Как поднять эритроциты в крови

Эритроциты в крови понижены: как повысить?

При заборе крови на общий анализ исследуются количественные показатели эритроцитов и лейкоцитов. Значительные отклонения от норм будут свидетельствовать о каких-либо патологиях. Эритроциты – это красная кровь. Эти кровяные тельца выполняют важную функцию в организме человека. С их помощью ткани внутренних органов насыщаются кислородом и другими необходимыми веществами.

В состав эритроцита входит гемоглобин, содержащий железо. Именно этот белок и окрашивает эритроцит в красный цвет, отсюда и название – красная кровь. Белая же кровь состоит из лейкоцитов, которые имеют голубоватый оттенок. Если анализ крови показывает пониженный уровень эритроцитов, значит, в организме имеются воспалительные процессы. Врач назначает терапию, а также рекомендует изменить рацион человека и образ жизни.

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Эритроциты – это красные кровяные клетки, основной функцией которых является транспортировка кислорода

Общий анализ крови показывает не только количественные показатели эритроцитов, но и уровень гемоглобина. Для постановки диагноза потребуется цветовой показатель, размер, объем красных телец, а также среднее распределение эритроцитов. На основании общей картины врач сможет уже судить о состоянии здоровья.

На каждом отрезке жизненного пути нормы эритроцитов разные:

Для женщин показатель составляет 3,4-5,1.
Для мужчин нормы отличные и составляют 4,1-5,7.
Уровень эритроцитов у беременных намного ниже и составляет 3-3,5.
Малыши в свой день рождения имеют показатели от 5,5 до 7,2.
Малыши в первый год жизни 3-5,4.
Дети от года 4-6,6.

Небольшие отклонения от норм, как правило, легко исправить с помощью диеты и приема недостающих витаминов группы В. Если наблюдаются значительные отклонения, в организме происходит воспалительный процесс. Врач может назначить дополнительные обследования для получения ясной картины состояния здоровья.

Не забывайте, что найти причину пониженного показателя эритроцитов сможет только врач.

От правильной постановки диагноза зависит успешное лечение пациента. Не пытайтесь повысить уровень эритроцитов самостоятельно без консультации специалиста. Это может привести к плачевным результатам.

При любых отклонениях в результатах анализов важно найти их причину. Нужно понимать, что терапии подлежат не сами кровяные тельца, а заболевание, которое провоцирует снижение показателей.

Причины пониженного уровня эритроцитов

Одна из главных причин понижения уровня эритроцитов в крови является анемия

Отклонения от норм провоцируются рядом серьезных патологий. Поэтому к результатам анализов следует относиться серьезно и принимать меры при первых признаках заболевания.

Одним из самых распространенных заболеваний, следствием которого становится низкий уровень красных телец, считается анемия и все ее виды. Пониженный уровень гемоглобина идет рука об руку с низким содержанием эритроцитов.

Анемия подразделяется на несколько видов:

Железодефицитная анемия – это заболевание возникает вследствие кровопотери, беременности или нарушения процесса всасывания железа из ЖКТ. Этот вид анемии считается самым распространенным.
Сидеробластная анемия – этот вид анемии подразумевает недостаток не железа, а фермента, с помощью которого происходит синтез железа. Это заболевание встречается не часто, но носит серьезный характер, так как является неизлечимым. Человек всю жизнь принимает ряд препаратов для поддержания состояния здоровья.
Дефицит В12 и фолиевой кислоты – витамины В12 и В9 поступают в организм с пищей, сами по себе они не вырабатываются. Недостаток этих элементов приводит к анемии. Чаще ей подвержены люди, которые совсем не употребляют мясные и кисломолочные продукты, а также беременные женщины. Дефицит может возникнуть на фоне заболеваний ЖКТ, витамины не всасываются. Заболевание поддается лечению.
Постгеморрагическая анемия – развивается в ответ на большие или малые кровопотери, хронического или острого характера. Хроническая постгеморрагическая анемия возникает на фоне заболеваний ЖКТ (язвы, полипы, грыжи), новообразований, патологий почек и печени. Этот вид анемии опасен тем, что выявить его удается не сразу. Обычно человек обращается за помощью, когда ему становится совсем плохо.
Гемолитические виды анемий – это заболевание подразумевает разрушение эритроцитов, происходящие намного быстрей зарождения им на смену новых кровяных телец. Такие анемии подразделяют на те, что приобретены или унаследованы.
Серповидно-клеточный вид – эта анемия означает неправильную или дефектную форму молекулы гемоглобина, что приводит к гемолитическим кризам – головокружение, отдышка, шум в ушах, пониженное давление, обмороки.
Талассемия – наследственное заболевание, вследствие которого молекулы гемоглобина образуются с очень маленькой скоростью. Заболевание вылечить невозможно.

Гипопластический вид – это заболевание отличается от всех остальных тем, что наблюдается дефицит не только эритроцитов, но и всех остальных клеток, которые входят в состав крови в целом. Патология носит наследственный и приобретенный характер.

Помимо анемий, причинами пониженного уровня красных телец могут стать такие заболевания как эритроидный лейкоз. Это злокачественные образования в костном мозге, где и происходит выработка эритроцитов. Молодые клеточки подвергаются переходу в злокачественные клетки. Почему происходит этот процесс пока не установлено, но одни из факторов выявлены – это процедуры химио- и радиотерапии. Если человек не подвергался этим факторам, причины по которым происходит озлокачествление клеток в костном мозге, не известны.

Подробнее об анемии можно узнать из видео:

Читайте: Анализ крови на АСАТ - что это за показатель и какова его норма?

Основной причиной пониженного уровня эритроцитов считается анемия и все ее виды. Поэтому симптоматика таких состояний схожа:

При анемиях наблюдаются головокружения, головные боли, пониженное давление, обмороки, тошнота, слабость, повышенная утомляемость, бессонница наряду с сонливым состоянием.
Развиваются заболевания ЖКТ, увеличение печени и селезенки почти во всех случаях.
Могут наблюдаться проблемы с памятью, нарушение координации, развиваются состояния, про которые человек говорит «ватные ноги, руки», «бегают мурашки».
Возникают проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы.

В зависимости от вида анемии врач назначает соответствующее лечение, рекомендует придерживаться определенной диеты и соблюдать режим. Успех терапии зависит от правильно поставленного диагноза и четкого следования всем инструкциям врача.

Традиционная схема лечения

Терапия анемии, как правило, требует приема препаратов для повышения уровня эритроцитов. В зависимости от типа заболевания прописываются либо железосодержащие, либо комбинированные лекарства.

В запущенных случаях пациенту предлагают стационарное лечение, которое будет в обязательном порядке сопровождаться инъекциями – железосодержащие или комбинированные растворы, витамины группы В (12, 9).

В терапию будет также входить прием лекарств, направленных на излечение главного заболевания, провоцирующего снижение красных телец в крови. При сложных заболеваниях, таких как лейкоз, лечение проводится только стационарно и может потребовать пересадку костного мозга. Схема лечения всегда будет различной, так как зависит от многих факторов, которые сможет учесть только врач.

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Свекольный сок – эффективное народное средство для повышения уровня эритроцитов в крови

В народной медицине существует большое количество рецептов для борьбы с анемией. Все они, как правило, содержат основные растения, которые помогают справиться с недугом.

К ним относят листья лесной земляники, ягоды шиповника, кровохлебку (корни) и медуницу. Рекомендуется делать сборы из этих трав и пить по маленькой чашечке два раза в день. Не стоит перебарщивать, так как листья земляники, например, снижают давление, которое и без того низкое у людей, страдающих анемией. Всего должно быть в меру. Курс лечения травами должен составлять не менее трех месяцев.

Если нет возможности пить отвары из трав, приготовьте:

Свекольный сок с медом. Для этого отварите свеклу и выжмите из нее сок, смешайте с медом по вкусу. Пить каждый день по столовой ложке три раза в сутки.

Смесь из сухофруктов с медом. В состав этого лекарства входит изюм, чернослив, грецкий орех, курага и мед. Все смешивается в равных пропорциях. Съедать по одной-две чайной ложке три раза в день до еды.

Это эффективные рецепты из народной медицины, которые непременно приведут содержание гемоглобина и эритроцитов в норму. Также рекомендуется пить соки из моркови, свеклы, малины, граната и яблок в смешении с медом. Однако стоит помнить, что сокотерапия – это небезопасное занятие. Соки обладают мощным действием и при некоторых заболеваниях могут спровоцировать ухудшение состояния. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом перед употреблением каких-либо соков.

Обычно врач сам рекомендует, какой диеты придерживаться, что пить и какие соки пойдут на пользу. Разумеется, соки нужно делать самому из свежих овощей и фруктов, а не покупать в магазине. Только в этом случае будет наблюдаться положительный эффект.

Немаловажное значение имеет диета, в меню которой входят овощи, фрукты, мясо и кисломолочные продукты.

Очень важно включать в рацион говяжью печень и другие субпродукты. На столе всегда должны быть:

Красные овощи (свекла, томаты), зелень (капуста, шпинат).
Фрукты (яблоки)
Мясо, печень, почки (лучше говядина и курица, не употребляйте свинину).
Кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир).
Яйца куриные.
Злаковые культуры (гречка, чечевица, овсяные кисель или отвар).

Не рекомендуется употреблять в пищу жареные, копченые блюда, так как при анемии часто наблюдаются сбои в работе ЖКТ. Возьмите себе за правило все варить или тушить. Лучше отказаться от сладкого – конфеты, выпечка, десерты. Можно употреблять настоящий, горький шоколад в небольших количествах.

Соблюдая диету и строго следуя инструкциям врачей, анемия отступает за исключением тех ее видов, которые не подлежат излечению. В качестве профилактики рекомендуется своевременное посещение терапевта и сдача общего анализа крови. Не забывайте, образ жизни без вредных привычек, движение и рациональное питание – залог крепкого здоровья!

Эритроциты в крови как повысить народными средствами

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Эритроциты – это красные кровяные клетки, основной функцией которых является транспортировка кислорода

На каждом отрезке жизненного пути нормы эритроцитов разные:

Для женщин показатель составляет 3,4-5,1.
Для мужчин нормы отличные и составляют 4,1-5,7.
Уровень эритроцитов у беременных намного ниже и составляет 3-3,5.
Малыши в свой день рождения имеют показатели от 5,5 до 7,2.
Малыши в первый год жизни 3-5,4.
Дети от года 4-6,6.

Не забывайте, что найти причину пониженного показателя эритроцитов сможет только врач.

