Главная » Статьи » Подготовка перед спермограммой

Подготовка перед спермограммой


Как мужчине нужно готовиться к сдаче спермограммы

Подготовка к спермограмме - это важный вопрос, интересующий большинство мужчин, которые столкнулись с проблемами продолжения рода, нарушениями половой системы. В медицине описан ряд болезней, которые касаются мочеполовой системы представителей сильного пола. Спермограмма - это самая лучшая методика на сегодняшний день, которая позволяет с большей точностью определить способность мужчины, а вернее, его биологического материала, к оплодотворению яйцеклетки женщины. Чтобы анализ был с более точными результатами, очень важно подготовиться к спермограмме с соблюдением специальных правил. Ниже пойдет речь о том, как правильно подготовиться к анализу.

Когда требуется проведение спермограммы, как проходит процесс?

Любые анализы должны быть назначены мужчине доктором. К проведению спермограммы должны быть показания. Показания спермограммы обуславливаются:

  1. Проверкой фертильности представителя сильного пола.
  2. Исследованием способности оплодотворения сперматозоидов.
  3. Проблемами зачатия в течение 6 месяцев.
  4. Исследованием активности сперматозоидов, качества работы яичек.

Анализ проводится в два шага:

  1. На первом этапе проводится исследование свойств материала. Обследование главным образом проводится, для того чтобы изучить показатели вязкости материала, а также времени, за которое он разжижается. Кроме того, на этом этапе изучаются объемы спермы, кислотность материала, цвет и консистенция.
  2. На втором этапе под микроскопом изучается сперма. Медицинский прибор позволяет точно подсчитать число сперматозоидов. На этом этапе происходит изучение подвижности сперматозоидов, их качества. Изучается соотношение подвижных клеток и неподвижных. Определяют, есть ли воспаление (в том случае, если обнаружен большой процент лейкоцитов в сперме).

Как правильно подготовиться к исследованию?

Исключительно правильная, грамотная подготовка к спермограмме дает возможность установки верного диагноза. Как подготовиться правильно? Медики выделили несколько правил, соблюсти которые крайне важно. Подготовка к сдаче спермограммы состоит из 10 пунктов, и важно соблюсти их все. Ни один из пунктов не может быть исключен, так как в противном случае результат будет неверным, а поставленный диагноз - ошибочным. Подготовка несложная:

  1. Перед спермограммой, примерно за 7 дней до сдачи анализа, пациенту необходимо придерживаться специальной диеты. Из меню пациента надо убрать жирную пищу, консервы, кофейные напитки, крепкие чаи. Делается это для того, чтобы получить верный результат, так как вышеперечисленная пища способствует снижению объемов семени, понижает подвижность сперматозоидов. Для создания условий повышения активности сперматозоидов рекомендуется включить в диетический стол молочную продукцию, пищу, богатую белком, и продукты, насыщенные витаминами.
  2. При подготовке к исследованию нужно воздержаться от полового акта на 2-3 дня. Это нужно, для того чтобы данные исследования были максимально точными. Если не воздерживаться, то объемы сперматозоидов могут быть маленькими, и исследование будет неточным. Однако необходимо знать, что воздержание больше недели также может исказить результаты спермограммы. Если воздержание будет более 7 дней, сперматозоиды погибнут в семенных пузырьках.
  3. В процессе подготовки к сдаче анализа примерно за 7 дней до исследования следует полностью отказаться от спиртных напитков. Алкоголь снижает подвижность сперматозоидов, понижает их активность, меняет форму и в то же время повышает число неактивных сперматозоидов.
  4. Если у мужчины диагностированы болезни мочеполовой системы, то важно предварительно вылечить воспалительный процесс, а уже потом готовиться к спермограмме. Курс лечения воспаления должен быть закончен не позднее чем за 7 дней перед исследованием. Это необходимо, для того чтобы из организма были выведены медикаментозные препараты, так как они могут исказить результат исследования.
  5. Процедура должна быть перенесена в случае ОРВИ или ОРЗ. Исследование можно делать после полного выздоровления, так как интоксикация в период заболевания исказит результат спермограммы.
  6. Чтобы правильно подготовиться, следует исключить походы в баню или сауну, так как высокие температуры, которые воздействуют на тело мужчины, мешают созреванию новых клеток.
  7. Мужчине запрещается перед процедурой заниматься в тренажерном зале и вообще сильно перегружать организм, так как это тоже исказит результаты спермограммы.
  8. Следует избегать депрессивных состояний и стрессов, так как это оказывает влияние на состояние гормонального фона, и в результате меняются показатели исследования.
  9. Ни в коем случае нельзя проводить массирование простаты, даже если процедуру назначил доктор. Массаж простаты ухудшает качество спермы и исказит результаты анализа.
  10. Перед исследованием необходимо очень хорошо выспаться, отдохнуть.

