Сколько времени алкоголь держится в моче и выводится из организма


Сколько времени алкоголь сохраняется в моче

Если вы периодически позволяете себе выпить рюмочку-другую, узнайте, сколько времени алкоголь держится в моче. Эта информация поможет избежать отказа в приеме на работе, где нужно проходить тест на употребление этилосодержащих напитков, и позволит получить достоверные анализы, например, на глюкозу или лактаты в урине.

Как в мочу попадает алкоголь

Алкоголь начинает активно всасываться уже через полость рта. Затем спиртное проникает в организм через стенки желудка и кишечник. Таким образом, уже через несколько минут этиловый спирт попадает в кровеносную систему, которая разносит его по всему организму. Сколько точно времени должно пройти, зависит от особенностей биохимических процессов у каждого человека и прочих факторов. Конечным пунктом «путешествия» алкоголя по организму становится моча, которая образуется в результате работы почек.

Происходит это ориентировочно через 1,5-2 часа после начала употребления спиртного. Тогда фактически начинается процесс протрезвления и выведения этанола из организма. Вместе с уриной выводится где-то 90% спирта. Оставшиеся 10% выветрятся через легкие или выйдут естественным путем через потовые железы и грудное молоко у кормящих матерей.

Сколько времени алкоголь держится в моче

Наличие водки или коньяка можно определить в моче до шести дней. Чуть меньше бокала шампанского не определится в урине уже через 1,5 часа. Этиловый спирт, содержащийся в целой бутылке шампанского, держится около 9 часов.

С пивом все более неоднозначно. Скорость выведения пенного напитка может быть как высокой, так и низкой. Небольшое количество пива исчезает из организма быстрее другого алкоголя: 100 мл пива выведется где-то за полчаса, с первым походом в туалет. От бокала объемом триста миллилитров не останется и следа в урине уже через 2,5 часа. Но стоит увеличить количество пенного напитка до нескольких литров, и скорость очищения урины от этанола затянется на долгий срок.

Скорость выведения алкоголя из мочи

Стоит учитывать, что на время нахождения алкоголя в моче влияет его крепость и следующие факторы:

  • пол;
  • возраст;
  • вес;
  • качество алкоголя;
  • объем выпитых безалкогольных напитков;
  • закуска;
  • длительность приема спиртного;
  • эмоциональное состояние;
  • метаболизм;
  • давность последнего мочеиспускания.

Если говорить о времени выведения алкоголя в зависимости от пола, то в моче у женщин этанол держится меньше, благодаря тонким слизистым оболочкам. У дам этиловый спирт всасывается и выводится в разы быстрее.

Организм молодых мужчин быстрее и проще справляется с алкогольными напитками, по сравнению с подростками и людьми преклонного возраста. Большое значение имеет и вес. Чем легче человек, тем лучше усваивается алкоголь. Особенно если с обменными процессами все в порядке.

Качественное спиртное, без примеси сивушных масел, также быстрее усваивается и меньше держится в организме. Самой «чистой» в этом отношении является водка.

Стрессы и эмоциональные перегрузки, как ни странно, помогают очиститься от спиртного быстрее, благодаря адреналину и прочим гормонам, которые выделяются в такие моменты.

Алкоголь больше времени держится в моче у хронических алкоголиков. Большое значение имеет состояние печени человека. Чем она здоровее, тем быстрее произойдет распад этанола.

Заболевания, влияющие на выведение алкоголя

Очень важно и состояние здоровья человека. Этанол сохраняется в организме больше времени при следующих заболеваниях:

  • сужение уретры;
  • почечная недостаточность в острой форме;
  • мочекаменная болезнь;
  • качество алкоголя;
  • сердечная недостаточность;
  • неврологические отклонения;
  • баланопостит;
  • заболевания, передающиеся половым путем;
  • простатит;
  • аденома простаты;
  • болезни печени;
  • склероз предстательной железы;
  • гормональные сбои;
  • диабет;
  • ожирение.

