Анализ на микроэлементы
Анализы на содержание микроэлементов и витаминов: показания к назначению, норма и причины отклонений
Микроэлементы — биологически значимые неорганические элементы, содержащиеся во всех живых организмах в минимальных количествах — 0,001% от массы тела. Эти вещества часто путают с витаминами. Однако последние относятся к органическим веществам, хотя по значимости для организма они не менее важны. Микроэлементы и витамины в совокупности участвуют во всех процессах жизнеобеспечения, а их недостаток или чрезмерный избыток приводит к опасным патологическим изменениям. Чтобы вовремя выявить дефицит тех или иных биологически активных веществ, необходимо сдать специальный анализ на витамины и микроэлементы.
Когда следует сдать анализы на витамины и микроэлементы
Если человек не имеет вредных привычек, много двигается или занимается спортом, следит за своим питанием и проводит достаточно времени на свежем воздухе, то дефицит микроэлементов и витаминов маловероятен. Однако современный малоподвижный образ жизни и неблагоприятная экологическая обстановка в крупных городах приводят к тому, что недостаток различных необходимых организму веществ наблюдается очень часто. К сожалению, наши соотечественники не склонны относится серьезно к данной проблеме.
Специалисты рекомендуют регулярно сдавать анализ на витамины и микроэлементы всем жителям неблагоприятных экологических зон, детям, подросткам и пожилым людям, тем, кто уже страдает какими-либо хроническими заболеваниями или часто болеет, женщинам, планирующим беременность, и кормящим матерям. Нелишним будет позаботиться о своем здоровье трудоголикам, а также лицам, проявляющим чрезмерный интерес к диетам.
Как проводятся анализы на витамины и микроэлементы
Для определения содержания витаминов и минеральных веществ в организме назначаются различные исследования. В качестве биоматериала может использоваться цельная кровь или ее сыворотка, волосы, ногти, моча. Тест на витамины, занимает 1 рабочий день, а вот комплексный анализ на микроэлементы — до 6 рабочих дней. Если исследование предполагает взятие крови, то на прием в лабораторию стоит прийти утром и натощак (после 8-часового ночного голодания). Для предоставления к исследованию волос и ногтей необходимо ознакомиться со специальными инструкциями (их обычно предоставляют в лаборатории перед сдачей анализа), так как процесс их сбора требует соблюдения многих нюансов.
Расшифровка результатов анализа: норма и патология
На данный момент выделяют 13 витаминов, которые делятся на водо- и жирорастворимые, и 16 микроэлементов, из которых 9 относятся к группе эссенциальных, то есть жизненно необходимых. К таким относятся железо (Fe), медь (Cu), цинк (Zn), хром (Cr), селен (Se), молибден (Мо), йод (I), кобальт (Со), марганец (Mn). Из всего списка витаминов и микроэлементов мы рассмотрим лишь те, что содержатся в организме в большем количестве и те, что актуальны для жителей современных городов и работников вредных производств.
Информация Все минеральные элементы, содержащиеся в живых организмах, делятся на 3 группы: макроэлементы (содержание в организме — 0,09–9%), микроэлементы (0,00009–0,001%) и ультрамикроэлементы (0,000001–0,000009%). Микроэлементы, в свою очередь, подразделяются на жизненно необходимые и токсичные.Недостаток или избыток того или иного элемента или витамина способен привести к плачевным последствиям. Основными признаками нехватки жизненно важных веществ являются:
- дисбактериоз;
- анемия;
- снижение иммунитета;
- лишний вес;
- развитие диабета;
- задержки в развитии у детей;
- серьезные проблемы с волосами и пищеварением;
- заболевания костей;
- сердечно-сосудистые патологии;
- заболевания кожных покровов;
- проблемы в половой сфере.
Зачастую врачи и сами пациенты не связывают заболевания с нехваткой каких-либо элементов, а ведь подобную проблему достаточно легко устранить, всего лишь изменив диету или назначив соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Однако прежде чем бежать в аптеку, следует сдать анализ на витамины и микроэлементы и отправиться с его результатами к лечащему врачу, который сможет квалифицированно подобрать те или иные витаминно-минеральные добавки либо назначить правильную диету.
Микроэлементы
Кобальт — компонент витамина B12, необходимого для синтеза ДНК, процессов кроветворения, функционирования нервной системы. Дефицит кобальта может привести к таким серьезным заболеваниям, как пернициозная анемия, фуникулярный миелоз, мегалобластная анемия. Определение кобальта играет важную роль при дифференциации В12-дефицитной анемии от фолиево-дефицитной. Избыток кобальта, наоборот, оказывает токсическое действие на организм и возникает, как правило, при работе на вредных производствах. Норма содержания кобальта в сыворотке крови 0,00045–0,001 мкг/мл.
Медь — металл, суточная потребность в котором составляет 2 мг в день. Метаболизм меди происходит, главным образом, в печени. Элемент является структурным компонентом многих ферментов и важных белков. Нехватка меди приводит к нарушению пигментации волос и кожи, анемии, остеопорозу, поражениям костей и суставов. При избытке меди возникает отравление, сопровождающееся тошнотой, рвотой, жидким стулом. Норма присутствия меди в сыворотке крови:
- мужчины 0,75–1,5 мкг/мл;
- женщины 0,85–1,8 мкг/мл.
Молибден — данный микроэлемент входит в состав некоторых металлоферментов, которые участвуют в процессах метаболизма. Молибден попадает в организм с пищей — он содержится в орехах, бобовых и зерновых культурах. В организме концентрируется в основном в костях, почках и печени. Дефицит молибдена в медицинской практике описан только в условиях продолжительного искусственного парентерального питания. Отравления молибденом не описаны. Референсные значения содержания в крови 0,0004–0,0015 мкг/мл.
Селен — элемент, который особенно важен для тиреоидной функции (работы щитовидной железы). Он входит в состав йодтирониндейодиназы — фермента, который превращает неактивный гормон тироксин (Т4) в активный 3-йодотиронин (Т3). Кроме того, селен необходим для нормальной работы иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Селен — природный антиоксидант, который применяется в косметических средствах. Дефицит селена может приводить к психическим нарушениям, способствовать увеличению вирулентности вирусов и снижению защиты организма от некоторых видов рака. В избыточных количествах селен токсичен. Избыток может быть связан с работой на вредном производстве и произвольным приемом препарата. Норма в сыворотке крови 0,07–0,12 мкг/мл.
