Главная » Статьи » Причины высокого гемоглобина

Причины высокого гемоглобина


Высокий гемоглобин

Гемоглобин – это сложное соединение, благодаря которому в нашем организме ко всем клеткам и тканям, осуществляется перенос кислорода и выведение углекислого газа. Местом его дислокации, служат красные кровяные тельца – эритроциты. Поэтому может показаться, что показатель повышенного гемоглобина в крови, это вполне нормальный или даже положительный результат, свидетельствующий о крепком здоровье. Такое суждение может быть верно, лишь по отношению к двум группам людей: спортсменам и жителям высокогорий. В остальных же случаях это тревожный сигнал, при обнаружении которого стоит немедленно обратиться к врачу.

Варианты нормы

Как было сказано выше, существует две группы людей, для которых повышенный гемоглобин является нормой:

Фото молекулы гемоглобина
  • Спортсмены – люди подверженные интенсивным физическим нагрузкам, испытывают дополнительную потребность в кислороде. Постепенно организм адаптируется, стимулируя дополнительную выработку красных кровяных телец, содержащих данное белковое соединение, и как результат данный показатель гемоглобина в крови, оказывается выше нормы.
  • Люди, живущие в высокогорных районах, либо пребывающие на высоте определенное время. Чем выше местность над уровнем моря, тем ниже содержание в воздухе кислорода. Соответственно это отражается на организме людей, длительное время находящихся в таких условиях. Потребность в кислороде у них гораздо выше что, в свою очередь, вызывает определенного рода нагрузку на организм, и как следствие, возникает адаптационный механизм защиты, компенсирующий недостаток кислорода.

Обе вышеперечисленные группы людей имеют 10-20% отклонение в большую сторону, от нормативного показателя.

Повышенный гемоглобин у курильщиков

Курильщики, а также люди, побывавшие в условиях сильной задымленности, получившие определенную дозу угарного газа также имеют превышение по гемоглобину. Данный показатель гемоглобина у такой группы людей, негативный признак, но не слишком опасный. Поскольку, гемоглобин являясь, по сути своей, белком может образовывать связи не только с кислородом, но и с углекислым газом, при вдыхании дыма еще и с угарным. Причем угарный газ образует с гемоглобином прочное соединение – карбоксигемоглобин, не давая кислородной молекуле встать на свое законное место.

Как результат организм получает сигнал о нехватке кислорода и начинает продуцировать дополнительно красные кровяные тельца, содержащие «чистый» гемоглобин. В крови при этом циркулируют клетки, содержащие как связанную форму гемоглобина, так и простую, до тех пор, пока связанная форма не попадет в печень и не разрушится ее клетками. При заборе крови и расшифровке показателей наблюдается сумма значений связанного и свободного гемоглобина.

Ложное повышение гемоглобина

Ложное повышение гемоглобина, это тоже своеобразный вариант нормы. Однако, это показатель, свидетельствующий о сильной потере организмом жидкости или истощении организма. Кровь, являясь раствором, при сильном обезвоживании теряет свою жидкую часть, таким образом, основных форменных элементов, содержащихся в ней, остается в том же количестве что и было, но меняется на объем взятой порции, за счет загустения крови. Данная проблема легко решается путем анализа плазмы крови.

Однако, существует опасность, ложно повышенный гемоглобин может свидетельствовать о тяжелых поражениях печени либо в результате приема лекарственных препаратов своим действием, наносящих вред пациенту. Поэтому, ложное повышение гемоглобина нельзя оставлять без внимания. В этом случае рекомендуют более расширенные исследования крови.

Симптомы при повышении гемоглобина

В некоторых случаях увеличение уровня гемоглобина в крови у женщин, мужчин и детей не сопровождается ярко выраженными симптомами и установить данный показатель без исследования пробы крови практически невозможно. Однако существует ряд признаков, наличие которых может сказать о повышении гемоглобина в крови.

Основными симптомами, на которые врач, должен обратить свое внимание при обследовании пациента следующие:

  • Высыпание или краснота кожи без видимых на то причин.
  • Повышение давления
  • Сонливость и частая утомляемость.
  • Бессонница.
  • Повышение температуры тела.
  • Потеря веса.
  • Кровоточивость.
Повышенная утомляемость

При каких заболеваниях повышается гемоглобин

Как было сказано выше, причины повышения уровня гемоглобина в крови – это попытка организма компенсировать кислородное голодание тканей. Соответственно, изменение данного показателя в сторону увеличения говорит о заболеваниях, связанных с данным процессом.