Спермограмма как исследование очень эффективна, но только при правильной подготовке можно гарантировать верные результаты, от которых будет зависеть поставленный диагноз и будет назначено эффективное лечение.

Правила сдачи

Основным методом сдачи анализа является мастурбация. Считается, что сдавать анализ лучше в клинике, чем в домашних условиях, так как пока пациент везет материал из дома, он не всегда может соблюсти верный температурный режим транспортировки и оптимальное время доставки в лабораторию. Обычно пациенты делают одни и те же ошибки. Основными из них являются следующие:

  1. Материал собирается в нестерильные, грязные контейнеры. Пластиковые контейнеры проверяются и не должны быть токсичными для половых клеток.
  2. Эякулянт принесен в презервативе.
  3. Материал получен во время прерванного сексуального акта.
  4. Сперма собрана в недостаточных объемах.
  5. Транспортировалась сперма при неправильной температуре. Допустимые пределы температурного режима - от 20 до 36 °С.

Результаты анализа

Спермограмма позволяет установить качество, количество спермы и оценивает возможность зачатия ребенка. В медицине признано, что анализ спермы, ее дальнейшее исследование - это важный метод для оценки функциональности половых желез и фертильности представителей сильной половины. Исследование назначается при первом визите к урологу, доктору-андрологу при подозрении на бесплодие. Когда спермограмма нормальная, то достаточно одного исследования.

Рекомендации Минздрава поясняют, что спермограмма в случае негативного результата должна быть проведена вновь с интервалом в 1-3 недели. Если результаты первого и второго исследований сильно разнятся, то для исследований берут спермограмму с лучшими показателями. При этом основным критерием будет подвижность сперматозоидов.

Результат спермограммы выдается пациенту без описания. Расшифровку делает лечащий доктор во время приема после исследования. Ниже будут приведены нормы показателей исследования, однако лечение может назначить только доктор. Номы показателей представлены при объемах материала от 2 до 6 мл, при концентрации сперматозоидов от 20 млн/мл и 40 млн в общем объеме. Подвижность подразделяется по категориям, они следующие:

  1. Активные. Очень быстро и правильно двигаются. Не меньше 25%.
  2. Малоподвижные. Двигаются медленно, прогрессивно. Нормальным является симбиоз активных и слабоактивных клеток, не меньше 50% в общем числе.
  3. Качающиеся. Двигаются медленно и при этом качаются. От 5 до 15%.
  4. Неподвижные. Немолодые сперматозоиды, которые умерли или умирают. От 10 до 20%.

Важно понимать, что все четыре категории подвижности есть у каждого мужчины, и связывается это с различным возрастом сперматозоидов. Качественная сперма должна морфологически составлять больше 50%.

Склеивания или агглютинации в норме быть не должно. Кислотность материала должна составлять от 7,2 до 8 pH. Разжижаться эякулянт должен более часа - это норма. Вязкость должна составлять не больше 2 см. Если вязкость повышенная, то, передвигаясь, клетки быстро теряют энергию, возможность встречи с яйцеклеткой снижается.

MAR-тест является положительным, если выявлено не меньше 50% подвижного материала, эякулята, покрытого антителами. Стандартная спермограмма расценивает их как нормальные, однако эти клетки не принимают участия в оплодотворении яйцеклетки, потому как в роли помехи выступают антитела. MAR-тест с негативными показателями может свидетельствовать о наличии бесплодия у пациента. Изучив спермограмму, доктор ставит один из ниже перечисленных диагнозов:

  1. Когда анализы в норме, пациент здоров, то врач ставит диагноз нормоспермия.
  2. При пониженном числе сперматозоидов доктором ставится диагноз олигозооспермия.
  3. При низкой подвижности сперматозоидов ставится диагноз астенозооспермия.
  4. При низком количестве нормальных форм выставляется диагноз тератозооспермия.
  5. При полном отсутствии клеток в эякулянте ставится диагноз азооспермия.
  6. При полном отсутствии спермы доктор ставит диагноз аспермия. В данном случае назначается дополнительное обследование на присутствие ретроградной эякуляции.

Доктор может поставить диагноз некрозооспермия при полном отсутствии живых клеток. Диагноз лейкоцитоспермия возможен при превышении нормы лейкоцитов. Гемоспермия - при наличии эритроцитов в материале.

