезен гранатовый сок. Употребление жирной и жареной пищи следует ограничить. Кроме того, старайтесь кушать больше продуктов с клетчаткой, чтобы не подвергать себя риску запоров. Избегайте продуктов, которые могут спровоцировать метеоризм (горох, виноград, сырое молоко, сдоба и сладкие лакомства). Средняя суточная норма калорий на этом сроке – от 2500 до 3000 ккал. Но этот показатель индивидуален для каждой беременной. Прежде всего, нужно ориентироваться на свой вес и общее самочувствие. Если женщине рекомендован постельный режим, то нужно снизить норму калорий на 20-30%. Режим питья остается без изменений. Если женщина не страдает от отеков, ей нужно выпивать небольшими порциями около двух литров жидкости за сутки. Перед сном лучше много не пить, чтобы не вставать часто в туалет и не подвергать себя риску развития отеков.

Прием витаминных препаратов

Даже тщательно продуманный рацион не сможет полностью обеспечить потребности беременной женщины в витаминах и микроэлементах. Большинству будущих мам не хватает витамина D и кальция. Так что их приходится принимать дополнительно, в виде таблеток. Кроме того, врач может назначить беременной специальный комплекс витаминов. Такие препараты принимают и после рождения малыша, в период лактации. Если у женщины развивается анемия, ей обязательно прописывают препараты железа, также могут порекомендовать фолиевую кислоту.

Физическая активность на 30 неделе беременности

Женщинам, которые записались в спортивную секцию для беременных, комплекс упражнений подбирает тренер. Если вы выполняете упражнения дома, помните о главном правиле – не переутомляйтесь, нагрузка должна быть умеренной. Тем, кто не любит спорт, нельзя вести неподвижный образ жизни. Почаще отправляйтесь на прогулки, ходите по магазинам. Главное – не лежать целый день на диване.

Очень полезно будет посещать курсы, на которых женщин готовят к родам. Там вас научат выполнять специальные упражнения и правильно дышать. Кроме того, желательно освоить упражнения Кегеля. С их помощью можно справиться с недержанием мочи и быстрее восстановиться после родов. Также беременным рекомендован бассейн. В воде очень легко расслабиться, снять нагрузку с позвоночника и просто получить удовольствие.

Половая жизнь на 30 неделе беременности

Половые контакты в этот период могут привести к изменению положения плода. Но если воздержание вам не подходит, постарайтесь заниматься сексом максимально осторожно.

Медицинские препараты на 30 неделе беременности

Медикаментозная терапия невозможна без разрешения врача-гинеколога. На поздних сроках список разрешенных лекарств значительно расширился. Сейчас даже допустим прием некоторых видов антибиотиков. Но ни в коем случае нельзя подбирать себе препараты самостоятельно!

Анализы и обследования на 30 неделе беременности

Перед декретным отпуском женщина повторно сдает анализы, которые ей уже делали, когда ставили на учет: - Общий и биохимический анализ крови. - Общий анализ мочи. - Анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты. В случае необходимости проводят глюкозотолерантный тест. При подозрениях на пиелонефрит и гломерулонефрит делают анализ мочи по Нечипоренко и Зимницкому. Если у женщины в прошлом случался выкидыш, ей могут порекомендовать анализ крови на антифосфолипидный синдром. При нарушениях функции щитовидки проводят анализ на ее гормоны. Также выполняют исследование мужских и женских гормонов. На осмотре доктор обязательно измеряет объем живота женщины и ее вес, высоту дна матки и артериальное давление.

УЗИ на 30 неделе беременности

Ультразвуковое исследование помогает изучить состояние плода и исключить задержку его развития. Обращают особое внимание на строение и функционирование сердца. Также оценивают размеры, степень зрелости и расположение плаценты. Сейчас ее толщина в норме достигает 30 мм, а степень зрелости равна нулю. Также допустима и первая степень, но в некоторых случаях она свидетельствует о вероятности гестоза. Уменьшение объема вод может быть признаком пороков развития.

Фото УЗИ на 30 неделе беременности

3D УЗИ на 30 неделе беременности

Многоплодная беременность на 30 неделе беременности

Наступило время, когда врач решает, как будут проходить роды – естественным образом или через кесарево сечение. Кесарево сечение показано в таких случаях:

- Обвитие пуповиной. - Тазовое предлежание обоих детей. - Поперечное положение одного из малышей. - На матке уже имеется рубец. Ваши детки родятся немного раньше, чем при одноплодной беременности. Но сейчас для появления на свет малышей еще слишком ранний срок. Поэтому беременность стараются продлить еще на какое-то время.

Эко-беременность на 30 неделе беременности

В это время врачи внимательно следят за состоянием будущей мамы после ЭКО. Если есть подозрение, что в организме беременной что-то не так, женщину сразу же помещают в стационар. По некоторым показаниям могут в индивидуальном порядке назначать различные обследования, такие как УЗИ, допплерография и КТГ.

Преждевременные роды на 30 неделе беременности

Если сейчас произойдут преждевременные роды, для жизни малыша угрозы не возникнет. Но у новорожденного будут явные признаки недоношенности: слишком мягкие носовые и ушные хрящики, не полностью сформированные ноготки, пушок лануго на кожных покровах. Дыхательная система ребенка уже способна к самостоятельному функционированию, но она пока незрелая. Поэтому, если возможно, беременность стараются продлить.

Фото детей рожденных на 30 неделе беременности и фото после

30 неделя беременности: видео

На baby.ru: фото 30 недели беременности https://www.baby.ru/calendar/pregnant/30/photo/

Последние материалы раздела:

42 неделя беременности

Женщины, доносившие своего малыша до 42-й недели, начинают беспокоиться о том, что роды до сих пор не наступили. Организм испытывает огромную нагрузку. Боли в спине, ногах и животе...

41 неделя беременности

Многие женщины, доносив малыша до 41 недели, начинают проявлять беспокойство и думать, что что-то идет не так. Однако сегодня можно с уверенностью сказать, что если даже дата предполагаемых...

40 неделя беременности

На 40-й неделе беременности начала родовой деятельности можно ожидать в любой момент. Животик будущей мамы периодически каменеет, возникают предвестники родов. Одни малыши появляются...

30 неделя беременности

Если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, за жизнь малыша можно будет уже не бояться. Он достаточно подготовился к встрече с этим миром: сформировалась дыхательная система, налажен процесс терморегуляции, заработал собственный иммунитет, оформились гениталии и конечности, глазки уже открываются, носик «дышит», головка поворачивается, работают почки и кишечник – детка многому научился!

Плод на 30 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Впрочем, это еще не предел. Развитие и усовершенствование продолжается. На 30 неделе беременности активно развивается головной мозг, увеличивается его объем, оформляются извилины и бороздочки.

Согласно мнению отдельных специалистов, к 30 неделе беременности мозг малыша развит до той степени, когда плод уже способен к анализу и запоминанию. В доказательство такого мнения приводится следующий факт: если сначала незнакомый, первоначальный раздражитель вызывал у крохи испуг и вздрагивание, то при повторном его проявлении, плод теперь уже разве что поворачивает в сторону источника раздражения головку.

Несмотря на то, что с момента зачатия маленький организм проделал огромный путь на пути совершенствования и развития, к появлению на свет он пока еще не готов, совершенствование продолжается.

Пока только начинает в «пробном режиме» включаться нервная система, пробует себя в работе система пищеварительная. Печень накапливает железо, чтобы снабжать кровяными клетками маленький организм в течение первого года жизни ребенка.

Кожица крохи все еще сморщенная, но потихонечку разглаживается. Она имеет красный цвет и покрыта защитной первородной смазкой. Постепенно начинает исчезать лануго, хотя многие младенцы рождаются с пушковой растительностью на теле, которая со временем исчезает.

Сейчас он весит свыше 1300 г и дорос почти до 40 см в длину. Малыш уже достаточно большой, и места в матке с каждым днем становится все меньше. Шевеления его сейчас приобретают несколько иной характер: если раньше кроха свободно кувыркался и «плавал» в матке, отталкиваясь от одной стенки и передвигаясь к другой, то сейчас он все больше пинается и толкается, упираясь то локотком, то ножкой, то ручкой маме в живот.  