Норма содержания алкоголя в моче при определении алкогольного опьянения

Если возникает необходимость определить, как давно человек пил алкогольные напитки, его мочу тестируют на содержание этанола, которое измеряется в промилле. Допустимое значение, при котором человек считается трезвым, не должно превышать 0,1 промилле. Если тесты показывают большее количество промилле, но не выше двух, то с большой вероятностью это означает, что алкоголь принимался около двух дней назад. Промилле зависят также от того, сколько выпито спиртного и от его крепости.

Результаты исследований могут быть искажены, при заболевании щитовидной железы или сахарном диабете. Во-первых, при таких заболеваниях медленнее выводятся токсины, и остатки алкоголя в моче могут определяться в течение большего количества дней. Во-вторых, сахар и ацетон, появляющиеся в урине у диабетиков, воспринимаются специальными приборами как алкоголь.

Где концентрация алкоголя выше: в моче или в крови

Концентрация алкоголя зависит от того, сколько времени прошло с момента его употребления. В момент всасывания, то есть в стадии резорбции, этиловый спирт попадает из кишечника и желудка в кровеносную систему. В этот момент, протяженностью до трех часов, в крови концентрация этанола выше, чем в моче.

После этого наступает стадия выделения или элиминации. Алкоголь начинает окисляться и выводиться из организма, а концентрация этилового спирта в кровяном русле снижается. В это же время в моче концентрация этанола, наоборот, увеличивается. Чем больше часов проходит после принятия спиртосодержащих напитков, тем весомее разница в содержании этилового спирта в крови и урине.

В результате часто единственный способ узнать, сколько человек принимал алкоголя, это анализ мочи. Через несколько дней в кровяном русле его может уже и не быть.

Методы определения алкоголя в моче

При экспертизе алкогольного опьянения серьезное значение имеет то, сколько алкоголя находится в урине.

Существует несколько методик для определения наличия этанола в моче. Среди наиболее распространенных можно назвать следующие:

  • Ферментативная методика.
  • Хроматография газовая.
  • Формула Видмарка.

Ферментативная методика проводится в лаборатории. Биоматериал для исследования помещают в пробирку, затем расщепляют на фракции и помещают в специальный анализатор. Этот метод позволяет определить наличие ферментов, которые появляются только при алкогольном опьянении.

Для газовой хроматографии биоматериал также помещают в пробирку и подвергают внешнему воздействию, в результате которого остаются летучие составляющие урины. В дальнейшем с помощью реактивов они исследуются специальным оборудованием – хроматографом.

Для анализирования мочи на наличие в ней алкоголя также пользуются одним из расчетных методов – формулой Видмарка. Она позволяет узнать, сколько спиртов содержит урина. Для этого объем выпитого алкоголя делят на массу тела, помноженную на фиксированный коэффициент. Для мужчин он составляет – 0.7, для женщин – 0.6.

Для исследования мочи, а также слюны и других биоматериалов на наличие алкоголя используют тест-полоски. Они определяют концентрацию этилового спирта. Считается, что такой экспресс-тест позволяет получить результаты, как при лабораторных анализах, и проводить его можно даже дома. Однако для получения более точных результатов лучше потратить больше времени и для исследования урины обратиться к специалистами в лаборатории.

Сколько держится этанол в организме, узнайте из таблицы, приведенной ниже.

Таблица выведения алкоголя

Вид алкоголя

Объем (граммы) Масса тела ( кг)

60

70 80 90 100

Время выведения (часы)

Пиво (4%)

100 0,35 0,30 0,26 0,23 0,21

200

1,44 1,29 1,18 1,10 1,03

300

2,54 2,29 2,11 1,56 1,44

Пиво (6%)

100

0,52 0,45 0,39 0,35

0,31

200 2,37 2,14 1,57 1,44

1,34

200 4,21 3,44 3,16 2,54

2,37

Джин-тоник (9%)

100

1,18 1,07 0,59 0,52

0,47

200

3,55 3,21 2,56 2,37 2,21

300

6,32 5,36 4,54 4,21 3,55

Шампанское (11%)

100

1,36 1,22 1,12 1,04 0,57

200

4,47 4,06 3,35 3,11 2,52

300

7,79 6,50 5,59 5,19 4,47

Портвейн (18%)