Ограничения к исследованию

Не рекомендуется сдавать спермограмму:

  1. Если на протяжении 30 дней у мужчины хотя бы один раз повышалась температура тела до 38-39 °С.
  2. Если мужчина принимал медикаментозные препараты, антибиотики на протяжении 90 дней.
  3. Сразу после полового контакта с женщиной.
  4. После посещения сауны, бани или после приема горячей ванны.
  5. В период острого простудного заболевания.
  6. После приема спиртных напитков и лекарственных средств.
  7. В период обострения патологических заболеваний.
  8. Если диагностирован уретрит.
  9. Если диагностирован простатит.
  10. Если диагностирован орхит.
  11. Если диагностирован цистит.
  12. После массирования простаты.
  13. После пережитого стресса или в период депрессии.

Лечение бесплодия у мужчин

Терапия мужского бесплодия включает в себя:

  1. Лечение хирургическим способом.
  2. Лечение инфекции.
  3. Лечение проблем сексуального характера.
  4. Коррекция гормонального сбоя, гормональная терапия.
  5. Лечение физиопроцедурами.
  6. Вспомогательные репродуктивные технологии.

Принципом лечения бесплодия является проведение обследования обоих партнеров: и мужчины и женщины. Во время диагностирования и терапии бесплодия у мужчины необходимо обязательно учесть фертильный статус партнерши. Данный статус может оказывать влияние на результат.

Кроме того, уролог должен провести обследование мужчины на наличие инфекций мочеполовой системы, так как, для того чтобы поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение, следует точно знать причину. Очень важно не отчаиваться, а начать лечение. При современной медицине можно добиться хороших результатов в лечении. Упорство и здравый смысл обязательно будут вознаграждены.

Подготовка к сдаче спермограммы

Подготовка к спермограмме является важным этапом перед сдачей этого анализа. Данный метод исследования показан мужчинам, которые желают узнать состояние своей репродуктивной системы, либо же планируют беременность, которая длительное время не наступает. Исследование семенной жидкости позволяет определить, имеются ли спермии, которые способны оплодотворить яйцеклетку.

Подготовка к сдаче спермограммы даст возможность получить максимально правильные результаты анализа. Уже на их основании врач скажет, необходимо ли проводить лечение, а возможно, просто потребуется изменить привычный образ жизни. Рассмотрим детальнее, что такое спермограмма, подготовка к ней, и чего делать не следует.

Процедура

В медицине спермограммой называют методику исследования семенной жидкости мужчины, по результатам которой определяется уровень фертильности, а также способности к естественному зачатию (оплодотворению яйцеклетки).

Основными показаниями для выполнения диагностики репродуктивной системы такого типа являются:

  1. Вероятность присутствия мужского фактора бесплодия (если беременность не наступает при ведении половой жизни более одного года без средств контрацепции);
  2. Подозрение на наличие патологий, которые негативно сказываются на функционировании половой и репродуктивной системы, например, дисбаланс гормонального фона, интоксикация, воспаления и инфекционные болезни, травма мошонки (яичек);
  3. Осложнения после перенесенного оперативного вмешательства в период восстановления, которые значительно снижают качество спермы;
  4. Общее обследование организма, а также обязательная диагностика мужчин, которые желают сдать эякулят на донорство;
  5. Попытки зачатия ребенка с использованием вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО или ИКСИ).

Учитывая такие разносторонние показания, подготовка к спермограмме мужчине важна не менее чем результаты, которые он получит после изучения биологической массы. Среди показателей, которые оценивает анализ, специалисты отмечают следующие:

  • Объем полученного эякулята в за один раз;
  • Уровень густоты семенной жидкости;
  • Подвижность сперматозоидов;
  • Биохимические и морфологические характеристики спермиев;
  • Наличие или отсутствие антиспермальных антител;
  • Кислотность среды;
  • Присутствие и количество лейкоцитов.

Любые отклонения от нормальных показателей будут считаться патологией, однако точно установить причину ее развития можно лишь после проведения тщательной диагностики всего организма. Поскольку результаты анализа являются маркером состояния репродуктивной системы мужчины, важно знать, как подготовиться к спермограмме.

Подготовка

Подготовка к сдаче спермограммы мужчине – это простой комплекс мероприятий, о которых в обязательном порядке рассказывает врач, назначивший данное исследование. Главной рекомендацией перед спермограммой всегда является соблюдение физического покоя. Примерно двое суток перед анализом нужно вести размеренный образ жизни и хорошо высыпаться.

