Низкий гемоглобин о чем говорит


О чём говорит низкий гемоглобин?

Главная » Публикации » Болезни » О чём говорит низкий гемоглобин?

Гемоглобин является основным структурным элементом эритроцита – клетки, переносящей кислород. Гемоглобин представляет собой белок, участвующий в сложном процессе газообмена, он содержит железо, благодаря чему кровь имеет красный цвет.

Белковый и клеточный состав крови человека постоянен и любые значимые отклонения, как правило, говорят о болезни.

В частности, низкий гемоглобин и пониженные эритроциты в крови являются признаками серьёзного недуга.

Гемоглобин и его норма

Гемоглобин определяют количественным методом в общем анализе крови. Несмотря на широкий арсенал биохимических и инструментальных исследований, при многих заболеваниях предварительное заключение о диагнозе можно сделать, опираясь на показатели общего анализа крови, анамнеза заболевания и оценки жалоб больного.

Основными диагностическими критериями данного анализа являются количество лейкоцитов (лейкоформула), эритроцитов, тромбоцитов, СОЭ и показатель гемоглобина.

Содержание гемоглобина в эритроците (в норме) зависит от пола, возраста, физиологического состояния (беременность).

Какой гемоглобин будет считаться низким? Сделать данное заключение можно, исходя из показателей нормальной гемограммы.

Нормальными значениями гемоглобина у женщин являются показатели, соответствующие 120-140 г/л, у мужчин 135-160 г/л. В пожилом и старческом возрасте концентрация гемоглобина в 1л может несколько снижаться. При беременности, из-за увеличения объёма циркулирующей крови, нижняя граница уровня гемоглобина cнижается до 115 г/л.

Количество эритроцитов в норме у женщин составляет в 1л 3,7 – 4,7 × 10^12

У мужчин число эритроцитов больше, и составляет в 1л 4,0 – 5,1 × 10^12

Значения гемоглобина и количества эритроцитов, выходящие за рамки наименьших показателей, трактуются как сниженные.

Низкий гемоглобин в крови при нормальных показателях эритроцитов, нередкое явление. Часто имеет место одновременное снижение гемоглобина и малое количество эритроцитов. Такие патологические состояния носит название «анемия», или малокровие.

Низкий гемоглобин и его причины

Рассмотрим основные причины заболеваний, когда низкий гемоглобин и пониженные эритроциты являются одними из основных признаков:

  • острые кровопотери (травмы, ранения, несчастные случаи), желудочно-кишечные кровотечения, кровотечение из язвы желудка, ДПК, язвенный колит, маточные, геморроидальные, лёгочные кровотечения (туберкулёз, рак);
  • хронические кровотечения, при которых постепенно, часто латентно (незаметно) теряется кровь и снижается гемоглобин. Организм не успевает вовремя осуществить полноценный гемопоэз (образование новых клеток крови). Хроническими могут быть желудочные, кишечные, маточные, носовые, десневые, почечные и другие кровотечения;
  • нарушение всасывания железа в желудке, либо по ходу всего желудочно-кишечного тракта (атрофический гастрит, длительная диарея, удаление части кишечника или желудка (гастрэктомия);
  • наследственные заболевания, связанные с непереносимостью некоторых пищевых компонентов, например, целиакия;
  • врождённые аномалии структуры молекулы гемоглобина и эритроцита (анемия серповидно-клеточная, талассемия);
  • гемолитические анемии, связанные с усиленным распадом эритроцитов (резус-несовместимость плода и матери, воздействие ядов – гемолизинов);
  • нарушение образования эритропоэтина (фактора, необходимого для нормального кроветворения), часто бывает при гломерулярных почечных болезнях, хронической почечной недостаточности;
  • онкологические заболевания и гемобластозы (злокачественные заболевания крови);
  • беременность и лактация;
  • быстрый рост в сочетании с недостатком поступления железа и других микроэлементов, витаминов;
  • глистные инвазии;
  • длительное вегетарианство;
  • частое донорство крови;
  • длительные инфекционные истощающие заболевания, малярия;
  • угнетение функций костного мозга (лейкозы, метастазы в костный мозг, вирусы, радиация, химические вещества и лекарства);
  • обильные менструации.