100

2,37

2,14 1,57 1,44

1,34

200 7,50 6,43 5,52 5,13

4,42

300 13,03 11,11 9,47 8,42

7,50

Настойка (24%)

100

3,29

2,59 2,37 2,19

2,05

200 10,26 8,57 7,50 6,58

6,15

300 17,24 14,55 13,03 11,35

10,26

Ликер (30%)

100 4,21 3,44 3,16 2,54 2,37

200

13,03 11,11 9,47 8,42 7,50
300 21,45 18,39 16,19 14,30

13,03

Водка (40%)

100 5,48 4,58 4,21 3,52 3,29

200

17,24 14,44 13,03 11,36 10,26

300

29,00 24,51 21,45 19,20

17,24

Коньяк (42%) 100 6,05 5,13 4,34 4,04

3,39

200

18,16 15,40 13,42 12,11

10,58

300 30,27 26,06 22,50 20,18

18,16

Сколько держится алкоголь в моче? Как ускорить его вывод?

Так уж повелось на Руси издревле, что ни одно веселье и ни один праздник не обходится без горячительных напитков, разной степени крепости. Но если в древности, люди после застолья просто пешком расходились домой, то с приходом цивилизации и появлением транспортных средств, даже выпитый бокал вина может спровоцировать большие неприятности для водителей.

Как алкоголь попадает в мочу

Продукты распада спиртного попадают в мочу уже на завершающем этапе его переработки. До этого спиртное попадает в кровь, потом фильтруется печенью, и уже затем он появляется в урине.

Спиртные напитки в организме человека заявляют о себе по анализам крови и мочи. Из крови алкоголь выводится быстрее, чем из урины. Сколько же держится спиртное в моче, и как ускорить его вывод? Давайте разбираться.

Сколько времени алкоголь содержится в моче

Содержание алкоголя в моче может варьироваться от 30 минут и до 30 часов. Время вывода алкоголя из урины зависит от количества выпитого, от крепости таких напитков и от индивидуальных особенностей человека. Разберем подробнее факторы, которые влияют на вывод спиртного через мочу:

  1. Количество выпитого спиртноговлияет на содержание алкоголя в урине. Естественно, чем больше человек выпил, тем дольше организм будет выводить этиловый спирт. Слабоалкогольные напитки, например50 грамм вина, коктейля, или пива, улетучатся буквально за 30 минут. Но если того же слабоалкогольного пива выпить несколько литров (что также случается и довольно часто), то очищение будет происходить целые сутки, а может и больше. Все это время в моче человека будут присутствовать продукты распада алкоголя.
  2. Крепость спиртного также напрямую влияет на время содержания алкоголя в моче. Чем крепче зелье, тем дольше оно выводится. Так, например 300 грамм водочных изделий, выводятся по времени столько же, сколько и 1,5-литра пива – примерно сутки. А если уж совсем разойтись и выпить целых 500 граммов водки, или конька, или любого зелья, крепость которого больше 30 градусов, то следы спиртного в урине будут держаться 30-35 часов.
  3. Пол человека также напрямую влияет на скорость выведения продуктов распада спиртного. Так у женщин спиртное задерживается в организме намного дольше, чем у представителей сильной стати.
  4. Возраст также решает многое. Алкоголь намного дольше выводится у подростков и людей пожилого возраста. А вот у молодых и крепких мужчин до 35 летнего возраста этот процесс происходит значительно быстрее.
  5. Вес человека также играет роль в очищении от токсинов. Чем стройнее человек, тем быстрее из организма (из мочи в том числе) выводятся алкогольные токсины.
  6. Состояние здоровья и наличие разных заболеваний также влияет на скорость избавления мочи от следов выпитого. Заболевания печени и почек могут значительно замедлить процесс очищения организма. Печень расщепляет спиртное, и если она не здорова, то такой процесс значительно замедлится. Также и заболевания почек значительно замедляют процесс освобождения от токсинов.
  7. Индивидуальные особенности человека также могут существенно замедлить, или ускорить выведение спиртного из урины. Наличие в организме специальных ферментов, которые расщепляют алкоголь, а также количество таких ферментов напрямую влияют на выведение токсинов. Чем больше таких ферментов, тем быстрее алкоголь будет расщеплен и соответственно быстрее он выведется из урины.
  8. Национальные особенности играют роль в концентрации алкоголя в моче. Так, например северные народы, эскимосы генетически так устроены, что их организм вообще не справляется с крепкими напитками, и они практически сразу становятся алкоголиками, со всеми вытекающими последствиями. Такая ситуация связана с тем, что у них практически отсутствуют ферменты, которые расщепляют алкоголь. 
  9. Регулярность употребления горячительного влияет на вывод спиртного из мочи. Из урины алкоголь выводится долго, и если человек регулярно употребляет бодрящие зелье, то следы от него практически всегда будут находиться в моче.