Чтобы организм имел возможность дать нужный объем эякулята, минимум за 14 дней перед сдачей спермограммы лучше пропить комплекс витаминов. Какие именно вещества следует принимать, должен рассказать специалист, ведь самостоятельное назначение может исказить реальную картину.

Подготовка перед спермограммой предусматривает еще и сохранение спокойствия. Если мужчина находится в состоянии стресса, то в организме происходит активная выработка гормонов, оказывающих негативное воздействие на семенные пузырьки и саму простату. На этом фоне будет вырабатываться малое количество эякулята.

Отвечая детально на вопрос, как подготовиться к сдаче спермограммы, нужно уточнить еще и тот момент, что примерно за трое суток до выполнения анализа следует отказаться от использования косметических средств для интимной гигиены. Перед походом в клинику нужно принять дух, но не горячий, а теплый, желательно без использования мыла и гелей, чтобы они не попали на половые органы.

Многих мужчин интересует, сколько дней воздержания перед спермограммой рекомендует доктор. В большинстве случаев половой покой требуется от 10 до 12 дней. Этого будет достаточно, чтобы эякулят очистился от женской микрофлоры и приобрел свои естественные характеристики. Если назначена спермограмма, воздержание 12 дней нужно в тех ситуациях, когда мужчина принимал какие-либо лекарства.

Что запрещается

Рассматривая подробно вопрос о том, как мужчине подготовиться к спермограмме, не нужно забывать еще и о некоторых запретах. Поэтому рассмотрим более детально, что нельзя делать перед спермограммой.

В первую очередь необходимо воздерживаться от каких-либо сексуальных контактов, включая мастурбацию. Воздержание перед спермограммой должно быть минимум двое суток. Этого времени будет достаточно для того, чтобы в половых органах скопился эякулят, а сами сперматозоиды созрели.

Нужно отметить, что воздержание и спермограмма всегда идут рядом друг с другом, ведь лишь в такой способ можно максимально очистить организм, например, для устранения признаков женской микрофлоры необходимо около недели. В противном случае результаты анализа будут искажены.

Воздержание перед сдачей спермограммы в среднем длится 7 дней, больше врачи не рекомендуют ограничивать себя в половых контактах. Однако все зависит от того, каким был первичный диагноз, и почему было назначено именно такое исследование. Более длительное воздержание приведет к большой концентрации в эякуляте спермиев, погибших естественным путем, что будет свидетельствовать о патологии.

Также следует учитывать такие рекомендации перед сдачей спермограммы:

  1. Нужно соблюдать температурный режим, избегая перегрева мошонки (оптимальными показателями для сперматозоидов являются 32-32 градуса);
  2. Чтобы созревание спермиев проходило на должном уровне, не следует носить облегающие и тесные брюки, а также плавки;
  3. Не стоит посещать баню или сауну как минимум двое суток перед сдачей анализа спермограмма;
  4. Подготовка к анализу спермограмма предусматривает отказ от длительного нахождения под воздействием солнечных лучей.

Также мужчина не должен посещать массаж простаты примерно четверо суток, поскольку такие манипуляции выступают стимулятором к выработке эякулята, что приводит к искажению результатов.

Подготовка к сдаче анализа спермограммы всегда откладывается до момента полного выздоровления пациента, особенно в ситуациях, когда имеются подозрения на прогрессирование острого воспалительного или инфекционного процесса. Если сдать биологическую массу, когда у мужчины температура тела 37 градусов или более, в эякуляте будет выявлена основная часть погибших сперматозоидов.

Даже после того как болезнь прошла, необходимо выждать еще неделю, чтобы из организма полностью вышли все, ранее принятые, лекарственные средства. В случае терапии с использованием антибиотиков, то требуется отложить анализ примерно на 12 дней, а лучше на 2 недели.

Рассматривая вопрос, как готовиться к спермограмме, врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от табакокурения примерно на 2-3 недели. Благодаря таким действиям эякулят полностью обновляется, а при исследовании эякулята в спермиях не будет выявлено патологических или морфологически измененных половых клеток.

Перед сдачей спермограммы нельзя употреблять алкогольные и наркотические средства. Если имело место отравление спиртами или интоксикация организма, либо же долгое время принимались сильнодействующие лекарственные препараты, то отложить анализ лучше на 2 или 3 месяца.

Не имеет смысла делать спермограмму в первый месяц после того, как мужчина прошел химиотерапию.

Рацион

Многих интересует, можно ли кушать перед сдачей спермограммы, да изнурять себя голодом не стоит, но и употреблять лучше только полезные и качественные продукты. Стоит отметить, что мужчине разрешается съедать практически все, что он хочет, но при этом не нужно пренебрегать некоторыми рекомендациями.