Низкий гемоглобин и его симптомы

В зависимости от разновидности анемии, характера, величины и скорости кровопотери, симптомы заболевания будут несколько различаться. Низкий гемоглобин, являясь ведущим лабораторным симптомом, вместе с тем имеет достаточно характерные проявления:

  • слабость различной степени выраженности; астения;
  • патологическая утомляемость и сниженная работоспособность при выполнении обычной работы;
  • затруднение дыхания или учащение дыхательных движений при небольшой нагрузке (одышка);
  • бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • склонность к появлению бледных отёков;
  • головокружение, шум в голове, снижение памяти и способности к обучению, запоминанию;
  • учащённое сердцебиение, неадекватное нагрузке; нарушения ритма сердечных сокращений (аритмия);
  • острая сосудистая недостаточность и частые обморочные состояния;
  • частая необходимость в дополнительном отдыхе, сонливость;
  • кожные проявления (сухая кожа с шелушением, нарушение трофики), ломкие ногти, в сочетании с изменением их формы, появление патологической исчерченности ногтевых пластин;
  • глазные симптомы (пелена, мушки);
  • изменение и извращение вкуса, потребность употреблять в пищу непищевые вещества; нарушение обоняния;
  • жжение языка, покраснение, появление трещин, заеды;
  • снижение аппетита и переваривающей способности желудочно-кишечного тракта, может быть диарея.

Низкий гемоглобин и последствия анемий могут представлять серьёзную проблему для здоровья. При анемии организм испытывает гипоксию (нехватку кислорода), и как следствие, не может функционировать нормально. Особенно это опасно для растущего организма, беременных и детей. Поэтому периодически, даже при отсутствии жалоб на явное или скрытое кровотечение, признаков анемии, необходимо регулярно сдавать кровь на общий анализ.

При наличии жалоб, необходимо обращаться за помощью к врачу общего профиля (терапевт), либо к узкому специалисту, не игнорировать имеющиеся симптомы, и не заниматься самолечением.

Поделиться

Поделиться

Твитнуть

Пониженный гемоглобин: симптомы - подробная информация

В здоровом организме в крови отмечается достаточное количество функциональных красных клеток (эритроцитов). Благодаря железосодержащему пигменту (гемоглобину), что содержится в эритроцитах, кровь имеет насыщенно красный цвет. Следовательно, при понижении уровня гемоглобина, кровь также будет видоизменять цвет. К тому же, низкий уровень гемоглобина может влиять на состояние организма. Все объясняется его функциональностью. Именно от гемоглобина зависит транспортировка кислородных молекул по всему организму. Захват кислорода происходит в легких, а после разносится по нуждающимся тканям и структурам. Таким образом, в организме полноценно происходят окислительно-восстановительные реакции, которые вырабатывают энергию для совершения дальнейшей жизнедеятельности.

Пониженный гемоглобин: симптомы

Что необходимо для образования гемоглобина?

  1. Употребляемая пища должна быть богата железом.
  2. Нормализованный процесс всасывания в тонком кишечнике и желудке.
  3. В рационе питания в обязательном порядке должен присутствовать животный белок.
  4. Необходим прием фолиевой кислоты и витамина В12. Эти компоненты отвечают за процесс творения эритроцитов в костном мозге. Соответственно, при снижении количественного числа эритроцитов уровень гемоглобина начнет значительно падать.
  5. Для образования гемоглобина необходимо отсутствие патологических состояний в кровообразовательной системе. То есть, никаких врожденных и приобретенных недугов крови.

Красные кровяные тельца — в норме и при анемии

Нормы гемоглобина

Характерно, что для мужчин и женщин показатель будет значительно отличаться.

Группа людейПоказатель нормы
МужчиныОт 130 г/л. крови до 160 г/л. крови
ЖенщиныОт 120 г/л. крови до 148 г/л. крови
БеременныеВ пределах 110 г/л. крови

Норма гемоглобина по возрасту

Симптоматика

Каждый пациент должен осознавать, что низкий уровень гемоглобина не является отдельным недугом, поэтому определенная симптоматика может отсутствовать. Патология определяется только путем исследования крови в условиях лаборатории. Но, когда необходимо отправляться на внеплановый анализ крови? Какие симптомы могут насторожить и подтолкнуть посетить медицинское учреждение?

Общие симптомы, свидетельствующие об отклонениях показателей от нормы

  1. Человек ощущает постоянную слабость и быстро утомляется даже после незначительных физических нагрузок.
  2. Отмечается плохой сон.
  3. Нехарактерно часто возникают головные боли.

Внимание! Данные симптомы свидетельствуют о том, что уровень гемоглобина значительно отклонился от нормы, при этом могут отмечаться высокие его показатели. Это подтверждение, что физико-химические характеристики крови изменились.