За частотой и силой движений ребеночка сейчас нужно внимательно следить. В норме, в течение часа женщина чувствует до 6 шевелений малыша, на протяжении суток – не менее 20. Врачи говорят, что резкие сильные удары изнутри должны настораживать маму, потому что по большей части детка ведет себя спокойно по причине нехватки пространства. Но «боксерские поединки» могут также быть свидетельством непростого характера вашего чада, так что готовьтесь… Интересно, что у девочек сердце бьется более хаотично и быстро, а у мальчиков – спокойнее и размереннее.

Будущая мама

Ребеночек нуждается в вашем внимании и ласке. Гладьте животик чаще, разговаривайте с малюткой, советуйтесь, пойте песенки. Сейчас в продаже есть масса хороших музыкальных дисков для беременных. Подойдут также просто спокойные мелодичные композиции.

Весь третий триместр следует быть предельно осторожной. Вы с каждым днем становитесь все тяжелее и круглее, смещается центр тяжести, возрастает ощущение усталости и слабости – носить такую ношу непросто. Да еще и сердце смещается со своего места под натиском плода – иногда появляется одышка. Сейчас важно беречь себя и никуда не торопиться. Будьте осмотрительны в ванной, в автобусе, на снегу, везде! Некоторые мамы не могут совладать с телом и под тяжестью живота падают. Это нежелательно, так что обувь должна быть удобной, а вы – неспешными.

На этой неделе вам на работе должны были выдать декретный отпуск. Используйте его для отдыха и подготовки к родам. Начинайте собирать приданое малышу и пакеты в роддом, изучайте полезную информацию, учитесь правильно дышать. Если малыш лежит неправильно – делайте специальные упражнения при тазовом или ягодичном предлежании. К 32 неделе беременности у него еще есть шансы повернуться головкой к низу.

Конечно же, богатое витаминами полезное здоровое питание сейчас по-прежнему очень важно. Пейте кефир, ешьте овощи, фрукты и ягоды, но избегайте тех, от которых может пучить.

Каждый день устраивайте себе пешие прогулки. Желательно взять с собой мужа, подругу или сестру – ведь в любой момент вам может понадобиться их помощь. И прислушивайтесь к малышу: ведите счет его движений.

Боли на 30 неделе беременности

Берегите свою спину, не ходите и не сидите подолгу, не закидывайте ногу на ногу, не лежите на спине. Ведь сейчас именно на спину приходится очень большая нагрузка, связанная, в том числе, и со смещением центра тяжести. По этой же причине многие женщины на сроке в 30 недель жалуются и на боль в пояснице.

Однако, обращайте внимание на характер боли: при тянущих болях в пояснице, отдающих в низ живота, возможно, сопровождающихся болезненным мочеиспусканием, можно заподозрить развитие заболевания мочевыводящих путей.

Во второй половине беременности наверняка ощущается и боль, тяжесть, жжение в ногах. Особенно оно может допекать женщину к вечеру, после дневного пребывания в вертикальном положении. Рецепт «укрощения» боли все тот же: регулярные «сеансы» отдыха в течение дня, отказ от обуви на каблуках, правильная осанка. Вечерние прохладные ванночки для ног и расслабляющий массаж помогут не только снять усталость и болезненность, но и снизят риск судорожных сокращений икроножных мышц в ночное время.

Будьте готовы к тому, что в какой-то момент вновь почувствуете «проклятие» ранних сроков беременности – головные боли. Как и прежде, головная боль становится последствием капитальных изменений, продолжающихся в организме беременной. Поскольку, любые лекарственные средства сейчас под запретом, бороться с головной болью будем «бабушкиными методами». Так, помогает снять этот неприятный симптом сон в прохладной, хорошо проветриваемой, полутемной комнате. Если головная боль не дает покоя, постарайтесь прилечь и расслабиться, сделайте прохладный компресс, помассажируйте виски.

Живот на 30 неделе беременности: тянет, болит

Не застрахована мамочка на строке в 30 недель беременности и от такого пугающего симптома, как боли в животе. Вот только, почувствовав боль, сразу паниковать не стоит: прислушайтесь, где именно у вас болит, какой характер присущ болевым ощущениям.

Ведь связана боль в животе может и с вполне неопасными явлениями – болью сопровождаются разлады пищеварительной системы, боль может возникать по причине размягчения и растягивания удерживающих матку связок. В первом случае вы вряд ли ошибетесь, устанавливая причину боли: обычно она возникает на фоне повышенного газообразования, вздутия живота, запоров. Во втором случае, боль локализуется с боков или с одного бока живота, возникает обычно при повороте туловища, смене положения, в момент подъема с кровати или стула, при чихании или кашле.

Словно «стягиваться», болезненно напрягаться живот может в момент, когда изнутри в него колотит или резко ударяет малыш. Такое происходит обычно, если ребеночек чем-то недоволен или напуган: резко и больно ударить маму его может заставить, например, громкий неожиданный звук. При этом, боль возникает внезапно, но так же внезапно и скоро проходит.

А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте  бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.  

Выше мы же упоминали о том, что излитие околоплодных вод должно стать однозначным поводом для срочного звонка в скорую. Околоплодные воды выглядят как жидкие водянистые выделения, имеющие легкий желтоватый цвет. Имейте в виду, что не обязательно околоплодные воды могут изливаться разом: случается, что амниотическая жидкость подтекает в небольших количествах, оставляя лишь ощущение повышенной влажности на трусиках. Но и тогда отправляться к специалисту следует как можно скорей: околоплодные воды всегда подтекают разве что в случае нарушения целостности плодных оболочек. Что, в свою очередь, создает риск внутриутробного инфицирования плода: для проникновения инфекции к плоду достаточно всего-то 24 часа времени.

Насторожить беременную должно появления выделений нездорового зеленого, желтого или землистого цвета, выделений с примесью гноя, слизи, хлопьев, выделений пенистых или створоженных. Даже если «цветные» выделения не имеют неприятного запаха и не провоцируют ощущение дискомфорта гениталий, скорей всего, у вас наверняка будет диагностировано какое-либо инфекционное половое заболевание. Именно инфекция несет ответственность за изменение цвета, консистенции и запаха выделения, и лечить ее следует в обязательном порядке. В ином случае, не исключено проникновение инфекции в матку и заражение плода.

Без промедления и без раздумий звоните в «неотложку» при обнаружении кровянистых выделений в любых количествах и любого характера. Кровянистые выделения, да и даже коричневая «мазня» на трусиках – опасный симптом, с большой долей вероятности указывающий на проблемы с плацентой. Так, отделением крови сопровождается предлежание или отслойка нормально расположенной плаценты – состояния, угрожающие не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Предлежание плаценты боль в животе обычно не провоцирует, а вот отслоение ее обычно вызывает ощутимую боль в животе.

УЗИ

Наиболее оптимальный период для проведения третьего планового УЗИ – срок с 30 до 32 недели. Но вот чаще ультразвуковое исследование женщине назначают как раз к сроку в 32 недели – тогда малыш уже должен занять положение, из которого появится на свет. В то время, как на 30 неделе, и это отобразит УЗИ, он все еще может находиться не в головном предлежании, тем самым, доставляя маме понятные беспокойства.

Если все же УЗИ было назначено к проведению на 30 неделе беременности, то, как и на более поздних сроках, сейчас будут исследоваться и оцениваться развитие и самочувствие ребеночка, функциональность его организма, состояние матки.

Так, врач определит темпы роста ребенка, установит соответствие этих показателей сроку. Будет дана оценка сердечной деятельности малыша. Кстати, на УЗИ сейчас видно, как кроха дышит: его грудная клетка поднимается и опускается. Кроме того, теперь специалист сможет обследовать и функциональность внутренних органов и систем малыша, чего не было возможности сделать раньше. УЗИ, к примеру, расскажет, не страдает ли плод от непроходимости кишечника или мочевыводящих путей, нет ли у малыша порока сердца.

Важным маркером при проведении УЗИ также станет и состояние матки: ее размер, высота стояния, состояние миометрия. Оцениваются и количество, качество околоплодных вод, исключается риск обвития малыша пуповиной, осматривается место крепления и расположение плаценты.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Расположение плода на 30 неделе беременности

С самого начала беременности плод настолько мал, что он свободно перемещается внутри матки, меняя свое положение без преград. Но с каждым днем зародыш растет и набирает вес, и ему уже становится теснее, несмотря на увеличение размеров матки. Все же приходится занимать определенное положение, в котором он проведет все последующие недели до рождения. Таким сроком является 30 неделя беременности. Положение плода в 30 недель в классическом варианте называют головным предлежанием. то есть плод закрепляется головой вниз. Тазовое предлежание плода 30 недель – это обратное закрепление плода, то есть головкой вверх – тазом вниз.