Важно также отметить, что повышенный гемоглобин не является прямым признаком в диагностике какого-то конкретного заболевания, а лишь косвенный намек на проблемы, которые могут возникнуть в той или иной системе организма.

Для более детальной информации, назначается расширенный список анализов, по которым врач более точно оценивает ситуацию.

Перечень заболеваний, косвенным свидетельством которых может служить повышенный уровень гемоглобина:

  • Сердечно-сосудистая система:

Проблема в этой области лежит, в неспособности сердечной мышцы в полном объеме снабжать клетки и ткани кислородом, как следствие, организм компенсирует недостающий баланс доставки кислорода и вывода углекислого газа, посредством увеличения количества красных кровяных телец, а вместе с ними и гемоглобина.

Основной причиной повышения гемоглобина при патологических состояниях органов дыхания, связана с малой площадью захватывающей поверхности легких. Это в первую очередь связано с различного рода фиброзами или же обтурирующих поток воздуха болезней, таких как астма. Вследствие чего организм также пытается восполнить недостающий кислород на захватывающей поверхности легких большим количеством железосодержащего белка.

Болезни дыхательной системы

Различные виды раковых клеток, способны в больших количествах захватывать кислород из крови, результатом чего и является компенсация гемоглобина организмом.

Здесь имеет место кишечная непроходимость, в результате наступает обезвоживание и как следствие ложное повышение гемоглобина.

Одна из форм отравления, при которой из клеток, поврежденных ожогом, высвобождается большое количество токсинов.

Видео — Чем опасно избыток железа в крови:

Причины повышенного гемоглобина у мужчин и женщин

Повышение уровня гемоглобина в крови достаточно опасно, так как последствием этого становится чрезмерная густота крови, что препятствует ее нормальному продвижению по сосудам. Причины повышенного гемоглобина многообразны и носят как естественный физиологический, так и патологический характер.

Гемоглобин выше нормы: что это значит? Высокий гемоглобин встречается гораздо реже, чем пониженный.

Высокая вязкость крови может привести к образованию кровяных сгустков и развитию тромбоэмболии, ишемической болезни, стенокардии, а также стать причиной инфаркта или инсультов.

Причины повышенного гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови повышается под воздействием естественных факторов или вследствие наличия в организме определенных заболеваний и расстройств.

Естественные факторы в основном обуславливаются гипоксией (кислородным голоданием) клеток и тканей. Среди них выделяют:

  • Время суток.

    • Уровень гемоглобина изменяется в течение дня: утром он всегда выше, чем вечером, и к ночи постепенно понижается.

  • Курение.

    • Во время курения человек вдыхает большое количество продуктов горения и недостаточно кислорода, поэтому в организме повышается выработка красных кровяных телец, чтобы увеличить получение кислорода для питания тканей. Однако если этот гемоглобин соединяется с моноокисью углерода, которая содержится в сигаретах, то он теряет способность транспортировать молекулы кислорода. Поэтому у курильщика может быть идеальный уровень гемоглобина параллельно с проявлениями анемии.

  • Проживание или работа на большой высоте.

    • Поскольку в высокогорных областях воздух разряженный и содержит недостаточно кислорода, то повышение выработки красных кровяных телец и уровня гемоглобина является естественной реакцией организма у людей, проживающих в подобных условиях. Также это характерно для летчиков и представителей других аналогичных профессий.

  • Профессиональные занятия спортом.
  • Беременность.

Заболевания, провоцирующие повышение уровня гемоглобина:

  • Расстройства дыхательной системы: хроническое обструктивное заболевание легких (нарушение проходимости дыхательных путей и кислородного обмена), эмфизема легких (патологическое расширение воздушных пространств дистальных бронхиол) и другие, приводящие к дефициту снабжения тканей организма кислородом.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы: врожденный порок сердца, сердечная недостаточность, наличие искусственных сердечных клапанов.
  • Болезни крови: эритроцитоз (повышение количества эритроцитов в крови из-за проблем с почками, легкими, сердцем), гемоглобинемия (увеличение концентрации гемоглобина в плазме крови), гемолитическая и пернициозная анемия, провоцирующие изменения состава крови.