Симптомы недостатка железа в организме

Субъективная симптоматика пониженного уровня

  1. У человека возникает головокружение, а затем слабость.
  2. С повышением нагрузки наблюдается одышка.
  3. Слышен в ушах шум.
  4. У женщин могут возникать проблемы с менструальным циклом (как сбои в дате менструации, так полное отсутствие ее).
  5. Для мужчин характерно снижение потенции (может отмечаться импотенция временного характера, если уровень гемоглобина критичен).
  6. Отсутствие аппетита, что может закончиться анорексией.

Данная симптоматика может быть свидетельством двух моментов:

  • гемоглобина в малых количествах не способен в полной мере насыщать кислородными молекулами ткани;
  • проблемы с кислотно-щелочным балансом (гемоглобин отвечает за уровень кислотности в клетках).

Это опасно! Когда показатели становятся ниже 50 г/л. крови, то развивается такой патологический процесс, как ацидоз, то есть происходит закисление крови. В результате отмечается тревожная симптоматика: рвота, гипертония, угнетение сердечной деятельности.

Симптомы низкого гемоглобина

Субъективная симптоматика, свидетельствующая о дистрофических изменениях

  • поражение ногтевой пластины (возникают микозные патологии, становится характерной ломкая структура);
  • страдают волосы (становятся сухими, могут выпадать, а кончики постоянно секутся);
  • видоизменяется слизистая оболочка языка (орган приобретает насыщенно красный цвет, порой возникает болевой синдром, усложняющий употребление пищи);
  • кожа бледнеет и становится сухой (касания сопровождаются дискомфортными ощущениями);
  • в области стоп чувствуется незначительное покалывание;
  • в нижних конечностях очень часто отмечаются судороги.

Внимание! Данная дистрофическая субъективная симптоматика наблюдается при незначительном, но постоянном недостатке гемоглобина. Таким образом, организм подает сигнал о неполноценной трофике.

Объективная симптоматика при низком уровне

  • тахикардия;
  • при прослушивании слышны систолические сердечные шумы в области верхушки сердца;
  • сердечные толчки становятся усиленными;
  • артериальное давление падает;
  • при исследовании крови отмечается осветление цвета.

Таким образом, именно благодаря субъективным признакам человек может определить нарушение в норме гемоглобина. Напротив, объективные требуют медицинских замеров (пульса, давления) и проводятся только специалистом.

Симптомы низкого гемоглобина у человека

Важно! Все перечисленные симптомы могут предупреждать не только о понижении гемоглобина, но и быть свидетельством одного из видов малокровия.

Причини снижения гемоглобина

После того, как выявлена тревожная симптоматика, проведены исследования крови и подтверждены низкие показатели гемоглобина, требуется выяснение основной причины патологических изменений.

Как известно, творение гемоглобина в крови происходит за счет железа, что поступает с пищи. Исходя из этого, можно выделить три основные группы первопричин.

ПричинаКраткая характеристика
Отсутствует синтез гемоглобина из-за недостаточного количества железаОрганизм способен получить необходимое ему железо только из продуктов питания (норма около 20 мг. железа). Больше половины железа, что поступает в организм, тратится на процесс синтезирования гемоглобина. При недостаточном количестве железа происходит моментальное снижение гемоглобина (для этого необходимо всего лишь пару часов). Компенсировать это можно лишь за счет нормализации рациона питания
Неспособность усваивать железоКогда данный микроэлемент поступает уже в нормальном количестве, но катализаторов, что отвечают за процесс синтезирования, не достаточно, тогда железо не способно усваиваться организмом в полной мере. Для нормализации процесса синтеза железа в гемоглобин требуются специальные катализаторы, ими могут выступать витамины группы В, РР и С. Одним из самых важных является В9. Основная причина нехватки катализаторов и ферментов опять же неправильное питание, если вместе с продуктами не поступает достаточное количество витаминов, то возникают подобные проблемы
Потеря гемоглобина из-за кровотеченийГемоглобин творится в достаточном количестве, но при этом может терятся из-за скрытых кровотечений. Данная причина опасна для здоровья и куда серьезнее недостаточного количества железа. Ведь определить срытое кровотечение очень сложно. Такие кровотечения не обязательно носят глобальный характер, это может быть незначительная кровоточащая язва в желудке, ранка на десне, что долгое время не заживает. Таким образом, кровотечения длительное время истощают организм, становясь предпосылкой к серьезным заболеваниям

Причины кровопотерь

Оказание помощи

Самостоятельно определить первопричину понижения гемоглобина невозможно, это можно выяснить только путем лабораторного исследования крови. После установления первопричины можно приступать к терапии. Если проблема кроется в недостаточном количестве железа, то нормализовать рацион питания не так сложно.