Перед сдачей спермограммы подготовка предусматривает еще и такие нюансы:

  • Лучше отказаться от блюд, которые приготовлены путем жарки, а также имеют значительное количество специй и пряностей, также противопоказаны черный чай и кофе, поскольку они подавляют активность спермиев и результаты будут неправильными.
  • Диета перед спермограммой полностью исключает употребление крепких и слабоалкогольных спиртных напитков, включая пиво, поскольку этиловый спирт выступает в качестве разрушителя для сперматозоидов и результаты покажут криптоспермию или иную патологию.
  • Задаваясь вопросом, что есть перед спермограммой, то лучше всего отдать предпочтение продуктам, которые имеют в своем составе большое количество белка, например, курица, крольчатина или говядина, также полезны кисломолочные продукты, что будет дополнительной стимуляцией для выработки семенной жидкости.

Некоторые мужчины спрашивают, сдается спермограмма натощак или нет. Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя, но при этом врачи не запрещают хорошо кушать до анализа.

Даже четко зная, как подготовиться к сдаче спермограммы мужчине, необходимо понимать, что анализы этого типа лучше сдавать 2 или 3 раза в течение нескольких недель. В тех ситуациях, когда андролог или уролог обнаруживает определенные отклонения от нормы в результатах исследуемого материала, то пациенту будет назначена пересдача анализа.

Только при таком подходе можно будет точно установить, что стало причиной искажения результатов – неправильная подготовка или наличие какой-либо патологии репродуктивной системы. После сдачи первой спермограммы мужчине лучше несколько недель придерживаться диеты, которую посоветует врач, также стоит избегать стрессов и половых контактов, физической нагрузки.

Если врачом была назначена спермограмма, что нужно перед анализом было описано достаточно подробно. При условии соблюдения всех рекомендаций можно быть уверенным, что результат будет правильным, и даже при обнаружении патологии специалист сможет разработать корректное лечение.

Рекомендации (видео)

Подготовка к спермограмме: общие принципы и правила сдачи

Спермограмма — это медицинский анализ, заключающийся в исследовании спермы под микроскопом в лабораторных условиях. Обычно эта методика применяется для выяснения причин мужского бесплодия, но в редких случаях анализ делают для диагностики венерических заболеваний. Это обычно сочетается с другими диагностическими методиками. Спермограмма играет важную роль при планировании рождения ребенка, ведь от состояния семенной жидкости зависит не только сам факт репродукции, но и здоровье будущего малыша. Как делается спермограмма и требуется ли специальная подготовка к анализу?

Правила

Чем ответственнее мужчина отнесется к подготовке к анализу, тем точнее будет его результат. На качество и количество спермы влияет множество факторов. Вот некоторые из них:

  • употребляемая пища;
  • режим дня;
  • вредные привычки;
  • частота половых контактов;
  • наличие инфекционных заболеваний, особенно венерических;
  • эмоциональное состояние.

Также на качество спермы влияют медикаменты, принимаемые пациентом на момент исследования.

Кроме того, к спермограмме нужно готовиться эмоционально. Забегая вперед, скажем, что процесс сбора спермы заключается в мастурбации, не каждый мужчина с легкостью будет делать это в клинических условиях. Иногда доходит до того, что пациент перед спермограммой вынужден обратиться к психологу для консультации и получения моральной поддержки. Таким образом, успешным анализ спермы может оказаться только в том случае, если пациент выполнил все требования врачей и соблюдает правила проведения анализа.

Цена спермограммы во многом зависит от региона, имиджа клиники и особенностей исследования:

  • Например, базовый анализ (общая оценка качества спермы) редко превышает по стоимости отметку в 1000 рублей, а часто стоит еще меньше — в пределах 800 рублей.
  • Расширенная спермограмма, которая подразумевает полное биохимическое исследование семени, стоит дороже — от 2000 рублей.

На первый взгляд кажется, что это дорого, но спермограмма — один из самых дешевых анализов, позволяющий выявлять проблемы мочеполовой сферы.

Выбор дорогой и именитой клиники для проведения спермограммы не всегда оправдан. Методика анализа одинакова во всех заведениях, так что оценить качество услуг можно только по отзывам других пациентов, найти которые несложно на тематических сайтах.

Подготовка к спермограмме

Выше были приведены общие принципы и правила сдачи спермограммы, теперь рассмотрим их подробнее.