Расположение плода на 30 неделе может быть ягодичное, ножное, или коленное. При чисто ягодичном предлежании к входу в малый таз предлежат ягодицы, а ножки вытянуты вдоль туловища, выпрямленные в коленках и согнутые в тазобедренных суставах. Смешанное ягодичное предлежание – это разновидность, при которой предлежание ко входу матери обращены ягодицы и ножки, которые согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Полное ножное предлежание определяют при предлежании обеих ножек, немного согнутых в тазобедренных суставах. При неполном ножном предлежании, предлежит одна ножка, разогнутая в тазобедренном и коленном суставах, другая же ножка лежит выше и согнута только в тазобедренном суставе.

При коленном предлежании предлежат согнутые колени. При тазовом предлежании плода в акушерской практике возможны естественные роды, несмотря на то, что они более сложны, чем при классическом предлежании.

30 неделя беременности – положение плода

В том случае, если в 30 недель определено поперечное предлежание плода или тазовое, можно исправить ситуацию систематическим выполнением упражнений, которые помогут ребенку перевернуться и занять правильное предлежание. Будущей матери следует помнить, что плод может принять классическую позу как после 32 недели, так и накануне родов. Поэтому пугаться этой ситуации не нужно. Нужно правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе и не забывать о физических упражнениях при тазовом предлежании плода и прогулках.

Тазовое предлежание в 30 недель

Начиная с самых первых дней и до последних недель малыш может свободно перемещаться внутри матки, постоянно меняя свое положение. Постепенно, набирая вес, малыш заполняет всю полость и движения становятся затруднительными. Примерно на сроке 30 недель плод занимает окончательную позицию, из которой он и будет выбираться на свет. И нередко такой позицией считается пугающее молодых мам тазовое предлежание плода в 30 недель беременности.

Расположение плода Идеальным считается головное предлежание плода, при котором малыш закрепляется головой вниз. Однако не стоит паниковать, если на УЗИ ставят тазовое предлежание в 30 недель, при котором внизу находится попка младенца. Его разновидностями является ягодичное, ножное и смешанное предлежание плода.

При ягодичном предлежании над выходом находятся ягодицы плода. Его ножки при этом вытянуты вдоль туловища. При ножном предлежании над лоном располагаются ножки малыша, а при смешанном ягодицы и согутые в коленях ножки крохи.

Как правило, ножное предлежание может образоваться уже на стадии родовой деятельности. Коленное предлежание встречается в исключительных случаях, когда ягодичное занимает около 30% от всех тазовых предлежаний в 30 недель.

Причины тазового предлежания в 30 недель Причинами тазового предлежания в 30 недель гинекологи считают наличие следующих факторов и отклонений:

  • Маловодие, аномалии развития матки, при которых подвижность движений плода ограничена;
  • Многоводие и как следствие этого повышенная активность плода в полости матки;
  • Многоплодная беременность;
  • Пониженный тонус матки;
  • Узкий таз;
  • Предлежание плаценты;
  • Аномалии развития плода.

Признаки Тазовое предлежание плода в 30 недель беременности может быть выявлено как при осмотре врачом, так и на УЗИ. Для этого врач ощупывает живот беременной, проверяет сердцебиение плода, измеряет дно матки. При констатации такого диагноза, ультразвуковые исследования проводятся более часто, особенно на последних неделях беременности.

Помощь маме При тазовом или ягодичном предлежании положение можно исправить, систематически выполняя комплекс упражнений, а также корректируя рацион питания. Помогут маме и регулярные неспешные прогулки на свежем воздухе. Однако по личному опыту, наиболее действенным способом считается разговор матери с младенцем, поглаживание живота и установление столь необходимой психо–эмоциональной связи.

За две беременности со мной лежали две девушки, у которых детки перевернулись сами, без упражнений, но с уговорами на 38 и на 40 неделе непосредственно перед операцией кесарево сечение. Поскольку обе ждали мальчиков, а сроки беременности были большие, их обоих готовили к операции. Но у одной ребенок перевернулся за неделю до операции, у второй за сутки. Вот такие чудеса творит оптимистический настрой и сила слова, хотя рекомендации врачей никто не отменяет.

Восковая эпиляция при беременности Восковая эпиляция является эффективным методом удаления волос. На кожу наносят воскоподобную смесь, накрывают сверху бумагой, после чего резким дви.

Беременность 30 недель

Беременность 30 недель. Питание.

До родов уже осталось совсем недолго, поэтому для благоприятного исхода, следует себя совсем ограничивать в алкоголе, ни в коем случае не курить сигареты, не кушать сладких, сдобных продуктов, не употреблять животные жиры, соль, сахар. не пить кофе и крепкий чай. Конечно, нельзя есть ни в коем случае жареных, копченых, соленых, острых, маринованных блюд, сырую рыбу, непастеризованное молоко и соки. А также сырые яйца. Стоит кушать черный хлеб. Ведь он содержит необходимые витамины, железо и клетчатку. В сутки следует выпивать около четырех стаканов молока, так как в нем содержится огромное количество полезных микроэлементов для нормального развития ребенка. В сутки беременная женщина должна употреблять около одного килограмма овощей и фруктов. Стоит не забывать, что следует кушать продукты, которые содержат множество полезных микроэлементов и полностью удовлетворяют потребности растущего организма.

Беременность 30 недель. Фото животиков

Беременность 30 недель. Ощущения.

Вас можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого Вы сможете полностью посвятить себя своему наследнику. Начиная с тридцатой недели у Вас наиболее активно начнет расти животик. Даже если до этого Вы были обладательницей небольшого животика, то теперь он станет значительно округляться и принимать внушительные размеры. Матка сильно давит на близко располагающиеся органы. Ухудшается работа пищеварительного тракта в целом. Появляется изжога, метеоризм, запоры. Изжога обычно начинает мучить ближе к ночи. Особенно после позднего ужина, в который входили достаточно жирные продукты. Может также беспокоить и тяжесть в руках, а также боли в пояснице. Большой живот совсем мешает выбрать удобную позу для сна, а соответственно – и нормально выспаться. Нарушается сон – ухудшается и настроение, а также появляется ощущение слабости и раздражительность, а также рассеянность. Спать не рекомендуется также и на спине. Самым оптимальным вариантом является поза для сна на левом боку с слегка согнутыми в коленях ногами и положенной между ними подушкой небольшого размера. Шевеления плода на этой неделе становятся намного реже, чем были до этого. Обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую они уже не будут менять до самых родов. Но несмотря на довольно стесненное положение, они все еще умудряются переворачиваться. Также на этой неделе толчки Вашего чада могут стать намного болезненнее и ощутимее. Особенно когда удар ножкой приходится по печени. Не переставайте считать количество движений плода. Проявляйте особую бдительность, когда заметите, что движения становятся все реже и менее активными, чем раньше. Во время отдыха должно быть около четырех движений плода в час.

Беременность 30 недель. Фото УЗИ

Беременность 30 недель. Особенности.

Нормальные выделения из половых путей женщины имеют однородную консистенцию, сероватую или светло-желтую окраску, имеют кисловатый запах, немного напоминающий кефир. Если вдруг Вы обнаружили слизистые выделения или сгустки с неприятным запахом, то стоит обратиться в к врачу. Это говорит о том, что в половых путях присутствует инфекция. Обязательно нужно пройти курс лечения. Также есть угроза отслойки плаценты, что может спровоцировать появление кровянистых выделений или же просто мажущих, коричневого цвета. Вне зависимости от количества, кровянистые выделения, а особенно если они сопровождаются болями внизу живота и потвердением матки, должны быть сигналом для вызова бригады скорой помощи и обязательного посещения женской консультации. Также еще есть угроза преждевременного излития околоплодных вод. Поводом для тревоги должны быть водянистые выделения даже в небольших количествах. Если не вызвать врачей, то это может плачевно сказаться на состоянии здоровья матери и малыша, а также может стать «входными воротами» для проникновения различного рода инфекций.