Причины пониженного уровня эритроцитов

Одна из главных причин понижения уровня эритроцитов в крови является анемия

Анемия подразделяется на несколько видов:

Железодефицитная анемия – это заболевание возникает вследствие кровопотери, беременности или нарушения процесса всасывания железа из ЖКТ. Этот вид анемии считается самым распространенным.

Сидеробластная анемия – этот вид анемии подразумевает недостаток не железа, а фермента, с помощью которого происходит синтез железа. Это заболевание встречается не часто, но носит серьезный характер, так как является неизлечимым. Человек всю жизнь принимает ряд препаратов для поддержания состояния здоровья.
Дефицит В12 и фолиевой кислоты – витамины В12 и В9 поступают в организм с пищей, сами по себе они не вырабатываются. Недостаток этих элементов приводит к анемии. Чаще ей подвержены люди, которые совсем не употребляют мясные и кисломолочные продукты, а также беременные женщины. Дефицит может возникнуть на фоне заболеваний ЖКТ, витамины не всасываются. Заболевание поддается лечению.
Постгеморрагическая анемия – развивается в ответ на большие или малые кровопотери, хронического или острого характера. Хроническая постгеморрагическая анемия возникает на фоне заболеваний ЖКТ (язвы, полипы, грыжи), новообразований, патологий почек и печени. Этот вид анемии опасен тем, что выявить его удается не сразу. Обычно человек обращается за помощью, когда ему становится совсем плохо.
Гемолитические виды анемий – это заболевание подразумевает разрушение эритроцитов, происходящие намного быстрей зарождения им на смену новых кровяных телец. Такие анемии подразделяют на те, что приобретены или унаследованы.
Серповидно-клеточный вид – эта анемия означает неправильную или дефектную форму молекулы гемоглобина, что приводит к гемолитическим кризам – головокружение, отдышка, шум в ушах, пониженное давление, обмороки.
Талассемия – наследственное заболевание, вследствие которого молекулы гемоглобина образуются с очень маленькой скоростью. Заболевание вылечить невозможно.
Гипопластический вид – это заболевание отличается от всех остальных тем, что наблюдается дефицит не только эритроцитов, но и всех остальных клеток, которые входят в состав крови в целом. Патология носит наследственный и приобретенный характер.

Подробнее об анемии можно узнать из видео:

При анемиях наблюдаются головокружения, головные боли, пониженное давление, обмороки, тошнота, слабость, повышенная утомляемость, бессонница наряду с сонливым состоянием.
Развиваются заболевания ЖКТ, увеличение печени и селезенки почти во всех случаях.
Могут наблюдаться проблемы с памятью, нарушение координации, развиваются состояния, про которые человек говорит «ватные ноги, руки», «бегают мурашки».
Возникают проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы.

Традиционная схема лечения

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Свекольный сок – эффективное народное средство для повышения уровня эритроцитов в крови

Если нет возможности пить отвары из трав, приготовьте:

Свекольный сок с медом. Для этого отварите свеклу и выжмите из нее сок, смешайте с медом по вкусу. Пить каждый день по столовой ложке три раза в сутки.
Смесь из сухофруктов с медом. В состав этого лекарства входит изюм, чернослив, грецкий орех, курага и мед. Все смешивается в равных пропорциях. Съедать по одной-две чайной ложке три раза в день до еды.

Немаловажное значение имеет диета, в меню которой входят овощи, фрукты, мясо и кисломолочные продукты.

Очень важно включать в рацион говяжью печень и другие субпродукты. На столе всегда должны быть:

Красные овощи (свекла, томаты), зелень (капуста, шпинат).
Фрукты (яблоки)
Мясо, печень, почки (лучше говядина и курица, не употребляйте свинину).
Кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир).
Яйца куриные.
Злаковые культуры (гречка, чечевица, овсяные кисель или отвар).

Когда у пациента берут кровь, то проверяют на наличие эритроцитов и лейкоцитов. Если имеются отклонения от нормы, то, значит, в организме есть воспаления. В крови имеются тельца, которые выполняют важнейшие функции. Речь идет об эритроцитах. За что отвечают эти тельца? Они обогащают кислородом и другими полезными веществами все ткани.

Эритроциты состоят из гемоглобина. В него входит железо. Благодаря этому белку эритроцит окрашивается в красный цвет. Белые элементы состоят из лейкоцитов. Они голубого цвета. Если в организме человека имеется воспаление, то у него, по результатам анализов, скорее всего, будет пониженный уровень эритроцитов. В таком случае врач назначит терапию. Желательно также скорректировать свое питание и избавиться от вредных привычек. В статье будет описано то, как быстро повысить эритроциты в крови.

Норма эритроцитов

При сдаче крови на общий анализ проводится исследование не только на количество эритроцитов, но и также проверяется уровень гемоглобина. Для того чтобы поставить диагноз, необходима информация о тельцах: их цвет, размер, объем. Только по всем данным врач может оценить состояние пациента. Ниже представлена таблица нормы эритроцитов по возрасту у женщин и мужчин.

	Норма эритроцитов
Женщины	от 3.4 до 5.1
Беременные	от 3 до 3.5
Мужчины	от 4.1 до 5.7
Новорожденные	от 5.5 до 7.2
Ребенок до года	от 3 до 5.4
Ребенок от года	От 4 до 6.6

Если имеются небольшие отклонения, то они считаются нормальными. Для того чтобы восстановить показатель, нужно лишь изменить рацион и, если имеется недостаток витаминов, то восполнить его. Если отклонения значительные, то врач направит пациента на дополнительное обследование, чтобы выяснить причину воспаления. Именно от этого зависит то, как повысить пониженные эритроциты.

От того, насколько верным будет диагноз, зависит длительность и успешность проводимой терапии. Без посещения врача повышать уровень эритроцитов самостоятельно не стоит. Иногда это приводит к серьезным последствиям.

Если в результатах имеются отклонения, то важно сразу же постараться найти их провокатора. Следует понимать, что лечить нужно не измененное количество кровяных телец, а причину подобной реакции организма.

Причины возникновения

Помимо того, что пониженный уровень эритроцитов вызывается каким-либо заболеванием, данное состояние способно провоцировать осложнения. Именно поэтому важно относиться серьезно к такому нюансу и пытаться избавиться от него при появлении первых симптомов.

Одним из самых популярных заболеваний является анемия. Именно она чаще всего провоцирует снижение уровня эритроцитов. Также способствует понижению гемоглобина. То, как повысить уровень эритроцитов в крови, описано ниже в статье.

Помимо вышеуказанной болезни, причиной подобного следует отметить лейкоз. Он характеризуется появлением образований в костном мозгу. Именно там вырабатываются эритроциты. Заражение происходит тогда, когда здоровые клетки поглощаются злокачественными. Выявлена лишь одна причина подобному: радио- и химиотерапия. Если на пациента не воздействовали эти факторы, то провокатора озлокачествления выявить невозможно.

Симптоматика

Главное понимать, какую симптоматику вызывает состояние, когда эритроциты ниже нормы. Что это значит, описано выше, далее пойдет речь о проявлениях.

Могут наблюдаться головные боли, пониженное давление, тошнота и рвота, быстрая утомляемость, а также бессонница, которая возникает, даже если человеку сильно хочется вздремнуть. Увеличивается печень в размерах, селезенка, появляются проблемы, затрагиваемые желудочно-кишечный тракт. У пациентов могут отмечаться нарушения памяти, координации. Способны постоянно беспокоить состояния, при которых конечности кажутся ватными, а по телу бежит дрожь. Могут образовываться проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Врач назначит лечение в зависимости от симптоматики и причины подобной патологии. Обязательно будет скорректировано питание и режим дня. То, насколько успешной станет терапия, зависит от поставленного диагноза и его правильности, а также от того, как человек следует всем рекомендациям.

Недуг у ребенка

Такая проблема часто беспокоит родителей. С чем это связано и что это значит? Эритроциты ниже нормы — распространенная патология у детей. Она связана с появлением анемии. Если у ребенка неправильное питание, то в его организм поступает мало железа. Это провоцирует снижение синтеза гемоглобина. Соответственно, количество эритроцитов уменьшается. Эта же проблема может появляться после потери крови. Иногда к подобному способен приводить авитаминоз.

Чтобы избавиться от описываемой патологии, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти назначенные диагностические процедуры. Малыш должен сдать кровь, а также ему будут прописаны инструментальные методы. Лечение зависит от первопричины подобного состояния. Как правило, детям прописывается прием препаратов, содержащих железо, витамин B и фолиевую кислоту. Иногда снижение уровня эритроцитов может быть связано с проблемами в работе костного мозга. Тогда будут прописаны те препараты, которые способствуют лучшей выработке кровяных телец.

Если эритроциты уменьшились в количестве из-за острой кровопотери, то проводится операция. В ходе нее переливают кровь от донора.

Консервативное лечение

Для того чтобы повысить уровень эритроцитов, необходимо пить специальные лекарственные препараты. Они могут быть либо содержащие железо, либо комбинированного состава. Так можно эффективно повысить уровень эритроцитов.

Если у больного наблюдается запущенный случай, то ему будет предложено пройти лечение в стационаре. В обязательном порядке прописываются инъекции. Также будут введены витамины группы B.

Еще обязательно следует использовать те медикаменты, которые необходимы для ликвидации первичного заболевания. Если речь идет о сложных патологиях по типу лейкоза, то его терапия будет сводиться к пересадке костного мозга. То, как станет осуществляться лечение, полностью зависит от симптоматики, степени проявления, а также от других факторах, которые может учесть лишь врач.

Народные средства

Многие люди задаются вопросом о том, как повысить эритроциты в крови народными средствами. Есть большое количество рецептов, которые позволяют бороться с малым содержанием подобного вещества.

К отличным растениям, способным поднять уровень телец в организме, относят землянику, шиповник, медуницу. Можно сделать из них сборы и пить по несколько раз в день не более чашки. С земляникой переувлекаться нельзя, так как она способна снижать давление. Обычно у людей, у которых проблемы с эритроцитами, оно и так низкое. Травами лечиться нужно около трех месяцев.

Если у человека нет возможности пить отвары, то разрешается отдать предпочтение сокам. Они также дадут возможность повысить уровень эритроцитов. Один из эффективных рецептов готовится на базе свеклы. Овощ необходимо отварить, выжать из него жидкость и смешать с медом. Такой сок следует пить три раза в день не более одной столовой ложки.

Отлично показывает себя смесь, приготовленная из меда и сухофруктов. Желательно добавлять изюм, чернослив, орех, курагу. Все ингредиенты должны быть взяты в равных пропорциях. Смесь следует съедать по две чайной ложки до еды. Не более трех раз в сутки.

