Диагностическая лаборатория в Уфе
Почему постоянно понос
Как лечить постоянный понос | Медик03
Понос у взрослого – довольно распространенное расстройство, причин которому может быть много. Чаще всего проявляются два вида: перенасыщенный водой и с кровью. Первая категория хоть и несет сильный дискомфорт для человека, но лечение водянистого поноса проходит в сжатые сроки и основной упор делается на восполнение потери жидкости и полезных микроэлементов. Вторая категория более опасна, ввиду развития на фоне диареи с кровью серьезных заболеваний. В статье-обзоре будут рассмотрены причины жидкого стула, как вылечить постоянный понос и профилактические методы.
Причины появления поноса Расстройство у взрослых Особенности терапии Рецепты народной медицины Какие меры профилактики нужно соблюдать?
Диарея как следствие
Изменение стула обусловлено сбоем в функционировании ЖКТ. Неправильное питание, переедание и иные факторы могут стать последствием в виде постоянного поноса. Правильное средство для решения проблемы можно найти, зная причину. Если самостоятельно установить диагноз не получается, то рекомендуется обратиться к доктору.
Причины появления:
проникновение в кишечник патогенных микроорганизмов; вирусная инфекция; отравление продуктами питания; болезни желудка; стрессовое состояние; побочный эффект от приёма медикаментов.
Часто понос проявляется с другими симптомами – тошнота, повышенная температура тела, рвотный рефлекс, боли в животе. Совокупность проявлений сбоя работы ЖКТ, а также цвет кала даёт возможность установить вероятную причину.
Жидкий стул у взрослого
Организм человека в здоровом состоянии способен выделять до 300 г массы кала в сутки. Диарея у взрослого происходит из-за резкого притока воды и причин этому может быть много. Помимо вышеперечисленных причин, существуют и более веские, для того чтобы немедленно обратиться за оперативной медицинской помощью.
Причины поноса у взрослых часто могут быть вызваны серьезными заболеваниями, например:
дизентерия, грипп кишечника; дефицит полезных ферментов; заболевание Крона; отравление ртутью.
В таких случаях недостаточно применять средства традиционного лечения поноса, необходимо в сжатые сроки установить диагноз, причину и назначить корректные методы, которые зачастую проводятся в стационаре.
Что касается пищевого несварения, то здесь уместно лечение в домашних условиях. Симптоматическая картина частого жидкого стула у взрослых проявляется в виде болей в животе, высокой температуры, наличия тошноты, рвоты и вздутия. Однако нужно быть внимательными – если помимо этих проявлений у пациента вместе с поносом наблюдается сухость слизистой, потрескавшиеся губы и темная моча, то следует немедленно вызвать скорую помощь – часто это говорит о серьезной интоксикации, проходящей на фоне болезни.
Лечится как медикаментозно, так и народными методами. Важно помнить, что корректные рецепты для того, чтобы вылечить понос у взрослого, можно получить только после консультации с доктором. На приеме у врача проводится диагностика, устанавливаются причины, и назначается восстановительный курс.
Чаще всего медики прописывают следующие препараты:
1. Сорбенты (Де-Нол, Смекта, Балигнин и другие) – это основа лечения расстройства желудка. Такие препараты созданы для выведения из кишечника вредоносных вирусов и бактерий. Также они снижают вздутие и образование газов.
2. Лекарства для снижения выработки слизи кишечника. Чаще всего прием назначают в первые дни, чтобы расстройство не приняло форму хронического поноса. Такие противовоспалительные препараты борются с причинами возникновения болезни Крона. К ним относят Диклофенак, Метипред, Сульфасалозин и другие.
3. Ферментированные лекарства для лечения диареи назначают в тех случаях, когда она связана с болезнями ЖКТ, то есть нарушено всасывание в кишечнике. Часто выписывают Креон, Фестал, Мезим.
4. Средство для снижения кишечной моторики останавливает понос, однако не назначается, если причина в инфекции – Лоперамид, Имодиум, Октреотид и им подобные.
Дополнительной рекомендацией от врачей является приём активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Если у взрослого постоянный понос, который не удалось вылечить в течение 3-х суток, следует незамедлительно обратиться к врачу. Хронический жидкий стул часто свидетельствует о серьезных болезнях, а также наблюдается при некоторых формах онкологии.
Народная медицина
Помимо традиционных методов лечения существуют и народные средства, которые являются не менее эффективными. Часто именно они в первые дни диареи позволяют нормализовать функционирование кишечника. Рассмотрим популярные рецепты.
1. Фитоотвары на основе ромашки, коры дуба, черемухи. Эти средства необходимо принимать в течение всего дня. Приобрести можно в аптеке.
2. Сбор из зверобоя (2 ст. л), шалфея (2 ст. л), бессмертника (4 ст. л) и корня ревеня (1 ст. л). Травы смешивают, берут 2 ст. л полученной смеси и заливают 1 ст. крутого кипятка. На водной бане кипятят ещё 10 минут и дают настояться в течение получаса. После процеживают и принимают по 1/3 ст. три раза в день. Курс лечения – до полной нормализации стула.
3. Чтобы вылечить постоянный понос, незаменимым средство является укроп. Его семена перетирают в порошок, берут половину чайной ложки и заливают одним стаканом молока. Смесь варят в течение 3-х минут. Остужают и пьют 4 раза в сутки.
4. Еще один рецепт на основе сбора трав эффективен для лечения. Календула, ромашка, листья подорожника и черника, а также корень аира, семена тмина и активированного угля берут в пропорции по 1 ст. л. Заливается 1 ст. кипятка, греют на водной бане 15-20 минут. Затем дают остудиться, сцеживают и доливают кипятком до изначального объема. Принимать по 1/3 ст. три раза в сутки.
Обратите внимание!
Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами.
Лечение надо начинать сейчас
, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе…
По мнению врачей…»
Высоким эффектом обладает сок кизила, винограда и ежевики, приготовленных дома. Примечательно, что эти ягоды очищают кишечник даже от микробов дизентерии при поносе. Ежедневное употребление половины стакана сока перед едой улучшает микрофлору слизистой и нормализует стул. Однако переусердствовать не стоит. Этот рецепт лучше применять курсами и в случае интоксикации прекратить приём.
Важно в этот период употреблять много воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Соблюдение диетического рациона и покой от физических нагрузок помогут в лечение жидкого стула.
Профилактика – основа здоровья
Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно и не акцентировал внимание на кишечнике, следует применять простые правила.
Для профилактики необходимо:
соблюдать личную гигиену; мыть в горячей воде овощи и фрукты; следить за свежестью продуктов; употреблять в питье кипяченную или очищенную воду; снизить прием антибиотиков; правильно питаться; не принимать пищу в местах повышенного скопления людей во время эпидемий.
Внимательное отношение к здоровью также выгоднее с экономической точки зрения, чем приобретение дорогостоящих средств, чтобы вылечить понос. Медики советуют придерживаться здорового образа жизни, укреплять иммунную систему и в качестве профилактики пить фиточаи и отвары на основе трав. Соблюдение данных рекомендаций позволит чувствовать себя комфортно и наслаждаться жизнью.