Беременность 30 недель. Размер плода.

К концу тридцатой недели размер плода в длину достигает уже 37 сантиметров, весит Ваш малыш около 1 килограмма 300 грамм.

Беременность 30 недель. Фото плода

Вы уже к этому времени должны посещать курсы, подготавливающие к родовому процессу, выбрать место родов, а также людей, которые будут помогать морально во время этого ответственного процесса. Вас не должны смущать некоторые странности, происходящие в Вашем организме, и проявляющиеся в странных желаниях, преимущественно – гастрономических. Не удивляйтесь, если вдруг заметили, что обожаете продукт, который раньше просто на дух даже не переносили. Это абсолютно нормальное явление для беременных женщин. Позвольте себе то, чего хотите именно на данный момент. Но в разумных количествах. Ведь все хорошо в меру.

Источники: http://womanadvice.ru/tazovoe-predlezhanie-ploda-30-nedel, http://pregnancy-club.ru/baby/pregnancy/tazovoe-predlezhanie-v-30-nedel, http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-30-nedel

Комментариев пока нет!

vovremjaberemennosti.ru

Тридцать недель беременности: развитие, положение, предлежание плода, ощущения мамы

Наступила срок 30 неделя беременности (это 7 месяцев), позади больше половины пути, но и впереди все еще не мало: целых 10 семидневок.

Плод в основном сформировался, только растет в размерах.

Женщина также давно осознала себя матерью и с нетерпением ждет появления своего малыша.

Ждет и, все-таки, немного боится этого момента. Еще бы, ведь ей столько придется поменять в своей жизни!

Что происходит с малышом

  • Размер плода 35-37 см, а вес ребенка – 1,2-1,4 кг.
  • Продолжается активное развитие зрения.

Конечно, оно еще далеко от идеального, да и окружающая среда не слишком способствует процессу. Однако ребенок различает свет и тьму.

Ошибочно считать, что в матке все время темно.

На самом деле, когда вокруг женщины хорошее освещение, свет пробивается через ткани. А двойняшки вполне способны видеть друг друга.

Процесс формирования зрения происходит и после рождения. Сначала малыш способен различать только предметы, расположенные на расстоянии нескольких сантиметров от его лица, но довольно скоро мир станет куда ярче и разнообразней!

  • Продолжается развитие нервной системы.

К этому времени формируются некоторые черты характера ребенка. В случае двойни, мама может заметить: детки уже сейчас ведут себя по-разному.

  • Нервная система напрямую связанна с развитием мозга: он растет, увеличивается его вес.
  • Голова плода на сроке 30 недель имеет размер в 60% от размера головы взрослого человека.

  • Прямым следствием развития нервных центров становится и превосходная ориентация в пространстве.

Дети-двойняшки находят друг друга, берутся за руки и исследуют лица друг друга.

Движения в ваше животе достаточно активны и весьма ощутимы.

При этом мама может замечает: в некоторые периоды шевеления более активны, чем в другие, а порой он практически неподвижен. Ведь ребенок спит в чреве матери.

Шевеления плода и его активность зависит и от характера ребенка, который, как отмечалось, начинает проявляться именно на этом сроке.

Конечно, у двойни активность деток будет чуть ниже, ведь два ребенка, несмотря на то, каждый из них имеет размер и вес несколько меньший, чем среднестатистический малыш на этом сроке, занимают значительно больше места, чем один ребенок.

Им тесновато в одной матке!

Впрочем, двойня имеет и свою специфику. Каждый ребенок в отдельности менее подвижен, но вдвоем доставляют маме некоторые неудобства. Особенно если периоды бодрствования и отдыха у деток не совпадают.

Обычно, к 30 неделе плод окончательно определяется со своим расположением.

Обычно, он устанавливается головкой вниз, к выходу из матки, называемое головным.

Впрочем, встречаются и различные патологии расположения плода. Так, в некоторых случаях происходит тазовое предлежание, то есть устанавливается ягодицами к шейке матки.

Несмотря на размеры ребенка, на текущем сроке его вполне можно «уговорить» принять правильную позицию.  Для этого необходимо делать специальные упражнения.

Когда женщине назначается подобный курс, ее будут и регулярно обследовать на аппарате УЗИ.

Едва исследование покажет, что плод принял требуемое положение, женщине рекомендуется надеть специальный дородовый бандаж, который зафиксирует живот и помешает ребенку снова сменить позицию.

Если у вас планируется двойня, есть риск, что лишь один из детей займет нужное положение. При этом двигаться в матке деткам значительно сложнее, поэтому шанс изменении ситуации меньше.

  • Лицо почти полностью сформировалось.
  • Мимика подвижная и дает о себе знать даже во сне.

Очень интересные фото деток получается при ультразвуковом исследовании. Поэтому многие пары стараются подгадать процедуру 3D УЗИ на текущей семидневке.

Что происходит с мамой

На 30 неделе ощущения мамы могут бы не самыми приятными.

  • Во-первых, матка поднимается достаточно высоко, ее дно расположено на 10 см выше пупка.

При этом размер и вес ее довольно значительные. Она давит на все окружающие ее органы.

Прежде всего, сжимает диафрагму, подпирает сердце и легкие. В последнем триместре беременности даже происходит изменение расположения сердца в грудной клетке: оно словно лежит на диафрагме.

В подпертом состоянии оказываются и легкие женщины. Из-за чего ей может быть сложно дышать, появляется одышка.

  • Из-за давления на желудок и кишечник возможны проблемы с пищеварением.

Часто на текущей неделе начинается изжога, которая особенно часто мучает под вечер.

А нарушив диету, избежать неприятного ощущения нет никакой надежды.

  • Не менее редки на 30 неделе вздутие живота и запоры.

Справиться проблемами можно только правильно подобрав диету.

  • Во-вторых, живот причиняет ощутимые неудобства.

Его вес сильно стесняют подвижность женщины.

Живот сильно изменен центр тяжести тела. Да и носить на себе весь этот вес не так то легко.

По этой причине к 30 неделе многие беременные сталкиваются с тяжестью в ногах, повышенной утомляемостью и тому подобными неприятностями.

Размер живота сильно затрудняет сон.

Сложно найти такое положение, в котором женщине действительно удобно.

Сон на животе давно стал недостижимой мечтой. Но теперь нежелательной становится и поза на спине, т.к. матка давит на полую вену, по которой большая часть венозной крови поднимается к сердцу от нижних конечностей.

Пережимание данной вены может вызвать даже обморок. А в случае хронического пережиманияначинает страдать плод из-за недостачи кислорода.

Спать рекомендуется на левом боку, со слегка согнутыми ногами. Лучше всего положить между ними небольшую подушку.

Но и тогда сладкому сну могут помешать шевеления плода!

Советы и рекомендации

Именно с 30 недели женщина получает право на оплачиваемый декретный отпуск.

Всего он составляет 140 дней: 70 до начало родов и 70 после.

В случае преждевременных родов количество дней отпуска не изменяется, хотя они и перераспределяются.

Двойня дает право на более длительный отпуск: 84 до родов и 110 после.

  • Важно использовать это время для отдыха и подготовки к такому сложному процессу, как роды.

От необходимости ходить на работу вы избавлены, т.к. вам не желательны лишние физические и психологические нагрузки. Не стоит самостоятельно изобретать их для себя дома: затевать генеральную уборку или ремонт.

Впрочем, неподвижность во время беременности также не приведет ни к чему хорошему. Лучше посвятить время неспешным прогулкам и занятиям, подходящим по сроку и разрешенным врачом.

Займитесь покупкой нужных вещей: коляски, кроватки, пеленального столика, одежды и т.д.

Решить, кто и  как будет вас забирать, кого из родственников стоит пригласить, а кому можно показать ребенка и попозже. И, конечно же, решить, будет ли в этот момент вестись фото и видеосъёмка.

Фото с выписки всю жизнь будут напоминать вам о том радостном моменте, и, конечно, лучше, чтоб они были качественными и красивыми.

Происходит активное развитие нервной системы, поэтому в рационе должно быть больше микроэлементов и витаминов. А для активного роста нужны белки и углеводы.

Но постарайтесь при этом не набрать лишний вес!

  • На тридцатой же неделе на руке беременной женщине выдается обменная карта.