Цинк — второй по распространенности элемент в организме после железа. Входит в состав более 300 металлоферментов, играет ключевую роль в синтезе белка и нуклеиновых кислот. В пище цинк в основном связан с белками, наиболее доступным считается в красном мясе и рыбе. Недостаток цинка является следствием рациона питания с низким содержанием животных белков. Кроме того, абсорбцию цинка могут снижать добавки железа. Симптомы дефицита цинка не являются специфичными, поэтому он диагностируется главным образом с помощью анализа на микроэлементы. Норма содержания цинка в крови 0,75–1,50 мкг/мл.
Марганец — элемент, который участвует в процессах образования соединительной ткани и костей. Связан с механизмами роста, репродуктивными функциями, метаболизмом углеводов и липидов. Как правило, марганец поступает в организм в небольших количествах, а его нехватка может привести к деминерализации костей. Низкий уровень марганца характерен для таких заболеваний, как рассеянный склероз, витилиго, сахарный диабет и пр. Избыток марганца проявляется невротическими синдромами, повышенной утомляемостью, рахитом, гипотиреозом. Хроническое отравление марганцем характерно для некоторых профессий — например, для литейщиков, сварщиков, минёров, рабочих некоторых специфических производств. Референсные значения в анализе на микроэлементы 0,007–0,015 мкг/мл.
На заметку Отдельно в списке микроэлементов стоят такие микроэлементы, как йод и железо, о свойствах и важности которых большинство наших соотечественников знают не понаслышке, а потому мы не будем на них останавливаться подробно. Определение уровня железа в сыворотке входит в расширенный анализ на биохимию крови вместе с кальцием, калием, натрием и хлором. Для определения содержания йода используются волосы, моча и ногти.Токсичные микроэлементы
К сожалению, в наш организм могут поступать не только полезные, но и крайне токсичные микроэлементы, к которым относятся кадмий, мышьяк, никель, ртуть и свинец. Отравления данными веществами приводят к сильной интоксикации, которая сопровождается общей слабостью, нарушениями сна и аппетита, ломкостью ногтей и волос, проблемами со зрением, с половой функцией. Кроме того, накопление токсичных элементов в организме приводит к росту вероятности злокачественных новообразований. Для определения содержания этих веществ в организме проводятся специальные анализы на токсичные микроэлементы. В качестве биоматериала могут выступать цельная кровь, моча, волосы и ногти.
Немного истории Одно из наиболее массовых отравлений токсичным микроэлементом произошло в Японии в середине 20-го века. В течение длительного времени химический комбинат Chisso сбрасывал в воду залива Минамата метилртуть. Спустя тридцать лет после начала сброса у проживающего в районе населения стали отмечаться странные симптомы — нарушение моторики и двигательной активности конечностей, ослабление зрения и слуха, ухудшение внятности речи, паралич и помутнение сознания, завершающиеся смертью. В конечном итоге было установлено, что причина заболевания — отравление метилртутью, содержащейся в морепродуктах, вылавливаемых в районе сброса. Синдром получил название «Болезнь Минамата».Витамины
О пользе витаминов большинству людей известно гораздо больше, чем о микроэлементах. Витамины обознаются буквами латинского алфавита. Некоторые из них являются самостоятельными веществами, а некоторые представляют собой целый комплекс веществ (витамины группы B). На данный момент самыми изученными считаются витамины A, B, C, D и E. Витамины C и B относятся к водорастворимым, витамины A, D, E называются липовитаминами, то есть являются жирорастворимыми.
Хронический недостаток указанных витаминов приводит к серьезным последствиям. Например, суточная потребность в витамине A составляет 900 мкг для взрослых, а его дефицит приводит к развитию «куриной слепоты». В то же время переизбыток этого биологически активного вещества опасен и может нарушить развитие плода, вызвать интоксикацию организма. Недостаток витаминов группы B связан со многими кожными заболеваниями, расстройствами психики, метаболическими нарушениями, ослаблением зрения и памяти, выпадением волос, болями в суставах и дисфункцией печени. Дефицит витамина C является причиной цинги, кровоточивости десен и носовых кровотечений. Недостаток витамина D приводит к развитию рахита и остеомаляции (размягчение костей). Нехватка витамина E является причиной нервно-мышечных нарушений, миопатии и анемии.
Самые распространенные анализы на витамины связаны с содержанием витаминов D, B12 и B9 (фолиевая кислота). Для исследования используется сыворотка крови. Нормы содержания:
- D — 25–80 нг/мл;
- B12 — 187–883 нг/мл;
- B9 — 3,1–20,5 нг/мл.
Итак, анализы на микроэлементы могут быть комплексными или выполняться в качестве отдельных исследований. Комплексный анализ является более показательным, и рекомендован для регулярного проведения с целью профилактики дефицита определенного набора микроэлементов и витаминов. Исследования на отдельные элементы назначает врач для уточнения причин некоторых заболеваний. Помните, что такие распространенные явления, как усталость, сонливость, депрессия, нарушения сна, ломкость волос и ногтей могут быть следствием недостатка витаминов или минералов, но при этом без особого труда устранены приемом соответствующих витаминно-минеральных комплексов.
Анализ крови и спектральный анализ волос на микроэлементы и витамины
Содержание:
Витамины и микроэлементы — это вещества, обеспечивают все без исключения процессы жизнедеятельности в организме. Микроэлементы — биологически значимые неорганические элементы, содержащиеся во всех живых организмах в минимальных количествах — 0,001% от массы тела. Эти вещества часто путают с витаминами. Однако последние относятся к органическим веществам, хотя по значимости для организма они не менее важны. Микроэлементы и витамины в совокупности участвуют во всех процессах жизнеобеспечения, а их недостаток или чрезмерный избыток приводит к опасным патологическим изменениям. Чтобы вовремя выявить дефицит тех или иных биологически активных веществ, необходимо сдать специальный анализ на витамины и микроэлементы.
Нередко можно заметить, как организм, посредством желания употребить определенные продукты, регулирует внутренний баланс необходимых ему веществ. Но, чтобы с большей достоверностью узнать о внутреннем состоянии, можно сделать анализ крови на витамины и микроэлементы.
Микроэлементы причисляются к неорганическим веществам, содержание которых в организме составляет около 4% от всей массы человеческого тела. Микроэлементы разделяются на металлы и неметаллы (галогены). Поступают они в организм с пищей, водой, воздухом, а некоторые органы обеспечены собственными запасами этих биологически значимых веществ.
Витаминами называются низкомолекулярные органические вещества. Многие из этих органических соединений имеют отношение к коферментам либо их предшественникам. Организм получает витамины из пищи и окружающей среды. Ежедневная потребность в витаминах мала, но поступление этих веществ должно быть регулярным. Потому как практически все необходимые для жизнеобеспечения витамины не синтезируются организмом, а поступают извне.