Неправильное питание, перекусы на улице, в машине могут стать причинами расстройства кишечника. И как следствие наблюдается понос у взрослых. Это основной признак заболевания органов пищеварения, подхваченной инфекции, нервных стрессов и даже гормонального дисбаланса.
Выделяют два вида расстройства — острая диарея, она возникает: в случаи сильного пищевого или химического отравления, на фоне кишечной инфекции, заражения кишечными паразитами. Хроническая диарея возникает на фоне нарушения функции органов пищеварения (особенно, при нехватке или избытке выделения ферментов). В редких случаях нарушения стула — это признак поражения нервной системы, психического стресса.
Что понимается под диареей? Прежде всего это частые позывы в туалет – дефекация больше чем 3 раза в сутки. При острой инфекции до 10 раз. У заболевшего наблюдаются боли в животе, повышенное газообразование, спазмы мышц брюшной полости с императивными позывами к дефекации.
Вместе с содержимым кишечника теряется большое количество влаги, появляется постоянная жажда, сухость кожи, сухость во рту. Отсутствует аппетит.
Подробнее о причинах
Диарея может возникнуть при нарушениях микрофлоры слизистой кишечника, так называемый дисбактериоз. Он появляется на фоне приема антибиотиков и лекарств, обладающих бактерицидными свойствами.
Причиной алиментарной диареи является беспорядочный и не своевременный прием пищи, резкий переход от одного вида продуктов к другому (резкий переход на растительную пищу, сложные животные белки). Плюс частое употребление алкоголя за едой. Употребление газировки.
Диарея при сильном отравлении характеризуется наиболее тяжелой симптоматикой.
Причиной могут стать испорченные продукты питания, химические вещества в помещении с едой, ядовитые грибы и ядовитые растения. Сопровождается резкими болями в животе, рвотой, бредом и потерей сознания. Иногда с температурой.
Другие причины
Острые инфекционные, бактериальные заражения (холера, сальмонеллёз, дизентерийная палочка) Пищевое отравление с инфекцией, интоксикация химическими веществами. Хроническая форма панкреатита. Лекарственный дисбактериоз. Неспецифическая форма язвенного колита. Болезнь Крона. Избыток или недостаток ферментов поджелудочной железы. Наличие кишечных и печеночных паразитов (лямблии, тениоз, энтеробиоз)
При продолжительности симптомов диареи следует обратить внимание на цвет и консистенцию испражнений, которые могут указывать на саму причину заболевания.
Все признаки следует запомнить и описать их на приеме у врача.
Синдром мальабсорбации
Мальабсорбация – это плохая всасываемость питательных веществ ворсинками тонкого кишечника. Вследствие этого нарушаются обменные процессы в организме. Прогрессирует авитаминоз, анемия. Существует два типа развития синдрома:
Генетическая форма болезни: развитие симптомов начинается в раннем возрасте (грудном, до 10 лет). Причиной нередко становиться отсутствие белков — ферментов, которые учувствуют в расщеплении и усвоении ряда органических веществ таких как – лактоза, галактоза, витамин В12, фолиевая кислота, некоторые аминокислоты. Приобретённая форма синдрома мальабсорбации: нарушения органов пищеварения – панкреатит, гастрит, энтерит, гепатит, колит.
Кроме этого мальабсорбация присутствует при состояниях анорексии, булимии, гормональных нарушениях (сбоев щитовидной железы), усиленной моторикой кишечника, остеопорозе.
Клиническая картина: Нарушение работы тонкого кишечника проявляются постепенно: сначала бывают недлительные периоды появление диареи у взрослого. Затем симптомы становятся регулярными и переходят в частые приступы диареи. Понос у взрослого появляется почти сразу после приема пищи, каловые массы жидкие, неоформленные. Позывы в туалет сопровождаются сдавливающими болями и вздутием живота. При дефекации выделяется резкий и зловонный запах.
Плохое усвоение жиров и белков ведет к значительной потере веса плюс при анализе кала наблюдается стеатория (наличие в нем большого количества жира).
«Медвежья болезнь»
«Медвежьей болезнью» называют синдром раздраженного кишечника, возникающего на фоне нервного перенапряжения или сильного стресса.
Признаки расстройства могут проявляться в течении нескольких недель. Сопровождаются сильными приступами диареи, на этом фоне усиливается метеоризм, вялость желудка, сниженный аппетит. Каловые массы жидкие, кашицеобразные с некоторым количеством кишечной слизи. После опорожнения кишечника болевые симптомы проходят.
Причины частой диареи на фоне нервно-психического стресса:
Эмоциональное напряжение, связанное с резкими изменениями в жизни. Непредвиденные негативные ситуации. Душевный дискомфорт за нерешенные проблемы, внутренние конфликты, сложности в социуме. Частый стул возникает вследствие постоянного употребления слабительных препаратов, использование дома клизмы. Методы механического и лекарственного воздействия на кишку ведут к постоянному стимулированию баро -, хеморецепторов кишечной полости. В дальнейшем рецепторы теряют собственную чувствительность и саморегулирование. Повторные состояния диареи и дисбактериоза. Некоторые изменения моторики кишечника при ранее возникшей диареи способствуют нарушению всасываемости и образованию избытка желчных кислот в тонком отделе. Избыточное выделение воды через слизистую кишечника, преобладание вредных бактерий. Нарушение работы кишечника при сознательном подавлении позывов в туалет. Причины могут быть различные — психосоциальные: спешка на работу, поездка на поезде, стеснительность в школе(саду), в гостях. Нарушается как сам рефлекс, так и регулярность стула.
Частое проявление поноса бывает в большинстве случаев у студентов, которые испытывают многофакторную нагрузку – психоэмоциональную, умственную, физическую.
Распространенная причина частой диареи – сухомятка, питание непроверенными полуфабрикатами.
Симптомы, которые могут сопровождать диарею
Частый стул не единственный признак, который сопровождает диарею.
Сама диарея может рассматривается как один из главных симптомов любого заболевания ЖКТ.