Как ускорить выведение алкоголя из мочи

Как бы это банально не звучало, но ускорить процесс распада алкоголя, можно с помощью обычной воды. Это самый проверенный и надежный способ. Необходимо просто много пить чистой воды. Жидкость стимулирует почечную работу и соответственно ускоряет вывод токсинов. Чем больше человек пьет воду и чем чаще он посещает туалет, тем быстрее организм очиститься и из мочи исчезнут следы присутствия бодрящих напитков.

Если у человека нет никаких сопутствующих заболеваний, можно также принимать мочегонные средства. Но такие средства вместе с токсинами выводят также и электролиты, поэтому принимать их стоит осторожно, чтобы не обезводить организм.

Безопаснее всего будет применение растительных мочегонных средств. Это могут быть отвары трав с мочегонным эффектом.

Если доза принятого спиртного велика, то не обойтись без приема сорбентов. Они помогут организму быстрее справиться с алкогольными токсинами и соответственно, быстрее осуществить вывод алкоголя из мочи. Таких сорбентов множество в каждой аптеке: ентеросгель, атоксил, даже обычный активированный уголь поможет справиться с проблемой.

Таблица времи вывода алкоголя из мочи

Влияние алкоголя на организм человека весьма негативное, но кроме существенного ущерба здоровью, бодрящие напитки могут поспособствовать еще и проблемами с законом для водителей. Поэтому прежде чем употреблять такое зелье, следует тщательно взвесить все «за» и «против».

Сколько держится в крови и моче алкоголь?

Прежде чем начинать обследование следует узнать, сколько держится алкоголь в моче. Во время прохождения важных тестов пациенту лучше воздержаться от принятия спиртного за несколько дней до манипуляции. Алкоголь искажает результаты при употреблении даже напитков слабой концентрации в незначительных количествах, и может длительное время находиться из организма.

Симптомы и стадии по содержанию этанола в крови

Даже при небольшом количестве выпитого алкоголя в организме происходят изменения. Чем выше доза, тем выраженней симптомы. Не нужны специальные знания, чтобы заметить следующие проявления:

  • координационные нарушения;
  • изменения поведения, впадание в крайность — чрезмерная буйность, агрессия, или заторможенность реакций;
  • нарушения речевой функции, сбои памяти.

При этом следует учитывать, что отсутствие внешних проявлений алкогольного отравления не говорит о полном выведении токсических веществ. Если есть необходимость сдать анализ мочи после злоупотребления спиртным, клиническая диагностика может показать промилле в моче. Врачи классифицируют степень отравления алкоголем в зависимости от количества выпитого:

  • 0,5% — незначительное влияние алкоголя;
  • 0,5—1,5% — легкая стадия;
  • 1,5—2,5% — средняя степень;
  • 2,5—3% — сильная стадия опьянения;
  • 3—5% — отравление в тяжелой форме;
  • 5% — опасно для жизни.
Вернуться к оглавлению

Что влияет на скорость выведения?

Чем выше крепость напитка, тем дольше организм его усваивает и выводит.

