Можно ли заниматься спортом перед сдачей крови

Анализ крови на гормоны – как правильно подготовиться?

Современная медицина диктует нам свои правила и требования, которые мы, в некоторых случаях, вынуждены соблюдать. Именно поэтому, когда дело заходит об обязательных анализах крови на гормоны, мы даже не знаем, как правильно к ним подготовиться.

Наши знания о сдаче крови на анализы заканчиваются на том, что приходить в лабораторию нужно натощак, не пить и не курить перед анализом, а в некоторых случаях – полностью исключить физические нагрузки и не принимать никаких медикаментов (последний пункт, в обязательном порядке согласовывается с тем врачом, которым вам эти медикаменты назначил).

Нужно ли сдавать анализ крови?

Для всех нелюбителей медицины ответ будет звучать – да, нужно. Кровь – это тот индикатор, который несет в себе наиболее полную информацию о нашем здоровье. к примеру, когда мы болеем, состав крови тут же меняется. Именно поэтому, результаты анализов крови в большинстве случаев должны выдаваться с учетом физиологического состояния пациента – беременность у женщин, детский возраст, менопауза у женщин, половая принадлежность и т.д. Помимо вышеуказанного, существует ряд закономерных факторов, которые могут значительно повлиять на результат анализов – перечислим их.

Употребление пищи перед сдачей анализов

За 10 часов до сдачи анализа крови необходимо отказаться от приема пищи. За это время остатки вашего ужина/обеда должны полностью перевариться и усвоиться в организме. Также, откажитесь за сутки от приема жирных продуктов, иначе анализ крови будет неточным. Это даже повлияет на забор крови – она будет повышенной плотности и жирным осадком.

При несоблюдении условий диеты для сдачи анализа крови вы можете получить ложный результат и как следствие этого – вам будет назначено некорректное лечение, которое возможно и не было нужно изначально, так как вы здоровы. Но, очень просто сделать себя «больным», если не соблюдать рекомендации к сдача анализов крови.

Голодать перед сдачей анализа крови – запрещено! Здесь имеется в виду соблюдение диеты более 3-5 дней. Даже, если вы соблюдаете определенный вид диеты, например, белковую, это приводит к повышению в крови аммиака и мочевины. Что мы получаем в итоге? Врач по результатам этих анализов может поставить вам ложный диагноз – нарушение функционирования печении и почек. Если вы до сдачи анализов употребляли большое количество жирной пищи, то это влияет на повышение таких веществ в крови, как калий, щелочной фосфатазы и триацилглицеридов.

Даже безобидные бананы и томаты, съеденные за день до забора крови повышают выработку гормона серотонина. В итоге, врач может заподозрить у вас нарушение работы центральной нервной системы, которого еще недавно не было.

Какие продукты приводят к ложным результатам?

Мы уже перечислили ряд продуктов, которые могут привести к заведомо ложным результатам при сдаче анализа крови на гормоны или же другие показатели. Знали ли вы, что употребление кофе или же чая за несколько часов до сдачи анализа (имеется в виде 8 и более часов) приводит к тому, что в крови повышается уровень гормона кортизола, увеличиваются показатели эритроцитов и лейкоцитов в крови. Если вы выпили кофе и при этом пошли сдавать анализ крови на толерантность к глюкозе, то будьте готовы к тому, что уровень глюкозы будет повышен, а непосредственно – толерантность к глюкозе нарушена, следовательно, врач сделает предположение о том, что у вас сахарный диабет или же преддиабетное состояние.

У хронических курильщиков в крови будет повышен уровень гемоглобина, выше нормы – количество лейкоцитов и эритроцитов в частности. Практически у всех курильщиков анализ крови на глюкозу будет повышен, что говорит о ложном сахарном диабете.

Можно ли заниматься спортом перед сдачей анализов?

Нет, спортом и другими физическими нагрузками перед сдачей анализа (в том числе, сексом) – заниматься запрещено! Почему? Потому что, даже 1 час небольшой физической нагрузки может привести к увеличению показателей уровня ферментов в крови – КФК, альдолазы, АсаТ и ЛДГ. Под влиянием активных нагрузок на организм, как у мужчин, так и у женщин, происходит увеличение гормона тестостерона, лютеинизирующего гормона, а также андростендиона. Нежелательные такие ложные результаты для женского организма, так как увеличение этих гормонов требует немедленной медикаментозной корректировки. Таким образом, вы своей халатностью в подготовке к анализам можете подвести свой собственный организм и поставить ему ложный диагноз. Нужно ли вам это?

Можно ли принимать лекарственные препараты?

Можно ли перед сдачей анализов крови на гормоны принимать лекарственные препараты? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Почему? Потому что, к примеру, в период той же беременности, некоторые женщины вынуждены принимать гормоны, необходимые для поддержания жизнедеятельности плода и в качестве профилактики угрозы выкидыша (речь идет о гормоне прогестероне – препарат Дюфастон, Утрожестан, а также медикаменты – Метипред, Дексаметазон). Поэтому, перед тем, как вы будете идти сдавать анализ крови на гормоны, уточните у своего лечащего врача – нужно ли вам принимать назначенные вам медикаменты или же не стоит.

Как происходит забор крови?

С утра (как правило, с 7:30 до 11:00), натощак, вы приходите в лабораторию и сдаете кровь из вены или же из пальца. При заборе крови из вены не рекомендуется следовать старым методам в виде сжимания-разжимания кулака, а также – использования лаборантом жгута на руке более 2-х минут. Это может привести к искажению показателей крови в результате. Вы имеете полное право требовать, чтобы забор крови был осуществлен без указанных выше манипуляций.

