Резкие скачки давления причины


Резкие скачки давления — в чем могут быть причины

От резких перепадов давления все чаще страдают не только пожилые люди, но и молодежь. Такие скачки могут быть довольно опасны: резкое повышение давления может привезти к инфаркту или инсульту. Кроме того, у человека возникает сильное недомогание, значительно снижается работоспособность. Поэтому очень важно своевременно выявить причины таких перепадов и принять меры по коррекции давления.

Содержание

Скачки давления могут быть вызваны целым рядом причин:

  • Сильное возбуждение нервных центров из-за постоянного напряжения, переутомления, стрессовых ситуаций или депрессии.
  • Вегетососудистая дистония. Это заболевание нередко встречается даже у молодых и относительно здоровых людей. Оно тоже может спровоцировать резкие скачки давления.
  • Перепады атмосферного давления. Если человек метеочувствителен, погодные условия оказывают очень сильное влияние на его самочувствие.
  • Злоупотребление вредными привычками. Такие излишества приводят к потере тонуса сосудов, что не может не отразиться на давлении.
  • Неправильный режим питания и нарушенное пищеварение. Давление может сильно меняться даже при употреблении большого количества сладкого. Отдельную группу риска составляют женщины, которые сидят на жестких диетах, а также те, кто страдает ожирением. Регулярность приема пищи также имеет важное значение: чтобы артериальное давление было в норме, не стоит пропускать домашние завтраки, нагружать организм перекусами на ходу или делать длительные перерывы в питании.
  • Нарушение работы эндокринной системы у женщин. В основном давление может колебаться в период полового созревания и во время климакса.
  • Сердечная недостаточность. Во время этого заболевания уменьшается выброс крови, поэтому давление может падать очень быстро.

Кроме того, резкие скачки давления могут быть вызваны употреблением тех или иных лекарств. Например, давление может повышаться от применения противозачаточных средств, противовоспалительных препаратов, капель от насморка. Антибиотики и некоторые сердечные лекарства, наоборот, способны понижать давление.

Если человек склонен к сильным перепадам давления, нужно придерживаться определенных правил:

  • Не стоит делать резких движений. Вставать с кровати или просто поворачиваться нужно осторожно.
  • Большое значение имеют прогулки на свежем воздухе, а также полноценный сон.
  • Физическая активность тоже играет не последнюю роль. Очень полезны такие легкие виды спорта, как езда на велосипеде, аэробика, плавание, утренние пробежки. Такие нагрузки не слишком тяжелы для организма, зато помогают поддерживать сосуды в тонусе.
  • Хорошо, если есть возможность по утрам делать массаж. Делают его по направлению к сердцу мягкими круговыми движениями.
  • Отличное средство от перепадов давления – контрастный душ. Что же касается горячих ванн, их лучше избегать, как и длительного пребывания в бане или сауне.

Особое внимание необходимо уделить рациону питания. От диет стоит воздержаться, это всегда большая нагрузка для организма. Также надо ограничить употребление сахара и соли, которые задерживают жидкость в организме.

Что же касается жидкости, ее нужно пить не меньше двух литров в день. Пусть это будут не кофе или крепкий чай, а соки, морсы, травяные отвары или чистая питьевая вода.

Наконец, стоит отказаться от сигарет и алкоголя. Научитесь справляться с эмоциями и спокойнее относиться к нестандартным ситуациям. Хорошими помощниками в этом станут аутотренинг и успокаивающие чаи.

Как лечить давление

Если сильные перепады давления возникают довольно часто, нужно посетить врача. Скорее всего, вам назначат комплексное обследование: может быть необходима консультация невролога, кардиолога, окулиста. На основании поставленного диагноза, назначается лечение.

Если давление повышено, нередко прописывают седативные препараты. Кроме того, иногда пользу приносят мочегонные средства: за счет уменьшения объема жидкости в кровеносной системе давление снижается. Если высокое давление сочетается с сердечными болями, применяют валидол или корвалол.

При пониженном давлении в основном назначают медикаменты, содержащие кофеин: цитрамон, аскофен, кофетамин. Также прописывают успокоительные препараты.