  • Онкологические заболевания: злокачественные опухоли почек, кишечника, печени, матки.
  • Дисфункция костного мозга: болезнь Вакеза-Ослера, когда костный мозг вырабатывает избыточное количество красных кровяных телец.
  • Сахарный диабет.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Кишечная непроходимость.
  • Генетическая предрасположенность.

Также к патологическим состояниям, влияющим на уровень гемоглобина, относятся:

  • Сильное обезвоживание (увеличивается объем плазмы и циркулирующей крови, на фоне чего возрастает концентрация красных кровяных телец и повышается гемоглобин).
  • Повышенное поступление в организм витаминов группы В (В9, В12).
  • Инъекции эритропоэтина (применяются профессиональными спортсменами для улучшения результатов).
  • Прием некоторых лекарственных средств (стероидных гормонов, диуретиков).
  • Ожоги.
  • Сильный стресс.

Причины высокого гемоглобина у мужчин и женщин могут различаться. У женщин повышенный гемоглобин встречается реже и обычно обуславливается беременностью, высокими физическими нагрузками, приемом поливитаминных комплексов, генетической наследственностью.

У мужчин высокий гемоглобин может быть следствием длительного и интенсивного курения, продолжительной работы в условиях загрязненного воздуха: в промышленном производстве, шахтах, гаражах.

Прежде чем принимать какие-то меры по понижению уровня гемоглобина и приведению этого показателя в норму, необходимо как можно правильнее установить причину его повышения.

Если причиной является заболевание из вышеперечисленных, терапия должна быть нацелена на лечение этого заболевания.

Что делать при высоком гемоглобине

Нужно систематически следить за его уровнем, периодически сдавая кровь на анализ. Если высокий гемоглобин не является индикатором определенного заболевания, то причины повышенного гемоглобина у женщин и мужчин устраняются с изменением и пересмотром образа жизни и рациона питания. Рекомендуется как можно больше бывать на свежем воздухе. Если этого будет недостаточно, врач назначит специальные препараты, разжижающие кровь и уменьшающие гемоглобин. Самолечением заниматься нельзя.

В рационе следует ограничить животные белки и жиры, а также все продукты красного цвета и с большим содержанием железа: красное мясо, субпродукты, печень, каши из круп, красные фрукты и ягоды.

Употребление жиров в больших количествах приводит к повышению уровня холестерина, который образует холестериновые бляшки на стенках кровеносных сосудов. В сочетании с повышенной вязкости крови это значительно увеличивает риск формирования тромбов и закупорки сосудов. Рекомендуется включать в рацион рыбу, морепродукты и овощи.

Нужно пить как можно больше воды, поскольку уровень гемоглобина в крови прямо пропорционально зависит от объема жидкости в организме. Пить следует часто и понемногу, так как в ином случае увеличивается нагрузка на сердце.

Для разжижения крови и уменьшения тромбообразования назначаются такие препараты, как Трентал, Курантил, Кардиомагнил, Аспирин. Можно стать донором крови, это позволит быстро понизить уровень гемоглобина в крови, так как стимулирует выработку новой молодой крови.

Принимая во внимание возможные осложнения и последствия повышения гемоглобина, не стоит откладывать посещение врача и проведение необходимых обследований.

Комплексный подход к решению проблемы, включающий адекватную терапию, соблюдение диеты и правильный образ жизни, значительно повышает шансы на успех.

Почему повышается гемоглобин в крови

Гемоглобин (Hb) – это сложный белок с большим содержанием железа. Он содержится в эритроцитах. Основная функция – транспортировка кислорода по человеческому организму.

Почему повышен гемоглобин в крови, какие факторы вызывают эту патологию, может ответить лечащий врач, тщательно изучив анализ крови.

Функции

Белок содержит:

  • железо (80%) – молекулы гема, осуществляющие транспортировку кислорода;
  • глобин (белок) – основа гемоглобина.

При насыщении альвеол легких кислородом происходит связывание данного химического элемента гемоглобином, его преобразование в усваиваемую форму и транспортировка по кровотоку во все органы и даже мельчайшие клеточки организма. Клеточное кислородонасыщение вызывает выработку энергии необходимой при усвоении необходимых веществ. Выделенный при клеточном дыхании углекислый газ с помощью белка переносится в легкие и выводится из организма.

Посредством гемоглобина происходит транспортировка 98% кислорода. Данный процесс жизненно важен и происходит непрерывно.

Уровень гемоглобина изменяется с возрастом людей (единица измерения граммы/литр)

Норма гемоглобина в крови указывает, что:

  • ткани и органы оптимально обеспечиваются кислородом;
  • кислотно-щелочной баланс крови не нарушен.