Резюме

Чтобы получить достоверный результат анализа крови на гормоны, нужно: • Сдавать кровь натощак (ничего не кушать за 10 часов до забора крови); • За несколько дней до анализа прекратить заниматься спортом; • Не курить, не пить • Не употреблять жирную, сладкую, острую пищу за 2-3 дня до забора крови; • Не сидеть на диетах; • Перед сдачей крови нужно выспаться и сдать кровь не позднее 2 часов после пробуждения;

• Проконсультироваться у лечащего врача о приеме медикаментов.

Что можно и что нельзя делать перед сдачей крови?

Для определения любой вирусной инфекции или заболевания первым делом врачом терапевтом назначается общий анализ крови для выявления возбудителей инфекционного очага. Чтобы показатели при расшифровке анализа были наиболее достоверны, перед сдачей крови можно соблюдать ряд правил, правильно готовить свой организм, тем самым можно избежать недостоверных показаний.

Общие понятия об анализе крови

Анализ крови – это основа любого лечения, назначается врачом как на первоначальной стадии исследования, так и на протяжении всего лечения. Зачастую это помогает убедиться, что лечебный процесс идет в правильном направлении, а если показатели не улучшаются, то врач может скорректировать дозу принимаемых лекарств или заменить их аналогами. Необходимо знать самые распространенные анализы крови, встречающиеся в повседневной медицине, которые приходится сдавать чаще всего:

общий анализ – служит для определения уровня тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов;
биохимический – позволяет определить уровень глюкозы и неорганических веществ;
на гормоны – позволяет обнаружить любые гормональные изменения, происходящие в организме;
на аллергены – дает представление о состоянии иммунной системы в целом.

Эти 4 типа обследования являются наиболее распространенными, участвуют в раскрытии диагноза пациента помогая улучшить качество лечения. Чтобы получить наиболее достоверные результаты перед каждым из них нужно делать своевременную и правильную подготовку. Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать при любом анализе крови, например, все типы анализа, нужно сдавать в первой половине дня до 11 часов обязательно натощак, а накануне есть можно только полезную пищу.

Подготовка к сдаче общего анализа крови

Общий анализ крови широко распространен во всех отраслях современной медицины. Такой анализ можно сдавать на любой стадии инфекционного или воспалительного процесса, с целью выявления характера заболевания и наблюдением за уровнем компонентов, входящих в состав кровеносной системы. Поскольку данный анализ наиболее распространен, то часто возникают вопросы о том, как правильно подготовить организм перед сдачей крови.

Существует ряд факторов, несоблюдение которых грозит искажением результатов анализа, например:

накануне сдачи необходимо избежать излишней физической нагрузки, в том числе спортивных тренировок;
сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, не поддаваться эмоциональным перегрузкам;
употребление медикаментов, о которых вы должны поставить в известность лечащего врача и проконсультироваться о влиянии данных препаратов на результаты анализа;
голодание или нахождение на белковой диете.

Сдавая биоматериал, необходимо воздержаться от употребления любых алкогольных напитков и непосредственно в день сдачи анализа не употреблять никотиновые средства (сигареты, в том числе электронные).

Биохимический анализ

Биохимический анализ крови исследуется в лабораторных условиях, помогает определить уровень гормонов, которые тесным образом связаны с функциями печени, почек и воспалительных процессов в организме. Показания к проведению биохимического анализа — определение уровня сахара (глюкозы) в крови, а также иных неорганических веществ. Сдавать такой анализ необходимо обязательно натощак с утра.

Перед сдачей нужно правильно подготовить свой организм:

за три дня не делать никаких физических упражнений, тем более исключить изнурительные спортивные тренировки;
за неделю до дня сдачи биоматериала не употреблять никаких алкогольных напитков;
есть пищу необходимо за 10-12 часов, перед тем как сдавать материал. Не есть жирную, острую или жареную еду, тем самым ограничить соленые, сладкие кулинарные изыски;
есть только полезную пищу, которая может улучшить кровообращение. Рекомендовано есть овощи и фрукты, не повышающие уровень сахара, тем самым нельзя есть бананы, виноград, изюм;
запрещается прием лекарственных средств, а также прохождение процедуры физиотерапии либо иного облучающего исследования.

Перед сдачей биоматериала разрешено пить чистую не газированную воду в разумных количествах. Если биохимия вам нужна для выявления уровня мочевой кислоты, то за несколько недель до сдачи анализа нужно придерживаться специальной диеты, при которой нельзя есть мясные и рыбные продукты, а также чай и кофе. Также стоит обратить внимание, если вам необходимо определить уровень глюкозы, то перед сдачей анализа нельзя чистить зубы. В зубной пасте содержится минимальный уровень сахара, при чистке зубов некоторое количество сахара может попасть внутрь организма, соответственно индекс глюкозы может быть искажен. Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют не чистить зубы и не жевать жевательную резинку утром перед обследованием.

Анализ крови на аллергены и гормоны

Лабораторное исследование анализа крови на аллергены способствует определению вещества, раздражающего организм, вследствие чего вызывающего иммунную реакцию. Это обследование можно делать путем кожных проб, что может спровоцировать появление кожных реакций. Данный анализ может быть назначен в случае выявления у пациента явных симптомов аллергии или генетической предрасположенности к этому. Детям также назначают проведение обследования, ведь в случае, если мать является носителем аллергии, то и велика вероятность, что ребенок тоже родится с врожденной аллергией.