Трудно сказать, что хуже – пониженное или повышенное давление. И то, и другое может негативно отразиться на состоянии здоровья, поэтому необходима своевременная корректировка давления.

bagiraclub.ru

Резкий скачок давления, причины нестабильного давления у мужчин и женщин

Трудно оспаривать тот факт, что все происходящие в человеческом организме процессы - результат воздействия каких-либо субъективных или объективных причин, резкие скачки давления исключением не являются. Есть смысл подробно поговорить о некоторых нюансах резких скачков давления у человека, рассмотреть вопрос о возможности лечения пациентов, страдающих от этого явления.

Содержание:

Высокое и низкое давление и его измерение

Все чаще и чаще слышим вокруг себя: «ой, у меня давление», «у меня высокое давление», «у меня низкое давление», «у меня скачет давление», «у соседа повысилось давление, и случился инсульт, теперь он в реанимации».

Давление - это один из важных параметров организма, человек без давления жить не может. Наш организм – сложнейшая машина из разного рода составных частей, каждая из которых выполняет свою роль в общей работе этой огромной и мудро устроенной системе.

Сердце – наш насос, который перекачивает кровь и дает питание всем винтикам нашей системы. Кровь движется по сосудам: артериям, венам, капиллярам, - и по всем законам физики оказывает давление на стенки этих сосудов.

От того, насколько свободно и ровно качается кровь, и зависит наше давление. Если по каким-либо причинам сосуды суживаются, или току крови появляется какая-либо преграда, естественно, опять-таки по тем же законам физики, давление на стенки сосудов будет сильнее, и, не дай Бог, окажется критическим - вот тебе и разрыв сосудов, и мгновенная смерть.

Сейчас очень часто употребляется такой термин, как «аневризма». Аневризмы были и раньше, просто их не умели диагностировать, а тем более лечить. Резкий скачок давления может произойти, когда на пути крови появится тромб. Кровь не в состоянии течь дальше по сосуду, сосуд набухает все больше и может разорваться.

В таких случаях нужно быстро установить диагноз и срочно оперировать. Сейчас медицина развилась так, что, если успевают быстро и правильно диагностировать, то удаляют кусочек сосуда с тромбом и ставят клипсу, кровь может продолжать протекать. Человек остается, практически, здоров, хотя и могут возникнуть осложнения, в зависимости от того, в каком месте это произошло.

Что касается низкого давления, то тут, естественно, действуют те же законы. А это значит, что при расширении сосудов на их стенки оказывается меньшее давление. Причин может быть очень много и они самые разные.

Это бывает, когда человек перетруждается или перегревается в бане или на солнце. Могут быть врожденные патологии, не нужно исключать и разного вида опухоли, гематомы. Мы часто слышим о вегето-сосудистой дистонии. Такое заболевание как мигрень, сопровождающееся повышенным или пониженным внутричерепным давлением тоже может вызывать понижение или повышение артериального давления. Симптомы могут быть аналогичными, но эти заболевания нельзя отождествлять.

Если у человека зарегистрированы скачки давления, головная боль, шум в ушах, тошнота, снижение работоспособности -  это уже говорит о том, что в организме не все в порядке.

Среди причин могут быть:

  • гормональные изменения
  • нездоровый образ жизни (алкоголь, курение, ожирение и др.)
  • заболевания позвоночника
  • патологии желудочно-кишечного тракта
  • заболевания почек
  • склеротические болезни сосудов
  • сердечно-сосудистые заболевания

В любом случае необходимо вызвать врача, померить давление и оказать первую помощь. Нужно помнить, если скачок давления идет вверх, то нужно уложить больного и поднять ему голову, дать успокоительных, под язык -  каптоприл или капли фармадипина, освободить от тугой одежды, открыть форточку.

Если скачок давления идет вниз, то нужно придать положение с опущенной головой, дать выпить кофе и съесть кусочек черного шоколада, если нужно, растирать конечности.

Давление может изменяться и у здорового человека.