Давайте рассмотрим возможные заболевания подробнее:
Диарея с сильной рвотой характеризуют либо отравление, либо острую инфекцию с общей интоксикацией организма. Рвота и понос у взрослых при отравлении бывает однократно, после промывания желудка и приема абсорбентов становиться легче в течении ближайших 2 часов или суток. При кишечной инфекции понос через сутки не прекращается, симптоматика наоборот нарастает. В животе появляются газы, сдавливания, рези. При наблюдении – кал бывает серого цвета, глинистый. Далее с кровянистыми выделениями, от бактериальных масс в кишечнике образуются водянистые массы, бурчание. Понос, несильная рвота (проявление рвотного рефлекса, редко с обратным выбрасыванием содержимого желудка) и субфебрильная температура – 37*, сразу в первые часы проявления. Состояние описывается как воспаление аппендицита. Боли в животе переодические, затем усиливаются, воспаление идет с большими прибавками температуры в течении суток до 38*. Необходим вызов скорой помощи. При панкреатите диарея бывает из-за несварения желудка. Недостаточная выработка ферментов ведет к залеживанию пищевого комка, его сбраживанию, выделяются газы, умеренное отравление — постоянно жидкий стул. Кал белесый, желтоватый, светло-коричневый. При наличии кишечных паразитов, частый понос чередуется с периодами запоров. Испражнения рыхлые, кашеобразные. Болезнь сопровождается умеренной интоксикацией и тошнотворным состоянием (редко с рвотой, в любое время суток). Нередко возникают головные боли, слабость, малокровие. Заражение сальмонеллой протекает с высокой температурой – 38*-39*, цвет кала при поносе зеленовато-бурый, темный с большим количеством слизи (наподобие болотной тины), иногда с вкраплениями крови. Черный стул говорит о наличии кровотечений в кишечнике, чернота образуется от свернувшейся крови. И является признаком язвы кишечника, болезни Крона.
Опасными для жизни симптомами являются повышение температуры до 38(39)* , наличие крови в испражнениях. И боли в правом боку.
Общая диагностика ЖКТ
Беседа с врачом включает следующий опрос пациента о симптомах:
Как давно появился понос? Если ли понос у остальных в семье? Сколько и какие продукты употреблялись накануне? Проявление и характер болей?
Локализация и интенсивность болей устанавливается с помощью первичного осмотра, при пальпации живота.
Лабораторные исследования включают: Бактериологический анализ кала, выявление возбудителей кишечной инфекции.
Общий анализ крови на установление нарушения функций поджелудочной железы, печени, наличие аллергий.
Биохимический анализ крови проверка на гепатит, холецистит, панкреатит и наличии острой инфекции.
Кроме того, делается внешний осмотр кала, изучается состав масс, цвет, оформленость.
Комплексное обследование включает также: осмотр у проктолога на наличии кожно-кишечных трещин, прободений. Исследования брюшной полости с помощью аппарата Узи. Применяются эндоскопические методики – гастроскопия, колоноскопия, ректоманоскопия, которые позволяют тщательно изучить стенки тонкого и толстого кишечника, повреждения стенок пищевода или желудка.
Лечение
Лечение диареи проводят в зависимости от причины. При этом могут помочь как средства нейтрального, профилактического действия так и слабые антибиотики против роста патологических микроорганизмов. В случае острой инфекции подбираются специальный сильный препарат под контролем врача.
Перечень современных средств против диареи:
(и гастролит) – препараты общего назначения. Используются при всех видах диарейного состояния. Восстанавливают водно-солевой баланс организма. Частый стул у взрослого приводит к тому, что быстро выводятся такие электролиты как натрий, кальций и калий. Препараты содержат данные микроэлементы для восполнения, а также глюкозу.
Примерная цена – 19 рублей за 1 пакетик.
Не желательно проводить восстановление жидкости при приступах рвоты.
Может помочь и взрослому, и ребенку. Препарат получают из натуральных, природных компонентов (ракушечника). Имеет свойство безопасного абсорбента, впитывает и выводит токсины, избытки ферментов, желчных кислот. Защищает стенки кишечника от дальнейших повреждений, эррозий, восстанавливает микрофлору.
Примерная цена – 151 рубль за 10 пакетиков, стоимость 1 в пределах 25 рублей.
Энтеросгель
Абсорбент, безопасен для детей, беременных и взрослых. Выпускается в виде пасты в тюбиках. Состав вещества: коллоидный диоксид кремния, противопоказаний мало. Действует также, как и Смекта.
Примерная цена от 230 – 300 рублей.
Энтерол
Пробиотик, основанный на прямом воздействии сахаромицетов буларди на патологические бактерии и кишечную инфекцию, спектр действия: сальмонелла, шигелла, иерсиния, дрожжеподобные грибки Кандида, амебы, лямблии. Не разрушает полезные микроорганизмы, уничтожает бактериальные токсины. Ускоряет и стимулирует синтез полиамидов в кишечнике, действует по типу иммуномодулирующего препарата. Полезен при любой диарее.
Примерная цена – 270-500 рублей.
Хилак Форте
Пребиотик, выпускается в форме кисловатой жидкости с капельницей во флаконе, содержит готовые полезные микроорганизмы для заселения кишечной микрофлоры. Применяется при дисбактериозах, диспепсии, запорах.
Примерная цена – 240-490 рублей.
Бактисубтил
Бактериальный препарат, содержит споры бактерий сенной палочки, которые создают кислую среду в кишечнике, тем самым убивая болезнетворные микроорганизмы. Выделяют полезные ферменты.
Примерная цена – 800 рублей.
Антисептик, действующий против граммоотрицательных бактерий, наибольший эффект оказывает на стафилококки и стрептококки.
Примерная цена – 329 рублей.
Лечение народными средствами
Что делать и как можно помочь организму успокоить симптомы диареи и нормализовать стул? При неинфекционных расстройствах жкт можно воспользоваться народными средствами:
Чтобы создать кислую среду в кишечнике можно использовать водный раствор яблочного уксуса или лимонного сока. На 1 стакан воды – 1 ст.ложку яблочного уксуса или сока лимона. Корочки граната – обладают слабым антимикробным, вяжущим действием. Делают отвар, когда наблюдается частый жидкий стул. Берут 2 ст.ложки измельченной корки свежего граната, заливают стаканом воды и кипятят на плите – 20-30 минут. Рисовый отвар – успокаивает кишечник, нормализует стул. Необходимо взять горсть немытого риса, залить большим количеством воды. Сваренный рисовый отвар процеживают и принимают каждые 3-4 часа. Куринный желудок, против диареи применяют сухой порошок, сделанный из внутренней оболочки куриного желудка. Чтобы вылечить диарею в домашних условиях используют картофельный крахмал. Чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, взбалтывают и выпивают. В качестве противодиарейного принимают отвар из дубовой коры: чайная ложка коры на стакан воды, кипятят 10 минут. Сушенные ягоды черемухи также обладают вяжущими свойствами, можно приготовить отвар-компот: 1 ст.ложка сухих ягод на стакан воды, немного поварить на медленном огне. Рекомендуются также плоды черники – сушенные, либо свежие ягоды.
Диета при проявлениях частой диареи
Чтобы нормализовать работу жкт и помочь организму преодолеть заболевание, необходимо отрегулировать режим питания.
Первое, так как организм теряет воду при каждом походе в туалет необходимо почаще пить в течении всего дня. Можно пить не только воду, но и морсы, компоты, чай. Пищу также следует запивать некоторым количеством воды, чтобы облегчить работу желудка и меньше раздражать кишечник.
Второе, пища должна содержать большое количество природного пектина (растворимых волокон) – это может быть яблочное пюре, мякоть банана, йогурт.
Необходимо употреблять продукты с большим содержанием калия – молочная продукция, фрукты, варенный картофель.
Ешьте соленые продукты. Еду необходимо солить, соль помогает задерживать жидкости в организме.