Исследование биоматериала на уровень гормонов проводится также посредством лабораторных исследований путем забора венозной крови. Соблюдение подготовки к сдаче материала на аллергены и гормоны практически не отличается от сдачи биохимического и общего анализа. При выявлении аллергенов за несколько дней, а лучше неделю прекратить употребление антигистаминных препаратов, а также постараться избежать контакта с предполагаемым аллергеном, не есть продукты с повышенным аллергическим индексом. Перед обследованием уровня гормонов нельзя заниматься сексом за 12-24 часа до сдачи биоматериала, это может отразиться на результатах и превысить норму показаний.

Подготовка донора перед забором крови

Особое внимание своему организму нужно уделять людям, которые являются донорами крови. Донорство – само по себе можно сравнить с правильным образом жизни и питанием в целом. Так как организм донора отдает часть биоматериала, то имеется необходимость в регулярном его пополнении, при таком образе жизни неправильный ритм и питание могут нанести организму донора колоссальный ущерб. Во избежание нежелательных последствий как для донора, так и для реципиента, сдавая кровь нельзя употреблять алкогольные напитки, а также нельзя принимать лекарственные средства.

Рацион донора должен быть сбалансированным не только накануне переливания, но и в целом нужно включать в рацион больше овощей и фруктов, а также пить больше жидкости. Необходимо пить чистую не газированную воду без добавок, количество выпитой воды должно составлять 2 литра в день за исключением сладких напитков чаев и кофе. Других жестких требований по сдаче биоматериала донорам нет, и они остаются на усмотрение самого донора.

Зачастую все доноры ведут правильный образ жизни и заботятся о своем организме, поэтому им не составляет труда правильно подходить к вопросу донации.

Необходимо правильно сдавать биоматериал – это залог максимально достоверных результатов. При соблюдении всех перечисленных норм подготовки к обследованию, вы сможете иметь четкое представление о состоянии своего здоровья или здоровья ваших близких. Своевременное правильное обследование помогает избежать серьезных последствий для организма, а также вовремя диагностировать развивающуюся болезнь и начать ее правильное лечение.

Можно ли заниматься спортом перед сдачей крови на анализы

Анализ крови — важное исследование, помогающее выявить как причину общего неважного самочувствия, так и диагностировать заболевание, патологию. Сдача крови ведется еще и в рамках донорства. Ко всем этим процедурам требуется определенная подготовка, от которой будет зависеть качество взятого образца, достоверность результатов анализа. Поэтому всем нужно знать, что нельзя делать перед сдачей крови. Для примера мы рассмотрим забор крови для различных анализов, в рамках донорства.

Практически любые изменения в организме отражаются на составе крови. У человека образец материала стандартно забирается из безымянного пальца или внутреннего локтевого сгиба — в месте пролегания вены.

Забор крови может осуществляться для ее переливания нуждающимся людям — это донорство. В большинстве же случаев данная жидкость — образец для различных анализов:

Общеклинический. Позволяет выявить число эритроцитов, гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и проч. Диагностика гематологических, инфекционных, воспалительных процессов.
Биохимический. Исследование, которое помогает вынести оценку функционированию всего организма, работе его некоторых органов, обмену веществ.
На сахар. Определяется количество глюкозы в кровяной массе.
Иммунологический. Выясняется процент содержания защитных клеток в крови. Позволяет выявить иммунодефицит на раннем этапе.
Аллергологическая проба. Определяет чувствительность человека к тем или иным аллергенам.
Серологический. Определяет группу крови, наличие антител к тому или иному вирусу, инфекции.
Гормональный. Определяя уровень каких-либо гормонов в организме, позволяет судить о наличии определенных заболеваний.
На онкомаркеры. Выявляются белки, вырабатываемые при опухолевых процессах в организме.

Мы детально разберем далее подготовку к каждому из видов анализов крови. Сейчас — то, что перед сдачей анализов крови нельзя делать вообще:

Анализы сдаются натощак. Сколько часов перед сдачей крови нельзя есть? Последний перекус должен быть за 8-12 часов до процедуры.
Употребление продуктов или лекарств, имеющих мочегонный эффект.
Накануне сдачи анализа есть жирную, острую, сладкую пищу, сахар в чистом виде.
Рекомендуется перед процедурой отказаться от цитрусовых, бананов и авокадо.
Постарайтесь убрать из рациона зелень — кинзу и укроп.

Вы знаете теперь, что нельзя делать перед сдачей крови. Приведем список действий, что разрешены перед процедурой:

Употребление чистой питьевой воды — негазированной, без красителей.
В день перед процедурой поужинайте белым мясом, кашей, овощами (тушеными или свежими), нежирной рыбой.
Замените майонезную заправку к салату на ужин оливковым и растительным маслом.
В день перед процедурой допускается кушать груши, гранаты, яблоки, абрикосы, сливы. Из сухофруктов — курагу и чернослив.

Теперь разберем важные этапы подготовки к процедуре:

Перед сдачей крови нельзя курить. Последняя выкуренная сигарета — не позднее чем за час до процедуры.
Откажитесь от различных физиологических процедур перед забором образца материала.
Перед сдачей крови нельзя пить алкоголь. Последний выпитый бокал любого спиртного напитка — за 2 суток до даты сдачи анализа. Если вы сдаете образец для исследования на ВИЧ или гепатит, то этот промежуток возрастет до 72 часов.
Также следует уберечь себя от различных физических нагрузок. Сюда также относятся пробежки, быстрый подъем/спуск по лестнице.
Эмоциональное состояние должно быть спокойным и уравновешенным.
На процедуру стоит прийти за 15 минут — этого времени хватит, чтобы успокоиться перед анализом физически и эмоционально.

Более всего обратите внимание на временное воздержание от приема пищи, алкоголя и лекарственных препаратов. Именно они в первую очередь искажают результаты проводимых анализов.