К причинам таких явлений можно отнести:

  • усталость
  • перегрев на солнце
  • злоупотребление крепкими напитками
  • физическая нагрузка
  • неожиданные эмоции
  • беременность

Необходимо поскорее пройти обследование в медицинском учреждении, установить причину этого недуга. В большинстве случаев после выяснения и удаления причин, которые спровоцировали скачки давления, артериальное давление нормализуется.

Нестабильное давление

Причины резких скачков давления много. Иногда люди жалуются, что у них утром одно давление, через 2 часа уже другое, а вечером -  опять изменилось. Эти данные необходимо фиксировать и показывать лечащему врачу. От той картины, которую вы покажите, придя на прием, будет зависеть и правильная постановка диагноза, и правильно назначенные препараты.

Если вам уже назначили лечение, вы обязательно должны измерять давление утром и вечером, чтобы врач видел, в каком направлении нужно вас лечить дальше. Если вы уже лечитесь и добросовестно измеряете давление, и оно у вас стабильно повышено в утреннее время, когда вы просыпаетесь, а потом в течение дня снижается, об этом в срочном порядке нужно доложить лечащему врачу.

Нестабильное давление – это тоже диагноз, и об этом должен знать врач.

О проблеме нестабильного давления хорошо известно спортсменам, а так же тем, кто танцует. Физическая нагрузка в современных танцах мало чем отличается от нагрузок в спорте. Поэтому на каждом спортивном состязании, на каждом танцевальном конкурсе дежурят специально подготовленные врачи и другой медицинский персонал, которые сразу в случае чего смогут оказать квалифицированную медицинскую помощь.

Резкие перепады давления

Очень опасны резкие скачки давления, они могут возникать по какой-либо особой причине, например:

  • смерть близкого человека
  • увольнение с работы
  • возникший денежный долг
  • вас обворовали

Людей с нестабильной и неустойчивой психикой могут ранить даже самые, казалось бы, житейские, но возникшие внезапно происшествия:

  • переезд на новую квартиру
  • объявление о помолвке сына или дочери
  • уже давно назревавший развод

Люди, обладающие высокой степенью эмоциональности, могут болезненно реагировать даже на такие факты, как:

  • просмотр фильмов или спектаклей, заканчивающихся трагически
  • прочтение книги, в которой один из эпизодов не имеет логического конца
  • болезни детей
  • нехватка продуктов для приготовления какого-либо блюда
  • пустой холодильник
  • задержка зарплаты
  • опоздания на работу из-за задержки транспорта
  • повышение тарифов

В наше время в связи с последними трагическими событиями в разных странах мира у людей повышается эмоциональная реакция. А это приводит к резким перепадам давления. Чтобы стабилизировать ситуацию, под рукой всегда должны быть успокоительные средства.

Самые простые – это валериана, корвалол. Если у человека после стрессовых ситуаций не проходят такие симптомы, как слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, даже тошнота, головные боли, необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и назначения психотропных или других успокоительных препаратов.

Причины резких скачков давления у людей пожилого возраста, у мужчин и женщин

Наш организм не вечен. Еще не придумали эффективного способа омоложения организма. Над этим еще только работают ученые. Организм постепенно изнашивается, поэтому с возрастом скачки артериального давления гораздо опаснее, чем в молодом и зрелом возрасте.

Поэтому с возрастом нужно более внимательно относиться к своему здоровью. Во-первых, стенки сосудов становятся более хрупкими и ломкими. Во-вторых, на стенках сосудов может оседать избыточный холестерин. Холестерин, вообще-то, очень нужное и полезное вещество. При его помощи происходит, в первую очередь, переработка липидов в организме. Но с возрастом эти процессы нарушаются, и из полезного и нужного часть холестерина превращается во вредный, и начинает какая-то его часть откладываться на внутренней поверхности стенок сосудов, сужая их просвет, что влечет за собой гипертензию.

Как предупередить перепады давления

Уже сейчас при обилии информации почти всем известно, что нужно делать:

  • во-первых, наладить питание, исключить соль и жиры
  • во-вторых, вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, алкоголя, кофе, чаев
  • в-третьих, двигаться, создать для себя режим максимального движения.