Подобные народные рецепты помогут поддерживать количество гемоглобина и эритроцитов в нормальном состоянии. Также некоторые врачи рекомендуют пить больше соков из моркови, свеклы, малины, граната, яблок и так далее. Желательно в них добавлять мед по вкусу. Так получится быстро повысить уровень эритроцитов. Однако не следует забывать, что сокотерапия может быть опасной. Некоторые из указанных видов сока являются концентрированными и способны спровоцировать ухудшение состояния. Поэтому перед употреблением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Специалист также может сам посоветовать то, какие соки лучше всего пить. Делать их нужно самостоятельно, а не покупать в магазине. Только тогда можно добиться максимального эффекта.

Диета

Важное значение будет играть диета. В рацион питания нужно добавить мясо, овощи, различные фрукты и молоко. Обязательно нужно включить в меню печень и субпродукты. Также следует обратить внимание на яблоки, свеклу, томаты, капусту, говядину, курицу, сыр, творог, яйца, гречку, овсянку. От свинины лучше отказаться.

Жареные и копченые блюда нужно убрать из рациона. Иначе не получится повысить уровень эритроцитов. Именно они могут провоцировать сбои в работе желудочного тракта. При уменьшенном количестве эритроцитов проблема с ЖКТ считается частым недугом. Все продукты питания лучше варить или тушить. От сладкого также нужно отказаться. Разрешается употреблять в пищу горький черный шоколад.

Профилактические меры

Если речь идет о профилактике новорожденных, то сперва матери следует позаботиться о хорошем рационе. Тогда грудное молоко будет насыщать ребенка всеми питательными веществами. Иногда педиатр может прописать прием медикаментов, которые содержат железо. Матери также следует наладить режим отдыха и бодрствования у младенца.

Как только ребенок начинает взрослеть, сразу нужно уделять особое внимание его питанию. Все новые продукты следует вводить в организм в определенное время. Также нужно помнить об особенностях самого ребенка, чтобы приблизительно понимать, какие овощи или фрукты ему необходимы в первую очередь. Следует вспомнить, за что отвечают эритроциты. Они переносят питательные вещества. Поэтому важно на период лечения повышать количество витаминов и минералов.

Профилактика у детей старше 12 лет

Чтобы у детей старше 12 лет не было проблем с пониженным уровнем эритроцитов, следует в их рацион питания вводить продукты, богатые и железом, и многими другими полезными веществами. Речь идет о меди, витаминах, кобальте, никеле и так далее.

Большое количество полезных веществ находится в желтке, овсянке, горохе, печени, свекле и других.

Итоги

Соблюдая диету и не отклоняясь от курса лечения, который назначил врач, можно с легкостью побороть описываемую проблему. Если говорить о профилактических мерах, то следует чаще посещать специалиста и сдавать кровь на анализ. Обязательно нужно следить за образом жизни и отказаться от вредных привычек. Ведь именно такие факторы позволяют иметь крепкое здоровье. Выше в статье представлена таблица нормы эритроцитов по возрасту у женщин и мужчин. Она позволит каждому человеку понять, есть ли у него проблемы.

Данное состояние может быть вызвано недоеданием, нарушением правильного питания, развитие патологического течения. Как повысить эритроциты в крови? Читайте в данной статье.

Изменяем меню

Включите в питание продукты, содержащие много железа. Так, организм восполнит дефицит элемента. Употребляя такую еду каждый день, человек сможет повысить уровень красных клеток. Железо – значимая составляющая кровяных телец и гемоглобина, поскольку участвует в процессе насыщения кислородом всего тела.

Читайте также:Что делать, если индекс распределения эритроцитов (RDW) понижен

Повышаем гемоглобин в крови с помощью продуктов, насыщенных железом:

печень;
бобовые;
чернослив, изюм;
зеленые овощные культуры;
чечевицу, фасоль;
красное мясо.

В случае когда употребление еды, обогащенной железом, не хватает для восполнения нормы, можно принимать витамины и добавки к пище для повышения уровня содержания эритроцитов.

Повышенные результаты достигаются употреблением продуктов, содержащих много меди. Это вещество есть в печени, птице, орехах, моллюсках и прочем.,

Читайте также:Как и чем лечится железодефицитная анемия у детей

Медь – важный элемент, помогающий усвоится железу, которое требуется для формирования эритроцитов.

Обязательным является прием фолиевой кислоты. Другое ее название – витамин В9, помогающий формированию требуемого объема красных телец. Большое снижение уровня фолиевой кислоты может вызвать малокровие.

Много витамина В9 в крупах, овощах, у которых имеются зеленые листья, орехах, горохе, хлебе. Помимо этого, данный витамин можно приобрести в виде таблеток в аптеке. Фолиевая кислота участвует в формировании здоровых кровяных телец.

Рекомендуется при пониженном уровне эритроцитов принимать витамин А. Он необходим для поддержания стволовых клеток. Большое количество Ретинола содержится в моркови, картофеле, красном сладком перце, арбузе, дыне и прочем.

Ежедневная норма потребления этого элемента для мужчин составляет 900 мкг, женщин – 700.

Показан в такой ситуации и витамин С. Принимайте его совместно с железом для усиления эффективности друг друга. Организм лучше усваивает витамины при их параллельном использовании. Однако нужно быть осторожным, чтобы не случилась передозировка железа и не нанесла вред здоровью.

Меняем образ жизни

Ежедневно занимайтесь спортом. Он полезен всем, включая и людей, у которых понижен уровень красных клеток. Упражнения поддерживают состояние здоровья и предупреждают возможные патологии.

Спортивные нагрузки играют значимую роль в формировании эритроцитов. Выполняя их, человек устает и потеет. Активные упражнения становятся причиной того, что организму нужен больший объем кислорода, мозг получает характерный сигнал, в результате активизируется выработка красных клеток и гемоглобина, обеспечивающего органы и ткани тела кислородом.

Откажитесь от неполезных привычек. Когда необходимо поддерживать нормальный показатель уровня эритроцитов в крови, исключите курение и алкоголь. Будет лучше, если избавиться от этого ради своего здоровья.

Курение становится причиной сужения кровеносных сосудов и делает кровь более густой. Как итог – она плохо циркулирует и неполноценно оснащает кислородом другие органы.
Употребление большого количества алкогольных напитков может разжижить кровь и вызвать снижение показателя эритроцитов.

Если есть необходимость, проведите переливание. Это вариант может помочь, если объем красных клеток очень низок, а пища и добавки не способны это исправить. Посоветуйтесь на эту тему с лечащим доктором. Вам будет назначено общее исследование крови. Данный анализ определит ваш показатель содержания эритроцитов. Если он слишком понижен, то медицинский работник может предложить переливание крови.

Медицинский осмотр

Контролировать видоизменения в жидкости можно посещая медицинское учреждение с определенной регулярностью. Возможно, специалист назначит дополнительные способы диагностирования, чтобы установить факторы, вызвавшие понижение уровня красных телец. Возьмите за привычку делать систематический визит к доктору.

Если у вас определили низкое содержание эритроцитов, отнеситесь к этой информации со всей серьезностью. Питайтесь и ведите такой стиль жизни, чтобы исправить данную ситуацию. Благодаря своим стараниям, в скором времени произойдут улучшения.

Терапия в домашних условиях:

Свекольный сок – действенное народное лекарство.
Плоды шиповника, листочки земляники лесной, медуница. Советуется делать смесь из таких трав. Настой пить по небольшому стакану два раза в сутки. Нельзя перебарщивать, так ка, например, листья земляники обладают свойством понижать давление. Терапия должна длиться три месяца.

Можно также приготовить такие средства:

Свеклу следует отварить и отжать сок. Смешать его с медом по вашему вкусу. Пить ежедневно по одной большой ложке до трех раз в день.
Смесь из чернослива, изюма, кураги, грецкого ореха и меда. Делается в одинаковых частях. Съедается до приема пищи три раза по маленькой ложке.

Также помогают гранатовые, морковные соки. Но предварительно следует посоветоваться с врачом.

Повышенные эритроциты в крови

Кровь человека неоднородна по своему составу. В её жидкой части (плазме) содержатся клетки, наиболее многочисленными из которых являются эритроциты. Их насчитывается от 4 до 5 миллионов в каждом миллилитре крови.

Повышенные эритроциты в крови
Нормы эритроцитов в крови человека
Каковы же причины эритроцитоза
Избыток эритроцитов в крови
Способы снижения вязкости крови
Рецепты народной медицины при эритроцитозе
Диета при эритроцитозе
Профилактика
Эритроциты в крови понижены: как повысить?
Эритроциты в крови: норма по возрасту
Причины пониженного уровня эритроцитов
Традиционная схема лечения
Народные рецепты для повышения эритроцитов
Добавить комментарий Отменить ответ
В продолжение статьи
Мы в соц. сетях
Комментарии
Темы вопросов
Анализы
УЗИ / МРТ
Facebook
Новые вопросы и ответы
Повышенное содержание эритроцитов в крови у взрослых и детей — причины, лечение и питание
Норма эритроцитов
Норма эритроцитов в крови у женщин
Норма эритроцитов у детей
Что значат повышенные эритроциты в крови
Эритроциты в крови повышены у ребенка
Причины повышенных эритроцитов в крови у взрослого
Причины повышенных эритроцитов в крови у ребенка
Причины повышенных эритроцитов в крови у женщин
Повышенные эритроциты в крови у мужчин
Лечение эритроцитоза
Как понизить эритроциты в крови народными средствами
Видео: Увеличение эритроцитов в крови
Отзывы
Причины повышенного содержания эритроцитов в крови, чем они опасны и как понизить
Роль эритроцитов
Причины эритроцитоза
У взрослых
У детей
При беременности
Симптомы
Чем опасен
Лечение
Медикаментозное лечение
Курантил
Фенилин
Народные средства
Чесночный мед
Мускатная настойка
Кефир с полынью
Отвар донника
Ягодный настой
Особенности питания
Профилактика
Добавить комментарий Отменить ответ
Новые статьи
Что нужно для снижения СОЭ в крови?
Что же такое СОЭ?
Нормы
Причины повышенной СОЭ
Физиологические причины
Патологические факторы
Причины повышенного СОЭ у ребенка
Методы снижения СОЭ
Традиционная терапия
Рецепты народной медицины
Свекла
Лимонный сок с чесноком
Как снизить СОЭ травами?
Эти материалы будут вам интересны:
Добавить комментарий Отменить ответ

Эритроциты компоненты крови, которые играют одну из важнейших функций в поддержании жизнедеятельности всего организма. Их называют красными кровяными тельцами, это клетки, в которых нет ядер, но при этом они содержат белки и жиры, но самое главное гемоглобин. Они составляют примерно четвертую всех клеток, содержащихся в организме. Наш организм создает порядка 2.3 миллионов новых эритроцитов ежесекундно.