Отклонения от нормы могут возникнуть по разным причинам, которые должны быть обязательно выявлены и устранены.

Пониженный уровень гемоглобина чаще всего диагностируется как анемия (малокровие). Данное заболевание вызывает кислородное голодание, снижает интенсивность обмена веществ, отрицательно сказывается на деятельности организма, а также осложняет течение уже имеющихся болезней.

Повышенное содержание гемоглобина в крови проявляется гораздо реже и сигнализирует о патологии.

Симптомы

При долговременной высокой концентрации гемоглобина в крови человек подвергается:

  • повышенной утомляемости, вялости, потере жизненных сил;
  • пониженному аппетиту;
  • необоснованной потере веса;
  • проблемам со сном (бессоннице или сонливости);
  • повышенному артериальному давлению;
  • головным болям, головокружению;
  • суставным и костным болям (особенно в области бедер и ребер);
  • ощущению зуда кожных покровов, особенно после гигиенических процедур;
  • расстройству функционирования желудочно-кишечного трата, болям в области живота;
  • возникновению синяков и кровотечений даже по мелкому поводу;
  • побледнению или покраснению эпидермиса;
  • нарушению остроты зрения.
Расплывчатость симптомов при высоком гемоглобине часто затрудняет своевременную диагностику проблемы

Вышеперечисленные проявления должны послужить поводом для сдачи общего анализа крови. При повышении гемоглобина больше чем на 20 единиц врач, в случае необходимости, назначает дополнительное обследование и соответствующее лечение.

Повышенные показатели без наличия патологий

Причины повышения гемоглобина не всегда кроются в наличии патологий в организме.

Интересно, что содержание гемоглобина изменяется даже в течение суток. Так, наибольшая его концентрация наблюдается приблизительно в 8 часов, а наименьшая в 20 часов

Изменения в общем анализе крови могут быть спровоцированы генетической предрасположенностью, стрессами, образом жизни или некоторыми привычками, которые подвергают клетки кислородному голоданию, что вызывает наращение выработки гемоглобина.

Когда же повышается уровень гемоглобина?

Недостаток кислорода в воздухе

При длительном нахождении человека в местах с пониженным содержанием кислорода во вдыхаемом воздухе:

  • у проживающих в горной местности (больше 1500 м над уровнем моря);
  • у шахтеров, горных строителей;
  • подводников, летчиков, стюардесс и др.
Недостаток кислорода вызывает многочисленные компенсаторные процессы, когда почки начинают вырабатывать гормон-эритропоэтин. Он способствует выработке эритроцитов, содержащих гемоглобин.

Физические нагрузки

При повышении физических нагрузок: у профессиональных спортсменов и людей, связанных с тяжелым физическим трудом. При активно работающих мускулах происходит выделение в капилляры протонов водорода, углекислого газа и лактата. Данный процесс провоцирует повышение температуры в мускулах, вплоть до 41°С. Реакция организма заключается в усиленном снабжении кислородом мышц. Повышение уровня гемоглобина при этом увеличивает объем поступающего кислорода, необходимого органам.

Показатели гематокрита (объем эритроцитов в крови, измеряет способность крови к перемещению кислорода) у людей со спортивным образом жизни, как правило, ниже, чем у обычного человека.

Кстати, гемоглобин у людей, занимающихся профессиональным спортом, подлежит серьезному контролю. Всемирное Антидопинговое Агентство утвердило четкие показатели этого белка: в крови женщины – 150 г/л, у мужчин – 170 г/л для всех без исключения видов спорта.

Считается, что если спортсмен употребляет определенные допинговые средства, значит, будет высокий гемоглобин.

Курение

При постоянном курении. У рьяных курильщиков высокое содержание гемоглобина связано с содержанием в сигаретах угарного газа. Его взаимодействие с гемоглобином способствует образованию карбоксигемоглобина. Данное вещество не обеспечивает транспортировку кислорода и питательных веществ по организму.

Чтобы компенсировать дефицит гемоглобина, происходит его усиленная выработка организмом. Прекращение этого процесса может вызвать истощение.

Уровень гемоглобина напрямую связан с количеством выкуриваемых сигарет.