Врачи советуют: самый простой способ – это ходьба. Это не та прогулочная медленная походка на свежем воздухе, а по возможности быстрая ходьба в течение дня по 4 – 5 км. Если погодные условия не позволяют, можно выбрать лестницу, хотя бы девятиэтажного дома. Подниматься и спускаться по ней как можно быстро. Тем, кому подобные нагрузки не по силам - можно заняться йогой.

Также рекомендуется постоянно принимать лекарства, назначенные врачом. Есть очень много на сегодняшний день препаратов. Нужно только, чтобы их вам подобрал врач.

Нужно понимать, что чаще эти патологии возникают у женщин, чем у мужчин. Особенно в климактерический период. В организме женщины наступает сильная гормональная перестройка. Для того, чтобы это состояние прошло легче и не столь ощутимо для женщины, необходимо, как можно больше принимать витаминов, изменить полностью свой рацион: отказаться от бесконечных бутербродов с колбасой и салом, от жирных борщей и перейти к легким овощным супчикам, употреблять, как можно больше фруктов и овощей.

Вместо кофе и крепко заваренного чая пить настои из трав и соки. А их так много, и все они очень полезные. Хотите себя хорошо чувствовать - решайтесь на этот шаг. Не оттягивайте, не отговаривайте себя фразами: «начну позже», «это последний раз». Хотите хорошо выглядеть, не стонать и оставаться привлекательной и обаятельной в 60 – беритесь за дело сразу.

Ну и, конечно же, используйте рекомендации врача, диетолога, фитнестренера. Все в комплексе будет вам только на пользу, и вы сможете пережить и преодолеть еще один порог в своей жизни.

Скачки давления при беременности

Самый главный шаг в жизни каждой женщины – это материнство. При беременности могут возникать резкие скачки артериального давления. Пугаться не следует, это и понятно: плод развивается и пережимает тот или иной сосуд.

Другое дело, когда появляются отеки. Иногда доходит до того, что беременной ограничивают употребление жидкости и соли, зато увеличивают потребление фруктов, зелени.

При беременности важно знать, какое давление у будущей мамочки. Поэтому очень важен контроль артериального давления. Измерение АД беременным нужно выполнять внимательно и добросовестно, чтобы заранее предотвратить такие страшные осложнения, как гипоксию при гипотонии и преждевременные роды при гипертонии.

Опасны для беременной,  как гипотония, так и гипертония, а еще более - резкие скачки артериального давления. Для того, чтобы не допустить неприятных последствий от резких скачков АД во время беременности, в первую очередь, необходимо, чтобы был составлен правильный и подробный анамнез будущей матери.

Чтобы не случилось никаких неожиданностей во время вынашивания плода и родов, в карте беременной должны быть зафиксированы все наследственные недуги со стороны матери и отца.

Обратить особое внимание надо на такие болезни, как сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания и др. Нужно помнить, что любая оплошность и недобросовестность при сборе анамнеза, может привести к преждевременным родам, асфиксии плода и его выкидыше.

В любом случае, будущая мать всегда получит нужную и верную консультацию со стороны врача-гинеколога, у которого она стоит на учете. В настоящее время разработана целая система профилактических мероприятий, предотвращающих резкие колебания артериального давления.

Анализируя вышесказанное несложно сделать вывод - халатное отношение к своему здоровью сродни преступлению, которое вы совершаете против себя-же. Здоровье - это самое драгоценное, что есть у человека.

И даже, если вас подстережет такая опасность, как резкие скачки артериального давления, не нужно опускать руки. Надо сделать все от тебя зависящее, бороться со своими недугами, чтобы, в конце концов,  победить свою болезнь.

Подробнее о причинах скачков артериального давления - на видео:

vekzhivu.com

Причины резких скачков артериального давления

Уровень артериального давления – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы, а значит и организма в целом. Постоянное отклонение давления в сторону повышения, или понижения приводит к заболеваниям, которые запускают в организме цепочку патологических процессов, поражающих многие органы и системы. Стабильное повышение давления наблюдается при гипертонии, пониженное — при гипотонии. Состояние, когда скачет давление считается наиболее опасным. Страдает при перепадах давления, прежде всего, сердечно-сосудистая система и мозг.