Основной задачей эритроцитов в нашем организме является доставка кислорода к органам и тканям организма, а также транспорт двуокиси углерода от органов к легким. Эритроцит содержит большое количество гемоглобина (до 95%), а белки и липиды занимают оставшиеся 5%. Внешне эритроцит напоминает диск, вогнутый с обеих сторон. За счет такой формы они имеют несколько большую площадь, что улучшает эффективность газообмена.

Размеры эритроцитов порядка 7-8 мкм, что примерно совпадает с диаметром кровеносных сосудов. В капилляры клетки крови попадают за счет того, что они могут изменять свою форму, этим можно объяснить высокую скорость передвижения эритроцитов по организму.

Эритроциты выполняют две основные функции и ряд вспомогательных. К основным относятся:

Транспорт кислорода,
Транспорт углекислого газа.

Поддержка ионного состава крови,
Участие в водно-солевом обмене,
Адсорбция токсинов, гормонов и белков,
Участие в тромбообразовании, а также многие другие.

Основные функции эритроцитов обеспечиваются за счет их формы, тем самым увеличивается площадь, на которой можно расположить достаточное количество газа. Эритроциты могут связывать антигены и токсины на своей поверхности, тем самым уменьшая явления интоксикации. Живут эритроциты порядка 120 дней, и завершают свой жизненный цикл в селезенке.

Основу эритроцита составляет гемоглобин, который, в свою очередь, состоит из белка глобина и второй составляющей – красного пигмента (гема), содержащего железо. Именно гемы придают крови так хорошо знакомый всем цвет. Но главное – благодаря входящему в их состав железу, гемоглобин способен захватывать кислород, удерживать его в крови и доставлять клеткам организма для дыхания.

Клеточная структура эритроцитов такова, что они не способны к самостоятельному размножению, поскольку лишены ядра с закодированной там наследственной информацией. Их воспроизводством занимается красный костный мозг, располагающийся в пустотах губчатой костной ткани костей скелета. Каркас костного мозга образует сетчатая соединительная ткань. К волокнам этого каркаса прикреплены стволовые клетки, специализирующиеся на производстве кровяных телец.

Заготовки будущих кровяных телец (стаминальные клетки) порождаются при делении стволовых клеток. Какими именно кровяными клетками станут стаминальные клетки, определяет механизм количественной регуляции кроветворения, работа которого зависит от потребностей организма. Отделившись от волокон соединительной ткани костного мозга, стаминальные клетки сразу же определяют свое предназначение, получив от организма приказ посредством особых веществ – гормонов, и видоизменяются в этом направлении.

Почти полностью созревшие клетки поступают в кровяное русло и вскоре становятся полностью функциональными. Период жизни эритроцитов в кровеносных сосудах составляет от 2 до 4 месяцев. После этого отслужившие своё эритроциты будут отправлены в селезенку для утилизации. Железо из них будет извлечено и направлено на создание новых эритроцитов. Ежесекундно из кровотока выводится 2 млн красных кровяных клеток, однако столько же новых в этот же момент покидают костный мозг.

Нормы эритроцитов в крови человека

Показатели могут разниться в зависимости от возраста, а также полового различия.

Общий анализ крови, а также количественный показатель эритроцитов, их форма и окраска помогает провести первичную диагностику. Количество красных кровяных телец представляет собой своеобразный тест на здоровье. Их количество может быть как больше, так и меньше, что является своеобразным сигналом о нарушениях в организме. Причинами для этого могут быть как нарушения дыхания или кровообращения организма, так и всевозможные патологии системы крови, пищеварительной системы и другие достаточно опасные заболевания. Может изменяться размер и форма эритроцитов:

Микроцитоз уменьшение объема при гемолитических анемиях или злокачественных новоообразованиях;
Макроцитоз увеличение размеров при В12 или фолиеводефитиных анемиях, при легочной или печеночной патологии;
Мегацитоз огромных (гигантских) размеров эритроциты, которые могут говорить о таких опасных заболеваниях как острый лейкоз или тяжелые анемии.
Пойкилоцитоз клетки неправильной формы, что говорит о нарушениях процессах регенерации в последствие анемии.

Каковы же причины эритроцитоза

Процесс производства кровяных телец весьма сложен и связан с функционированием многих систем организма. Речь может идти о дисфункциях в работе различных органов, о гормональных нарушениях, а также о расстройствах нервной системы. Результаты последних исследований работы системы кроветворения показывают, что причины возникновения полицитемии лежат на клеточном и молекулярном уровне. Прослежена связь возникновения заболевания с мутацией одного из ферментов, входящих в состав стволовых клеток.

Повышение содержания эритроцитов в крови может развиваться из-за различных факторов, которые могут быть как физиологическими, компенсаторными, так и патологическими:

Нарушения в дыхательной системе (бронхиты, пневмонии);
Аномалии развития сердца (пороки сердца);
Дефицит витаминов;
Употребление низкокачественной воды;
Эритремия состояние, при котором повышаются все показатели, связанные с эритроцитами в крови.
Инфекционные заболевания;
Нахождение в условиях низкого содержания кислорода;
Онкологические процессы;
Патологические процессы в клетках-ростках костного мозга;
Осложнения лечения различных заболеваний;
Недостаточное количество ферментов для переваривания пищи, что нарушает биохимические процессы в организме;
Повышение вязкости крови.

Если уровень эритроцитов повышается до 8-12*1012/л, то можно судить о возникновении таких опасных состояний как эритремия или острый лейкоз. В условиях низкого содержания кислорода развивается эритроцитоз компенсаторного характера. Эритроциты могут быть повышены и при легочной или сердечной недостаточности, а также при повышенной вязкости крови, например при обезвоживании, поносах.

Если в анализе отображен нормальный цветной показатель (0.85-1.05) и увеличение количества эритроцитов, то нужно исключить железодефицитные анемии и злокачественные заболевания. Также эти заболевания нужно исключить в случае снижения цветного показателя ниже 0.8.

Избыток эритроцитов в крови

Количественный состав кровяных клеток можно определить, отделив их от плазмы при вращении емкости с кровью, взятой на анализ, в центрифуге. Отклонение количества эритроцитов в крови в меньшую сторону от нормы указывает на анемию, а их избыток называется эритроцитозом.

Эритроцитоз опасен тем, что кровь становится густой и вязкой. При этом во много раз возрастает опасность образования тромбов и, как следствие, закупорки сосудов. Сердцу очень трудно перекачивать вязкую жидкость и оно быстро изнашивается. Скорость кровотока в расширившихся под давлением кровеносных сосудах замедляется. Вязкая кровь с трудом проникает в тончайшие капилляры.

Кровоснабжение одних органов становится недостаточным, в другие, напротив, чрезмерно наполняются кровью, что приводит к дисфункциям в их работе. Среди сопутствующих эритроцитозу патологий – язва двенадцатиперстной кишки и желудка, увеличение селезенки и печени, тромбоз, внутренние кровотечения, боли в суставах, сердечная недостаточность, постоянный зуд кожи.

Эритроцитозы бывают двух видов в зависимости от природы их возникновения:

Компенсаторные, когда система кроветворения адаптируется к потребностям организма в повышенном кислородном питании. Такое бывает при попадании человека на длительный период в высокогорные районы, при постоянных значительных физических нагрузках, при заболеваниях дыхательных путей, гипертонии.
Истинная полицитемия, когда рост количества эритроцитов вызван нарушением работы систем организма, участвующих в кроветворении.

Последствием эритроцитоза могут быть такие состояния, как:

Увеличение размеров паренхиматозных органов;
Нарушение работы органов и тканей;
Сгущение крови, что может привести к повышенному тромбообразованию.

Способы снижения вязкости крови

Существующие в настоящее время методики лечения заболевания заключаются главным образом в попытках снизить негативные последствия от перепроизводства эритроцитов – повышенную вязкость крови, тромбообразование, кровотечения.

Основным методом лечения эритроцитоза в настоящее время является выведение части циркулирующей крови из организма путем кровопускания в сочетании с введением в кровеносную систему раствора, заменяющего плазму крови и препаратов, препятствующих её свертываемости.
Более прогрессивным методом лечения эритроцитоза, также связанным с отбором у пациента крови, является эритроцитаферез. При этом кровь обрабатывается в аппарате, где из неё удаляются избыточные эритроциты. После такой обработки кровь возвращается в кровеносную систему больного.
Прием антикоагулянтов и дезагрегантов – группы препаратов, подавляющих способность крови к свертыванию и образованию тромбов и, в конечном итоге, снижающих вязкость крови.
Лечение эритроцитоза с помощью пиявок – гирудотерапия. Пиявка, добравшаяся до кровеносной системы человека, уменьшает способность крови к свертыванию, впрыскивая в неё вырабатываемое ею вещество – гирудин.
Лечение эритроцитоза с помощью пчел и продуктов пчеловодства – апитерапия. Хорошо регулирует свертываемость крови настойка на пчелином подморе благодаря гепарину, извлекаемому их хитинового покрова погибших насекомых.

Рецепты народной медицины при эритроцитозе

Диета при эритроцитозе

Следует воздерживаться от включения в рацион продуктов с высоким содержанием витамина К, так как он повышает способность крови к свертыванию. Таких продуктов, не так много, но среди них – любимые многими листовые овощи, к которым принадлежат, например, шпинат или салат.
Продукты, содержащие йод, например, морская капуста и другие морепродукты, должны постоянно присутствовать в рационе, так как йод понижает вязкость крови.
Грецкие и миндальные орехи богаты таурином – веществом, нормализующим кровяное давление.
Весьма полезен рыбий жир. При его регулярном употреблении не только снизится вязкость крови, но и начнут рассасываться уже сформировавшиеся склеротические бляшки и тромбы.
Рекомендуется включать в рацион чеснок, томаты, красный болгарский перец и другие фрукты и овощи, богатые фолиевой кислотой, разжижающей кровь.
Весьма действенным для снижения вязкости крови может оказаться регулярное употребление пророщенных зерен пшеницы, сдобренных льняным маслом.

Профилактика

Первое, что нужно учесть потребление воды, поскольку при повышенном содержании хлора в организме стимулируется увеличение процесса синтеза новых эритроцитов. Подобная ситуация может развиваться при употреблении газированных напитков.
Следует уделить внимание адекватной терапии органов пищеварения, поскольку при накоплении газов и токсинов тоже повышается содержание в крови эритроцитов.