Лекарственные средства

Повышенный гемоглобин иногда обуславливается приемом некоторых медикаментозных препаратов:

  • мочегонных лекарственных средств;
  • витаминов В5, В6, В9, В12 в больших дозировках;
  • допинговых средств, содержащих эритропоэтин;
  • повышающих количество красных кровяных телец;
  • с содержанием железа («Мальтофер», «Тотема» и др.).

Рацион

Злоупотребление продуктами с большим содержанием железа приводит к накоплению вещества в организме и увеличению синтезирования гемоглобина.

Несмотря на их безусловную пользу, необходимо соблюдать определенный баланс при составлении рациона.

Стрессовые ситуации

При стрессах, когда повышается уровень эпинефрина, вырабатывается адреналин, приводящий к мобилизации всего организма. Симпатическая нервная система активизируется, что способствует тахикардии, гипертонии, учащению дыхания и другим проявлениям. Данные изменения увеличивают нужду в кислороде и активизируют компенсирующие процессы, которые способствуют увеличенному производству красных телец.

Интересно, что у младенцев содержание гемоглобина в крови повышено. Это становится следствием физиологических процессов, присущих детскому организму. Процесс не связан с наличием заболеваний. Со временем показатели снижаются и начинают соответствовать норме.

Повышение при патологиях

Изменение показателей гемоглобина в крови в сторону увеличения может быть вызвано некоторыми заболеваниями или патологическими состояниями.

При однократном повышении уровня гемоглобина в крови не стоит паниковать. Только длительное отклонение от нормы свидетельствует о наличии патологических процессов в организме

Дегидратация

Недостаток жидкости в организме никак не изменяет уровень гемоглобина. Но обезвоживание значительно уменьшает объем плазмы, и кровь сгущается. В результате концентрация остальных составляющих крови, включая эритроциты, становится выше по отношению к ее жидкой части.

При обезвоживании пациент подвергается:

  • повышенному чувству жажды;
  • ощущению слабости;
  • учащенному сердцебиению;
  • пониженному артериальному давлению;
  • непроизвольным мышечным спазмам;
  • потемнению урины и пониженному диурезу;
  • головной боли;
  • предобморочному или обморочному состояниям.

Эритремия

Эритремия является заболеванием хронического характера, относящимся к группе лейкозов, при котором преимущественно нарушается процесс образования эритроцитов и повышается гемоглобин.

Заболевание приводит к существенному изменению показателей крови, и увеличивается содержание лейкоцитов и тромбоцитов.

На ранних этапах заболевания эпидермис пациента становится красноватого оттенка, появляются головные боли и признаки других неврологических нарушений.

На поздних стадиях селезенка увеличивается в размерах, наблюдается гипертония, возникает риск развития кровотечений.

Сердечная недостаточность

Из-за этой патологии ткани и органы недостаточно снабжаются кислородом, что вызывает адаптивную реакцию организма. Ускоряется синтез эритроцитов. В результате происходит повышение уровня гемоглобина. Данный процесс компенсирует недостаток крови, поступающей в орган.

Заболевание может протекать в острой или хронической форме и становится следствием инфарктов, ишемии сердца, повышения артериального давления, кардиомиопатии и других болезнях.

Проявляется:

  • повышенной утомляемостью;
  • кашлем;
  • одышкой;
  • учащенным дыханием;
  • сердечными шумами;
  • тахикардией;
  • отеком ног;
  • цианозом эпидермиса.

Тяжелые случаи характеризуются асцитом, циррозом печени, пневмосклерозом, потерей веса и пр.

Дыхательная недостаточность

Во время этого нарушения теряется способность органов дыхания в обеспечении кислорода в оптимальном объеме. Происходят изменения в газовом составе крове или его поддержание за счет перенапряжения сердечной системы и легких. Гемоглобин начинает синтезироваться организмом при кислородной недостаче для компенсации гипоксии, когда нарушен газообмен.

Дыхательная недостаточность не всегда влечет повышение уровня гемоглобина. Изменения могут вызываться:

Еще почитать:Повышенное содержание гемоглобина в эритроците
  • легочным сердцем;
  • фиброзом легких;
  • обструктивной болезнью легких в хронической форме.

Патология ведет к:

  • кашлю;
  • учащенному дыханию;
  • одышке;
  • тахикардии;
  • цианозу кожи;
  • чувству повышенной усталости.

Почечные болезни

Повышение гемоглобина может наблюдаться при некоторых почечных патологиях, при которых почечный гормон эритропоэтин начинает вырабатываться в чрезмерных объемах. Данное биологически активное вещество стимулирует производство красных кровяных клеток и способствует повышенному уровню железосодержащего белка.