Физиология нормального давления

Из сердца кровь во время сокращения левого желудочка поступает в кровеносное русло. Эта фаза систолы, а давление, которое она обеспечивает, называется систолическим. Затем наступает расслабление миокарда – фаза диастолы. Давление, которое оказывают сосуды току крови называется диастолическим. В норме у разных людей колебания систолического давления возможны в пределах 100/140 мм ртутного столба, диастолического 60/90 мм ртутного столба.

В течение дня артериальное давление меняется под влиянием экзогенных или эндогенных факторов: при физическом перенапряжении, стрессовых ситуациях, эмоциональных всплесках. Это нормальная приспособительная реакция организма. Через короткий промежуток времени показатели давления стабилизируются. Допустимые суточные колебания систолического давления составляют 33 мм ртутного столба, диастолического 10 мм.

Факторы, способствующие скачкам артериального давления

В развитии гипертензии или гипотонии участвуют многие факторы как внутренние, так и внешние.

Причины перепадов артериального давления:

  1. Заболевания эндокринной системы: феохромоцитома, первичный гиперальдостеронизм, тиреотоксикоз.
  2. Вегетососудистая дистония.
  3. Неправильный образ жизни: вредные привычки (курение, алкоголь), нерациональное питание (злоупотребление солеными, жирными, сладкими блюдами), гиподинамия.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  5. Смена климатических зон, погода.
  6. Нарушение гормонального баланса у женщин (беременность, климакс).
  7. Стрессы, переутомление.
  8. Прием лекарственных препаратов.

Эндокринные нарушения

Заболевания эндокринных органов (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников) вызывают функциональные нарушения и ведут к бесконтрольному выбросу в кровь гормонов, которые задерживают воду и натрий в организме. В результате увеличивается объем циркулирующей крови и поднимается давление.

Вегетососудистая дистония — ВСД

ВСД — это не патология отдельных органов, а дискоординация работы двух звеньев вегетативной нервной системы: симпатической и парасимпатической. Важны конституционные особенности организма, свойства личности и эмоциональное реагирование. Определяется у подростков и молодых людей. Для вегетососудистой дистонии характерны суточные колебания, когда вечером давление низкое, а утром высокое.

Неправильный образ жизни

При ожирении отмечается нарушение липидного и углеводного обменов, повышается в крови холестерин и сахар, что провоцирует развитие атеросклероза. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов. Кроме того, изменяются и физические свойства сосудистой стенки – она теряет эластичность, меньше растягивается. Это становится причиной увеличения сосудистого сопротивления току крови и, как следствие, гипертензии.

Курение вызывает спазм сосудистой стенки, нарушается микроциркуляция, стимулируется пролиферация гладкомышечных клеток, которые сдавливают сосуд. Никотин повышает свертываемость крови и усиливает образование тромбов в области атеросклеротической бляшки.

Алкоголь, попадая в организм, на короткое время расширяет сосуды – давление падает. Но следом как компенсаторная реакция на ухудшение кровоснабжения мозга и сердца, давление резко повышается.

Преобладание в рационе соленых блюд способствует накоплению излишней жидкости в организме, увеличению объема циркулирующей крови. Повышенное содержание соли стимулирует выброс гормона адреналина, сужающего сосуды, а это ведет к гипертензии.

Кофеин, входящий в состав кофейных зерен и чая, действует как стимулятор на центральную нервную систему. Человек, выпивший чашку кофе или чая, ощущает прилив бодрости. Кофеин не оказывает вредного действия на здорового человека, но у гипертоников он вызывает повышенную нагрузку на сердце и сосуды.