Режим питания

Сильно искажают результаты спермограммы жирная, жареная и соленая пища. За 7 дней до проведения анализа нужно отказаться от подобной еды, также следует отказаться от копченых продуктов. Увеличение количества витаминов и минеральных веществ на столе особого значения не имеет, разве что пациент решил полностью изменить свой рацион даже после проведения спермограммы. Среднее количество выпиваемой воды за неделю до исследования должно составлять около полутора литров.

Режим дня

Поздние отходы ко сну и ранние пробуждения плохо влияют на состояние организма в целом, и на репродуктивную систему в частности. За 7 суток перед спермограммой нужно установить следующий режим:

  1. «отбой» в 22:30 — 23:00;
  2. пробуждение в 7:00 (хотя бы в 6:30);
  3. дневной сон отменяется.

Эти цифры условны, так как не все трудоспособные мужчины смогут совмещать режим дня с рабочим графиком, но в любом случае спать в сутки требуется не менее 8 часов.

Вредные привычки

Спиртные напитки и табачные изделия крайне негативно влияют на результаты спермограммы, а заодно и на качество спермы. От этих вредных привычек лучше отказаться не за неделю до анализа, а за две, причем недопустимо даже небольшое количество вредных веществ, попадающих в организм. Это же относится и к электронным сигаретам — на самом деле они намного вреднее, чем заявляют производители.

Половые контакты

Здесь есть сложность — если мужчина воздерживается от семяизвержения более 6-7 суток, то начинают погибать сперматозоиды, качество спермы значительно ухудшается. Но и тот половой контакт, который произошел непосредственно перед спермограммой, тоже влияет негативно. Оптимальный срок воздержания перед анализом — трое суток. Обратите внимание, что заниматься мастурбацией тоже не стоит.

Инфекции

Многие инфекционные заболевания существенно снижают концентрацию сперматозоидов. Особенно сильно это заметно, если пациент болен:

  • хламидиозом;
  • ВПЧ;
  • сифилисом;
  • гонореей.

Свою роль играют и простудные вирусные заболевания. Перед сдачей спермы на анализ следует хорошенько пролечиться, и только через неделю после полного выздоровления можно делать спермограмму. Если бороться нужно с венерической болезнью, то перед исследованием следует сдать несколько анализов на инфекции, например ПЦР.

Эмоциональное состояние

Стрессы влияют на весь организм, изменяют гормональный фон, подрывают работу всех систем. Если мужчина сильно перенервничает перед спермограммой, результаты будут искажены почти со 100% вероятностью. Если нервную обстановку в семейном кругу можно разрядить, то на работе уйти от стрессов вряд ли получится. В некоторых случаях будет полезным взять отпуск за свой счет на время подготовки к исследованию спермы, то есть хотя бы на 7-8 дней.

Помимо этого, на результаты спермограммы влияют некоторые химические соединения и вещества, которые в обычной ситуации не оказывают на организм ровным счетом никакого воздействия. К ним можно отнести компоненты:

  • дезодорантов;
  • туалетной воды;
  • антистатиков;
  • средств для интимной гигиены.

При подготовке к спермограмме нужно отказаться от них, особенно в том случае, если какое-то из этих средств вызывает аллергию.

Желательно отказаться и от принимаемых лекарств, но только с разрешения врача. В крайнем случае отложите анализ или попросите лечащего специалиста подобрать безопасную альтернативу.

Как сдавать?

В подавляющем большинстве случаев сбор образца биоматериала происходит в условиях клиники. Только там можно создать все необходимые условия, которые обеспечат сохранность спермы и комфорт для пациента:

  1. Перед процедурой следует посетить туалет, после чего выполнить все необходимые гигиенические процедуры. Если этого не сделать, то в сперме окажется слишком много инородных примесей, биоматериал будет испорчен, придется заново сдавать анализ (платить, кстати, тоже придется второй раз).
  2. После полной гигиенической подготовки пациенту измеряют давление и температуру, а потом провожают в специальную комнату.
  3. Там пациент занимается мастурбацией, причем использование лубрикантов запрещено, также нельзя смачивать половой орган слюной — все это загрязняет сперму и искажает результаты.
  4. Биоматериал обычно собирается в обычную стерильную баночку, сделанную из стекла, но в некоторых клиниках предоставляются специальные емкости. Разницы особой нет, главное — стерильность и соблюдение температурного режима.