Дефицит витаминов и микроэлементов особенно опасен в период формирования эмбриона и для растущего организма, потому что это приводит к недоразвитию органов и систем. Для взрослого человека, у которого все структуры организма сформированы, недостаточность какого-либо витамина и минерала не так критична. Но со временем, систематическое отсутствие какого-либо вещества, приводит к разбалансировке некоторых процессов жизнедеятельности. А если не восстановить вовремя нехватку определенных витаминов и микроэлементов, требующихся организму, то со временем это может привести и к развитию патологий.
Каких витаминов не хватает в крови легко можно установить, проведя лабораторные исследования. В анализах на витамины и микроэлементы, проанализированных лечащим врачом, будет указан перечень значений каждого исследуемого вещества. Что даст полномасштабную картину витаминно-минерального баланса в организме
Для определения содержания витаминов и минеральных веществ в организме назначаются различные исследования.
В качестве биоматериала может использоваться цельная кровь или ее сыворотка, волосы, ногти, моча. Тест на витамины, занимает 1 рабочий день, а вот комплексный анализ на микроэлементы — до 6 рабочих дней. Если исследование предполагает взятие крови, то на прием в лабораторию стоит прийти утром и натощак (после 8-часового ночного голодания). Для предоставления к исследованию волос и ногтей необходимо ознакомиться со специальными инструкциями (их обычно предоставляют в лаборатории перед сдачей анализа), так как процесс их сбора требует соблюдения многих нюансов.
Комплексный анализ крови на витамины и минеральные вещества сдавать нужно в следующих ситуациях:
- В период планирования, вынашивания и кормления грудью ребенка.
- Женщине после завершения процесса вскармливания грудью ребенка.
- Представительницам слабого пола, склонным к обильным менструациям.
- Детям в фазе активного роста.
- Подросткам во время полового созревания.
- Лицам, придерживающихся строгих диет.
- Людям, занятым на тяжелых и вредных производствах.
- Всем кто проживает в экологически не благоприятной зоне.
- Тем, кто подвержен хроническими патологиям.
- Пациентам после химиотерапии.
- Индивидуумам, подверженным постоянным стрессам.
- В весенние и зимние месяцы.
- Пожилым людям.
Анализ крови на микроэлементы и витамины требует определенной подготовки:
- Потребуется прийти в лабораторию заранее, чтобы привести в порядок эмоциональное (отдохнуть после дороги) и физическое (успокоить пульс, давление) состояние.
- С момента последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов.
- С утра разрешается пить воду, немного и обязательно только чистую безо всяких добавок.
- В течение примерно недели запрещается прием любых содержащих спирт напитков, это касается как алкогольной, так и аптечной продукции.
- В день сдачи анализа крови на минералы и витамины желательно воздерживаться от курения.
- Чтобы сдать анализ крови правильно и получить достоверный результат, нельзя совмещать дни посещения лаборатории и физиотерапевтических (аппаратных) процедур.
- Лаборанта или лечащего доктора необходимо оповестить, если проводится медикаментозная терапия. Скорей всего прием лекарств потребуется приостановить на время забора крови для исследования уровня витаминов и минералов в организме.
Получить искаженные результаты обследования реально, если человек находится в состоянии сильных эмоциональных переживаний. Интенсивные физические нагрузки также не самым благоприятным образом сказываются на составе крови. Это касается не только людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, но также и спортсменов.
Современной медицине достоверно известен перечень, состоящий из 13 витаминов (водо- и жирорастворимые) и 16 микроэлементов. Из числа микроэлементов девять веществ имеют статус незаменимых. К жизненно важным микроэлементам относятся: I (йод), Fe (железо), Mn (марганец), Co (кобальт), Mo (молибден), Cr (хром), Se (селен), Zn (цинк), Cu (медь). В крови норма каждого из веществ должна присутствовать постоянно. При сбое нормальных показателей витаминов или минералов в сторону уменьшения либо увеличения, начинают развиваться патологии в тех органах и системах, за которые ответственны те или иные полезные частицы.
Патологии при недостатке витаминов и микроэлементов:
- Дисбактериоз;
- Склонность к малокровию, различные виды анемии;
- Слабость иммунной системы;
- Лишний вес;
- Развитие диабета;
- Потеря волосяного покрова на голове;
- Заболевания кожных покровов;
- Расстройство процесса пищеварения;.
- Патологии костей и суставов;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Нарушение нервной системы (центральной и периферической) ;
- Заторможенное развитие у детей;
- Ослабление половой и репродуктивной функции.
Это лишь не полный перечень патологий, возникающих в результате дефицита полезных веществ. Особенно выражена клиническая картина недостаточности витаминов и минералов, если у человека наблюдается склонность к кровотечениям, а также после химиотерапии. Эта процедура, направленная на уничтожение злокачественных клеток, наносит огромный урон и всему организму. Поэтому после химиотерапии для восстановления баланса витаминов и микроэлементов потребуется прием специальных комплексов и вдобавок фруктов и овощей. Но не только для восстановления после химиотерапии рекомендован усиленный прием минерально-витаминных комплексов. Диета, а также прием препаратов, с определенным содержанием витаминов и микроэлементов, в зависимости от конкретной потребности того или иного вещества, показан во многих случаях.
Зачастую врачи и сами пациенты не связывают заболевания с нехваткой каких-либо элементов, а ведь подобную проблему достаточно легко устранить, всего лишь изменив диету или назначив соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Однако прежде чем бежать в аптеку, следует сдать анализ на витамины и микроэлементы и отправиться с его результатами к лечащему врачу, который сможет квалифицированно подобрать те или иные витаминно-минеральные добавки либо назначить правильную диету.
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В СЫВОРОТКЕ И ЦЕЛЬНОЙ КРОВИ: СКРИНИНГ
Кобальт — компонент витамина B12, необходимого для синтеза ДНК, процессов кроветворения, функционирования нервной системы. Дефицит кобальта может привести к таким серьезным заболеваниям, как пернициозная анемия, фуникулярный миелоз, мегалобластная анемия. Определение кобальта играет важную роль при дифференциации В12-дефицитной анемии от фолиево-дефицитной. Избыток кобальта, наоборот, оказывает токсическое действие на организм и возникает, как правило, при работе на вредных производствах. Норма содержания кобальта в сыворотке крови 0,00045–0,001 мкг/мл.
Медь — металл, суточная потребность в котором составляет 2 мг в день. Метаболизм меди происходит, главным образом, в печени. Элемент является структурным компонентом многих ферментов и важных белков. Нехватка меди приводит к нарушению пигментации волос и кожи, анемии, остеопорозу, поражениям костей и суставов. При избытке меди возникает отравление, сопровождающееся тошнотой, рвотой, жидким стулом.
Норма присутствия меди в сыворотке крови:
- мужчины 0,75–1,5 мкг/мл;
- женщины 0,85–1,8 мкг/мл.