Гиподинамия. Отсутствие оптимальных физических нагрузок ослабляет сердечную мышцу и снижает тонус сосудов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Одна из артерий, кровоснабжающих мозг, – позвоночная артерия проходит в спинномозговом канале позвоночника. При остеохондрозе она сдавливается разросшимися остеофитами – костными образованиями. При нарушении снабжения мозга кислородом – возникает гипоксия. Организм пытается восстановить необходимый объем крови – суживает сосуды, повышает давление крови.

Смена климатических зон, погода

Пациенты, страдающие повышенным или пониженным артериальным давлением, являются метеозависимыми. Погода оказывает непосредственное влияние на самочувствие. Атмосферное давление изменяет давление в грудной и брюшной полостях, а температура воздуха влияет на вязкость крови и насыщенность ее кислородом. Резкая перемена географических поясов (воздушный перелет) может вызвать у гипертоника резкий скачок артериального давления.

Нарушение гормонального баланса у женщин

Перед месячными во вторую фазу менструального цикла в крови у женщины преобладает гормон прогестерон, который провоцирует высокие скачки гипертензии при психоэмоциональной лабильности женщины (нервозность, плаксивость).  Гипотония свойственна женщинам с гинекологическими проблемами, которые теряют много крови во время менструации.

В период климакса деятельность яичников постепенно затухает. Снижается уровень эстрогенов, сосуды теряют коллаген, придающий им эластичность. Они становятся ригидными, ломкими. Возникает предпосылки для формирования гипертонической болезни.

При беременности нестабильное артериальное давление наносит вред не только женщине, но и плоду. В первые три месяца беременности отмечается гипотония. При нормальном самочувствии это не вызывает опасений. Но если появляется симптомы в виде головокружений, головных болей, тошноты, необходимо нормализовать давление, чтобы ребенок не пострадал от недостатка кислорода.

Чаще при беременности давление повышается, так как сердечно-сосудистая система испытывает двойную нагрузку. Если повышение происходит в первую половину беременности, это свидетельствует о начале гипертонической болезни или проблеме с почками, во второй половине – о позднем токсикозе – состоянии, которое угрожает здоровью матери и ребенка.

Стрессы и переутомление

Когда человек испытывает сильные эмоции (страх, горе, радость), это необычная для организма ситуация. Он должен приспособиться к этому состоянию, и в целях защиты вырабатывает массу гормонов (адреналин, глюкокортикоиды), которые действуют на сосуды, сужая их. Так, при сильнейшем страхе давление за несколько секунд повышается в 2 раза. Это способствует росту кровотока в скелетных мышцах, чтобы в случае опасности, человек смог быстро убежать. Хронический стресс провоцирует развитие гипертонии.

Прием лекарств

Некоторые лекарственные средства вызывают колебания артериального давления. Оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные препараты, антидепрессанты повышают давление. А многие антибиотики, Нитроглицерин, Корвалол снижают.

То высокое, то низкое давление у больного – плохой признак. Это свидетельствует о нарушениях в механизме регулирования системы, которая нормализует артериальное давление при внезапных перепадах.

Пациенты с гипертензией способны приспосабливаться к высоким цифрам артериального давления, продолжают работать и вести обычный образ жизни. По статистике только 30% больных с установленной гипертонией принимают гипотензивные препараты постоянно, остальные – только при ухудшении самочувствия. Стенки сосудов гипертонического больного в результате патологических процессов подвергаются морфологическим изменениям: они теряют эластичность, становятся ломкими, атеросклеротические бляшки сужают просвет сосудов.

При гипотонии отмечается снижение кровоснабжения органов и тканей. Это вызывает гипоксию клеток – они недополучают кислород и питательные вещества, в результате чего нарушаются функции органов. Гипотония – это спутник молодых людей. По мере старения человека давление прыгает, а затем и вовсе задерживается на высоких цифрах. При внезапной смене положения тела возникает ортостатическая гипотония: кружится голова, шум в ушах, слабость в ногах. Возможен обморок.

Читайте также:  Лечение портальной гипертензии

Симптомы резкого падения давления:

  • Бледные кожные покровы.
  • Синюшность носогубного треугольника.
  • Холодный липкий пот.
  • Ледяные конечности.
  • Слабость.
  • При нарушении кровоснабжения мозга: головокружение, бессвязная речь, тошнота, рвота.
  • Сердечная недостаточность. Снижается выброс крови в кровеносную систему.
  • Коллапс.