  1. Правильная диета. Потребляемая пища должна содержать большое количество легкоусвояемого железа, а также необходимых ему катализаторов – фолиевой кислоты, витаминов РР. Таким образом, можно полноценно возобновить уровень гемоглобина.

    Источники железа

  2. Лекарственные препараты. После выяснения основной причины, лечащий врач может назначить прием специальных препаратов или инъекционно витаминов (В9, В12).

    Вещества, влияющие на всасывание железа

  3. Прием народных средств. Если понижается незначительно гемоглобин, то восстановить его уровень можно за счет лекарственных трав (мята перечная, крапива, горец птичий, зверобой).

При пониженном гемоглобине нельзя самостоятельно пытаться повысить его уровень, данной проблемой должен заниматься специалист.

Видео — Низкий гемоглобин

Видео — Три теста при низком гемоглобине

Низкий гемоглобин: причины и последствия, как повысить?

К одним из самых распространенных показателей, предупреждающих о возможных проблемах, связанных с процессами кроветворения, относят низкий гемоглобин.

Существуют определенные нормы содержания гемоглобина в крови, зависящие от возраста и пола человека, но под влиянием множества факторов эти значения могут меняться.

Иногда они говорят о серьезных патологических процессах, а иногда появляются под влиянием естественных факторов непатологического характера.

Чтобы выявить причины низкого гемоглобина и возможные последствия, необходимо обследоваться у специалиста. Врач определит, как повысить показатели, исходя из данных проведенных исследований.

Роль гемоглобина

Гемоглобин играет важную роль в обеспечении жизненно необходимых функций. Белок участвует в процессе газообмена, помогая осуществлять транспортировку кислорода от легких к тканям и органам и забирая обратно переработанный углекислый газ.

Впоследствии оксид углерода выводится из организма с выдохом из легких.

Гемоглобин представляет собой пигментированный белок красного оттенка, содержащийся в клетках крови.

Именно благодаря данному белку красные кровяные тельца приобретают подобный оттенок. В зависимости от количества гемоглобина, его связей с кислородом или углекислым газом цвет крови меняется. Существует специальный тест, основанный на цвете крови.

Из легких кислород с током крови разносят по телу крупные сосуды – артерии, которые вдали от сердца делятся на мелкие артериолы и самые маленькие сосуды – капилляры.

Свободный гемоглобин в тканях, насыщенных кислородом, присоединяет к себе молекулы газа, образуя временное соединение – оксигемоглобин.

Артериальная кровь, насыщенная оксигемоглобином, имеет ярко-алый цвет. Она разносится по телу под большим давлением.

В тканях с пониженным содержанием кислорода оксигемоглобин распадается на составляющие. Белок освобождается и присоединяет находящуюся в органах окись углерода.

Гемоглобин может быть занят либо кислородом, либо углекислым газом. Именно поэтому при отравлении угарным газом человек испытывает резкое кислородное голодание.

Венозная кровь насыщена окисью углерода и имеет насыщенный темно-красный цвет. От органов обратно к легким кровь течет по капиллярам, венулам и венам. Венозная кровь двигается медленнее, чем артериальная.

Артериальное кровотечение опаснее венозного и носит «фонтанирующий» характер. Потери крови буквально за несколько минут могут достигнуть критических значений.

Выявление пониженного гемоглобина в крови говорит об ухудшении функций газообмена. Организму, чтобы компенсировать дефицит кислорода, необходимо «качать» кровь по телу намного быстрее. Развитие низкого гемоглобина в крови часто приводит к гипоксии.

Нормы гемоглобина в крови

Определить содержание гемоглобина в крови можно с помощью обычного анализа крови, который берется из пальца. Количество белка в крови помогает точно выявить специальный прибор – гемометр Сали.

Идеальной нормой считается концентрация гемоглобина в крови – 16,67 %, что равно  показателю 166,7 г/л и соответствует ста единицам по Сали.

Но диапазон нормы достаточно широк, сильно меняется с возрастом, а после 12 лет на него начинают оказывать влияние и гендерные признаки.

Видео:

У мужчин и женщин нормы гемоглобина немного отличаются. При этом существует множество факторов, влияющих на содержание белка в крови.

Незначительное отклонение от норм не всегда говорит о наличии патологии, и часто возникает в результате естественных причин непатологического характера.

Самые высокие показатели гемоглобина в крови характерны для новорожденных детей:

  • в первые трое суток держатся в диапазоне от 145 до 225 г/л;
  • в течение первой недели несколько снижаются – до 135 – 215 г/л;
  • на вторую неделю показатели достигают значений в пределах от 125 до 205 г/л.