Документ, где описаны особенности течения конкретной беременности, результаты обследований и анализов. Очень желательно, чтобы при попадании в роддом карта была у женщины с собой.

Паспорт и полис тоже необходимы, но их, в крайнем случае, подвезут родственники позже, а вот обменная карта потребуется сразу же.

Особенно важно носить карту тем, у кого повышен риск преждевременных родов: двойня, отслоение плаценты, ИЦН и т.п.

iberemennost.ru

Предлежание плода 30 неделе беременности

С самого начала беременности плод настолько мал, что он свободно перемещается внутри матки, меняя свое положение без преград. Но с каждым днем зародыш растет и набирает вес, и ему уже становится теснее, несмотря на увеличение размеров матки. Все же приходится занимать определенное положение, в котором он проведет все последующие недели до рождения. Таким сроком является 30 неделя беременности. Положение плода в 30 недель в классическом варианте называют головным предлежанием. то есть плод закрепляется головой вниз. Тазовое предлежание плода 30 недель – это обратное закрепление плода, то есть головкой вверх – тазом вниз.

Расположение плода на 30 неделе

Расположение плода на 30 неделе может быть ягодичное, ножное, или коленное. При чисто ягодичном предлежании к входу в малый таз предлежат ягодицы, а ножки вытянуты вдоль туловища, выпрямленные в коленках и согнутые в тазобедренных суставах. Смешанное ягодичное предлежание – это разновидность, при которой предлежание ко входу матери обращены ягодицы и ножки, которые согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Полное ножное предлежание определяют при предлежании обеих ножек, немного согнутых в тазобедренных суставах. При неполном ножном предлежании, предлежит одна ножка, разогнутая в тазобедренном и коленном суставах, другая же ножка лежит выше и согнута только в тазобедренном суставе.

При коленном предлежании предлежат согнутые колени. При тазовом предлежании плода в акушерской практике возможны естественные роды, несмотря на то, что они более сложны, чем при классическом предлежании.

30 неделя беременности – положение плода

В том случае, если в 30 недель определено поперечное предлежание плода или тазовое, можно исправить ситуацию систематическим выполнением упражнений, которые помогут ребенку перевернуться и занять правильное предлежание. Будущей матери следует помнить, что плод может принять классическую позу как после 32 недели, так и накануне родов. Поэтому пугаться этой ситуации не нужно. Нужно правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе и не забывать о физических упражнениях при тазовом предлежании плода и прогулках.

Тазовое предлежание в 30 недель

Начиная с самых первых дней и до последних недель малыш может свободно перемещаться внутри матки, постоянно меняя свое положение. Постепенно, набирая вес, малыш заполняет всю полость и движения становятся затруднительными. Примерно на сроке 30 недель плод занимает окончательную позицию, из которой он и будет выбираться на свет. И нередко такой позицией считается пугающее молодых мам тазовое предлежание плода в 30 недель беременности.

Расположение плода Идеальным считается головное предлежание плода, при котором малыш закрепляется головой вниз. Однако не стоит паниковать, если на УЗИ ставят тазовое предлежание в 30 недель, при котором внизу находится попка младенца. Его разновидностями является ягодичное, ножное и смешанное предлежание плода.

При ягодичном предлежании над выходом находятся ягодицы плода. Его ножки при этом вытянуты вдоль туловища. При ножном предлежании над лоном располагаются ножки малыша, а при смешанном ягодицы и согутые в коленях ножки крохи.

Как правило, ножное предлежание может образоваться уже на стадии родовой деятельности. Коленное предлежание встречается в исключительных случаях, когда ягодичное занимает около 30% от всех тазовых предлежаний в 30 недель.

Причины тазового предлежания в 30 недель Причинами тазового предлежания в 30 недель гинекологи считают наличие следующих факторов и отклонений:

  • Маловодие, аномалии развития матки, при которых подвижность движений плода ограничена;
  • Многоводие и как следствие этого повышенная активность плода в полости матки;
  • Многоплодная беременность;
  • Пониженный тонус матки;
  • Узкий таз;
  • Предлежание плаценты;
  • Аномалии развития плода.

Признаки Тазовое предлежание плода в 30 недель беременности может быть выявлено как при осмотре врачом, так и на УЗИ. Для этого врач ощупывает живот беременной, проверяет сердцебиение плода, измеряет дно матки. При констатации такого диагноза, ультразвуковые исследования проводятся более часто, особенно на последних неделях беременности.

Помощь маме При тазовом или ягодичном предлежании положение можно исправить, систематически выполняя комплекс упражнений, а также корректируя рацион питания. Помогут маме и регулярные неспешные прогулки на свежем воздухе. Однако по личному опыту, наиболее действенным способом считается разговор матери с младенцем, поглаживание живота и установление столь необходимой психо–эмоциональной связи.

За две беременности со мной лежали две девушки, у которых детки перевернулись сами, без упражнений, но с уговорами на 38 и на 40 неделе непосредственно перед операцией кесарево сечение. Поскольку обе ждали мальчиков, а сроки беременности были большие, их обоих готовили к операции. Но у одной ребенок перевернулся за неделю до операции, у второй за сутки. Вот такие чудеса творит оптимистический настрой и сила слова, хотя рекомендации врачей никто не отменяет.

Восковая эпиляция при беременности Восковая эпиляция является эффективным методом удаления волос. На кожу наносят воскоподобную смесь, накрывают сверху бумагой, после чего резким дви.

Тазовое предлежание

Беременность и роды при тазовом предлежании плода

Тазовое предлежание, что это такое за явление, чем опасно для естественных родов, и какие проблемы в связи с этим могут возникнуть у женщины и ребенка? Пожалуй, начать эту статью нужно с напоминания о том, что в большинстве случаев, и это абсолютная норма, ребенок располагается в матке вниз головой. Такое положение стойко занимает ребенок после 30 недели беременности, до этого срока малыш часто меняет положение, так как пока относительно небольшой и пространства в матке достаточно. Проблемой же может стать тазовое предлежание плода позднее 30-32 недели, так как на этом сроке плод довольно большой и гораздо меньше шансов, что он развернется «как нужно», то есть вниз головкой. Ведь ребенок в тазовом предлежании оказался не случайно, так ему удобнее. Но есть способы «заставить» малыша опуститься головой вниз — это специальные упражнения. Их мы опишем ниже. Но а сначала выясним каковы причины расположения ребенка головкой вверх в матке.

Тазовое предлежание причины имеет самые разные. Риск такой особенности возрастает у женщин, многократно рожавших, из-за растяжения стенок матки и снижения их тонуса; при многоводии из-за слишком большого пространства для движений ребенка; при миомах матки, узком тазе, короткой пуповине и т. д. К сожалению, когда наступила беременность тазовое предлежание вряд ли можно не допустить с помощью каких-то профилактических мер. Разве что может помочь бандаж для беременных, который рекомендуют носить с 16 недели беременности.

Исправляем положение

Что же делать, если ребенок находится в неправильном положении? Если срок более 30 недель, необходимо выполнять специальные упражнения при тазовом предлежании — их всего три основных.

Нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях и приподнять таз (можно просто положить на подушку) примерно на 30-40 см. Важно, чтобы от плеч до колен вырисовывалась прямая линия. Нередко одного этого упражнения, выполненного однократно, бывает достаточно для переворота ребенка.

Другая, более активная вариация этого же упражнения. Подушка не нужна. Исходное положение то же, но таз лежит на полу. На вдохе его необходимо приподнять, при этом опираясь на плечи и стопы. На выдохе таз опускается.

Третье упражнение очень спокойное, его можно выполнять при просмотре телевизора или перед сном. Нужно полежать на одном боку 10 минут, затем через спину перекатиться на другой бок, полежать на нем 10 минут. Повторять на протяжении 30-40 минут.

Родоразрешение

Когда положение плода продольное предлежание тазовое возможно родоразрешение естественным путем. Но ведение родов при этом имеет свои особенности, поэтому довериться нужно только очень опытному врачу акушеру-гинекологу.

Роды при тазовом предлежании нередко начинаются с отхождения околоплодных вод, а не схваток. Продолжительность же схваток может быть большой. Очень важно правильно провести второй период родов, то есть правильно принять ребенка. Когда малыш рождается головкой — все проще, она сразу расширяет родовые пути. Когда же малыш идет ягодицами или ножками, родиться головке сложнее. И распространенным опасным осложнением этого являются родовые травмы, а также сдавливание пуповины, что приводит к острой гипоксии, а если врач будет медлить, то и к гибели ребенка.