Употребляйте белковую пищу в достаточном количестве. Можно кушать варенные яица, поджаренное мясо индейки, варенную курочку.
Все сырые овощи и фрукты необходимо бланшировать. Употребление сырых растительных волокон может ухудшить состояние.
Все овощи и фрукты лучше предварительно обработать кипятком. Более твердые кабачки, сельдерей, спаржу погружают в кипящую воду на несколько минут.
Какая пища провоцирует нарушения кишечника?
В состоянии диареи нельзя употреблять слишком много кофеина. Кофе, какао, газировку – лучше всего исключить из рациона.
Нельзя есть слишком жирную и тяжёлую пищу. Это относиться и к еде, приготовленной с помощью большого количества масла.
Необходимо убрать из рациона свежее молоко и не сквашенные молочные продукты.
Старайтесь избегать употребления слишком твердых продуктов таких как орехи, семечки сырая морковь, хлеб из зерен грубого помола.
Чем опасна длительная диарея, в каких случаях без скорой не обойтись?
Сама по себе неинфекционная диарея не опасна для жизни, с ней справляются и в домашних условиях. Но если запустить болезнь на первых этапах, расстройства кишечника могут вести к необратимым процессам.
Первое, что сложнее сделать при частых позывах в туалет — это восстановить естественный рефлекс. Первые попытки закрепить нормальное состояние может окончиться неудачей, даже при нормализации микрофлоры.
Главную опасность представляет потеря жидкости, ведь ворсинки кишечника перестают забирать в организм воду, поступившую вместе с пищей. Вместе с водой уходит постепенно вес, допустимые потери веса от 5% до 7 %. Если вес начинает стремительно снижаться и на весах уже «– 15%»(от нормы), то следует бить тревогу и вызывать врача. Не допустимы также опорожнения кишечника больше 15 раз в сутки. В этом случае домашнее лечение может не закончится ничем.
К необратимым процессам обезвоживания относится изменение состава крови, её вязкость: при сильном дефиците влаги в крови, расстояние между эритроцитами в плазме уменьшается – они склеиваются. В плазме накапливается мочевина и креатинин из-за неправильной работы почек. Происходит самоотравление организма шлаками. Моча в пузыре и почках, как таковая отсутствует.
Вместе с этим начинается нарушение кровообращения: учащенный пульс, слабость, частое сердцебиение. Потеря электролитов ведет к ослаблению нервной системы – судороги, мышечная слабость, заторможенность. Возможна и низкая температура тела до 35*.
Диареи инфекционного происхождения могут быть опасны заражением крови через раны в кишечнике. Воспалениями от скопления жидкости в брюшной полости (при отсутствии работы почек), гнойным перитонитом. Появление в испражнениях кровянистых прожилок — повод незамедлительного похода в поликлинику.
При температуре 38* возможны необратимые последствия и летальный исход.
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Послесловие
Старайтесь вовремя проводить лечение диареи.
Нельзя запускать болезнь, даже если она не связанна с инфекционной причиной.
В противном случае вскоре появятся симптомы необратимого истощения, не заметить этого в начале легко, но позднее трудно восстановить силы.
Обратите внимание!
Наличие таких симптомов как:
запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)
Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся
гастрите или язве желудка.
Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к
ЛЕТАЛЬНОМУ
исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.
Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…
Постоянный понос – неприятная проблема, связанная со сбоем в работе желудочно-кишечного тракта.
Каковы ее причины, как лечить и, главное, предотвратить появление хронической диареи – все эти вопросы рассматриваются в статье.
Почему возникает постоянный понос?
В наши дни лишь немногие могут похвастаться крепким здоровьем и отлаженной работой системы пищеварения. Большинство же хотя бы раз в жизни сталкивались с диареей.
Понос – патологическое состояние, которое характеризуется частой (от 2-3 раз в сутки) дефекацией и неоформленным стулом. Помимо острой формы заболевания, нередко встречается и хронический понос.
Постоянный понос у взрослого может возникнуть по ряду причин. В большинстве случаев причиной развития такого состояния становится раздраженная толстая кишка.
На состояние этого органа желудочно-кишечного тракта влияют неправильное питание, гиподинамия и постоянный стресс.
Нередко диарея возникает при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Сбои в работе этих органов приводят к ухудшению всасываемости полезных веществ из пищи во время переваривания ее в тонкой кишке. Постоянный понос становится одним из симптомов этих болезней.
На работу кишечника влияет целый ряд гормонов, в том числе и тиреоидные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой.
При гипертиреозе щитовидная железа производит избыточное число гормонов, что и становится причиной постоянного поноса.
Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит сопровождаются хронической диареей с наличием слизи, крови и гноя в кале.
Такое состояние является очень опасным и требует незамедлительного обращения к врачу.
Проблемы с дефекацией часто возникают из-за приема определенных лекарственных средств (например, антибиотиков или слабительных).
Длительный прием слабительных средств нарушает перистальтику, снижает чувствительность стенок кишечника и приводит к развитию хронической диареи.
У взрослого причины постоянного поноса могут включать и чрезмерное употребление алкоголя.
Дело в том, что токсины, содержащиеся в горячительных напитках, пагубно влияют и на работу желудочно-кишечного тракта.
Нагрузка на печень и поджелудочную железу сказывается на функционировании всей системы пищеварения.
Очень редко причиной возникновения постоянного поноса являются злокачественные опухоли органов брюшной полости или щитовидной железы.
Онкологические заболевания имеют множество симптомов, поэтому однозначная постановка диагноза должна проводиться грамотным специалистом.
Диагностика хронической диареи
Перед началом лечения хронической диареи следует установить, почему патология возникает и какие симптомы проявляются у больного.
Прежде всего стоит уточнить, в какой форме протекает заболевание. Острый понос длится до двух недель, тогда как хроническая диарея протекает более четырех недель.
Симптомами постоянного поноса являются частая дефекация (от 2-3 раз в сутки), недостаточно оформленный стул (водянистый, жидкий или кашеобразный).
Нередко понос сопровождается болезненными ощущениями в области живота, метеоризмом, дискомфортом в зоне прямой кишки.
Для грамотного лечения патологического состояния необходимо обратиться к врачу. Частый стул на протяжении более двух недель является симптомом многих заболеваний.
Врач, основываясь на жалобах пациента, назначит анализы и обследования для постановки точного диагноза.
В первую очередь, необходимо проведение общего осмотра пациента. Врач может отметить наличие болезненных ощущений при пальпации живота, вздутия, асимметричности брюшной области.
Далее в обязательном порядке проводятся анализ кала, полный анализ крови, анализ на содержание некоторых витаминов и микроэлементов в крови. Не лишним будет сдать кровь для проверки работы печени и щитовидной железы.
Для уточнения диагноза и выбора эффективного способа лечения нередко выполняют дополнительные исследования.
Врач может назначить проведение рентгена и УЗ-диагностики органов брюшной полости. Эти виды обследований позволят установить наличие патологических изменений в строении и тканях внутренних органов, сбоев в работе пищеварительной системы.