Это связанно с тем, что ребенку в перинатальный период развития необходимо накопить большое количество гемоглобина, и первые несколько месяцев жизни, пока кроветворная система только совершенствуется, малыш полагается только на уже имеющиеся запасы.

В дальнейшем показатели будут постепенно понижаться:

  • у месячного ребенка количество белка – 100 – 180 г/л;
  • на втором месяце – около 90 – 140 г/л;
  • к третьему месяцу – от 95 до 135 г/л.

Примерно к полугоду показатели нормы могут снова увеличиться в связи с развитием системы кроветворения:

  • с шести месяцев к году жизни достигают 100 – 140 г/л;
  • от года до двух лет значения находятся в пределах 105 – 145 г/л;
  • с трех к шести годам гемоглобин в крови повышается до 110 – 150 г/л;
  • с семи до 12 лет его значения доходят до 115 – 150 г/л.

После 12 лет у юношей и девушек показатели могут немного отличаться в связи с начинающимися гормональными изменениями.

У девушек с 12 до 18 лет нормы будут равны 120 – 160 г/л, а у юношей – 130 – 160 г/л. У взрослых женщин показатели могут варьироваться в пределах 120 – 150, а у мужчин – от 130 до 160 г/л.

Нормы содержания гемоглобина у беременных несколько ниже обычных показателей. Это связанно с тем, что объемы крови у женщин во время вынашивания ребенка значительно увеличиваются, и белок не успевает вырабатываться, почему и чего развивается гемодилюция – физиологическое разведение крови.

Если у беременной выявился низкий гемоглобин, то что делать, сможет подсказать только ведущий гинеколог: самостоятельно подбирать препараты не рекомендуется.

Симптомы патологического недостатка

Снижение гемоглобина в любом возрасте сопровождается характерными симптомами.

К наиболее распространенной причине уменьшения содержания пигментированного белка в крови относится железодефицитная анемия. На ее примере можно рассмотреть характерные признаки снижения уровня гемоглобина.

В любом возрасте и у мужчин, и у женщин все симптомы проявляются одинаково. Для анемичных людей характерно побледнение и истончение кожных покровов.

У маленьких детей визуально снижение гемоглобина в крови может проявляться в просвечивающихся сосудах в области висков и лба. В носогубном треугольнике кожа может иметь синеватый оттенок.

У взрослых могут четко проявляться сосуды в области запястья или на сгибе локтя. Кожные покровы при длительном течении патологических изменений становятся сухими и могут шелушиться.

При низком гемоглобине страдают и волосы, и ногтевые пластины, о чем говорят следующие характерные симптомы:

  • волосы начинают выпадать, а их рост заметно замедляется;
  • на ногтях появляются белые пятнышки, поверхность ногтевой пластины становится бугристой.

Самый специфичный симптом снижения уровня гемоглобина в крови – извращение вкусовых пристрастий. Больные ощущают тягу к резким, химическим запахам. Дети могут грызть мел.

Нередко желание съесть что-то «необычное», возникающее у женщин во время беременности, появляется из-за развития железодефицитной анемии. При снижении гемоглобина в крови часто возникают зуд или жжение в кончике языка.

Часто встречаются и другие, менее специфичные признаки сниженного гемоглобина:

  • потеря аппетита;
  • тахикардия;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • одышка;
  • вялость;
  • снижение эмоционального фона;
  • тошнота.

Очень низкий гемоглобин вызывает предобморочное состояние.

Маленькие дети могут становиться более капризными, у них нередко возникают нарушения сна, появляются круги под глазами, а иногда даже несильно поднимается температура.

Факторы, вызывающие снижение

Нормы гемоглобина часто довольно субъективны, и на них оказывает влияние множество показателей. Чаще отклонения бывают в сторону снижения уровня содержания пигментированного белка в крови.

Факторы, которые могут повышать показатели, встречаются гораздо реже.

К наиболее распространенным непатологическим причинам снижения гемоглобина относят:

  • недостаточный или несбалансированный рацион, при котором человек получает недостаточное количество питательных веществ из пищи, в результате чего в организме возникает дефицит витаминов или других необходимых элементов;
  • хронические стрессы, усталость или недосыпание.

Иногда предрасположенность к пониженному содержанию пигментированного белка передается по наследству.

В таких случаях низкий уровень гемоглобина наблюдается с раннего детства или проявится в период полового созревания.

Женщины более склонны к снижению показателей, чем мужчины, из-за особенностей работы организма.