Молибден — данный микроэлемент входит в состав некоторых металлоферментов, которые участвуют в процессах метаболизма. Молибден попадает в организм с пищей — он содержится в орехах, бобовых и зерновых культурах. В организме концентрируется в основном в костях, почках и печени. Дефицит молибдена в медицинской практике описан только в условиях продолжительного искусственного парентерального питания. Отравления молибденом не описаны. Референсные значения содержания в крови 0,0004–0,0015 мкг/мл.
Селен — элемент, который особенно важен для тиреоидной функции (работы щитовидной железы). Он входит в состав йодтирониндейодиназы — фермента, который превращает неактивный гормон тироксин (Т4) в активный 3-йодотиронин (Т3). Кроме того, селен необходим для нормальной работы иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Селен — природный антиоксидант, который применяется в косметических средствах. Дефицит селена может приводить к психическим нарушениям, способствовать увеличению вирулентности вирусов и снижению защиты организма от некоторых видов рака. В избыточных количествах селен токсичен. Избыток может быть связан с работой на вредном производстве и произвольным приемом препарата. Норма в сыворотке крови 0,07–0,12 мкг/мл.
Цинк — второй по распространенности элемент в организме после железа. Входит в состав более 300 металлоферментов, играет ключевую роль в синтезе белка и нуклеиновых кислот. В пище цинк в основном связан с белками, наиболее доступным считается в красном мясе и рыбе. Недостаток цинка является следствием рациона питания с низким содержанием животных белков. Кроме того, абсорбцию цинка могут снижать добавки железа. Симптомы дефицита цинка не являются специфичными, поэтому он диагностируется главным образом с помощью анализа на микроэлементы. Норма содержания цинка в крови 0,75–1,50 мкг/мл.
Марганец — элемент, который участвует в процессах образования соединительной ткани и костей. Связан с механизмами роста, репродуктивными функциями, метаболизмом углеводов и липидов. Как правило, марганец поступает в организм в небольших количествах, а его нехватка может привести к деминерализации костей. Низкий уровень марганца характерен для таких заболеваний, как рассеянный склероз, витилиго, сахарный диабет и пр. Избыток марганца проявляется невротическими синдромами, повышенной утомляемостью, рахитом, гипотиреозом. Хроническое отравление марганцем характерно для некоторых профессий — например, для литейщиков, сварщиков, минёров, рабочих некоторых специфических производств. Референсные значения в анализе (цельная кровь) на микроэлементы 0,007–0,015 мкг/мл.
На заметку
Отдельно в списке микроэлементов стоят такие микроэлементы, как йод и железо, о свойствах и важности которых большинство наших соотечественников знают не понаслышке, а потому мы не будем на них останавливаться подробно. Определение уровня железа в сыворотке входит в расширенный анализ на биохимию крови вместе с кальцием, калием, натрием и хлором. Для определения содержания йода используются волосы, моча и ногти.
ВИТАМИНЫ В СЫВОРОТКЕ КРОВИ
О пользе витаминов большинству людей известно гораздо больше, чем о микроэлементах. Витамины обознаются буквами латинского алфавита. Некоторые из них являются самостоятельными веществами, а некоторые представляют собой целый комплекс веществ (витамины группы B). На данный момент самыми изученными считаются витамины A, B, C, D и E. Витамины C и B относятся к водорастворимым, витамины A, D, E называются липовитаминами, то есть являются жирорастворимыми.
Хронический недостаток указанных витаминов приводит к серьезным последствиям. Например, суточная потребность в витамине A составляет 900 мкг для взрослых, а его дефицит приводит к развитию «куриной слепоты». В то же время переизбыток этого биологически активного вещества опасен и может нарушить развитие плода, вызвать интоксикацию организма. Недостаток витаминов группы B связан со многими кожными заболеваниями, расстройствами психики, метаболическими нарушениями, ослаблением зрения и памяти, выпадением волос, болями в суставах и дисфункцией печени. Дефицит витамина C является причиной цинги, кровоточивости десен и носовых кровотечений. Недостаток витамина D приводит к развитию рахита и остеомаляции (размягчение костей). Нехватка витамина E является причиной нервно-мышечных нарушений, миопатии и анемии.
Самые распространенные анализы на витамины связаны с содержанием витаминов D, B12 (цианокобаламин) и B9 (фолиевая кислота). Для исследования используется сыворотка крови. Нормы содержания:
- D — 25–80 нг/мл;
- B12 — 187–883 нг/мл;
- B9 — 3,1–20,5 нг/мл.
Итак, анализы на микроэлементы могут быть комплексными или выполняться в качестве отдельных исследований. Комплексный анализ является более показательным, и рекомендован для регулярного проведения с целью профилактики дефицита определенного набора микроэлементов и витаминов. Исследования на отдельные элементы назначает врач для уточнения причин некоторых заболеваний. Помните, что такие распространенные явления, как усталость, сонливость, депрессия, нарушения сна, ломкость волос и ногтей могут быть следствием недостатка витаминов или минералов.
СПЕКТРАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ВОЛОС НА МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Весьма достоверную информацию о состоянии организма дают волосы – являясь накопительным материалом, они могут долгое время сохранять информацию о веществах. Также данный вид материала достаточно устойчив к влиянию случайных факторов.
В настоящее время в медицинской науке появился новый тип диагностики состояния организма – минералограмма (или спектральный анализ волос на микроэлементы). Он позволяет выявить соотношение около 40 необходимых для здоровья веществ, а также определить степень их избытка или дефицита для подбора наиболее подходящего способа коррекции дисбаланса. Производится анализ волос на микроэлементы по запатентованному методу А. В. Скального.
Общая комплексная оценка элементного состава по Профилю МЭ10:
Большой скрининг элементного состава волос (40 микроэлементов)
Анализ волос на микроэлементы может дать представление о содержании в организме 40 элементов, среди которых: алюминий, железо, йод, золото, калий, кальций, магний, медь, серебро, фосфор, цинк, сурьма, селен, никель, олово, натрий, рубидий, бор, бериллий, ванадий.
Отмечается также присутствие таких элементов, как барий, вольфрам, висмут, кадмий, кобальт, кремний, литий, лантан, марганец, молибден, натрий, мышьяк, платина, олово, никель, рубидий, ртуть, стронций, сурьма, свинец, хром, таллий и цирконий.
Особенности диагностики по результатам спектрального анализа волос
Профиль № МЭ10 включает в себя максимальный перечень как макроэлементов, так и микроэлементов. Рекомендуется как профилактическое исследование или как программа общей диагностики. Рекомендуется при отклонении в Профиле результатов анализа от референсных величин назначать профили, оценивающие текущий обмен МЭ в организме: № МЭ3 (сыворотка, цельная кровь) и № МЭ4 (моча) или отдельные тесты для этих биосубстратов. Однако стоит отметить, что диагностическое применение для ряда тестов ограничено и трудно подаётся интерпретации.