Механизм накопления, как и интенсивность вывода, любых алкогольных напитков напрямую зависит от следующих причин:

  • Употребленная доза. Чем больше выпито, тем длительнее действует спиртное.
  • Количество оборотов в напитке. Чем крепче напиток, тем дольше он выводится.
  • Масса тела. Чем меньше вес, тем медленнее процесс выведения.
  • Совместный прием лекарств. В зависимости от состава медикамента, метаболизм может усиливаться или замедляться, определенные химические соединения могут не допускать всасывание спиртного в желудке, как результат — большее количество алкоголя поступает в кровь.
  • Наличие недугов органов выведения. При заболеваниях почек, легких, кожи или кишечника спиртное будет выводиться медленней.
  • Болезни печени и желчевыводящих путей. Орган активно устраняет негативное последствие возлияний. Если у пациента нарушена работа печени или антиалкогольный фермент не вырабатывается в нужном количестве, это приводит к длительному удержанию спирта в организме.
  • Временной промежуток между последним употреблением еды и алкогольным возлиянием. Процесс всасывания спиртного усиливается при пустом желудке, человек быстрее пьянеет, однако и выводящие процессы проходят гораздо быстрее.
  • Всасывание этанола у алкоголика происходит быстрее. При этом за равный промежуток времени уровень промилле у здорового организма будет ниже.

Нет четких показателей, сколько по времени находится алкоголь в крови или моче. Эти цифры индивидуальны для каждого человека.

Вернуться к оглавлению

Длительность пребывания алкоголя в моче и крови

От человеческого веса зависит, как долго следы алкоголя будут определяться в моче.

Продолжительность периода, за который тест-полоски на наличие алкоголя в урине или анализ крови будут показывать положительный результат, зависит от крепости выпитого, веса, объема употребленного напитка. Даже от пива алкоголь в мочевой жидкости держится больше часа, а после водки изменение сохраняется и через несколько дней. Таблица показывает, как зависят содержание этанола в напитке и норма выведения вредных токсинов из организма:

Вес тела, кгДлительность выведения 100 г алкогольного напитка, мин
Слабый алкогольПиво (6%)Слабоалкоголка (9%)Сухое вино, шампанское (11%)
60527896
70456782
80395972
90355264
100314757
Крепкий алкоголь
ВесВиски (43%)Коньяк (40%)Водка (40%)
60374365348
70321313298
80281274261
90249244232
100226219219
Крепленые напитки
ВесЛикер (30%)Настойка (23%)Портвейн (20%)
60261209157
70224179134
80196157117
90174139104
10015712594
Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы проверить, пил ли человек спиртное, можно сдать сдать венозную кровь на анализ.

Есть 3 методики выявления алкоголя:

  • Анализ крови. Для диагностики берется венозная кровь.
  • Определение алкоголя в моче. Не самая достоверный показатель, так как если не соблюдены правила сбора, транспортировки или проведения анализов, в результатах возможны погрешности.
  • Дыхательный тест. Пациент выдыхает в трубку воздух, и если имело место употребление спиртного менее чем 10 часов назад, результат будет позитивным.
Вернуться к оглавлению

Как ускорить очищение организма?

Если спиртное выходит слишком медленно, есть несколько способов ускорить этот процесс. Чтобы лаборанты не нашли промилле алкоголя, необходимо:

  • Пить много жидкости, кроме чая или кофе. Большое количество жидкости помогает снизить концентрацию этанола в моче, усиливая работу почек.
  • Сделать очистку желудка, приняв активированный уголь.
  • Съесть цитрусовые или любой другой продукт, в котором содержится большое количество витамина С.
  • Принять теплый душ. Это поможет ускорить метаболизм.

Если позволяет состояние почек и выделительной системы, можно принять мочегонное средство. Стоит помнить о дозировке — злоупотребление может вызвать обезвоживание.

Если предстоит сдача анализа мочи, лучше воздержаться от возлияний по меньшей мере на несколько дней, а лучше на неделю. Спиртное долго содержится в моче, и выходит продолжительное время. Помимо этого, за сутки до диагностики лучше не употреблять кисломолочные напитки или квас. В них содержится небольшое количество алкоголя, который может исказить показатели.

Сколько алкоголь держится в моче и крови? Ответ на СпросиВрача

В норме каждый человек ходит «под градусом», так как в процессе жизнедеятельности бактериальные клетки ЖКТ способны вырабатывать спирт. Его содержание в крови составляет 0,2‰. Что же происходит с телом человека, когда концентрация спиртного в разы возрастает, и как долго излишки отравляющих веществ могут обнаруживаться в крови и моче? Разберемся в статье.