Высокое содержание гемоглобина наблюдается при:

  • почечных кистах;
  • стенозе артерий почек;
  • отторжении трансплантата органа;
  • гидронефрозе.

При этом поднимается артериальное давление, ощущаются поясничные боли, наблюдается гематурия.

Опухолевые процессы

Обычно доброкачественные или злокачественные онкологические заболевания приводят к анемии (пониженному гемоглобину). Очень редко можно наблюдать противоположную ситуацию, когда под непосредственным влиянием опухоли содержание эритропоэтина возрастает, что провоцирует выработку красных кровяных клеток и гемоглобина. При злокачественных образованиях в крови происходит изменение практически всех показателей, в том числе и повышение уровня моноцитов.

Уровень гемоглобина растет при:

  • раковых заболеваниях печени и почек;
  • поликистозе печени (поражение органа множественными кистами);
  • гемангиобластоме – образование доброкачественного характера, берущей начало в кровеносной системе с преимущественным нахождением в мозжечке;
  • миоме матки (доброкачественная опухоль, возникающая при повышенном содержании женских половых гормонов эстрогенов);
  • аденоме гипофиза;
  • маскулинизирующих опухолях яичников (образовываются вследствие чрезмерной выработки мужских половых гормонов);
  • опухолях надпочечников.

Каждое заболевание имеет присущие только ему проявления и требует срочного вмешательства специалистов.

Дисфункция костного мозга

Если костный мозг начинает терять свои функции, изменяется состав крови, также может происходить избыточное продуцирование гемоглобина.

Патологии могут иметь различную симптоматику и требуют неотложной медицинской помощи.

Гемоглобин при ожогах

Обширные ожоги вызывают массивное поражение тканей, из-за чего жидкая составляющая крови покидает сосуды и выходит на поверхность. Кровь густеет, увеличивается концентрация кровяных клеток, а также эритроцитов без изменения их показателей.

Каждая степень ожогов имеет соответствующую симптоматику и требует индивидуальной, в крайнем случае, стационарной терапии.

Опасность повышенного показателя

Длительное повышение уровня железосодержащего белка в крови приводит к:

  • сгущению крови, что чревато риском нарушения нормального транспорта кислорода, возникновением тромбоза, тромбофлебита и тромбоэмболии, инфарктов, инсульта, нарушением работы сердечно-сосудистой системы;
  • серповидной анемии, при которой эритроциты приобретают серповидную форму, что препятствует выполнению ими своей работы (транспортировки кислорода);
  • ухудшению общего состояния здоровья.
Вязкость крови является важным показателем состояние здоровья человека

Особенно опасно долговременное и значительное повышение гемоглобина у беременных женщин:

  • повышенная вязкость крови препятствует поступлению полезных веществ к ребенку, что может вызвать его замедленное развитие;
  • возникает риск выкидыша или внутриутробной смерти будущего малыша.
Следует учесть, что в начале беременности небольшое повышение уровня железосодержащего белка относится к нормальным явлениям. Но данный показатель должен уменьшиться еще в первом триместре и в дальнейшем находиться под постоянным контролем как врача, так и женщины. Пациенты не всегда обращают внимание на характерные симптомы при повышенном гемоглобине, и выявление патологии происходит случайным образом, когда производится анализ крови

Лечение

Понизить гемоглобин в крови, уровень которого не спровоцирован заболеванием, можно:

  • изменив условия жизни и работы (большую часть времени находиться в местах с нормальным уровнем кислорода в окружающей среде);
  • увеличить количество выпиваемой жидкости;
  • избавиться от вредной привычки – курения;
  • исключить из рациона продукты, повышающие гемоглобин и содержащие большое количество жиров;
  • вести активный образ жизни.
Если повышение гемоглобина становится следствием патологии, без помощи опытного врача не обойтись. Лишь избавившись от основного заболевания можно нормализовать все показатели крови.

Чтобы уровень содержания гемоглобина в крови постоянно оставался в норме, особых профилактических мер не существует. Качественное питание, здоровый и активный образ жизни, а также систематические осмотры у врача и сдача анализов помогут избежать многочисленных проблем со здоровьем.