Подготовка к общему исследованию крови такая:

Анализ сдается лишь натощак.
Последний перекус — не менее чем за 3 часа до процедуры.
Кровь допускается сдавать не только в утренние часы, но и в течение дня.
Что нельзя есть перед сдачей крови? Продукты из списка в общих рекомендациях.
Исключение физических, эмоциональных нагрузок, приема алкоголя за сутки до взятия образца крови. Курения — за час.

Рассмотрим, что нельзя перед сдачей крови из вены предпринимать в этом случае, что рекомендуют специалисты:

Исключение физических и эмоциональных нагрузок, приема алкоголя и курения за 24 часа до взятия образца крови. Курения — за 1 час.
Анализ сдается на голодный желудок утром. От момента последнего перекуса должно пройти не менее 10-12 часов.
Если есть срочная необходимость, то допускается забор крови спустя 4 часа голодания.
В день перед анализом также исключите жевательную резинку, леденцы и освежающие пастилки.
Без ограничений допускается пить негазированную питьевую воду, не содержащую в составе красителей.

Отметим, что биохимический анализ весьма чувствителен к нарушению этих правил — их игнорирование легко может привести к искаженным результатам исследования.

Подготовка к такому исследованию образца материала будет несколько более обстоятельной:

Начинается за 3 дня. Все это время пациент должен придерживаться обычной для себя диеты, не избегать привычных физических нагрузок.
Что нельзя перед сдачей крови на сахар? За 1 сутки до процедуры полностью исключите эмоциональные и физнагрузки, прием алкогольных напитков. За 1 час — курение.
Тест будет включать в себя забор двух образцов крови. Первый берется утром натощак (последний перекус — за 10-12 часов). Затем пациент принимает нагрузку в виде 75 мл глюкозы, разбавленной в воде. Потом нужно подождать два часа — все это время человек спокойно сидит или лежит до сдачи второй пробы.
Что нельзя есть перед сдачей крови? Помимо пищи и питья, за 10-12 часов не употребляйте жевательную резинку, различные пастилки и леденцы.
Без ограничений пейте чистую воду — негазированную, без элементов-красителей.

Рассмотрим важные предписания от специалистов здесь:

Перед процедурой строго придерживайтесь тех индивидуальных рекомендаций, что озвучил вам специалист, выписавший направление на анализ.
Отмените прием препаратов, которые не были предварительно обговорены с врачом.
Кровь сдается утром, натощак — не позже 12-ти дня. Последний прием пищи — за 10-12 часов
Леденцы, жевательную резинку, пастилки тоже нельзя употреблять за 10-12 часов до анализа.
Допускается неограниченное количество чистой питьевой воды без ароматизаторов и вкусовых добавок.
Если вы принимаете определенные препараты, то планируйте сдачу анализа перед употреблением лекарства.

Подготовка к сдаче анализа подобного типа будет следующей:

За 2-3 дня до начала процедуры откажитесь от приема йодосодержащих препаратов.
Те пациенты, которым назначены средства, включающие в состав гормоны щитовидной железы, обязательно должны проконсультироваться по поводу лекарств со своим лечащим врачом. Возможно, перед сдачей материала необходимо отменить их прием на некоторое время.
За день до проведения исследования исключаются все физические и эмоциональные нагрузки, употребление спиртосодержащих напитков. Курение — минимум за час до проведения процедуры.
Кровь сдают утром, не позже 12 часов дня.
Забор образца крови — натощак. Последнее принятие пищи — не позже 10-12 часов до исследования. Сюда же относится жевательная резинка, пастилки и леденцы.
Перед самой процедурой необходимо посидеть в расслабленном состоянии 10-15 минут.
Если пациент принимает лекарственные препараты, то их употребление должно произойти после забора образца крови на исследование.
Человек не ограничен в употреблении чистой питьевой воды без газа и красителей.

Подготовка к исследованию системы гемостаза будет выглядеть так:

Прием алкоголя, чрезмерная физическая активность, эмоциональные нагрузки исключаются за сутки до момента проведения процедуры. Последняя выкуренная сигарета — не позже чем за час до забора крови.
Сдача анализа — стандартная. Утром, строго натощак. С последнего употребления пищи, питья, жевательной резинки, пастилки или леденца проходит обязательно 10-12 часов.
Без ограничений можно пить лишь воду без ароматизирующих добавок и красителей.
Если пациент принимает препараты, влияющие на работу системы, свертывающей кровь, то их употребление нужно планировать после проведения процедуры.

И первое ограничение. Мужчины без вреда для здоровья могут сдать кровь 5 раз в год, женщины — 4.

Что нельзя есть донору перед сдачей крови:

Острую, жареную, копченую, жирную еду.
Колбасные изделия.
Молочные продукты, рыба и мясо всех разновидностей.
Яйца и все виды масла (к ним относится и растительное).
Орехи, шоколад, финики.

Сладкий чай (с вареньем).
Компот, морс, сок.
Минеральную воду.
Хлеб, сушки или сухарики.
Каша, макароны на воде.
Овощи и фрукты. Запрещены только бананы.

В отличие от предоставления материала на анализы, тут перед процедурой необходим легкий завтрак.

Что нельзя делать донору перед сдачей крови:

Употреблять спиртные напитки (до 48 часов перед забором).
Курить (до 1 часа до процедуры).
Принимать лекарственные препараты (до 72 часов перед забором крови).
Приходить на процедуру после бессонной ночи, ночного дежурства.
Сдавать кровь перед важным мероприятием — защитой диплома, проекта, соревнованием и проч.
Сдавать донорскую кровь натощак.
Приходить на процедуру во второй половине дня. Исключение — только для постоянных доноров. Организм других людей может негативно отреагировать на столь позднюю кровопотерю.