Одним из возможных дополнительных исследований является колоноскопия. Колоноскопия позволяет оценить состояние стенок кишечника, определить наличие полипов, язв и опухолей.
Во время процедуры проводится биопсия слизистой кишечника для проведения гистологического исследования.
По результатам гистологии могут быть установлены патологические изменения кишечника, повлиявшие на процесс дефекации.
Терапия постоянного поноса
Постоянный понос, причины которого скрываются в образе жизни больного (обилие жирной и жареной пищи, преобладание мясных продуктов в рационе, малая двигательная активность, частые стрессы), лечится, в первую очередь, коррекцией поведения и пищевых привычек пациента.
Больным с хроническим поносом необходимо включить в свой рацион пищу, снижающую процессы брожения и газообразование.
Основой рациона являются блюда, приготовленные на пару, пюреобразной консистенции. Для остановки поноса рекомендуют принимать рисовый отвар или жидкую рисовую кашу, потому что эта крупа обладает крепящим эффектом.
Поскольку постоянный понос приводит к сильному обезвоживанию организма, необходимо наладить питьевой режим и выпивать минимум 2 литра чистой воды в день.
Для улучшения работы пищеварительного тракта рекомендуют терапию пробиотиками. Препараты этого спектра восстанавливают микрофлору кишечника, способствуют всасыванию питательных веществ и улучшению работы печени и поджелудочной железы.
Иногда для снятия острого состояния врачи назначают прием препаратов, снижающих тонус и моторику гладкой мускулатуры кишечника.
Популярным лекарственным средством с таким фармакологическим свойством является Лоперамид.
При выявлении воспалительного процесса в органах брюшной полости во время постановки диагноза рекомендуют прием антибактериальных препаратов.
Выбор схемы и дозировки приема должен осуществляться врачом на основании анализов и обследований пациентов.
Неверный подбор антибиотиков может привести к ухудшению состояния микрофлоры кишечника и осложнению хронического поноса.
Постоянный понос приводит к дефициту многих витаминов и микроэлементов в организме человека.
Сбалансированная диета и прием биологически активных добавок позволят устранить этот дефицит и наладить работу органов пищеварения.
И для мужчин, и для женщин полезным может быть прием средств народной медицины. Их выбор и схема лечения обязательно должны быть оговорены с лечащим врачом. Наиболее популярны в народе чаи и настои из ягод черники.
Как не допустить возникновения хронического поноса?
Чтобы проблемы с желудочно-кишечным трактом не стали хроническими, нужно постоянно следить за состоянием своего организма.
Профилактика постоянного поноса включает определенный рацион, физическую активность и соблюдение правил гигиены.
Нередко понос может быть вызван попаданием в организм кишечной палочки или других бактерий, пагубно влияющих на состояние кишечника.
Для предотвращения появления диареи рекомендуют всегда тщательно мыть руки перед едой. Щелочь, содержащаяся в мыле, способна уничтожить большинство вредоносных бактерий.
Сырые фрукты и овощи следует мыть в горячей воде или обрабатывать специальным средством. Особенно внимательным следует быть в летний период, ведь бактерии активнее размножаются в теплой среде.
Спровоцировать диарею могут мясные и молочные изделия, яйца, не прошедшие термическую обработку.
Не рекомендуется пить сырую воду, ведь она может содержать кишечную палочку и другие вредоносные бактерии.
Диета для профилактики постоянного поноса включает пищу, приготовленную на пару или запеченную в духовке.
Жирная и жареная пища тяжело усваивается организмом и дает лишнюю нагрузку на ферментативную систему, что нередко приводит к сбоям в работе печени, поджелудочной железы и кишечника.
Часто причиной постоянного поноса является нарушение моторики кишечника, связанное с гиподинамией.
Отсутствие двигательной активности приводит к снижению тонуса стенок кишечника, ослабляет приток крови к органам пищеварительной системы и провоцирует сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Небольшая физическая активность в течение дня, гимнастика, ходьба станут естественным стимулятором работы внутренних органов и улучшат их кровоснабжение.
Чтобы острая форма поноса не перешла в хроническую, рекомендуется лечить каждый приступ и не пускать болезнь на самотек.
Своевременное обращение к врачу во время поноса позволит быстро установить причину недомогания и выработать результативную стратегию лечения.
Постоянный понос нередко является следствием неправильного питания и гиподинамии, однако в некоторых случаях хроническая диарея становится симптомом многих серьезных заболеваний.
Для быстрого и эффективного лечения следует обратиться за медицинской помощью, ведь только врач сможет определить истинную причину возникновения поноса и подобрать соответствующую схему терапии.
Постоянные поносы: причины, лечение, профилактика
Постоянные поносы на научном языке называются хронической диареей. При хронической диарее стул нарушается, бывает чаще 2 раз в сутки и длится не меньше 2 недель. При этом наблюдается потеря массы тела и обезвоживание организма. Хроническая диарея достаточно неприятное заболевание и может свидетельствовать об опасных болезнях.
Содержание:
Причины хронической диареи
Чтобы вылечить расстройство стула, нужно как можно быстрее определить причину заболевания. Диарея может иметь инфекционный и неинфекционный характер.
Причины инфекционной диареи:
- Вирусы: рота вирусные инфекции, энтеровирусные
- Паразиты: лямблии, дизентерийная палочка, микроспородии
- Бактерии: кишечные, сальмонеллы, холера
Неинфекционные причины:
- Проблемы поджелудочной железы
- Воспаления слизистых оболочек кишечника
- Последствия приема антибиотиков, слабительных препаратов
- Доброкачественные и злокачественные опухоли
- Недостаточная выработка иммуноглобулина
- Реакция организма на консерванты и химические продукты
- Наследственный кистозный фиброз
- Повышенная активность работы щитовидной железы
- Недостаточная выработка ферментов
- Злоупотребление алкогольными напитками
- Отравление токсическими веществами
Также постоянные поносы могут быть следствием заболеваний толстого и тонкого кишечников: всевозможных видов колита, болезни Крона, тропического поноса, липодистрофии, пищевой аллергии.
Виды диареи:
- Диспепсическая диарея. Возникает из-за нарушения в переваривании пищи, вызванного недостаточным количеством ферментов в пищеварительных органах.
- Алиментарная диарея. Появляется в результате неправильного питания, злоупотребления алкоголем, жирной и жареной пищей. Также может быть следствием пищевой аллергии.
- Инфекционная диарея. Вызвана инфекционными и вирусными причинами.
- Неврогенная диарея. Вызвана нарушениями в системе нервной регуляции работы кишечника. Диарея возникает при каждом нервном напряжении или возникшем чувстве страха.
- Медикаментозная диарея. Вызвана нарушениями флоры кишечника и чаще всего является следствием лечения антибиотиками.
- Токсическая диарея. Возникает при отравлении токсическими веществами.
Причин диареи может быть много. При обращении к врачу нужно вспомнить все предшествующие поносу события. Также для определения вида заболевания и назначения правильного лечения важно обратить внимание на характер выделений и симптомы поноса.