Из-за существования таких рисков не редкость кесарево при тазовом предлежании. Врачи выбирают операцию, когда есть другие относительные показания к этому:

  • крупный плод;
  • поздняя первородящая (старше 30 лет);
  • рубец на матке;
  • неполное предлежание плаценты;
  • крупные миомы матки;
  • гестоз;
  • пороки развития матки и пр.

Источники: http://womanadvice.ru/tazovoe-predlezhanie-ploda-30-nedel, http://pregnancy-club.ru/baby/pregnancy/tazovoe-predlezhanie-v-30-nedel, http://www.missfit.ru/berem/tazovoe-predlezhanie/

Комментариев пока нет!

beremennosti-rody.ru

Поперечное положение плода в 30 недель. 30 недель беременности. Beremennost1-40.ru

Косое положение плода определяется в том случае, если продольные оси матки и плода пересекаются под острым или тупым углом. Если оси образуют прямой угол, такое положение называется поперечным предлежанием. И тот, и другой случай считается патологией, которая требует серьезного внимания со стороны акушера-гинеколога, постоянного наблюдения и при необходимости предродовой госпитализации беременной.

Роды при косом предлежании плода

Стоит отметить, что косое предлежание плода – это большая редкость. По статистике неправильное расположение плода в матке встречается не более чем в 1% на все случаи беременности. Расположение ребенка в утробе матери определяется, начиная с 32 недели беременности, но при этом вплоть до самых родов остается высокая вероятность того, что плод может самостоятельно изменить положение.

Роды при тазовом косом предлежании плода считаются тяжелыми и в редких случаях проходят естественным путем. Основными проблемами при данной патологии является раннее отхождение околоплодных вод и преждевременные роды. При естественных родах существует высокая вероятность травмы матери и ребенка, а также возможность летального исхода.

Если плод на последних неделях беременности самостоятельно не изменил положение, беременную, как правило, госпитализируют. Уже в стационаре медики проводят дополнительные обследования, а также разрабатывают план наиболее оптимального родоразрешения. Чаще всего, если при беременности диагностировано косое положение плода, роды проходят путем кесарева сечения.

Гимнастика при косом положении плода

Существует ряд упражнений, которые рекомендуется выполнять при косом предлежании плода. Специалисты рекомендуют женщине попеременно лежать на каждом боку по 10 минут, повторяя упражнение 3 - 4 раза в день. Также можно по 10 - 15 минут 3 раза в день лежать, приподнимая таз на 20 - 30 см выше головы. Неплохие результаты дает коленно-локтевая поза, которую следует повторять с той же периодичностью, что и другие упражнения.

giza17 Тебе еще очень рано переживать по этому поводу. Ребеночек до 28-30 недель может свободно вертеться в животике. и еще не раз перевернется А уже недельки с 30 можно применять специальные упражнения, желательно посоветовавшись с врачем. Надеюсь тебе поможет не переживать этот материал:

До 30 недель беременности тазовое предлежание выявляется в 33-35% случаев. В этом сроке плод свободно переворачивается в матке. К 33-34 неделе плод начинает занимать более определенное положение, а при доношенной беременности частота этого вида предлежания составляет только 3-4%.

Как правило, начиная со срока беременности 28 недель, при осмотре врача и ультразвуковом исследовании может быть поставлен диагноз тазового предлежания. Существуют методики, повышающие вероятность такого поворота, обычно происходящего в 28-32 недели. Их можно начинать применять после 32-34 недели беременности, посоветовавшись с наблюдающим вас врачом. Более эффективно одновременное использование двух или более методик. Специальные упражнения Повороты. Это самый простой и обычно рекомендуемый комплекс упражнений. Лежа на кушетке, поворачивайтесь с боку на бок 3-4 раза через 10 минут. Выполняйте 3 раза в день. Поворот плода обычно происходит в течение первой недели. Используем гравитацию Предполагаемое действие этих упражнений состоит в том, что сила тяжести толкает и поворачивает головку плода о дно матки, а сам ребенок разворачивается в головное предлежание. Наклон таза. Выполняется на пустой желудок. Нужно лечь спиной на наклонную поверхность, приподняв таз на 20-30 см выше головы. При отсутствии специального тренажера можно использовать подушки, сложенные на пол перед невысокой софой. Оставайтесь в таком положении, по крайней мере, 5 минут, но не более 15 минут. Выполняйте это упражнение 2 раза в день по 10 минут в течение 2-3 недель, начиная с 32 недели. Исследования показывают, что этот метод эффективен в 88-96 % случаев. Колено-локтевое положение. Альтернатива предыдущему упражнению. Встаньте на колени и локти, в это время таз располагается выше головы. Оставайтесь в таком положении 15-20 минут несколько раз в день. Йога. Используется классическая поза стойка на плечах . Бассейн. Сообщается об эффективности ныряний с выполнением стоек на руках.Последние два подхода выглядят довольно экзотично и требуют почти профессиональной подготовки. Нетрадиционные методы лечения Для успешного поворота плода с хорошими результатами могут быть использованы: акупунктура/акупрессура (Bladder 67), гомеопатия (пульсатилла), ароматерапия (Bougainvillea). При применении этих методов необходима помощь специалиста. Альтернативные методики Хотя нет научного подтверждения эффективности данных методик, их применение не приносит вреда и даже позволяет посвятить больше времени вашему будущему ребенку. Внушение. Используйте силу внушения, говорите ребенку, что он должен повернуться. Можно попросить разговаривать с ребенком вашего партнера. Визуализация. Во время глубокой релаксации визуализируйте поворот ребенка. Старайтесь представлять себе не процесс поворота, а уже повернувшегося ребенка. Свет. Расположение источника света или музыки непосредственно над лоном побуждает плод поворачиваться по направлению к свету или звуку. Поместите карманный фонарик около промежности, при этом ребенок может повернуться по направлению к свету. Музыка. Расположите наушники плеера с приятной музыкой под одеждой внизу живота, это будет побуждать ребенка продвигаться по направлению к музыке. Этот прием может оказаться довольно эффективным. Вода. Существуют подтверждения того, что при плавании или просто нахождении в бассейне плод поворачивается. При соблюдении осторожности посещение бассейна не связано с особыми проблемами. Как удержать ребенка в головном предлежании после успешного поворота?

Поза портного. Способствует продвижению головки глубже в полость таза. Сядьте на пол, приложите подошвы ног друг к другу. Колени прижмите как можно ближе к полу, а ступни ног притяните к себе. Применяйте эту позу по 10-20 минут 2 раза в день до наступления родов.

Начиная с 32 недели беременности в женской консультации должны порекомендовать выполнять комплекс упражнений для перевода тазового предлежания в головное. Чаще всего предлагают примерно такой комплекс упражнений:

1. Лечь на плоский диван и лежать на том боку, куда смещена головка ребенка (обычно головка смещена в правое или левое подреберье). Лежать на одном боку 3-10 минут, а затем примерно такое же время — на другом боку. Это упражнение выполняют 2-3 раза в день. Спать рекомендуется на том боку, куда смещена головка.

2. Лечь на спину, подложив что-нибудь под поясницу таким образом, чтобы таз приподнялся на 20-30 см выше головы. В таком положении следует оставаться 5-15 минут. При этом под действием силы тяжести головка ребенка упирается в дно матки, а сам ребенок (которому это, видимо, не очень нравится) часто разворачивается в головное предлежание. Это упражнение выполняется 2 раза в день на голодный желудок.

Эффективность подобных упражнений, по разным оценкам, составляет около 75%. Рубцы на матке от предшествующих операций, предлежание плаценты (т.е. плацента прикреплена в нижнем маточном сегменте в области внутреннего зева шейки матки — на пути рождающегося плода), опухоли матки, поздний токсикоз беременности, тяжелые экстрагенитальные (не связанные с половой системой) заболевания — все это противопоказания для проведения такого рода гимнастики.