Медики советуют придерживаться следующих рекомендаций:

После процедуры спокойно посидите 10-15 минут. Вы можете почувствовать ухудшение самочувствия, легкое головокружение.
Если вы ощущаетесь слабость или головокружение, скажите об этом медперсоналу. Самостоятельно бороться с неприятными ощущениями можно так: лягте на спину и поднимите ноги выше уровня головы. Можно также сесть и опустить лицо между коленями.
Не курите в течение часа после забора.
3-4 часа не снимайте повязку, следите, чтобы она не намокла.
Сутки воздержитесь от употребления алкоголя.
Один-два дня постарайтесь усиленно питаться, употреблять большой объем жидкости.
Первую прививку после процедуры разрешается делать только спустя 10 суток.
После кровоотдачи рекомендуется сесть за руль автомобиля не ранее чем через 2 часа.

Вы теперь знаете, что нельзя делать перед сдачей крови. Но не менее важно для своего здоровья и самочувствия прислушаться к рекомендациям специалистов по поведению после процедуры:

Не спешите сразу переходить к активной деятельности — после процедуры следует 10-15 минут посидеть в расслабленном состоянии.
После сдачи анализа поспешите выпить достаточное количество воды и хорошенько перекусить.
Весь день после процедуры оберегайте себя от чрезмерных физических нагрузок.
По возможности побольше времени проведите на свежем воздухе, погуляйте в парке.
После процедуры не спешите сесть за руль — подождите хотя бы два часа. Если вы почувствовали слабость, недомогание, то лучше отложить управление транспортным средством на сутки.

Подготовка к сдаче анализа, донорской крови проста и легко запоминаема. Однако она непосредственно влияет на достоверность результатов исследования, качество донорского материала.

По материалам fb.ru

общий анализ – служит для определения уровня тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов;
биохимический – позволяет определить уровень глюкозы и неорганических веществ;
на гормоны – позволяет обнаружить любые гормональные изменения, происходящие в организме;
на аллергены – дает представление о состоянии иммунной системы в целом.

Существует ряд факторов, несоблюдение которых грозит искажением результатов анализа, например:

накануне сдачи необходимо избежать излишней физической нагрузки, в том числе спортивных тренировок;
сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, не поддаваться эмоциональным перегрузкам;
употребление медикаментов, о которых вы должны поставить в известность лечащего врача и проконсультироваться о влиянии данных препаратов на результаты анализа;
голодание или нахождение на белковой диете.

Перед сдачей нужно правильно подготовить свой организм:

за три дня не делать никаких физических упражнений, тем более исключить изнурительные спортивные тренировки;
за неделю до дня сдачи биоматериала не употреблять никаких алкогольных напитков;
есть пищу необходимо за 10-12 часов, перед тем как сдавать материал. Не есть жирную, острую или жареную еду, тем самым ограничить соленые, сладкие кулинарные изыски;
есть только полезную пищу, которая может улучшить кровообращение. Рекомендовано есть овощи и фрукты, не повышающие уровень сахара, тем самым нельзя есть бананы, виноград, изюм;
запрещается прием лекарственных средств, а также прохождение процедуры физиотерапии либо иного облучающего исследования.

По материалам okrovi.ru

Что можно есть перед сдачей крови — общие рекомендации и правила, список запрещенных продуктов и напитков

Чтобы поставить окончательный диагноз, пациенту назначают диагностику, которая в большинстве клинических случаев включает анализ крови. Это информативное лабораторное исследование, которое помогает своевременно выявить воспалительный или инфекционный процесс, своевременно начать лечение. Поэтому так важно подробно изучить основные правила сдачи анализа крови, чтобы у врача не возникало необходимости в повторном заборе биологической жидкости с задержкой консервативной терапии.

Чтобы анализ был максимально правдивым, важно с особой ответственностью подойти к забору биологического материала. Базовая подготовка с сдаче лабораторного исследования обязательно включает соблюдение лечебной диеты, временный отказ от вредных привычек, введение ограничений при лечении медицинскими препаратами разных фармакологических групп. Важно помнить, что анализ крови на голодный желудок положено давать, иначе результат ложный. Более подробно ценные рекомендации специалистов представлены ниже:

за 72 часа до сдачи биоматериала важно отказаться от приема любых медикаментов, временно приостановить основное лечение;
за двое суток до проведения диагностики требуется исключить поступление в организм спиртных напитков;
важно не курить за 3 часа до забора биологической жидкости, иначе информативность диагностического метода в разы снижается;
биоматериал положено сдавать утром натощак (ничего не есть), особенно если исследование проводится для определения реального показателя сахара;
перед диагностикой требуется исключить физические и эмоциональные перегрузки, избегать стрессов, простудных и вирусных заболеваний;
если присутствует общее недомогание, лучше лишний раз проконсультироваться с врачом и пролечиться перед забором крови для дальнейшего лабораторного исследования;
лабораторное исследование не стоит проводить, если пациент недавно переболел, а его иммунитет патологически ослаблен.

Есть перед сдачей биоматериала нежелательно, а последний прием пищи должен состояться за 8 часов до проведения анализа. Поэтому забор биологического материала выполняется утром. Если в это время сильно хочется пить, или чтобы перебить разгулявшийся аппетит, рекомендуется выбирать чистую воду, а не крепкие чаи, спиртное, газированные напитки, кофе или какао. Такие разновидности жидкости меняют химический состав крови и существенно снижают достоверность лабораторного исследования.

По материалам vrachmedik.ru

С раннего детства все люди знают, что для организации лечения некоторых заболеваний необходимо проводить анализ крови. Процедура забора биоматериала знакома каждому, однако о правилах подготовки к ней знают далеко не все. Стоит отметить, что к сдаче крови важно подойти с должным уровнем ответственности и провести хотя бы базовую подготовку.