Этиловый спирт, который в том или ином количестве содержится в различных видах алкогольной продукции, проходит несколько стадий преобразования:

  1. Всасывание. Как только «горячий» напиток попадает в желудок, он моментально поступает в вены. После достижения в кровеносной системе максимальной концентрации алкоголя наступает следующий этап.
  2. Выведение. Организм избавляется от выпитого через почки с мочой, через кожу с потом, через легкие с парами воздуха, через ЖКТ со слюной и калом.
  3. Окисление. Спирт, который остался после выведения, окисляется, распадаясь при этом на углекислый газ и воду. Этот процесс является главным фактором, влияющим на время его содержания внутри.  

Чтобы ответить на вопрос – сколько держится алкоголь в крови и в моче, необходимо выяснить некоторые обстоятельства, так как процессы накопления и скорость выведения зависят от ряда факторов:

  • В первую очередь – количество потребленного. Соответственно, чем больше «горячительного» напитка Вы приняли, тем больше будет его содержание в моче и крови, а значит увеличивается и период выведения.
  • Крепость напитка.
  • Состояние печени ( диагностирует и лечит гепатолог) . Этот орган принимает самое непосредственное участие в переработке спиртных напитков. Если имеются какие-либо заболевания печени и желчевыводящих путей, или нарушена выработка антиалкогольного фермента, то производные спирта будут держаться в кровеносной системе и моче намного дольше.
  • Состояние выделительных органов. Основная нагрузка по выведению спирта ложится на почки. Также кожа, легкие, кишечник принимают в этом участие. Соответственно, если имеются какие-либо заболевания этих органов, накопленный спирт будет выводиться с мочой и потом намного дольше.
  • Время последнего приема пищи. Употребление горячительного на голодный желудок ускоряет его всасывание. В таком случае резко увеличивается концентрация алкоголя в крови, быстрее наступает опьянение, при этом выводиться он тоже будет быстрее.
  • Вес человека. У худых людей спиртное дольше перерабатывается, а значит, и медленнее выводится.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые препараты способны ускорять метаболические процессы, другие, наоборот, их замедляют. Есть вещества, которые уменьшают всасывание в желудке, снижая таким образом объемы поступлений производных спиртного в кровеносную систему. Кроме того, мочегонные препараты способствуют скорейшему выходу алкоголя с мочой.

Учитывая указанные факторы, нельзя однозначно сказать, сколько дней в крови и моче держится алкоголь. Эти показатели индивидуальны и могут отличаться у разных людей из-за их индивидуальных особенностей.

Исследования показывают, что 400 г водки полностью выводятся только спустя сутки.

В таблице приведены данные, которые показывают скорость выведения спирта из организма в зависимости от веса человека, вида напитка и принятого количества:

Концентрация спиртного в жидкостях организма зависит от их осмолярности и от того, сколько прошло времени с момента употребления алкогольных напитков.

Например, человек с весом тела 80 кг выпил бутылочку 0.5 пива 6‰. Через час концентрация алкоголя в крови будет выше, чем в моче, через 1,5-2 часа – сравняется, а через 2,5-3 часа его содержание в моче превысит показатели в крови.

Спиртное, попадая в желудок, всасывается в кровеносную систему, попадая в каждую клетку тела. Особенно чувствительны к нему нервная ткань и половая система.

По своей сути алкоголь является отравляющим веществом, которое крайне нерекомендовано к употреблению внутрь, тем более в больших количествах.

Чтобы защитить тело от токсического действия, печень активно очищает кровь от алкогольных веществ, вырабатывая специальный фермент – алкогольдегидрогеназу. Он расщепляет спирт до уксусного альдегида, а затем перерабатывает его в уксусную кислоту. Все эти соединения очень вредны как для организма в целом, так и для печени в частности.

Чрезмерно подвыпивший человек испытывает сначала эйфорию ввиду спазма мелких сосудов и улучшения кровоснабжения головного мозга. Это же и губит его здоровье.