Симптомы поноса
Главный симптом поноса – жидкий стул. Хроническая диарея достаточно часто имеет еще несколько симптомов, изучение которых поможет определить ее первопричину.
Дополнительные симптомы диареи:
- Повышение температуры. Достаточно часто сопровождает диарею. Может указывать на инфекционное происхождение проблемы.
- Рвота. Часто при проблемах в кишечнике или отравлениях возникает интоксикация организма, и он реагирует на нее тошнотой и рвотными позывами. Рвота часто сопровождает токсическую диарею.
- Боли в животе и вздутие. Это естественные явления при постоянных поносах. Усиленная моторика вызывает спазмы в кишечнике. Чаще всего боли носят волнообразный характер и неприятные тянущие ощущения сменяются приступами рези.
- Отрыжка. Если отрыжка имеет неприятный гнилостный характер, то диарея вызвана проблемами пищеварительных органов. Возможно, недостаточно ферментов для нормального переваривания пищи.
О чем может сказать цвет или вид кала:
- Желтый. Такой понос редко имеет осложнения и вызван усиленной работой кишечника. Редко имеет дополнительные симптомы и легко проходит после приема препаратов от диареи.
- Зеленый. Говорит об инфекционных заболеваниях кишечника. Зелень в кале является следствием размножения лейкоцитов, стафилококков и других инфекций. Также зеленый цвет может быть причиной недостаточной работы иммунных механизмов кишечника. Зелень может быть как в виде вкраплений, так и в виде слизи.
- Темный цвет. Может свидетельствовать о кровотечениях в желудке. Требуется немедленное обращение к врачу.
- Светлый цвет, белесый. Свидетельствует о проблемах с желчным пузырем. Вторым признаком проблем с желчным пузырем может быть темная моча.
- С кровью. Требует срочной медицинской помощи. Может быть следствием опухолей, инфекций, отравлений токсинами или химическими веществами.
- Понос водой. Является первым признаком холеры. Сопровождается сильными режущими болями и многократными испражнениями.
Очень важно обратить внимание на дополнительные симптомы и характер стула. Это поможет потерять меньше времени при диагностике и быстрее приступить к лечению.
Обследование и лечение поноса
Чтобы поставить диагноз используют:
- Бактериологический анализ кала. Применяют для выявления дисбактериоза, глистной инвазии, скрытой крови.
- Копроцитограмму. Позволяет обнаружить воспаление кишечника, наличие панкреатита и установить качество переваривания пищи.
- Общий анализ крови. Позволяет выявить воспаление, степень обезвоживания организма.
- Ультразвуковое исследование. Помогает выявить заболевание поджелудочной железы, печени, кишечника и других органов.
- Ирригоскопия. Позволяет оценить моторные функции кишечника.
- Колоноскопия. Выявляет наличие патологии толстого кишечника.
Назначение средства для лечения поноса зависит от поставленного диагноза.
Если диарея имеет инфекционный характер, то лечение будет состоять из комплексного приема антибиотиков, антисептиков, ферментов и препаратов, снижающих перистальтику.
Если диарея вызвана недостаточностью ферментов, то лечение будет направлено на заполнение пищеварительных органов ферментами и стимуляцию их выработки.
Если причиной поноса являются заболевания кишечника, то будут назначены антибактериальные и снимающие воспаления препараты. Возможно, потребуется лечение глюкокортикоидными гормонами.
При кровотечении пищеварительных органов лечение будет заключаться в устранении кровотечения и лечении основного заболевания, например, язвы желудка.
Медикаментозный понос после антибиотиков лечится противогрибковыми препаратами. Параллельно осуществляется заселение микрофлоры пробиотиками.
При любом виде хронической диареи назначают адсорбенты: Смекту, Активированный уголь, Фильтрум, Энторосгель.
Лечение хронической диареи может занять достаточно много времени, а в тяжелых случаях потребуется госпитализация .
Народные средства
В народной медицине существует огромное количество рецептов как для лечения хронических поносов, так и для снятия основных симптомов.
Лучшие рецепты:
- Настойка из грецкого ореха. Извлечь перегородки из 300 гр. орехов, залить 20 мл спирта и убрать в темное место на 5 дней. Принимать по 15 капель, разводя водой, 3 раза в день перед приемом пищи. Средство быстро избавляет от поноса, после появления улучшения следует сразу прекратить прием настойки.
- Мятный чай. Взять 20 гр. мяты, залить 200 мл кипятка, настоять 10 минут. Принимать 3 раза в день. Мятный чай кроме нормализации стула избавит от тошноты, метеоризма и отрыжки.
- Зеленый чай. В 2 литра воды высыпать 100 гр зеленого чая, прокипятить 10 минут и дать настояться 1 час. Принимать по 50 гр. до еды 4 раза в день. Хранится отвар в холодильнике до 3 месяцев.
- Кора дуба. Смешать 2 ложки коры дуба, 1 ложку крапивы, 1 ложку листьев ежевики и залить 500 мл. кипятка. Настоять 2 часа. Пить по 100 гр. перед едой.
- Яблочное спасение. Народная медицина рекомендует ударить по поносу яблоками. В течение суток нужно скушать 12–15 яблок без кожуры. Промежуток между яблоками не должен быть больше 2 часов. Кроме яблок больше ничего не кушать.
- Вино из барбариса. В 1 литр хорошего виноградного вина добавить 50 ложек измельчённой коры барбариса. Настоять в подвале не меньше месяца. Процедить, кору отжать. Принимать по 30 гр. 4 раза в сутки перед приемом пищи.
Лечение этими народными средствами безопасно и может быть дополнением к медикаментозной терапии.
Диета при хронической диарее
Очень важно при лечении хронической диареи соблюдать специальное питание. Вместе с большим количеством жидкости организм покидают важные минералы: кальций и калий. Что не очень хорошо сказывается на состоянии сердечно сосудистой и выделительной системах. Поэтому диета при хроническом поносе должна быть сбалансированной и благотворно влиять на весь организм.
Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питании. Нужно кушать как можно чаще,голодание ухудшает ситуацию.
Что нельзя при поносе:
- Молочные продукты
- Бобовые
- Виноград, сливы
- Жирные мясные и рыбные блюда
- Алкоголь
- Сахар, специи, пряности
- Что можно при поносе:
- Каши на воде
- Сухари
- Паровые мясные и рыбные блюда
- Овощи, фрукты
- Творог, яйца
Нельзя забывать, что организм теряет много воды и необходимо регулярно пополнять его. Из напитков можно чай, минеральную воду, отвар шиповника, компот из груши или кисель.
Соблюдение диеты станет огромным подспорьем лечению и ускорит процесс выздоровления.
Для подробного изучения информации о диарее, Вы можете посмотреть приложенное видео.
Постоянные поносы очень неприятное явление, вызывающее дискомфорт и привязывающее человека к дому. Не нужно стесняться этого заболевания и оттягивать визит к врачу. В большинстве случаев понос – это только симптом заболевания.