Количество белка снижается в период перед менструацией или непосредственно во время кровотечения. Девушки часто сталкиваются с симптомами анемии уже в период полового созревания.

Видео:

Провоцируют временную железодефицитную анемию кровопотери, образующиеся во время месячных при достаточной интенсивности кровотечений и других располагающих факторов.

Подобное снижение гемоглобина – вариант нормы для девушек, пока не достигает критических значений.

У женщин пониженный гемоглобин развивается и во время беременности. Почти каждая третья беременность сопровождается симптомами анемии.

Чтобы не спровоцировать развитие гипоксии у плода, необходимо внимательно отслеживать уровень гемоглобина в крови будущей матери:

  • слабовыраженная анемия допускает содержание гемоглобина в пределах 90 – 110 г/л;
  • для отклонений средней степени характерны значения от 70 до 90 г/л;
  • если цифра ниже 70 г/л, это говорит о высокой степени анемии.

Кроме того, выделяется латентная стадия железодефицитной анемии, при которой показатели могут оставаться в пределах нормы или выявлять лишь нестабильные незначительные отклонения.

При этом сывороточное железо будет понижено, а симптомы патологичного состояния могут ярко проявляться.

При схожих симптомах в диагностике важно различать, при каких заболеваниях гипоксия вызвана снижением гемоглобина, а при каких – уменьшением способности молекул связываться с газами, например, когда уменьшается парциальное давление кислорода в крови.

К патологическим причинам анемии, которые могут понижать уровень гемоглобина, относят:

  • инфекционные заболевания;
  • кровопотери;
  • болезнь костного мозга;
  • наличие атипичного гемоглобина;
  • авитаминоз;
  • заболевание пищеварительной системы и многие др.

Лечение и профилактика пониженного гемоглобина

Лечение в первую очередь ориентируется на выявление и устранение причин, вызвавших нарушения в работе организма.

Решение вопроса, как повысить уровень гемоглобина, должно основываться на анализах и результатах обследования больного.

Так как причины и последствия снижения гемоглобина взаимосвязаны и могут быть различными, то и методы терапии будут отличаться.

Видео:

Сначала устраняются возможные кровотечения, которые могут быть спровоцированы патологиями репродуктивной системы, наличием язв или перфораций в области органов желудочно-кишечного тракта, кровоточащих геморроидальных узлов, полипов, опухолей.

При устранении инфекционной причины патологии показатели постепенно приходят в норму.

Как правило, в большинстве случаев требуется коррекция диеты. Больной должен получать достаточное количество питательных веществ.

Дефицит гемоглобина может спровоцировать недостаток железа, витаминов группы B, витаминов C и P.

Рацион, повышающий количество железа в крови, должен содержать красное мясо (особенно говядину) и печень. Железо лучше всего усваивается именно из таких продуктов.

Яблоки, персики, гранат, орехи и ягоды содержат не только железо, но и витамины, которые необходимы организму для полноценной работы.

Решая, как повысить уровень железа в организме естественным образом, нужно сочетать в своей диете и мясо, и овощи с фруктами.

Параллельно основному лечению должна идти поддерживающая терапия, направленная на нормализацию гематологических показателей.

Немаловажным фактором является и восстановление уровня железа. Для этого, помимо коррекции рациона, врачи назначают прием оральных железосодержащих препаратов или специальные инъекции.

Инъекции лучше проводить в условиях медицинского учреждения из-за большого риска возникновения аллергической реакции.

Какую дозу лекарства принимать, как повысить или понизить ее, лучше обсуждать со специалистом, так как препарат, принятый в слишком большом количестве, может вызвать непереносимость, а в слишком малом будет неэффективен.

Примерная суточная доза для взрослого варьируется в пределах 100 – 300 мг железа. Стабильное улучшение показателей достигается обычно в течение четырех недель, после чего еще около двух или трех месяцев продолжается прием лекарственного средства, но уже в уменьшенных дозах.

Хронические снижения гемоглобина требуют противорецидивных мер: больному периодически нужно принимать железосодержащие препараты в целях профилактики.

В целях профилактики и для устранения признаков латентной анемии необходимо ежедневно в течение 1,5 – 2 месяцев принимать железосодержащие препараты по 30 – 40 мг.

Комплексный подход, профилактика низкого гемоглобина и лечение позволяют легко предотвратить или устранить симптомы анемии и выровнять гемолитические показатели.