Заболевания крови и сосудов

На фото: Повышенные эритроциты в крови

Секреты народной медицины

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

Эритроциты в крови понижены: как повысить?

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Эритроциты – это красные кровяные клетки, основной функцией которых является транспортировка кислорода

На каждом отрезке жизненного пути нормы эритроцитов разные:

Для женщин показатель составляет 3,4-5,1.
Для мужчин нормы отличные и составляют 4,1-5,7.
Уровень эритроцитов у беременных намного ниже и составляет 3-3,5.
Малыши в свой день рождения имеют показатели от 5,5 до 7,2.
Малыши в первый год жизни 3-5,4.
Дети от года 4-6,6.

Не забывайте, что найти причину пониженного показателя эритроцитов сможет только врач.

Причины пониженного уровня эритроцитов

Одна из главных причин понижения уровня эритроцитов в крови является анемия

Анемия подразделяется на несколько видов:

Железодефицитная анемия – это заболевание возникает вследствие кровопотери, беременности или нарушения процесса всасывания железа из ЖКТ. Этот вид анемии считается самым распространенным.
Сидеробластная анемия – этот вид анемии подразумевает недостаток не железа, а фермента, с помощью которого происходит синтез железа. Это заболевание встречается не часто, но носит серьезный характер, так как является неизлечимым. Человек всю жизнь принимает ряд препаратов для поддержания состояния здоровья.
Дефицит В12 и фолиевой кислоты – витамины В12 и В9 поступают в организм с пищей, сами по себе они не вырабатываются. Недостаток этих элементов приводит к анемии. Чаще ей подвержены люди, которые совсем не употребляют мясные и кисломолочные продукты, а также беременные женщины. Дефицит может возникнуть на фоне заболеваний ЖКТ, витамины не всасываются. Заболевание поддается лечению.
Постгеморрагическая анемия – развивается в ответ на большие или малые кровопотери, хронического или острого характера. Хроническая постгеморрагическая анемия возникает на фоне заболеваний ЖКТ (язвы, полипы, грыжи), новообразований, патологий почек и печени. Этот вид анемии опасен тем, что выявить его удается не сразу. Обычно человек обращается за помощью, когда ему становится совсем плохо.
Гемолитические виды анемий – это заболевание подразумевает разрушение эритроцитов, происходящие намного быстрей зарождения им на смену новых кровяных телец. Такие анемии подразделяют на те, что приобретены или унаследованы.
Серповидно-клеточный вид – эта анемия означает неправильную или дефектную форму молекулы гемоглобина, что приводит к гемолитическим кризам – головокружение, отдышка, шум в ушах, пониженное давление, обмороки.
Талассемия – наследственное заболевание, вследствие которого молекулы гемоглобина образуются с очень маленькой скоростью. Заболевание вылечить невозможно.
Гипопластический вид – это заболевание отличается от всех остальных тем, что наблюдается дефицит не только эритроцитов, но и всех остальных клеток, которые входят в состав крови в целом. Патология носит наследственный и приобретенный характер.

Подробнее об анемии можно узнать из видео:

При анемиях наблюдаются головокружения, головные боли, пониженное давление, обмороки, тошнота, слабость, повышенная утомляемость, бессонница наряду с сонливым состоянием.
Развиваются заболевания ЖКТ, увеличение печени и селезенки почти во всех случаях.
Могут наблюдаться проблемы с памятью, нарушение координации, развиваются состояния, про которые человек говорит «ватные ноги, руки», «бегают мурашки».
Возникают проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы.

Традиционная схема лечения

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Свекольный сок – эффективное народное средство для повышения уровня эритроцитов в крови

Если нет возможности пить отвары из трав, приготовьте:

Свекольный сок с медом. Для этого отварите свеклу и выжмите из нее сок, смешайте с медом по вкусу. Пить каждый день по столовой ложке три раза в сутки.
Смесь из сухофруктов с медом. В состав этого лекарства входит изюм, чернослив, грецкий орех, курага и мед. Все смешивается в равных пропорциях. Съедать по одной-две чайной ложке три раза в день до еды.

Немаловажное значение имеет диета, в меню которой входят овощи, фрукты, мясо и кисломолочные продукты.

Очень важно включать в рацион говяжью печень и другие субпродукты. На столе всегда должны быть:

Красные овощи (свекла, томаты), зелень (капуста, шпинат).
Фрукты (яблоки)
Мясо, печень, почки (лучше говядина и курица, не употребляйте свинину).
Кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир).
Яйца куриные.
Злаковые культуры (гречка, чечевица, овсяные кисель или отвар).

Добавить комментарий Отменить ответ

В продолжение статьи

Мы в соц. сетях

Комментарии

ГРАНТ – 25.09.2017
Татьяна – 25.09.2017
Илона – 24.09.2017
Лара – 22.09.2017
Татьяна – 22.09.2017
Мила – 21.09.2017

Темы вопросов

Анализы

УЗИ / МРТ

Facebook

Новые вопросы и ответы

Содержание данной страницы исключительно ознакомительного и информационного характера и не может и не являет собой публичную оферту, которая определяется ст. №437 ГК РФ. Предоставленная информация существует с ознакомительной целью и не заменяет обследование и консультацию у врача. Имеются противопоказания и возможны побочные эффекты, проконсультируйтесь с профильным специалистом

Источник: содержание эритроцитов в крови у взрослых и детей — причины, лечение и питание

Иногда по патологическим или физиологическим причинам бывает, что эритроциты в крови повышены. Красные клетки содержат в составе структурный белок гемоглобин, связывающий углекислый газ с кислородом, питающим все ткани организма. Когда число эритроцитов повышается, то у человека возникает болезнь эритроцитоз.

Норма эритроцитов

Повышенное количество эритроцитов в крови, как правило, указывает на патологические процессы. Кровяные красные тельца – это безъядерные клетки, содержащие липиды, белок и гемоглобин. Их примерно 25% из всех клеток, находящихся в организме человека. Красные тельца решают задачу адсорбции вредных веществ и кислородного обмена. Они нормализуют дыхание тканей, участвуют в обеспечении щелочного баланса, обладают питательной функцией. Норма эритроцитов зависит от возраста, состояния организма, пола человека. У мужчин нормальный уровень красных телец – 4,1-5,7×1012/литр.

Норма эритроцитов в крови у женщин

Если анализ показывает повышенное содержание эритроцитов в крови у женщины, то можно говорить о кислородном голодании или о развитии некоторых патологий. Высокий уровень красных телец называют эритроцитозом (полицитемией), а пониженный – эритропсией (анемией). У здорового человека могут выработаться только зрелые кровяные тельца. Норма эритроцитов в крови у женщин составляет 3,7 – 5,1 ×1012/л. Только этот показатель указывает на нормальное функционирование всех органов женского организма.

Норма эритроцитов у детей

Когда наблюдаются высокие эритроциты в крови у ребенка, то причины бывают патологическими или физиологическими. Это могут быть, например, длительные и серьезные физические нагрузки или обильное потребление жидкости. Норма эритроцитов у детей от пола не зависит, но возраст значение имеет. В среднем она колеблется от 4 до 6,6×1012/л. У подростков старше 13 лет форма и размер красных телец уже соответствует норме взрослого человека.

Что значат повышенные эритроциты в крови

О серьезных заболеваниях могут свидетельствовать эритроциты выше нормы. Существует первичная и вторичная полицитемия. Если первая обусловлена болезнями костного мозга, нарушающими количество красных телец, то вторая классифицируется следующими показателями:

Истинный (абсолютный) эритроцитоз. Повышенные эритроциты в крови возникают вследствие реакции организма на разные соматические поражения. Например, при инфекциях, бронхиальной астме, онкологии печени или почек, пороке сердца.
Ложный (относительный) эритроцитоз. Если не связан с эритропоэзом, то развивается, когда идет процесс сгущения крови. Повышение эритроцитов включает обезвоживание из-за поноса, рвоты, сильных физических нагрузок или на фоне чрезмерной потливости.

Эритроциты в крови повышены у ребенка

Данный параметр у ребенка больше зависит от возраста. У новорожденных младенцев уровень красных телец очень высок, ведь при внутриутробном развитии снабжение кровью плода максимальное. Когда эритроциты в крови повышены у ребенка большего возраста, то это может указывать на эритремию (поражение костного мозга). Данная патология проявляется множественным делением клеток и характеризуется опухолью стволовых клеток. Много эритроцитов в крови у ребенка, как и у взрослого, может возникнуть из-за развития почечных патологий:

нефротический синдром;
стеноз почечных артерий;
кисты;
лейкоз;
гидронефроз;
рак;
после трансплантации почек.

Причины повышенных эритроцитов в крови у взрослого

По разным причинам у человека могут возникнуть множество красных кровяных телец. Физиологический рост нередко происходит при эмоциональном стрессе, после обезвоживания и у профессиональных спортсменов после длительных нагрузок. Большой объем эритроцитов наблюдается у людей, которые долго находятся в гористой местности. Остальные причины повышенных эритроцитов в крови у взрослого – это признаки разнообразных болезней. Быстрый рост красных телец могут вызвать следующие нарушения:

Синдром Пиквика. Болезнь формируется легочной недостаточностью, высоким артериальным давлением, ярко выраженным ожирением.
Злокачественные опухоли. Особенно, когда страдают надпочечники, гипофиз, почки, печень.
Болезни легких. Если организм испытывает недостаток кислорода, то повышается число красных кровяных телец, провоцируя патологии дыхательных путей.
Пороки сердца. Опасность развития данных патологий – смешивание артериальной и венозной крови. Когда это происходит, то затрудняется транспортировка к тканям кислорода. Для компенсации костный мозг усиленно вырабатывает красные кровяные тельца.
Болезнь Вакеза (эритремия). Заболевание вызвано опухолью гемопоэтических органов. При ее образовании происходит активация остальных ростков кроветворения, а это приводит к развитию тромбо- или лейкоцитоза.

Причины повышенных эритроцитов в крови у ребенка

Если у маленьких пациентов высокая концентрация кровяных телец не вызвана физиологическими факторами, то врачи небезосновательно могут предполагать негативные причины. Среди них нередко наблюдается пассивное курение, которое встречается в семьях, где родители потворствуют этой вредной привычке. Организм ребенка самостоятельно пытается компенсировать нехватку кислорода. Причины повышенных эритроцитов в крови у ребенка патологической природы:

заболевания костного мозга;
ожирение;
врожденный порок сердца;
заболевания легких;
длительное обезвоживание организма;
болезни крови;
онкология почек, печени.