Сравнивая анализ МЭ в волосах с их анализом в крови и моче, следует отметить, что концентрация МЭ в волосах значительно выше, чем в вышеупомянутых субстратах. Волосы не требуют особых условий хранения и отвечают принципам неинвазивности при отборе материала. В отличие от жидких биосубстратов концентрация МЭ в волосах менее подвержена строгому гомеостатическому регулированию (только до границы зоны волосяного сосочка и собственно медуллярной части волоса, которая быстро подвергается «омертвению» и прекращает обмен с внутренней средой организма) и кратковременному изменению содержания МЭ в жидких биосубстратах, зависящего от поступления МЭ извне. В связи с этим, по мнению ряда авторов, волосы стоит рассматривать как донозологическую диагностику и раннее выявление патологических изменений в организме, связанных с недостатком или избытком МЭ в тканях.
Стоит особенно отметить (необходимо для понимания анализа элементного обмена в организме), что динамика депонирования МЭ в мобильных клеточных элементах цельной крови не всегда совпадает с динамикой распределения МЭ в медленно обменивающихся структурах: волосах и ногтях (в т. ч. в неанализируемых структурах – паренхиматозных органах, костях, хрящах. Это связано с анатомическими и физиологическими особенностями кинетики распределения МЭ между компартментами организма.
Анализ волос «зеркально» отражает эндогенное тканевое содержание для ряда МЭ, уровень выведения из организма, в особенности для токсичных МЭ (образно – «волосяные почки»), а также экзогенное воздействие (следует учитывать химическую структуру вещества в состав которого входит определяемый МЭ). Также для оценки элементного состав волос необходимо учитывать такие факторы как скорость роста волос и влияние факторов окружающей среды.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА МИНЕРАЛОГРАММА
Данный вид диагностики требуется для получения точной информации о состоянии здоровья пациента. Он оценивает:
- сбалансированность питания;
- влияние на тело вредных привычек и экологии;
- состояние внутренних органов;
- качество и полноту обменных процессов;
- избыток и недостаток полезных веществ при назначении БАДов.
Как правило, время проведения анализа не превышает 10 суток. В отдельных случаях период может сократиться до 7 дней либо удлиниться до 2 недель.
Показания для процедуры
К наиболее частым причинам необходимости спектральной диагностики волос относятся:
- ослабленный иммунитет;
- частое проявление респираторных и вирусных заболеваний;
- наличие аллергических реакций;
- недостаточная действенность терапии, применяемой для лечения проблем кровеносной системы;
- нервозы:
- отклонения в работе ЖКТ;
- бесплодие;
- импотенция;
- сбои в функционировании щитовидной железы;
- повышенные нагрузки на организм любого характера;
- несбалансированная диета;
- опасность или вредность трудовой деятельности;
- нахождение в месте с повышенной радиоактивностью или плохой экологией;
- остеопорозы;
- ухудшение состояния волос и эпидермиса.
Полезно также провести процедуру тем, кто сидит на диете, имеет недостаточный вес тела и проблемы со зрением.
Технология выполнения
Масс-спектрометрия с индуктивно связанной аргоновой плазмой (ИСП-МС)
В лабораторных условиях проба очищается от жира ацетоном, промывается дистиллированной водой и просушивается дважды. Подготовленный материал взвешивают, переносят в специальный контейнер, куда в определенных соотношениях добавляют азотную кислоту и воду. Смесь растворяет волосы. Полученную массу помешают в спектрометр, одновременно приводя в контакт с газом аргоном.
Исследование производится при высоких температурах, и при воздействии на пробу плазмы происходит сгорание материала. Получаемый анализаторами сигнал преобразуется в электронную диаграмму специальными программами. Полученные результаты сравниваются с нормальными.
Отчет по анализу
В аналитическом отчете строится минералограмма, отражающая реальное соотношение микроэлементов в организме в сравнении с эталонным.
При нахождении небольших расхождений врачи могут скорректировать питание и при необходимости дополнить его БАДами. В случае значительного дисбаланса, как правило, выписывается направление к врачу, в ведении которого находится конкретный случай (чаще всего – к эндокринологу, кардиологу или токсикологу).
Анализы на некоторые микроэлементы: референсные значения
Метод определения: Масс-спектрометрия с индуктивно связанной аргоновой плазмой (ИСП-МС)
1. Йод, волосы (Iodine, Hair; I)
ПОКАЗАНИЯ
- Проживание в йоддефицитных и радиоактивно загрязнённых регионах.
- Эндемический зоб с гипотиреозом.
- Кретинизм.
- Задержка умственного развития у детей и снижение интеллекта у взрослых.
- Снижение фертильности и повторные мёртворождения.
Интерпретация результатов исследований содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом. Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т.д.
Единицы измерения: мкг/г сухого вещества.
Референсные значения:
Дети, 0-4 | Дети, 04-18 лет | Мужчины, женщины 18 лет и старше | |||
Нижняя граница | Верхняя граница | Нижняя граница | Верхняя граница | Нижняя граница | Верхняя граница |
0,5 | 15 | 0,15 | 10 | 0,15 | 10 |
Повышение значений:
- увеличение количества йода в рационе;
- изменение регуляции метаболизма йода в организме, влияние конкурирующих элементов, изменение метаболизма волос;
- заболевания щитовидной железы;
- внешний источник загрязнения;
- генетически обусловленные заболевания (болезнь Пламмера, синдром Пендреда);
- опухоль щитовидной железы;
- ятрогенный тиреотоксикоз.
Понижение значений:
- снижение содержания йода в рационе;
- изменение метаболизма йода вследствие физиологических или патологических факторов, влияние конкурирующих элементов, изменение метаболизма волос;
- патология щитовидной железы: зоб с гипотиреозом, кретинизм, микседема, синдром Хашимото;
- фертильность и повторные мёртворождения;
- задержка психического развития у детей и снижение интеллекта в трудоспособном возрасте.
2. Селен, волосы (Selenium, hair; Se)
ПОКАЗАНИЯ
- Оценка уровня поступления селена в организм.
- Доклиническая и гигиеническая диагностика при подозрении на наличие дисбаланса в обеспечении организма микроэлементами. Рекомендуется проводить общую комплексную оценку элементного состава по Профилю МЭ 10 Большой скрининг элементного состава волос (40 микроэлементов).
Единицы измерения: мкг/г сухой массы.