С каждой дозой выпитого человек начинает хуже себя контролировать, теряет четкость зрения, нарушается координация движений, блокируются передачи нервных импульсов, появляется невнятная бессвязная речь, разрушаются нейронные связи, кратковременная память практически не работает, поэтому случается, что после сильного опьянения человек почти ничего не помнит.

Выделяют такие степени:

  1. Обнаружение алкоголя в крови до 0,5‰ свидетельствует о незначительном влиянии спиртного.
  2. 0,5-1,5‰ – процесс легкого опьянения.
  3. 1,5-2,5‰ – признак опьянения средней степени тяжести.
  4. 2,5 - 3‰ говорят о сильном опьянении.
  5. 3-5‰ – тяжелое отравление организма.
  6. Содержание алкоголя в крови более 5‰ смертельно опасно для человека.

Изменения, к которым приводит чрезмерное употребление спиртного, напрямую зависят от количества выпитого и от того, насколько человек здоров в целом, способны ли органы самостоятельно «очистить территорию» и быстро снизить концентрацию алкоголя в крови и моче.

Чтобы не нанести вред своему здоровью, следует хорошо подумать, прежде чем наливать очередную рюмку. Полезнее будет употребить 50 г красного вина, которое богато антиоксидантами, очищающими организм от продуктов жизнедеятельности бактерий. Главное – помнить, что все хорошо в меру.

Чтобы уменьшить концентрацию алкоголя в крови и моче, а также активизировать процесс выведения токсических веществ есть несколько способов. Но, изначально следует прекратить потребление алкогольных напитков, иначе все Ваши действия будут попросту напрасны.

Если состояние человека оставляет желать лучшего, то не стоит прибегать к кардинальным мерам для форсирования обменных процессов и восстановления нормального баланса концентрации спирта в жидкостях организма. Достаточно создать постоянный приток свежего воздуха и пить больше безалкогольных напитков, лучше всего подойдет минеральная вода, она эффективно стимулирует работу почек.

Также можно искусственно вызвать рвоту, чтобы удалить алкоголь из организма, который еще не успел попасть в кровеносную систему. Если человек нормально себя чувствует, то дополнительно можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Принять теплый душ, либо погреться в бане или сауне – так Вы эффективно повысите потоотделение, и токсические вещества естественным образом будут выходить через кожу.
  • Прогулка на улице совместно с физическими упражнениями поможет нормализовать мозговую деятельность и ускорить метаболические процессы.
  • Пейте больше жидкости – теплый сладкий чай или кофе обладают мочегонным эффектом, помогут побороть сонливость и нормализовать концентрацию внимания. Кроме того можно также пить молоко, воду с лимоном, бульон со специями (корица + тмин) или общеизвестный огуречный рассол (не маринад!).
  • Нормализовать состав крови помогут витаминосодержащие продукты – цитрусовые, сухофрукты, овощи, орехи, отруби, хлеб, красный перец.
  • Эффективным антитоксическим действием обладают сорбенты, поэтому ускорить процесс выведения алкогольных токсинов из организма поможет прием таких препаратов, как Активированный уголь, Полисорб, Энтеродез и Регидрон.

Если накануне вечером Вы выпили даже небольшое количество алкоголя, то садиться утром за руль не рекомендуется, даже при условии, что после сна у Вас прекрасное самочувствие. Когда алкогольное опьянение проходит в организме человека еще некоторое время сохраняется остаточный алкоголь, присутствие которого быстро определяется с помощью алкотестера. Конечно, самым оптимальным вариантом для определения наличия алкоголя во вдыхаемом воздухе – это алкотестер, но не все автолюбители имеют его под рукой. Поэтому можно воспользоваться вышеуказанной таблицей для подсчета примерного периода полного выведения спиртного из организма. Например, если Вы выпили бутылку пива (500 мл.), то средний период выведения алкоголя из организма будет варьироваться от 2 до 3 часов. Если же Вы употребили такую же дозу водки – для полного вывода спиртного потребуется не менее 24 часов.

Но необходимо понимать, что не всегда табличные значения являются верными, так как в первую очередь данный показатель зависит от индивидуальных особенностей Вашего организма.

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию нарколога, консультацию гепатолога, консультацию психиатра в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!


Смотрите также