Причины повышенных эритроцитов в крови у женщин

Статистика последних десятилетий показывает увеличение заболеваний среди женщин бронхиальной астмой и другими патологиями органов дыхания. Эти хронические болезни становятся причиной увеличения числа красных телец. Особенно страдают заболеваниями дыхательной системы курящие представительницы прекрасного пола. В других случаях причинами повышенных эритроцитов в крови у женщин являются следующие болезни:

туберкулез;
пневмония;
обструктивная болезнь легких (хроническая);
эмфизема легких;
обструктивный бронхит (хронический).

Повышенные эритроциты в крови у мужчин

Увеличение красных кровяных телец может провоцировать регулярное употребление некачественной питьевой воды или получение высокой дозы радиации. Если представитель сильного пола работает на вредном производстве или в слишком жарких условиях, то это тоже увеличивает количество красных клеток. Повышенные эритроциты в крови у мужчин могут являться симптомами таких заболеваний, как:

эритремия;
онкология;
инфекционные болезни;
нарушения работы коры надпочечников;
сердечно-сосудистые патологии;
нарушенные функции дыхания;
повышенная вязкость крови.

Лечение эритроцитоза

Радикальная терапия сводится к устранению патологии, вызвавшей полицитемию. На всех этапах лечения основной задачей врача является уменьшение количества эритроцитов и необходимость препятствованию образования тромбов, не вызывая анемию. Такой результат может быть получен с помощью эритроцитафереза – процедуры, при которой из крови пациента удаляется избыток красных кровяных телец. Лечение эритроцитоза проводится и симптоматически. Раньше делали кровопускание, а сейчас гематологи применяют назначение цитостатических препаратов (Нимустин, Бусульфан).

Как понизить эритроциты в крови народными средствами

Поскольку уровень красных телец – это важный показатель здоровья, то при превышении нормы необходимо обращаться к врачу. Без консультации специалиста самостоятельно повысить их объем даже не стоит пытаться. Врач может посоветовать понизить эритроциты в крови народными средствами путем регулировки клеточного кислотно-щелочного баланса. Корректировка рациона позволяет достичь равновесия. Из меню следует убрать сахар, манную крупу, рафинированные продукты, колбасу, консервы. Полезны:

Видео: Увеличение эритроцитов в крови

Отзывы

У сына был легкий кашель и иногда появлялось носовое кровотечение. Я думала, что у него анемия и обратилась к педиатру. Нас направили сдать анализ на кровь. Результат показал высокое содержание кровяных телец. Врач сказал, что это от дефицита витаминов группы B. Прописал поливитаминный комплекс, после чего повторный анализ показал норму.

Александра, 28 лет

Когда муж получил ожог большой площади поверхности кожи, у него появились красные кровяные тельца выше принятой нормы. Ситуация требовала срочного лечения, иначе выздоровление затянулось бы. Врач назначила кислородные ингаляции. Приблизительно неделю муж дышал кислородом, после чего эритроцитоз отступил, а заживление кожи пошло быстрее.

Отцу поставили диагноз – полицитемия. Врач прописала Гидроксикарбамид и сказала, что пить его надо пожизненно, чтобы удерживать норму красных клеток крови. Другой специалист назначил 2 сеанса кровевыведения (эксфузии) и подтвердил лечение Гидроксикарбамидом. При постоянной терапии кровяные тельца всегда у отца находятся на должном уровне.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: повышенного содержания эритроцитов в крови, чем они опасны и как понизить

Эритроциты — маленькие эластичные клетки дисковидной двояковогнутой формы. Их эластичность способствуют им при движении по капиллярам, их форма повышает площадь поверхности и облегчает газообмен. У живого организма около 2,4 миллиона новых эритроцитов образуется в костном мозге каждую секунду. Они циркулируют в крови около 100—120 дней и затем поглощаются макрофагами. Приблизительно четверть всех клеток в теле человека — эритроциты.

Роль эритроцитов

Функции эритроцитов разнообразны, однако, основной считается транспортная. Эритроциты участвуют в процессах газообмена всех клеток внутренних органов. Говоря проще, при помощи эритроцитов к внутренним органам и тканям доставляется кислород, а углекислый газ, выделяемый в процессе жизнедеятельности клетки, выводится в легкие. Это происходит благодаря содержанию гемоглобина (белок, в состав которого входят компоненты белковой и небелковой формы) в эритроцитах.

Помимо газообмена, эритроциты участвуют в процессе клеточного питания, то есть доставляют питательные вещества в клетки всех внутренних органов и тканей, а также во многих других биохимических процессах.

Причины эритроцитоза

Эритроцитоз — это умеренное, обычно переходящее повышение числа эритроцитов приспособленного характера в организме. Эритроцитоз не является болезнью, он только показатель патологий в организме. Причины эритроцитоза могут разнится по полам и возрастам.

У взрослых

Употребление питьевой воды ненадлежащего качества (речь идет о загрязненной, сильно хлорированной или газированной воде).
Недостаточное количество ферментов. Ферменты – вещества, отвечающие за все процессы расщепления в организме. Недостаточное содержание ферментов приводит к тому, что они не могут нормально справляться со своей функцией, в результате чего в кровь начинают поступать неокисленные продукты распада. Это приводит к повышению уровня эритроцитов.

У детей

У новорожденного ребенка эритроцитоз может проявляться вследствие недостаточного содержания кислорода в крови матери (во внутриутробном периоде).
Регулярные интенсивные физические нагрузки.
Врожденный порок сердца.
Нарушения в работе кровеносной системы.
Нарушения функций костного мозга.
Заболевания надпочечников.
Избыточный вес.
Обезвоживание организма.
Заболевания легких.

При беременности

От количества эритроцитов в крови будущей мамы зависит то, как будет обеспечиваться кислородом эмбрион. Повышение эритроцитов вовсе не говорит о том, что будущий ребенок получит большее количество кислорода. Напротив, сгустившаяся кровь медленнее течет по сосудам, успевая отдать весь содержащийся в ней кислород, не достигнув плаценты. Таким образом, эритроцитоз во время беременности способствует развитию гипоксии плода, что негативно сказывается на его развитии.

Симптомы

Признаки эритроцитоза могут быть различными, в зависимости от формы патологии:

Головные боли, слабость, утомляемость и сонливость.
Кожный зуд.
Ярко-красная окраска кожного покрова и зуд после приема ванны.
Патологическое увеличение селезенки, которое не поддается пальпации.
Эритроцианотическая окраска кожи — красная с цианозом (так как организм переносит гипоксию и содержит большое количество эритроцитов в кровяном потоке).
Артериальная гипертензия.
Цианоз кожи.
Почечная недостаточность и колики.

к оглавлению ^

Чем опасен

Эритроцитоз – достаточно опасное явление, негативно сказывающееся на состоянии и функциональности всех органов и систем организма. При повышении уровня эритроцитов кровь становится более густой. В результате этого нарушается процесс клеточного дыхания и питания во всех внутренних органах и тканях.

В результате изменения консистенции крови, нарушается процесс кровоснабжения клеток головного мозга, а также других органов. В результате этого они могут увеличиваться в размерах, не выполняя при этом своих функций. А это чревато для человека самыми страшными последствиями, вплоть до летального исхода.

Лечение

В зависимости от причин эритроцитоза и последствий, вызванных данной патологией, применяются различные методы лечения. Так, если имеет место выраженная гипоксия (кислородное голодание внутренних органов и тканей), больному назначают курс кислородной терапии. При эритремии (когда костный мозг вырабатывает большее чем обычно количество эритроцитов) назначают кровопускание. При этом утраченную кровь компенсируют растворами глюкозы и кровезамещающих препаратов.

Медикаментозное лечение

В некоторых случаях (при запущенной форме эритроцитоза) больному требуется медикаментозное лечение.

Пациенту назначают препараты, разжижающие кровь:

Курантил

Препарат выпускается в форме таблеток или драже. Он нормализует консистенцию крови, препятствует образованию тромбов, улучшает кровообращение и микроциркуляцию крови. Разжижает кровь.

Фенилин

Препарат выпускается в форме таблеток или драже. Фенилин замедляет свертываемость крови, делает ее более жидкой, улучшает проходимость сосудов.

Народные средства

При лечении эритроцитоза положительный результат дают и средства народной медицины:

Чесночный мед

Чеснок необходимо измельчить, залить медом в соотношении 1:1. Настаивать 3 недели. Принимать по 1 чайной ложке. 2-3 раза в день за некоторое время до еды.

Мускатная настойка

Измельченные мускатные орехи в количестве 100 грамм, заливают 500 граммами водки. Средство настаивают 3 недели, не забывая ежедневно встряхивать. Принимать по 20 капель на стакан воды 3 раза в день за 30 минут до еды.

Кефир с полынью

Цветки полыни горькой необходимо высушить, измельчить. Порошок, в количестве 1 чайной ложки, добавляют в стакан кефира, принимают перед сном. Курс лечения – 1 неделя.

Отвар донника

Листья донника необходимо высушить, измельчить. 1 чайную ложку средства залить кипятком, остудить, процедить. Принимать по 100 миллилитров 2-3 раза в день.

Ягодный настой

Ягоды клюквы (свежие или сухие) заварить кипятком, накрыть, настоять в течение получаса. Добавить мед. Принимать несколько раз в день.

Особенности питания

При эритроцитозе рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые содержанием йода.

Перечень необходимых продуктов:

Морепродукты.
Морская капуста.
Грецкие орехи.
Рыбий жир.
фрукты не красного цвета.
Овощи, содержащие фолиевую кислоту (болгарский перец, томат, чеснок).

Профилактика

Прежде всего, необходимо внимательно следить за состоянием организма, ведь причинами эритроцитоза могут стать серьезные заболевания, которые необходимо выявить и вылечить как можно раньше.

Основные меры профилактики:

Здоровый образ жизни, в частности умеренные физические нагрузки.
Правильное, сбалансированное питание.
Отказ от алкоголя.
Отказ от курения.
Ежедневное пребывание на свежем воздухе.
Обильное питье качественной и чистой воды.

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Ишиас — очень болезненные ощущения в пояснично-крестцовой .

Каждая среднестатистическая семья тратит почти половину своего .

Снежинки и звездочки из фантиков — устаревшие .

Чтобы освежить домашний интерьер необязательно делать перепланировку .

Судорожное сокращение икроножных мышц ночью — это .

Источник: нужно для снижения СОЭ в крови?

Многим людям страшно узнать про свой повышенный уровень СОЭ, они считают это сигналом серьезного заболевания, требующего продолжительного и дорогостоящего лечения.