Референсные значения:
Нижняя граница | Верхняя граница | |
Дети, 0-4 | 0,25 | 1 |
Дети, 04--12 | 0,25 | 2 |
Мальчики, 12-18 | 0,25 | 2 |
Мужчины, 18 лет и старше | 0,25 | 2 |
Девочки, 12-18 | 0,2 | 2 |
Женщины, 18 лет и старше | 0,2 | 2 |
Повышение уровня:
- повышенный уровень потребления селена;
- промышленное воздействие (электронная промышленность, производство стекла);
- использование селен-содержащих шампуней от перхоти.
Понижение уровня:
- сниженное потребление селена;
- изменение процессов метаболизма селена.
3. Железо, волосы (Iron, hair; Fe)
ПОКАЗАНИЯ
- Хронический алкоголизм.
- Заболевания печени и селезёнки.
- Доклиническая и гигиеническая диагностика при подозрении на наличие дисбаланса в обеспечении организма микроэлементами. Рекомендуется проводить общую комплексную оценку элементного состава по Профилю МЭ 10 Большой скрининг элементного состава волос (40 микроэлементов).
Единицы измерения: мкг/г сухого вещества.
Референсные значения:
Дети, 0-4 | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 35 | |
Дети, 04-12 лет | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 40 | |
Мальчики, 12-18 лет | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 40 | |
Мужчины, 18 лет и старше | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 40 | |
Девочки, 12-18 лет | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 70 | |
Женщины, 18 лет и старше | Нижняя граница | 7 |
Верхняя граница | 70 |
Повышение значений:
- изменение баланса железа;
- повышение уровня железа в волосах описано при некоторых заболеваниях печени, селезёнки, алкоголизме;
- внешние источники загрязнения.
Понижение значений:
- изменение баланса железа;
- воспалительные заболевания кишечника
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
К вниманию гастроэнетрологов, эндокринологов, гинекологов, репродуктологов, урологов
В заключение стоит отметить, что описанные выше патологические состояния человека могут быть также усилены или вызваны нарушениями микроэкологический статуса человека, который является необходимым условием стабильного функционирования всех его органов и систем. В тоже время, дефицит микронутриентов (витаминов, микроэлементов) может сам вызывать дисбактериоз. В связи с чем актуальным является комплексное исследование, включающее как анализ на эссенциальные микронутриенты, так и микроэкологическое исследование человека. Одним из современных методов микроэкологического исследования человека является метод хромато-масс-спектрометрии микробных маркеров. Сегодня данный метод прекрасно зарекомендовал себя в среде специалистов гинекологов, репродуктологов, урологов, гастроэнтерологов, эндокринологов, как альтернатива, так и при совместном применении с традиционными методами обследования. Подробнее см.: Применение метода масс-спектрометрии микробных маркеров в клинической практике
Будьте здоровы!
ССЫЛКИ К РАЗДЕЛУ О ПРЕПАРАТАХ ПРОБИОТИКАХ
Анализ крови на микроэлементы и их значение для организма человека
Нормальная жизнедеятельность организма человека определяется наличием в нем определенного количества таких полезных веществ, как микроэлементы и витамины. Анализ крови на микроэлементы считается одним из необходимых видов исследования, с помощью которого удается оценить состояние человека.
Благодаря такому анализу специалист может определить, нормально ли работают системы организма и диагностировать первые признаки различных патологий.
Значение исследования крови на микроэлементы
Анализ крови на микроэлементы – эффективная диагностика состояния здоровья человека
Благодаря анализу крови на витамины и микроэлементы удается определить следующие патологические состояния организма человека:
- прогрессирование воспалительного процесса
- нарушение водно-солевого баланса
- различные виды ревматических состояний
Кроме этого, с помощью анализа крови на микроэлементы и витамины удается диагностировать общее функциональное состояние всех органов. Благодаря такому виду исследования удается с точностью подтвердить поставленный диагноз и назначить эффективную медикаментозную терапию. Именно по этой причине при назначении специалистом такого исследования крови не стоит от него отказываться и пренебрегать им.
Нормальная работа организма человека обеспечивается содержанием в нем достаточного количества таких важных веществ, как витамины и микроэлементы.
Витамины являются активными участниками обменных процессов, а также входят в состав некоторых ферментов и оказывают влияние на функционирование той или иной системы организма. В том случае, если у пациента отмечается недостаточное содержание витаминов определенной группы, то результатом этого становится развитие различных патологий.
Вещества, которые активно участвуют в регулировании жизненно важных функций в организме человека, получили название микроэлементы. При их избыточной либо недостаточной концентрации в организме человека наблюдается нарушение работы органов и тканей, что приводит к развитию тяжелых заболеваний, нарушению общего самочувствия и появлению различных негативных последствий.
Показания к проведению анализа
Усталость, анемия, апатия, плохая память и пониженный иммунитет – признак дисбаланса микроэлементов
Исследование крови на микроэлементы представляет собой биохимический анализ, с помощью которого удается оценить общее состояние организма человека.
Кроме этого, благодаря такому вид диагностики можно определить переизбыток либо недостаток определенной группы микроэлементов.
Обычно анализ крови на микроэлементы назначается при следующих показаниях:
- оценка полноценности питания по микроэлементам
- выявление различных видов патологий, прогрессирование которых в организме человека сопровождается изменением концентрации микроэлементов
- контроль лечения, которое проводится с помощью препаратов металлов
- проведение профилактического осмотра пациентов, входящих в группу риска
- необходимость контроля ионного состава крови при проведении искусственной вентиляции легких, парентеральном питании и диализе
- диагностирование острой либо хронической интоксикации тяжелыми металлами
Характеристика микроэлементов
Микроэлементы – это химические элементы, которые выполняют очень важные функции в организме человека
В организме человека содержится большое количество полезных элементов, и наибольший интерес из них представляют:
- Калий просто необходим организму человека для хорошей концентрации внимания, а также для освобождения его от скопившихся шлаков. При недостаточном содержании такого микроэлемента в организме человека отмечаются проблемы с половым созреванием, и замедляется рост. Кроме этого, возможно появление судорог и нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.
- Кальций обеспечивает нормальную работу всего организма и при недостаточном его содержании наблюдаются такие патологические состояния, как аритмия и тахикардия. Кроме этого, пациент может жаловаться на появление болевых ощущений в мышцах, проблемы со стулом, снижением зрения и сильную раздражимость. Отрицательно сказывается на состоянии организма и повышенная концентрация кальция, которая приводит к формированию слабости мышц, нарушениям координации движения и деформации костей.
- Медь в большом количестве содержится в таких органах, как сердце, почки и головной мозг. В том случае, если наблюдается недостаточное содержание меди в организме человека, то это может вызывать развитие анемии. Малая концентрации такого микроэлемента у недоношенных детей часто приводит к задержке психомоторного развития. Поступление в организм избыточного количества меди приводит к появлению приступа тошноты и рвоты, а также может вызвать развитие печеночной недостаточности и гемолитической анемии.