Частый понос (жидкий стул, диарея)
Опубликовано: 18 декабря 2015 в 15:55 
Частый понос – это достаточно деликатная проблема, способная принести много проблем. К сожалению, одними неудобствами появление жидкого стула не заканчивается. Понос может сопровождаться тошнотой, рвотой, обезвоживанием и слабостью. Следует знать, что расстройство желудка в большинстве случаев является симптомом серьезного заболевания.
Если не приступить к лечению, частый жидкий стул может стать хроническим заболеванием. В этом случае диарея появляется периодически. Конечно, бывают небольшие перерывы, но в скором времени проблема возвращается.
Часто жидкий стул вызван следующими серьезными заболеваниями:
- Дисбактериоз. Микрофлора нарушается, в связи, с чем у пациента появляется частая диарея;
- Неинфекионное заболевание толстой кишки. Это одно из тяжелейших заболеваний, которое может встречаться как у ребенка, так и у взрослого. Часто жидкий стул у взрослого содержит частицы крови;
- Целиакакия. Болезнь заключается в непереносимости глютена. Попадание этого белка в организм, может вызвать поражение тонкого кишечника. Это заболевание вызывает регулярные поносы;
- Синдром раздраженного кишечника. Недуг распространен среди детей, но иногда проявляется и у взрослых людей. Заболевание способно вызвать у человека частый жидкий стул;
- Непереносимость некоторых пищевых продуктов. Непереносимость является следствием аллергии на белок, находящийся в продукте. Пациенты, страдающие от воздействия белков, получают частые расстройства желудка.
Перед тем как отправиться к врачу, нужно попытаться самостоятельно избавиться от жидкого стула. Если нет повышенной температуры, можно начать восстановление с правильного питания. Часто расстройство желудка нуждается в корректировке своего меню. Правильная диета в большинстве случаев способна нормализовать работу пищеварительной системы.
Лучше всего при диарее придерживаться следующих правил:
- Рацион пациента должен состоять из киселя, рисового отвара и желе;
- Употреблять сухарную жидкость. Для приготовления жидкости понадобится вода и сухарики белого хлеба. Жидкость следует употреблять 3 раза в сутки. Частая диарея у взрослых в скором времени пройдет;
- Употреблять пищу нужно достаточно редко. Лучше всего если кушать. Только при выраженном голоде. Если часто бывает понос, то употребление пищи может усугубить положение.
Во время летнего периода многие страдают от туристической диареи. Если это произошло, рекомендуется принять Танальбин. Дозировка указана в инструкции. В том случае, если появился очень частый понос, дозировку следует увеличить в два раза.
Когда возникает частая диарея, что делать знают немногие. Специалисты рекомендуют составить меню из следующих продуктов питания:
- Рыба может быть только не жирных сортов. Идеально подойдет треска или минтай. Эти сорта рыбы не провоцируют понос, их нужно готовить на пару, чтобы не раздражать желудок;
- Куриное мясо, предварительно очищенное от пленки и сухожилий. Лучше всего если мясо будет отварено. Из него можно приготовить котлеты или кнели;
- В обязательном порядке в рацион должны входить крупы. Очень жидкий частый стул будет ликвидирован, если каждый день на завтрак употреблять каши. Следует помнить, что каша должна быть приготовлена на воде. Для улучшения вкуса в готовое блюдо можно добавить немного масла. Также из круп можно готовить слизистые супы, которые полезны когда возникает очень частая диарея;
- Овощи. Лучше всего употреблять морковь, тыкву, картофель, зеленый горошек и баклажаны. Нужно осторожно быть с луком и чесноком, так как эти овощи провоцируют понос;
- Фрукты и ягоды. Лучше всего эти продукты питания употреблять в виде киселей, варенья, или желе. В сыром виде фрукты и ягоды лучше не есть, так как после их употребления часто бывает жидкий стул. В сыром виде можно есть только малину и землянику;
- Напитки лучше пить без газа. Чай должен быть не крепким. Также можно пить кисломолочные продукты и кисели.
Лечение частого поноса
Диарея требует квалифицированной помощи, но если при этом не возникает других симптомов серьезного заболевания, то можно попробовать справиться собственными силами. Если же, не проходит частый понос, лечение нужно проводить в срочном порядке. В том случае, если диарея будет продолжаться длительный промежуток времени, не исключено обезвоживание организма.
Итак, что делать, если часто понос? В первую очередь следует восполнить все потерянные вещества и воду. Идеальным средством является вода с минералами. Можно использовать такие препараты, как Регидрон или Орасан. Категорически следует избегать газированной и сладкой воды. Также не подойдут соки.
Если возникают регулярные поносы у взрослых, лечение их позволит избежать серьезных проблем, следует после каждого похода в туалет, выпивать около 300 мл солевого раствора. Бывают случаи, когда употребление подобных растворов вызывает рвоту, тогда следует обратиться за помощью к врачу, так как он знает, что делать, если частый понос и как быстрее его ликвидировать.
Следует быть внимательнее, если появляется частый понос при беременности. В этом случае, лучше не заниматься самолечением, так как можно навредить ребенку. Но, в любом случае, следует выпить минеральную воду, которая позволит пополнить организм потерянными минералами и водой.
Когда очень жидкий стул мешает нормальному образу жизни, доктора прописывают антибиотики. Эти препараты воздействуют на бактерии, появившиеся в кишечнике. Медикаменты уничтожают или препятствуют размножению вредоносных бактерий.
Чем лечить частый понос, и какие препараты лучше подходят, может только врач, так как диарея может быть вызвана серьезными заболеваниями. Очень часто диарея лечится энтеросорбентами и пробиотиками.
При желании во время поноса можно прибегнуть к народной медицине, которая также неплохо справляется с нарушениями в пищеварительном тракте. Но, таким лечением можно заниматься, только если нет температуры и других серьезных симптомов.
Причины и лечение хронического жидкого стула у взрослых | ИМОДИУМ®
Содержание:
Почему возникает постоянный понос у взрослых
Симптомы поноса у взрослых
Лечение постоянного поноса у взрослых
ИМОДИУМ® при лечении поноса у взрослых
Профилактика поноса
Постоянный понос – достаточно распространенная проблема у взрослых. Хотя диарея является не самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом ряда болезней и нарушений, к ней следует отнестись с полным вниманием. Такое требование понятно, если учесть, что длительный жидкий стул может привести к ряду серьезных осложнений и даже стать причиной госпитализации.
Почему возникает постоянный понос у взрослых
Причинами длительного жидкого стула могут быть разнообразные факторы. Но чаще всего нарушение работы кишечника развивается в присутствии одного или нескольких из следующих обстоятельств.
Неправильное питание. Несбалансированный рацион, в котором присутствует избыточное количество жиров, может стать причиной постоянного жидкого стула у взрослых. Также диарею часто провоцирует употребление продуктов с содержанием веществ, к которым у человека развилась непереносимость (лактоза, клейковина, пищевые аллергены). Длительный жидкий стул нередко возникает из-за несоблюдения режима питания – большие перерывы между приемами пищи с последующим перееданием могут вызвать расстройство кишечника.