Причины высокого гемоглобина

Гемоглобин является сложным железосодержащим белком в составе эритроцитов. Именно он делает кровь красной. К другим его задачам относят участие в перемещении кислорода и углекислого газа между клетками легких и других органов, очень важного для обменных процессов в организме, а также поддержание необходимого рН крови. Вот почему любые отклонения, связанные с уровнем гемоглобина в крови, требуют самого пристального внимания.

Уровень гемоглобина в крови у людей, принадлежащих к разным группам по возрасту и полу, отличается. Так, в крови мужчин содержание гемоглобина выше по сравнению с женщинами: 130-170 г/л против женских 120-150 г/л. При этом у беременных женщин норма содержания гемоглобина принимается еще ниже и составляет 110-150 г/л. Это объясняется тем, что в организме будущей мамы объем циркулирующей крови выше скорости выработки гемоглобина, и, кроме того, часть железа потребляется ребенком.

Если говорить о детях, то в в этом случае нормальный уровень гемоглобина в крови определяется возрастом, поэтому содержание гемоглобина в крови, нормальное для детей одного возраста, для другой категории может считаться низким или высоким.

Следует сказать, что одинаково тревожным является как слишком низкий, так и высокий гемоглобин (его диагностируют, когда показатель содержания гемоглобина в крови превышает норму на 20 и единиц и больше. Причины высокого гемоглобина могут быть разными, но они всегда связаны с нарушениями работы того или иного внутреннего органа. Если только это — не результат воздействия окружающей среды или физических нагрузок. Например, традиционно высоким содержанием гемоглобина отличаются жители высокогорных районов, организм которых таким образом компенсирует недостаток кислорода, характерный для большой высоты. Коме этого, высокий гемоглобин характерен для спортсменов, подвергшихся интенсивным физическим нагрузкам, летчиков, проводящих высотные полеты, и и альпинистов после пребывания на значительной высоте. Интересно, что даже после длительной прогулки на свежем воздухе уровень гемоглобина может временно стать повышенным!

Однако, довольно часто имеют место другие причины высокого гемоглобина, менее безобидные, которые говорят о протекании в организме нежелательных процессов. Повышенный гемоглобин может говорить о гемоглобинемии (увеличенной концентрации гемоглобина в плазме крови); сгущении крови; врожденном пороке сердца; эритроцитозе (повышенном количестве эритроцитов в сыворотке крови); кишечной непроходимости; — сердечной и легочной недостаточности; онкологическом заболевании.

Как можно распознать высокий гемоглобин до получения данных лабораторных исследований? Прежде всего, он проявляется:

— отеками; — головокружением; — нарушенной когнитивной деятельностью; — синюшностью, которая появляется на видимых слизистых оболочках и кончиках пальцев рук; — спутанностью сознания; — внезапно проявляющимся онемением;

— временной потерей слуха и зрения.

Каковы бы ни были причины высокого гемоглобина, последствия этого нарушения могут быть весьма опасными. Повышение содержания гемоглобина приводит к повышению вязкости и густоты крови, что затрудняет ее передвижение по сосудам. Это может стать причиной образования тромбов и бляшек, и, следовательно — инфаркта, инсульта и т. д. Поэтому очень важной является своевременная стабилизация уровня гемоглобина в крови. Чтобы исправить ситуацию, сначала, не взирая на причины высокого гемоглобина, проводят коррекцию рациона питания путем исключения из него продуктов, имеющих высокое содержание железа, и белки животного происхождения. В первую очередь, это касается фруктов и ягод красного цвета, ряда круп (особенно гречневой), красного мяса и субпродуктов. Чтобы предотвратить образование тромбов, в этот период из меню исключают жирную пищу, которая может спровоцировать повышение холестерина, которое, учитывая большую вязкость крови, может обернуться появлением серьезного сердечного заболевания.

Также уровень гемоглобина понижают лекарственными препаратами, например, Курантилом или Тренталом. Однако, они должны быть назначены лечащим врачом, так как самолечение в данном случае может привести к самым трагическим последствиям.

Еще один метод снижения гемоглобина — эритрофорез, который заключается в удалении из кровотока эритроцитов. Однако, его применение считается целесообразным лишь тогда, когда другие методы лечения противопоказаны, или были применены, но не принесли результата.

Следует помнить, что решение о стабилизации этого показателя должно приниматься лечащим врачом, после проведения необходимого обследования и постановки точного диагноза. Это поможет не пропустить серьезную патологию кровеносной системы или болезнь внутреннего органа, о которых организм пытается сообщить повышением уровня гемоглобина в крови.

Смотрите также