- Цинк оказывает существенное влияние на состояние гормонального фона организма человека, а также отвечает за половое созревание. Кроме этого, именно под воздействием такого микроэлемента происходят углеводный, белковый и жировой обмены. Недостаточное содержание цинка в организме вызывает перевозбуждение нервной системы, быстрое утомление и даже бесплодие. В том случае, если в органы и ткани поступает избыточное количество микроэлемента, то это может вызвать задержку роста.
- Йод играет важную роль в нормальном функционировании организма человека и его недостаточное содержание может стать причиной развития тяжелых патологий. Недостаток йода часто становится причиной развития заболеваний щитовидки, а также вызывает умственную отсталость именно в детском возрасте. Переизбыток такого микроэлемента приводит к снижению веса человека, диарее и становится причиной тахикардии.
- Магний считается важным составляющим элементом всех тканей и клеток, в том числе и головного мозга. Магний принимает активное участие в процессе нервно-мышечной возбудимости и входит в состав различных ферментов. Недостаточная концентрация такого микроэлемента приводит к появлению симптомов возбуждения нервной системы и судорог. Кроме этого, отмечаются различные изменения в мышечной и костной ткани в сочетании с быстрой утомляемостью.
- Селен оказывает антиоксидантное воздействие на организм человека и значительно замедляет процесс старения. Под воздействием такого микроэлемента происходит производство коллагена в кожных покровах, который помогает поддерживать их эластичность. Селен способствует поддержанию работы иммунной системы организма и снижает вероятность развития в организме человека онкологических заболеваний.
Полезное видео — Роль витаминов и микроэлементов в организме человека:
Читайте: ЛПВП понижен: почему и что делать?Все элементы жизненно необходимы организму человека, ведь именно под их воздействием происходит слаженная его работа. Часто нарушения содержания микроэлементов вызвано неправильным питанием, постоянными стрессами, неблагоприятной окружающей обстановкой и длительным пребыванием на открытом солнце.
Воздействие таких неблагоприятных факторов на организм приводит к дисбалансу микроэлементов и выражается это в следующих патологических состояниях:
- снижение защитных функций организма
- сбои в функционировании эндокринной и нервной системы
- развитие онкологических процессов
- прогрессирование воспалительных процессов в тканях.
Анализ крови на микроэлементы считается одним из самых простых и эффективных методов, с помощью которого удается диагностировать причину патологии и даже предотвратить ее развитие.
Проведение анализа крови и расшифровка
Правильная подготовка к анализу крови на микроэлементы — гарантия достоверного результата
При исследовании крови на полезные элементы проводится забор крови из вены в утреннее время и обязательно натощак.
Для получения достоверных результатов рекомендуется соблюдение следующих правил:
- перед проведением анализа запрещается употреблять пищу, а можно только пить воду
- за сутки до назначенной даты исследования необходимо отказаться от физических и тепловых нагрузок, а также не пить алкоголь
- анализ крови на микроэлементы необходимо проводить перед началом приема каких-либо лекарственных препаратов либо через 14 дней после их отмены
- проводить забор крови для исследования необходимо до проведения таких процедур, как рентген, массаж и уколы
Существуют определенные нормы содержания различных микроэлементов в организме человека:
- Норма магния в организме человека составляет 0,7-4 мкмоль/л.
- Концентрация меди может достигать 11-24 мкмоль/л.
- Хорошим показателем считается содержание йода в количестве 275-630 нмоль/л.
- Норма фтора составляет 370 мкмоль/л.
В том случае, если у пациента диагностируется недостаточное содержание витаминов и полезных элементов в организме либо их переизбыток, то это может вызвать развитие различных патологий. Именно по этой причине не стоит отказываться от проведения анализа крови, ведь он помогает своевременно определить различные заболевания и поддержать нормальную работу всего организма.
Анализ крови на витамины и микроэлементы
Для полноценной работы нашего организма, каждому человеку требуются биологические элементы в определенном количестве. Если их недостаточно или в избыточном количестве, то пациент ощущает нестабильную функциональность систем или органов, какие-то нарушения или отклонения. При длительном дисбалансе или дефиците полезных веществ необходимо сдать анализ крови на витамины и микроэлементы. Он покажет, чего не хватает и что следует добавить в повседневный рацион питания.
Для многих эта рекомендация может быть новинкой, так как не все знают, как из гематологической жидкости выделить не только кровяные форменные элементы, но и еще биологически активные вещества. Но это возможно и уже давно такая диагностическая методика применяется врачами для определения уровня микроэлементов в организме.
Зачем делают анализ крови на уровень БАВ?
Если человек ведет активный образ жизни и правильно питается, то, скорее всего, у него не будет возникать проблем, требующих оценки состояния здоровья, в том числе, определения количества биологически активных веществ. Но все больше людей работают в малоподвижном режиме в офисах, за компьютерами и т.п., и нередко не соблюдают полноценный рацион. А если учитывать, что в крупных городах обычно неблагоприятная экологическая ситуация, то в комплексе все эти условия приводят к недостатку питательных элементов в организме.
Анализ крови на витамины и микроэлементы необходимо сдавать регулярно всем тем, кто живет в загрязненных промышленными газами или отходами территориях, хроническим больным, пожилым людям и детям, беременным женщинам и тем, кто часто страдает от простудных инфекций. Если человек работает сверх нормы или сталкивается с постоянными стрессовыми ситуациями, ему также советуют проводить диагностику на уровень БАВ.
Когда врачи могут назначить анализы?
- При воспалительных процессах в ЖКТ, если питательные компоненты плохо абсорбируются слизистыми оболочками;
- После резекции желудка, кишечника;
- Когда есть патологические нарушения поджелудочной железы, желчного пузыря;
- Если у пациента отмечаются дерматиты, стоматиты, неврологические отклонения;
- Людям, у которых наблюдается гипотрофия, страдающим алкоголизмом;
- При плохом усвоении жиров в кишечнике.
То есть, если человек нездоров, но у него не диагностируется каких-то серьезных патологий органов или систем, тогда подозревают нарушения, связанные с нехваткой питательных компонентов. В таких случаях проводят анализ и определяют, чего именно не хватает организму и как восполнить запасы конкретных БАВ. С помощью диагностических методов можно узнать, нет ли гипервитаминоза или, наоборот, гиповитаминоза.
Анализ крови на микроэлементы: что выделяют?