Порядок последней, к слову, во многом зависит от того, с какой целью происходит забор биоматериала. Дабы уведомить наших читателей о базовых принципах подготовки к основным видам анализа крови, в сегодняшнем материале наш ресурс представляет информацию о том, какие продукты можно употреблять перед обследованием, от чего стоит воздержаться и, как в целом подготовиться к проведению анализа.

Правильная подготовка – достоверный результат!

Теперь, когда организация питания перед анализами крови разных видов известна всем читателям нашего ресурса, не лишним будет рассмотреть и общие принципы подготовки к данному виду обследования.

Как правило, ограничения при подготовительных мероприятиях не столь существенны, но их соблюдение крайне важно для получения максимально точного и достоверного результата диагностики.

В общий перечень подготовки входит следующее:

За 72 часа до забора крови важно отказаться от приема лекарственных средств, которые имеют какое-либо влияние на состояние крови. Список таковых достаточно широк, поэтому относительно данного вопроса желательно проконсультироваться с лечащим специалистом до проведения обследования.
За 48 часов до проведения анализа полностью исключите из употребления внутрь алкоголь.
Забор крови желательно проводить утром, так как именно в этот период дня ее состояние наиболее приближено к действительному и более удобно для получения достоверных данных о состоянии здоровья человека.
За 3 часа до сбора биоматериала не нужно курить, так как никотин оказывает немалое влияние на структурное строение крови.
Перед проведением анализа крайне важно хорошо выспаться и предварительно исключить какие-либо физические/психологические нагрузки на организм и патологии, ухудшающие самочувствие. При наличии таковых лучше перенести проведение обследования на некоторый срок.

Общий анализ крови – это распространенный и базовый лабораторный метод диагностики

В силу высокой значимости анализа крови, к данной процедуре важно правильно подготовиться, иначе получить достоверные и максимально точные результаты не выйдет. Как было отмечено ранее, методика подготовки напрямую зависит от того, с какой целью осуществляется забор биоматериала.

Сегодня наш ресурс рассмотрит базовые виды анализа и принципы подготовки к ним. Начнем, пожалуй, с разбора питания накануне общего анализа крови. Во-первых, важно знать, что данный вид диагностики нужно проходить натощак, то есть непосредственно перед анализом есть нельзя.

Желательно, чтобы последний прием пищи перед забором крови был осуществлен пациентом не ранее, чем за 8 часов до этого.

Помимо этого, до анализа также не нужно утолять жажду напитками, содержащими спирт, кофе и чаем. Предпочтение лучше отдать обычной воде. Во многом данные ограничения связаны с тем, что немалое количество продуктов способны временно видоизменять состав крови, вследствие чего результаты обследования делаются не столь достоверными, как того хотелось бы.

Несмотря на столь жесткие ограничения, для людей, которым прием пищи просто жизненно важен даже перед анализом крови, существует перечень продуктов, доступных для употребления в пищу и перед обследованием подобного вида. В него входят:

все каши на воде без масла и сахара
хлеб
нежирный сыр
свежие овощи
некрепкий чай (без сахара)

Стоит отметить, что любой прием пищи перед общим анализом крови должен быть легким и произведен небольшим количеством еды. Категорически запрещено есть мясо, рыбу, копчености, сладкие изделия, сахар, все виды масел, жирную и консервированную пищу.

Биохимический анализ крови – эффективная диагностика состояния внутренних органов

Биохимический анализ крови, наряду с общим, является базовым методом обследования состояния организма человека по красным кровяным тельцам. Общие принципы подготовки в данному методу обследования очень схожи с указанными ранее.

Забор крови для биохимического анализа даже не желательно, а обязательно нужно делать натощак, не употребляя перед этим кофе, чай и спиртосодержащие напитки.

Помимо этого, очень важно за 12-24 часов до анализа постараться исключить из своего рациона такие продукты как:

вся жареная, копченая и жирная пища
газированная вода
алкоголь в любом виде
все источники животного белка (мясо, рыба, почки и т.п.)

Стоит отметить, что для получения более достоверных результатов анализа лечащий врач может назначить пациенту достаточно жесткую диету, соблюдать которую необходимо за 1-2 суток до обследования. Игнорировать подобное мероприятие не стоит, так как от точности полученных результатов диагностики во многом зависит, насколько эффективно и как быстро будет проходить терапевтический процесс.

Также, перед биохимическим анализом крови желательно отказаться от чистки зубов и даже не употреблять жевательные резинки. Удивительно, но даже эти, на первый взгляд, безобидные вещи серьезно влияют на конечные результаты обследования.

Глюкоза – основной показатель углеводного обмена в организме

Сдача крови на сахар – более щадящий вид обследования в плане подготовки в организации питания. Несмотря на то, что перед данной процедурой также рекомендуется не есть около 8-12 часов и сдавать биоматериал натощак, многие доктора исключают обязательность подобной подготовки.

Однако, даже учитывая этот факт, констатировать полное отсутствие диеты перед сдачей крови на сахар нельзя. Как минимум, собираясь проходить данный вид диагностики, человеку стоит отказаться от следующих продуктов:

вся острая, сладкая и жирная пища
бананы
апельсины, лимоны и в принципе все цитрусовые
авокадо
кинза
молоко
мясо
яйца
колбаса

Больше информации о том, как правильно подготовиться к анализу крови можно узнать из видео:

От первой половины продуктов, представленных выше, важно отказаться за сутки до анализа, от вторых, как минимум, — за 3-5 часов до его проведения. Стоит отметить, что при решении покушать перед процедурой допустимо употребление в пищу:

куриной грудки
лапши
риса
свежих овощей
сухофруктов
кураги
кислых яблок
груш
слив

Вне зависимости от выбранных продуктов их количество должно быть не велико. Разрешено принять не более половины от обычной нормы повседневного приема пищи. В любом случае, сдача крови на сахар натощак – это лучший вариант из всех возможных, поэтому при наличии такой возможности желательно ею воспользоваться и сдать биоматериал, слегка поголодав и попив обычной воды.