Пищевые отравления. Токсикоинфекции – еще одна причина хронического поноса у взрослых. В этом случае заболевание чаще всего развивается как острое кишечное расстройство. Но если причинный продукт не исключен из рациона (например, какое-либо блюдо с истекшим сроком годности) и не проведено лечение, то острое состояние переходит в постоянный жидкий стул.
Кишечные инфекции. Болезнетворные микроорганизмы, попадающие в пищеварительную систему с продуктами питания (немытыми овощами и фруктами, испорченными продуктами) и водой, – наиболее частая причина длительной диареи у взрослых, своевременно не обратившихся за помощью. В этом случае болезнетворные микробы нарушают микрофлору кишечника, которая неспособна восстановиться в условиях воспаления и активного инфекционного процесса. Кишечный дисбактериоз поддерживает течение основной болезни и становится причиной длительного жидкого стула у взрослых.
Другие болезни. Некоторые заболевания внутренних органов могут стать причиной хронического жидкого стула. К таким недугам относятся нарушения работы поджелудочной железы (панкреатит), язвенный колит, опухолевые заболевания кишечника и др. При этих болезнях постоянные поносы у взрослых могут сопровождаться другими симптомами, среди которых наличие в каловых массах следов крови, истощение и пр.
Смена климатических условий. Для многих людей смена климата может стать причиной постоянного жидкого стула. Изменения в рационе, перемещение через несколько часовых поясов, непривычная обстановка – эти факторы способны спровоцировать стресс, который может вызвать нарушения в работе кишечника. Начинаясь как острое расстройство, состояние усугубляется тем, что происходит вымывание полезной кишечной микрофлоры. И если не проведено лечение диареи, причиной постоянного поноса у взрослого становится дисбактериоз.
Прочие факторы. На работу ЖКТ могут негативно влиять следующие обстоятельства:
Симптомы поноса у взрослых
Основные симптомы. В зависимости от причин постоянного поноса частота отправлений может варьироваться от 5–7 в день до нескольких раз в час. Как правило, чем дольше длится хроническая диарея у взрослых, тем болезненней акт дефекации. Также чем чаще и интенсивней позывы, тем сильнее снижается плотность каловых масс и их объем.
Сопровождающая симптоматика. Также в зависимости от причин длительной диареи могут возникать и другие симптомы.
- Боль. При длительном поносе боль может локализоваться в области правого или левого подреберья, вверху по центру живота, вокруг пупка, по бокам живота. Характер болевых ощущений также различается – от ноющих и распирающих до режущих, приступообразных.
- Вздутие. При хроническом поносе нередко наблюдается повышенное газообразование в кишечнике, которое вызывает метеоризм и вздутие живота. После каждого эпизода отхождения газов состояние больного немного облегчается.
- Повышенная температура тела. Воспалительный или инфекционный процесс в кишечнике часто сопровождается повышением температуры тела. В зависимости от причин хронической диареи она может подниматься до 37,5–39 °C.
- Тошнота, рвота. Эти симптомы часто свидетельствуют о пищевом отравлении, но также могут быть одними из признаков воспаления аппендикса.
Лечение постоянного поноса у взрослых
Соблюдение правильного питьевого режима. Потребление достаточного количества жидкости – первое и основное, что нужно делать при постоянной диарее. Таким образом становится возможно компенсировать дефицит жидкости, которую организм теряет при каждом опорожнении кишечника.
Пероральная регидратация. При длительной диарее может быть необходимо питье специальных растворов, восстанавливающих концентрацию электролитов в крови. Эта мера является обязательной при поносе любой длительности, если наблюдаются признаки обезвоживания (уменьшение количества слюны и отделяемой мочи, темный цвет мочи, пересыхание губ и пр.).
Коррекция рациона. При постоянной диарее очень важно скорректировать рацион в пользу легкоусвояемых и питательных продуктов, которые помогут формировать более плотные каловые массы в кишечнике и в то же время восполнят дефицит питательных веществ в организме. Это могут быть каши, запеченные овощи, отварное нежирное мясо и рыба. Следует избегать продуктов, повышающих газообразование в кишечнике и усиливающих его перистальтику (бобовые, салаты из сырых овощей, черный хлеб, молоко, сладости).
Медикаментозная терапия. Курс медикаментов может назначаться при поносе, вызванном различными состояниями, в том числе инфекционными заболеваниями и пищевыми отравлениями, а также для лечения других болезней, если они стали причиной хронического поноса.
При продолжительности диареи 48 часов и больше следует обязательно обратиться к врачу. Также консультация специалиста требуется при любой длительности поноса, если он сопровождается другими негативными симптомами. Только специалист может верно определить, почему возникла проблема.
ИМОДИУМ® при лечении поноса у взрослых
При терапии острой и хронической диареи может использоваться препарат ИМОДИУМ®. Он оказывает комплексное действие: нормализует перистальтику кишечника, регулирует поглощение солей и жидкости его стенками, снижает выделение воды в его просвет. Действие ИМОДИУМ® начинается уже спустя 60 минут после приема.1 Согласно инструкции по применению, препарат может применяться у взрослых и детей с 6-летнего возраста.
Профилактика поноса
Соблюдение правил личной гигиены
Заражение инфекциями, которые становятся причинами длительного поноса у взрослых, чаще всего происходит из-за несоблюдения требований к гигиене. Поэтому мытье рук, а также использование только чистой посуды и столовых приборов существенно снизят риск возникновения проблем с кишечником.
Соблюдение правил гигиены питания
Тщательное мытье свежих овощей и фруктов, контроль над сроком годности потребляемых продуктов, правильная термообработка мяса и рыбы, а также соблюдение условий хранения продуктов очень важны для здоровья ЖКТ. Благодаря выполнению этих правил вероятность пищевых отравлений сводится к минимуму. То же касается воды, особенно в поездках. Старайтесь не потреблять водопроводную воду, а отдавайте предпочтение бутилированной. Соблюдайте режим питания (завтракайте по утрам, не злоупотребляйте перекусами в течение дня, не допускайте длительные промежутки между приемами пищи и т. п.).
Своевременное лечение заболеваний
Регулярное плановое обследование, а также обращение к врачу при появлении каких-либо признаков неблагополучия со здоровьем помогут предупредить развитие многих заболеваний, сопровождающихся нарушениями стула.
Физическая активность
Для правильного функционирования ЖКТ физическая активность играет важную роль. Даже пешие прогулки, совершаемые регулярно, помогут укрепить общее состояние здоровья и нормализовать работу кишечника.
Ведение ЗОЖ
Отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления спиртными напитками), правильный режим труда и отдыха, рациональный подход к питанию – факторы, которые в комплексе способны оказать по-настоящему целительное действие на пищеварительную систему и предупредить хронический жидкий стул.
1Амери и соавт. «Мультицентровое двойное слепое исследование: сравнение эффективности применения лоперамидов при острой диарее с двумя популярными противодиарейными агентами и плацебо», 1975.