Если мужчина самостоятельно решил сдать сперму на анализ, то нужно помнить о некоторых правилах:

  • Емкость для образца биоматериала должна быть абсолютно стерильной. В случае попадания в банку микроорганизмов, пыли и прочих инородных объектов результат спермограммы будет искажен почти со стопроцентной вероятностью.
  • Сперма должна быть доставлена в лабораторию не позже чем через 40 минут после выделения из организма. Если времени пройдет больше, то часть сперматозоидов погибнет, характеристики биоматериала окажутся искаженными.
  • Температура доставки спермы должна равняться нормальной температуре человеческого тела, то есть 36,6 (возможно отклонение на плюс-минус 0,1 градуса). В противном случае результат анализа будет неверным.
  • Биоматериал должен «добываться» только путем мастурбации. Прерванный половой акт с выделением спермы не подходит — к ней будет примешаны частицы биоматериала женщины, а так ее влагалищная микрофлора.

Если мужчина способен обеспечить условия сбора материала для спермограммы в домашних условиях — пожалуйста, но в большинстве случаев это невозможно. Лучше обратиться в клинику.

Некоторые клиники предоставляют мужчинам журналы эротического содержания. Делается это для усиления возбуждения в процессе мастурбации при сборе образца спермы. Не нужно стесняться ими пользоваться, однако следует соблюдать гигиенические нормы.

Как улучшить показатели спермограммы?

Подразумевается общее улучшение состояния спермы, а не только на время проведения анализа. В большинстве случаев при нарушениях показателей спермы врачи дают пациентам рекомендации, а также назначают курс лечения. Но улучшить положение можно и своими силами.

  • Соблюдение правил личной гигиены. Инфекции передаются не только половым путем, но и, например, через грязные руки.
  • Откажитесь от незащищенных половых контактов, особенно с малознакомыми партнерами. Большинство заболеваний, поражающих репродуктивную систему, передается именно этим путем.
  • Повышайте уровень иммунной защиты. Разумные занятия спортом, прием витаминных комплексов, закаливание и правильный режим питания — залог крепкого иммунитета, а значит, мужского здоровья тоже.
  • Регулярно проходите профилактические осмотры в клинике. Даже при нормальном самочувствии и отсутствии симптоматики в организме может процветать опасная венерическая болезнь, например ВПЧ или хламидиоз.

Соблюдение этих простых правил поможет избежать многих проблем, связанных с работой репродуктивной системы мужчин. Но даже при отличном здоровье спермограмма не покажет нормального результата, если тщательно не подготовиться к проведению анализов. Особо пристальное внимание следует обратить на рацион, прием алкоголя, табака и некоторых лекарств, а также эмоциональную нагрузку. Чем меньше негативных факторов будет сопровождать мужчину перед важным анализом, тем меньше шансов получить ложный результат теста. А ведь это залог рождения здоровых детей!

Вы можете узнать, посмотрев данное видео, рекомендации андролога насчет подготовке к сдаче эякулята.

Готовимся сдать спермограмму

Рекомендации доктора

Процедура спермограммы проводится в том случае, если супруги при регулярной половой жизни в течение года без предохранения не могут зачать ребенка. Негативные факторы, перенесенные болезни, невнимательное отношение к своему здоровью приводят к потере жизнеспособности мужских половых клеток, которые не могут оплодотворить яйцеклетку.

Причины аномалий спермы

Причины плохой спермограммы

Даже мужчины, которые считают себя абсолютно здоровыми, могут и не подозревать, что у них сперматозоиды с нарушенной морфологией. Нарушения в морфологии спермы могут быть при мужской болезни простатите, воспалительных и венерических заболеваниях мочеполовой системы.

Дефектные сперматозоиды появляются в связи с травмами и хирургическим вмешательством, курсами облучения и химиотерапии. Снижение функции яичек может наблюдаться при расширении вен семенного канатика и варикоцеле.

Все эти патологии приводят к недостаточной способности мужских яичек производить нормальную семенную жидкость.

Процедура спермограммы

Чтобы определить способность к оплодотворению, мужчины должны сдавать сперматозоиды на анализ, то есть на спермограмму.Спермограмма проводится в два этапа:

Первый этап к сдаче анализа включает в себя обследование свойств эукулята:

Лаборант делает расшифровку анализа
  • Его объем и кислотность
  • Консистенцию и цвет
  • Вязкость.

Важным фактором при анализе является определение времени, за которое происходит разжижение спермы, для этого существуют свои нормы.

На втором этапе проводится изучение спермы с помощью специального медицинского прибора. Подсчитывается количество биоматериала, его качество, подвижность. Определяется соотношение нежизнеспособных и подвижных живчиков. На этом этапе обнаруживается наличие воспалительных процессов в мочеполовой системе по показателям процента лейкоцитов в сперме.