Первая помощь при низком давлении

Если больной потерял сознание или есть признаки расстройства мозгового кровообращения – вызвать скорую помощь.

Если состояние удовлетворительное, оказывают помощь в домашних условиях:

  • Немедленно уложить больного.
  • Обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, фрамугу).
  • Напоить больного сладким горячим чаем, кофе.
  • Так как при гипотонии нарушено периферическое кровообращение, больной мерзнет, следует укрыть его потеплее.
  • Добавить в чай несколько капель одного из натуральных адаптогенов: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника.

Гипертонический криз – один из примеров резкого повышения давления. Он возникает на любой стадии гипертонической болезни, у здоровых людей, при гипотонии.

Это опасное состояние, так как измененные артерии могут не выдержать нагрузки, возможен их разрыв. Если это произойдет в головном мозге развивается геморрагический инсульт, если в сердечной мышце — инфаркт миокарда. Такие последствия скачков артериального давления свойственны пожилым людям. У молодых за счет компенсаторных возможностей организма возникает лишь неприятная симптоматика.

Клиническая картина при гипертензии:

  • Головная боль.
  • Тошнота, рвота.
  • Головокружение.
  • Боли в глазных яблоках.
  • Шум в ушах.
  • Спазм сосудов сетчатки.
  • Кратковременная потеря зрения.
  • Мелькание «мушек».
  • Онемение рук и ног.
  • Боль в груди.

Первая помощь при высоком давлении

Гипертоник со стажем, переживший неоднократные кризы знает, что надо делать, чтобы справиться с такой ситуацией. Близким и родным, находящимся рядом с больным, не надо пытаться его лечить. Они не могут правильно оценить тяжесть состояния больного, поэтому необходимо срочно вызвать врача.

До приезда врачей:

  • Успокоить больного, так как у него часто возникает паническая атака – страх смерти.
  • Контроль давления каждые 15 минут.
  • Горячая ножная ванна – произойдет отток крови к нижним конечностям.
  • Под язык таблетку Каптоприла, Капотена или Андипала.
  • Прием мочегонных: Фуросемид, Индапамид.
  • Корвалол – 30 капель на 100 мл воды.

Немедикаментозное лечение скачков артериального давления

Наряду с медикаментозным лечением стабилизировать давление помогут действия, направленные на снижение риска развития гипертонии или гипотонии. Они просты, доступны каждому, не требуют больших финансовых затрат.

Основные принципы здорового образа жизни:

  • Дозированная физическая активность, даже в пожилом возрасте (ходьба, плавание, коньки, лыжи, велосипед).
  • Закаливание – контрастный душ, обливание прохладной водой тренирует сосуды.
  • Легкая разминка утром и в перерывах на рабочем месте.
  • Сбалансированное питание с ограничением жирной, соленой, консервированной пищи.
  • Преобладание в рационе овощей, фруктов.
  • Питание дробное, через каждые 3-4 часа.
  • Полноценный сон не менее 8 часов.
  • Отказ от вредных привычек: ограничить алкоголь, бросить курить.
  • Избегать психотравмирующих ситуаций.
  • Заняться аутотренингом, вырабатывать позитивный взгляд на жизнь.
  • Соблюдать режим труда и отдыха.
  • Воздерживаться от работы ночью и на производствах с вредными условиями труда.
  • Отпуск проводить в привычных климатических условиях. Длительные перелеты в жаркие страны нежелательны.
  • Контроль за артериальным давлением: при гипертонии – 2 раза в сутки, при случайных эпизодах, когда давление подскочило в ответ на нервный срыв – раз в неделю.

Если давление скачет регулярно, — это повод к изменению образа жизни, чтобы не пополнить ряды печальной статистики. Сердечно-сосудистые расстройства не отдают первое место по смертности и инвалидности даже онкологическим заболеваниям.

serdce.guru


Смотрите также