Как видите, подготовиться к сдаче крови на ее исследование не столь сложно. Главное в процессе подготовки — придерживаться представленной выше информации. Надеемся, сегодняшний материал был для вас полезен. Здоровья вам!

По материалам diagnozlab.com

Почему многим нужен анализ крови на гормоны и как его проходить?

Эндокринная система – это одна из трех регулирующих систем в организме.

Нарушения ее работы провоцируют нарушения в работе всего организма в целом.

Анализ крови на гормоны необходим не только при явных отклонениях и видимых проявлениях сбоев эндокринной системы, но и в качестве профилактической меры.

Чаще всего данное исследование проводится в случае планирования беременности и на всем ее протяжении.

Общие сведения

Гормоны – это биологически активные ферменты, которые продуцируются железами внутренней секреции. Их основное предназначение – контроль работы всех органов и их систем. Гормоны продуцируются в следующих органах:

гипофиз;
щитовидная железа;
гипоталамус;
надпочечники;
яичники – у женского пола;
яички – у мужского пола.

Гормональный анализ крови крайне важен для точной диагностики работы данных органов и возможного их дальнейшего лечения (в случае выявления каких-либо отклонений).

Прохождение анализов на гормоны женщинами и мужчинами – частое явление. Данный тип исследований – один из самых востребованных в мире.

Сдача этого анализа крови иногда является единственной возможностью выявить нарушения здоровья на ранних этапах их развития.

Наиболее часто производят следующие функциональные пробы, которые относятся к половым:

на лютеинизирующий гормон, иначе – ЛГ;
на фолликостимулирующий гормон, иначе – ФСГ;
на пролактин;
на хорионический гонадотропин;
на прогестерон;
на тестостерон;
на эстрадиол;
на эстриол.

Функциональные пробы, относящиеся к работе ЩЖ:

Функциональные пробы, которые проходят при подозрении на патологии надпочечников:

на кортизол;
на адренокортикотропный гормон, иначе – АКТГ;
на альдестерон.

Данные пробы могут назначаться по отдельности, либо же проводится исследование содержания сразу нескольких гормонов.

Под тестом на гормоны врачами подразумевается полное исследование крови на предмет концентраций и наличие определенных биологически активных соединений, которые продуцируются железистыми тканями организма.

Норма гормонов – это не статическая величина, она может варьироваться в зависимости от половой принадлежности человека и его возраста.

Рекомендуем узнать: Как повысить уровень серотонина в организме?

Берут кровь из вены – данный материал наиболее точно отображает реальное положение вещей.

Сумма, необходимая для прохождения теста на гормоны, может колебаться в значительных пределах.

Сколько стоит тест – зависит от типа анализа и выбранной лаборатории, усредненные показатели по Москве – 200-6000руб.

Тем не менее, стоимость может стоять как выше, так и ниже – нет никаких норм, которые бы ее регулировали и ограничивали.

Из-за чего тест на показатели гормонов столь важны?

Тест на гормоны – определяющий этап при диагностировании подавляющего числа патологий и отклонений функции внутренних органов и их систем.

Результаты сдачи крови могут рассказать обо всех процессах, которые происходят в организме, а также про правильность их течения на момент сдачи анализа.

Тем не менее, имеются некоторые правила сдачи, которым требуется неуклонно следовать перед тем, как сдать кровь на гормоны. Только верная подготовка к сдаче анализов может гарантировать их полную достоверность.

Узнать количество гормонов крови может быть нужно при подозрениях на патологии, которыми занимаются следующие медицинские ответвления:

андрология;
гинекология;
онкология;
урология;
эндокринология и прочие.

Если лечащий врач рекомендует сдать данный тест, то лучше не пренебрегать советом, так как у медика могут быть основания подозревать какое-то серьезное нарушение.

Данный тип исследования может быть назначен не только взрослым мужчинам и женщинам, но также и детям.

Для чего нужна сдача теста на гормоны?

Эндокринные железы продуцируют гормоны на протяжении всего цикла жизни человека.

Уровень их синтеза колеблется в соответствии с внешними и внутренними обстоятельствами и факторами. Нарушение баланса данных биологически активных соединений может отразиться на организме следующим образом:

отклонениями роста;
нарушениями умственного развития;
патологиями репродуктивной системы;
дефектами волос, кожи и ногтей;
опухолевыми заболеваниями.

Необходимость в прохождении данного теста возникает уже тогда, когда имеется хоть одно из указанных проявлений, а когда заметна совокупность нескольких факторов, прохождение этого исследование становится необходимым.

Сдача данного анализа требуется тем, у кого выявлены патологии эндокринной системы, либо же имеются просто подозрения на ее патологию.

Он необходим для того, чтобы понять, откуда берет начало патологический процесс. Показан данный тест всем женщинам во время вынашивания плода.

Для диагностирования каких-то определенных заболеваний не требуется полное исследование всего спектра продуцируемых организмом гормонов.

Рекомендуем узнать: За что отвечает гормон ФСГ и как правильно его сдавать?

Например, когда требуется сдавать анализы на гормоны щитовидной железы, вовсе не обязательно проходить анализ на гормоны, продуцируемые гипоталамусом.