Пониженный гемоглобин

Гемоглобин отвечает за насыщение тканей организма кислородом, а потому понижение гемоглобина является очень опасным само по себе, и должно быть своевременно диагностировано по симптомам и устранено. Повышенный или низкий гемоглобин — проблема, с каждым днем встречающаяся всё чаще. Люди, знакомые с значением гемоглобина, с его ролью в человеческом организме, осознают, что низкий или высокий показатель этого элемента крови сигнализирует об опасности.

Гемоглобин в крови отвечает за насыщение кислородом организма, за процесс удаления углекислого газа. Этим он дает клеткам и тканям энергию, необходимую для кислотно-щелочного баланса.

Недостаток гемоглобина в организме существенно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую системы и органы дыхания. Постепенно организм приходит в истощение, страдает иммунитет — здоровье человека подвергается огромному риску.

Губительные последствия низкого гемоглобина для человека возможно избежать, если вовремя заметить тревожные симптомы и диагностировать болезнь.

Симптомы

Важно осознавать, что низкий гемоглобин возникает в результате наличия другого заболевания, поэтому не существует особых симптомов, по которым можно было бы определить недостаток этого элемента в организме. Постановление диагноза возможно только по расшифровке общего анализа крови и других исследований.

Общие симптомы

Как определить, что стоит сделать такой анализ на гемоглобин? Существует список общих симптомов, при наличии которых человек должен задуматься о возможности наличия заболевания, связанного с переизбытком или недостатком гемоглобина:

  • хроническая усталость;
  • слабость;
  • проблемы со сном;
  • головная боль.
Сильная утомляемость

Перечисленные симптомы свидетельствуют о слишком высоком гемоглобине в крови.

Симптомами низкого гемоглобина являются:

  • частые головокружения;
  • заметны симптомы одышки;
  • шум в ушах;
  • разнообразные нарушения цикла у женщин;
  • проблемы с потенцией;
  • анорексия.

Наличие данных симптомов говорит о том, что поступление кислорода в ткани организма, в связи с низким показателем гемоглобина, уменьшилось. Также это является свидетельством проблем с кислотно-щелочным балансом: гемоглобин занимается и его регуляцией.

В случае, если уровень этого элемента крови опустится до 50 г/л или ниже, это обозначает, что запустится процесс закисления крови — ацидоз. Понять о начале патологии можно по тошноте, диарее, внезапному скачку давления и заметным проблемам с кровеносными и дыхательными органами.

Некоторые симптомы низкого гемоглобина в крови, относящиеся к группе субъективных, появляются в случае минимальных проблем с гемоглобином, которые сохранялись в течение длительного времени. Постепенно организм истощался, разрушались функции и структуры тканей и систем органов.

В числе субъективных симптомов истощения организма:

  • ломкость ногтей, увеличение частоты грибковых заболеваний;
  • сухость волос, сечение кончиков, большое количество выпадаемых волос;
  • изменение состояния языка (проявляется в красноте, боли при соприкосновении с пищей или зубами);
  • сухость и бледность кожи;
  • ощущение покалывания в стопах и других конечностях;
  • бывают судороги.
Фото проявления сухости кожи

Объективные симптомы

Субъективные симптомы больной замечает в своём состоянии самостоятельно, но нередки случаи, когда такие признаки могут свидетельствовать и о совершенно других заболеваниях. Врач же может определить низкий гемоглобин по ряду объективных симптомов.

Среди них:

Важно понимать, что присутствие даже большого числа перечисленных выше симптомов не означает стопроцентное наличие проблем с уровнем гемоглобина. Причины проявлений тех или иных проблем со здоровьем могут быть связаны с анемией и рядом других патологий.

Основные причины

После того, как по имеющимся симптомам человек задумался о вероятных проблемах с составом крови, он должен сдать необходимые анализы. В случае, если опасения подтверждаются, и критически низкий уровень гемоглобина диагностирован, настает время самого важного: поиска причины.

Железо — именно из него создается гемоглобин. Организм способен получать данный элемент из пищи, но возможны случаи, когда железо поступает в недостаточном количестве или по какой-то причине нарушено его функционирование. Существует три основные причины опасно низкого показателя гемоглобина.

Недостаток железа

Любому человеческому организму необходимо около двадцати мг железа, а получить его можно только из принимаемой пищи. Привычка современных людей не следить за своим питанием нередко приводит к дисбалансу многих веществ в организме. В частности, если с пищей в тело человека не поступает достаточное количество железа, то уровень гемоглобина может стремительно упасть.

Недостаток катализаторов синтеза

Железу недостаточно просто попасть в желудок вместе с пищей, чтобы сформировать нужное количество гемоглобина: этому предшествует ряд реакций синтеза, которые невозможны без определенных катализаторов.