Далеко не все знают, как снизить СОЭ в крови народными средствами, не используя при этом сильнодействующие медицинские препараты, поэтому об этом пойдет речь в этой статье.

Что же такое СОЭ?

Скорость оседания клеток эритроцитов (сокращенно СОЭ) – это один из главных показателей, который входит в общий анализ крови.

СОЭ – неспецифический параметр, потому что может изменяться под воздействием различных факторов, и определить основную причину его изменения в организме человека без дополнительных исследований не представляется возможным.

СОЭ показывает, с какой скоростью красные кровяные тельца во время отстаивания в пробирке, взятой на анализ крови, опускаются на ее дно под воздействием силы притяжения.

Этот процесс проходит тем быстрее, чем тяжелее и крупнее эти частицы, образовавшиеся при слипании эритроцитов. Также склеивание красных кровяных телец связано и с тем, что происходят изменения в электрохимическом составе крови.

Измененный состав крови возникает из-за присоединения к поверхности эритроцитов острофазного белка и антител (иммуноглобулинов), которые попадают в кровь при воспалительных процессах, при инфицировании бактериями, вирусами и другими вредоносными микроорганизмами.

Так как электрохимический состав крови может изменяться и по другим причинам, в случае высокого значения СОЭ необходимо провести дополнительно еще и биохимический анализ, чтобы определить, происходит ли на данный момент воспалительный процесс в организме или нет.

Нормы

Измеряют скорость оседания кровяных телец в миллиметрах в час. Нормы СОЭ зависят от пола, возраста и некоторых других факторов.

новорожденный – не должно превышать 2 мм в час;
ребенок до 6 месяцев –мм в час;
у мужчин – 1-10 мм в час;
у женщин – 2-15 мм в час;
беременные женщины – до 25 мм в час;
женщины во время менструации – до 40 мм в час;
пожилые люди (от 60 лет) –мм в час.

Причины повышенной СОЭ

Для того, чтобы понять, как понизить СОЭ, для начала нужно выяснить возможные причины повышения этого показателя. СОЭ может увеличиться вследствие патологических и физиологических факторов.

Физиологические причины

Когда скорость оседания эритроцитов увеличилась не по причине заболевания, то это, возможно, происходит в результате воздействия следующих факторов:

менструация, беременность у женщин;
гидремия (разжижение крови);
изменение газового состава крови;
длительное применение противозачаточных гормональных средств;
высокий уровень холестерина в крови;
чрезмерное похудение в следствии диет;
травмы;
анемия;
неправильное проведение исследования (некомпетентность лаборанта).

У беременных женщин СОЭ почти всегда повышена, и показатель возвращается обратно в норму только после рождения ребенка, где-то на вторую неделю после родов.

При регулярной ежемесячной менструации повышенные показатели – это еще не повод для чрезмерного беспокойства и срочного обследования.

При невысоком уровне гемоглобина в крови важным фактором может быть изменение формы эритроцитов. Также при повышении холестерина может меняться состав плазмы крови, что, в свою очередь, приводит к ускорению оседания кровяных телец.

Существуют и другие причины, в результате которых показатель СОЭ может уходить от нормы:

повышение количества кровяных клеток (полицитемия);
повышенная кислотность крови;
прием нестероидных анальгетиков;
в случае хронической сердечной недостаточности;
видоизмененная форма кровяных красных телец, переданная по наследству.

Чтобы определить конкретную причину изменений показателя СОЭ, конечно, нужно проводить полное медицинское обследование.

Патологические факторы

Наличие инфекции в организме. При повышенном показателе СОЭ первое, что скорее всего приходит на ум, – это наличие инфекции. К ней могут относится разные микробы, бактерии, вирусы, грибки и так далее. Часто таким способом узнают о наличии специфических заболеваний (например, туберкулеза).
Воспалительные процессы. Если в организме человека присутствует воспаление, результаты анализа обязательно это отразят. Интересно: чем больше СОЭ, тем сильнее происходит воспаление. Определить его точное местонахождение нельзя, но в этом могут помочь склонности самого пациента к тем или иным заболеваниям и внешние признаки.
Нагноение. В таком случае не только сам анализ, но и внешние признаки распада тканей могут послужить симптомом. В данном случае СОЭ выступает лишь вспомогательным показателем.
Ревматологические заболевания. В таких случаях иммунная система активизирована и в крови повышено количество антител, что и может стать причиной увеличения скорости оседания эритроцитов.
Онкологические заболевания. Любые злокачественные образования способны влиять на качество крови. Если другие патологии исключаются, то при повышенном СОЭ у человека следует обязательно пройти обследование на онкологические признаки.
Почечные недуги. Врожденные или же переданные по наследству патологии почек сказываются на выделительной системе, что может влиять на СОЭ.

Разнообразие возможных причин повышенной скорости оседания эритроцитов говорит о том, что при появлении следующей проблемы обязательно стоит доверить ситуацию опытному специалисту.

Причины повышенного СОЭ у ребенка

Повышенная скорость оседания эритроцитов в крови у ребенка в большинстве случаев вызвана воспалительными процессами в организме.

Кроме этого можно выделить другие факторы, которые приводят к увеличению СОЭ у детей:

нарушенный обмен веществ;
полученная травма;
острое отравление;
стрессовое состояние;
аутоиммунные заболевания;
аллергическая реакция;
наличие вялотекущих инфекционных болезней или обычных гельминтов.

У детей повышенная скорость оседания эритроцитов может появляться при несбалансированном питании, дефиците необходимых витаминов, а также в случае прорезания зубов.

Если ребенок жалуется на общее недомогание, обязательно следует обратиться к специалисту и провести всестороннее обследование организма.

После получения результатов доктор может выявить главную причину повышенной СОЭ, а после этого будет назначено необходимое лечение.

Методы снижения СОЭ

Что нужно для снижения СОЭ в крови? Уменьшить этот показатель возможно одним лишь способом: излечить болезнь, которая является причиной ее повышения.

Самостоятельно употреблять БАД, антибиотики и различные противовоспалительные средства не рекомендуется, поскольку требуется индивидуальный подход к лечению каждого заболевания. Следует помнить, что единственно правильный диагноз в состоянии поставить только лишь врач.

Для того, чтобы выявить истинную причину повышения СОЭ, человеку понадобится провести всестороннее обследование организма. После того, как врач поставит диагноз, он должен объяснить, каким методом вам лучше понизить СОЭ в крови.

Он назначит подходящее лечение, а спустя несколько дней даст направление на вторичный анализ крови. Если данный показатель начнет понижаться, хоть и медленно, это сигнал того, что прописанное вам лечение оказывает положительный результат.

Традиционная терапия

Если врач определит, что главной причиной повышения этого показателя стала анемия, прежде всего пациенту следует повысить гемоглобин. Для этого следует включить в свой рацион продукты, которые содержат витамин В12, фолиевую кислоту и железо. К этим продуктам можно отнести салат, зерновые, зеленые овощи, говяжье мясо и печень, крольчатина, моллюски, бобовые, телятина, орехи, шиповник, свекла, черная смородина, чернослив, изюм и другие. Для того, чтобы как можно быстрее повысить гемоглобин и, соответственно, снизить СОЭ, врач пропишет пациенту препарат, которые содержит необходимые минералы и витамины.
Повышенный показатель СОЭ может быть и при ревматоидном артрите. Это заболевание с успехом лечится с помощью противовоспалительных, противомикробных, антигистаминных средств, а также кортикостероидами и другими препаратами. Однако следует признать, что лечение ревматоидного артрита довольно-таки длительное и тяжелое, а значит, для достижения заметного результата потребуется неукоснительно соблюдать все инструкции врача, строго придерживаться диеты, ни в коем случае не допускать переохлаждения.
Для лечения острой формы почечных заболеваний, желчного пузыря и поджелудочной железы, дыхательных путей применяют антибиотические препараты, которые способствуют уничтожению причины развития данных заболеваний. В случае хронического течения болезней, сопровождающихся повышением СОЭ, возможна терапия без применения антибиотиков, аптечные лекарственные средства часто совмещают с использованием рецептов народной медицины.
При выявлении туберкулеза нужно учитывать, что данное заболевание лечится в течении длительного периода времени — от полугода до 2 лет. В большинстве случаев даже после полного выздоровления от туберкулеза показатель СОЭ остается завышенным длительное время. Поэтому можно судить о нормализации данного показателя только лишь спустя 4–6 недель после выздоровления от туберкулеза.
Если результаты анализа несколько раз подряд говорят об увеличении СОЭ до 75 мм/ч и даже более этого, есть основания для подозрения наличия в организме злокачественной опухоли. В случае онкологических заболеваний повышенный показатель СОЭ обусловлен тем, что злокачественная опухоль распадается. В таком случае вопрос понижения скорости оседания эритроцитов отходит на второй план, поскольку интенсивное лечение должно быть направлено непосредственно на борьбу с заболеванием. Если получится выздороветь, то уровень СОЭ понизится сам по себе с течением времени.

Рецепты народной медицины

Как быстро понизить СОЭ в крови перед сдачей анализа? Необходимо понимать, что понизить уровень скорость оседания эритроцитов одними народными средствами абсолютно недопустимо.

Конечно, некоторые растения способны очищать кровь, улучшать её показатели, снимать воспаления. С помощью лечебных растений ослабленный организм гораздо быстрее справится с заболеванием, заметно улучшится состав крови, вследствие чего можно и уменьшить этот показатель.

Итак, как снизить СОЭ в крови в домашних условиях? Для этого рекомендуется использовать следующие средства народной медицины:

Рассмотрим рецепты поподробнее.

Свекла

Данный корнеплод издавна славится своим свойством очищать кровь. При повышенном СОЭ можно приготовить это лекарство:

Два темно-красных средних корнеплода тщательно помойте, очистите от кожуры, поместите в эмалированную кастрюлю, залейте тремя литрами воды и доведите до кипения.
Варите свеклу до полной готовности в течении 2–3 часов (зависимо от размера свеклы).
Остудите отвар и пейте по утрам натощак перед завтраком по полстакана.

Также можете сделать свежевыжатый сок из свеклы или ежедневно употреблять предварительно измельченную на терке свеклу с добавлением небольшого количества меда.

Этот продукт рекомендуется употреблять только лишь в случае отсутствия аллергии на него. Для лечебных целей необходимо каждое утро употреблять 1 столовую ложку меда. Можно развести его в чашке негорячего чая.

Лимонный сок с чесноком

Прекрасного эффекта можно добиться с помощью лечебной смеси чеснока с лимонным соком.