Эндокринолог определяет необходимый тест, ориентируясь на жалобы пациента и проявившуюся у него симптоматику. Вообще бывают такие анализы на показатели гормонов:

Гормоны, продуцируемые половой системой: эстриол, тестостерон, эстаиол, ФСГ, прогестерон, ЛГ.
Гормоны, продуцируемые щитовидной железой: антитела к тиреопероксидазе и тиреоглобулину, Т4, Т3. Перентальное диагностирование: паратгормон, соматотропный, остеокальцин и С-пептид.
Гормоны, продуцируемые гипофизом: СТГ, АКТГ, ТТГ и прочие.
Гормоны, продуцируемые надпочечниками: альдостерон, норадреналин, кортизол, адреналин.
Онкомаркеры, представленные РЭА, АФП, ПСА и прочими.

В зависимости от ситуации может потребоваться прохождение нескольких вариантов анализов.

Показания для теста у мужчин

Мужчинам рекомендуется проходить данный тип исследования тогда, когда они замечают за собственным организмом нестандартные реакции на привычные воздействия. Основными показаниями для определения показателей гормонов являются следующие признаки:

в ходе обследования при подозрении на бесплодие;
при подозрениях на новообразования яичек;
при патологиях почек с дисфункцией надпочечников;
для определения причин ожирения;
при угревых сыпях в юношеском возрасте;
при выявлении припухлостей области молочных желез;
излишне стремительный рост или недостаток его скорости.

Функции ЩЖ у мужчин и мальчиков проверяются при подозрениях на тиреотоксикоз.

Если функция занижена, велики шансы, что патология будет воздействовать на психическое развитие и общее эмоциональное состояние.

Показания для теста у женщин

Показатели гормонов у женского пола влияют на формирование вторичных половых признаков в детском возрасте и обеспечивают нормальный ход беременности во взрослом. Тест на гормоны может браться при следующих подозрениях и патологических проявлениях:

любые сбои в течении менструального цикла;
в ходе обследования при подозрении на бесплодие;
завышенные показатели массы тела;
невынашивание беременности, особенно когда оно повторяется несколько раз;
угревые высыпания;
при возможной мастопатии молочных желез;
в ходе диагностирования новообразований матки и яичников;
для подтверждения беременности на малых сроках.

Гормональный анализ позволяет определиться с фактом наличия беременности уже на 6 сутки после оплодотворения яйцеклетки.

Правила, обязательные для исполнения при подготовке к тесту на гормоны

Подготовка к сдаче крови на гормоны является обязательным мероприятием, вне зависимости от возрастных показателей, состояния здоровья и половой принадлежности.

На количество гормонов оказывает воздействие множество факторов, поэтому подготовиться необходимо.

Многих людей интересуют вопросы того, как правильнее подготовиться, наиболее частые из них следующие:

Можно ли пить кофе перед сдачей крови?
Можно ли пить чай перед сдачей крови?
Разрешается ли курить, и насколько курение негативно влияет на результат?
Можно ли пить алкоголь перед сдачей?
Требуется ли какая-то диета и можно ли есть перед сдачей?
Можно ли заниматься сексом перед сдачей?
Можно ли давать физнагрузку перед сдачей?

Ответы на все вышеперечисленные вопросы содержатся в стандартных правилах, и первое из них отвечает на вопрос «можно ли кушать»:

Проходить тест на гормоны необходимо натощак – кушать перед сдачей нельзя, так как продукты питания могут сильно повлиять на показатели.
Человек, курящий непосредственно перед прохождением исследования, не получит достоверных результатов. Прекратить табакокурение необходимо за час до процедуры.
Физнагрузки противопоказаны за 12 часов до анализа.
Употреблять алкоголь перед сдачей крови нельзя, последний разрешенный прием спиртосодержащих напитков – за сутки до теста.
Сексуальная активность не должна происходить сутки до назначенного анализа.
Эмоциональное состояние должно быть стабильным.
Гормональные препараты недопустимы к приему уже за неделю до теста.
Для женщин возможна сдача теста на 5-7 день цикла (1 день – начало менструаций).

Ответ из лаборатории должен быть готов по истечении 1-7 суток. Самостоятельная расшифровка полученных результатов не всегда является истинной.

Иногда могут назначаться повторные тесты, так как врачу может потребоваться подтверждение того, что какое-то отклонение показателей носит постоянный, а не сугубо временный характер.

Дополнительные факторы, которые могут оказывать влияние

Помимо распространенных причин, которые вполне возможно проконтролировать и устранить перед анализом, имеется ряд иных, скорректировать влияние которых затруднительно, либо же вовсе невозможно. К подобным причинам относятся следующие факторы:

Заболевания инфекционной природы в острой фазе, в том числе – паразитарного и вирусного характера.
Активные занятия спортом во время менструального кровотечения.
Резкая перемена климатических условий.
Инфекции половой системы.
Недавно перенесенный аборт.
Следование «голодной» диете и сопровождающий ее энергетический дефицит.

Кроме того, на результат могут повлиять следующие факторы:

Употребление продуктов, не входящих в перечень полезных.
Применение биологических добавок и искусственных анаболических средств для увеличения мышечной массы.
Стрессогенные ситуации и перенапряжения.

Все указанные причины, по возможности, должны быть ликвидированы полностью или частично приблизительно за 7 дней до предполагаемой даты сдачи анализа.

Тест на количество гормонов – это возможность предупредить многие заболевания.

Данный тип исследования позволяет не только разработать правильную тактику лечения, но также и способствует тому, что появляется шанс обратить все негативные изменения организма вспять, при условии своевременной их диагностики.

Автор: Анастасия Странница Задайте вопрос эксперту в комментариях