В случае, если в процессах синтеза недостает какого-либо реагента, человек рискует не получить необходимое вещество, такое как гемоглобин, или конечный результат не будет соответствовать ожиданиям.

Катализаторами синтеза гемоглобина являются витамины группы B (значительную роль, в частности, играет витамин B9: без фолиевой кислоты реакция вовсе не начнется), C (восстанавливает трехвалентное железо) и витамин PP.

Таким образом, проблемы с синтезом гемоглобина в организме могут быть напрямую связаны с недостатком в организме одного из перечисленных витаминов. Причины их малого количества могут крыться как в питании человека, так и могут быть связаны с рядом других причин.

Вредные продукты

Например, многие заболевания органов пищеварения приводят к понижению активности ферментов в крови. Подобное часто встречается у людей старше шестидесяти, но если при этом человек страдает от низкого гемоглобина, то это не является нормальным положением вещей, и сигнализирует о необходимости начала лечения.

Одной из опасных, но вероятных причин недостатка ферментов может быть наличие в организме паразитов. Всего одна особь, развившаяся до взрослого состояния (например, ленточный червь), способна понизить гемоглобин на тридцать процентов, так как она поедает фолиевую кислоту (витамин B9). Дополнительная опасность заключается в токсинах, выделяемых паразитом: они ускоряют процесс истощения организма, и без того страдающего из-за проблем с составом крови.

Некоторые ученые полагают, что злокачественные опухоли также влияют на уменьшение количества B9, но научных доказательств этому на данный момент нет.

Следующая вероятная причина проблем — болезни почек. Эти органы производят эритропоэтин — гормон, участвующий в синтезе красных кровяных телец. Цирроз печени и некоторые эндокринные заболевания в сочетании с определенными условиями значительно замедляют синтез гемоглобина.

Кровотечения

Встречаются ситуации, когда гемоглобин вырабатывается в необходимом количестве, но не доходит до нуждающихся в нём тканей органов из-за скрытых внутренних кровотечений. Данная проблема в разы опасней всех перечисленных выше, так как её трудно диагностировать. Язвы небольшого размера в любом месте кишечника, так и рана в ротовой полости могут стать причиной низкого уровня гемоглобина. Однако более значительным является тот факт, что такие скрытые кровотечения, сохраняющиеся в течение долгого времени, приведут к другим, гораздо более серьёзным и опасным заболеваниям.

С другой стороны, при обнаружении низкого гемоглобина врач может заподозрить наличие таких кровотечений, что позволит справиться с ситуацией вовремя. Поэтому количество данного элемента крови — то, на что нужно всегда обращать внимание. В отличие от ряда других составляющих, гемоглобин — не «условный» критерий. Он имеет свою количественную характеристику.

Желудочное кровотечение

Лечение

Для эффективного лечения пониженного уровня гемоглобина нужно, в первую очередь, найти и устранить первопричину такого состояния. Если корень проблемы кроется в недостатке потребляемых с пищей витаминов и веществ, то изменить ситуацию удастся очень быстро и без особых усилий. Если же причина в чем-то другом, то без помощи специалиста вероятности что-либо изменить практически нет. Стоит понимать, что достоверно узнать о причине без обращения к врачу невозможно.

Тактика лечения в случае, если слишком низкий уровень гемоглобина непосредственно связан с недостатком витаминов и других веществ, заключается в соблюдении специальной диеты.

В ежедневную диету при пониженном гемоглобине необходимо включить большее количество железа и продуктов, богатых витаминами, играющими роль катализаторов: фолиевая, аскорбиновая кислоты и витамин PP.

Вопрос о том, какие именно продукты должны входить в состав диеты для повышения уровня гемоглобина, следует рассмотреть отдельно.

В особо серьёзных и запущенных случаях врачи могут прописать пациенту ряд медицинских препаратов, но только после нахождения точной причины имеющейся проблемы.

Специалист назначает препараты, увеличивающие содержание железа в организме, а также необходимые витамины. В критических ситуациях, связанных с падением гемоглобина, витамин B9 может вводиться инъекционным путем, но только в том случае, если доказано, что причина кроется в недостатке этого витамина.

Нередко человек сталкивается с ситуацией, когда снижение показателя гемоглобина незначительно. В этом случае справиться с недостатком данного элемента крови могут более простые народные средства. Существует ряд проверенных методов, которые стоит рассмотреть в отдельной статье.

Видео — Советы врачей, как поднять низкий гемоглобин:


Смотрите также