Несмотря на то, что при употреблении пищи в наш организм попадает много питательных веществ, не всех их определяют с помощью диагностических исследований. Важно отметить, что для полноценной функциональности систем и органов каждому человеку необходимы макро-, микро- и ультрамикроэлементы. Микроэлементы бывают токсичными и жизненно важными. Именно поэтому анализ крови позволяет выделить следующие вещества.
Элемент, который принимает участие в синтезе ДНК, работе НС и процессе кроветворения. Он является компонентом витамина В12, поэтому является важным показателем для определения типа анемии. Если он в избыточном количестве, то оказывает токсическое действие. Такое наблюдается у работников на вредных производственных мощностях и у жителей мегаполисов с загрязненной окружающей средой. Норма – 0,4-1 мг/л.
Используется организмом для продукции белковых соединений и ферментов. Метаболизм осуществляется печенью. Если у человека дефицит меди (меньше 0,75-1,8 мг), то это приводит к поражению костей, нарушенному кожному пигментированию, развитию анемических состояний. Переизбыток элемента вызывает отравление, проявляющееся тошнотой, диареей, рвотой.
Необходим для некоторых метаболических процессов. Наивысшая концентрация молибдена отмечается в печени, почках и костных тканях. Дефицит элемента наблюдается у пациентов, которые долгий период находятся на парентеральном кормлении. В крови диагностируется 1,5-4 мг/мл. Избыток не опасен, по крайней мере, отравления им не описаны.
Важен для функциональности щитовидной железы. С его помощью гормон Т4 превращается в Т3. Также селен необходим для полноценной работы иммунитета, ЦНС, сердечно-сосудистой системы и репродукции. Его используют в качестве антиоксидантного элемента в косметике. При дефиците отмечаются психические расстройства, частые простудные заболевания, раковые новообразования. Избыток токсичен, но он возможен при частом контакте на производстве или приеме БАД в повышенном количестве. Норма составляет 0,07-0,12 мкг/мл.
Ключевой микроэлемент, который необходим для синтеза белка и нуклеиновой кислоты. По важности он второй после железа. Дефицит цинка развивается при недостатке в рационе мяса и рыбы. Также он плохо усваивается вместе с препаратами железа. Понять, что в организме не хватает элемента по симптомам сложно, поэтому только назначают анализы. В норме его должно быть 0,75-1,5 мкг/мл.
Необходим для формирования костной и соединительной ткани. С его помощью организм растет, развивается, поддерживаются репродуктивные функции, метаболические процессы. Если у человека нехватка марганца, отмечается деминерализация костей (такое состояние наблюдается у больных диабетом, рассеянным склерозом). Когда элемента слишком много, развиваются невротические синдромы, рахит, гипотериоз, усталость. Оптимальное количество – 0,7-0,15 мг/мл.
Самыми важными микроэлементами являются железо и йод, практически все знают, чем грозит их дефицит. Это настолько распространенные вещества, что их обязательно определяют при биохимии вместе с калием, хлором, кальцием и натрием. Йод диагностируется в моче.
Исследования на витамины: что влияет на результат?
Чаще всего люди самостоятельно покупают различные витаминные комплексы, так как знают, что нехватка полезных веществ способна вызывать негативные последствия. Самые распространенные витамины – это А, В, С, D, Е. Они хорошо изучены и продаются в аптеках как по отдельности, так и группами.
Зачем назначают анализ крови на содержание витаминов? Потому что их хронический дефицит провоцирует серьезные нарушения в организме. Например, если у пациента не хватает витамина А, это приводит к развитию «куриной слепоты». Но избыточное количество также вредно, особенно, для беременных. Оно может нарушать формирование плода и оказывать токсическое действие.
Что касается витаминов группы В, то при нехватке человек сталкивается с психическими расстройствами, кожными проблемами, выпадением волос, болезненностью костей и суставов, слабым иммунитетом, плохим метаболизмом, дисфункцией печени и т.п. Если речь идет о витамине Д и С, то возможно развитие рахита, анемии, нарушения функции опорно-двигательного аппарата, ослабление сосудистых стенок и как следствие – кровотечения из десен, носа, размягчение костей.
Что же влияет на результат показателей крови? Рассмотрим основные факторы, снижающие уровень различных витаминов?
- В1 – кофе, чай, алкогольные напитки, диуретические препараты.
- В2 – этанол, антидепрессанты, тиреоидные гормоны, барбитураты.
- В3 – Левопод, Амитриптилин, Изониазид, Азатиоприн и т.п.
- В5 – антибиотики, сульфаниламиды.
- В6 – Пеницилламин, Изониазид, Циклосерин.
- В9 – антиконвульсивные лекарства, барбитураты.
- В12 – противозачаточные средства, антибактериальные, противосудорожные препараты, Колхицин.
- С – тяжелые металлы, никотин, эстрогены, барбитураты, токсические химикаты.
- А – минеральное масло, алкоголь, курение, прием медикаментов для снижения веса, Холестирамин.
- Д3 – Фенобарбитал, антикоагулянты, Фенитоин, Изониазид.
- К – Варфарин, антибактериальные средства.
Так же, как дефицит полезных веществ, их переизбыток будет негативно сказываться на здоровье. Поэтому врачи не рекомендуют применять любые витаминные комплексы, не узнав, нужны ли они или нет. Кроме того, даже при нехватке каких-то элементов повышенная дозировка приведет к избыточному количеству.
Почему стоит сдать анализы в Инвитро или других диагностических центрах?
Наш организм полностью зависит от того, что мы едим. Полезные микроэлементы и витаминные комплексы обеспечивают нормальное развитие органов, мышц и костей, отвечают за полноценную работу всех систем и каждой отдельной клеточки. Именно поэтому так важно время от времени проверять, есть ли в организме все необходимые элементы.
Сдать кровь на анализ можно в Инвитро или других лабораториях, которые предлагают такие диагностические процедуры. Особенно важно контролировать состояние тела весной и осенью, когда защитные силы иммунитета снижаются. Цена исследования невысокая, зато позволяет предотвратить дефицит полезных веществ и нарушение обменных процессов.
Часто врачи советуют проводить мониторинг детям и подросткам, у которых процесс развития достаточно активный и требует усиленного питания клеток и тканей. Также очень важно осуществлять диагностику пожилым людям, у которых замедляются процессы метаболизма, что существенно снижает усвоение полезных веществ. А тем, кто работает на вредных предприятиях, рекомендуют обследоваться на наличие токсических элементов, которые способны не только нарушать обменные функции, но и провоцировать интоксикации, отравления рост злокачественных образований.
Как только человек замечает внешние негативные симптомы, такие, как проблемы с кожей, волосами и ногтями, ему уже следует показаться врачу. Это первые сигналы дефицита БАВ или скопления токсинов. Своевременная диагностика поможет не допустить появления опасных патологий или заболеваний.