Мужчина должен иметь такую семенную жидкость, в которой больше половины сперматозоидов имеет качественную морфологию. Если при анализе выявляется, что у него преобладают нежизнеспособные живчики, то нет надежды на зачатие естественным путем.

Для получения правильного точного результата, установки верного диагноза, надо заранее подготовиться к процедуре сдачи спермограммы. Мужчины должны знать, как подготовиться к спермограмме и выполнять несложные правила сдачи и подготовки, которые состоят из десяти пунктов.

Подготовка к сдаче спермограммы

Перед сдачей эукулята, примерно за неделю пациент, должен пересмотреть свой рацион питания. Из меню необходимо исключить жирную, жареную и острую пищу, всякие консервы, ограничить крепкие напитки, как чай и кофе. Эти продукты питания могут вызвать искажение результатов анализа, снизить выработку семенной жидкости, понизить подвижность и активность сперматозоидов. В рационе питания должны быть молочные продукты, богатые белком, блюда с правильным сбалансированным соотношением белков и углеводов, насыщенные микроэлементами и витаминами.

Питайтесь здоровой пищей
  1. Для получения точных данных обследования супругам следует воздержаться от интимной близости на 2-3 дня. При невыполнении этого правила количество семенной жидкости может быть недостаточным для анализа. Но воздержание больше недели также дает искажение результатов обследования спермы. Если половых контактов не будет больше недели, то это может привести к гибели спермий в семенных пузырьках.
  2. В период подготовки к сдаче спермы за неделю до обследования мужчине рекомендуется полный отказ от употребления алкоголя. Спиртные напитки вызывают снижение подвижности сперматозоидов, их активность уменьшается, меняется форма, количество нежизнеспособных неподвижных сперматозоидов увеличивается.
  3. Если у представителя сильного пола были заболевания органов мочеполовой системы, то следует взять у врача – уролога назначение для лечения воспалительного процесса, и только после выздоровления прийти на спермограмму. Терапевтический курс должен закончиться не позднее недели перед обследованием. Соблюдение этого правила важно, потому что из организма пациента остатки медикаментозных средств должны быть выведены, так как они могут отрицательно повлиять на результаты анализа.
  4. Процедура проведения спермограммы переносится, если у пациента обнаружено вирусное или респираторное заболевание. Обследование делается только после полного выздоровления, потому что интоксикацией и приемом лекарственных средств во время болезни результаты могут получиться неверными.
  5. Чтобы сперматозоиды не теряли способность к оплодотворению, мужчинам не рекомендуется часто посещать бани и сауны. Особенно это важно перед подготовкой к обследованию спермограммы, так как воздействие высокой температуры на организм мужчины может отрицательно сказаться на созревании новых активных сперматозоидов. Воздержание от интима
  6. Те, кто занимается силовыми видами спорта, упражняется в тренажерных залах, организм у них перегружается. Чтобы получить точные результаты спермограммы, перед сдачей анализов рекомендуется временно прекратить занятия спортом.
  7. Переживания, депрессивные, нервозные состояния и стрессы сказываются на гормональном фоне мужчины, и в результате показатели исследования могут быть неверными.
  8. Во время подготовки к анализам проверяемому пациенту нельзя назначать массаж простаты, так как при массажировании происходит ухудшение качества спермий.
  9. Мужчины перед спермограммой эукулята, подготовка к которой требует расслабления, успокоения, должны очень хорошо отдохнуть, выспаться, быть в позитивном настроении.

Следовательно, подготовка к спермограмме является важным моментом сдачи анализов. Спермограмма считается эффективной процедурой для определения фертильности мужчин, но только при соблюдении рекомендаций по правильной подготовке есть гарантия получения верных результатов. Только на основе точных данных можно установить правильный диагноз и назначить своевременное лечение болезни.

Подготовиться к сдаче анализа эукулята несложно, это дает возможность определить количество и качество половых клеток и оценить шанс на зачатие ребенка

Счастливая пара

Супруги, желающие иметь ребенка, должны знать, что анализ спермы считается эффективным методом для определения способности мужчины оплодотворить яйцеклетку женщины. Обследование назначается при подозрении на бесплодие во время первого визита к урологу, врачу-андрологу. Если анализы нормальные, то достаточно одного обследования. При отрицательном негативном результате спермограммы, надо сделать анализы еще раз с интервалом в несколько недель.

Сдачу семенной жидкости на анализ следует производить в условиях клиники, где имеются специальные для этого помещения. Забор биологического материала можно сделать и дома, если соблюдать стерильность и температурный режим. Чтобы достоверно узнать патологию в организме, мужчины должны ответственно относиться к спермограмме.

Смотрите также