Порой гимнастические упражнения не дают никакого результата. В этом случае можно порекомендовать произвести профилактический наружный поворот на головку. Его проводят на сроке беременности 34-37 недель обязательно в акушерском стационаре. Перед проведением поворота вводят средства, расслабляющие матку. [/b] _________________

В ожидании аиста

поперечное положение плода

У меня малышка все время лежит либо косо, либо поперек (последнее УЗИ в 30 недель - было поперек). Прихожу к врачу в ЖК, она меня шупает живот и говорит что явно чувствует головку внизу живота. Интересно разве в 32 недели ребенок может так туда сюда крутиться? Да, и при этом узист говорил что из за моей низкой плаценты 2 см от зева, ребенок может только поперек лечь, т.к плацента мешает опустить головку вниз.Шевеления при этом я ощущаю и ощушала только в районе талии сбоку, ну вообщем именно поперечно как она лежит.

Странно, может врач из ЖК попку с головкой перепутывает? Уже 2 раза мне говорит что девочка моя вниз головой, а УЗи что она либо косо либо поперек.

Загрузка.

У меня малыш к 30 неделям лежал в верх головой

Делала упражнения и он развернулся в низ головой, я даже не заметила когда. Врач отправила на УЗИ в 36 недель, малыш лежит вниз головкой. Хоть шевеление я чувствую сбоку справа или слева. Вероятность ошибки врача в ЖК сушествует, но не большая.

ребенок может крутиться вплоть до родов

Выгоды от учетной записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей
Выгоды от учетной записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Ваш E-mail указанный при регистрации

Выгоды от учетной записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Источники: http://womanadvice.ru/kosoe-polozhenie-ploda, http://ovulation.org.ua/forum/topic14956.html, http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/128830.html

Комментариев пока нет!

beremennost1-40.ru

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus

30 неделя беременности / Календарь беременности

30 акушерская неделя — это 28 неделя от зачатия. Ровно в 30 недель все беременные, без исключения, отправляются в декретный отпуск. Вам и вашим домашним кажется, что вы беременны уже «всю жизнь», ваш муж забыл, как вы выглядите без животика, а шевеления малыша вам настолько привычны, что вы не можете себе представить, что совсем скоро ваши ощущения снова сменятся на кардинально противоположные. Наступила 30 неделя беременности и тело малыша заполняет практически всю полость матки, размаха для движений почти не остается. Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает — разгибает ручки и ножки. Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге. Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких. На этом сроке дыхательная мускулатура плода уже достаточно развита и грудная клетка его постоянно расширяется и сжимается, готовясь набрать воздух для первого вдоха. Продолжает формироваться иммунная система плода — ее, конечно, еще не следует считать развитой, но малыш уже в силах самостоятельно защитить себя от многих инфекций. Существует мнение, что уже на этом этапе плод способен анализировать и запоминать. Он начинает по-разному реагировать на внешний раздражитель при его повторении. Если, к примеру, первоначальное раздражение вызывало испуг, то повторение его может сопровождаться лишь поворотом головы. Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину — едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки и яркий свет. Кроме того, что доносится снаружи, малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка на протяжение всего внутриутробного периода существования. Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

Увеличивается мышечная масса — ручки и ножки с каждым днем становятся все сильнее. Продолжает интенсивно расти головной мозг. Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают. Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это — вариант нормы. Щечки и конечности крохи пухленькие, почти как у новорожденного младенца.

Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.

Полезно знать

Несмотря на приличный срок гестации, плод имеет выраженные признаки недоношенности. У него мягкие ушные хрящи, слабая исчерченность стоп, ногтевые пластинки мягкие и не прикрывают полностью ногтевые ложа. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку, у девочек большие половые губы еще не прикрывают малые. Ваш малыш по размерам сейчас : весом примерно 1500 грамм, ростом 400 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. Начиная с этой недели и до 37 недель беременности ребенок прибавляет в весе на целых 250 г за неделю! Интересный факт: с 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!
  • Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям.
  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне.
  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы.
  • Мозг ребенка уже может регулировать температуру тела, поэтому он начинает терять лануго — тонкие волосы, которые покрывали его тело и согревали его. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов — на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут.
  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода.
  • Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.
В сроке беременности 30 недель плацента находится в своем максимальном развитии и достигает 30–48 мм в толщину. Ее сосуды полнокровны и еще нет никаких признаков старения. Фето-плацентарное кровообращение в полной мере обеспечивает снабжение растущего плода всеми необходимыми веществами. Значительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза — 30 см. Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей. На тридцатой неделе беременности вы можете впервые столкнуться с легкими, ритмичными вздрагиваниями плода. Это икота плода. Причины ее окончательно не изучены, но известно, что одной из них является чрезмерное заглатывание околоплодных вод. Сейчас в вашей матке около литра амниотической жидкости, но ее объем будет уменьшаться по мере роста малыша. Вы можете почувствовать, что у вас словно перехватывает дыхание, и вам не хватает воздуха. Не переживайте, просто малыш растет, и матка оказывает давление на диафрагму. Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс — неправильное положение желудка. У 80% беременных женщин, в положении лежа на спине, развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся в тяжелых случаях шумом в ушах, головокружением и потерей сознания. При легком течении синдрома женщина может не ощущать никаких его проявлений, но установлено, что в это время ребенок начинает страдать от гипоксии и биение его сердца уменьшается, практически, вдвое. Наилучшим для беременной, во время отдыха, является положение сидя, с отклонением спины на 45 градусов. Спать же рекомендуется на левом боку, положив между ног маленькую подушечку. Тяжесть в пояснице, периодические судороги рук нередко нарушают сон женщины. Большой живот мешает принять удобную позу. И если удовольствия спать на животе беременная была лишена уже давно, то теперь лежать на спине тоже не рекомендуется. Тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену, несущую кровь к сердцу, а это приводит к обеднению кровотока в головном мозге, легких, внутренних органах и плаценте. Внутренние органы брюшной полости находятся в весьма стесненном положении. Затруднена работа желудка и кишечника, что наряду со снижением тонуса пищеварительного тракта, вызванным гормональным фоном беременности, приводит к возникновению изжоги, метеоризму и запорам. Изжога появляется все чаще, но особенно она беспокоит по вечерам, во время отхода ко сну. Провоцирует появление изжоги поздний ужин и употребление жирной, жареной, острой, пряной, кислой пищи и изделий из дрожжевого теста.

Шевеления ребенка в сроке 30-ти недель беременности ощущаются очень хорошо и нередко вызывают у женщины болевые ощущения, особенно, когда удар ножкой приходится в область печени или нижнего сегмента матки. Несмотря на стесненные условия существования, ребенок все еще может переворачиваться, но большинство детей уже располагаются головкой вниз и до родов не меняют своего положения. Продолжайте ежедневно считать шевеления плода, особенно если вы вдруг заметили, что они стали менее активными. Вы должны ощущать не менее 10-ти движений ребенка в течение 12 часов обычной жизни или около 4-х шевелений за час во время отдыха.

Влагалищные выделения в этот период связаны с работой гормонов. Нормальными считаются выделения без цвета и запаха. На 28–30 неделе беременности особое внимание при обследовании уделяется женщинам, которые имеют угрозу резус-конфликта. Если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа резус-положительная, а особенно если беременность не первая, то на этом сроке вам, скорее всего, введут специальные препараты, понижающие вероятность развития гемолитической болезни новорожденного. На этом сроке у вас могут начаться, если не появились раньше, схватки Брэкстона Хикса. Они могут быть несколько болезненными, главное, что бы они были короткими и не очень регулярными. Что бы снять излишнее напряжение с матки во время таких подготовительных к родам схваток, нужно аккуратно и нежно помассировать живот. Это облегчит и ваше состояние, и будет приятно ребёночку. Схватки Брэкстона Хикса могут быть вполне ощутимы для плода, но абсолютно безвредны для него, так как ребёночка окружает «подушка безопасности» из околоплодных вод. После тридцати недель плод растет особенно быстро, и даже у тех женщин, которые имели до сих пор аккуратный небольшой животик, окружность талии начинает увеличиваться буквально на глазах.

Займитесь собой, своей семьей. Самое время начать ремонт в детской, купить самые необходимые вещи, и даже сложить сумку для поездки в роддом — мало ли что.