Для этого возьмите 2 большие чесночные головки и 2-3 средних лимона. Чеснок очистите и измельчите, а из лимонов отожмите сок.

Соедините лимонный сок с образовавшейся чесночной кашицей, хорошенько перемешайте и отнесите полученное лекарственное средство в холодильник. Применять его следует после приема пищи 2 раза в день.

Как снизить СОЭ травами?

Понизить скорость оседания эритроцитов помогут и многие известные нам лекарственные травы. Наиболее эффективными и популярными принято считать мать-и-мачеху, ромашку, календулу, облепиху и липовый цвет:

Для приготовления настоя мать-и-мачехи следует 2 столовых ложки сухой травы залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения. После этого емкость с отваром нужно снять с плиты, накрыть крышкой (так отвар лучше настоится) и остудить до комнатной температуры. Принимать отвар мать-и-мачехи следует дважды в день помл за полчаса до принятия пищи.
Облепиховые ягоды необходимо высушить и заварить, добавляя их в чай. Полученный напиток нужно выпить в течение дня (из такого расчета:мл на одни сутки), разделяя общее количество на равные части.
Цветки календулы и ромашки следует заварить в пропорции 1: 1. Сухое сырье необходимо залить крутым кипятком, плотно закрыть посуду, в которой будут настаиваться травы, и тщательно укутать ее полотенцем. Когда настой остыл до комнатной температуры, его нужно процедить с помощью марлевой салфетки и принимать по полстакана после приема пищи.
Таким же образом можно заварить и липовый цвет. Одно- единственное отличие в том, что липовый настой нужно выпить непосредственно перед отходом ко сну. Он прекрасно снимает воспаление, тем самым способствуя снижению уровня СОЭ.

Все, кто желает понизить СОЭ народными средствами, всегда должны помнить о важности здорового образа жизни.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, несложные дыхательные упражнения помогают улучшить работы легких, а значит и увеличить в них количество кислорода, нормализировать скорость оседания эритроцитов.

Здоровое и полноценное питание, своевременные профилактические обследования и неукоснительное лечение всех заболеваний помогут сохранить свое здоровье и, соответственно, улучшить показатели крови.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Источник:

7 продуктов, повышающих эритроциты в крови: какая диета способствует увеличению их объема в крови, а какое питание понижает их количество?

Эритроциты – ключевой элемент крови. С помощью этих клеток в организме транспортируется кислород, аминокислоты, некоторые группы гормонов.

Они также принимают участие в большом объеме иммунных процессов. Формируются эритроциты в костном мозге, вырабатываются постоянно. Cредний срок продолжительности жизни красных кровяных телец – 4 месяца.

Каким образом питание влияет на концентрацию эритроцитов в крови при низком или высоком их уровне?

Что влияет на уровень эритроцитов?

Сразу необходимо уточнить, что организм самостоятельно регулирует количество вырабатываемых эритроцитов исходя из количества получаемого кислорода.

Чем его меньше – тем больше красных кровяных телец вырабатывается в костном мозге для предотвращения дефицита кислорода. И наоборот – чем выше его концентрация в воздухе, тем меньше эритроцитов синтезируется в костном мозгу.

Питание же на выработку красных кровяных телец влияет лишь косвенно. Но в некоторых случаях, нормализовать пониженный или повышенный уровень эритроцитов только корректировкой рациона может получиться.

Но каким образом диета влияет на концентрацию эритроцитов? По сути, клетка полноценно формируется после синтеза молекулы гемоглобина. А согласно исследованиям, для формирования гемоглобина необходимы железо, некоторые группы аминокислот, витамины А, С, Е, В-группы. Сами же эритроциты состоят преимущественно из белковых комплексов.

Соответственно, употребление продуктов, богатых на вышеуказанные элементы, способствует стимуляции выработки эритроцитов (если организм нуждается в них нуждается).

Исключение таких продуктов – способствует незначительному понижению концентрации красных кровяных телец. Нормальным же считается уровень от 3,7 до 5,15 миллион клеток на микролитр крови.

7 продуктов, которые их повышают

Для максимально быстрого поднятия уровня эритроцитов в крови врачи рекомендуют употреблять железосодержащие продукты. Также необходимо соблюдать определенные правила питания для увеличения объема эритроцитов в крови. Среди наиболее эффективных продуктов можно выделить следующие:

Свекла (и свекольный сок). Свекла — одно из лучших средств для борьбы с анемией, недостатком эритроцитов в крови. Сок рекомендуется употреблять в разбавленном виде (1 к 1 с водой), не более 500 миллилитров в сутки.
Яблоки. Яблоки богаты на железо, что и стимулирует выработку гемоглобина, а вместе с ним – эритроцитов. Помимо этого, в яблоках содержится ненамного меньше аскорбиновой кислоты (витамина С), нежели в лимонах.
Мясные субпродукты. Особенно полезны для повышения эритроцитов говяжья или свиная печень, легкие, почки. В них содержится и железо, и аминокислоты (в том числе незаменимые), благодаря которым и формируется гемоглобин.
Гречневая каша. Из круп – только гречка увеличивает концентрацию эритроцитов в крови. В этом плане диетологи также рекомендуют включать в рацион кисель из овсяных хлопьев (настаивая в кипятке).
Куриные яйца. Причем, употреблять необходимо именно желтки. Перепелиные тоже подойдут – их безопасность есть в свежем виде.
Томаты. Также увеличивают концентрацию эритроцитов, а вместе с этим – препятствуют увеличению вязкости крови. Но стоит учесть, что употребление помидоров нарушает баланс форменных элементов (к примеру, количество тромбоцитов может незначительно снижаться).
Сухофрукты. Особенно полезны чернослив, курага, виноград. Богаты на витамины В-группы и железо. Но употреблять следует не более 70 – 80 грамм в сутки (из-за высокого содержания сахара).

При высоких же эритроцитах, всю вышеперечисленную еду требуется, наоборот, исключить.

Еще 20 продуктов, повышающих гемоглобин, смотрите тут.

А что снижает их содержание?

Помимо соблюдения определенного рациона для снижения концентрации эритроцитов в крови необходимо обеспечить достаточное поступления жидкости в организм – именно вода является основной плазмы, в которой впоследствии и перемещаются красные кровяные тельца. Помимо воды, следует есть:

Кисломолочные продукты. Практически во всех них высокое содержание кальция, который замедляет усваивание железа. Вместе с этим снижается уровень гемоглобина.
Рыба. Богата на простые аминокислоты и омега-3, что комплексно нормализует биохимический состав крови.
Арбуз. Состоит преимущественно из жидкости, нормализует водно-солевой баланс плазмы. Также помогает разжижить кровь.
Грецкие орехи. Среди растительных продуктов – самые богатые на омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые нормализуют биохимический состав крови.
Картофель. Отлично заменяет глюкозу, тем самым способствуя разжижению крови. Лучше употреблять в отварном или печеном виде, в жаренном – большое количество холестерина, что создаст дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Но если соблюдение вышеуказанного рациона не помогает нормализовать концентрацию эритроцитов в крови в кратчайшие сроки – следует обязательно обращаться за врачебной помощью. Особенно это актуально для детей, у которых эритроцитоз может спровоцировать возникновение сложных патологий.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Заключение

Итого, и повышенный, и пониженный уровень эритроцитов негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Удерживать нормальную концентрацию красных кровяных телец поможет изменение рациона, включение в него продуктов, стимулирующих или замедляющих формирование молекул гемоглобина.

Как повысить уровень эритроцитов в крови: советы и рецепты

	Норма эритроцитов
Женщины	от 3.4 до 5.1
Беременные	от 3 до 3.5
Мужчины	от 4.1 до 5.7
Новорожденные	от 5.5 до 7.2
Ребенок до года	от 3 до 5.4
Ребенок от года	От 4 до 6.6

Причины возникновения

Симптоматика

Недуг у ребенка

Такая проблема часто беспокоит родителей. С чем это связано и что это значит? Эритроциты ниже нормы - распространенная патология у детей. Она связана с появлением анемии. Если у ребенка неправильное питание, то в его организм поступает мало железа. Это провоцирует снижение синтеза гемоглобина. Соответственно, количество эритроцитов уменьшается. Эта же проблема может появляться после потери крови. Иногда к подобному способен приводить авитаминоз.

Консервативное лечение

Диета

Профилактические меры

Профилактика у детей старше 12 лет

Большое количество полезных веществ находится в желтке, овсянке, горохе, печени, свекле и других.

Как поднять эритроциты в крови

Эритроциты в крови понижены: как повысить?

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Причины пониженного уровня эритроцитов

Традиционная схема лечения

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Эритроциты в крови как повысить народными средствами

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Причины пониженного уровня эритроцитов

Традиционная схема лечения

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Норма эритроцитов

Причины возникновения

Симптоматика

Недуг у ребенка

Консервативное лечение

Народные средства

Диета

Профилактические меры

Профилактика у детей старше 12 лет

Итоги

Изменяем меню

Меняем образ жизни

Медицинский осмотр

Повышенные эритроциты в крови

Оглавление:

Нормы эритроцитов в крови человека

Каковы же причины эритроцитоза

Избыток эритроцитов в крови

Способы снижения вязкости крови

Рецепты народной медицины при эритроцитозе

Диета при эритроцитозе

Эритроциты в крови понижены: как повысить?

Эритроциты в крови: норма по возрасту

Причины пониженного уровня эритроцитов

Традиционная схема лечения

Народные рецепты для повышения эритроцитов

Добавить комментарий Отменить ответ

В продолжение статьи

Мы в соц. сетях

Темы вопросов

УЗИ / МРТ

Новые вопросы и ответы

Норма эритроцитов

Норма эритроцитов в крови у женщин

Норма эритроцитов у детей

Что значат повышенные эритроциты в крови

Эритроциты в крови повышены у ребенка

Причины повышенных эритроцитов в крови у взрослого

Причины повышенных эритроцитов в крови у ребенка

Причины повышенных эритроцитов в крови у женщин

Повышенные эритроциты в крови у мужчин

Лечение эритроцитоза

Как понизить эритроциты в крови народными средствами

Видео: Увеличение эритроцитов в крови

Роль эритроцитов

Причины эритроцитоза

У взрослых

У детей

При беременности

Чем опасен

Медикаментозное лечение

Народные средства

Чесночный мед

Мускатная настойка

Кефир с полынью

Отвар донника

Ягодный настой

Особенности питания

Профилактика

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Что же такое СОЭ?

Причины повышенной СОЭ

Физиологические причины

Патологические факторы

Причины повышенного СОЭ у ребенка

Методы снижения СОЭ

Традиционная терапия

Рецепты народной медицины