Растущий плод будет требовать от вашего организма большего количества питательных веществ, это может повысить аппетит, только не переедайте, перегружая пищеварительный тракт, вы можете спровоцировать возникновение запоров. Не вздумайте бороться с лишним весом, садясь на всевозможные диеты, это пагубно скажется на развитии вашего будущего ребенка. Чтобы не набрать лишнего веса, откажитесь от сдобных булочек, они не принесут вам пользы, а только добавят лишние килограммы. Прибавку в весе может вызвать гестоз, вызывающий отеки. Если вы резко начали набирать вес на 30 неделе беременности, обратитесь к своему врачу, такие симптомы указывают на патологию. Если плод находится в тазовом предлежании, то необходимо выполнять специальные упражнения, которые могут помочь малышу перевернуться головкой вниз. О них вам расскажет доктор. Некоторых женщин начинает беспокоить ярко выраженный метеоризм. Если существует такая проблема, то помочь может только рациональная диета. Не нужно принимать продукты, вызывающие газообразование: горох, свежая капуста, виноград, свежее молоко, мягкий белый хлеб, булки, сладости. Зато если вы включите в свой ежедневный рацион 100–200 грамм сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны, то это будет полезно и для вас самих, и для ребенка. Работу кишечника хорошо нормализуют распаренные сухофрукты. Ни в коем случае не принимайте слабительные! Это может спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды. Если выделения из влагалища вдруг приобретают кровянистый характер, если к тому же болит живот, следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи» и отправиться в акушерский стационар. Даже если кровотечение незначительное и выделения мажущие, никто не может точно сказать, как будет развиваться ситуация. Появление крови в выделениях из влагалища может говорить и предлежании плаценты и ее отслойке — патологических состояниях, угрожающих жизни матери и ребенка. Даже небольшое количество водянистых желтоватых выделений из влагалища может оказаться околоплодными водами. Преждевременное излитие околоплодных вод может сопровождаться появлением схваток, а может протекать бессимптомно. В любом случае, подобная симптоматика должна стать поводом для обращения к врачу, ведь нарушение целостности плодных оболочек ведет к развитию внутриутробной инфекции.

Умеренная физическая нагрузка, разминки после длительного нахождения в одном положении, прогулки утром и перед сном, полноценный ночной отдых — вот основные требования к режиму беременной женщины.

Если у вас уже есть малыш, и он мешает высыпаться ночью — отдыхайте чаще в течение дня, например, спите вместе с ним днем, не вскакивайте рано утром, провожая мужа на работу. Он большой, сам сделает себе завтрак и завяжет шнурки. Один из главных вопросов, возникающих перед будущей мамой — выбор роддома. Вы можете уже сейчас обзвонить все медицинские учреждения вашего города, в которых есть родильные отделения. Обязательно уточните, есть ли на базе больницы отделение реанимации новорожденных, в каких палатах находятся женщины после родов — раздельно с детьми или вместе с ними, могут ли по вашей просьбе не допаивать ребенка дополнительной жидкостью и оставлять его на ночь? Очень важно, чтобы в роддоме было принято сразу же после родов прикладывать младенца к груди. Если вы планируете естественные роды, уточните у медперсонала — можете ли вы по своему желанию, если это не угрожает здоровью, отказаться от использования анестетиков, разрезов, прокола плодного пузыря? В некоторых клиниках практикуется вертикальное положение в родах — оно считается более физиологичным, но неудобным для доктора. Такие роды требуют присутствия специально обученного профессионала. Возьмите у акушера-гинеколога родовой сертификат. Этот документ понадобится при госпитализации в родильный дом на роды. Также доктор выдаст вам обменную карту: ее стоит носить с собой и нужно будет предъявить в роддоме. В обменной карте содержится вся информация о том, как протекает беременность, указаны результаты всех анализов и обследований.

Полезно знать

Не забудьте также получить у врача больничный лист по беременности и родам. Он выдается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов). С этого момента начинается декретный отпуск.

Секс на 30 неделе беременности, такая же неотъемлемая часть вашей жизни, как и любая другая форма семейных отношений. Если всё хорошо, врач не запрещает вам половые отношения — получайте удовольствие, экспериментируйте с позами, если запрещено — есть и альтернативные способы, не пренебрегайте ими. Секс мог быть вам противопоказан при наличии предлежания плаценты, угрозы прерывания, многоплодии, многоводии и других осложнениях. В таком случае, можно получать и доставлять удовольствие друг другу без вагинальных контактов, это не запрещено, и даже оргазм на 30 неделе беременности не под запретом.

Сохраняется угроза:
  • угроза преждевременных родов,
  • фетоплацентарная недостаточность,
  • гестоз,
  • задержка внутриутробного развития плода.
Полезно знать Если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно безболезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу — без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов. Роды на 30 неделе являются главной опасностью. Правда, срок уже достаточно велик для того, чтобы у новорожденного были все шансы выжить и быть в будущем здоровым. В любом случае, если у вас постоянно болит живот, появились выделения — кровянистые, обильные слизистые или водянистые — экстренная консультация гинеколога неизбежна. Причем правильнее вызвать скорую, чем куда-то идти.
  • Если у вас появляются отеки на последних месяцах беременности — это может оказаться очень серьёзной проблемой. Как определить отеки? Организм накапливает довольно много жидкости и скоро это станет заметно и по внешним признакам. Сначала появляется патологическая прибавка в весе, вы набираете вес быстрее положенного. Затем вы замечаете, что обувь стала тесновата, а пальцы плохо слушаются, особенно по утрам, и приходится снять кольца. Потом появляются явные отеки. В первую очередь они заметны на ногах, если надавить на голень — остается не сразу исчезающая ямочка.
  • Одновременно появляющиеся симптомы, такие как головные боли, боязнь света, головокружение особо опасны для жизни и матери и ещё не родившегося малыша!
Во всех этих случаях следует немедленно обратиться к акушеру-гинекологу! На 30 неделе выдают обменную карту и родовый сертификат! Начиная с этой недели, беременная попадает под более пристальное наблюдение врача. Если на других сроках вы могли посещать своего акушера-гинеколога 1 раз в месяц, а то и реже. То сейчас (с 30 по 36 неделю) регулярность вашего общения скорее всего составит 1 раз в 2 недели. На этой неделе вероятно акушер-гинеколог даст вам направления на повторный прием к узким специалистам.
  • Консультация терапевта — врач исключит или подтвердит наличие хронических заболеваний у женщины, так как многие из них обостряются или протекают более тяжело во время беременности, а при необходимости назначит лечение.
  • Консультация офтальмолога — на основании данных осмотра доктор дает заключение о том, возможны ли самостоятельные роды или необходимо плановое кесарево сечение.
  • Общий анализ мочи.
  • Клинический анализ крови.
  • Анализ крови на ВИЧ.
  • Анализ крови на сифилис (RW).
  • Анализ крови на гепатиты В и С.
  • Микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) — нужен для обнаружения инфекций половых органов. Их своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности и родов.
  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (картиотография) — позволяет зарегистрировать сердцебиение плода и оценить его состояние.
Исследование на этом сроке назначается для уточнения состояния плода, измерения околоплодных вод, если высота стояния дня матки и объем живота не соответствуют сроку беременности. Врач УЗИ также оценивает работу сердца малыша, его двигательную активность, состояние внутренних органов, а также их работу. Измеряются размеры плаценты, определяется степень ее зрелости, уровень плацентарного кровотока, и кровотока в сосудах пуповины. По показаниям оценивается движение крови в средней мозговой артерии плода. Есть некоторые пороки, которые УЗИ может выявить только на этом сроке. Например, все, что связано с сердцем и мочеполовой системой. Поэтому нельзя пропускать эту процедуру, нельзя от нее отказываться. Необходимо выявить все возможные риски до родов. При УЗИ плода в 30 недель беременности так же, как и в другие сроки, для оценки размеров и темпов развития плода применяют измерение всех длинных костей, головки и живота.

Следует отметить, что нормативы даны для полных 30 недель беременности.
  • БПР (бипариетальный размер) 71–85 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 89–105 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 265–305 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 238–290 мм.
  • Бедренная кость 52–62 мм.
  • Плечевая кость 49–57 мм.
  • Кости предплечья 42–50 мм.
  • Кости голени 49–57 мм.
При УЗИ плода в 30 недель беременности количество околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться по сравнению с размерами ребенка, это нормально. В водах начинает появляться мелкая негустая взвесь. Это частички кожи и начинающие отторжение пушковые волосики лануго.


Смотрите также